あなたが不健康な関係にある15のサイン

不幸な関係にあることは、すべて浪費的です。それはあなたの自尊心を含むあなたの人生のあらゆる面に影響を与えます。あなたがあなたの関係に不安を感じている、あなたのパートナーへのあなたの愛を問う、あるいはあなたのパートナーがあなたを本当に気にかけているかどうか疑問に思っているなら、あなたは不健康な関係にいる可能性があります。あなたがあなたの友情について不安または不快を感じているならば、あなたは不健康な友情を持っているかもしれません。関係が不健康であるという理由だけで、これらのことが言われても、それが終わらなければならないわけではありません。勤勉とコミュニケーションによって、あなたとあなたのパートナー、あるいはあなたとあなたの友人は、重要な変化を起こし、関係を再び健全にすることができます。結局のところ、私たちが生活の中で保つすべての関係は私たちを幸せにし、私たちを他の人々に近づけるためのものであり、私たちが自分自身について気分を悪くさせるためのものではありません。あなたが不健康な関係にあるかどうかを調べるために以下を読んでください.

15授与された

これがロマンチックな関係であろうと友情であろうと、当然のことと思われることはあなたが思うよりも頻繁に起こります。あなたが当たり前のこととされていてすぐにそれを直しているときの兆候に注意することは重要です。彼らが大事にしている人々を喜ばせたいと思うように人が感じるのは完全に普通のことです。今私達はそれに何か問題があると言っているのではありません。しかし、私たちが言っているのは、あなたの行動が問題よりも高く評価されていないということです。あなたのパートナーや友人があなたを当然のことと思っているのであれば、それは彼らがあなたが何を問わず一緒にいる人のタイプであると仮定しているからです。彼らはあなたを失うことを恐れていません。なぜなら彼らはあなたが彼らを決して離れないという事実に自信があるからです。あなたが彼らのためにすることすべてが認められることは決してなく、あなたは彼らの口からあなたが来る感謝を聞くこともありません。これがあなたの関係がどうであれば、それは間違いなく不健康なものです。あなたのパートナーはあなたがしていることを認め、感謝の兆しを見せるべきです.

14横になっている

私が嘘をつくと言うとき、私はあなたのことを話しています。あなたはあなたのパートナーを恐れ、あなたが何をしたり、あなたがしていることやあなたが一緒にいる人々について何を言ったり考えたりするのかを恐れているので、あなたはうそをつきます。これは、実際には夜中に踊っているときに、家に本を読んでいることをパートナーに伝えているという意味ではありません。もちろん、私たちが住んでいる間に、ソーシャルメディアがそれを不可能にするので、その極端にうそをつくことは少し困難になります。しかし、それはあなたが特定のもののための真実を省略することが可能です。あなたのパートナーが何を言おうとしているのか、何をしているのか、そして誰と一緒にいるのかについて心配する必要はないはずなので、これは不健康な関係の確かな指標です。あなたがしていることと一緒にいる相手にあなたのパートナーに伝えられるようにしたいのです。.

13あなたはあなたを独立させるものすべてをあきらめます

二人がお互いに夢中になっているとき、もちろん彼らは一緒に多くの時間を過ごしたいです。しかし、私たちがパートナーとあまりにも多くの時間を費やして自分自身との接触を失うと、私たちは彼らと同様に頼りになります。健全な関係では、両方のパートナーは彼らの独立性と彼らのアイデンティティを維持します。彼らは、彼らの関係が終わったなら、彼らの全人生が根絶されるだろうとは感じません。あなたはあなたの友達がいて、あなたのパートナーは彼がいます。あなたはあなたの趣味があり、あなたのパートナーは彼らのものを持っています。確かに、あなたはあなたが一緒に愛することをすることができます、そしてあなたとあなたの友人はすべてたむろすることができます、しかしあなたとあなたのパートナーはまだ1つではなく2つの人生を生きるべきです。これをすると何が起こるかというと、もし二人が一緒になっていない日が来ると（そしてそれが不健康な関係であれば）、あなたはあなたの隅に誰もいないでしょう。あなたの友人があなたに彼を持っていないのでああ今あなたが彼らに逃げることができるということを理解すると思わないでください.

12あなたのパートナーはあなたを驚かせたり、あなたの業績を祝いません。

あなたのパートナーがあなたを引き上げるのではなく常にあなたを降ろしているのなら、それは赤い旗です。どんな関係でも最も重要なことの1つは、あなたのパートナーだけでなく、あなたとあなたの両方がお互いに補完するということです。それが聞こえるかもしれないように決まり文句として、女性は女王として扱われる権利を有する。あなたの男はあなたがあなたが言うまたはすることすべてのために彼女を倒すのではなく台座の上にあなたを置くべきです。あなたのパートナーはあなたがあなた自身について気分を悪くさせるべきではありません。実際、彼らは反対のことをするべきです。あなたのパートナーがあなたよりも良い行動をしたりあなたを非難したりするなら、それは外に出る時が来ました。人間関係においては、各人の「地位」は等しくなければなりません。同じことが友情についても言えます：あなたの友人があなたの功績を祝うことができず、そしてあなたにとって本当に幸せであることができないならば、その友情があなたにとってどれほど重要であるかを再評価する時が来ました.

11あなたは絶えず「変化」を求められています

はい、はい、すべての関係において、あなたのそれぞれにわずかな変化があるかもしれませんが、それはあなたがあなたのパートナーを満足させるために完全にあなたが誰であるかを忘れることを意味しません。あなたのパートナーがあなたが彼らを幸せにするためにあなたが誰であるかを「変える」ように絶えずあなたに要求するならば、チャンスはそうである、彼らはすぐに止まることはないでしょう。また、あなたは誰のためにも変更する必要はないはずです。あなたのパートナーは、あなたが誰であるかであなたと関係を築いたのです。週末に家にいたい人で、外出するのが好きな人であれば、途中で会うことができるはずです。あなたが自分自身であるときのように感じることは決してありません、それはあなたのパートナーにとって十分ではありません。あなたのパートナーは、あなたが自分のパートナーになりたいという考えを持つようにあなたを変えようとする代わりに、あなたが誰であるかについてあなたを受け入れることができるはずです。.

10彼らはあなたを必要とするときあなたはいつもそこにいるがあなたがそれらを必要とするとき彼らは決してそこにはいない

あなたの関係の中で努力をする唯一の人はあなたですか？もしそうなら、あなたはそれを推測しました：それは変化の時です。関係はタンゴに2つかかります。それが意味することはあなたが関係の唯一の人ではないということです。あなたとあなたのパートナーがいます、そしてあなたのどちらかが同じ量の努力をするべきです。私はこれを十分に言うことはできません - すべての関係のバランスがある必要があります。あなたが泣くのがいつも肩につく人、いつも乗り物を提供する人、またはあなたのパートナーにお金を貸す人であれば、引き戻してください。彼らにプレートにステップアップする機会を与えてください。そうでない場合は、あなたに値する人を見つけてください。誰かの問題を解決するのはあなたの仕事ではありません。これは友情においても同じです - あなたがいつもあなたの友人のために上にそして向こうに行っていて、彼らがあなたの誕生日を忘れるなら、それは何人かのより良い友人のための時間です.

9あなたのパートナーはしばしば感情的に利用不可能で閉鎖されています

私たちはみんな常に壁を持ち上げている人たちと一緒にいます - そしてそれは大丈夫です。時々人々が開くのに時間がかかります。自分が感じているものすべてを共有することに慣れているため、または何かがあなたを悩ませているならば、あなたはその場ですぐにそれについて話し合うことができます。しかし、あなたが長い間あなたのパートナーと一緒にいて、彼らがまだコミュニケーションすることができないならば、それは不健康な関係のサインです。成功した関係では、一人一人が感情的に利用可能であり、共有する意思があるはずです。とにかく成功した関係への鍵はコミュニケーションです、そして、それがあなたに欠けているならば、それがうまくいく方法はありません。ギブとテイクのバランスがあるはずです。ちょっとした謎は素晴らしいのですが、「私のパートナーの何が問題になっているのか」といつも疑問に思っているならば。それは変化の時です.

8あなたは常に滞在することを説得しています

あなたがあなたのパートナーへの言い訳の後に言い訳をし続けていて、周りに固執することを常に確信しているならば、それはあなたが望むサインです。あなたの関係は、あなたがこの関係にとどまる必要がある理由を毎日考えているあなたを中心にしてはいけません。あなたが長所と短所のリストを作成する時点であるときには、あなたの関係に間違いがある何か間違いがあるので、あなたは外に出る必要があります。自分でチェックインして正直に言ってください。あなたが出たい場合は、出てください。あなたやあなたのパートナーがあなたが真に献身していない関係に留まることは健康的ではありません。欲しいものがわからない場合は、カウンセラーのセラピストなどの外部からの援助を求めることを検討してください。あなたの気持ちに立ち向かうことを恐れないでください。一人でいることの考えは怖いですが、一人でいることは不幸な関係にとどまることよりも優れています。あなたの幸せが一番!

7あなたはあなたの関係にプライバシーを全く持っていません

あなたのパートナーがあなたにゼロプライバシーを許すならば、赤い旗。彼らがあなたを信頼していないのであれば、彼らが信頼に値するものではない可能性が高いです。ある人が他人に疑わしくなるのは、彼ら自身が悪くなったことがある場合に限られます。コミュニケーションと同様に、信頼も関係において非常に重要です。それがなければ、それは壊れており、これまで前進する方法はありません。あなたのパートナーがあなたのEメールをチェックしたり、あなたのFacebookにアクセスしてあなたのメッセージを読んだり、あなたの電話を通過したりすると - それはプライバシーの侵害です。あなたのパートナーがあなたのものを通り抜けたくないという理由だけであなたが何かを隠しているという意味ではありません。あなたはあなたのパートナーがそれをつかんでそれを通過しようとしていることを心配せずに部屋から出るときにテーブルの上にあなたの電話を残すことができることを望みます。あなたは私的なものであり、あなたのものは私的なものであり、あなたのものであり続けるということを知っていると安心して感じるはずです。それに加えて、あなたのパートナーはあなたの個人的なアカウントを侵害したりあなたのものを通過しないようにあなたを十分に尊重するべきです

6あなたをコントロールしようとしている

あなたはあなたをコントロールしようとしている誰かとの関係にあってはいけません。特定の決定を下し、パートナーに助けを求めることはできないかもしれませんが、あなたのパートナーがあなたに選択を望んでいるような方法であなたにアドバイスしてはいけません。誰もが彼ら自身の意見や決定を受ける権利があります、そしてあなたがそれが彼/彼女の道であるか高速道路であると思うパートナーと一緒にいるならば私は高速道路を利用すると言います！あなたはあなた自身の人です、そして、あなたがしなければならないことをあなたに教えることを試みることを試みることを試みるあなたの全体の幼年期をすでに両親が持っています。。あなたが見つけるかもしれない限り グレーの50色 映画はかなり暑くて重い、それは誰もが生きたいと思っている関係ではありません。また、それは映画です、それで、その部分は最も架空のものであり、ドラマ化されています。支配的なパートナー、ありがとう!

5あなたは自分の考えや感情について公然と話すことはできません

パートナーの反応を怖がっているために特定の方法をどのようにまたはなぜ感じているかについて話すことができないと感じた場合は、状況を再評価する必要があります。あなたはあなたのパートナーに耳を傾けるべきであり、その見返りに、あなたはあなたのパートナーが本当に耳を傾け、あなたがどこから来たのかを理解しようと試みるように感じるべきです。あなたが彼らと小さな感情を共有するたびにあなたのパートナーが過剰反応するならば、それは不健康です。彼らが小さな批判を処理できないか、または彼らの行動に対する責任を受け入れることができないならば、あなたは常に誤解されるようになるでしょう。ヒント：あなたのパートナーがこのようなやり方であるならば、時々仲介人またはカウンセラーを見つけることはあなたがこの問題を通して働くのを助けることができます.

4彼らはあなたが彼らから離れているときあなたが罪悪感を感じるようにする

誰かがあなたに別のグループとの付き合いをするときそれを我慢できないその一人の友人がいます。彼らは際限なくあなたに嫉妬深い更新を求めるテキストを送り、あなたがそれらなしでものをするのを防ぎます。皆さん、こんにちは。これは正常ではありません。確かに、私たちは今FOMO（逃すことへの恐怖）が実際に本物である時代に住んでいます、しかしそれは誰かが彼らと一緒に彼らの時間の毎秒を費やさないことについて罪悪感を感じさせるためのまだ言い訳ではありません。成功した関係（ロマンチックな関係を含む）では、同量の人が一人で、そして他の人と一緒に過ごすべきです。私たちが前に述べたように、ある関係においてあなたがお互いだけに依存しているべきではないとき、そしてあなたの関係の外で人生を過ごすことは重要です。あなたがあなたのパートナーを怒らせることなしにあなたが何かをすることができないように感じるか、またはあなたが家を出るたびにあなたが罪悪感を感じるならば、それは変化の時です.

3あなたの番ではない

「関係は妥協に関するものである」と言っていることは好きではありません。というのは、実際にはそうではないからです。確かに、あなたはあなたの関係で妥協したいのですが、あなたはまた寝室で愛と喜びと素晴らしい化学を望んでいます！しかし、それは私の主張ではありません。私のポイントは、あなたとの関係のあらゆる面で、同じ量のギブ・アンド・テイクをするべきだということです。あなたとあなたのパートナーは、食事代、料理代、掃除代、そしてコミュニケーション代さえも支払うべきです。あなたのパートナーが調理している間あなたがリラックスする番ではなかったり、バキュームからあなたが休んだりしていない、あるいは自分の気持ちを分かち合うことがあなたの番でないなら、あなたの関係の平等スケールは調整される必要があります。あなたが基本的に彼の奴隷、あるいはさらに悪いことに彼の母親になることができるように、彼はあなたとの関係に入りませんでした！たぶん家で彼は王のように扱われ、何もすることを心配する必要はありませんでしたが、関係は異なります。あなたは両方とも少し（ウィンクウィンク）を得るために少しを与える必要があります.

2あなたは非難ゲームをプレイ

あなたのパートナーが彼/彼女の行動に対して責任を取ることができないならば、赤い旗。関係のどちらの人も、自分が間違ったことをしたときに区別することができるようになっているので、それに対処する必要があります。正直に言うと、あなたは完璧ですので、あなたは常に間違ってやっている関係のものになるべきではありません。あなたのパートナーが「昨日はベッドを作っていなかったので今日はベッドを作りません」などの言い訳をしているなら、もう一つの赤い旗。あなたが何もしなかったからといって、それは彼/彼女が同じことで逃げることができるという意味ではありません。それは非難を伴う綱引きのゲームではありません。私たちの行動に対する責任を非常に未熟にしていないだけでなく、危険でもあります。説明責任を持たない人々は、無謀に行動する可能性があります。あなたのパートナーがあなたを故意に嫉妬させ、それからあなたの行動の1つについて彼/彼女の不安を非難するなら…他に何が言えるでしょうか？進む.

1何らかの身体的または精神的な問題がある

これは不健康な関係の一番のサインです。それはまた明白なものですが、多くの人がこれを受け入れて外に出ることができるわけではありません。私たちは皆、身体的なトラブルが何であるかを知っていて（うまくいけば直接ではない）、そして身体的なトラブルの兆候があればできるだけ早く外に出てください。または、あなたが苦労しているならば、あなたを助けることができる誰かがそこにいることを確認してください。私たちが時々気付かないのは、精神的な問題が、それほどではないにしても害を及ぼすのと同じくらいになるということです。あなたのパートナーがあなたを失望させたり、無用に感じさせたり、あるいはあなたが狂ったように感じさせたりするときはいつでも、感情的なトラブルが起こります。あなたの関係から逃げる方法がないように感じているなら、あなたは感情的な問題を経験しているかもしれません。感情的な悩みは関係で起こるだけでなく、友情でも起こります。あなたが感情的な問題を経験しているかもしれないと思うならば、待ってはいけません。今日助けてください。あなたは健康で、幸せで、関係にあるに値します、そして、あなたは皆によって正しく扱われるべきです.