あなたが従う必要がある15
ソーシャルメディアは、私たちの最大の依存症と最大の悪徳の1つになりました。私たちはそれを使って、何を着るか、どのように化粧をするか、何を食べるか、どうやってうまくいくか、どこへ行くか、そしてリストはどんどん長くなっていきます。それは共有するのに最適な場所になることができますが、それはまた互い違いにする場所になります。今では、代わりにファッションの高さと芸術的なメイクアップが雑誌のページにとどまっていました、彼女が彼女の信じられないほどのスタイルと技術を引き立たせるとき、私たちは高校に通った.
健康とフィットネスにも同じことが言えます。今では、雑誌や広告の女性たちがPhotoshopでひどく虐待されているという知識で私たちの罪悪感を強める代わりに、私たちが十分に努力しただけで私たちのものになりかねないありがたいことに、体の積極性と自己愛の動きは私たち自身から私たちを救うためにここにあります。もっと多くの「フィット感」の例があるように、不完全さとすべてであるように彼らの体への愛を宣言する記述もまたそうである。それで、あなたが積極性、自己愛、そして全面的な受け入れの衝撃を必要としていると感じているならば、彼らが再定義している方法で彼らが外側にいるのと同じくらい美しい内部の15人の驚くべきInstagramの女の子を調べなさい私たちが知っている言葉.
15ロキシーレイズ、@theroxyreyes
ただベイビーを言っています。あなたが何かが欲しいなら、あなたはあなたの**オフを働かせなければなりません！私の愛するログと健康的な生活を送ってください！ 💕
2017年4月29日、PDTの午後8時07分にRoxy Reyes👑（@theroxyreyes）が共有する投稿
Roxy Reyesはゴージャスなプラスサイズモデル、ファッションブロガー、そしてKhloe KardashianのGood Americanキャンペーンのメンバーであるだけでなく、フィットネスはサイズによって制限されないことを証明しています。彼女は自分のカーブを祝い、至る所で女性のためのインスピレーションになることを学びましたが、Reyesが彼女の体を受け入れるのは必ずしも簡単ではありませんでした。彼女のInstagramとブログで、レイエスは過去の摂食障害との闘いについて率直で、心理学の授業を受けることで最終的に彼女の引き金となったこと、そしてより健康的で幸せな生活を送るための引き金を避けることができる方法を理解しました。.
摂食障害のような自己嫌悪や自傷行為のサイクルに閉じ込められていると感じている他の人への彼女のアドバイスは、まず自分が感じていることは何でも感じてから自分自身をピックアップして幸せになるようなことをすることです！ウェイトリフティングに目を向けると、レイエスは自分の体が持っている強さにもっと触れるようになり、そのサイズにあまり集中しなくなりました。.
14名誉エリザベス、@ Honorcurves
私のcitaaayでの最初の暑い日の肌の引き締まったカラフルな💜「夏の体」を用意する必要はないことを思い出してください。彼らが言うように - 夏はこれらの服の下にあるものは何でも取ることができます。 h #honormycurves
2017年5月4日日曜日の午後3時34分、snapchat：honor.curves //YYC🇨🇦（@honorcurves）が共有する投稿
すべての背の高い女の子を呼んで！ Honor My Curvesの創設者であるHonorine Elizabethは印象的な6 "2ですが、身長が彼女の信じられないほどセクシーな自己よりも気分を落ち着かせているわけではありません。エリザベスにとっては、しかし、彼女のサイズの服を見つけることは成長している闘争でした、そして、彼女は実用性のために彼女の好みを妥協することを強制しました。背の高い女性として鳩を飼われていることは、エリザベスが#HonorMyCurves（または#HonorYourCurves）運動を始めたことにつながりました。.
彼女は背の高い女性だけを話しているわけではありませんが（確かにその直接の説明を持っていますが）、エリザベスの説明は彼女の揺れるゴージャスな女性らしいファッション（そしてかかと！）のショットで満たされています。 、可愛らしいミーム。エリザベスは、「自分を愛する女性のポジティブなイメージの力…エアブラシは必要ありません」ということを強く信じています。.
13 Nadia Aboulhosn、@nadiaaboulhosn
私を見て、私を見て、彼らは前に私のことを好きではない、今彼らは私を予約していますhshot by @hishevie
2017年5月19日、米国東部夏時間の11:25にNadia Aboulhosn（@nadiaaboulhosn）が共有する投稿
滑走路にプラスサイズの服を固定するのは1つのことですが、レバノン生まれのファッションブロガーでモデルのNadia Aboulhosnは服を着るだけでは満足できませんでした。 Aboulhosnの自称会社のモットーは、「あなたが自分の最高のバージョンのように感じさせることを意図して作られた服」です。 Aboulhosnは、たとえそれが私たちの社会の厳格な美の定義に収まらなくても、ファッション性の高さがゴージャスな顔や体には一致しないという証拠です。.
不幸にも、プラスサイズのモデルとして、Aboulhosnは、彼女がファッションエリートが肘をこすりに行くところに行くとき、彼女が少し場違いを感じたと認めました。ファッションウィークに初めて参加したことを思い出しながら、Aboulhosnは彼女が見捨てられたように感じ、そして完全に無視されたと言い、それが彼女の服のラインの創造につながったものです。よりオートクチュールのスナップとエッジの効いた態度のために彼女のInstaをチェックしてください、そして我々はあなたが夢中になることを約束します!
12 Gabourey Sidibe、@ gabby3shabby
現象的には、驚異的です。 ＃フェノメンタルウーマン
Gabby Sidibe👸🏿（@ gabby3shabby）さんが2017年3月27日、PDT 12:37に共有した投稿
ほとんどの人は女優のGabourey Sidibeを彼女の役職として彼女の役目として認めているでしょう。 貴重な, しかし彼女はそれ以上のものです！彼女の新しい回想録の作者として, これは私の顔です, Sidibeは知恵と知性を駆使して、女性として、黒人女性として、そして太りすぎの黒人女性として彼女のユニークな旅を表現しています。!
彼女が注目を浴びたので、Sidibeは彼女の容姿についての厳しい批判に耐えました、しかし、彼女は常に振り返って戻ることができました、そして、彼女の批評家は彼らが最初に言っていたどんな愚かな発言をも理解しました！ （実際には、平均的な質問に対する非常に鋭い反応の1つが、SidibeがLane Bryantの#ThisBodyキャンペーンをフィーチャーしたクリップにしています。）まったく哀れな、こんにちは、陽気で、すべてに輝くような美しいSidibeはすべての種類です（そして彼女はそれを知っています）.
11イスクラ・ローレンス、@iskra
17歳のときに知っておきたい17のこと…⬆️️で私のバイオグラフィーを観賞する▶️ビデオ@seventeenに感謝@💓#wiw in pic：@americaneagle Jeans @nakedwardrobe Crop #everyBODYisbeautiful #seventeen
2017年5月31日、米国時間5:21 amでi s k r a（@iskra）が共有した投稿
過去数年間のキャンペーンで、手付かずの自然のままのモデルを使用するというaerieのコミットメントの最も有名な面の1つ、Iskra Lawrenceはとても美しいので、エアブラシが彼女の近くのどこかに行くと考えるのは衝撃的です。 （しかし、ファッション、そうでしょ？）そしてInstagramの350万人のフォロワーと、私たちはたくさんの人々が私たちに同意することを知っています!
イギリスのモデルは、ボディシェイマーを落とすこと（自分の指を与える前にチップの袋に掘った彼女の生意気な写真やビデオを投稿することによって彼らに撃墜した）を自分の個人的な使命としています。どこでも女性。 （また、ローレンスの身体を批判すると考えることはばかげていることを超えており、美しさと「普通」に対する私たちの認識がどのように歪められたかを示しています。）彼女のフォロワー（そして嫌い）： "EveryBODYはビキニボディです...あなたがどんなものに見えても、あなたはよく望んでいるものは何でも身に着けているビーチで走り回る権利を持っています。」Amen!
10テスホリデー、@tessholliday
私のイギリスのファンのためのいくつかの良いニュース！ @Nordstrom🙌̧🙌💋＃effyourbeautystandards #mblmxtesshollidayから購入した場合、私はちょうど私の服のライン#mblmxtessが池越しにあなたに出荷しているのを見つけました。
2017年5月10日日曜日の午後2時10分、Tess🌙（@tessholliday）さんによる投稿。
もう1つの有名なモデルであるTess Hollidayは、誰かにプラスサイズのモデルやお母さんであることについて謝罪することを拒否しています（そして私たちを信じて、彼女は両方に対して批判をたくさん受けます）。.
彼女のプラスサイズのモデリングが認められていることに加えて、HollidayはInstagramで#EffYourBeautyStandardsムーブメントを始めた率直なフェミニストであり、女性が自分のサイズやサイズを問わず自分たちを愛するよう奨励しました。着用してください。他のプラスサイズモデルは「プラスサイズ」という用語の嫌いと「太った」という言葉の使用については批判的ですが、Hollidayは両方を取り入れています。自分のラベル.
彼女はそれをすべて（すべての方法で）それを裸にすることであるので、彼女のすべてのレトロなglam栄光に身を示すことをいとわずに喜んでとして、Hollidayは間違いなくあなたのフィードで見つけられる必要がある人の声です。.
9ジェサミン・スタンレー、@ mynameisjessamyn
本物の話：私のヨガの練習は家での練習のために開花しました。あなたもこれを体験できるように、私は@codyappでEveryBodyシリーズのための私の初心者用ヨガを作成しました。私はそれが圧倒され、何が期待されるのかわからないと感じることが好きであることを知っているので、私はこれらのクラスを新しい練習での問題点をカバーするように設計しました。これらのクラスは、世界中のすべてのレベルのヨガのクラスで使用されるポーズとテクニックのために新しい生徒を準備します。基本的な形、ポーズの名前、小道具の使い方、さまざまなバリエーションへの進め方などを学びます。 15ドル節約する最後のチャンス！明日価格が通常価格にリセットされます。 codyapp.com/yogaforeverybodyでプレビュークラスをチェックしてください!
2017年5月24日月曜日の午後6時10分、Jessamyn（@mynameisjessamyn）と共有する投稿
ヨガがスリムで日焼けしたタイプ（またはそれらのFabletics広告ではKate Hudson）に属していると思ったのであれば、Jessamyn Stanleyがあなたをまっすぐにするためにここにいます！この女性が入ることができるポーズは絶対にばかげている、そしてあなたが強いまたは柔軟であるために小さくする必要はないという証拠.
ほとんどすべてについて爽快に正直な態度をとっているヨガのインストラクター（彼女がヨガを実践しているからといってあなたには意味がないという風通しの良い言葉を使ってスタンリーを捉えることはしないでしょう）、彼女はEvery Body Yogaを作成しました。本！スタンレーは、自称していて体型が大きく、臆病な女性として、ヨガが彼女の体を受け入れるのを助け、自分のアイデンティティに対する不安と混乱を何年にもわたって可能にしてきたことすべてを述べた。ヨガは心と体の両方の融合であると考えられているので、スタンリーがヨガを癒すことに転じたことは、精神的なものと同じくらい身体的な旅でした。彼女の新たな自信は、彼女がしているすべてのことにおいて輝いています、そして、彼女のアカウントは間違いなく良い種類のfitspirationです!
8 Joanna Thangiah、@ joannathangiah
あなたのヒープが私にこのプリントを補充するように頼んだので、私はしました！私は水曜日に休日に行きます（店はまだ開いているでしょう）だからあなたが明日の郵便局を今すぐ買い物に行かせたいのであればそれ以外は私が戻ってきたときに出荷されるでしょう（6月上旬）私の店への💜💜💜のリンクは私のホームページにあります️#bopo #bodyposi #bodypositive #bodypositivity #effyourbeautystandards #feminist #feminism #fesemart #intersectionality #intersectionalfeminism #joannathangiah #mentalhealth
2017年5月15日、午前7:08のPDTのJoanna（@joannathangiah）による共有投稿
物事を少し変えるだけでも、漫画やアートでも表現することができます。これは、Joanna Thangiahが彼女のInstagramアカウントで行ったこととまったく同じです。彼女の作品は「フェミニズム、精神的健康、そして私の内なるモノローグの断片」を扱っています。彼女の明るいイラストは、実際の問題とそれに対処するために使うユーモアのセンスを表しています。.
いつも安全な仕事ではありませんが、Thangiahの芸術は裸体表現と荒い言葉を含むことができますが、それはさわやかに正直で開かれた、そして体に優しいものです。彼女の絵の中の女性たちは完璧な体や肌を持っていません、彼らは常に脇の下や足を剃っているわけではありませんが、彼らは本当です。それが困難な問題になるとトータル悪い、Thangiahは定期的に彼女の信者と対話し、彼らがオンラインで買うことができる彼女の芸術を特色にするアイテムを提供します、どこへ行っても彼女のオリジナルの美的（そして重要で普遍的なメッセージ）を味わうことができます!
7ウィニーハーロー、@ウィニーハーロー
あまりにも強調されて恩恵を受けています😊
2017年5月24日、2:07 am PDTで♔WinnieHarlow♔（@winnieharlow）の共有投稿
体の積極性はあなたの形や大きさを受け入れることだけではなく、あなたがいる肌を愛することについてでもありません。モデルウィニーハーローにとって、それは必ずしも簡単な妙技ではありませんでした。白斑、細胞の色素の破壊のために皮膚の白い斑点がより暗い肌の上に現れる原因となる状態で生まれて、ハーローは子供としてからかわれました。からかいや言葉による嫌がらせがひどくなり、ハーローは何度も学校を切り替え、高校を中退し、さらには自殺を企図した.
HarlowがInstragram上でTyra Banksによって発見され、に入った2014年に早送り アメリカズネクストトップモデル. カナダのモデルは廃止されましたが、彼女は大きな成功を収めました。そして彼女の肌は彼女の決定的な特徴となりました。ハーローはマーク・ジェイコブスとコーチの滑走路を歩き、エミネムとビヨンセのミュージックビデオに登場しました。ごく最近、HarlowはDove Self Esteem Projectパネルで講演し、彼女の白斑との暮らしについてのTED講演を行いました.
6 Meghan Kacmarcik、@ sundaesforthesoul
自分自身を「反ダイエット栄養士」と呼んで、Meghan Kacmarcikは彼女のInstagramのフィードを摂食障害に苦しむことから自己受容まで苦しむことからの彼女自身の個人的な旅行についての誠実さの負荷でいっぱいにしました。 1。 Kacmarcikは、定期的にダイエットカルチャーを取り上げ、最近ではきれいな食事がダイエットの婉曲表現になっていることに加えて、自己愛とボディポジティブを促進する他のInstagramユーザーにふさわしい賞賛を与えることを強調しています。.
個人を1つの投稿に制限するのではなく、Kacmarcikは定期的に彼女の人生で何が起こっているのか、そしてどのようにして自己受容への旅が進化しているのかについて彼女の信者を受け入れます。彼女は、彼女のかわいい腹巻やセルライトの写真を共有するときは哀れであり、他の女性にも同じことをするよう勧めています - しかし、彼女は摂食障害から回復している多くの人と同様に、彼らの醜い頭を後押しし続ける致命的な考えに対処しなければなりません。彼らがそうしないのは悪いと彼らには言わない。彼女のInstagramのフィードは愛、教育、そしてフェミニストのマントラでいっぱいで、そして間違いなくフォローする価値があります!
5ガビグレッグ、@ gabifresh
「ベイビーウォッチ」あなたのサイズ、形状、年齢に関係なく、すべてのボディはビーチボディです。新しい@swimsuitsforallキャンペーンを愛しています！ #summerishere＃SwimsuitsForAllSummer17 #sponsored🔥
2017年5月18日、PDTの午前8時25分にGabi（@gabifresh）が共有する投稿
Gabi Greggは、彼女の履歴書に記載されていることを含む多くのことを持っています。 インスタイル コントリビューター、スタイルブロガー、モデル、そして今ではボディを含む水着ラインswimsuitsforallでコラボレーションしたデザイナー。 （彼女は彼女のコレクションの一部として「fatkini」という用語を造語したと信じられています。）
彼女は明らかに落ち着いてゴージャスですが、グレッグはプラスサイズファッションのランドスケープを変えることにおいて重要であり、そして彼女がサンプルサイズより大きい服を作るようにハイエンドファッション小売店に要求したとき大きな女性のための注目の支持者になりました。自称で誇り高いフェミニストであるGreggは、彼女のソーシャルメディアを使ってセルライトを正規化し、照明に応じてセルライトが消えて再表示されることを示すビデオを投稿しました。.
彼女のInstagramを通して、グレッグはスタイルと美しさには大きさがないことを証明しています。多くのコラボレーションが彼女のベルトの下で（そしてより多くの作品の中で）、グレッグは自分が説いていることを練習する以上のものです - 彼女はそれを実現させています.
4アシュレイ・グラハム、@ theashleygraham
彼らがあなたに2つのカバーを与えるとき！ @bazaaruk
2017年5月31日、米国東部夏時間（PDT）9時45分に投稿されたA S H L E Y G R A H A M（@theashleygraham）さんの投稿
私たちは、あなたがAshley Grahamのことを聞いたことがあると思っています。 スポーツ図解水着号 （のカバーに表示される最初のプラスサイズモデルと同様に 流行）しかし、彼女はまだこのリストの中でスポットに値するです、彼女はファッションとボディポジティブさにおいて一般的にプラスサイズの女性のために大きな進歩を遂げたからです!
彼女は自分のセルライトの画像を共有することについて当惑していない間、彼女はまだ彼女がビキニで彼女のうらやましい曲線を見せびらかすことについて少し恥ずかしがり屋であることができると認めます。体の積極性と自己受容のための率直な支持者であるGrahamは、高校を定期的に訪問して体のイメージについて生徒に教育してきました。最近、グラハムは体重が減ったように見えた（彼女はそうではなかった）と批判され、彼女はファンを怒らせ、それに答えた。他の人にとっては、私は身長が高すぎ、巨乳が大きすぎ、大きすぎ、そして今、小さすぎます - 大きすぎますが、同時に十分ではありません。」!
3ミリー・スミス、@ selfloveclubb
inse不安を解消することはできません。 appアプリから自己愛を得ることはできません。 edited編集した自分撮りの下に自分の憎しみを隠すことはできません。私が少なくとも重いフィルターなしで自分の写真をオンラインで投稿することを夢見ていない時がありました。本当の私はそうではありませんでした：orth価値のある❌十分な❌特別な十分な十分に美しい。私は 'woahhh beautiful babe'と私に自信を持った瞬間を与えてくれた、ゆっくりと深く自己嫌悪へと変わっていったというコメントをもらいました。美しさの理想に刻み込み、自分の姿に自分の価値を見出すこと；自分をさらに憎むこと。私は私が本当であることを私が知っていることを望みます：orth価値がある✅美しいpec特別な✅ユニークな✅常に写真の準備ができています。本当の自分の姿を本当に知っていますか？あなたが最後に勉強した/あなたの顔を評価したのはいつですか？私達は私達のイカに触発されているように私達はすべて血のように美しい…自己紹介@selfloveliv
2017年5月20日日曜日の12:30 pmの👑☀️🌻💛MILLY💛🌻☀️👑（@selfloveclubb）による共有投稿
あなたが「自分のサイズ」だと思っていた衣料品に収まらないことに自信を持っていなかった場合は、Milly SmithのInstagram @ selfloveclubbに行って、衣料品のサイズは合計BSであることを理解してください。私たちが広告に - そしてInstagram自身さえ - 見ているという事実に注目を集めるために、彼女のフィードを通して、スミスは照明、衣服、そしてポーズを含む写真の前後に非常に多くを構成するゴミを呼びます。いつもそれが見えるもの.
スミスは他の方法でも自己受容についてのすべてです。彼女はそれをロマンチックにすることなく、精神的な健康と自己害の彼女の歴史との闘いについて率直に言っています - 今日のソーシャルメディアにおける大きな偉業。今では誇り高きママで、スミスは自分の体が何をすることができるのかについての知識を大いに楽しんでいます。目を見開いて並べて比較することに加えて、スミスは彼女が得た場所を誇りに思っていることをあえて彼女に質問することを怖がらないで呼びかけます。そして、誰が彼らの生活の中でその凶悪性の一部を望んでいません?
2 Taryn Brumfitt、@ bodyimagemovement
今日私はニューヨークの街にこの外観を見ます - 私は遠く、広く、幸せなバレンタインデーの愛を広めています❤️❤️❤️#valentinesday #iyveverared #newyorkcity #embracethedocumentary #bodyimagemovement＃valentines2017 #tarynbrumfitt #embrace #lovefest #mylifemyrules #bodyimage
2017年2月14日日のPSTのBody Image Movement（@bodyimagemovement）によって共有された投稿
@bodyimagemovementという名前のものよりも、Instagramのアカウントに従うべきものがあるでしょうか。作家で、3人の母親で、国際的に有名なボディイメージ活動家であるTaryn Brumfittによって設立されたこの説明は、「女性に自分の身体を愛することの価値と力を教えることによってボディイメージ活動を促進すること」に焦点を当てています。!
このリストに載っているほとんどのアカウントと同様に、Brumfittの実現は、彼女に容易にやってくるものではありませんでした。 Brumfittは、何年もの間、彼女を悩ませた有毒な考えと自己憎しみに苦しんでいることを認め、そして彼女が乳房リフトとおなかのタックをエピファニーとして探していた瞬間を引用しました。それ以来、彼女は本を書き、映画を制作しました。 擁する - 彼女の個人的な旅についてだけでなく、どのようにボディイメージ問題がすべての体型の人々に見られるかについて詳しく調べます。 BrumfittのInstagramアカウント（およびその他のすべての努力）は、主に前向きで面白く、親しみやすい女性ですが、一見の価値があります。!
1 Megan Jayne Crabbe、@ bodyposipanda
速報ニュース：あなたはこの夏にビキニを着ることの価値があるために体重を失う必要はありません。・すべての 'Beach Body Ready！'に反することを私は知っています。あなたが今見ているメッセージ私を信じて、私もそれらのメッセージを信じていました。私はかつて夏ごとに飢えと汗をかいて左側の体を得るために過ごしていました。私はその目標体重に当たった後に水着でしか見られないようにと言っていました。十分な）。夏の日差しに値するために体を収縮させる必要はないというメッセージを私は今まで聞いたことがありませんでした。・あなたが真実を知っているように、私が今あなたに話しているのはそのためです。あなたはビキニを着る価値があるために体重を減らす必要はありません。・今年、私は休暇前に打つ目標重量を設定しませんでした。そして私はプールのそばに座って私の胃を吸っていて、他のみんなが私の体について考えたことを心配していませんでした。私は行きました。私は自分の体を少しも変えずに、笑って遊んだり、食べたり泳いだり、自分の持っているすごいビキニを着たりしました。そして何を思う？それは前に来たすべての自己憎しみに満ちた休日よりもはるかに優れていました。・私がこれらすべての年を通して本当に失う必要があった唯一のものは体重ではなかったので。実は私がそれに沿っていたとき、ビキニの体はあなたが稼がなければならないものであるというのはでたらめな考えでした。私たちはみんなすでにビキニの体を持っています、そして私たちはみんな夏の日差しの中でふさわしいです。 💜💙💚🌈🌞#bodypositivepower
Megan Jayne Crabbe T（@bodyposipanda）によって2017年5月19日日曜日の10:38 amに共有された投稿PDT
Megan Jayne Crabbeの@bodyposipandaアカウントは、摂食障害から回復したことに由来することに敬遠されていない他のInstagramアカウント、愛らしい、関連性があり、完全に必要です。.
摂食障害に苦しむ多くの人と同様に、Crabbeの旅は明確な道ではなかった、そして彼女は何年もの間拒食症と過食症の間で揺れ動き、彼女は彼女自身の体を嫌っていた。彼女が体のすべての能力と能力のために体を見ることができたのは体の積極的な動きを発見するまでではなく、彼女がそれを欠いていると感じたものではありませんでした。数年前に彼女のアカウントを立ち上げて以来、Crabbeは彼女の才能と彼女がいる肌についての明白な幸せのおかげで、ムーブメントで最も認められた声の1つになりました。 Crabbeは、ソーシャルメディアに関しては、次のように述べています。「ソーシャルメディアフィードを整理し、体調が悪いと感じるようなものではなく、bopo（ボディポジティブ）ベイビーでいっぱいにしましょう。 」