15あなたを健康にするセレブサラダ

誰もがサラダ好きではありません。それがわかります。私たちは、あなたの何人かが重い食事を好むか、少なくともすべてが果物と野菜ではない何かを好むことを知っています。結局のところ、私たちは一度だけ住んでいるので、本当にあなたの空腹のお腹を埋める何か。私達は私達がこれまでに出会うことができた最高の食事をむしゃむしゃと過ごすかもしれません。さて、皆さん、私たちはみんなここで健康に暮らしていることを擁護していますが、それはあなたが今まで見つけられなかった最悪の緑を食べなければならないという意味ではありません。それはちょうどあなたの食事療法を少し微調整し、これらのサラダを加えることを意味する。これらは有名人のサラダであり、それによって、我々が実際に意味するのはそれらがあなたの大好きな有名人の大好きなサラダであるということである。他に何を求めることができますか？これらの軽食は自分で作る価値があります。最良の部分は、これらのレシピがあなたが健康を保ち、フィットし、そして強くするのを助けるということです。それがChrissy Teigenにとって十分であれば、それはあなたにとって十分である。ここにあなたをより痩せさせる15の有名人のサラダがあります.

15ビクトリアベッカムのフルーツサラダ

他の有名人は彼らの誕生日に何百何千ドルも使うが、ビクトリアベッカムは全く反対である。彼女は誕生日にできるだけ少なく過ごすのが大好きです。どうして？わかりません。しかし、2012年の彼女のb日に、彼女が持っていたのはフルーツサラダだけだったことを私たちは知っています。それはおそらく彼女のお気に入りです。はい、人々、あなたはその権利を読みます。彼女が頼むことができるすべてのものと彼女が買うことができるすべてのもののうちで、彼女はたくさんの果物を買って、そして自分自身をサラダにしました。いいえ、それはケーキや他の誕生日料理でサラダではありません。ただサラダ。誰が誕生日のお祝いがこんなに急激な変化を遂げたのか知っていましたか？あなたの誕生日にブルーベリーとマンゴー、そしてイチゴとオレンジ以外の何も食べたくないのなら、それを繰り返してください。まだ健康的な食事なので、V Beckhamのサラダの何が悪いのか?

14ジェニファーアニストンのひよこ豆、チーズ、そしてきゅうりのサラダ

あなたがJennifer Anistonにあなたをサラダにするように頼んだならば、彼女があなたを健康的なサラダにすることは間違いありません。そもそも健康的な食事をしていなければ、他にどのようにしてそのような素晴らしい体を維持することができるでしょうか。それがサラダに関しては、彼女は健康要素を失うことなく単純な成分を加えることについてすべてです。どうやら、 お友達 starはひよこ豆ときゅうりとフェタチーズの大ファンです。他のチーズはありません。フェタチーズだけ。彼女のサラダは、ブルグア小麦、フェタチーズ、赤玉ねぎ、ミント、パセリ、キュウリ、サラダのスター、ひよこ豆のミックスです。 Jennifer Anistonがどのように彼女の体を維持しているかわかります。彼女は健康的で素晴らしいサラダに焦点を当てています。結局のところ、サラダを食べるときあなたがただ軽い成分と葉が多い緑に集中する必要があると誰も言いませんでした。そしてアニストンは彼女のプレート上の非常に多くのプロジェクトに常に熱心に取り組んでいるので、彼女は明らかに十分なエネルギーで彼女に燃料を供給する食事を必要としています。このサラダはそれをする.

13ジェシカアルバのニンジンアボカドサラダ

この2人のお母さんはアボカドの女王です。真剣に。あなたが彼女をソーシャルメディアでフォローし、あなたが彼女のインタビューをすべて読んだならば、あなたは彼女がアボカドのレシピを使い果たしたことが決してないことを知るでしょう。そしてその理由で、私達はちょうど彼女の好きなニンジンアボカドサラダを言及する必要があります。彼女はそれを作る方法についてInstagramの上でビデオを共有しました、そして、我々はそれを見るのを止めることができません。女優と女性実業家は常に健康的な暮らしを提唱してきたので、このサラダレシピが健康的な良さでいっぱいである理由は疑いようがありません。細切りニンジンとアボカドの他に、彼女はグレープトマトとレモン汁を加えます。そしてもちろん、オリーブオイルはサラダに最適なオイルです。あなたがこれを食べ始めたら、誰もがあなたにその日のために十分なエネルギーを与えるであろうおいしいそして健康的なサラダでむしゃくしゃにするのをやめたいと思うので止まることはおそらくないでしょうか？明らかに、それは彼女の忙しい日々にアルバのエネルギーを与えました.

12 Chrissy Teigenのアボカド、赤玉ねぎ、そしてトマトのサラダ

もう1つのアボカド狂信者はChrissy Teigenです。たぶんすべての有名人はアボカドファンです。知るか？我々は間違いなくそうです。 Chrissy Teigenのお気に入りのサラダは、アボカド、赤玉ねぎ、およびトマトのサラダです。彼女は基本的にこれら3つの成分すべてを混ぜ合わせて、定期的にそれらを食べます。彼女はまたチェリートマトへの彼女の愛を表明していますのでそれらを追加することを忘れないでください。あなたがこのレシピを作るつもりならば、それが彼女が使用しているものであるのでチェリートマトを追加してください。そして注意してください、あなたが健康的な食事を始める前に、あなたは厳格な食事療法でいる必要すらありません。健康的なものを食べる前に、健康的な食事を始めておく必要があるとは誰も言わなかった。 Teigenにとって、このサラダは彼女が彼女の体型を維持する素晴らしい方法です。しかし、有名人が食べているものとほとんど同じものを食べたいという私たちの親愛なる読者のために、それを行ってください。このサラダを試してください。それはあなたが思うものほど軽くなくて、あなたはあなたが望む限り多く食べるようになります、そしてそれは常にボーナスです.

11ケイトハドソンの3成分サラダ

ケイトハドソンはシンプルさのファンです。あなたが彼女についてすでにそれを知らないならば、あなたはあなたのより確実な基準を上げる必要があります。の星 10日で男を失う方法 彼女のお気に入りのサラダを彼女のファンと共有して、あなたがそれがいくつかの光、緑の葉が多いものだと思うならば、もう一度考えてください。とてもシンプルなルッコラ、フェタチーズ、そしてスイカのサラダです。そうです、彼女はとても単純な人です。もちろん、それはあなたがそれが3つの原料だけを必要とするのであなたの人生の残りのために毎日このサラダを作るために間違いなく余裕があることができることを意味します。はい、3つの成分があります。お望みであればオイルとスパイスを加えてください。結局のところ、彼女はおそらく他のいくつかのおいしい食事を食べているので、目的が余分な体重を得ることなくあなたの体に余分な栄養素を追加することであるならば、このようなシンプルだが栄養物のサラダを食べることよりそれをするより良い方法?

10クリスティーナミリアンのマグロステーキサラダ

心のこもったサラダをご希望の場合は、Christina Milianのマグロステーキサラダが最適です。まあ、それは側面のまぐろステーキとレタスの葉を使用して通常のサラダの詳細ですが、それはまだカウントされます。マグロを切望しているのなら、これが一番いい方法です。歌手と女優は完全にこのサラダレシピによって誓います。もちろん、私たち全員が私たちのシステムに果物や野菜を必要としていますが、魚にもそれ自身の健康上の利点があります。魚はたんぱく質の優れた供給源であり、誰もが間違いなくもう少し食べることができます。あなたがあなたの健康的な食事を台無しにすることを心配しているなら、あなたは心配する必要はありません。マグロのステーキサラダを食べるのは良い考えです。それはあなたの食事療法を台無しにすることはありません。絶対にありません。ミリアンのように、いくつかのチェリートマトやりんごを入れることもできます。そして、本当に、あなたはこのサラダを完全にきれいなスレートとして描いて、あなたが望む他の何でも追加することができます.

9ジュリア・ロバーツのパンチェッタと半熟卵のサラダ

の 食べて、祈って、恋をして スターはいつも美食家でした。ジュリアロバーツにとって、健康は常に最初に来ます、そして、私たちは彼女が自分自身の面倒を見ると間違いなく言うことができます。しかし、誰が彼女が40代であることを気にかけていますか？彼女はゴージャスです、彼女は自分のしていることが上手くいっています、そして私たちはここで何の問題もありません。私たちが言えるのは、私たちが彼女の好きなサラダが大好きだということだけです。それはパンチェッタポーチドエッグサラダです。すごくいいですね。半熟卵とパンチェッタの他に、彼女はまた芽キャベツ、マンチェゴチーズ、そしてピスタチオを加える。それがあなたにとっておいしそうに聞こえないならば、我々は友達になることができません。私たちは皆、これらの有名人全員が愛するこれらのサラダについて読んでいるだけでお腹がすいています。そして私達はまだ終わっていない。だから、彼らが毎日食べることができるいくつかの超健康的な食事を探している人には、ジュリアロバーツが答えを持っている、そしてあなたは間違いなくそれを気に入るはず.

8セレナゴメスのミックスグリーン

セレナゴメスはうるさい食べる人の反対極です。あなたが彼女が典型的な甘やかされて育ったがらくた態度を持っていると思うならば、もう一度考えてください。彼女は若くて自由であるかもしれませんが、彼女は間違いなく野生ではありません。彼女の年齢と同じように、彼女は時々あちこちにいることができますが、彼女は自分の限界を知っていて、彼女は彼女の体を大事にする方法を知っています。彼女がしている最善の方法の1つは、いくつかの健康的なサラダを食べ過ぎることです。しかし、私たちはこのサラダミックスグリーンと呼びます。それが基本的にそれだからです。そしてこのサラダは、毎日緑豊かな野菜を食べずには生きていけない私達のすべての親愛なる読者のために特にあります。セレナのレシピはとても簡単です。アボカド、七面鳥、そして豆以外に、彼女はただ見つけることができるどんな緑の野菜ででも投げます。そう、私達はあなたがそれらをすべて調理しなかった場合に備えて、あなたが周りに横たわっているすべての余分な緑の野菜に対処するための完璧な解決策を見つけました。それがこの有名な歌手にとって十分に良ければ、それはあなたにとって十分に十分です、正しい?

7ジゼルブンチェンのクレソンケールサラダ

GiseleBündchenは、健康的な食事をしながら健康的な食事をすることで知られています。彼女はスーパーモデルなので、彼女が食べるものすべてに特別な注意を払うことは彼女にとってかなり重要です。のように、特別な、特別な注意。私たちは皆、最近モデリングの世界でキャリアを築くこと、そしてそのキャリアを継続することがどれほど難しいかを知っています。ゴージャスなボディと一緒にそこにゴージャスな人々のちょうどトンがあります。しかし、Giseleはもちろんプロです、そして2004年以来、彼女は最も高給のモデルの一つと考えられてきました。彼女は間違いなく大成功です。彼女の秘密の一つは、おそらくこのクレソンケールサラダです。彼女はかなり厳しい食事療法に従っているかもしれませんが、彼女と夫のトム・ブレイディはまだ人生を楽しむ方法を知っています、そしてそれはおいしいものを食べることを含みます。ケールとクレソンの他に、彼女はサツマイモ、アボカド、ビート、キノア、チェリートマト、そしてブロッコリーも加えています。.

6ビヨンセの海藻アーモンドサラダ

海藻とアーモンド？何故なの？結局のところ、あなたが女王であれば、あなたはあなたが欲しいものは何でも食べるようになります。しかし、ここのベイ女王は物事を単純にしています。海藻はあなたの典型的なサラダ材料ほど単純ではないのでさて、多分それほど単純ではないかもしれません。しかし、海藻以外にも、彼女はサラダにたくさんの健康的な美しさを加えています。例えば、ケール、ネギ、キュウリ、ニンジン、コリアンダー、バジル、そしてそれをさらに風味豊かでトーストしたアーモンドにします。このサラダはこのリストの他の人と比べてもう少し準備時間がかかるかもしれませんが、一度それを味わったら、あなたは間違いなくそれに恋をするでしょう。それはまた超健康的ですので、それは間違いなく勝者です。食事をとることはそれほど必要ではありません。あなたはただ始める必要があります。健康的なサラダを食事に取り入れるのは素晴らしい選択です。あなたがそれのこつをつかむと、あなたはすぐに気分が良く健康になるでしょう。健康な体は皆が望んでいるものであり、このサラダはちょうど解決策かもしれません.

5クロエカーダシアンのアボカドチキンサラダ

このリストは、カーダシアンがなければ完成しません。あなたがファンであなたが見ているのであれば KUWTK 定期的に、あなたはこれらの有名な人々が彼らのサラダを愛することを知っています。それは彼らの一日が少なくとも3つの異なるサラダを食べずには終わらないだろうようなものです。そして彼ら全員は彼ら自身のお気に入りを持っています。彼らがすべてのサラダを作るためにシェフを雇ったかどうかを想像してください。それはかなりストレスが多いでしょう。それは彼女のサラダの選択になるとクロエはそれほどうるさいではないことは良いことです。このサラダはアボカド（誰もがアボカドを愛しているので、それは今ではかなり明確であるため）、細切りチキン胸肉、生姜のピクルス、焼きそば、およびレタスで構成されています。どうやら、これは彼女がL.Aの彼女の彼女の行き先のレストランに向かうときの彼女の行き先のサラダです。今、私たちが考えることができるのは、KardashiansがいるときにどれだけRestoが稼ぐかということです。サラダは別として、彼らはまたたくさんの健康的な飲み物を注文します.

4ジェニファーロペスのケールサラダ

ジェニファーロペスが健康と言うとき、彼女は健康を意味します。そして彼女は、サラダが自分のゴージャスな体を維持するのに役立つことを知っています。明らかに、あなたがあなたの健康的な食事にこのサラダを含めて、そしていくらかの定期的な運動をしているならば、より細いbodを達成することは可能です。 J.Loは、それが彼女の食べ物に関して、あるいは少なくとも彼女のサラダに関して、単純さについてもすべてです。これのために、あなたはケール、トーストしたカボチャの種、ケソチーズ、そしてみじん切りのエシャロットを一緒に混ぜ合わせるだけです。少量のオリーブオイルとレモン汁を加えれば完了です。 J.Loのお気に入りのサラダはあなたのテーブルの上にあります。この料理の最も良いところは、軽いので、いつでも好きなときに作って、いつでも好きなときに食べることができるということです。それがあなたが心配しているものであるならば、それはあなたを太らせることもしません、そしてそれは間違いなくあなたが空腹を保つつもりはないです。それが軽いと言ったからといって、あなたのおなかをおいしい善で満たすことができないわけではありません。 J.Loは彼女が何について話しているのか知っている.

3ヒラリーダフのサニーサイドアップエッグサラダ

誰があなたのサラダにあなたが日当たりの良いサイドエッグを持つことはできないと言いますか？健康的なサラダには、欲しいものは何でもあります。ヒラリーダフのために、サラダは晴れたサイドアップエッグなしでは完成していません。実際、彼女の好きなサラダレシピの1つに、たくさんの野菜が入った日当たりの良いサイドエッグとジャムが入ったイングリッシュマフィンが含まれています。彼女の男の子Lucaを産んで以来、女優で歌手は彼女の食事に関しては特別な注意を払ってきました。結局のところ、彼女はまだ彼女が必要とする栄養素を得ながら彼女の細い体を維持する必要があります。ありがたいことに、彼女の姉のHaylie Duffは料理が大好きです。晴れたサイドアップエッグとイングリッシュマフィンの他に、このレシピにはパルメザンチーズと彼女が追加したいと思う緑豊かな野菜がすべて含まれています。どうやら、卵とパルメザンはあなたの緑豊かな野菜のための完璧な風味のコンボです。それでも足りない場合は、ジャムまたはピーナッツバターを添えて、英語のマフィンを1〜2個追加します。.

2キムカーダシアンのほうれん草チキンサラダ

リストのもう一つのKardashianは彼女のほうれん草のチキンサラダを持つKim Kです。私たちは皆、キムKがほうれん草を愛していることを知っています。つまり、私たちが定期的に見ているのであれば、彼女はほうれん草が大好きです。 カーダシアンに追いつく. だからこそ、彼女はサラダにほうれん草を入れることを絶対に必要としているのです。キムは、ライムチキンのグリルとフェタチーズや牧場のドレッシングをほうれん草にトッピングするのが大好きです。そうです、初めて、キムが大好きな超シンプルなものを発見しました。彼女は複雑な人です。しかし、どうやら、彼女のお気に入りのサラダは本当にシンプルで、そしてそれはかなりクールだと思います。彼女は数え切れないほどのサラダが大好きで、最後の食事のようにそれらを食べますが、このほうれん草のチキンサラダは特別なものです。あなたがそのキムカーダシアンの体を達成したいのであれば、あなたはたくさんのスクワットをしなければならず、たくさんのサラダを食べなければならないでしょう。.

1ミランダカーのワイルドサーモンサラダ

このリストを締めくくるのは、スーパーモデルのMiranda Kerrと彼女のワイルドサーモンのサラダです。ビクトリアの秘密が彼女を彼らの天使の一人になるチャンスを与えてくれたおかげで、私たちは2007年にミランダ・カーのことを初めて聞いた。それ以来、彼女はこれまでで最も有名なVSエンジェルの一人です。そして、なぜ彼女はそうではないのですか？彼女は超素晴らしいボディと天使のような顔をしています。他に何を求めることができますか？彼女はたったの5'9であるので彼女はそれほど背が高くないかもしれませんが、彼女は間違いなく彼女の体の世話をする方法を知っています。彼女がそうする方法の1つは、この美味しく見えるワイルドサーモンサラダに飛び込むことです。野生のサーモンを焼く必要があり、それからほうれん草、ニンジン、フェンネル、およびトマトのような他のおいしい食材を追加します。グリーンオリーブも、完璧な追加になります。あなたはあなた自身を満たし、あなたをスーパーモデルのように感じさせる健康的でおいしいサラダを持っています.