二日酔いについて知らなかった15のこと

二度と飲むつもりはない. あなたが前の夜の後の朝に便器を抱いているとき、あなたは何度あなた自身にそれを言ったことがありますか？それでもあなたはおそらく外出して再び飲むでしょう。そして、あなたはおそらくもう一つの二日酔いがあるでしょう。二日酔いが最悪ですが！分裂した頭痛と吐き気は事実上耐えられない。なぜ私たちは自分自身にそれをするのですか!?

さて、あなたがショットをノックバックするとき、それはあなたがあなたが明日になるであろうひどい痛みについて考えていることはありそうもないです。あなたはまた、酒があなたの内部に何をしているのかについて考えていることはほとんどありません。まあそれはあなたが約発見しようとしているあなたの内部にたくさんの悪いことをしています。あなたはまた、アルコールについて真実だと思ったことの多くが完全に間違っていることを見つけようとしています。この情報を使って選択したことは、完全にあなた次第です。私はそれがあなたが二日酔いを避けるために役立つことを約束するものではありません…現時点では奇跡的な治療法がないので.

14最長の二日酔いは4週間続いた

年をとるにつれて奇妙なことが起こり、二日酔いがさらに悪化し始めます。しかし、2、3日以上続く二日酔いを経験した人はほとんどいないと思います。スコットランドのグラスゴー出身の1人の男が、なんと4週間もの間苦しみました。 2007年後半、37歳の患者は、頭痛が鈍く、視力障害が4週間続いたことを訴えて病院に行きました。医者は後で彼が彼の徴候が起こる前に60パイントのビールを消費していた、4日の過激派にいたことを知った。このように彼らは、大量のアルコールのおかげで脱水が脳静脈洞血栓症と呼ばれるまれな状態をもたらしたと結論を下しました。それで、多分一日に10パイント以上を飲み続けるのは避けてください.

13コーヒーとアスピリンを飲んでも二日酔いは治らない

私たちはそれぞれ自分の二日酔いルーチンを持っています、私のものは正直に言うとフライドチキンを含みます。それはあなたが強いコーヒーを飲むと頭痛薬のカップルを服用する場合ははるかに良い感じになるけれどもそれはそれは一般的なコンセンサスです。しかし、それは完全な神話です。それは利尿薬であるため、コーヒーは実際にあなたがより気分が悪くなる可能性があり、したがって、あなたはさらに脱水状態にする可能性があります。そしてアメリカ医学会誌は、飲酒中または飲酒後にアスピリンを避けることを強く勧めます。それは頭痛を助けるかもしれませんが、それはあなたのシステムからアルコールを取り除くのを助けるために何もしません、実際にそれはあなたの血中のアルコールのレベルを最高26％まで高めることができます

12二日酔いは経済にとって本当に悪い

仕事の夜に誤って酔っぱらってしまうこともありますが、それは問題ありません。 1つの飲み物が7つに変わりました、そして、あなたはそれが何を意味するか知っています - ひどい二日酔い。それはまたあなたの病気が自己負担であるにもかかわらずあなたが仕事をするために病気にかかる可能性がはるかに高いことを意味します。あなたはそれについてあまり考えすぎなかったかもしれません, ある病んだ日は世界の終わりではない. しかし、私たちの集合的な二日酔いは経済に深刻な悪影響を及ぼします。調査によると、二日酔いに起因する「欠勤」と「仕事の不振」は、米国経済に毎年約1,480億ドルの費用がかかります。.

11二日酔いは遺伝学の影響を受ける

彼らが二日酔いをしないと人々があなたに言うとき、あなたはしばしばそれがただ強気だと思います。しかし、真実は、何人かの人々が他の人より二日酔いの影響を受けやすく、それはすべてあなたの遺伝子次第であるということです。遺伝的要因が二日酔いをするかどうかを説明できることが研究によって示されています。科学的研究では、遺伝学が、女性の約45％、男性の約40％の二日酔いの原因となっていました。 （他の要因には、あなたがどれくらい早く飲むのか、あなたが食べたのかどうかのようなものが含まれます。）たくさんのお母さんに感謝!

10安い飲み物は二日酔いを悪化させる

あなたが少しの現金を節約しようとしているとき、あなたはしばしばより高価なブランドより安い家のウォッカを選びます。あなたはたぶん安いアルコールがあなたに痛いほど悪い二日酔いを与えることができることを知らなかったでしょう。それはあなたの体が処理することができず、毒のように扱うことができないより多くの不純物または「同族体」を含む可能性があるからです。より高価な飲み物はより安いものより多く回蒸留されるのでより純粋である。また、濃い色の飲み物は透明な飲み物よりも同種のものが多いため、二日酔いがひどくなる可能性があります。あなたが二日酔いを回避したいのであれば安いウイスキーの上に高価なウォッカを選択してください.

9炭酸飲料も二日酔いを悪化させる

プロセッコ、シャンパン、ビール、サイダー、ソーダミキサーなど、あらゆるものが二日酔いを悪化させる可能性があります。二日酔いを回避する唯一の方法は、何も飲まないことです。とにかく、気まぐれなことにあなたはもっと悪い二日酔いをすることができます、それはただの神話ではなく、それの後ろに科学があります。飲み物の中のガスは、はるかに速い速度であなたの胃から小腸へアルコールを輸送する幽門弁を開きます。したがって、あなたはもっと早く酔っ払います。それで、あなたは次の日より多くの二日酔いです.

8二日酔いはあなたの脳を縮小させる

アルコールはあなたの脳細胞を殺しません。わーい！酔っ払っても愚かなことをするかもしれませんが、愚かなことではありません。アルコールはあなたの脳を収縮させますが、これはかなりグロスに聞こえます。明らかに私たちはアルコールがあなたを脱水することを知っています、しかしあなたが知らなかったことはあなたの脳から多くの水分が失われるということです。エタノールはあなたの脳を脱水し、そしてそれを収縮させます。アルコールが邪悪な頭痛を引き起こす可能性があるのはそのためです.

7女性は男性よりも二日酔いがひどくなる

私達現代のフェミニストは私達が私達の隣の人より少しでもできることを信じるのを好まない。私たちは彼らがテーブルの下で私たちを飲むことができることをみんなに私たちに伝えさせません。それでも、生物学的要因は、女性の体が男性の体と同じくらいアルコールを扱うことができないことを意味します。それは、女性がより多くの脂肪を保持するほど多くの水分を体に貯めないからです。男性の体は水で構成されているより多くの筋肉が含まれていますが。したがって男性は自分の体でアルコールをもっとよく希釈することができます.

6あなたは二日酔いを持っていないかもしれません、あなたは酒に対してアレルギーがあるかもしれません

正直に言うと、もっと悪いことは考えられません。あなたはワインにアレルギーがあると想像できますか？一部の非常に不幸な人々はアルコール中の成分に対してアレルギーがあります。イースト、二酸化硫黄、その他のワイン中の添加物などのものは、飲酒者にアレルギー症状を引き起こす可能性があります。アレルギーを患っている人は、発疹やじんましんで出てきて、息切れを感じ、すべての不快感を感じることがあります。これらの症状はおそらく二日酔いとは関係ないでしょう。しかし、あなたが時々重い夜の後に得る風邪のような症状はまたアレルギーによって引き起こされることができます.

2二日酔いは不安やうつを引き起こす可能性があります

たぶん、あなたはアルコールが部分的にあるいは唯一の責任であることに気づかずにこれを経験しました。それは重い夜の外出後にエッジを感じることはかなり一般的です、そしてあなたがすでに不安や鬱病に苦しんでいるならば、これはさらに悪いです。科学者は定かではありませんが、それはあなたが二日酔いで不安やうつ病を持つ可能性が高くなるあなたの化学物質と栄養素の不均衡であると考えられています。別の理論は、アルコールは幸せでリラックスした気持ちの原因となる神経伝達物質のセットを減少させるというものです。あなたが酔っていたときに恥ずかしいことをしたかもしれないという事実と、これらすべてを結びつけ、二日酔いをしたときに少しパニックを感じるのも当然のことです。.

4科学者たちは、二日酔いの原因を完全にはわかっていません

信じられないかもしれませんが、二日酔いに関連するさまざまな症状についていくつかの仮説がありますが、絶対的な科学的説明はありません。脱水症はめまいなどの症状を引き起こしますが、二日酔いの重症度は体内の脱水症に関連するホルモンの量に関連していないことも研究でわかっています。もう一つの理論は、アセトアルデヒドと呼ばれる体内に有毒な化合物の蓄積があり、それが吐き気と吐き気を引き起こすということです。たくさんの異なる理論があるので、たくさんの恐ろしいものがあなたの体で起こり、たくさんの恐ろしい症状を引き起こしていると結論付ける価値があるかもしれません.

3東アジア系の人々はより酔っぱらって二日酔いが悪化する可能性が高い

あなたはそれが神話であると思ったかもしれませんが、東アジアの人々がより酔っぱらって翌日その影響を感じるという考えに科学的根拠があります。彼らは、アルコールがより容易に化合物アセトアルデヒドに変換されることを意味する遺伝的変異を有する可能性が高い（以前参照）。彼らはまた、アセトアルデヒドの代謝を遅らせる別の遺伝子変異を持っている可能性が高く、それは化合物が彼らの体内に蓄積することを意味します。それは本当に不運です!

2犬の毛が効かない

私はあなたについては知りませんが、大量の飲酒の夜の後に私は別の飲み物を見ることに耐えられませんでした。それでも二日酔いを治すために別のビールを開けてクラックすることによって誓う人もいます。しかしこれがうまくいくという科学的な証拠はありません。あなたはそれがうまくいくと思うかもしれません、あなたが全体の感じよりむしろあなたが再びその甘いほろ苦い感じを得るので。しかし、実際には、犬の毛がすり減った後の二日酔いを保存しているだけで、後で別のより深刻な二日酔いを引き起こす可能性があります。.

1二日酔いをしない人々は、アルコールの長期的な影響を受けません。

それは明らかに思えますが、二日酔いの影響を受けにくい少数の幸運な人の1人であれば、あなたが考えたこととは異なるかもしれません。これはおそらくあなたが自分が軽いか何かのものではないと信じているのでアルコールはあなたにはそれほど影響を及ぼさないからです。言い換えれば、次の日に二日酔いをすることを恐れる必要はないので、あなたは今度はより頻繁に粉砕される可能性が高くなります。それにもかかわらず、アルコールの長期的な有害な影響は、二日酔いになるかどうかにかかわらず同じです。だから二日酔いは時々良いことですか？いや…