あなたがやるべき12の髪の習慣

私たちは皆健康でセクシーな髪が欲しいのですが、それを達成するために全力を尽くしていますか？確かに、私達は私達のロックを即座に光沢がありそしてなめらかにすると主張する高価なシャンプーを買います、しかしそれで十分ですか？私たちの髪の毛をより良く見せるためにできること、そして日常的にできることはありますか。もちろんです。そして幸運なことに、私達はあなたが髪を最高の状態にするためにあなたが必要とする秘訣を持っています。これはあなたが今やるべき12の髪の習慣です。.

終わりから始まる12のブラシの毛

確かに、あなたはあなたの髪をブラッシングしますが、あなたがそれに取り組む方法はすべて間違っているかもしれません。髪の毛を根元から下に向かって磨くと（ほとんどの人がそうであるように）、実際に髪の毛の束にダメージを与えている可能性があります。いいえブエノ。代わりに、下から上に向かってブラッシングする必要があります。すべてのもつれを見つけることができる端から始めて、あなたが二度と髪の毛を引き抜いていないように、根に到達するために小さなセクションであなたの道を進んでください.

11あなたの終わりだけに条件を適用する

根にコンディショナーを塗る場合は、やめてください。本当にコンディショニングを必要とするあなたの髪の毛の唯一の部分 - ヘム、余分な水分 - は底です（あなたはドライエンドがどこにあるか知っています）。ですから、頭皮全体をディープコンディショナーで鈍くするのをやめて、最高の効果を得るために、端から端までとどまるようにしてください。.

10シャンプーを切り替える

あなたの頭皮と髪は、いつも使われているとき、実際には同じシャンプーに慣れることができます。だから、これが起こらないようにするには、シャンプーを切り替えて最大限に活用する必要があります。季節に応じてさまざまな種類を試してみてください - 空気中の乾燥度または湿気の量 - それであなたの髪は常にその自然の美しさを保持します。.

9 SPF製品を使用する

まだあなたの髪の毛にSPF製品を使用していないのであれば、始めるほうがいいでしょう。太陽は肌を乾かすことができるので、肌だけでなく髪にも非常に有害です。あなたのlockを台無しにする太陽の有害な光線を心配する必要が決してないようにあなたのロック専用のSPFスプレーであなたの髪をかき回すようにしてください.

8慎重に髪の弾性を削除します

考えなくても髪をネクタイから滑り落ちさせるのは簡単なことですが、次にポニーテールを取り出すときにはちょっと考えてみてください。あなたがあなたの髪の毛の弾力を引き裂くとき、あなたはその過程であなたの束を壊して、あなたと一緒にいくつかのより糸を取ります。だから、代わりにそれがきれいになるように - 代わりに、それはきれいに出てくるので、弾性を削除し、それがまだあなたの髪の中にあるときそれを解くためにあなたの時間がかかることを忘れないでください.

7毎日洗っていない

確かに、あなたは清潔でセクシーな髪を楽しんでいますが、あなたはそれの中に天然油を保つことが重要であることを知っているので、毎日あなたのたてがみを洗うことは起こりません。代わりに、ジムの後にロックをかけすぎないようにするにはあまりにも粗いと感じているときは乾いたシャンプーを使い続けます。.

6シャンプーするときの指の使い方

あなたがシャンプーで頭皮を泡立てることに熱心に取り組んでいるならば、やめてください。これはあなたの髪の毛をもつれさせるだけで、結局あなたがそれを通して櫛をとろうとするときそれを壊します。代わりに、指を使って髪の毛のシャンプーと頭皮を優しくマッサージしてください。.

5必要に応じてトリムする

あなたのたてがみがついに成長し始めたとき、それは散髪を得るのが難しいかもしれません。それはあなたがそれをあなたがそれを容易に手に入れてまだそれを揺るがすことができる完全な長さにあります、しかし問題があります：終わりは死んでいて、それは絶えず壊れています。つまり、トリムする時間です。そして、それが怖いことができることを知っている間 - スタイリストがあまりにも多くカットするとき、私たちも嫌いです - それは、見た目と感触の健康な髪を得るためにあなたの端をきれいにすることが重要です.

4正しく食べる

あなたはそれがあなたの体重を減らし、あなたの免疫システムを維持するために毎日健康的でバランスの取れた食事を食べることが重要であることを知っています。しかし、あなたはまたそれがあなたの髪の健康にも重要であることを知っています - あるいはあなたがまだそれを知らないのなら、今あなたはそうするでしょう。バランスの取れた食事を取ることは、あなたの体がそうであるように、あなたの髪がセクシーで強くなるのを助けるでしょう.

3寝るときに髪を引っ張る

私たちが寝るとき、私たちの髪はどこにでも行きます。私たちが目を覚ますとき、それはもつれて、壊れて、そしてちょうど熱い混乱のように見えることができます。夜間に髪を三つ編みにして身に着けていることは、髪をそのままに保ち、眠っているパターンから安全に保つための素晴らしい方法です。.

2不要なもつれを残すために使用する

荒れた絡み合いにブラシをかける代わりに、処理を容易にするためにリーブインコンディショナーを使用することをお勧めします。これにより、滑らかな櫛が可能になり、髪の毛を強く健康に保ちます。.

1健康的なヘアマスクでハイドレート

私たちはみんな時々髪の毛を使ってもう少し手助けを必要としています、そしてマスクは私たちが望むそして必要な結果を私たちに簡単に提供することができます。ヘアマスクを使用すると、水分と輝きを追加しながらあなたのデッドロックに生命を取り戻すための簡単で手頃な方法です。数週間ごとにこれらのいずれかを実行すると、それらを体重をかけずに最大限にあなたの鎖を強化するのに役立ちます.