私たちはみんなパートナーの向かいに座って考えました。普通の関係はどのようなものになると思いますか?私たちは正常な関係にありますか? しかし、今、あなたはここにいるので、ようやく物事に巻き込まれました。あなたが自分自身に尋ねるならば、どのような通常の関係が似ていると思われるか、それはあなたが見つけた時です. テレビ番組を無視し、家族と友人の関係を無視します。今はあなたとあなたの関係だけに焦点を当てる時です。あなたの関係が健康であるかどうかを評価したら、それからそれについて何かをする時が来ました。しかし、飛び越えないようにしましょう。今のところ、あなたはこの関係があなたがいるべきかどうかであるべきかどうかを理解する必要があります。. 次のような関係にあると思われる通常の関係は何ですか? 現実のテレビやロマンチックなコメディを見ながら成長した後、それは何が正常であるかのあなたの認識に影響を与えます。あなたが主張したり離婚している両親もいる場合、あなたは健康な関係を目撃する機会がなかったかもしれません. これがあなたが知っていることなので、起こるのはあなたが似たような関係になってしまうということです。今、私はあなたのせいではありません。実際、私は不健康な人間関係の中で私の公正なシェアを占めてきました。そして、それらが実際に不健康な人間であることを理解するのに何年もかかりました。多分あなたは今私が数年前にいたのと同じ立場にいる. もしそうなら、あなたはゆっくりとあなたの関係はあなたが思ったほど実際には健康的ではないことに気づいています。それはあなたが普通の人間関係がどのようなものであると思われるかを見つけた時です. #1あなたは気分がいい. 私たちが愛する誰かと一緒にいるとき、人生はまだ私たちの周りで起こっています。いい日と悪い日があるということですが、協力的で親切なパートナーと一緒にいるときは、全体的に誰かがいるので、このような悪い日はそれほど難しいことではありません。時間。周りにいるときは気分がよくなり、一人でいるのではなくなる. #2あなたは関係に投資する. これは両方向に機能します。真に健全な関係は、両者が関係を機能させるための努力をしているときです。彼らが利益を享受している間にあなたがすべての仕事をしている人であるなら、それは健康的な関係ではありません。関係は双方向の道であり、両方の人々が一緒に道を運転したいと思う必要があります。それは簡単になるとは誰も言わなかったが、あなたは両方ともする必要がある 欲しいです それを行うには. #3あなたは目標を共有しました. 通常、あなたがカジュアルな関係にあるとき、あなたは本当に気にしないので、あなたは本当にこの人と長期的に何かを計画していません。彼らが1年のうちにあなたと一緒にいるなら、素晴らしい、そうでないなら、何でも。しかし健全な関係では、あなたと二人は互いの周りにあなたの未来を計画しています。あなたは基本的にチームとして前進しています、あなた自身だけではありません. #4化学はオン. ええ、スクリューサイエンスは古き良き性化学について話しています。健全な関係は両方の人々の間の化学に満ちているものです。もちろん、あなたはあなたが気分が悪くなるか、性的ではない気分になる日を過ごすことになりますが、全体的に、あなたはあなたのパートナーに対する性的な魅力を感じます。あなたが彼らが反抗的であると思うのであなたが彼らとセックスをしたくないなら、まあ、それは問題です. #5あなたは正しい方法で戦いから回復します. あなたが関係しているとき、あなたはあなたがやりたいかどうかにかかわらず戦うつもりです。それはあなたと2人が一緒にいてどれほど素晴らしいかは関係ありません、戦いは起こりそうです。しかし、健康的な関係と不健康な関係の大きな違いは、どうやって戦いから回復するかということです。. 健全で正常な関係は、戦いの後に結束し、終日何日もの間お互いを叫んで無視することによってではなく、効果的にコミュニケーションをとることができます。健康なカップルが戦いについて語り、問題の解決に取り組んでいます. #6あなたが持っていた他の人間関係とは違う. 過去には、たぶんあなたはいくつかの偶然の関係を持っていましたが、これは違います。どうして?これはあなたが欲しいものをそれから得ることだけではないので、これはあなたがお互いを支えあって、お互いに最高を引き出すことに基づいています。それこそが他と違うのです。あなたはこれが本物で無私の愛であると感じています. #7あなたは恐れなしに意見を共有します. 通常、人々は彼らが同意しないかもしれない彼らのパートナーの意見を言うことに神経質です。しかし重要なのは、これがカップルをより強くより健康的にするものです。あなたはあなたのパートナーの前であなたの意見を表明し、それについて話すことができるはずです。意見に関係なく、あなたはあなたの心を話すために快適に感じる必要があります. #8あなたは一緒に決める. あなたは関係を持っているので、それはもうあなただけのことではありません。今、あなたは一緒に決断を下します。もちろん、あなたが望むものを正確に得ることはできないかもしれませんが、それは重要ではありません。あなたのパートナーと決断を下すことはあなたの道を辿ることではなく、チームワークと最良の解決策を探すことです。 両方 あなたの. #9あなたには自分の人生がある. これは逆効果に思えるかもしれませんが、健全で正常な関係は、あなたが毎日あなたのパートナーと一緒にいるという意味ではありません。いいえ、健康的な関係とは、あなた自身の個人的な時間を過ごし、あなたが愛するものをやると同時に、彼らと一緒に時間を過ごすことです。二人とも友達や家族と会うのに、あるいは一人で映画を見るのに自分の時間が必要です....