解散後にしてはいけない15のこと

厳しい分割を経ることは世界の終わりのように感じることができます。物事がしばらくの間坂を下っていくように感じたとしても、それはまだ感情的なジェットコースターである可能性があります。突然、あなたが愛した人はもはやあなたの人生の一部ではなくなり、あなたは絶対に道に迷ったように感じます。あなたはどこを向くべきかわからないし、あなたがあなたがとてもつながっていると感じる他の誰かに会うかどうかもわかりません。まだ気にかけている人と別れるのは信じられないほど難しいことがあります。.

解散した後、あなたがそれを求めるかどうかにかかわらず、多くの善意の人々がおそらく助言を重ねるでしょう。人を乗り越えるための最も簡単な方法は新しい人とつながること、または彼とのすべての関係を断ち切ってすぐに進む必要があることを人々はあなたに言うでしょう。今のところ、皆があなたがすべきであると言うことを無視してください、ここに分割の後にしてはいけない15のことがあります.

15酔っぱらい彼

結局のところ、私たちは皆、私たちの電話に手を伸ばし、数杯のワインを飲み過ぎて誰かに私たちの本当の感情を告白するのを間違えたのです。あなたが外出して別れから自分自身をそらすためにあなたの友人と一緒に楽しんでいることに決めたなら、あなたは夜の間あなたの電話で彼らのうちの1人を信頼したいかもしれません。彼に酔ってテキストメッセージを送っても何も解決できないし、間違いなく彼を連れ戻すことはできないだろうが、あなたは恥ずかしくて動揺するだろう。時々、カップルが飲んだ後にあなたの心に何があるかを言うのはとても簡単に感じるが、だまされてはいけない。彼はあなたに逃げることはありません、そしてあなたは間違いなく朝にそれを後悔するでしょう。解散後の数日間にパーティーに参加する予定の場合は、賢くしましょう。アルコールがあなたの考えを曇らさないようにして、その電話を片付けないでください!

14もう一度彼と契約する

たぶん、あなたが捨てられてから1〜2週間経った、そしてあなたは金曜の夜に新しいテレビ番組を見に出かけてピザを飲みながら計画を立てています。あなたが元に戻ってきたかどうかを尋ねて、あなたの元がちょうどあなたにテキストを送ったことに気付くまで。反応したいという衝動に抵抗する！傷がまだ新鮮な場合、彼の腕に戻って走るのは非常に魅力的ですが、たとえあなたが2人が将来またやり直すことができると本当に思っていたとしても、分割後すぐに集まることはお勧めできません。覚えておいて、あなたは理由で解散した、明らかに、何かが非常に間違っていた、そしてあなたは二人が物事を把握するために少しの時間と空間を使うことができた。強くなって、自分が別れた理由を思い出してください。あなたが「私はあなたがいなくて寂しい」というテキストを得たら、それを覚えておいて、あなたの独立を楽しんでください。.

13彼の友人の一人に電話をする

別れた後、あなたはあなたの元に本当に腹を立てているかもしれません、彼らはただあなたの心を壊しました、そしてあなたは彼らにあなたがどれだけ傷ついているかを理解させて欲しいです。時々、それは彼を嫉妬させることを試みるために彼の友人のうちの一人のために行くことを誘惑することができます。あなたが頭脳に復讐をした、そしてあなたがそのパーティーに気軽に上映することを計画しているならば、彼の親友は来週末に投げています、そこでそこでやめてください。彼の友人の一人とフックアップすることはあなたを傷つけるために彼に戻るための簡単な方法のように見えるかもしれませんが、それは常に裏目に出ます。あなたの心を壊した誰かへの最高の復讐は幸せに独身で愛情のある人生です。彼の友人の一人と一緒にベッドに飛び込んでも、彼はあなたに戻って欲しいとは思わせないし、彼が何を見逃しているかについて考えることもない。それはおそらくあなたに関する厄介なゴシップになるでしょう、そして結局のところ、それは価値がないです.

12彼について友達に尋ねる

あなたは二人で毎日一緒に過ごしていました。あなたはいつもテキストを書いて、たくさんの愛らしい日を過ごして、そして何でもそしてすべてについて話すでしょう。あなたが解散するまで、あなたは彼の人生の細部を知ることに慣れていました、そして突然、彼はもう周りにいませんでした。彼が何をしているのか、彼がどのように感じているのか、または彼の人生で何が起こっているのかと疑問に思うのは普通です。そして、誰が彼の友達よりも尋ねたほうがいいですか？時々、あなたは彼らに手を差し伸べて、そして彼がしていることを見るためにちょうどチェックインしたいです。しかし、これは彼があなたが彼について周りに尋ねていて、少し忍び寄るのを感じていると聞くかもしれない悪い考えです。加えて、あなたはあなたが聞いたことに満足していないかもしれません。彼について考える代わりに、あなたがしていることに集中してください。あなた自身の人生に集中して忙しくしてください。あなたがあなた自身のルーティンと趣味に固執するならば、あなたは彼がある瞬間に何をしているのか不思議に思うにはあまりにも気を散らすようになるでしょう.

11すぐに新しい人とつながる

厄介な解散の後、あなたはおそらくかなり孤独を感じるでしょう、そしてそれは完全に正常です。長期的な関係が終わったときに人々が新しい接続に突入するのはごく普通のことです。長い間誰かと一緒にいた後に独身でいることはあなたをテールスピンに追いやり、他の誰かの後を一時的に追いかけることで、たとえそれが一晩か二晩であっても、あなたを愛し望みを感じさせることができます。しかし、もう一度独身でいることは難しい場合がありますが、あなたが本当に誰であるかを理解するためにこの時間だけを受け入れることが重要です。あなたの最初の動きが新しい人の後に行くことであるならば、あなたはあなたが一緒にいたい人、そしてあなたが本当に探している人の種類についてさらにもっと混乱した感じになるでしょう。それは現時点では素晴らしい気分になるかもしれませんが、長期的には、それはあなたをさらに深く傷つけてしまう可能性があります。覚えておいて、一人でいることは孤独を感じることを意味する必要はない.

10古い絵や持ち物を調べる

しばらくの間誰かとデートした後、あなたはたいていあなたの家で彼のものの小さなコレクションを入手します。そして、その人と別れた場合、周りの持ち物を見つけるのは害になる可能性があります。たぶん、あなたは朝服を着て、引き出しに詰め込まれている彼のパーカーの1人を見つけることを急いでいる、またはあなたがあなたの机の上に持っていた最初の日からの写真を調べるためだけに仕事をするために座る永遠に。彼の昔のことや絵を全部見ても、不必要な悲しみだけが起こります。手放すのは難しいですが、それは最善の方法です。物事が正式に終わったら、写真を取り、箱の中にあるものすべてを集めて、それらを返してください。それは成熟した動きです、そしてそれはあなたがいくらかの閉鎖を得るのを助けます。あなたは毎日彼の予想外の思い出させることに直面することはないでしょう。加えて、あなたは本当にあなたの元のものがあなたの部屋に散らかって欲しいですか？?

9戦いを選ぶ

解散は公式かもしれません、そして、あなた2人は確かに終わりました、しかし、あなたはまだあなたが彼に言いたいことをたくさん持っています。あるいは、あなたは世界を怒っているだけで、爆発してそれを誰かに引き渡そうとしているのかもしれません。あなたが何をしても、ただ戦いを選ぶために彼に連絡しないでください。それは時間やエネルギーの価値があるわけではありません、そしてそれはあなたがより多くの気分を悪くさせるでしょう。あなたはあなたの感情のために健康的な出口を必要とする別の叫ぶ試合を必要としません。解散した後に腹を立てるのは完全に問題ありませんが、他の誰かを傷つけることなくその怒りをすべて解放する方法が必要です。彼に一連の怒ったテキストを送る代わりに、それをすべてジャーナルに書き留めるか、親しい友人に口を開くか、またはあなたのお母さんと心を合わせて心を持ってください。いつでも耳を傾けてくれる人がいるでしょう.

8学校や仕事を無視する

あなたが解散に対処しているとき、それが他の何かに集中することは本当に難しいかもしれません。あなたがクラスに座っている時でさえ、あなたの目はあなたの教授に向いているかもしれません、しかし、あなたの心は賑やかです、あなたが彼を見逃しているのと同じくらい彼があなたを見逃しているかどうか疑問に思います。週末に仕事に行くためにベッドから出て自分をドラッグするのは、カバーの下に戻ってクロールして病気になって枕の中に泣くことだけで、通常よりもさらに困難です。傷ついた心に対処するとき、いつものように、あなたの一日を過ごすための動機を見つけることは難しいですが、あなたはそれをあなたのすべてを与え続けるためにあなた自身にそれを負っています。学校の重要性を忘れないでください、またはあなたの教育を働かせてください、そしてあなたの未来は男の子がするよりもはるかに重要です。忙しくしていることは、物事をやめるのにも役立ちます。.

7心地よい料理へ

私たちは皆、古典的な解散後のルーチンを知っています。あなたの最高のガールフレンドに電話をかけ、彼らの肩を叫んで、そしてあなたの悲しみを直すためにベンとジェリーのパイントを下ろしてください。あなたが悲しい気分になっているときには、たくさんの慰めの食べ物を飲みたくなるような気がします。結局のところ、時々アイスクリームのボールを掘り下げて、あなたが彼があなたのためにすべてが間違っていたということを知っているべきである方法についてあなた自身にまかせさせること以上のものがない。アイスクリーム、ドーナツ、そしてクッキーを食べることは今のところ気分がいいかもしれませんが、悪い食事が長期的に間違いなくあなたをもっと悪いままにするでしょう。あなたはフライドポテトとチョコレートで永遠に生き残ることはできません、そしてそれはあなたのより大きな問題からの一時的な逃避を提供するだけです。健康的な食事と定期的な運動であらゆる治療のバランスをとるように最善を尽くして、間違いなくあなたの体についてより自信を持って感じる!

6以前一緒にいた場所に戻る

あなたが長い間誰かと一緒にいたとき、あなたは一緒にたくさんの思い出を作りました。あなたがあなたの最初のデートに行って、そして午前３時まで人生について話をしながら過ごした２４時間のディナーがあります。彼が初めてあなたにキスをした公園のベンチがあります。あなたがあなたの1周年を祝ったレストラン、彼があなたがいつも身に着けていたイヤリングのかわいいペアを選んだ店と、あなたが彼の命令を記憶させたアイスクリーム店があります。あなたが小さな町に住んでいるならば、それはあなたのふたりが知っていて愛していたすべての場所を避けるのは難しいです。あなたは強い感情的なつながりのためにあなたが彼らに向かって引っ張られているようにさえ感じるかもしれません。二人が頻繁に訪れるスポットを避けるために最善を尽くします。.

5 Pinterestに行く

ああ、Pinterest、すべての女の子のお気に入りの計画ツール。あなたが作ることを計画しているおいしいレシピにしようとしているかわいいヘアスタイルから、Pinterestはあなたがあなたが想像できる絶対に何でものためにビジョンボードを作成することを得るたくさんの楽しみです。多くの女の子がPinterestを使ってウェディングボードを作り、その特別な日の細部を想像し始めます。それが、解散後にPinterestに行くことが単にトラブルを求めている理由です。 Pinterestのウェディングボードを作成したことがある場合は、解散後の数日間は絶対にこのサイトを避けてください。あなたが考えておく必要がある最後の事はあなたが完全に彼がだったと確信していた場合は特に結婚式です。 それ. Pinterestは時々少しの気が遠くなる気晴らしのための楽しいサイトですが、あなたは今のところ自分自身を断ち切ることを望むかもしれません。ウェディングドレスを見て、ダイヤモンドの指輪、そして派手なフラワーアレンジメントは何も役立ちません.

4お買い物天国

どの映画やテレビ番組でも、女性キャラクターは分割を扱うための非常に特別な方法を持っているようです。彼らはすぐに買い物に行き、まったく新しいワードローブを拾い上げ、化粧カウンターを打ち、そしてその後劇的な散髪をします。モンタージュシーケンスと明るい、動機付けのサウンドトラックを手がかりに。小売療法はしばらくの間あなたの悲しみからあなた自身をそらすための簡単な方法であるように思えるかもしれません、しかし結局、物質的な事はあなたの問題を解決しません。解散後に自分自身を再発明するという考えは魅力的に思えるかもしれません。しかし、あなたはあなたの態度や見通しを変えるために新しい服、派手な靴、あるいは狂った髪型を必要としません。あなたは元気に見えます！加えて、あなたが自発的に買い物客に手に取った流行の服にあなたの節約を吹き飛ばすことを望まない。現金が足りないということは、あなたにもっとストレスをかけるだけです。クレジットカードを置き、当面モールを避けなさい.

3すぐに友達になろう

あなたが誰かと別れるとき、あなたはただあなたが彼氏を失ったような気分ではなく、あなたも親友を失ったような気がします。彼はあなたが内密にすることができる誰か、荒れた日の終わりにいつも泣くのはあなたの肩である誰かでした。彼はあなたのすべての秘密を知っていて、あなたの夢を支えていて、そして冒険のためにいつも落ちていました。あなたはとても強いつながりを持っていたので、あなたは彼なしであなたの人生を想像することはできません。あなたはあなたが再び友達になることができるかどうか疑問に思い始めます。それは不可能ではありません、彼らが本当にお互いを気にかけているならば、多くの人々は解散後に友達にとどまることができます。しかし、すぐに友情に飛び込むことは、解散をさらに困難にする可能性があります。現実的に再び友達になることについて考えるには、少し時間と空間が必要です。とりあえず自分自身にちょっとした呼吸の余地を与えなさい.

2あなたの家族や友人を無視する

あなたが捨てられたばかりの場合、あなたの友人や家族はおそらくあなたを少し心配しています。彼らはあなたのために最善を望みます、そして彼らはあなたがとても悲しいのを見るのを嫌います。しかし、あなたが彼らがよく意味することを知っていても、あなたは彼らに開放することをためらうかもしれません、そしてあなたは人々が手を差し伸べて助けや助言の言葉を提供するときあなたはいらいらするかもしれません。分割後にひとりで質の高い時間を過ごすのは良いことですが、あなたの家族や友人を切らないでください。彼らはあなたを本当に気にかけています、そして彼らはあなたを元気づける手助けをしたいのです。たとえ彼らがあなたのすべての問題を解決することができなくても、彼らはあなたがあなたがいつも彼らの愛と支持を持っているということをあなたに知らせたいです。自分を孤立させないでください。あなたを愛している人々の周りにしばらく時間を費やすだけで、あなたはずっと気分がよくなります。あなたはすぐにすべてについて開く必要はありませんが、あなたの友人や家族のためにしばらく時間をかけてください.

1本当の愛を見つけるのをやめなさい

はい、あなたの世界があなたの周りで激突しているようにそれは感じます。しかし、それはあなたが二度と愛を見つけることは決してないという意味ではありません。あなたが出会ったことがない人がそこには何十億という人々がいます、そしてそれが一人の人とうまくいかなかったからといってあなたが永遠に一人でいることになるという意味ではありません。そのように見えるかもしれませんが、そうではありません。いつの日か、あなたはあなたの元があなたにとって全く間違っていた理由をあなたに理解させる誰かに会うでしょう、そしてあなたはこれを振り返って笑うことができるでしょう。だから今のところ、心配しないでください。明日、来週、あるいは何年も先に起こる可能性のある相手と出会う予定はありません。しかし、それが完了したら、彼を見つけるためにあなたが通ったすべてのものは価値があるでしょう。準備が整ったら頭を上にして正しい人がやってくる.