あなたの子供が拾っている19悪い習慣

子育てには未知の戦いがたくさんあります。私たちの子供が大人になるまで歩くことを学ぶ時から、親は自分の子供をできるだけ思いやりがあり、健康で、責任があり、そして可能な限りよく調整するように育てるという課題に直面しています。成長して、私たちの子供たちは彼らの周りのすべてに影響されます。友人、学校、テレビ番組、本、ビデオゲーム、さらには両親から。私たちはから私たちの子供たちを守ることはできません すべてのもの （時にはそれがどんなに魅力的であろうと関係なく）そして私たちの子供たちがさらされることになると、私たちの子供たちがさらされることに対して安全で現実的な境界を提供したいのです。いう。子供たちが愚痴、唯物論、貧弱な時間管理能力を持っていない、あるいは表面的になることを防ぐために全力を尽くしても、最終的には多くの外的影響があるためこれらの問題は発生する可能性があります。これらの問題に取り組むことは私たちの子供が悪い習慣を克服するのを即座に助けるだけでなく、親として私たちが彼らの印象的な若い心にどのように影響するかを理解するのを助ける.

19唯物論

プッシュ通知とあなたが望むことができるほとんどすべての情報への即時アクセスに満ちた世界に住んでいる、それは人々がどのように急速に魅了されることができるかを理解するのが簡単です。靴や新しいデザイナーズ服のライン、今日のマーケティングは最もホットなトレンドで飽和しています。多くの場合、企業は子供たちをターゲットにしているのは、子供たちが最新の優れたアイテムを手に入れることに夢中になるだけでなく、新しいテクノロジやトレンドにすばやく適応できることを知っているからです。あなたの子供は、ブランド名やファッショントレンドを知らないことや気にすることから、自分が持っている携帯電話、ジーンズ、靴が自分が誰であるかを直接反映していると感じるまでにすぐに行くことができます。材料アイテムは、子供たちが集団コミュニティの一部であることを簡単に感じさせることができます.

18お金の問題

成長の一環として、お金を節約し支出する責任を賢く学ぶことです。子供たちが働き始めるとき、彼らは世話をするために多くの請求書を持っていないので、彼らは簡単に支出のサイクルに陥り始めることができます。彼らは、両親、著名人、その他の大人が高価な品物にお金を使って、それらの品物を購入するのに苦労することや計画を立てることを見ないでいます。クレジットカードのオファー、手当、そして私達の子供が彼らの手形を支払う必要があるより多くのお金を提供する最初の仕事の流れと相まって、この支出のお金の魅力は簡単に破綻しにくい支出のサイクルに入るために彼らに影響を与えます。貯蓄の重要性を浸透させ、お金を使うことを急がないことは、子供がお金を使うとすぐにお金を使うという衝動を抑えるのに役立ちます。.

取りつかれた17国会

健康であることは、ほとんどの人が子供たちに望んでいることです。健康的なライフスタイルによって防ぐことができる健康上の問題で子供たちが成長することを望んでいる人はいません。両親がフィットネス愛好家であるかどうかにかかわらず、スポーツ、友人、有名人および#fitspo、＃thinspoなどのオンラインフィットネスの傾向のようなハッシュタグの影響により、子供たちはダイエットの「クリーン」または「健康」に夢中になります。バランスの取れた健康的な食事と生活をする代わりに、私たちの子供たちはマクロの追跡、極端な食事の試み、ある程度健康的ではあるが全体的に健康ではない食事を奨励するオンライン有名人に従うことに夢中になることができます。若い頃から健康的な食生活について子供たちに教えることが重要であるだけでなく、子供たちと食物との関係を追跡することも重要です。.

16悪い対処スキル

誰もが時々気分を失います。学校、友達、人間関係、仕事のストレスなどが、時々私たちを圧倒します。子供たちが絶えず対処しているホルモンの劇的なジェットコースターと相まってこれらの影響は彼らが彼らの感情を完全にコントロールしていないと子供たちが感じるのを容易にします。あなたがあなたの子供と短い気分を持っているか、またはあなたの子供がすぐに穏やかなから吠え声の命令に行きそして行きつく人々の周りにいるなら、彼らはすぐにスーツに従います。私たちの子供たちにストレスに対処するための前向きで効果的な方法を教えることなしに、彼らは私たち（あるいは彼らの生活の中で他のもの）が示す悪い対処スキルをエミュレートするでしょう.

15ジャンクフード

贅沢な食べ物に自分自身を治療することは贅沢のようなものです。砂漠、チップ、およびその他の不健康な食べ物は、私たちが毎日持っているものではないことを知っていることで、これらの食べ物を持っているという経験をロマンチックにすることは簡単になります。ジャンクフードの広告は、それらの食品の最低限の栄養価を宣伝する便利さと誤解を招くようなラベルのために子供たちをターゲットにして、ジャンクフードに夢中になります。時間をかけてにんじんをはがして切り取るのではなく、放課後のおやつにチップの袋をつかむのは簡単です。便利さは勝ち、砂糖漬け食品の中毒性のために子供がジャンクフードに夢中になりたくなるのは簡単すぎる。「なぜ砂糖はとても中毒性があるのか」というタイトルの記事で、BBCサイエンスは幼児期から、甘い味よりも甘い味を好み、グルコースは重要な栄養素であるため、生存本能の一部になるかもしれないと述べました。あなたの子供がジャンクフードにどんどん悩み始めたら、彼らが彼らの体を健康で適切に燃料を供給することができるように彼らが食べるジャンクフードの量を減らすために彼らが彼らの食習慣を書き直すのを助けることは重要です.

14ゴシップ

ゴシップは、人々が面白くて安心していると感じるものです。ゴシップが悪意を持っていなくても、他人の経験を換気し、分析し（そして批判する）ことができることで、私たちは検証されたと感じ、私たちの意見や行動が重要になります。子供が子育ての選択、子供の行動や有名人への批判についての大人の会話を耳にしたとき、彼らはおしゃべりの魅力と満足を見ます。子供たちは、おしゃべりがグループに含まれていると感じさせ、見捨てられないようにするのに役立ちます。新入生が入学したとき、または学校の誰かが他の人と違うときは、すぐにゴシップが続きます。私たちの子供たちはいつも背中の後ろにいる人について話すことに害があるとは思っていませんが、改善されなければゴシップはいじめにすぐに変わることができます.

13クリーク

成長の最も難しい局面の1つは、子供たちの間に来る分割です。文化的信仰や宗教的信念の違いから、異なる興味を持つことまで、一度一緒に遊んでいた子供たちは、バラバラになることがあります。人々が異なることがあり、異なることが好きになることができることを単に見るのではなく、子供たちはクリークに夢中になることができます。ラベルが大好きで特定のグループに受け入れられる世界に住んでいると、子供たちはクリークの一部であるという考えに固執することが容易になります。変更します。友達を作り、気持ちを盛り込むことが重要ですが、他の人の違いを受け入れることの大切さを子供たちが学ばないと、彼らは失礼になり、他人に危害を加える可能性があります.

12ボディイメージ

今まで見たことのない方法で自分の体に気づくと、子供たちは自分たちがどのように見えるかについて自覚することができます。思春期の早い時期から、層の厚さ、層の厚さ、身長の差、身長の差に関わらず、子供たちはすぐに自分たちの価値をどう見るかに密接に関係する外観の基準があることを知ります。雑誌の表紙、ワークアウトプログラム、そして特定の方法で見ることの重要性に向けて作られた数え切れないほどのテレビ番組で、私たちの子供たちは肉体的美しさが性格や健康よりも重要であると教えられます。私たち親が私たちの外見を最優先事項とするとき、私たちの子供たちは、彼らが社会が彼らにも見て欲しいと思う方法のカビに合う必要があると思います。 PBSは彼らの記事「ポジティブなボディイメージを持つ少女を育てる」であなたの子供が誰であるか、そして何が彼らを特別にしているかに焦点を合わせることはボディイメージ問題と戦うための生産的方法であると述べている.

11過度の運動

運動はみんなの人生の一部であるべきです。スポーツ、ウォーキング、その他の余暇活動をしているかどうかにかかわらず、定期的な運動をすることは健康にとって重要です。子供たちはすぐに運動に積極的な態度を持つことから運動に夢中になることに行くことができます。 HealthyKids.orgは、彼らの「強迫運動」という題の記事で、あなたの子供が潜在的に不健康な運動との関係を持っているかどうかを確認する簡単な方法は、あなたの子供が楽しみのために運動するかどうか。あなたの子供が他の活動を避け、ワークアウトを重視しすぎる場合、彼らは彼らの主な保健専門家からの注意を必要とする問題を抱えているかもしれません.

10運動していない

子供は様々な理由で運動に興味を持たなくなることがあります。大好きなスポーツへの参加を妨げる怪我、運動方法の選択肢を制限する病状、活動的でないことを促進する活動に関わることなど、子供たちは運動との良好な関係から怠惰になることにすぐに取り掛かることができます。そして非アクティブ。あなたの子供が運動に興味がないなら、あなたは一人ではありません。 WebMdが発表した「ほとんどの幼児は十分な運動をしない」というタイトルの記事によると、5歳から10歳までの子供の70％以上が、American Academyが推奨する60分間の毎日の運動を推奨しないことを示しています。小児科（AAP）の。無活動を直す最も簡単な方法はあなたの子供と活動的になることです。それがペイントボールゲームであるか、旗を捕らえるか、ダンスであるか散歩に行くかにかかわらず、あなたの子供がそれらを再び活気づけるために楽しむ何かを見つけてください.

9未成年者の飲酒

未成年者の飲酒は、親が子供と一緒に取り組まなければならないという問題ではありません。未成年者の飲酒による深刻な合法的および健康上の影響、彼らの仲間の影響、成熟したいと思うこと、および飲酒と受け入れの相関関係がテレビ、ミュージックビデオ、および映画では常識となっている子供たちが私たちの警告を無視するのは簡単です。彼らのウェブサイト上で、アルコール乱用およびアルコール依存症に関する国立研究所（NIAAA）は、2013年に、12歳から20歳までの間に500万人を超える人々が過飲酒を認めたと述べた。あなたの子供が飲酒の問題を抱えていること、または彼らが飲み始めていることを心配している場合は、直ちに専門家の助力を求めてください。.

8喫煙

タバコの喫煙の危険性に関するすべての広告では、喫煙しないことが子供のための標準になると思われるでしょう。親戚、親友、または大好きな有名人の喫煙を見ているかどうかにかかわらず、子供たちは涼しく感じることを支持して喫煙をしないことの健康上の利点を排除することができます。彼らの記事「なぜ子供が始めるのか」で、アメリカ肺協会は、喫煙習慣を始める子供の主な要因として、親の喫煙者、仲間からの圧力、反抗、そしてタバコの広告を挙げています。私たちの子供が他の物質、電子タバコ、または気化器を使用していても、喫煙は彼らの健康に有害です。どんな喫煙習慣もあなたの子供ができるだけ早く習慣を蹴るのを助けるために迅速な注意を払うに値します.

7無視する雑用

誰もが嫌いな雑用をしています。料理をすることから芝生を刈ることまたは窓を洗うことまで、あなたがそれを完全に成し遂げなければならなくなるまであなたが先送りしたい何かがあります。あなたが嫌いな雑用について掴んでいるのを見たり、そこから抜け出すためにできることは何でもしているのを子供たちが見たとき、彼らはあなたの行動を真似ることを始めるかもしれません。 James Sears、MDは、WebMDの記事「子供の家事：家の周りの助けを借りる」でインタビューを受けたとき、責任を持つことについて人生のスキルを教えるために家事を使うことを推奨しています。子供たちが一番好きではない家事をやる気にさせるのに苦労している場合は、家の中のみんなが一緒に家事をするように1日の時間帯を決めてみてください。重量.

6先延ばし

先延ばしは芸術的な形になることがあります。私たち両親が先延ばしであるかどうかにかかわらず、子供たち多くの子供たちは最後の最後まで物事を先送りに親和性を持っています。ジョン・ペリー博士の研究のようないくつかの研究は、ニューヨークタイムズ紙の記事「先延ばしではなく、オキシモロンではない」と指摘しているが、先延ばしは必ずしもネガティブであるとは言い難いわけではない。最後の最後まで責任を遅らせることの利点を参照してください。先延ばしにすると子供たちに不必要なストレスがかかる可能性があることを私達は知っています。あなたの子供が先延ばしに悪名高いのであれば、次のタスクに取り組むために毎日それらに構造化された時間を与えて、物事に少しずつ取り組むことが彼らにもっと余暇を与えることができることを示す.

5悪い時間管理

余計な時間をかけずにスクールバスに乗ることで、シフトが始まる15分前の30分しか離れていない、または単に重要なイベントを覚えていないことが、時間管理スキルの低さを示すすべての方法です。私たちの多くは仕事と家庭生活を両立させるのに苦労しているので、彼らは親として私たちから習慣を拾うかもしれません、あるいは彼らは注意を払う必要を感じないほど時間敏感な仕事にそんなにリラックスした態度を持つ時間です。あなたの子供が悪名高いほど遅れている場合は、彼らは重要なイベントのための時間に間に合うようにそれらを思い出させるために彼らの腕時計を数分早く設定するか、または彼らの電話に警報を設定します。自分で良い時間管理スキルを持ち、家族のスケジュールと一致していることは、子供たちがもっと良い時間管理スキルを持つように励ますのに役立つ素晴らしい方法です。.

4繰り返しフレーズ

コミュニケーションはすべての人の生活に欠かせないものです。私達がお互いにコミュニケーションをとる能力は、私たちが理解を感じることを可能にし、私たちに自分自身を表現する簡単な方法を与えてくれます。子供たちが何を見て読んだのか、誰と付き合うのか、そして彼らが悪い言葉の習慣やフレーズを拾わないようにするために彼らが聴いている音楽を監視するかもしれません。自分の子供が日常の言葉で使うものに影響を与える可能性があると言う。突然、あなたは自分の子供が「どうしてそんなことをするの？」あるいは「ただ私を休ませてください」と言って、あなたが自分で使っているのと同じ苛立ち、疲れた屈折で言うのを聞くかもしれません。これがあなたの家で問題になるならば、彼ら自身を表現することの重要性についてあなたの子供に話す機会とあなたがコミュニケーション能力を向上させることに取り組むことができる方法を見つける機会としてそれを取りなさい.

3不満

不平を言うことは皆が時々することです。私たちの感情について少し泣き言を言って欲求不満を発散させるのは良い気分です。私たちの子供たちが文句を言うとき、それは不安になることができます。彼らが不満を言っている理由にかかわらず、子供の不満は私たち自身の不平が大人として私たちに感じるのと同じくらい有効です。私たちの子供たちが私たちと同じように不平を言うと、それはしばしば私たちに罪悪感を感じさせるので、それは特に厄介です。「なぜ子供は泣くのか、そしてどうやってそれを止めるのか」というWebMdの記事で、ローレルシュルツ博士はあなたの子供の苦情に取り組むことを勧めます。前彼らは泣き言を言うことや欲求不満を感じることになります。あなたの子供がまだ聴いていて、できるだけ合理的である間にあなたが潜在的な問題に取り組むならば、あなたはすぐに彼らの欲求不満を避けて、物事を円滑にすることができるという考えです.

2嫌いな食べ物についてうるさいこと

私たちの子供たちが健康的な生活を送るのを手助けすることは時々困難な戦いのように感じることができます。彼らがバランスの取れた食事を食べることに彼らが楽しむ身体的な活動に従事することから、それが健康であることになるときあなたの子供を曲線の先に保つことを難しくする不健康な選択による影響と便利の世界があります。親が気づかずに健康的な食習慣を損なうことができる方法の1つは、特定の食品についてうるさいと否定することです。私たち両親が健康食品を訴えて魅力的でないと訴えると、子供たちはその食品と否定的な関係を形成する可能性が高くなります。あなたとあなたの子供（または家族全員）が嫌いな食べ物がある場合は、あなたがすべて楽しむ食べ物を含む新しい方法でそれを準備してみてください。日々の会話で健康的な食べ物を捨てるのをやめ、心を開いていることが嫌いな食べ物を楽しむのに役立つことを子供たちに見せる.

1宣誓

子供が公の場で誓うのと同じくらい恥ずかしいことはほとんどありません。たとえあなたの周りの誰もがあなたの子供がちょうど爆弾を落としたのはおかしいと思っていても、あなたは彼らの言葉に怯えていると感じるでしょう。あなたの子供たちが日常生活の中で誓うような誰かの周りにいないことを知っていても、彼らがどこで俗語を使っているのかわからない場合は、彼らが見ているテレビ番組か彼らも聞いている音楽を見なさい。これらのことをただ片付けるのではなく（そうでなければ年齢にふさわしいと思うと仮定して）、自分自身を表現するためにもっと上品な言葉を使うことができる方法についてあなたの子供に話しましょう。.