感情的な問題は今までで止まりますか？接続を解除する12の手順

感情的に付き合うことは別の話です。だから、今、あなたはこの他の人を愛している、感情的な事情を止めてやる?

それが不正行為になると、私は不正行為をする人々が悪い人々だとは思わない。人々がさまざまな理由で詐欺することを理解してください。確かに、何人かの人々は気にしないのでそれをするだけです。しかし、多くの人々は彼らの現在の関係に不満から騙します。不正行為は肉体的なものだけでなく、感情的なものもあります。あなたは、物事がいつ止まるか知っています。しかし、感情的な事情は止まるのですか?

あなたが誰かと一緒にいるからといって、それはあなたが幸せだという意味ではありません。私はあなたが何を言おうとしているか知っています、彼らは不正行為の代わりに彼らのパートナーを離れるべきです - 私は完全に同意します。ただし、荷物をまとめて移動するのがそれほど簡単ではない場合もあります。基本的に、私がやっているのはあなたが実際に誰か他の人の人生で何が起こっているのかわからないということです.

感情的な事情は止まるのですか？あなたがする必要がある12の事

それで、あなたが彼らのパートナーにだまされている人なら、私はあなたを判断していません。明らかに、これを読んでいるので、あなたはちょっとしつこい状況に陥っています。あなたはこの新しい人に感情的に執着しています。あなたが独身であったとしても、それは悪くないでしょう、しかしあなたはそうではありません。それの音から、あなたはこの新しい人のためにあなたのパートナーを離れるつもりはない、それであなたはこれを終わらせる必要がある.

あなたが自分自身に尋ねるならば、「感情的な事柄はこれまでに止まりますか？」答えはイエスです。それは簡単になるだろうか？いいえ。あなたは基本的にあなたが気にかけている誰かと別れているからです。しかし、あなたはパートナーを持っているのであなたは本当に悲しむことができません。いくつかのハードワークの準備をしなさい、これは簡単ではない.

＃1あなたが不正をしていることを理解する. あなたがその人とセックスをしていなかったとしてもそれは問題ではありません。実際、感情的な不正行為は肉体的な不正行為よりもさらに悪いと私は主張しています。どうして？あなたは感情的に他の誰かに愛着があるから.

あなたのつながりの気持ちはもうあなたのパートナーに向けられていません。これはあなたのパートナーへの感情的なつながりの欠如、あなたがより深く探求する必要がある何かを示しています.

＃2それが感情的事件かどうかわからない? それが実際に感情的な事件であるかどうかを理解しようとするとき、それはトリッキーです。相手の人と一緒にいるときに罪悪感を感じたり、自分のしていることや見ている人について不正確になったりしなければならない場合は、感情的な問題です。.

これがただの友達だったらどうしてあなたはこれらの感情を持っているでしょうか？それが友人であるならば、あなたは罪悪感や恥ずべきことは何もありません。.

＃3自分のしていることを合理化しようとしないでください. だれでも自分自身をだましている人と見なしたくない。しかし、あなたは自分がしていることを合理化しようとすることはできません。あなたがあなたのパートナーをだましているという事実に賛成です。自分自身で所有しています。あなたは自分がしていることを正確に知っています.

確かに、あなたのパートナーは十分な注意を払っていないか、長時間働いていないかもしれませんが、注意を求めて他の誰かに行く代わりにあなたのパートナーにあなたの気持ちを表現してください.

＃4あなたが感情的な事件を起こしている理由を見てください. なぜこれがそもそも起こっているのですか？あなたの関係のすべてがうまくいったなら、あなたは感情的に他の人とつながる必要性を感じないでしょう。あなたの感情的な事柄に対処するための最初のステップは、あなたがなぜそれを持っているのかを理解することです。自分と一緒に座って、なぜあなたがこの感情的な事件を始めたのかについて本当に考えてください。現在の関係から得られないもの?

＃5この情緒的事件から何を望みますか? あなたはこの感情的な事から何を得ようとしていますか？現在のパートナーをこの人に任せたいですか？検証済みですか？?

あなたはあなたの現在の関係に不満があるのであなたはこの事件に入りました、しかし最終目標は何でしたか？それが進行している今、あなたは本当にこの事件から何を望みますか？あなたはあなたの現在のパートナーを維持することを期待してこれを終わらせたいですか、あなたはこの事件を終わらせたいですかあなたのパートナーとの別れを望みますか？それについて考える.

＃6事件を続けたくない場合は、それを切る. あなたはその件を終わらせる必要があります。今、これはこの人とのあなたの関係によっては難しいかもしれません。これはあなたがいつも見ている人、一緒に仕事をしている人などですか？それで、それを終わらせる最も良い方法は彼らに言うことです。それらを幽霊しないでください.

私はあなたができる、ということを意味します、しかし、彼らはなぜあなたが彼らとこの関係を終えているのかを知るのに値します。あなたは自分の限界を超えていると感じていて、この状況から自分自身を取り除く必要があると彼らに知らせてください。今、あなたはまだ友達になりたいかどうかはあなたの決断です.

＃7あなたは感情的になるだろう. あなたがそれを中断したら、聞いてください、それはあなたのために公園を散歩することにはならないでしょう。これは分割のように考えることができます。あなたは感情的に誰かに投資しました、そして今、あなたはそれを終えています。今、それは少しトリッキーです。あなたが何が起こったのかあなたのパートナーに言わない限り、あなたは静かに一種の沈黙を嘆く.

ですから、あなたがあなたのパートナーに話さないことを選択した場合、これを処理するための最善の方法は、専門的な治療を求め、あなたの感情を書き留めることです。.

＃8あなたはあなたのパートナーに伝えたいと思うかもしれませんが. 今、私はあなたにあなたのパートナーにあなたがすることを選ぶのはあなたの選択であると言うことを強制するのではありません。あなたが罪悪感を感じた場合でも、それは彼らに何が起こったのかを知らせることをお勧めします。つまり、彼らはあなたが自分の背後で何をしているのかを知る権利を持っています。.

＃9あなたのパートナーは幸せになるつもりはない. 今、私はこれをシュガーコートするつもりはありません。あなたのパートナーはけがをするでしょう、本当にけがをします。やるべき最悪のことは彼らから許しを頼み、あなたの涙で彼らを窒息させることです。それらにスペースを与えなさい。彼らは何が起こったのかを処理し、次のステップを理解するのに時間が必要です。準備ができたら彼らはあなたと話をするようになるでしょう、あなたは彼らのスペースを尊重する必要があります。.

＃10あなたの関係においてあなたが変える必要があるものを見てください. それで、あなたはあなたのパートナーと話をしました、そして、彼らはその関係に二度目のチャンスを与えることを望んでいます。今、彼らはおそらくあなたの関係が良い道を進んでいないことを認めています、それはそれが感情的な事件から回復することになると非常に良いスタートです.

今あなたがする必要があるのはあなたのパートナーと座り、関係について公然と話すことです。これは一方通行ではないので、両側から何のニーズも満たされていません.

＃11二人がお互いのニーズをどのように満たすかについて計画を立てる. 多分あなたのパートナーは働きすぎるか、多分あなたはあなたのパートナーに彼らが探しているタイプの愛を与えていないのでしょう。誰かを愛するにはさまざまな方法があります。多分あなたが愛を示す方法は彼らが愛を見る方法と両立しません.

これは単なるコミュニケーション上の問題であり、2人がやりとりする必要があります。だから、一緒に座って計画を立てましょう。仕事から数時間を切って、毎週のデートの夜を作り、一緒に夕食を食べる。あなたの感情的なニーズを満たすためにしなければならないことは何でも.

＃12計画に固執する. 計画を立てることは1つのことですが、それに固執することはまったく別のことです。それはそれらの期待を満たすことになると弛緩している場合は、お互いに思い出させる.

二人ともその期待に応えていないのであれば、二人が実際にこの関係を機能させたいかどうかを評価する必要があります。そうでなければ、座ってそれについて話す。二人とも先に進んだ方がいいかもしれません.

感情的な事情は止まるのですか？あなたがそれをすることを選んだ場合にのみ。あなたがしなければならないことがわかったので、今こそ始めましょう。強くて、あなたはこれを持っている.