ガールズトーク - ページ 125

たぶん、あなたは最近、大きな人生の変化をもたらしました - それが新しいキャリアパスであるか、あなたのための完璧な大学学位を見つけるか、あなたをやる気にさせる特別な誰かを見つけるかどうか。あなたは大きなことに取り組んでいて、新しい選択をして、そしてあなたが持っているすべてをそれに与えています！あなたは自分自身が理由もなく笑っているのを見つけます、そしてそれは何もあなたを倒すことができないかのように思えます. 私たちは皆、自分の運命、召し、真の道を北に見つけたいと願っています。そして私たちは皆、選ばれた贈り物や動機を持っています。ある人にとって正しいことは別の人にとって常に正しいというわけではないので、あなたが正しい方向に向かっているときを理解するのは困難です。あなたがいるとき、それは世界があなたの指先で開かれているように見えます。あなたの人生のあらゆる部分は、あなたが必ずしも最初は気づかないかもしれない方法で変化します、そして、これらの確かなサインはまさしくあなたの人生が適切に落ち込んでいる程度を示します. 15あなたはあなた自身の価値観によって生きる 自分の価値観や道徳に従って自分の人生を生きるとき、自分が正しいと思うことをしても、あなたは群衆を追いかけたり、他の人々によって設定された基準に適合するように自分を強制したりしません。代わりに、あなたはあなた自身の道をたどり、あなた自身の決断をし、そしてあなたの価値観に基づいてあなた自身の基準を設定します。あなたは、大部分の人々が何かを信じているからといって、それが正しくないということを知っています。そして、他人を幸せにするために自分が信じる善を犠牲にすることはありません。. 正直なところ、あなたは銀行にいくらお金があるかについてあまり気にすることができませんでした、またはあなたがあなたの夢の仕事でポジションのために適切な大学の学位を持っているならば、あなたはただそれのために行きます。本当に重要なことはあなたがあなた自身についてどのように感じるか、そしてあなたがあなたがあなたの人生を楽しむときあなたは自由に生きることです。あなたが鏡をのぞき込むとき、あなたはあなたが後ろから見つめているのを誇りに思うでしょう。. 14あなたは実際に毎朝ベッドから出たいです そのため、多くの人がスヌーズボタンを毎朝1回または2回押すのではなく、複数回押します。朝起きることへの恐怖は、朝の人ではない人とよく関連していますが、実際に起きるのは仕事に向かうよりも優れているため、実際には起きたくないということを意味します。考えているかもしれません。真実は、あなたがあなたのためにあなたの日があなたに代わって持っているものについてわくわくしていると感じないならば、あなたがベッドにとどまることへのあなたの反応は世界を脱出する動機によって動かされますあなたの周り. 毎晩、翌日の店内で過ごしていることに興奮していても、可能であれば毎朝幸せに目覚めているのであれば、おそらくアラームが鳴り始める前であっても、おそらく素晴らしい何かを見つけたことでしょう。. 13平和と満足があなたの心をいっぱいに あなたが絶えずストレスを感じ、緊張し、あるいは単に不幸を感じているなら、あなたがあなたのために間違った道を選んだ可能性があります。正しい答えは一つもないので、人生が私たちにもたらす旅は複数の選択肢を生み出しますが、そのうちのいくつかは必ずしも完全に一致するわけではありません。しかし、毎日が奮闘しているような人生感覚を経験するべきではありません。. あなたがあなたのための正しい道を見つけたとき、しかし、あなたはもはやあなたが自分のコントロールの外にあるものに悩まされていないことに気づくでしょう。バランス感覚があります、そこではすべてがちょうど正しいと感じます。潜在的な不確実性の痕跡が時々あるとしても、あなたはあなたがもっと安心していると感じるかもしれません。時々不安がポップアップしても、あなたは素晴らしい何かにあなたがいることを知っています。そのような大きな安心はあなたの合理的な心の中で蹴り、あなたがあなたの感情で考えるのをやめることを可能にします. 見栄えをし続ける12の良いこと あなたの人生は定位置に落ちています、そしてあなたは人生がかなり楽な気分になり始めるのに気づくかもしれません。優れたものが適切なタイミングで適切な場所に出現することがよくあります。そして、善が実際に悪を上回ることがあります。物事は全体的に見上げている、そしてあなたはもっと良いものがあなたの道を来ることを知っている. あなたが人生の中で多くの前向きなことに焦点を合わせ始めるとき、あなたは同様により多くの前向きな人々と機会を引き付けます。正のエネルギーを放射することは本当にあなたにとってよりすばらしいことを引き寄せますし、負のエネルギーについても同じことが言えます。それで、あなたが絶えずあなたの道がどこに通じるか疑っていて、そして二番目に推測しているなら、あなたはこの力を十分に利用することができないかもしれません。ネガティブな印象を与えた場合、ポジティブであり続けることは習得するのが難しい場合がありますが、新しい、幸せなライフスタイルを維持するために常にいくつかの小さな変更を加えることができます。. あなたの心を満たす11の夢 あなたが大きな変化を経験しているとき、あなたはあなたの夢が引き継ぎ始めているのに気付くかもしれません。毎晩あなたの頭が枕にぶつかると、あなたの脳はちょっとした騒ぎになり、本当に奇妙な（そして時にはとても役に立つ）夢を見せるかもしれません。あなたが常に何かについて考えているとき、または頭の中で問題を解決しようとしているとき、あなたの脳はあなたの目が覚めてからレム睡眠に陥った後もずっと問題を解決し続けます。あなたは何時間も議論してきた問題に対する完璧な答えで目を覚ますかもしれません、そしてあなたは実際に世界の上に感情を目覚めさせるでしょう. 夢を見ることはあなたが問題を解決するのを助けるだけではなく、睡眠はあなたが見て感じる方法からあなたが毎日行う方法に至るまでほとんどすべてに影響を与えます。あなたの人生は変化しているのであなたの夢は変化することに気づくでしょう、そして今あなたが今より良い睡眠を取っていることはあなたの人生全体に大きな影響を与えています. 10あなたはあなたの目標を現実にする方法を知っています あなたはより良い、より強い個人になるために大きなコミットメントをしているので、あなたはあなたの目標のいずれかに到達することができます - 彼らが長期的、短期的、またはその中間のどこかにかかわらず。成功するためには、管理可能な計画を作成するために想像力を使用しなければならないことを知っています。あなたはそれが全体像になると、それぞれの短期的な目標がどのように追加されるかを見ることができ、あなたが何かを達成することを可能にします. しかし、運命がそのようにそれを考えたために時々人々が成功を見つけるのに対して、他の人が彼らの全生涯にわたって目的を達成しようとして努力することができるのをあなたはまた理解します。人生は公平ではありません、そしてフィニッシュラインへの近道はありません、それはまさにあなたがあなたの目標が具体的でなければならず、時間とともに変わるかもしれないと知っている理由です。目標は石に設定されていない、そしてあなたはそれらを達成していないときあなた自身があまりにも難しいことではないはずです（あなたが目に見えない目標を作成している場合は特に）. 9恐怖はあなたを悩ませません 最初に、あなたが新しいキャリアの動きを始めたり、新しい状況に身を置いたとき、あなたはそうではないより怖く感じるかもしれません。なじみのない領域は、私たちが完全に不安、緊張、そして実に恐怖を感じるようにする方法を持っています。しかし、あなたが全く不快に感じているとしても、あなたはあなたの殻から抜け出して、そして新しくて大きく開かれた目であなたの周りの世界を探検し始めるでしょう. 恐れても大丈夫です、そしてあなたはあなたがあなたの利点のためにこの恐れを使い始めることに気づくでしょう。あなたは完全に恐怖と不安を感じさせるようなことをするのをやめたいと思うかもしれませんが、それはあなたがそれをするまで怖くなることはありません。その後、あなたは何か新しいことを学んだだけでなく、あなたの恐怖があなたを何のためにも妨げない、そして妨げることができないことを理解し始めます。代わりに、それはあなたが何か新しいことに興味があるということです。あなたはいつもその経験を好むというわけではないかもしれませんが、試みることは学ぶことを意味します、そして、あなたは何もあなたを妨げさせません. 8あなたは未来に焦点を当てる たまには、あなたは過去について思い出させるでしょう。あなたはあなたが古い家族写真を見て、あなたの小学校時代からの年鑑を見て、そしてFacebookやInstagramの上の古い投稿を見ます。過去を振り返ってみると、少量では悪いことではありません。私たちが今どこにいたのか、どこから来たのか、そして誰が何をしたのかを振り返ることで、今どこにいたのかを思い出すことができます。. あなたがそうするように、あなたは自分自身がそれほど頻繁に振り返らないことに気づくでしょう。未来があなたのために保持するかもしれないものと共に来る興奮は他の何よりも重くなり始めます、そしてあなたは未来がそれが過去が提供しなければならなかった何かに後退するよりはるかに頻繁にあなたの心にあるでしょう。過去をそのままにしておきますが、あなたの旅を見失うことはありません。過去は依然としてパズルの一部です....

一年で最も素晴らしい時期は？本当に？あなたはその考えであまり売れていません。あなたが完璧なクリスマスの夢を見る年があります - それ自身のテレビ用の映画、雪に満ちた焙煎栗とあなたの心の内容にエッグノッグを飲むことの可能性がある一種の休日。しかし、他の年に、あなたのクリスマスはそのようなものではありません、そしてあなたはむしろ、このいわゆる休日が全く起こらなかったことを望みます。確かに、あなたはgrinchと呼ばれるかもしれません、しかし、あなたはそれがここで起こっていることであるとは思わない。実際には、あなたは自分が笑い声から最も遠いものだと思います。時々、あなたのクリスマスがあなたがそれを望んでいたほど明るくて喜びに満ちていないとき、あなたはあなた自身を非難することしかできません。そして時々、それはあなたのせいには全くどこにもありません。クリスマスは人生のようです。時には良いことも、悪いこともありますが、いつも夢見ることがあります。. これはあなたの休日が吸うという15の兆候です。来年はもっと良くなるかもしれない?! 15クリスマスに帰れない それ以来、フライトはそれほど高価になったのでしょうか。あなたもできません。あなたはできません。あなたが航空運賃を買う余裕がないのであなたがクリスマスに家に帰ることができないか、あなたが仕事からわずか数日の休暇を得るので旅行がゼロに意味をなさないだろうかどうか。あなたの愛する家族だから、ええ、あなたが家に帰ることができないときあなたの休日はほとんど吸うことが保証されています。あなたが行方不明になるだろうというすべての伝統について考えるだけで。あなたはあなたのお母さんと妹と砂糖クッキーを作ることにならないでしょう。あなたは木を飾ることができないでしょう。あなたはあなたの父親があなたの子供時代の家の外でそれらの栄光の光を我慢しようと試みる（そして失敗する…そしてそれからもう一度試みる）のを見ることができないだろう。あなたは飲んで食べたり、世界で一番好きな人々と笑ったりすることはできません。さて、今、あなたはただ落ち込んでいます… 14あなたはギフトを贈るスクルージです それが贈り物をすることになると、あなたはほとんど史上最悪の人です。あなたはただ贈り物全部を手に入れることができません。確かに、あなたは次の女の子と同じくらいプレゼントを手に入れるのが好きですが、他の誰かのためにそれらを買うのですか？お願いします。できません。あなたが誰かを手に入れるために何を得るべきかについて決して知りません、そして、あなたは彼らがあなたが彼らに与えたいものを見たならばあなたがあなたの友人または家族をさらにもっと悲惨にすると確信しています。あなたはただ存在している遺伝子全体を持っていないのです（そういうものが存在するのであれば）。それからあなたがあなた自身に少数のあまりにも多くの早いクリスマスプレゼントを贈って以来、あなたの銀行口座は今年のこの時期はかなり空いているという事実があります。こんにちは、今年のこの時期に素晴らしい販売がたくさんあるのはあなたのせいではありません。小売業者を非難する。ええ、それは贈り物になると、あなたはそれらを買うことを吸う、そしてそれはあなたの休日が愛情と思いやりが一種の全体的なポイントであるので吸うことを意味します. 13あなたは独身だと嫌い あなたのそばに特別な誰かがいること、ライトを鳴らすこと、そしてグリューワインを飲むこと、そして単に一般的に楽しんで、恋をしていないクリスマスは何ですか？それは何もない、それがそれが何であるかです。何もない。クリスマスに家に帰ることはできず、人生の人々のために買うのに最適なプレゼントを見つけ出すことはできないという事実を忘れてください（またはまともなプレゼントを見つけ出すことすらできません）。あなたはあなたが独身であることを嫌い、それが正式に始まる前に、それはあなたの休暇を完全に台無しにしています。あなたはただ彼氏なしでもう一年を締めくくるのが嫌いです。あなたはただこれを嫌いです。あなたが知っている他の誰もがホリデーパーティーから特別なディナーのために互いの両親の家に行くまで、このホリデーシーズンに彼らの重要な他の人たちと計画を持っています。あなたはここであなたがもう一年を迎えようとしているとは信じられません、そしてあなたはもう一度一人です。フンバム. 12あなたは砂糖に過剰摂取しています それは一年で最も素晴らしい時期ですか？また、本当に？あなたが既に総糖昏睡状態にあり、それがクリスマスイブでさえないときではありません。あなたは今月あなたがすでにどれだけ糖分を過剰摂取したかを信じることができません。あなたはそれを信じることができません。あなたはいつもゆっくりと着実に行き、自分自身のペースを合わせることを自分自身に言います。 Netflixを見ながら、クリスマスやその他すべてのものを嫌いではないと自分自身に納得させようとしている間に、クッキー一杯分を一度に食べることはできません。しかし、もちろん、あなたはいつもします。それからパーティーや仕事のイベント、そしてあなたの同僚が自家製のクリスマスクッキーを持ってきてキッチンにそれらを残すのをやめないという事実があります。あなたはなにをするべきではないのですか？彼らは無料です。そしてそれらは美味しいです。あなたは毎日それらを食べることをほとんど要求されています。あのね、あなたは規則を立てていません。特に、この時期にはしていません。しかし、このすべての砂糖は本当にあなたに届いています、そしてあなたは本当にあなたの最高を感じません. 11あなたは永遠の機嫌が悪いです 陽気で明るくなるのを忘れなさい。嬉しくて元気いっぱいであることを忘れてください。いや。それはホリデーシーズンになると、あなたはほとんど永遠の機嫌が悪いです。しかし、あなたはそれを助けることができません。文字通りあなたの人生のすべてがうまくいっていないようで、たとえあなたが試したとしても、あなたがやりたかったとしても、このクリスマスを救うことさえできなかったようにそれは感じます。今年の唯一のボーイフレンドはシュガークッキーの箱なので（そして振りかけることやアイシングが施された楽しい装飾もされていません）、あなたは一人でいるように感じます。あなたはあなたの家族がいなくて寂しいですし、彼らを見に行く余裕はありません。あなたは世界であなたの親友があなたに今までで最高の早いクリスマスプレゼントをくれたことを嫌います、そして、それは彼女を買うものに関してはまだ完全に行き詰まっています…そして時間は急速に尽きます。この時期のすべてが良い気分でいることであると決心した人は誰でも完全に間違っていました. 10あなたは一生懸命しようとしています あなたの休暇が完全にそして完全に吸うつもりであるというもう一つの確かな理由は？あなたがそれらを完璧に見えるようにするには余りにも努力しすぎているなら。あなたはおそらくすでに知っていて、しばしば忘れているので、あなたは物事を完璧にすることはできません。あなたはできません。あなたがどれほどホワイトクリスマスを望んでいるか、あなたの家族に会うか、通りを歩いて、あなたのプリンスチャーミング（ちょうどヤドリギの小枝を持っていることに偶然）にぶつかるかは関係ありません。いや、そうしたことは起こらないだろう、少なくともそれらが欲しすぎるのではない。あなたがこれまでで最高のクリスマスを迎えようと懸命に努力しているならば、あなたは結局完全に失望することになるでしょう、そしてあなたは代わりに今までで最悪の時間を持つことになるでしょう。それは人生が時々どのように働くかのようなものです：あなたはすべてのあなたの全力を尽くして何かを望み、あなたはその代わりに全く反対のことを得ます。誰もがこれを知っていますが、誰かが本当に気にかけているわけではありません。しかし、あなたのクリスマスは良くありません。ただ今それを受け入れる. 9あなたはめちゃくちゃ嫉妬している すべての友達がかわいいカップルのselfiesを投稿したり、ソーシャルメディアでクリスマスの思い出を共有したりするのを見ると、嫉妬するのを助けることはできません。あなたは緑色の目をしたモンスターのようです（あるいは、大丈夫、大丈夫、多分あなたは一種の笑い声のようです）。あなたはあなた自身が今年あなた自身のいくつかの幸せで楽しいクリスマスの思い出を作ることができることを望みます、しかしあなたはただそれが起こらないことを知っています。あなたはあなた自身の上にいます、あなたはあなた自身を呼び出すための誰かを持っていません、そしてあなたはあなたの家族を訪問することすらできません。友達が家に帰って両親や兄弟、さらにはその家族と会うことがどのように心理的であるかについて話すとき、あなたはほとんど悲鳴を上げて夢中になりたいと思います。あなたは人生というこのことが時々どれほど不公平であるかを信じることができません。あなたは本当にできません。なぜあなたはこのように罰せられているのかわかりません。あなたはいい人だし、あなたは今年サンタのいたずらなリストにたどり着くに値するものではありません、それでもここであなたは完全に一人で休日を過ごしています. 8パーティーの招待状がもらえない さて、それであなたは友達がゼロで、あなたが世界で最も人気のない人、あるいはそのようなことをしているというわけではありません。あなたは完全に友達がいます。それらの多くは、実際には。それは、今年が、何らかの理由で、あなたがどのホリデーパーティーにも招待されていないということです。たぶんあなたはあなた自身のために働いているので仕事の休日パーティーはちょうど不可能であるだろう存在しないものの一種です。たぶん、あなたの友人は皆、彼らが彼らの毎年恒例のバッシュを主催していないか、いつも最高のクリスマスソワリーを主催するあなたのBFFが史上最悪の風邪でやって来て今年を主催できなかったのです。あなたがちょうど1つの休日のパーティーにさえ行かないことがあなた自身の休日の雰囲気を…そして多分あなたの実際のクリスマスさえ完全に台無しにすることになるということをあなたが知っているので、それは大嫌いです。あなたはそれがパーティーや友人や笑いなしでクリスマスのように感じるとは思わないそして大丈夫、たくさんのそしてたくさんのアルコール. 7スーパーシックゲット それで、あなたのBFFが今年彼女の毎年恒例のクリスマスパーティーを主催しなかったとしても、あなたは彼女が何をしたか知っていますか？彼女はあなたに叙事詩の風邪をひいた。そして今、それはほとんどクリスマスです、そして、あなたはとても病気です。あるクリスマスね？あなたがすることができるのは、ティッシュの箱とジンジャーエールのあなたの大規模なボトルでソファに横になっているとNetflixのエピソードの後に​​Netflixのエピソードを見ることです。なんて幸​​せな休暇を過ごしているのでしょう。本当に最高です。今年がこれからの休日の兆候であれば、あなたはこれをクリスマスの伝統にすることもできます。あなたは永遠に休日全体をスキップしたいと思うでしょう。あなたはただその点を見ていません。あなたはこのいわゆる不思議な日にとても興奮します、そしてそれは素晴らしいものになるだろうと思いますが、それからここにあなたは鼻を嗅いで吹いて完全に混雑しています。あなたはあなたの人生の時間を過ごすことになっていて、代わりにあなたは家の病気です。あなたが計画したように物事は間違いなくうまくいっていない. 6あなたは最悪のプレゼントを入手 あなたは恩知らずに聞こえることを嫌いますが、やって来る、あなたがあなたの家族や友人から最悪の贈り物を受け取るとき、あなたは彼らが本当にあなたさえ知っているかどうか疑問に思わなければなりません。彼らがあなたに贈った贈り物に基づいて、彼らがあなたをまったく好きであるかどうかさえ疑問に思います。だから今、あなたは大きな砂糖のクラッシュに苦しんでいるだけでなく、ひどい風邪であなたのアパートの中で立ち往生していて、クリスマスに家に帰ることができず、そしてあなたがどれほど独身か嘆いています、しかしあなたはひどい贈り物もしなければなりません。世界はあなたにとって素晴らしい大きなクリスマスの冗談をしていますか。あなたが以前の人生で本当に悪かったのかどうか、あるいはこれに値するようにしたのかどうかはわかりませんが、これは急速に休暇の反対になりつつあります。それは文字通りあなたの人生の最悪の時であり、それはあなたがこのホリデーシーズンが完全に吸い込まれることになっているとあなたに思わせるのに十分です. 5あなたは安っぽいキャロルを頭の中で立ち往生させています この地球上にクリスマスキャロルを愛する人はいますか？もしあれば、あなたはそれらに会ったことがないからです。あなたが知っている誰もがこれらの安っぽい歌を嫌い、あなたは完全に彼らと一緒です。あなたはクリスマスキャロルを絶対に愛撫しています…そしてあなたにとって幸運なことに、あなたはこれらのあまり素敵ではない曲を24時間365日あなたの頭の中で立ち往生させています。それは彼らがあなたの頭脳または何かの中で輪になっているようであり、あなたはただこれがあなたに起こっている理由を理解していません。繰り返しますが、あなたは他の人生で何かを怒らせましたか。地元のスーパーやドラッグストア、パブで友達と夕食を共にしているにもかかわらず、どこへ行ってもこれらの曲を聴くことはできません。それは宇宙があなたがこれらの歌を憎むことを知っているようで、あなたが誰かが持つことができる最も悲惨な休日を過ごしていることを確実にするために故意にこれをしているようです。さて、それは働いていますこの休日は陽気で楽しいの反対です. 4あなたは霊に入ることができない あなたは通常クリスマスが大好きです。あなたは本当にします。あなたは通常、起こっていることすべてにそんなに悩まされることはありません。しかし、なんらかの理由で、今年はクリスマスと呼ばれるものが本当に嫌いなので、それがまったく起こらないようにしたいと思うことさえありません。あなたが眠りにつくことができて、12月25日をスキップしてボクシングデーに目を覚ますことができれば、それはあなたにとって問題ないでしょう。本当にそうでしょう。あなたは悲しいことも何もしないこともありません、あなたはただ進んで新しい年を待つでしょう。この時点で、2017年はあなたの節約の恩恵か何かです。あなたは2016年の終わりがあなたにとってそれほどひどくなくなったことを嫌います、そしてあなたは来年がはるかに良くなることを誓います。それで、あなたは通常1月を嫌いますが、それはほんの一ヵ月なのでそれは魔法のような素晴らしい休日が終わったことを受け入れることを意味しますが、今年あなたは気にしません。あなたは1月が起こることを望みますそしてあなたは今それが欲しいです. 3あなたは仕事で溺れています...

良い友達は世界を一周させます。私たちの中には、活力のある雰囲気と興奮に常に私たちを取り囲むことを大規模なグループに好む人もいれば、私たちが本当につながっているより小さな部隊の人たちにこだわる人もいます。あなたのスタイルが何であれ、あなたがそれらを見るときしっかりした友情の顕著なしるしを認識することは重要です。ロマンチックな関係はあなたがそれの価値がない人々に多くの時間、エネルギーと感情を費やすことができる唯一の状況ではありません、そして、本当の友達が持っている資質を知ることはあなたが立ち直る必要があるかもしれない人々にあなたに警告することができます知人リスト！上質な友達はほとんどいませんが、誰が一番長いのを知っているのかということでもありません。あなたが自分自身にいくつかの良いものを見つけたことを十分に幸運に思っているのであれば、あなたが自分の持っているものに感謝し、しっかりつかまっていることを確認してください！ここにあなたの友人が番人である15のサインがあります. 15彼らは正直だ 良い友達はいつもあなたに真実を伝えます…真実があなたが聞きたくないかもしれない何かである時でさえ！友人はできるだけ正直であるべきです。土曜日の夜に彼らの新しいボーイフレンドが他の女の子と一緒にモッツァレラスティックを共有しているのが発見されたのを聞くのを好む人はいませんが、あなたの友人はあなたの一時的に粉々にされた感情よりあなたの長期的な福祉を保持するべきです！真実は必ずしも人々の意見と同じではないので、あなたのために事実をまっすぐにレイアウトしている友人と彼らがあなたの新しいAriel-red髪を好きではないとコメントするために彼らの方法から出て行く友人の違いを知ってください。個人的な嗜好が誰にとっても正しいか間違っていないので、彼らはあなたについて彼らの頭に浮かぶすべての残忍な考えをあなたに明らかにする必要はありません。たとえそれが少しトリッキーであるとしても、彼らは彼らがするべきときにただ前もっている必要があります。. 14あなたは似たような道徳を持っています これは必ずしも助けることができる何かではありません、そしてあなたの道徳と信念が他の人のものと異なるならば、それはあなたのせいではありません。あなたは実際には世界を見るのとは全く違う見方をしている誰かと本当に仲良くなるかもしれません、だから心配しないでください、彼女はあなたが25歳のときに結婚したいと思うのであなたがいい友達を取り除くことを勧めません。早すぎると思います。しかし、あなたと同じページにいる友人は、決して迷惑になることはありません。特定のことについて同じような信念を共有することで、友達と深く誠実な会話をすることができます。そこでは、細かいことに気を配って誰かが問題に完全に関係しているという事実を喜ぶことができます。それに加えて、誰かが同じことを感じているため、何を言うべきかを正確に知っている人をそこに持つことは非常に心地よいことです。! 13彼らはあなたの信念を受け入れます あなたとは違う光の中で世界を見る友人を持つのは良いことですが、あなたはみんなが反対することに同意しなければなりません。彼らの見方を見るようにあなたを納得させることに地獄にいる誰かとの友情を維持するのは大変な仕事です、そして、どんな関係にも合うためにあなたの信念を妥協する必要はないはずです。あなたが次の旅行に資金を提供するためにデートをするか、お金を盗むために自分自身を飢えさせることを信じるのでない限り、あなたはどんな入ってくる節約を経験してはいけません。友達がいつもあなたに賛成ではないけれども、彼らはあなたの考え、意見、そして人生の選択を完全に受け入れ、尊重するなら、あなたの友達が番人であることをあなたは知っているでしょう。あなたの親友が、塩と酢のポテトチップスが史上最高の味であること、またはTheo JamesがKit Haringtonより見栄えがよいことを容赦なく主張していても、大丈夫ではありません。本当の話題で、キーパーはあなたの意見を尊重します. 12いつでも電話できます 本当に、友達は何ですか？問題に関係なく、あなたは彼らにそれを議論するために電話をかける（またはそれらをテキストで送る）ことができるはずです。誰もが最高のアドバイスを提供できるわけではありませんが、彼らはただ聞くためにそこにいるべきです。申し訳ありませんが、忙しくてあなたの換気口から声を出すことができない友人、または最初に呼び出し音を鳴らすことを考えるにはあまりにも怖すぎると感じている友人は、いらないのです！誰かがあなたのパーソナルセラピストとして行動し、あなたが誰かと話をする必要があるたびに仕事を辞めることを期待している人はいませんが、親友はあなたが関係なく彼らを鳴らすのに十分快適に感じるでしょう。キーパーはあなたが言わなければならないことに耳を傾け、彼らができる最善を尽くすかあなたを元気づけるようにアドバイスしようとするでしょう！ 15分後にMcFlurryを使用してすべての問題を解決することで、15分後にあなたの玄関に現れた、他に類を見ないほど驚くべき真の仲間への小道具. 11彼らはあなたを裁かない あなたがはっきりとめちゃくちゃになったとき（あなた自身のために！）、良い友達があなたに言うでしょう、そして物事が十分に深刻なら、彼らは少し介入型チャットのためにあなたを座らせるかもしれません。しかし、それはそれができる限りであるべきです。最後の4つのメッセージに返信していない人物にメッセージを送信し続けるのはお勧めできませんが、良い友達はあなたのことをあまり考えないでください。彼らがあなたを十分に気にかけているので彼らが何かを立ち上げたり、ちょっとしたアドバイスを提供したりしたら、それでそれはそれで終わりです。彼らは何カ月もあなたにあなたの過ちを抱かせず、あなたが何年も前にした愚かな決断を思い出させます。キーパーとは、カンニングの日に体重の半分をパスタで食べるときに悩まされない人たちです。. 10の議論は世界の終わりではない 時々あなたの重要な他の人と議論するのは普通で健康的です、そして同じ原則は友情に適用されます。表面的でささいなことについてさえも議論していないのであれば、それはあなたがあなたの心に何があるかを言うのに十分快適ではないと意味するかもしれません。最初は、私たちはみんな最高の人間になろうとして関係を楽にしていますが、いらいらしているときには友達と一緒にいるほどクールな段階になっている必要があります。悪化しているとき、彼らはあなたに言うことができるはずです。そして、あなたがすべてをテーブルの上に出して、同意しないことに謝罪するか同意するならば、あなたは先へ進むべきです。良い友情とは、議論が全くないということではなく、誠実で必要なものが時々あり、それから、あなたが自分の関節に戻る前にそれらすべての蓄積された感情を解き放つことです。 セックス・アンド・ザ・シティ マラソン. 9あなたはお互いを見ずにしばらく行くことができます ワインを飲みながらナチョスをしゃべっている間に衝撃的なねじれ終わりを持つスリラーを見ている私たちの分隊と私たちの時間のすべてを過ごすことができる世界を私たちみんなが崇拝しないでしょうか？悲しいことに、我々が恐ろしい成人期に深く踏み込むほど、そのような機会に費やす時間は短くなります。幸いなことに、上質な友達がこれを手に入れます。人生は邪魔になり、仕事はあなたに圧力をかけ、あなたのパートナーはより過酷になり、あなたがそれを知る前に、あなたの毎週のハングは毎月の追いつきになります。しかし、これはあなたの友人が本当にキーパーである場合、友情を崩壊させるのに十分ではありません。実際には、月に一度または緊張した状況下でお互いを見ることができるようにそれは非常に堅実であるべきです、そしてそれは何も変わっていないようです。それを機能させるために努力を払う必要がないとき、それが本当の取引であることがわかります。それはパイのように簡単で、人生の要求に耐えるのに十分なほど強くあるべきです! 8あなたは同じものが好き もちろん、興味のある人がいれば、他の人と友達になることもできます（旅行をするのが大好きであれば、他の人は飛行中ではありません）。しかし、あなたの 'fun'の定義が同じであれば、それは素晴らしいことではありませんか？ぶらぶらして同じ種類のことを楽しむのが大好きなグループまたはペアは、信じられないほど素晴らしい夜のレシピです。あなたが好きなことをするのにより多くの時間を費やすだけでなく、あなたが彼らが嫌いであることがわかっている何かにあなたのギャル仲間を引きずることについて気分が悪くなることはないでしょう。大きく異なる趣味との友情でもうまくいく可能性がありますが、21歳になって以来密かにクラブに行くのが嫌だったときに、友達全員が一晩中乱雑な怒りを愛していると、やがて肌に落ちるかもしれません。それはあなたの顔に最大の笑顔を置くことであるものは何でもあなたの情熱を共有する人はあなたが失いたくない人です. 7彼らはいつあなたをプッシュするか知っています あなたの本当の友達はあなたを裁きませんが、彼らはあなたがそれを必要とするときにあなたのお尻に良いキックを与えるためにあなたのことを十分に気にします。誰もが休みを取ることができ、そして最終的には、誰もが彼らにとって最適なもので最終的な発言を得るべきです。しかし、あなたがはっきりと継続的に自己破壊的な方法で行動し、真剣に自分自身に少し害を与えているのであれば、いい友達は一歩踏み込んでしまうでしょう。しかし、彼らはあなたがあなた自身があなたが十分ではないと言い続けた後あなたが望むその仕事に応募するようにあなたを推し進めるでしょう。今、それ以上に厄介なことはないかもしれませんが、あなたがあなたが作ったゴールについて彼らに話したならば、彼らはあなたが彼らに固執するようにあなたを推し進めるでしょう。それはあなたの手からケーキのその3番目の部分を奪うことを意味するかもしれませんが、覚えておいて、彼らはあなたを愛しているので彼らはそれをします! 6あなたは優先です もちろん、人生は邪魔になり、時々、それについて私たちができることは何もない。しかし、キーパーはあなたがとにかく彼らに多くを意味することをあなたに教えてくれるでしょう。彼らはあなたのドアにすぐに現れる時間や手段を持っていないかもしれませんが、何らかの方法で、彼らは彼らが気にかけていることを証明するでしょう。本当の友情は一方的ではありません。ですから、あなたが連絡を取り、整理し、手を差し伸べることをしている唯一の人であるなら、あなたはあなた自身を本当の友達にすることはできません。テキストに返信するのに1分もかからないので、だれもその忙しさを感じることも、誰もそのことを忘れることもありません。良い友達はあなたが収まらないときはあなたのために時間をかけ、彼らがあなたを失望させたときはあなたのところまでやってきて、あなたができる限りの方法であなたが重要であることを示します。あなたがダウンしているときあなたをチェックするために鳴っているのと同じくらい小さい何かでさえ良いサインです! 5彼らはあなたにとって本当に幸せです ほとんどの人はあなたにとって幸せそうに見えるので、これはトリッキーです！あなたのことをとても気にかけているためにここにいる本当の友達は、彼らがあたかも自分のものであるかのようにあなたの祝福に反応するでしょう。あなたは彼らの目と彼らの笑顔の中で、そして彼らがあなたを祝うようにそれを見ることができます。誰もあなたの功績を軽視することを試み、あなたがそれを持っていることをどれほど良いと否定するか、または輝かせるためにあなたの瞬間から奪う友人のための時間がありません。たとえあなたの友人が自分自身が不安な場所にいて、あなたが持っているものに少し嫉妬を感じていても、あなたのために、彼女はいつもそれを高く評価し、良い雰囲気を出すための努力をするでしょう。彼女は、誰もが浮き沈みがあることを理解しています、そして今、あなたは自分の浮き沈みについて気分を良くするに値します。もちろん、偉大な友人たちはとても興奮しているので、あなたが彼らの絶え間ないニュースやあなたがどれほど驚くべきことについて話しているのを止めることはできないでしょう。! 4彼らはあなたを支えます それはとてもばかげていますが、あなたが成功したときあなたが今までに知っていた誰もが木工品から出てきます。しかし、あなたはいつも成功する前にあなたを支える人たちを探すことで真の友達に言うことができます。彼らはあなたの方法で固執し、あなたがつまずいたらあなたを捕まえる準備ができています、そして（それが聞こえるように愚かなように）あなたを信じています。証明が彼らの目の前にあるときそれを作った後あなたを褒めてくれる人について注目に値するものは何もありません。それどころか、あなたが彼らに理由を与えていなくても、あなたに信仰を持っているのは、最も価値があるのです。彼らはあなたのキャリアや個人的な努力においてもあなたをサポートするだけではありませんが、もしあなたが苦労して苦労しているのであれば、キーパーは自動的にあなたの背中を持つでしょう。すぐそこにいるそれらの人々、女性、毎日来ません！あなたが1つか2つを知るのに十分幸運であるならば、あなたが彼らに感謝することを確認してください....

友情は難しいことができます。一方では、あなたはあなたのBFFのためにそこにいて、協力的な友達になりたい、そしてあなたはしばしばあなたのBFFに疑いの恩恵を与えたいと願っています。その一方で、あなたはあなたの感情、財政、さらには肉体的な幸福さえも犠牲にしている有毒な友情にはまったくありません。そして、相互利益、尊敬、信頼といったものが友情の重要な要素ですが、単純で重要な要素が1つあります。真の友情はバランスをとる必要があります。そして真の友人は彼らの最善の利益になる決定をすることを試みるのに十分に彼らのBFFを気にし、それらを常にサポートするためにそこにいます. 確かに、あなたはもう少しあなたの友人に寄りかかる必要があるかもしれない時があります、そしてあなたが素晴らしいと自信を持って感じている時があります。しかし、あなたの友達が常にあなたに好意を求めていて、あなたがその友情に全力を注いでいると感じているのなら、それは良いことではありません。あなたが一方的なロマンチックな関係を望んでいないのと同じように、あなたは一方的な友情を望んでいません. それで、あなたがあなたのBFFがあなたにそれを本当に気づかせずにあなたを使っているかもしれないかどうかあなたはどのように正確に知っていますか？さて、ここで15の兆候があります. 15彼女はどこにもあなたを招待していない 誰かがあなたのBFFであっても、すべての社交的外出が一緒に費やされることは当然のことではありません。おそらく彼女は、仕事仲間からゲストリストが職場の人だけであるパー​​ティーに招待されています - もし彼女がそれに連れて行ってくれたら少し奇妙なことになるでしょう。ただし、BFFが社交的な外出を楽しんで招待していない、またはゲストリストを完全に管理して招待していない場所でパーティーを開催していると判断した場合でも、彼女があなたを使っているという赤い旗。あなたは腰に付く必要はありませんが、彼女があなたの友人であり、あなたがそこにいたいという理由で彼女に招待状を捨てた場合、彼女はそれらの招待状を返しません。それは本当の友達ではありません. 14彼女はあなたの生活の中で常に存在するわけではありません 時々、人生はあなたを異なる場所に連れて行きます、そして、多くのBFFは彼らの人生のある時点で、国の異なる端、さらには世界の異なる端に行き着きます。それは成長してあなたのキャリアとあなたの情熱そしてすべてのことをたどることのほんの一部です。ただし、実際のBFFは、関係なく、接続を維持できます。彼らは両方に役立つSkypeの楽しい日を設定し、お互いの会社を楽しむことができる女の子の旅行を計画するか、またはお互いに連絡を取り合うために絶えず前後にテキストをやり取りするでしょう。更新しました。それは、地理的な関係から常に友情を大切にし、育成したいからです。それで、あなたの主張されたBFFがあなたの生活の中で絶えず存在しているのではなく、むしろそれが彼らにとって便利で有益なときに従って出入りする誰かであるならば、それは悪い兆候です. 13彼女はあなたを助けない - しかし彼女はあなたが彼女を助けることを期待する 友情は双方向の道です。時々、あなたはあなたがあなたの友人を支持する必要があるのであなたが本当に好きではない何かをする、そしてその逆もまた同様である。私は、誰もがボックスやぎこちない家具を愛することを本当に好きではありませんが、それは友人がすることであるため、動く日に現れます。それで、あなたが絶えずあなたが彼女が困っているときにあなたの友人を助けるためにあなたの時間を犠牲にしているのを見つけて、そして彼女が決して好意を返さないならば、それは大きな赤い旗です。多くの女性は、自分がいい人だから、できる限りいつでも自分が気にかけている人を手助けしたいという理由だけでそのパターンに悩まされています。 。あなたのBFFが彼女の人生の中であなたが彼女に一時的に頼るよりももっとあなたに頼る必要があるかもしれない大まかな場所を通過しているならば、それは大丈夫ですが結局は一定のバランス感覚があるはずです。. 12彼女には有害な行動のパターンがある これは少し自明のように思えるかもしれませんが、時々、友情は私達が彼らの前向きな属性に集中しようとしているので私達が私達の友人の欠点を無視する傾向がある一連の盲目を与えることができます。友達のすべての欠陥を突き止めるために邪魔にならないようにするべきですが、彼らが有害な行動のパターンを示している場合は、必ず注意を払う必要があります。誰もがミスを犯します、そして、彼らが偶然あなたに何かをしたかもしれないので、誰かをブラックリストに載せるのは公平ではありません。あなたを築き、あなたを支えるよりも、それは彼女があなたの最善の利益を念頭に置いていないというサインです - 彼女はただ自分自身について考えていて、あなたを使っています. 11彼女はあなたの後ろであなたについて話していると聞いた あなたは盲目的に噂を信じるべきではありませんが、「煙があるところには火があるところです」という言い方が理由であります。あなたの友人があなたの顔に優しくて素敵なことしかしたことがないならば、彼らがあなたの背中の後ろであなたを悪い口にしているかもしれないと信じるのは難しいかもしれません。しかし、他の友人があなたのBFFがあなたのゴミを捨ててあなたを解体する彼らの女の子全員の夜を過ごしたとあなたに言うなら、それはあなたの他の友人のいくつかの質問をする時間であり、そしてあなたのBFFと対決さえするかもしれません。あなたの情報源があなたがドラマを始めるのが好きであることを知っている知り合いであるならば、もちろん、あなたは塩の粒で物事を持ちたくなるかもしれません。彼女はあなたを支援したいのですが、それは違います。要点は、あなたの背中の後ろに行き、他の人にあなたを虐待する人は、あなたがあなたの人生、時代にあなたが望む種類の人ではなく、間違いなくあなたがあなたのBFFを呼ぶべき人の一種ではありません. 10彼女はいつも好意を求めている 友達が時々お互いを助け合うことは珍しいことではありません - それは友達であることが何であるかの一部であり、あなたの友達が困難な時代を乗り越えるのを助けます。しかし、頻度は間違いなく考慮すべきものです。あなたが数ヶ月に一度の好意を求める友人がいるなら、それは全く大丈夫です。あなたが週に一度の好意を要求する友人がいたら？それは違う話です。その場合、それは彼らが大好きな衣料品店での割引、無料のベビーシッターを手に入れるための夕方の空き時間、または無料のサービスを手に入れるためのあなたのスキルであるかどうかに関係ありません。例えば、あなたが会計士であり、あなたの友人が問題についてあなたの意見を尋ねるならば、彼らは来税時間を理解していません、それは1つのことです。土壇場で彼らがあなたの机の上に汚い領収書の箱を落として、あなたが無料で彼らのためにすべてをすると期待するなら、それはクールではありません. 9あなたはなぜ友達なのかわからない 友達が異なる情熱と興味を持つのはまったく普通のことです - 論理的で数字を愛する金融アナリストは、元気のある画家のBFFにはなれないということです。しかし、あなたは何かに根ざした友情を持つべきです。おそらくあなたは3年生でつながり、それ以来ずっとそのつながりを強く保ってきました。たぶん、あなたは大学で出会い、あなたの職業以外で多くの興味を共有しました。理由が何であれ、あなたは自分が何とか何についてもあなたのBFFと何時間も話しているのに気づくでしょう。なぜならあなたはあるレベルをクリックするだけだからです。 BFFが自分の生活にどのように適合するかを見るのに苦労しているなら、その関係を見てみる価値があるかもしれません -...

確かに、そこに本当の王女がありますが、あなたが王女であれば、おそらくそれはあなたが行動する方法だからです。それはあなたが王位の称号を持っているということではありません。あなたは自分が王族だと思っているのですか。常に最善を尽くしたいので、わずかに資格があり、メンテナンスが多いと言う人もいます。他の人はあなたが単にあなたの価値とあなたが値することを知っていると言うかもしれません、そしてそれは良いことです。彼らはあなたがあなたが望むものを手に入れることを確実にすることにかなり感銘を受けています。あなたが自分自身を王女であると考えるならば、あなたは間違いなくこのライフスタイルを生きることはあなたにとって最高のものであると感じます。誰もがプログラムに参加するか、取り残されることを望みます。ここにあなたが完全にあなたが王女であると思うという15の徴候があります。良くも悪くも。さらに悪いことに! 15あなたはすべての最高のものが欲しい 誰もが素敵なものが好きですが、あなたはあなたが想像できる最高のものが必要だと思います。あなたはピザの場所よりも高級レストランを好み、町で最も涼しい場所への招待状を探し、そしてもちろん、あなたのベッドの上でシーツの最高の糸数を持っているでしょう。あなたが人生で何かをやろうとしているなら、それは同様に利用可能な最良の選択肢かもしれないようにあなたは感じます。このため、あなたはあなたの人生とそこにいる人々を少しでも支配しているかもしれません。沢山のsubparオプションがあるときは常にベストのうち最善のものを探すのはちょっとした努力になるかもしれません。あなたは頻繁にレストランに食べ物を送り返します、そしてあなたは彼らのサービスや製品を拾うために持っている骨を越えてどんなタイプの施設でもマネージャーに話すように定期的に求めます. 14眠らないなら君は怪物だ あなたがおやすみなさい睡眠を得ないし、あなたが皆にそれについて知らせるのを恐れていないなら、あなたは信じられないほど煩わしいです。実際、疲れているのであれば、他のみんなが歩き回って素晴らしい一日を過ごすのは公平だとは思わないので、みんながあなたが必要としているどのくらい惨めなことを知っていることを確認するでしょう。それは過度にあくびをして、1分でも眠れなかったことを人々に告げたり、偶然彼らが自分の疲れについて言及しているならば彼らを一気に上げています。あなたはまた、あなたが疲れているならばあなたがあなたの礼儀正しさをチェックし続ける必要があるとは思わないし、あなたは普通よりずっとてきぱきとしつこくなるでしょう。あなたは非常にあなたの睡眠の権利があると感じます、そして、あなたが十分に得られないとき、あなたは一般的にあなたの隣人が大きすぎたかあなたが誰かについて考えるのを止めることができなかったか. 13答えるまで人に電話をかける あなたの友人があなたの電話やあなたのテキストに応答しないとき、あなたは彼らがあなたに戻るのを辛抱強く待ちません。いや。代わりに、あなたはテキストを読み、あなたが通り過ぎるまで何度も何度も電話をかけます。あなたは、人々が彼ら自身の人生を持っていることをある種の理解しています…しかし実際にはそうではありません。あなたは彼らが何をしていようとも、少なくともあなたに反応するのにかかる分の間それを落とすことができるべきであると考えているようです。たとえ彼らがあなたが彼らを殴って気分が悪くなり、彼らがあなたを黙らせようとしているからといって、あなたが彼らに連絡すればするほど彼らはより速く反応すると思うでしょう。気にしないでください、それはあなたのために働くので、彼らは最終的に答えます。これはすべての人とうまくいくわけではありませんが、誰かがあなたをいい友達だと思っていて、あなたが自分が自分だと思っているという王女を尊重している人を素早く見つけるのに役立ちます。. 12あなたはあなたがいくつかの仕事には余りにもよいと思います あなたは実際の王族ではないかもしれませんし、生地をまくることすらありませんが、あなたがあなたの下にいると考える仕事はまだあります。あなたは、自分の手を汚したり、肉眼やサービスに関連したものと思われるようなことをしたくはありません。何らかの理由で、あなたはあなたがその種の人生に免疫があると思い、他の人々があなたのためにそれらのことをするべきだと思います。あなたの架空の世界では、あなたはあなたがまったく働くべきであるとさえ考えていないかもしれません。あなたは王子様が彼の王室の相続人と共に来て、あなたを人生のために準備する瞬間を待っています。それは起こる可能性があります、そしてあなたはそれがそうであることをより確実です。それまでの間、あなたはあなたが得るためにあなたがする必要があることをするでしょう、しかしあなたの心の中で、あなたは常にあなたの将来の王冠について考えていて、あなたが「これらの人々のようではない」ことを知っています。 11あなたは完全にキム・カーダシアンに関係しています あなたは間違いなくKardashian家族のすべてのメンバーが彼らの中に少しの王女を持っていると言うことができます、しかしキムが家族の究極の王女であることを否定することはありません。彼女はその日のうちに「Princess Kimberly」MySpaceページさえ持っていた。彼女はめちゃくちゃではありません。あなたはキムがダイヤモンドのイヤリングを海に落とした後に激しく泣いたときにキムを理解しました、そしてあなたは完全に彼女の完璧主義者の傾向に関連しそして同様にそれらの基準に他の人々を拘束することができます。あなたは彼女がするのと同じように最高の最高のものを期待しています、そしてあなたは場違いな単一の髪で家から出てあえてしないでしょう。あるいは、髪の毛が場違いであなたの家に座ってもいます。あなたはまた、キムの完全な煩わしさにまったく関係のないことにも関係しています。そして、あなたは彼らがあなたの基準に上がり始めるべきであることを人々に知らせるためにいくつかの類似の戦術を採用しました. 10あなたはいつも自分を王女として考えてきた あなたが成長していたとき、あなたの両親はあなたが王女であり、それが何年にもわたってその真実に疑問を呈することを決してしなかったとあなたに話しました。あなたは、それが真実であること、そしてあなたが知っている他の誰もが彼らがあなたに目を向けた瞬間にそれをほとんど知っているであろうと仮定しただけのことです。 「偽造する」ことは、王女のような生活にも当てはまると確信しているので、人々からそのような尊重を要求するだけで、最終的にはそれを十分に生かすことができると思います。あなたは、世界中の誰もがプリンセスになれるわけではないことを理解していますが、何らかの理由であなたは完全に名誉を与えられ、あなたはそれが価値があるということすべてのためにそれを搾乳することを計画していると仮定します。あなたは、あなたが王女であり、あなたが世界で望むことができるすべてのものに値するとあなたに言ったとき、あなたの両親はあなたに嘘をつきませんでした。. 9あなたはわがままと呼ばれてきた 利己的な傾向を示すすべての人が自分たちがお姫様だと思っているわけではありませんが、あなたがあなたが王女であると思っているならば、真実はあなたが時々少し利己的に行動するかもしれないということです。それが求められても、あなたが他の人に対して思いやりや思いやりを持って行動しないというわけではありません。それはあなたが最初に自分自身について考える傾向があるということです。多くの大人が他の大人が他人のために少しの注意と配慮を示すべきであると考えるので、あなたの友人や家族はあなたが少し利己的であることを時折指摘するかもしれません。他の人があなたを利己的と呼ぶとき、あなたはおそらくそれを否定しているか、あなたは同意しますが、あなたは利己的であるにふさわしいと思います。あなたが最初に自分を置かないならば、他の誰もしないでしょう、あるいは少なくともそれはあなたが考える傾向があるものです. 8あなたは王子様を待っています あなたはまだ王子様の魅力があなたの人生にワルツに入って、あなたがあなたであることを王女としてあなたを認識することになっていると確信しています。王子と王女は完全に一致していなければならないので、あなたはこの謎の男に出会ったら物事は超簡単でシームレスになると思います。たぶんあなたは最初のデートのトンに行くか、多分あなたは彼氏がいるかもしれませんが、あなたはどちらかが結局それらの人がステップアップして王女のようにあなたを治療し始めると思いますか常に可能性。あなたの結婚の考えは、たとえあなたの彼氏が完璧からは程遠いとしても、完璧な男と結婚することです。何が完璧であるかというあなたの考えは少し非現実的かもしれませんが、あなたはそれに固執しているのであなたは落ち着きたくないでしょう。あなたは、長い間一人でいることを望み、間違った人と一緒にいることを望んでいるので、あなたの基準はかなり高いです。. 7ホテルの部屋をずらす3回 あなたがホテルの部屋にチェックインして、それがあなたの好みに完全に一致していない場合、あなたは何回でも部屋を動かすでしょう。こんにちは、あなたのせいではありません。あなたはあなたが正しい部屋を得ることを確認しなければならないのでそれは全く必要です。いいえ、適切な部屋ではありません。パーフェクトルーム。あなたが何かのためにお金を払うつもりなら、あなたは彼らが最初から何を扱っているのかを彼らが知っていることを確かめるつもりです。あなたはそれが彼らがやるべきことであると信じているのであなたがその過程で他の人々の仕事をより困難にすることについて決して気分が悪くなることはありません。あなたは日光を正しくするために窓がある方向に面しているホテルの部屋を持つのを好む、そしてあなたはどんな状況下でも製氷機やエレベーターに近すぎる場所にとどまることは決してないだろう。あなたはあなたの美しさの睡眠を必要としており、あなたが休暇中か仕事のために旅行しているかにかかわらず、あなたはそれを得るというあらゆる意図を持っています。周囲が完璧になるまでリラックスすることはできませんので、それを実現するために少し努力を払うことを恐れてはいません。. 6あなたは自分自身をプリンセスと呼んでも あなたは時々あなた自身を王女として参照します…そしてあなたはあなたの友人や彼氏に一つとして彼らをあなたの電話に救わせることさえあるかもしれません。あなたは、この単純な真実を人々に思い出させるかもしれないので、彼らがそれを忘れる可能性は全くないのです。それは単にあなたの真実なので、これはまったく奇妙だとは思わない。あなたが自分であることを自分が王女であると主張することは、彼らがあなたを扱っているときに彼らが何に入っているのかを誰もが知っていることを確実にします。あなたはそれがあなたの偉そうな行動のいくらかを免れるための良い方法であることもわかります。ネイルサロンのネイルテックがネイルポリッシュの色を選ぶのに時間がかかりすぎるとあなたに電話をかけることができるようになる前に、まあ、あなたはすでにあなたがちょっと王女だと言っていました。今、彼女は自分が何を扱っているかを知っています、そしてあなたはあなたの高いメンテナンス傾向を続けて快適に感じることができます. 5あなたはソーシャルメディアで検証しようとしています あなたが有名かなんかじゃない。しかし、あなたはまだInstagramとTwitterでそれらの検証を受けることができるはずだと思います。他の人がそれを手に入れることができたら、なぜあなたはできないのですか？あなたが有名人でも有名人でもないことは重要ではありません。あなたは、ある時点であなたが好意的に集まることをすべて仮定して、あなたがあなたのソーシャルメディアアカウントを今検証してもらうことで、人々が将来何を期待するかを知ることができるでしょう。現時点ではそれほど多くのフォロワーがいることすらないかもしれませんが、それでも検証は合理的だと思います。あなたはもちろん、あなたがInsta有名人に値すると思います。もちろん、あなたは世界中の誰もがあなたの日常生活に興味を持つべきだと思います。あなたは彼らがなぜそうでないのかわかりません。あなたはあなたのソーシャルメディアに頻繁に写真を投稿します、そしてまた人々がリアルタイムであなたを見ることができるようにあなたはたくさんのビデオを投稿します. 4あなたはまだ王女の枕を持っています あなたは大人ですし、あなたはまだ王女の枕を持っている...または王女のキーチェーン...またはおそらく王女のナンバープレートのフレーム。それはピンク色で、多少キラキラしているかもしれません。これは、自分自身を王女と呼ぶという概念に沿っています - それは、あなたが誰かを相手にしているときに、自分が誰であるかを人々に知らせるためのもう1つの効率的な方法です。また、日付がベッドのどちら側にあるかを知らせるのに最適な方法でもあるので、混乱はありません。あなたが本当にそれらの周りにそれらを持っているのは自然だと感じるので、あなたは本当にこれらのことのうちのどれかを取り除くことを考えたことがありません。名札を持っているのと同じです。あなたがあなたの周りにあなたの王女のラベルを持っていなかったならば、あなたは実際に何が起こるであろうかについて確信がありません、そしてあなたはそのチャンスを迎えて見つけることを望んでいません。あなたは王女です。それがあなたがあなた自身について考えることであり、あなたはやめるつもりはない. 3あなたは毎年大きな誕生日バッシュを必要としています...

人生を最大限に生きていないと、かなり退屈になることがあります。あなたの仲間は一晩中外で踊っていて、爆発しています。そして、あなたはそれを簡単にしています、あなたはピザを持って家に寄り添って滞在することにしました。退屈な。仕事や雑用、その他の責任を伴う固執するルーチンがあるため、そこから出て新しいことを試す気がありません。退屈な。あなたは自分のボーイフレンドやガールフレンドについて考えたり話したりしたいだけです。退屈な. 人生を手に入れよう、女の子。あなたはソファからあなたの後ろを引きずることに煩わされることができない轍で立ち往生したくありません。新しいバー、新しいレストラン、新しい趣味、新しい人との出会いなど、やりたいことや経験したいことがたくさんあります。今こそ、これらすべてをやる時です。あなたもそれを知っています、あなたは自分自身がもっと努力をすると約束しますが、実際には決してしません。. ボールで人生をつかみ始める時が来ました。あなたはあなたの人生とあなたのニーズに焦点を合わせる必要があるか、あるいは後でそれを後悔するでしょう。あなたはあなたが経験したすべての楽しい時間を好んで振り返りたいです。. 15あなたはいつも他の人たちについて怒っています 友達と会ってコーヒーを飲みながら談笑するときはいつでも、たくさんの話を共有することができます。唯一の問題は、あなたがそれらの物語のどれにも登場しないということです。あなたは彼の友人が仕事で昇進を得ることにどのように近いかあなたの仲間に言います。あなたの姉は大学の友達と一緒に、派手で新しいクラブに行きました。そしてもう一人の友人は彼氏と再び恐ろしい議論をしています（もちろんゴシップがあります）. あなたの友達はあなたと会って彼らが本当に知らない人たちについて話すことをしませんでした。彼らはあなたと、あなたとあなたの人生で何が起こっているのかについて話すためにあなたと会いました。悲しい真実は、あなたはあなた自身の生活の中でzilchが起こっているのであなたはあなたのボーイフレンド、あなたの姉妹とあなたの他の友人について話しているということです。それはあなたが話をするあなた自身の物語のいくつかを手に入れた時についてです. 14テレビ番組に出演してほしい 新しいシーズンを見越して、Netflixで再びギルモアガールズを大観覧し始めたとしましょう。あなたがそれを知る前に、あなたはシーズン5に達しています、そしてあなたはLorelaiとLukeの咲く関係の上に急襲しています。スターホロウへの旅行をして、スーキーと一緒に興奮して飛び降りる以外に何も好きではない、ということになります。あなたはあなたのラップトップをシャットダウンし、あなたは実際にそれがどれも本物ではないことに失望しています. 私たちはみんなある時点で特定の番組に本当に投資してきました。あなたはただNetflixを一時停止することができる必要があります、それはファンタジーであることを覚えていて、RoryとLorelaiの気まぐれなしにあなた自身の人生に取り掛かる。彼らはあなたの本当の問題であなたを助けることはできません、あなたは外に出て、あなた自身で現実の生活を経験する必要があります。 Netflixは家に帰っても必ずそこにいます. 13あなたはゲームに多くの時間を費やします あなたは仕事から家に帰ります、そしてあなたが最初にすることはあなたのXboxのスイッチを入れそしてそれらを撃墜することです。あるいは、あなたはコンソールに入っているようなギャルではありません。しかし、あなたが持っている暇な時間ごとにあなたのスマートフォンにキャンディーの断片を交換し、ロープを切って、そしてあなたの友人を奮い立たせるために長い言葉を定式化してください。しかし、ゲームが多すぎるようになるのはいつですか。あなたがポケモンGOをプレイすることに夢中になっているなら、あなたは世界の残りの部分のように、ゲームにあまりにも多くの時間を費やすことになるかもしれません. あなたがあなたのゲームをプレイし、次のレベルに到達するために強い衝動を感じ始めると、それはあまりにも多くなります。食料品を買いに出かけるときや友達と過ごすときのように、現実のものではなく遊ぶことを選択したとき。趣味はクールですが、たまには大きな野生の世界へと外に出るべきです。. 12あなたは、とどまってテレビを見てピザを注文したいと思います あなたの友人はあなたに電話をかけて飲み物を頼みます、あなたはソファの上の毛布、あなたの手の中の2つのスライスとあなたの顔の笑顔の下で丸まっていることを期待しているのであなたは若干の失礼です。あなたは酔った人々とsleazebagsでいっぱいの金曜日の夜の群衆に冒険するのに煩わされることはできません。あなたはむしろあなたの足を痛くするような傷のあるキラキラトップと靴を履いてはいけません。代わりに、あなたはあなたの最も快適なスリッパを着るつもりです. たまに夜を過ごしても大丈夫です。毎週末に居心地の良い夜を過ごしたい場合、それは問題です。あなたはあなたの友人とたくさんの楽しいおどけを見逃しているかもしれません。あなたがそれらと共有することができない素晴らしい瞬間の束。そして、彼らが飲んで踊って笑っている間。テレビで飲んで踊って笑っている人を見ているときは家にいます. 11絶対にしなければならないのでなければ、ソファから降りることはできません。 何もしなくてもいい場合は、パジャマを着て自宅で数日間過ごすことができます。たぶんあなたは外出して犬を散歩するためにいくつかのレギンスとブラジャーを身に着けているが、それを除いてあなたは本当に遠すぎる動きに煩わされることはできません。基本的に、あなたは怠惰なAFになります。あるいは、あなたが考えたくないかもしれない何か他のものがありますが、そこにはとてもたくさんあります。あなたは不安や鬱病などの精神的健康問題を経験しているかもしれません。これはあなたが思うよりももっと頻繁に起こる. 誰かに精神的健康問題を抱えて人生を送るように言うことはできません。それは過酷で、うまくいきません。あなたが理解していないかもしれないことが彼らと共にずっと起こっています。しかし、あなたがただ怠け者であれば - 人生を手に入れよう。どちらの場合も、毎日外出するために全力を尽くす必要があります。近くの公園を散歩しても. 10あなたはあなたのFacebookの友達を通して代理的に暮らしています あなたは数分ごとにあなたのニュースフィードをチェックします。あなたが大学に通ったその女の子が彼女の最も最近の旅行のどこにいたかを知りたがっています。彼女はいつも自分の人生でとても多くのことをしています。あなたは彼らが素敵なレストランで注文した美味しそうなタイ料理のあなたのいとこの写真を通してもフリックします。あなたの友達は今まで行ったことのないバーでチェックインしました。! あなたは観客であり、他の人が自分の時間をどのように費やしているかを見ています。しかし、何があなたが新しいバーに出かけることやあなたのいとことタイ料理をつかむことを妨げていますか？あなたがしなければならないのはあなたがいとこにあなたが彼女がクールなrestoに出かける次回と一緒に来たいと思うことを知らせることです。これらのFacebookが投稿した感情がどんなものであっても、あなたがあなたの友人に喜んでいるか興奮しているか嫉妬しているかに関わらず、他のみんなが何をしているかに注意を払うのをやめる必要があります。次回は、クールな新しいフードスポットにチェックインしていることを確認してください。. 9あなたの友達があなたをおばあちゃんと呼ぶ あなたは羊毛のジャンパーを身に着けていてあなたの背中の痛みについてうめき回っているのであなたはグループのおばあちゃんになりました。毎週あなたは文句を言うのに新しい何かがあるようです。さて、あなたはまだその段階にはいないかもしれませんが、彼らが電話をかけて尋ねるとき彼らと一緒に外出することはほとんどないので、彼らはあなたをおばあちゃんと呼んでいます。さらに、あなたは他の人がやっていることについて不平を言うことをたくさんします、あなたは彼女がそのような服を着ているか、またはその男とデートしていると信じることができません. 重要なことは、あなたがあなた自身の人生を過ごしたならば、あなたは他の人々についてそれほど不平を言うことはないでしょう。あなたが人生を過ごしたならば、あなたの友人があなたに外出するように頼むとき、あなたは会社のためにあなたの編み物をして家にいないであろう. 8あなたの重要な他者はあなたの世界の中心です 彼なしでは何もできません。あなたは一緒に買い物に行き、一緒に映画を見に行き、あなたは一緒に友達と会います -...

あなた自身のバブルに住むことは、ほとんどの人が考えるよりはるかに難しいです。たとえあなたが寂しいとしても、物事をうまく機能させるのは難しいでしょう。人生を機能させるために。信じられないかもしれませんが、秘密を守って生きることは、想像以上に難しいことです。同性愛者の女性は何年も何年もの間近くにいることが多いことは理解できます。この世界は、LGBTQ +コミュニティの人々を必ずしも歓迎するわけではないので、なぜこれらの人々のほとんどが自分たちの小さなバブルにとどまることを好むのか疑問の余地はありません。彼らのうちの何人かは同性愛者の友人の彼らの小さいグループを持っているが他の人は残念ながら、一人でいます。なぜなら彼らはすでに外に出て誇りを持っている人々にさえ出てくるのが怖すぎるからです。だから、あなたは一人じゃない、親愛なる。しかし、本当のあなたを隠す理由はありません。そして何を思う？私たちはあなたが出るために必要なサインのリストを作り上げました、そして私たちはあなたのためだけにこれを作りました. 15あなたは超不安です あなたが本当に誰であるか（あるいはあなたが本当に誰であるかの少なくとも大部分）を隠すことについてのことはあなたが常に完璧に行動しようとしているということです。あなたはあなたが正しい方法で行動し正しい単語を言っていることを確かめたいので、人々はあなたに何かがあると疑うことはありません。これはすべての身近な人、男性または女性、その他の人々の日常生活の一部です。彼らは私たちの社会に歓迎されていると感じないので、彼らは自分のクローゼットにとどまることを選び、彼らはすべてに不安を感じすぎます。彼らは心配するようになり、誰か（友人や家族の親戚、あるいは見知らぬ人さえ）が彼らの秘密を見つけ出したことを彼らは24時間365日緊張しています。このライフスタイルは、親愛なる読者を吸います。あなたの本当の色を隠す代わりに、それを世界に見せてください。そして不安から自分自身を解放します。地球と呼ばれるこの青いものの中には、スペースの価値があることを常に覚えておいてください。. 14自信がない 自信もLGBTQ +コミュニティの閉じ込められたメンバーの生活の中で複雑なもう一つの側面です。彼らにとってさえ、彼らが「出てくる」必要があるという事実を受け入れることができないので自信を持っている理由はありません。それがあなたの考えであれば、これらの人々はそれほど劇的ではありません。そして彼らは確かにそれを補っているだけではありません。あなたの自信がどこにも見つからないと思うなら、多分それはあなたが求めていたしるしです。自分の肌を愛し、それを他人に見せることを恥じないことで、自分が誰かを築き、自信を再び取り戻します。これは決まり文句や安っぽいように聞こえるかもしれませんが、実際には、これはあなたの自信を向上させ、出てくるプロセスであなたを助けるための最良の方法の一つです。私たちは皆、出てくることがほとんどの人が考えるほど簡単ではないことを知っています。友人や家族がただ来るだけだと言う人もいますが、そうでない人もいません。だからあなたはここで自己愛と自信の良い線量が必要です. 13真実を否定できない 拒否は、性別や個人のアイデンティティーなど、自分自身についてもっと知るための最初の数段階の1つです。信じられないかもしれませんが、LGBTQ +を誇りに思っている人たちは、ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、トランス、またはクィアであることを否定しています。これらの人々は、自分自身にラベルを貼る必要があること、および使用するのにより適している別の単語を貼る必要があることを否定しました。しかし彼らはこれが真実であることを知っています。心の奥深くで、彼らの心と体は、彼らが出て、その新しいラベルを知るようになる必要があると彼らに言っています。彼らは出てきて、ケープのようにそのラベルを着る方法を学ぶ必要があります。それで、隠れているものであなた自身を殺す代わりに、出て来てください。あなたの愛する人に、あなたが本当に誰であるかを知らせましょう。ある人はすぐにあなたを理解して受け入れるかもしれませんが、そうでない人もいます。しかしそれは人生の一部です。時間が経過するのを待つ以外に、これについて私たちにできることは本当に何もありません。. 12あなたはいつも他人が思うことを心配している この気持ちは吸います。そして、もっと厄介なのは、これを変更することはできないということです。それは、他の通常のLGBTQ +個人と同じように、気にしても気にしなくても気になることです。 。それで、我々はこれにどう対処しますか？まあ、基本的に私達はちょうど行かなければならない。しかし、出てくるためのオプションは常にテーブルの上にあることに留意してください。ゲイとして出てきたほとんどの人が1人か2人の友人を失ったことを知っているので、あなたが何かを失うことはないと言ったらうそをつくことになります。これはあなたがあなた自身のために最善を尽くしているということなので、あなたはいつも考える必要はなく他の人が考えることを心配する必要はありません。他の人々はいつも考えるでしょう、しかし少なくとも今回は、あなたは隠すことが何もないし、あなたはもうその重い感情を運ぶ必要はありません. 11あなたは秘密を持って嫌い これはあなたが出てくる必要があることをもう一つの兆候であり、これは非常に明白です。閉じ込められた人々はしばしば彼らの秘密が悪い秘密であるように感じます。そうではありません、大丈夫ですか？まず第一に、あなた自身のこの部分を秘密にしなければならないことについてあなた自身を非難するのを止めなさい。第二に、多分これはその秘密を手放すのに最適な時間です。たぶんこれは、あなたが本当に誰であるかを他の人に伝えて、出てくるにつれて起こる変化にゆっくりと慣れるというその道をたどるのにふさわしい時です。ゲイであることは超劇的なことではなく、ほとんどの人が考えることほど簡単ではありません。人生で最も重要なことを秘密にしているクローズド・ゲイの人々は、実際には注目の的になることを試みていません。これらの人々はまだ、物事を考え出しています。あなたの秘密があなたを食べているような気がしたら、多分あなたはそれを手放す必要があります. 10デートが難しい ここまでで、あなたが何か大きなことを長い間秘密にしておくと、ほとんどすべてが最も困難なことになるということに気付くでしょう。だから、あなたはそれがあなただけだと思う​​のなら、人生があなたを憎むと思うのなら、それは違います。これはみんなに起こります。それは、何人かのLGBTQ +の人々が物事を秘密にしておくことを好む理由はいつも理解できます、そして、物事によって、我々は彼らの性別と個人的な好みを意味します。しかし、人生はあなたの方法でサインを投げます、そしてあなたは注意を払うべきです。あなたがデートすることが難しい、あるいは単に接続することさえ難しいと思うとき、主にあなたがあなたが好きな人のタイプとデートしていないので、それはあなたが出なければならないサインです。典型的なストレートの男性に魅了される典型的なストレートの女性であることを自分自身に見せかけて苦労させるのではなく、あなたが女性を好むことを世界に見せてください。それには何の問題もありませんし、最初の数ヶ月、おそらく何年もの間それを隠すことに何の問題もありません。だからあまりにも自分を打ち負かすな. 9社会的存在であることは複雑すぎると思う あなたがあなたがするべきであるより頻繁にストレスを受けるので、社交化もまた非常に困難になります。これを困難にしているのは、彼らがあなたが同性愛者であることを知らないので、あなたがあなたのお尻でさえもあなたがあなたが最も快適に感じるように行動することができないということです。あなたは、まっすぐな女性のように振舞い、夜の外出や買い物の間に他のまっすぐな女性がすることなら何でも一緒に飛び回る必要があるように感じます。男性用の服があなたを呼んでいますが、あなたのギャル仲間は女性用の部にいるので、あなたはあなたが女性がしていることを愛するふりをして午後全体を過ごさなければなりません。それで、彼らの友人のいとこや何かのように、彼らが見知らぬ人と付き合いをしようとするときに親密な人々が対処しなければならない困難を想像してください。あなたがたむろする素晴らしい人になりたいのと同じくらい、あなたはできません。あなたは自然に行動することはできませんので。そしてそれは大変です。ですから、自分を投獄するのではなく、自分を解放して、自分が本当に誰であるかを他の人に知らせてください。. 8あなたは愛されていないような気がする これは閉じた人々の最も一般的な感情の一つです。周囲の人たちは彼らを理解していないし、本当に彼らを知らないので、彼らは愛されていないと感じます。彼らの親しい友人や家族でさえ彼らの性別や個人的な好みについて無知なので、彼らは自分たち自身が持っているどんな重い感情にも対処しなければなりません。そしてこれは何ヶ月も何年もの間毎日起こります、それで何人かの密接な個人が彼らが愛されていないと思うのは疑問ではありません。それはほとんど避けられないです。このひどいことを自分のせいにしていると思うなら、あなたは間違っています。時々、人生は我々がもともと思っているよりももっと複雑です。時には私たちは自分自身や他の人を愛の欠如のせいにして簡単に責めることができると思うかもしれませんが、実際にはもっとたくさんあります。それはあなたが隠れていることだけではなく、彼らはあなたを愛し理解していることでもありません。だからゆっくり出てくるのは良い考えです. 7 LGBTQ +コミュニティの人との出会いが大好き いくつかのひどい感情やひどい状況を話し合った後、私たちはここでポジティブな何かを持ちます。あなたがLGBTQ +コミュニティの他の人々と出会うときはいつでも、あなたが実際に彼らと出会うかどうか、あるいはあなたがコーヒーショップやモールで彼らと出会っただけで、あなたの人生は突然クリスマスツリーのように明るくなります。時々、私たちが扱っているものと似ている何かをすでに理解している誰かに会うまで、私たちは自分自身を理解しません。一部の人々は、彼らが彼らの生活の中でますます多くの同性愛者の人々に会うまで彼らが同性愛者であることに気付かない。そして時々、LGBTQ +の人々は彼らが出会って誇りを持って実際に彼らと対話するまで彼らが出てくる必要があるとは思わない。これらの個人は、身近な人にどういうわけか誇りを感じさせる。そして、あなたの内臓は実際にあなたにも出てくる必要があると言っていると言っているのかもしれません。あなたは親愛なる友人のあなたの内臓に耳を傾けることを得た。それはおそらくあなたが時間だと言っている. 6あなたの両親は気づいていない...

人生はストレスが多いです。ストレスのない生活の鍵を握っていると主張する人もいますが、私たちは誰もが少なくとも少し緊張と面倒を抱いていると考えています。しかし、ストレスがかかりすぎるということがあります。それはあなたが思っているよりはるかに多くの人々に影響を与えます、そしてその結果はあなたが想像できるよりも悪いです。研究は、ストレスがあらゆる種類の病気につながる可能性があり、そしてあなたの肉体的、精神的、そしてもちろん感情的な幸福に深刻な影響を与える可能性があることを示しています。あなたが過度に巻き取られていることを確信したら、ストレス解消のためにあなたができることはたくさんあります。しかしトリックはそもそもその電話をかけることです！心配して主張することと、あなたが裏返して自分自身を破壊しているほど緊張していることの間にどこで線を引くべきかをどのように知っていますか？ TFを冷やすために必要な15のサインがあります. 15ささいなことで怒らせる あなたがいつもいらいらしていると感じるならば、それはあなたがストレスの過負荷に対処しているという兆候かもしれません。あなたは他の誰よりも自分自身をよく知っているので、あなたがこれまでに決して慣れていない状況であなたが怒っているかどうかを認識するのは簡単なはずです。それは人間の本性 - それは特定のものの上に仕上げるのは大丈夫です！しかし、あなたはいつもそのような緊張した状態になるべきではありません。怒っていることに気付いた場合は、状況から離れて数分間気を散らすことをお勧めします。そのため、考えをまとめ直して明確に考えることができます。落ち着いたら、何が正確にあなたを怒らせたかについて客観的に考えるようにしてください。怒ってはいけないことに気付いたら、きっと緊張をほぐす時が来たのです。! 14あなたの体は緊張している あなたがあまりにも強調している場合にあなたが解決しようとしているとき、それはちょうどあなたの体にもっと注意を払うことは本当に効果的なことがあります。無意識のうちに、私達は私達が私達が不快であるか、怖がっているか、または端にいる時に私達の体を緊張させることを強いる、そして時々、これは避けられない。たとえば、歯科医の椅子は、頭からつま先まで緊張している可能性がある場所であり、それでも必ずしもストレスの問題があることを示すわけではありません。ドリル！）。しかし、ほとんどの場合、体調が悪くなっていることに気付いた場合、それはあなたがあまりにもストレスを感じていて、あなたはそれについて何かをする必要があるということです。私たちは一般的に私たちの肩に緊張を抱いているので、あなたがいつも心配しているならば、あなたはあなたのものが痛みであり、常にあなたの耳によって起きているのを見つけるかもしれません。ストレスは歯磨きや顎の噛み合わせを引き起こすので、顎も気を付けるのに適した場所です。. 13あなたは集中できない あなたがあなたがただ集中することができないポイントにいるならば、あなたは冷やして、それが問題を解決するかどうか見ることを試みるべきです！集中力の欠如の理由は、現在の瞬間に集中するにはすでに頭の中であまりにも多くのことが起こっていることかもしれません。あまりにも多くのコルチゾール（あなたが強調しているときに作り出される）への曝露は脳の記憶中心に影響を及ぼし、それを縮小させることがあるので、長期ストレスはあなたが考えるよりあなたの集中にもっと影響を与えるかもしれないことを示した。研究はまた、アルツハイマー病に関連しているタンパク質が慢性的なストレスによって成長へと刺激され得ることを見出した。それで今日のためではなくあなたの将来のためでないならば、それはそれらの足を上げてリラックスするための真剣な時です！深呼吸はすぐに体のストレスを軽減するのに役立つと考えられているので、あなたが注意を払うことができない次回に数回の呼吸を取ることを忘れないでください. 12髪の毛が抜けている これはすべての女の子にとって最悪の悪夢ですが、ストレスは髪の毛を落とす可能性があると信じています。円形脱毛症（これは頭皮の脱毛の小さな丸い斑点を引き起こす）は、ストレスに関連していると専門家によって考えられています。脱毛症では、体の免疫系が毛包を攻撃し、それが脱毛します。命にかかわる病気ではありませんが、明らかに、特に若い女の子にとって、大量の脱毛はトラウマになることがあります。脱毛症は、通常、特定のイベントに関連付けられていますが、一般的なストレスによっても発生する可能性がありますので、枕の上に2本以上のストランドで目覚め続けるなら、それは絶対にリラックスする時間です！一般に、脱毛症は一時的な状態であり、体が穏やかな状態に戻った後に再び発毛が刺激されます。他にも脱毛の原因がありますので、医師に診てもらうことをお勧めします! 11呼吸できない あなたがまったく呼吸できないのであれば、明らかにそれについてすぐにわかるでしょう。しかし、実際には正しい呼吸方法と間違った呼吸方法があり、興味深いことに、ストレスのおかげで、私たちのほとんどは間違った方法で呼吸をしています。間違った方法は垂直呼吸として知られていて、そして我々が吸うために私たちの肺のほんの一部を使うことを意味します、それは私たちの呼吸を浅くします。私たちは上半身を緊張させることによって（無意識のうちに、私たちが強調しているので）緊張を和らげます。そしてそれは私たちの体にコルチゾールを解放し、心拍数を増加させます。良い考えではありません。このように垂直方向の動きで呼吸するのではなく、外側または水平に呼吸する必要があります。あなたがしなければならないのは、そうでなければ腹呼吸として知られている吸入するときにあなたの胃を使い、あなたの横隔膜を広げることだけです。絶え間なく息切れしているのであれば、それはあなたが垂直でストレスの多いブリーザーであるというサインかもしれません! 10しようとせずに体重が増えた、または落ちた 試みないで体重を減らすことが夢です。しかしながら、重大で意図的でない体重減少または体重増加は、いくつかの問題を示唆している可能性があり、その1つがストレスです。基本的に、体重の変化は食習慣の変化の結果である可能性があります。これは私たちのほとんどが知っていることは私たちが感じている方法によって深刻に影響を受ける可能性があります。一部の人々は彼らが巻き取られるときに彼らの食欲を失い、その結果偶然の体重減少をもたらします。他の人は、圧力がかかっているときにそのキャンディーバーにまっすぐに手を伸ばすと、彼らは反対方向に進み、体重をかけます。時々面接の朝を食べないかもしれない、またはあなたの好きなキャラクターがGOTで死んだときにあなたは丸ごとピザを食べるかもしれない。それは問題ありませんが、それはあなたの体重に影響を与えることがあまりにも頻繁である場合、それはストレスが慢性的である可能性があることを示しています. 9あなたは仕事の効率がよくない あなたが過度に心配していてプレッシャーがかかっているかどうかを知る1つの方法は、職場でのパフォーマンスが低下しているかどうかです。私たちはすでに、あなたの集中力が職場でそれ自身の結果をもたらすであろうあまりにも多くのストレスを台無しにすることができることを説明しました、しかしそれはまたあなたの仕事の生活に多くの他の部分を破壊することができます。あなたがオフィスの端にいるなら、あなたはたぶん非常に前向きでスマイリーになるつもりはないでしょう。それは時々大丈夫ですが、あなたがいつもファンキーな気分になっているなら、それは結局あなたの同僚をいらいらさせるでしょう、そしてあなたが十分に不幸なら、あなたの上司。あまりにも多くのストレスはあなたが先延ばしであり、実際には何の仕事もしていないことを意味するかもしれません。代わりにあなたは問題の山を解決しようとしていて生産性の低下につながります。ストレスは仕事を失いたくないということではないため、仕事中の結果やフィードバックに注目してください。! 8あなたはブレイクアウトしています あなたの肌は、あなたがストレスの物理的な兆候を見ることになる最初の場所の一つです。これは厄介なサイクルです。なぜなら、研究はストレスを引き起こすホルモンをニキビや肌に現れるニキビに結び付けているからです。しかし、それらの斑点を見ると多くの人がさらにストレスを感じ、さらに多くのホルモンとニキビが発生します。ストレスがあなたの肌に現れるもう一つの理由は、人々が圧力を受けているとき、彼らの優先順位が少し混乱する傾向があり、そして彼らが毎日しなければならないことが忘れられているか、または迅速かつ無計画に行われるためです。週に2、3回剥離するのはもちろんのこと、あなたがたくさん起こっているときに毎晩あなたの顔を洗うことを忘れるのは全く一般的です。あなたが緊張しているときあなたの肌のためにあなたができる最善のことは避けられることを避けるために細心の注意を払うことです。それ、そして冷やす方法を見つける! 7あなたのロマンチックな生活は苦しんでいます 強調された人々は、デートに行くのがまさに最も楽しいわけではありません。彼らはすべての懸念を何度も繰り返し表明したり、気分が悪くなったり、あるいは単に現在に集中することができないかもしれないので、一般的に周りにいるのは最善ではありません。あなたがプレッシャーを感じているなら、あなたはあなたのスケジュールのためにあなたのパートナーのために時間を作る可能性は低いです。最初にやる。あなたはあなたがかつてそうであったように周りにいるのと同じくらい楽しいである可能性が低いです。そして当然、ゆるめてベッドに飛び込むような気分にはなりません。これらのことのすべては時折起こるが、それらが常に起こっているのであれば、あなたはあなたの関係を失う前にあなたが冷やす必要があるという大きな警告サインであるかもしれません! 6寝るのが難しい 降りることができないということは、あなたがあまりにもきつく巻き過ぎているという強い指標です。あなたの心があなたが目覚めた瞬間から過活動であるならば、あなたはただ午後11時にそれを消して8時間レム睡眠に入ることはできません。これはまた別のサイクルです。なぜなら、何も起こり得ないほどに忙しく、そして途方もなく疲れているということではありません。2つの岩の間で立ち往生しているようなものです。私たちの経験では、ここで行うべき最善のことは、問題を根本的に攻撃し、その睡眠をとることに集中することです。就寝時には、リラックスするのが少し楽になるように、夕方にはゆっくりとした日課を組み込んでください。特定の時間にすべての画面をオフにして、コーヒーや他のカフェインにノーと言って、そして腹部の呼吸をしてください。あなたが忙しいギャルであるときそれは難しいことを私たちは知っています、しかしあなたの幸福は最初に来なければなりません、さもなければ残りはバラバラになるでしょう. 5あなたは友達に会うのをやめました あなたがあなたの友人を無視しているポイントに到達するならば、あなたはあなた自身の利益のためにあなたがあまりにも強調されているというサインかもしれません。私たちが大人になるまで、私たちがこれまでと同じくらい多くの自由時間を持っていることはほとんど明らかになっていないので、その毎週のコーヒーキャッチアップのためにあなたのグループや忙しい人を見るのは以前よりも困難です。大丈夫！仕事や他の大人のコミットメントが時々邪魔をするのは普通のことです。しかし、最近の4回のキャッチアップに参加するにはあまりにもストレスがかかっているため、貧しい友人が完全に無視されていると感じるような段階にはならないはずです。友情は人生にとって非常に重要です - 彼らはあなたが楽しみを持って、あなた自身を楽しむのを助けます、それは巨大な緊張緩和人です。ですから、それらを切り取ることはあなたと何かが起こっているというサインであり、あなたはそれをやめる必要があります。! 4笑いは遠い記憶 私たちの意見では、笑いのない人生は生きる価値がないのです！ここでは笑いについて単独で話しているのではありませんが、本当に幸せを感じた最後の時間を思い出せないのであれば、冷え込むことに集中する時間です。緊張とプレッシャーは間違いなくあなたの気分に影響を与える可能性があります、そしてそれに直面しましょう、それが常に心配されるのは楽しいことではありません。それは疲れきっているだけでなく、それは恐ろしい、不安な感じをあなたに残します。あなたは明らかに1時間に1回ヒステリックにしがみつく必要はありませんが、あなたの人生で幸せなひとときを過ごす余地を作ってください。笑いはストレス解消にもつながるので、しばらくしていなければ、実際にリラックスする必要があるかもしれません。の1エピソードに収まるように毎晩30分かかります...