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    ガールズトーク - ページ 51

    すべての千年紀の本棚のために不可欠な読書
    ビーチでリラックスしながら、エキゾチックな飲み物を片手にしながら、年に1、2回だけ良い本に巻き込まれただけで罪がある人はいませんか。私たちが望むほど頻繁に休日を過ごすことはできないかもしれませんが、それは読書になると、しかし、私たちのほとんどは間違いなくアンティを上げることができます. ビーチにいるとき、お茶を飲みながらソファの上に座っているとき、寝る前に数章でくつろぐときも、読書の利点は変わりません。他のキャラクターの世界にふけると、私たちの感情的知性と自尊心が高まります。これは私達が私達が新しい視点を開発するとき私達が私達の目的を追求するのに必要とする自信を私達に与える。それは報酬を得るために何時間も読む必要はありません、ただ週に30分は幸福を改善するのに十分です. それで、私たちはどこから始めることができますか?ここにNetflixをオフにして立ち往生する価値があるいくつかの素晴らしい読みがあります. スピリチュアルワン 彼のフェラーリを売った僧侶 Robin Sharmaによって それはあなたがより早く読んでほしいそれらの本のうちの1つであるので、あなたがその棚を積み重ねるべきである最初のものです。それはジュリアンマントルの話を物語っています彼は彼のキャリアの頂点で心臓発作に苦しんでいる。これは彼が彼の人生が向かっている方向を見直すことを彼に強制し、そして彼は精神的な旅に乗り出すことに決めました。彼の帰国後、彼は知恵と幸せでバランスのとれた生活を送るために本当に重要なものについての新しい見通しに満ちています. 以前:開発糖尿病の増加したリスクでの女性勤務のより長い時間 歴史的なもの… おやすみミスタートムby Michelle Magian あなたが第二次世界大戦の恐ろしい出来事を再び訪れるよう説得することは大きな疑問です、それでも、それは本当に本の中でする価値があります。保留中の戦争の結果としてメイクシフトファミリーを形成しているM.rトムとウィリーの間に生じる関係は、最も恐ろしい時でさえ美しいことが起こり得ることを私たちに教えています。愛は誰にでも変わることができ、私たち全員に快適さをもたらす安心できる真実です。これのために準備ができているティッシュを持って下さい. セルフヘルプワン… あなたの20代がなぜ重要なのか、そして今どうそれらを最大限に活用するのかby Meg Jay この本は、ミレニアル世代が直面する一般的な問題とそれらにどのように対処するかのいくつかをうまく探究します。特に際立っているのは、今日の活気のある職場でのオプションの過負荷と方向選択の難しさです。それは私たちの目的と関連している闘争に対処するのを助けます。あなたの本棚にセラピストがいるように、これは間違いなくスペースの価値がある. キャリアワン… Jobslut bアシュリーブラウン キャリアを選択し、それにこだわることのプレッシャーは難しいです。アンナは私達を彼女の旅に連れて行きます。アンナは、自分が走り続けているものが今までほしかったことのすべてであることに気づくでしょうか。私たちが達成を求めるすべての場所についてのこの陽気な小説の中で、この読みはまだそれらすべての最大の関係で自分自身を見つけようとしているそれらのために完璧です:9対5. これで十分です。あなたがそれを知る前にあなたは素晴らしい読書が詰まった棚を持つことになるでしょう。そして、心配しないでください、あなたがあなたのNetflixサブスクリプションをあきらめる準備が全く整っていないかどうか私たちはあなたを判断しません。幸せな読書. NEXT:エキスパートはフィラー除去プロセスを議論する グレースは、障害を持って生きる人々のためにデザインされた化粧道具をデビューさせる
    Epsy Campbell Barr、ラテンアメリカ初の黒人女性副社長
    コスタリカは、アフリカ系のラテンアメリカ初の女性副大統領を選出しました。. 54歳のEpsy Campbellは、コスタリカの政治情勢に不慣れではない。彼女は何年もの間、カリブ海の小さな国の議会で男女平等のために女性一人の戦争を行ってきました。高等職を求める前は、彼女はアフリカ系アメリカ人女性センター、ラテンアメリカおよびカリブ諸国におけるアフリカ系アメリカ人首脳連合、そしてアメリカ大陸の黒人議会の議長を務めました. 2014年に彼女は市民行動党(PAC)の選挙入札で副大統領の役割を引き継ぎましたが、今年は彼女は大統領カルロスアルバラドケサダと共に、ついに成功しました. ラテンアメリカのニュースサイトに話す CRHoy, Barrは、選出されれば「アフリカ系の人々を代表するだけでなく、その国のすべての女性と男性を代表することは私たちにすべて同じ機会を与える国の責任である」と彼女の責任とすると述べた。 関連:ROBIN WRIGHTがファイナルハウスオブカードシーズンの議長を務める PACの共同創設者として、54歳のエコノミスト兼作家は、人種差別と性差別の反対派の声に出ています。 2015年、Barrは子供たちの話に反対しました ココリ, 黒人やアフリカの住民に否定的な固定観念を永続させるための、コスタリカの公立学校で読むことが今でも今もなお必要とされている本. キャンペーンの過程で、Barrは性別賃金格差と戦うために彼女のメッセージを調整し、女性に対する暴力を非難した. あなたはそれを想像することができますか?もっと詳しく読むにはここをクリックしてください。いいえpodemos retroceder、debemosのavanzar y mucho.- Epsy Campbell(@epsycampbell)2018年3月5日 「毎年、約28人の女性がパートナーの手によって死ぬ国でINAMUを閉鎖することを考えることを想像できますか。」とBarrは最近ツイートしました。 スペインの文化社会科学財団の開発協力の修士課程で、彼女は民主主義、包含、女性の経済参加、性差別、人種差別などの問題について複数の本を書いています。. 彼女の最初の副社長としての行動がどうなるかについては何も語られていませんが、彼女の歴史が何であれ、それがコスタリカにとって、そしておそらく世界にとって良いことになり得ます。. NEXT:これはなぜOPRAHがNEXTの大統領になるのか Priyanka ChopraはMeghan Markleとの友好関係を盛り上げ、噂を解決
    パスタを食べることはあなたが体重を減らすのに役立ちます
    あなたが食事療法をしたことがあるならば、あなたは彼らの大多数があなたの炭水化物摂取を制限することによって体重を減らすことを押すことを知っているでしょう - 私たちの悲惨さに大いに。パスタとポテトはあなたが食べることができる最も良いもののいくつかであるので、我々の毎日のメニューからそれらを切り取らなければならないことは多くの点で痛みを伴う。今、新しい研究はあなたがパスタを食べても結局体重を減らすことができることを明らかにしました。それ以上のもの - それは実際には 助けて. 自伝的なタイトルには、 "Working on that Twirl"や "彼女はそれだけでパスタのボウル"などが含まれます。リブパスタ/ 2018年4月4日、米国時間4:28 pm。 前:最も危険な食事の傾向  カナダのトロントにあるセントマイケルズ病院の研究者によると、それはすべてパスタの低血糖指数(GI)のおかげです。これは、食べ物が血糖値にどれだけ早く影響を与えるかを評価するために使用されるシステムです。白米、白パン、そしてジャガイモは高GI食品です。つまり、緑の野菜やレンズ豆のようなものよりも早く消化され、私たちの素晴らしい体に吸収されます。 2,500人の参加者で試験を無作為化することによって、チームはパスタと体重増加の間の想定される関連性をよりよく見ることができました。ボランティアは健康的な低GI食を食べ、毎週平均3食の炭水化物の代わりにパスタを食べました. 世界中の食通の喜びにとって、研究は、体重、BMI、体脂肪、そしてウエストの測定値がパスタの摂取に影響されないことを発見しました。さらに、彼らは12週間で平均で0.5キロを失いました。ハレルヤ! Sliming Worldなどの食事療法では、この規則に従うと、ジャガイモやパスタなどの「自由な」食品の使用が推奨されます。. その理由が何であれ、あなたは私たちに二度話す必要はありません。パスタは体重を減らすのに役立ちますか?私たちはできるだけ早くオリーブガーデンで一つのためにテーブルを持って行きます。次に、ピザはニキビを治し、チョコレートは髪の毛を早く成長させると言っているでしょう。それは私たちにとっては全く問題ありません。ウェイター! 次へ:成功するダイエッ​​トへの驚くべきヒント  カイリージェンナーとトラヴィススコットは詐欺噂にもかかわらず罰金をやっています。
    初期対20代後半人生が同じではないことを示す20の違い
    大部分の20代は、地面の穴から頭を知るには未熟すぎるか、または目覚めすぎて寝返りをつくることができません。それはすべて25のどちら側にいるかによって異なります. 頭を強くうなずいた人たちにとって、おめでとうございますが、これが成人の本当の面です。しかし、彼らの目を締めくくって、このすべての老人の話で何が起きているのか疑問に思っている人のために、彼らはそれが続く間彼らの素朴な年をもっと楽しんだほうがいいです. 真実は、人生のすべての数十年のうち、20代が最も奇妙です。 20代は十代の若者たちです。そして30代のしっかりした大人。しかし、物事が本当に混乱するのは20代です. それは、ほとんどの人が10代の傾向から法制度では考えられているほど速く成長しないからです。申し訳ありませんが、18歳になることについて魔法のようなことは何もありません。間違った側で中断された10代? とにかく、人々は20代を経て進歩するにつれて、彼らのシステムからその不安を解決します。だからこそ、彼らが26歳か27歳になる頃には、彼らは通常adultingと呼ばれるこの事をかなり上手くやっています。. 20代前半と20代後半の人生の違いは20です。笑いに備えて! 20代前半:日曜日はブランチデー 私達が私達の人生の後半のために私達の20代前半からの私達のすべての私達の余分なエネルギーをすべて瓶詰めにすることができれば私達は100を通してそよ風になりそして記録簿から中国からその男をノックするだろう。誰が睡眠を必要とするから?私たちは死んだときに私たちはそれに到達します. 世界を探検し、その日曜日の豪華なブランチを含む、人生が提供するすべての経験を吸収する時が来ました. あなたはあなたの3番目の日当たりの良い面を上にしている間あなたがぶつかるかもしれない人を決して知らないので! #FOMO そして、ええ、それは本当の恐怖です。それをチェック. 19 20代後半:地震でさえも私を寝たきりにすることはできない あなたがあなたの20代後半にいるならば、あなたは人生の秘密を知っています - 毎晩少なくとも8時間の睡眠。そして日曜日の昼食まであと6時間。あなたがそれを得られないならば、あなたの全体の週はそれ自身を大砲に縛り付けて、そして宇宙空間に喘ぎかけるつもりです. そして彼氏が彼があなたの寝室に警報をもたらすことができると思ったら、彼はソファの上で寝ることができます、ありがとうございました。この時点で早起きすることは本当にありません、そしてあなたはある種の意味で年配の成人に近づいているようなものです。今度はその愚かなことを黙らせて眠らせて! 20代前半:パパ!もっとお金が必要! 何?彼らは私たちをこの世に連れて行ったので、私たちが人生というこのことを理解するまで彼らは私たちの幸福のためにもお金を払うかもしれません. 結局のところ、それは私たちに合ったとき私たちは独立しています。カンクンで一晩中パーティーや友達同士の休暇に行きたいときのように. しかし、手形が山積みになるか、または私達がそのラド乗車を買う必要があるとき、パパは私達の最も大切な人です。! それでは、私たちがそれについてとてもかわいいことを見て、私たちがよりよく知っているか何かをするべきである合法的に大人であるにもかかわらず私たちの両親が私たちをサポートするのに完璧な意味があるの. 17 20代後半:法案は彼ら自身に支払うつもりはない 25歳を過ぎると、現実には気付かれません。今、あなたは両親と同居したり、両親に現金を譲渡することを説得するには年をとり過ぎています。もちろん、あなたが何らかの技術ウィザードでGoogleに雇われていない限り. とにかく、お金は今深刻な問題になっています、そして、まだ何らかの貯蓄をしていないあなたが出会った人は、本当にあなたによって本当に判断されようとしています。結局のところ、あなたは少しも若くなるつもりはないし、またあなたのクレジットカード請求書もそうではない! 20代前半:私はまだこれを考え出しています… 私たちが20代前半にいるとき、私たちはまだ10代の夢を見ています。今だけ、私たちはそれをするための現金を持っています。このように、オールナイトパーティーと私達のクレジットカード明細書の疑わしい費用....
    夢や悪夢?ジャイアント小麦茎ルーファ治療
    美しさはかなり大きな代償を払うことができます。カタツムリのスライムが私たちを滑らかにしわを寄せ付けずに保つための最新のトレンドであり、吸血鬼の顔やそれらの巨大なアイスボックスを忘れないでください。それが私たちが最高に見えるようにすることを約束するならば、それはすべて一撃の価値があります。私たちのほとんどは定期的にこれらの贅沢なトリートメントを楽しむための経済的能力を持っていませんが、浴槽に飛び込んで私たちのお気に入りのloofahで一日をこすり洗うようなものはまったくありません。今、1つのスパは私たちの屋根への愛を利用し、1つの信じられないほど大きい全身体験を提供しています. loofahが大きいほど、肌は良くなります💆pic.twitter.com/gZ4IjWl4UR- INSIDER(@thisisinsider)2018年4月26日 前:安くて健康的なあなたのためのDIYの美しさのヒント カリフォルニア州サンタモニカのバークウィリアムズスパでは、彼らの治療法「ハンターズリトリート」と呼ばれています。まず、あなたはそれらすべての厄介な死んだ細胞を取り除く角質除去スクラブで覆われています、そしてあなたはゴージャスなエッセンシャルオイルに浸されている巨大な小麦茎のloofahで浄化されています。それは奇妙に見えますか?もちろんです。製品をテストしたインサイダーによると、loofahは泡でいっぱいのあなたの体の大きさであり、そしておそらくあなたを笑わせるでしょう。彼女は頭上式のシャワーで洗い流され、小麦の茎で完全にこすり落とされるので、「これは私の夢の泡風呂です」とビデオの中で言います。. 部屋は静かなトリートメントルームより工業用キッチンのように見えます。あなたの肌を滑らかにして磨くように設計されて、大広間はそれがあなたにあなたの最高の気分を残すことになっていると言います、しかし、大部分は「あなたの神経系を刺激します」。それが何を意味するのかわからないが、誰もが良い泡風呂を気に入っていて、日々の生活のストレスから抜け出しているので、登録してください。何でも試してみる価値があります!サロンでは、特別に作られた有機泥が肌にマッサージされるサバンナの降伏のような他のウェットルームトリートメントも提供しています。 Hunter's Retreatは135ドルを元に戻しますが、Savannahの味は165ドルです。. どう思いますか?コメント欄でお知らせください. NEXT:KIM KARDASHIANから学んだ美しいトリック 美容ファンは、この新しいカスタマイズ可能なヘアケアラインを愛して
    ドーナツはあらゆる黄道帯の印を密かに強迫します
    毎日はドーナツを食べるのに最適な日です。あなたの一日がどんなにひどくても、あるいはあなたがどんなに忙しいかもしれないとしても、ドーナツにnoと言うようなことはありません。今、何人かの人々はこれを好み、実際にこれに同意するかもしれません。これらはドーナツが彼らの炭水化物または彼らの食事療法または何よりも重要であることを理解している人々です。これらは、特に彼らの心がすでにそんなに多くのことを経験しているときに、自分の体に幸せな何かを与える方法を知っている人々です。ここで議論する唯一の事はあなたにとって最良のドーナツは何ですか?今、あなたはすでにこれに気付いていないかもしれませんが、大好きなドーナツのようなものがあります、そして、多くの場合、私たちの多くは本当に私たちの味覚に合った完璧な風味を知りません。美味しいから食べます。まあ、それはあなたがあなたのための完璧なドーナツを発見する時が来た瞬間から、あなたはドーナツのあなたの味を食べずに一日を過ごすことはできないでしょうので。そして毎日が素晴らしい日になります. 24牡羊座 - Nutellaドーナツ 冒険心といつも普通の美しさを求めている味蕾のような、NutellaドーナツはAriesの人々に最適なものです。私たちは皆、Nutellaが大好きです。しかし牡羊座にとって、この風味は特別なものです。彼らはそれに指を置くことすらできず、なぜ彼らがこのフレーバーをそれほど愛しているのか本当に説明することはできないが、彼らはそうしている。もしあなたがNutella風味のものすべてを愛する牡羊座の人であれば、おそらくあなたは毎年Nutellaドーナツをたくさん食べるでしょう。それについて考えに来てください...しかし、あなたは多分、それを強迫するのがドーナツの完璧な味であるとあなたが考えたことがありますか?あなたがまだそれを知らないか、あなたが確信がないならば、私たちはあなたに助言を与えるためにここにいます:はい、それは強迫するのに最適なドーナツ風味です。あなたが愛する他のすべての味がただ典型的な味だけであるので、実際には、それはあなたが強迫するべきである唯一のドーナツ味です。彼らはNutellaがもたらす特別なナッツチョコレートの味を持っていません. 23チョコレートオレンジオールドファッションド 牡羊座の人々のための別の選択肢はチョコレートオレンジの昔ながらのドーナツでしょう。どうして?まあ、それは単においしいからです。それで十分じゃない?しかし真剣に、私達全員はチョコレートおよびオレンジのよい組合せを愛する。私たちはみんな、どのようにして辛い味が甘さとチョコレートが本当にそんなに甘いではないという事実に溶け込むのかに夢中になっています。このように、この味は冒険についてのすべてである牡羊座の人々に最適です。牡羊座は利己的ではありません動的な人々であるため、彼らはまた彼らのスーパーフェイヴドーナツがいかにおいしいかを他の人に理解してもらいたいので彼らは通常彼らのチョコレートオレンジの昔ながらのドーナツを共有します。しかし、彼らは少し焦ることがあるので、あなたはすぐにドーナツに評決を下したいと思うでしょう、さもなければ彼らはあなたの人生の残りの間あなたを憎むでしょう。牡羊座は他の人々に新しいものを共有し紹介することを愛する友好的な人々ですが、彼らはできるだけ早くあなたの意見を望んでいるので、大丈夫ですか?彼らはまた将来あなたに別のドーナツを提供するかどうかを知る必要があります. 22おうし座 - エルヴィスドーナツ ベーコンとバナナ?ドーナツに?はい。確かに可能です。そしてこれはトーラスの人々の世界ではなおさらです。これはドーナツの味に欠かせないものだからです。それはほとんどのドーナツが持っているすべての甘味と甘い良さを持っているそれらほど興奮しているように見えないので、多くの人々はこれを絶対に試してみるべきとして考えていません。おうし座の人々のためにさえ、彼らは通常彼らが望むすべてが甘いものであるときは特に、エルヴィスドーナツをスキップします。しかし重要なのは、彼らは何か新しいことと変なことを自然に探求しているということです。あるいは、少なくとも奇妙に聞こえ、奇妙に見える。彼らの心の中やシステムの中には、彼らの興味を刺激する何かを見つけることがあります。そしてこれに対する答えはエルヴィスドーナツです。あなたがおうし座の人であり、あなたがまだゴーイングドーナツ風味を持っていないならば、我々はあなたのためにその問題を解決しました。私達を信頼しなさい、あなたがそれを愛するので、あなたがしなければならないのはこの味に打撃を与えることだけです. 21アップルサイダーフリッター あなたが知らない場合には、アップルサイダーフリッターは残りの生地から、通常ドーナツの穴から作られます。できるだけ無駄が少ないことを確認するために、ドーナツメーカーは残りの生地を含む原料を最大限に活用する彼ら自身の方法を持っています。そしてこの風味のために、それはそれらの残りの生地が長い道のりを経たことが明らかであることはアップルサイダーフリッターがおいしいAFであるためです。実際に。まだ試していないのであれば、あなたはたくさんのことを見逃しています。まあ、それはちょうど一致するので、この風味は私たちの心のこもった牡牛座の友人に最適です。おうし座は柔軟な人々で、どこでどのようにして彼らの大好きな食べ物が作られているのかをあまり気にしていません。食べ物がきれいである限り、彼らはそれを食べるでしょう。そして、これらの人々は皆清潔さについてであり、そして彼らはそれがゴミがほとんどないときに好きであるので、アップルサイダーフリッターは彼らにとって完璧な味です。. 20ジェミニ - 塩キャラメルドーナツ穴 彼らは変化を愛するという事実にもかかわらず、それがドーナツになると、ジェミニは非常に単純な人間です。確かに、彼女は普通の人よりも頻繁に気分を変えている。彼女はたいてい暑いところと寒いところの間で踊っていて、多くの人はそれを手に入れません。双子のことは、ジェミニの人々を1つ以上の方法で威圧させます。それはドーナツになるとしかし、彼らはあなたの親友になるはずです。実際には、ジェミニスは食べ物から始めた多くの人々と多くの友好的な関係を持っています。これらの人々がスーパー食通であるという事実は別として、彼らはまた、その食品のカロリーをいかに燃焼させるかよりも、食品自体により多くの注意を払っている一種の食堂です。したがって、彼らは彼らが見つけることができるすべての塩漬けキャラメルドーナツの穴にむけて食べることができます。親愛なるGemini読者の皆さん、あなたが見つけることができるすべての塩味のカラメルドーナツの穴を開けてみることができます。彼らは嬉しくてあなたはそれを後悔しないでしょう. 19パイナップルバジルドーナツ ジェミニの人々も万能性についてです。そして、これ以外にも他にどんな風味がありますか。パイナップルとバジルを1つのドーナツで想像してみてください、それは柔軟だと思いませんか?きっとします!そして私達はまたこのドーナツが全然悪くないという事実を愛する。実際、それは悪いことの逆です。ジェミニは、世界を経験するために常にそこにいる活気のある人々です。確かに、彼らは気分が悪くてすべてです、しかしそれが食物に関しては、これらの人々は対処するのが簡単です。彼らに彼らの素敵なドーナツを与えるだけであなたと2人は先に良い友情を持つことになります。パイナップルバジルドーナツは健康なので、健康的なライフスタイルを維持しようとしているジェミニスにも最適です。ほとんどのジェミニスは健康を心配していますが同時に健康であると確信しています。健康かどうかについての議論を止めるには、この健康的なドーナツに「はい」と言ってください。. 18 Cancer - ハルク・ホーガンFudgie Wudgie 癌の人々がすべてこの世界で最高のものを想像することについてであるという事実は別として、彼らはまたすべての食品の最高の可能性を想像することについてすべてです。ドーナツを含みます。だから、あなたがキャンセリアンであれば、あなたは今までに存在し得ないと想像もしなかったことを求めてあなたが人生でかなりの時間を費やした可能性があります。あなたはいつも何か新しいものが欲しいのです。これには、あなたが密かに強迫しているドーナツ風味が含まれています…全世界が今知っている風味です。私たちはハルクホーガンのファギーのWudgieについて話しています。キャンセリア人がこの風味を愛する理由を完全に理解しているのはそのためです。確かに、彼らは見つけるのがそれほど簡単ではありません、しかし、一度あなたがそうすれば、あなたはより多くのために戻ってくるだろうからあなたはそのドーナツ屋を覚えているほうがよいです。ハルクホーガンファギーウギー. 17メンフィスマフィアドーナツ あなたがこのドーナツを見て、そしてそれを見つけるためにドアをせき止めないならば、あなたは信じられないほどユニークです。私たちはそこにいる多くの人々がこの写真を見つめることはできないと確信しています。私たちはy'allのほとんどがメンフィスマフィアドーナツと呼ばれるこの素晴らしいものを見ていると確信しています、そしてあなたが望むのはあなた自身のためにそれを買うことだけです。あなたがキャンセルリアンであるかどうかを想像してみてください。キャンセルリアンには複雑なドーナツがあります。彼らのドーナツが食材でいっぱいにされるとき、彼らはそれを愛します、そして、各ドーナツの味はただ賛美するだけでなく実際に互いに遊びます。それは彼らの種類のドーナツであり、これは明らかに要件を満たしています。したがって、キャンセルがメンフィスのマフィアドーナツに取りつかれているのは疑いの余地はありません。彼らにとって、これは普通のドーナツではありません。これは地球上の天国です。彼らはとてもおなかがすいたが、何を食べるべきか考えることがあまりにも疲れているとき、これは命を救う食事です。. 16レオオレオドーナツ それから私たちにはレオの人々がいます。彼らのスピリットはとても暖かいです。彼らは信じられないほど寛大であり、多くの人々がLeoを偉大で寛大とは正反対だと見なしていますが、それは単なる瓶のふたです。その瓶の内側、それは寛大さと創造性と熱意についてのすべてです。あなたがレオであれば、それはあなたがそのふたを外して、あなたがどれほどの熱意と創造性を持っているかをみんなに見せる時間についてです。そしてそれがドーナツに関しては、あなたは町でオレオ風味のドーナツを見逃したくないでしょう。それらは至る所にあり、各ドーナツショップはそれ自身のバージョンを持っています。あなたはまだそれを知らないかもしれませんが、あなたの内なる自己はあなたがあなたが一日中あなたの気分を変えるのでオレオドーナツのすべての種類とすべてのバージョンを試して欲しいと思うでしょう。それは毎日気分を良くし、次にあなたが知っていること、あなたはオレオドーナツを使ってすべての問題を解決します. 15流木...
    ブラジャーを着用しないでください。
    この記事では、フェミニズムのために外出して高価な50ドルのブラジャーを車道に燃やすように指示されていないかもしれませんが、何か新しいことを試して、途中である程度の自信を得ることが重要です。! あなたは私があなたの単純にあなたの最も美しいレースのブラジャーを詰め込むことを提案することによって私が頭がおかしいと思うかもしれません、それはまたかなりのペニーを要するが、あなたは私を正しく聞いた。ほんの数日間、目に見えないように、そして頭の中に入れないでください。私はあなたがいったんあなたがそれらを保持しているワイヤーのそれらの部分なしであなたが生きている生活を試みるならば決してあなたが引き返すことが決してないであろうことを保証する!ちょっとあなたのクローゼットの中にそれらを荷造りして、真鍮のいない生活様式を試してみてください。あなたがより快適に感じるだけでなく、あなたはこれまで不可能だったとは思わなかった新しいレベルで自分自身を愛することを学ぶでしょう。あなたはそれをすべて見るでしょう、あなたがおそらくしばらくの間見なかったもの、あなたが再び自分自身を知るようになるようなもの。あなたはあなたのカーブ、あなたが好きなもの、そしてあなたがしないものを見るでしょう。しかし、結局のところ、それはあなたのからだであり、私たちがこの社会でできる選択は驚くべきことです。この新しい生き方を試してみる数日の間に、本当に重要なこと、そして栄光に満ちたことがわかるでしょう材料片. 一度に1日ずつこのリストを読むと、1週間の作業が終わったときに、私たちは新しい心の状態になり、不可能だと思ったことに自信を持てるようになるでしょう。. 15コンフォート 私たちの中には、スタイルは快適さ以上のものであると考える人もいますが、この場合は尊重しないでください。快適さは同じくらいスタイリッシュにすることができますし、その過程で経験するより多くの利点があります!仕事の長い一日の後にブラジャーを脱ぐときに感じる快適さは、世界で最高の気分です。あなたはちょっとそれらを荷造りすることによっていつもその素晴らしい経験を持つことができます。あなたがする必要があるのは少しそれを試してみて、あなたがどのように感じるかを見ることです。それを直視しましょう。特別な日に、あるいはどんな場合でも、それらを身に着けたいときには、とても可愛いです。家の中を真っ直ぐに移動して、外出前にブラの束縛なしに気分が良くなるような装いを見つけることから始めましょう。! 14行なし かなり素晴らしいボーナスは、あなたがあの本当に素敵でエレガントなドレスを通して見せているそれらの厄介なブラジャーラインについて心配する必要がないという事実です!パンティーラインは正直に心配するのに十分です!あなたがいつもブラジャーを着用する必要がなく、そしてあなたがようやく新しい発見された自信に慣れるようになるとき、あなたはあなたがどれくらい逃していたかちょうどわかるでしょう。ラインや肌がロールアップするときに上下に動かなくてもかまいませんが、ついには正面からだけでなく背面からもフィットドレスでより滑らかで滑らかに見えるようになります。何の線もなくても、ロールや不快な衣服がきつすぎることなくシェイプウェアが実際にその仕事をしていることに気付くことができます。あなたの自然なカーブを抱きしめれば、あなたはあなたの自信がどれだけスカイロケットになるかを見るでしょう!あなたは頭からつま先まで魅力を感じるでしょう. 13ワイヤー傷なし 極端な場合には、女性は、体に合っていないブラや、アンダーワイヤのブラを長すぎて着用していることによって打撲を経験することがあります。最後に、邪魔になるブラを調整しなくても、1日を通して必要なことを完全に行うことができます。あなたはもう一週間ストレートのためにあなたのワイヤーブラジャーを着た後何日も続く痛みに対処する必要はありません。あなたは実際にあなたの胸郭に触れて、引き起こされた痛みのために少し中で泣く必要なしに適切に曲がることができます。ブラが社会的に女性にとって「美しく見える」ためには非常に重要であると考えるために、実際には、彼らは一般に痛みと不安を引き起こします。ブラジャーがあなたをきれいにしてくれると感じたら、それが実際にはうまくいかず、常にあなたを傷つけているのであれば、しばらくの間それを試してみてください。この自由に恋をすることになると私は信じている! 12息をよくする 深呼吸をして、タイトなブラジャーを着ていると感じたことを覚えておいてください。それが一番楽しい方法ではなかったと思いますが、服を着ているだけであれば、もっとリラックスできる経験になるでしょう。あなたが真剣になったとき、あなたが実際によく呼吸して、そしてより良い循環を​​することは、世界中の研究によって無数の時間が証明されています。私たちの体は常に変化しているので、それを可能にする必要があります。私たちの可動性と呼吸は、特に外出先で一生懸命働く女性にとって特に重要であることを覚えておく必要があります。小さなブレスレットを試したり、ペストリーをサポートしたり、実際に深呼吸をしたりリラックスしたりできるという大きな違いに驚くことでしょう。私はオフィスにいて一定のストレスの下で呼吸を大切にしていること、そして実際にどれだけ深呼吸をするかを重視しています。! 11彼らは弛まない それは実際には神話であることをあなたは知っていましたか、あなたがブラジャーを着たことがないのであればあなたの女性のビットは実際に垂れ下がりません! それはヒットTVトークショーシリーズでさえも大きなエピソードでした。, 医師団, 彼らはそれが常に神話であると説明したところでは、ブラジャーはたるみを防がない!あなたが非常に大きい胸を持っているならば時々ブラジャーは背中の痛みのために必要ですが、それ以外は24/7それらを身に着けているときにブラジャーは刈り取るために本当の利益を持っていません。垂れ下がることを極度に恐れているため、アンダーワイヤーブラジャーで実際に寝ていると多くの女性から聞いたことがありますが、今ではそれが事実ではないことがわかりました。あなたのカーブを抱きしめれば、あなた自身の体の中でますます良くなっていくでしょう、あなたはブラが必ずしも「美しく」なるために必要であるというわけではないそして彼らはこの社会の女性のために設定された、私の考えでは全くばかげている! 10オールナチュラル 当然の傾向であるだけでなく、それはあなたが望むことをするためにより広い範囲を持つことを意味します。真面目でないことは、インターネット上および様々なソーシャルメディアサイト上での最近の傾向であり、それはほとんど新しい常識にもなっている。多くの女性は自分の体を抱きしめて、彼らが快適に感じる方法で自分自身を表現していて、ブラジャーが常に必要なアクセサリーであるというわけではないという主流のメディアで注意を払います。 Tumblr、Instagram、Twitterのようなサイトでは、多くの女性が、女性に課された社会のルール、見た目、着るべき姿に反対して話しかけてきました。これらの女性は、当面の問題に意識を向けるためにソーシャルメディアを使用しています。あなたはやりますか?! 9フィーリングッド 自信を持っているのと同じように、数日間真剣に取り組むというこの挑戦に真剣に取り組むなら、あなたは自分自身について本当に気分が良くなり始め、あなたはより自然になり、あなたの体に同調します。今日の多くの女性は自分自身を隠すことに慣れているので、自分の家でそれをやることさえしています。しかし、実際には、奇妙な理由ではなく、鏡の中で自分自身を見る必要がありますが、私たちは自分の体がどのように将来の参考になるかを知っています。神秘的なほくろやしこりが現れ始めたらその上にいて、医者に行くことができるように、私たちは通常どのように見えるかを知る必要があります。私達が私達の自然な状態に慣れていなければ、私達は全く正しくない何かが現われ始める時に気づかない。強い女性として成長できるようにするには、安全で健康でなければなりません! 8彼らは実際には健康的ではありません あなたがブラジャーを着用せずに長期間過ごすとき、あなたの体は実際にそれ自身を強化します、あなたはより多くの支持を開発し、あなたはより少ない背中の痛みを経験するでしょう。それは実際に研究されていて、女性が絶えずブラジャーを着ている世界の領域も乳癌のより多くのケースに悩まされていることを示唆しました。それは実際にブラジャーを常に身に着けていてもサポートを追加しない、たるみを解消する、または腰痛を解消することは複数の筋から証明されています。多くの人々は、これらの問題が自然に起こる他の状況、一般的には女性でより一般的であるので、人々がブラジャーやより大きな胸の着用に貢献するようになったと信じ始めました。多くの研究者は、あなたが実際にブラジャーを着用していない場合、胸部組織のより多くのトーンが形成されることを示唆しています!ブラジャーを着用していない女性は、しばらくしてから胸部組織が大幅にリフトアップしたことを証明するために、実際の研究も行っています。! 7これ以上検索しない ただ終わりを告げるだけのブラジャーを探し続けることはもう絶対にありません。あなたは今までに完璧なブラジャーを見つけるという使命でモールに入ったことがありますか。ランジェリーストアにいるブラジャーフィットのスペシャリストに頼っている自分を見つけて、彼らは何が一番良いのかを知るように訓練されていますか?常にではない。私たちがほとんど裸になっているのを見ている他の人の不安が彼らの意見を尋ねることを妨げ、正しいブラのサイズに合わせることを妨げるので、私たちは自分の事業に取り掛かり、いつも選んだものを選びます。通常、大きすぎても小さすぎても、正しく私たちに合わないブラを意味します。フィットするブラジャーを見つけるのは実際には尋ねるのと同じくらい簡単ですが、時々それに伴う不安は多すぎるのです。それはあなたにとっても良くないと不快なときになぜブラジャーを着用する!ブラを忘れて、ただ快適にしてください、そしてそれがあなたが気分を良くさせるのなら、あなたが素晴らしい気分にさせるブレットを見つけてください! 6お金を節約する 今、あなたはブラジャーがあまりにも高価すぎるので実際に重要なものにお金をかけることができます!ブラジャーが常にますます高価になっているとき、それだけで私たちは怒りでそれらを燃やすことを望んでいるか、単にそれらを買うのをやめるでしょう。いずれにせよ、平均的な品質のブラは60ドルまでの費用がかかります!一体なぜ彼らはこんなに高いの?誰もがカバーするのに必要なサイズの範囲が広いのでとても高価だと言う人もいますが、他の人は私達に美しさを与えるために、そして胸を強く押すことで女性を美しくするために販売されていることを示唆しています。美の概念を利用することは明らかに間違っています、私たちが望ましいことであるために物質的なものが必要であると私たちに思わせることは刺激することです。それは基本的に社会が私たちに何かを買わないと綺麗ではない、私たちは男をもうけることができるようにそのブラを買わなければならない、あるいは私たち自身では十分ではないということさえ言っていると言っているのです。さて、サイズや形状に関係なく、十分に対応できます。それを伝えるためのブラジャーは必要ありません。. 5ボディポジティブ 私たち自身の体の積極性を促進することに対して健全な態度を維持することに向けて取り組むことは、私たちのほとんどにとって非常に長い旅です。他の人々の意見が水のように私たちに伝わってしまうような強い自信を得るには、何年から何十年もかかる場合があります。私たちが一貫性を保ち、主流メディアの変化とより多様性を促進するために私たちの声を使っていくのであれば、違いが生じる可能性があります。ブラジャーを着用しないことを選択しても国民的な違いはあるとは言わないが、長期的には他人の意見や私たち自身の意見を変えることになります。! 「アメリカよ、あなたは女の子に複雑なメッセージを送っています。一方では、あなたはポジティブなボディイメージを持ち、私たちが誰であるかを愛するように言っています。その一方で、私たちは明らかに私たちを他の誰かに変身させる化粧品や衣類を販売しています。...
    女性が自分の墓に持っていくべき21のことを言わないで(永遠に)
    私たちに最も近い人々に開かれることが重要です。それはより強いつながりを築くのに役立ちます、そして私達が運んでいる細部が非常に重ければ、それは私達がオフロードするのを助けることができます… たいていの人はおそらくこれ以前かどこかに似たようなことを読んだことがあり、それを信じたいと思っていますが、彼らはただチャンスを得ていません。行ったことがある. いくつかの真実は言わないでおくほうがいいです!女性は、特に彼らのパートナーと非常に深い事柄について密接に関係を持つことができることで悪名高いです、そして、まあ、私たちがまとめたリストから判断すると、我々は間違いなく理解しているので、最後から判断しないでしょう. さて、ここで誤解しないでください。人間関係において不正であることを私たちは絶対に主張していません。私たちが言っているのは、いくつかのことは相手、さらには誰とでも共有するには多すぎるということです、それで私たちは女の子が彼女と一緒に墓にそれらを絶対に連れて行くべき理由を理解します. これは一例です - 投票が重要だとは思わない人もいるでしょう。現在の政治情勢を考えると、投票しないことを決定した人を判断する人はたくさんいます。私たちのパートナーは私たちとは違った見方をするかもしれません。どうしようか?もちろん、自分自身でそれを守る! ここに女性が間違いなく彼女の墓に持っていくべき21の他の秘密があります. 21あなたは自分の気持ちを良くするために自分の経験を確認する 私達は私達がみんなが時折行うことで有罪となっていることから私達のリストを始めています - ソーシャルメディアで私達の元をストーミングしています。これは非常に一般的なことですが、あなたは自分の元彼氏に過去30分の時間を使って自分の元を盗んだことを話すことはできませんでした。どうして?彼は間違った考えを得るだろうから. 彼はおそらくあなたはまだ彼の中にいると思うでしょう、そして時々、そうではありません。時々、あなたはただあなたが彼を離れることによって正しいことをしたという安心感を望んでいるだけです。あなたが悪い日を過ごしていて、それから「偶然に」あなたの元から2、3の投稿に出くわしたならば、あなたは彼がそんなに偉大ではないことを思い出したときあなたはもう少し気分が良くなり始めるでしょう. 20あなたは彼氏のお母さんが嫌いです さて、これは敏感なものであり、間違いなくあなたと一緒に墓に連れて行かれるべきです。この一人の女の子を信頼してください。どうして?何を言っても、彼のお母さんが言っていることや彼女があなたをどのように扱っているかに関係なく、「こんにちは、あなたへの私の母の態度は本当に吸う」と認めるようにすることはほぼ不可能です。 いや。その少年は彼が死ぬ日まで彼のママを愛します、そして、あなたが本当に彼を愛しているならば、それはあなた自身にその女性について本当にどのように感じるかを保つことです。! 19あなたは定期的に食べ物を落として食べます 多くの人が5秒の規則に従います。それはおそらく私達が私達の総体的な習慣についてもう少し気分を良くさせるために発明されました。そう、それがまさにそれであるので、はい、私たちは「総体的な」習慣を言いました。女の子、あなたにそれを破って申し訳ありませんが、5秒のルールは存在しません。その食べ物が地面にぶつかるとすぐに、あらゆる種類の細菌がそれの上にあります。. それでも、あなたはそれを拾い上げて、とにかくあなたの口の中にそれを入れます、なぜならピザまたはチョコレートケーキのそのおいしいスライスはたまらない、そうですか?さて、私たちはあなたが欲しいものは何でも言いますが、どうかしてください、この小さなことをだれかと共有しないでください. 18あなたは時々シャワーをとばします 他の方向に見ないでください、私たちはあなたに話しています、お嬢さん。私達はあなたが時々シャワーをスキップすることを知っている。どうやって知っているの?統計は私達に言った! 電信 「5人中4人の女性が毎日シャワーを浴びていないことを認め、3分の1が自分の体を洗うことなく3日間行くことができると言っています」と強調しています。 見て、私達は彼らの個人的な衛生状態についてだれかを判断するためにここにいません、しかし、私たちはあなたとあなたのシャワーの間にこの小さな一口を保つようにあなたを納得させるために本当にそんなに言う必要はないと思います。人間として、私たちは多くのことに興味を持つことができますが、これは、私たちは恐れている、私たちはただこれについて知りたくないのです. 17あなたは非常に不安です さて、先ほどの気の利いた点を踏まえて、本当に深く何かを追加することが重要だと思いました。おそらく何か 君は あなた自身について知っています。それで、あなたは毎朝起きてあなたの最高の化粧をして、あなたの大好きなジーンズのペアに飛び乗って、あなたを見て、そして驚くように感じさせるそれらの素晴らしいかかとを揺すってもよいです。しかし、失脚した、あなたは少し不安です。いや、それをひっかいて。あなたは非常に不安です. あなたは自分自身を他人と比較します。あなたはあなたの才能について少し不安です。あなたはあなたがあなたの仕事にどれほど優秀であるかについて不安です…リストは続きます。私たちはここで言いたいだけです -...