15愚かなジムはあなたが見なければならない失敗

あなたが今まで退屈している場合、ジムは人々が見るのに最適な場所です。あなたは人々にすべての形と大きさそしてすべての人生の歩みから見るでしょう。しかし、いつも頭の良い人とは限りません。ジムに所属していない人もいますし、時間がかかりすぎる人もいます。何らかの理由であなたがジムに人々を入れると、彼らの多くはすべての抑制と常識を失うようです。彼らは道具を間違って使って、ばかげた服を着て、いたるところでふざけて汗をかいて（そして私の最大の問題である拭き取らないで）、実際のワークアウトに参加しようとしている間は邪魔になります。その煩わしさのために、ジムにいるときにばかげてダムな人たちがどれほどばかげているかを見るのは楽しいことです。真剣に、あなたが今まで退屈している場合はちょうどジムに行き、行き交う人々を見てください。あなたは面白いことが起こるのを見ることを縛られています。ここでは、いくつかのより法外で愚かなジムの失敗があります。あなたはこれらのものよりも悪いですジムの失敗に遭遇したかどうかを確認してください.

15安全第一

ジムに行くときは、安全が最優先事項です。非常に多くの初心者は、ジムに足を踏み入れ、重すぎるものを持ち上げたり、機器を不適切に使用したりすると、すぐに怪我をします。ただし、安全性および機器の使用方法に関しては、標準的な常識がある限り、何らかの常識を使用するのが安全です。たとえば、この女性はエアロバイクに乗っている間に自転車用ヘルメットをかぶっています。たぶんこれは彼女がそれを考え抜かなかった無実の間違いだった。彼女はただ自転車を見て、ヘルメットが適切だと思いました。あるいは、さらに悪いことに、彼女は、調整不足や転倒の恐れから、エアロバイクでヘルメットを着用することが本当に必要だと感じたということでした。彼女がヘルメットを着用することを決めた理由にかかわらず、それはヘルメットがエアロバイクに必要ではないと言っても安全です.

14ボーイズ・ウィル・ボーイズ

男性が基本的に世界と常に競争しているように見えるのはなぜですか。ジムの男性は最悪のようです。彼らは永遠に互いを片付けようとしています、そしてそれはこの絵の中で何が起こっているのかのようなものに導くものです。たぶん友人がこれをするように彼を敢えてしなかったか、彼は本当にこれが誇示し、良いトレーニングを得るための素晴らしい方法だと思った。いずれにせよ、これらの人たちはばかです。私は彼が地面に衝突したときに何が起きたのかの写真があっただけでいいことは間違いない。あなたがウェイトを持ち上げているときはいつでも、平らな安全な地面にとどまることをお勧めします。体育館でふらふらしたときに何人かのダムダムがどのように死亡したかを説明するob報を想像してください。それはかなり恥ずかしいです.

13フォトショップ失敗

男性は女性がうそをつくのと同じように体にうそをつきます。女性は自分の体重、身長、年齢、そしてもっと魅力的に見えるようにするための基本的なことすべてについてうそをつくでしょう。唯一の問題は、それらを見るだけで発見できる嘘の多くです。男性も嘘をついていますが、他のことについても嘘をついています（私が言っていることを知っていれば、ほとんどの場合、これらの大きな嘘の1つを識別するのは簡単ではありません）。しかし、あなたは通常うそを見つけることができます。彼らは自分の車がどれくらい速く走るか、彼らがどのようにスポーツが得意であるか、彼らがどれだけベンチをかけることができるかについて話すとき、あなたはそれらを簡単に見つけることができます。それから、それらの嘘をサポートするためにフォトショップを使う人たちがいます、そして彼らは彼らが本当に賢いと思います。この子供は明らかにバーにもっと重さをかけました。彼を見ただけでは、彼がそれほど多くの体重を拾うことができないほど強いとは言えないのであれば、あなたは確かに彼の後ろの比類のない鏡像によって言うことができます。バステッド!

12そんなにおしゃれではない

私たちは毎日それらに出会います…体調の悪い服を着ている人々。彼らは通りを歩き、事務所に到着し、まるで彼らが今までで最も暑いものであるかのように一日のうちに行きます。それでも、世界の他の国々がそれらを見たとき、彼らは全く異なる何かを見ます。家の中に楽しい家の鏡を持っているだけなのか、それとも自分が見栄えがいいと思うのかはわかりませんが、世間にはばかげた服を着ている人が多すぎます。ジムは特に悪いです。あなたがうまくいっているからといって、あなたが半分裸になる必要があるという意味ではありません！この数が少ない女性にとって、これが実用的、快適、魅力的であることはわかりません。単純なタンクトップはもっと効果的なトップだったでしょう。あなたがジムで外に出る前に、肌が飛び出していてはいけないことを確かめるためにチェックしてください。最も重要なのは、あなたが誰もが見ることができる壮大なくさびを持っていないことを確認してください.

11あなたはトレーナーが必要です

あなたがジムに行ったことがないのであれば、その機器の多くはかなり混乱を招く可能性があります。ただし、いくつかの簡単なヒントがいくつかの大きな当惑を避けるのに役立ちます。彼らがどのように機器を使用するかについて見るために他のジムの来場者を見てください。使用する前に機械を読んでください。その目的を放棄するであろう機械の名前のラベルがしばしばあります、そして時々それを使用する方法に関する写真さえあります。分からない場合は、机の上の人に聞いてください。彼らはそこで働き、それが彼らの仕事であるのであなたを助けることができるはずです。あるいは、あなたが何も考えず、誰も手助けをすることができないのなら、混乱させる機器を避けることができるまではどうでしょう。それを理解するために狂った姿勢で装置の上に横たわってはいけません。そうしないと、明らかに彼が何をしているのかわからないこの男のように見えるでしょう.

10見せびらかす

あなたの体力が通常のジムの制約を越えて動くかもしれない時が来ます。それが起こるならば、体育館で現れて、強さのばかげた表示をし続けないでください。明らかに、この男は披露しようとしている、と彼は観客を望んでいます。あなたが足のプレスで車の重さを動かすことができるならば、あなたはただ駐車場でうまくいくことを望むかもしれません。それは強さの不快な表示であるだけでなく、やはり彼らは危険な領域に入っています。あなたが山のような重さを動かすのは良い考えであると考え始めるとき、あなたはおそらく安全のための正しい心の枠組みにいません。あなたがそれを知っている前に、あなたは薬のボールの上に片足でバランスを取りながらそのすべての重量をベンチプレスしようとしているでしょう。それは、人々が日常的なトレーニングであるべきであることから批判的に傷ついてしまう方法です.

9常識なし

私はこの写真からどこで始めるべきかわからない。この男はこの機械の正しい使い方を知らないのか、それともレッグプレスで背中を伸ばそうとしているのか。どちらが悪いのかよくわかりません。この機械はそれほど複雑ではなく、彼らは特に背中を強化するために他の機械を作ります。それから彼の服に問題があります。それは彼の陸軍のシャツですか？陸軍で奉仕している誰かが運動に精通していて、もう少し常識を持っていることを願っています。最後に、それらのパジャマパンツ！体を動かして運動をする場合は、定期的に服を着てください。たとえそれがジムでエクササイズをすることであっても、大人になってもパジャマパンツを着てはいけません。大きな男の子になって、本物のズボンを履いてください。それから、自分を困らせないようにしましょう.

8どうでもいい

高齢者は人類のユニークなサブセットです。誰もがもうf ***を与えなくなったという人生のある時点に到達したようです。彼らは古すぎ、疲れすぎ、長生きしています。外観の表面性を気にする必要はありません。したがって、あなたはジムでそれらをしばしば見ません。彼らは弱くて疲れています、そしてジムは彼らがあるべき最後の場所です。しかし、何らかの理由でこの老婦人はその日ジムに向かうことにしました。なぜ彼女は自宅でマティーニを持ち上げることができたのか、それとも路上のバーでジムに行ったのでしょうか。多分彼女は人々が用具を不適切に使用しているすべての馬鹿を見て楽しんで欲しいと思いました。それが事実であるならば、この老婦人は素晴らしいです。ある日、私がしたいのは周りに座って飲むことだけです。ジムはちょうどそれをするためにかなり面白い場所かもしれません.

7死に気を取られる

男性が自分の筋肉に気を取られて自分自身をクールに見せようとしていないのであれば、彼らは湯たんぽをチェックしています。それはジムが現代の交尾場のようなものであることを考えると意味があります。露出度の高い服を着てぐるぐる回っている間、誰もが彼らの強さと才能を誇示しています。私たちが暑さをチェックアウトする必要性以外に男性について何かを知っているならば、それは彼らの信じられないほど短い注意期間です。 1分後、彼らは自分の友人が自分の胸に数百ポンドを落とすことによって自分自身を殺さないことを確実にしています、そして一瞬のうちに彼らは熱い女の子が通りかかるときそれについてすべてを忘れてしまいました。安全第一はおそらくジムで最も重要なルールです。ですから、病気の体のある人をチェックアウトしようとしているのであれば、自分がしていることに注意を払いながら、まだ良いスポッターであることを確認してください。.

6それは…うん、それはバットマンだ

私たちは皆、時々少しの勇気を必要とします、そして、私たちはそれぞれ困難な課題に直面しなければならないときに強さと勇気を見いだす私たち自身の方法を持っています。しかし、私たちが大人になったとき、子供として私たちに勇気を与えてくれたものは、もっと大人の慣習へと進化していったはずです。ハロウィーンでもコミックコンでもないのに、スーパーヒーローのコスチュームを着る必要があると感じたら、セラピストに会うべきです。私はバットマンスーツでジョギングしているこの男が本当に賢い理由を持っているか、あえてそれをしなければならなかったことを願っています。これが単なる定期的な出来事であり、彼が町の周りでこの小さな起き上がりを頻繁に着けているのを見つけることができるならば、彼はいくらかの深刻な助けを必要とします。これは大人には普通のことではありません。あなたがジムに行くためにこのように自分自身を偽装する必要があるなら、あなたはおそらくジムにいるべきではありません.

5あなたの足に起こったこと

あなたがジムに行き、狂った男のようにあなたの上半身を鍛えることに時間と努力を捧げるつもりなら、あなたもあなたの全身を鍛える必要があります。あなたがあなたの体の他の部分を軽視するならば、それらはそれらの強化された上腕二頭筋と比較して奇妙に見えるでしょう。それで、あなたは結局この男のように見えます。彼は自分の体に間違った下半分が付いているようです。これはセクシーではありません。体のある部分に夢中になって変形して見えるようにならないでください。あなたはあなたの足が小さな針のように見えるときにあなたが見ると思うほど強くは見えません。あなたがこの写真の男に変身する前に神の愛のためにちょうど神の愛のために足のプレス機を把握することはできませんこのリストの他の人の一人のようなものであれば.

4ジムまたはストリップクラブ

わかりました...私はそれを手に入れました。私達が試したとき私達全員はよく見たいと思う。そこにはたくさんの可愛い人がいます、そしてあなたは完全な汗まみれの混乱のように見えたくありません。あなたが解決している間あなたがハイヒールを着ることを考えているならば、私にちょうどこれを言わせてください - しないでください！足に良くないだけでなく、足首を転がしたり転倒したりすると、大けがをする可能性があります。運動靴は理由で作られています。今、あなたがそれをさらに一歩進めて、このように起きることを着ているならば。あなたは自分の頭の中ではっきりしています。それは不快、非実用的、そしてばかげているだけでなく、あなたはあなたの素敵な服にピットの染みをつけるつもりです。あなたがジムで仲間を引き付けることを試みているならば、この全体的な一見は間違った人を引き付けることになるでしょう。あなたは標準的な体操服をセクシーに見せることができます。クラブに行くように見える必要はありません。.

3電話を切る

私たちの携帯電話から逃げることは今日この世界では困難であることを私は知っています。私たちの生活は基本的には便利な私たちのポケットに収まるその小さな長方形に含まれています。あなたがジムに行くとき、それはあなたが時間を早くするためにあなたの電話ですることは何でも話す、テキスト、snapchat、おそらく魅力的です。あなたが気を取られている場合、それはトレーニングのようには感じません。また作るそれは試しのより少ないです。あなたがテキストへの調整をしていて喘ぎもせずに電話で話すことができるならば、あなたのトレーニングは何もしていません。あなたが実際に体重を減らすか、より良い体型になるようにしているならば、あなたは電話から降りなければなりません。彼らがテキストメッセージを送っている間、誰もマラソンを走ったり金メダルを獲得したことがありません。あなたが実際に結果がそのワークアウトに焦点を当てたいのであれば、絵文字があなたのテキストのトーンに最もよく合うものではありません。.

2できると思う

うまくいくことは、自分を良くするチャンスです。それはステップアップして、本当にあなたが望む彫刻された体を手に入れる機会です。これは自分を押すことを意味します。それは難しいことをすることを意味し、あなたが最初にできるかどうかわからないということです。それは困難になりますが、それはけが、危険、または完全な愚かさのポイントに自分自身をプッシュするという意味ではありません。この写真は、ジムではしてはいけないことです。体重を落としたり、転倒したり、自分に害を与えずに、それ以上文字通りそれ以上進まないようになったら、やめる必要があります。ジムで合理的な期待を持ち、重力や物理学の自然法則に反することをしないでください。その上、怪我をしているところに自分自身を押し込むことは本当にあなたの進歩を遅らせて、そして最終的に体育館からあなたを遠ざけるだけです。常識とスポッターを使う.

1ベビーシッターをゲット

この男は一体何を考えているのでしょうか。ジムは子供のための場所ではありません. 大人ジムで重傷を負う。なぜ彼は子供をジムに連れて行くのが良い考えだと思いますか？私の次の質問は、なぜ彼がエクササイズをしている間に彼が言った赤ちゃんを着るのが良い考えであると思いましたか？これはとても危険です。自分が何をしているのかわかっていても、何かがうまくいかない場合があります。赤ん坊を連れてきて体育館で飛び跳ねる椅子やベビーサークルで過ごすのはばかげたことの1つです。ジムの他の誰もこの男に何も言わなかった？誰かが彼に言うのは良い考えではないという意味を持っていなければなりませんでした。あなたがウェイトを持ち上げている間、ジムに赤ちゃんを連れて来たり、決してそれらを着てはいけません.