あなたがガス照明された15のサイン
目をそらすとは、本質的には、誰かが自分の記憶と信頼性を疑うように操作することを意味します。それは1938年の劇から来ています ガスライト ジャックという名の男がガスで動くライトを使って妻に狂気であると納得させようとしたため、彼は亡命を約束し、彼女の遺産を引き継ぐことができました。意図的または偶然のいずれかで、私たち全員が一度にまたは別のときに空爆をかけられた可能性が高いです。悪意を持っていても必ずしもガスライターの人格的な特徴とは限りません。加害者があなたの経験に疑問を投げかける可能性があるからです。残念ながら、それは同じ否定的な結果につながる傾向があり、これがあなたに起こると、あなたは正しくイベントを思い出すというあなたの心の能力に対する自信を失います。それが起こると、あなたは単に起こったことの彼らの虐待者のバージョンに頼るでしょう、そしてそれは危険な領域です。ありがたいことに、誰かがあなたを軽視しているのかどうかは簡単にわかります。 15個の看板を読み続けてください。.
15あなたは次に自分を推測する
ガスライターに対するあなたの最も強力な武器は自信と信頼できる心です。自分の信念にしっかりと立っている人は、より良いガスライターの攻撃を阻止することができます。彼らはあなたの記憶へのあなたの自信を破壊することができれば、その後、彼らはすでに戦いの半分を獲得しています。だからこそ彼らはあなたの心を攻撃するために一生懸命働いています。この例としては、物事を正しく覚えていない、または自分が持っていない物を置き忘れていることを伝える人がいます。あるいは、彼らはあなたに約束をさせるかもしれませんが、それから会話は決して起こらなかったと主張します。初期の段階では、これらのことは大したことのようには思えないかもしれません。結局のところ、誰もが心のスリップを持っています。しかし、結局、あなたはあなた自身の心を信頼しないようになり、もっぱら彼らの言葉に頼ります。イベントを正しくリコールしていることを知っていても、自分が間違っているといつも言われているのであれば、近くにガスライターがあるかもしれません。.
14あなたはいつも謝罪している
あなたが彼らのニーズにどのように対応しようとしても、あなたは決してガスライターを満足させることはできません。文字通り文句を言うことや話すことは何もないので、それは不可能です。たとえあなたがすばらしい仕事をしたとしても、彼らはあなたが物事を彼らのために十分速くまたは十分正確にやっていないと不平を言うでしょう。時間が経つにつれて、苦情は侮辱と言葉による虐待に変わります。結局、あなたはあなたが対立を避けることができることを期待して彼らに謝罪するようになるでしょう。彼らが不平を言うために彼らの口を開いた瞬間から、あなたは謝罪を申し出ます。時には、あなたはまだ起こっていないことを謝罪するかもしれません。しかし、信頼してください。これだけでは十分ではありません。彼らはあなたの謝罪を彼らの好意でねじる方法を見つけ、さらにあなたが間違っている、あるいは少なすぎる、または多すぎるという考えをその瞬間に感じているものは何でも。彼らは非難の上に自分自身を見ているので、すべての責任はあなたに置かれます.
13あなたは混乱します
ガスライターとの関係は感情的に課税されます。彼らは詐欺とダブルトークの達人なので、あなたが同じページにいると思っていても、彼らは一瞬のうちに台本をひっくり返すでしょう。彼らの絶え間ない侮辱や告発についていくのは容易ではありません。あなたがいるすべての状況で、彼らはあなたの記憶と事実を思い出す能力について質問しています。これが十分に長く続くならば、あなたはあなた自身の記憶を完全にあきらめて、あなたの虐待者に完全に頼るかもしれません。それはあなたが今までにできた最悪のことです。あなたがあなた自身をあきらめたら、あなたは彼らの慈悲にあります、そして、彼らはさらに彼らが合うと思うようにあなたをさらに操作することができます。この種の感情的な虐待を元に戻すには何年もかかることがあります。そのため、頭で切断する必要があります。あなたが絶えず物事を忘れているのに気づいたら、彼らがアクセスできないものをジャーナルに書き留め始めてください。そして衝突が起こった後、あなたはあなたの記憶を強化するためにあなたの書かれた言葉に頼ることができます.
12彼らは間違っていると決して認めない
人間は、もともと欠陥のある個人です。私たちは間違いを犯し、気分の変動を経験し、時には私たちが愛する人々を怒らせて傷つけます。それでもどういうわけか、ガスライターは決して過ちを犯さず、決して謝罪しません。あなたが実際にそれらを盗んでいるのか、うそをついているのかを問わず、彼らは熱心に彼らの不正行為を否定するでしょう。そして、あなたが積極的に目撃していないこと、あなたがたは、彼らがあなたの信頼性に疑問を呈することになるので、あなたも立ち上がらないであろう。彼らがあなたを軽く照らす習慣を作ったならば、彼らは彼らが有利にあなたを操作した場所で過去の議論を使うでしょう。 「前回あなたが間違っていた時のことを覚えていますか?」「ああ、あなたは再び誇張し過ぎています。」彼らのせいであることは何もありません。物事は彼らによってではなく、彼らによってのみ行われます。誰もが間違いを犯していることを私たちは知っているので、これはおそらく識別するのが最も簡単な明かりの兆候の1つです。だから、彼らは完璧だと思う人はあなたを軽快にすることができる.
11あなたは彼らの行動を謝罪します
あなたは明らかに間違っていた誰かと議論をしたことがありますか…そして彼らがあなたを治療した方法について彼らに謝罪することになったのですか?これはあなたの関係に間違いなく何か問題があるというサインです。ガスライターは、あなたがすべての欠点、特に彼らの責任に責任を感じさせることを得意としています。彼らはあなたに怒鳴ったかもしれませんが、それはあなたを怒らせ、彼らを性格から引き離すことのせいです。あなたは彼らにそれらの恐ろしいことを言わせました、そしてそれが再び起こらないことを確認することはあなたの責任です。他のものが他人の行動を他の人にしたことを謝罪することです。部外者は常に関係の中の人物の前で虐待を見ることができ、彼らはあなたにそれをもたらすかもしれません。あなたはすべての責任を背負うことに慣れているので、あなたは彼らのために言い訳をして、彼らのくだらない行動のために謝罪します.
10あなたは不幸だけどわからない
あなたはいつも不幸ですか?軽快な照明は微妙なので、自分に何が起こっているのかわからない。表面的には、あなたはそれをすべて一緒に持っているように思われるかもしれませんが、中であなたはバラバラに細断されていて、そしてなぜあなたが普通ではないと感じるのか理解しようとしています。これは、この狂った人があなたが間違っているといつも言っているからです。なぜなら、あなたは本当に問題ではないからです。彼らです。それは彼らが主張していること、そして場合によっては、彼らがあなたを助けるためにあなたの「欠陥」を指摘しているとあなたに感じさせるので、そして彼らが言っていることを疑うのは難しいです。それは確かに次のレベルのトリックです。そして、うつ病の拡大を引き起こす可能性があります。関係は高低を経て行きます、しかし、あなたが常に悲しいならば、それは何かが間違っているかもしれないという警告サインです。たとえ彼らがあなたを軽蔑していなくても、それは彼らが前向きな方法であなたの人生に加わっていない誰かであるというサインです.
9彼らはあなたの質問に答えない
ご存知のように、ガスライターもナルシストです。ナルクは直面したくないし、彼らは彼らが常に正しいとは限らないという事実を扱うことができない。説明責任は彼らの語彙にはない単語であり、彼らはあなたが間違っていて彼らが正しいことを証明するために多くの努力をします。ガスライターに直面した人は誰でも迅速な否定に遭遇するでしょう。彼らがあなたを軽蔑していることさえ彼らが気付いていないのは完全に可能ですが、それはそれがまだ有害であるという事実を否定するものではありません。どのシナリオを扱っているのかわからない場合は、質問にどのように対応するかに注意してください。ガスライターは、どんな種類の挑戦でも彼らの誤った自己意識への攻撃と見なし、そして反撃するでしょう。彼らはあなたがそれをあなたに戻すためにあなたが言うことを何でも回します。あなたが押し続けるならば、彼らの侮辱はより小さくなり、彼らはあなたに対してあなたの秘密を使うように、低い打撃に頼るでしょう.
8彼らはあなたの感情を気にしない
「あなたは過度に反応しています」「あなたはあまりにも腹が立ちすぎています」「あなたは頭がおかしいです」「あなたはものを正しく覚えていません」「私はあなたがこれを再開しているとは思えません」これらは、ガスライターの好きなラインのほんの一部です。文句を言うと、彼らは間違いなくあなたを狙い撃ちする前にあなたを撃墜するでしょう。彼らはあなたの気持ちが正当化されることを認めることはできません、それは彼らが問題の一部であることを認めなければならないことを意味するからです。あなたは自分の気持ちであり、認識は完全にあなたのものであり、それらを検証するためにそれらを必要としないことを覚えておく必要があります。あなたの本能を信頼し、彼らがあなたを沈黙させないようにしてください.
7あなたは十分に気分がよくない
長時間のガス照射はあなたの精神的健康に有害になる可能性があります。誰かが絶えずあなたを失望させ、あなたが間違っているとあなたに言うとき、あなたは正しい判断をするあなたの能力に疑問を投げかけ始めます。あなたは誰にでも役立つことができるかどうか疑問に思うかもしれません。または、あなたはあなたのパートナーへの負担のようにさえ感じるかもしれません。だから、あなたは残業して、それらを喜ばせるためにちょうどいいことをやろうとします。しかし、明かりをつけることはしばしば力に関係しているので、あなたが繁栄しているなら彼らは勝つことができません。あなたが彼らを喜ばせようとすればするほど、彼らがあなたを引き裂くであろうということは、あなたが繁栄しているなら彼らは勝つことができないからです。これは、あなたが正しいことをすることができないという考えを補強するだけです。それはあなたの精神的、感情的な状態と健康にとっては恐ろしいことです。.
6あなたは議論を避けるためにうそをつく
「正しいことも幸せなこともできる」と言っているのです。あなたが幸せになることを選ぶとき、あなたはあなたが愛する人々との議論を避けるために小さな嘘をつくことを始めるかもしれません。これの例は、あなたが彼がウェイトレスがかわいいと思ったかどうかあなたのボーイフレンドに尋ねるならば、彼は「もちろんそうではありません!」と言うかもしれません。あなたの気持ちを傷つけないようにするために。それとも、それはほとんど食べられないにもかかわらず、女の子は彼女が彼の料理を楽しむことを彼女のボーイフレンドに言うかもしれません。それは適度に使用しても無害な、かなり標準的な関係の振る舞いです。しかし、この極端な形は、小さな嘘が大きな嘘になり、あなたがいつも尋問され、バラバラにされているので、頻繁に言っているときに起こります。それはそれが危険になるときです。あなた自身の現実に疑問を投げかけることに加えて、あなたは自分自身のためにより混乱と苦痛をもたらすだけの代替のものも作り出しています.
5家族から物事を隠す
家族は、ほとんどの人にとって、私たちの支援システムです。彼らは、私たちが何をしても頼りにすることができ、間違いを犯しても判断しない人たちです。理想的には、彼らは、明かりをつけられている誰かが頼るであろう最初の人々になるでしょう、しかしそれはしばしばそうではありません。あなたが目を光らせているとき、あなたはあまりにも自分が扱われている方法に当惑しているので、あなたは通常重要な関係を台無しにしてしまいます。彼らは彼らの家族が彼らが弱いと彼らを見るのを望まないので、彼らは彼らに彼らが本当に何が起こっているのかを伝えません。彼らの支援システムを疎遠にすることによって、彼らは頼るべき誰も持っていない彼らの虐待者。そして偶然に、彼らの家族が何が起こっているのかを理解するのに十分に知覚的であるならば、虐待の犠牲者は彼らの虐待者をカバーするためにかなりの長さになるかもしれません。もしあなたがあなたが気にされるようになるかもしれないと思うならば、あなたが信頼する誰かに自信を持つことを恐れないでください。それはあなたを助けるでしょう.
4フロップ・フロップ
彼氏と初めて会ったときのことを思い出してください。彼らはおそらく完全に正常に見えましたね。うん。あなたはジャンプからあなたを悪く扱った誰かにあなたの信頼を与えなかったでしょう。その段階では、あなたはまだ彼らと感情的な結びつきを形成していないので、彼らはあなたにいかなる種類の影響も及ぼしません。だから、彼らはあなたの信頼を得る必要があります。入るために、彼らは気遣うこと、甘くて魅力的で始める。実際、彼らは本物になるにはちょっと完璧すぎるように見えるかもしれません。何かが真実ではないように思われるならば、それはおそらくそうです。あなたが最初に誰かに会うときあなたの最善の足を前に出すのは自然ですが、それは人に欠陥がないということは現実的ではありません。これは彼らが彼ら自身の利己的な利益のためにあなたに勝つことを試みているかもしれないという警告サインです。あるいは、彼らはあまり望ましくない性格特性を補っているということです。あなたが正直であれば、おそらくあなたはすでにディープダウンについてすでに知っています.
3彼らはあなたに対してあなたの秘密を使います
どのような種類または議論がありますか?それらは正常ですか、それともあなたのパートナーは常に低打撃を受けますか?ガスライターはあなた自身の利益のための議論の間あなたに対するあなたの弱さと欠点を利用します。彼らは通常彼らがあなたに対する彼らの影響力を失っていると彼らが感じるときのためにこれを予約する。それは彼らの支配を再確立する方法であり、大きな力の動きです。あなたが実際に彼らを去ると脅迫するならば、彼らは「おお、それであなたは実際に一人で終わることになるだろう」または「誰もこのようにあなたを愛しません」と言うかもしれません。ユニークな恐れがあります。あなたを愛し、尊敬している人は誰もあなたの頭の上にあなたの恐れを振り回すことはありません。ガスライターはします。あなたが警告サインに気付いたらすぐに外に出るのが最善の理由です。あなたは自己陶酔的な人々と推論することはできません。だからあなたはそれらを残すだけでいい.
2あなたは超防御的です
あなたはいつも警戒していますか?あなたはあなたがあなたの警備員を決して失望させることができないと思いますか?あなたの信憑性が絶えず攻撃されているときに防御的にならないのは難しいです。壁に裏付けられた気分が好きな人はいません。心のゲームや絶え間ない脅威が大きくなりすぎることもあります。あなたはあなたがいつも以上に激しくぶつかり、全く別の人に変わっているのを見つけるかもしれません。あなたの虐待者があなたを攻撃していないまれな瞬間の間でさえ、あなたはあなたがあなたの行動を守らなければならないという瞬間のために精神的に準備をしています。これは不安感や平和の喪失につながります。しかし、それはあなたのボーイフレンドと一緒ではありません。あなたがあなたに最も近い人があなたをそのように扱うなら、きっと他のみんながそうするであろうから、あなたはあなたが遭遇するすべての人にあなたのガードを持っているかもしれません。少なくともそれがあなたが思うことだが、もちろん、あなたは完全に間違っている.
1あなたは一人です
本当に数には強さがあります、そしてそれはあなたのBFがあなたを軽視しているとき、彼の心理戦が彼らにあなたに及ぼす唯一の影響であることを確認したいのです。あなたが外部の力を持っている場合、それらの脅威と侮辱はあなたの自己意識を侵食するのに時間がかかります。そして、その人が自分たちがしていることを指摘し、彼らのカバーが破られる可能性があります。だからこそ、彼らはあなたを友達や家族からできる限り遠く離れたところに連れて行きます。彼らはあなたを気にかけ、偽のドラマを製作するかどうかについてあなたの心に疑いの種を入れることさえあるかもしれません。そのように、あなたが議論をするとき、あなたは頼るべきだれも持っておらず、あなたを導いてくれるために彼に頼らなければなりません。それは人々からあなたを隔離することだけに関係しているのではありません。彼らはまたあなたがあなたの情熱と興味を手放すようにして彼らがあなたのすべての注意を引くようにするかもしれません。あなたがあなたがガスで照らされたことをあなたが言うことができればとてもうまくいけばそうすることは本当にひどい状況です、あなたはできるだけ早く出て再び幸せになることができます.