彼が不正行為を見つけたときあなたがする必要がある15の事柄

だまされていることは失恋の最悪の種類の一つです。誰かがあなたにそのようなことをするのに伴う巨大な裏切りに対処しなければならないだけでなく、あなたはまた余波に対抗しなければなりません。人はカンニングをするだけでなく、何も起こりません。誰かが詐欺すると、次に何が起きるかにかかわらず、関係はまったく異なり、変化します。以前の2人がどれほど幸せだったとしても。これは、あなたが彼がだまされているのを見つけたら、すぐに別の質問について考える必要があることを意味します。?

あなたが彼がだまされているのを見つけたら、あなたは決断を下すべきです。新しく壊れた関係をどうするつもりですか？あなたはそれを修正しようとしますか、それともあなたは立ち去りますか？その決断は、現時点では非常に困難で怖い決断のように思えるかもしれません。そのため、可能な限りその主要な質問を分解して、どの決断を下しても正確に判断できるようにします。 1つの選択肢は他の選択肢よりもはるかに単純ですが、健康的な方法でそれを行う限り、あなたが下す決定は有効なものです。彼があなたにだまされているのがわかったら、絶対にやるべき15のことがあります。.

15まず、深呼吸をして、これがあなたのせいではないことを知ってください

私がそうすることができるのと同じくらい明確にこれを言わせてください：これのどれもあなたのせいではありません。私は、関係がどれほどひどく悪くなったのか、あるいはあなたがどのようにチェックアウトされたのかを気にしていません。あなたはオープンな関係でさえカンニングすることができます：取り決めは多くのコミュニケーションを必要とし、信頼の違反はそれが一夫一婦関係の場合と同じくらい壊滅的なものになる可能性があります。だれも彼を外に出してあなたをだまそうとはしなかった。それがだまされた人のせいではない唯一の理由は、その人が何らかの方法でそれに強要されたかどうかであり、それは起こり得、また起こり、それが起こったならばそれは彼のせいではないでしょう。それ以外は、しかし、不正行為は100％不正行為者のせいです。あなたが何かをする前に、深呼吸をして、これを覚えてみてください.

14事実を正しく理解していることを確認する

何かをする前に、事実が真っ直ぐであることを確認する必要があります。あなたがしたい最後のことは、彼が不正行為をしなかったことを確かめるためだけに、彼が不正行為をしたということを論理的に説明することができたということです。クレイジーなもの。あまりにも多くの女性が、彼が密かに婚約指輪のために買い物をしていたので男がとても気が狂っていたことを知るためだけに「あなたがだまされました。あの子にならないで。何らかの対立を試みる前に、何が起こっているのかを確実に知っていることを確認してください。私たちはみな、仮定したときに何が起こるかを知っています.

13自分を大切にする!

あなたが行って発疹をする前に、あなたはあなた自身のために何かをする必要があります。いいえ、自分のために何かを破壊することはできません、そしてあなたは確かに彼に復讐として詐欺することはできません。友人に電話をして彼女と一緒に昼食をとる、または地元のスパで数時間かかります。あなたがより良いヘッドスペースにあなたを入れるために起こっている何かをしなさい、そうすればあなたはあなたが次に何をする必要があるかについて理解することができます。あなたが外出してこれをやるとき、私はどんな大きな決断もすることを控えるでしょう。これらの決断は、特に最後の決断では、彼らがどれほど簡単に粉砕するように思われるかを考えると、悪影響を及ぼしかねません。それを積極的にしなさい、しかしまたそれを質素にしなさい.

12気分が悪くなったら、それについて彼に話す

この会話は本当に難しいものになるでしょう、みんな。それは彼にとっても難しいものになるでしょう。傷ついた人と向き合ったり、裏切ったことによる結果に直面したりすることは本当に困難です。これは、男が彼が二度とやらないようにする方法について彼の作品を言うときであり、あなたは彼のための唯一の女性です。彼はカウンセリングに行く、大きな休暇や結婚の予定表のような大きなことさえ約束するかもしれません。それは本当に難しいかもしれませんが、彼と一緒に起こっている破るような行動が明白にない限り、特に関係を救おうとしているなら、彼が言うべきことに耳を傾けて聞いてください。これはまたあなたがあなたの信頼を取り戻すために彼がする必要があることをレイアウトしようとしているところであり、これはあなたが彼のために明示的にレイアウトしなければならないことになるものです.

11連続した詐欺師とかつて詐欺する男との違いを見つける

私はこれについて議論を始めました、しかし、私はすべての詐欺が等しいとは思いません。パーティーに酔って女の子と付き合う男と、彼の頭の中には存在していないため、浮気をして秘密のガールフレンドを持つ男との間には大きな違いがあります。秘密の生活。二人とも、基本的に自宅であなたと一人暮らしをしているシリアルの詐欺師とは違います。あなたがあなたの男と話すとき、あなたが全体の真実を得ることを確認してください。そうして初めて、あなたはあなたが全く嫌いではないという決断を下すことができます。あなたはあなたの目の前でどちらの選択肢にも完全に満足することはないでしょう、それであなたは完全に知らされる必要があります.

10関係について決定を下す

さて、ここで知っておくべきことがあります。どちらの選択肢も異なる種類のひどいものであるため、文字通りあなたが今行った決定に満足することはできません。最初の選択肢は彼を離れることです。そして、それは解散のすべての罠を持ち、ゲームから抜け出してしばらくしてから一人ぼっちをナビゲートしようとします。他の選択肢は、あなたが彼に固執することを意味します、それはあなたがまだあなたの関係を持っている間、あなたは莫大な方法であなたの信頼に違反している誰かと一緒にいるということです。作業。どちらの選択肢もあまり良くありませんが、あなたがいる人の種類に応じて、どちらかが正しい決断として突き出てきます。.

9その決断に固執するために最善を尽くす

あなたが関係について何をするつもりであるかについてあなたの決断をした今、あなたはもっともっともっと何かをする必要があります：あなたの銃に固執してください。不正行為者について決定を下す多くの女性は、最終的に不正行為者のことを悩ませてしまい、自分自身や他の人たちに多くの混乱を引き起こします。例えば、あなたが彼と一緒にいるつもりなら、あなたの関係で何が起こっているのかを公にして、彼をあなたの人々に悪魔化することによってあなたの決定を害しないでください。滞在しています。それは物事を本当に厄介なものにし、解決するのをずっと難しくします。一方、あなたが彼を離れる場合は、解散して幽霊に行きます。友だちをとろうとしているのではなく、確かに不機嫌そうな人はいません。ルートを選択してそれに固執する.

8関係なく、ある程度距離をおいて

あなたが何をしても、あなたは彼からいくらかの距離をとる必要があります。あなたが彼と別れたのなら、あなたは絶対にあなたの人生から彼を消滅させる必要があります。彼を飼い慣らすことはあなたを感情的に混乱させ、そして彼を乗り越えることをそれほど難しくします、そしてまた恐ろしい関係の後退に陥ることもより簡単になるでしょう。あなたが彼と一緒にいるなら、あなたたちはしばらくの間互いの上にいることはできません。二人は少なくとも肉体的にはお互いから一歩後退する必要があります。あなたが必要とする最後の事は彼がしなければならないすべてがあなたに接吻することであるように感じることであり、そして人生はそのように働かないので裏切りはただ消えます。 Ross / Rachelの不正行為のストーリー全体がとても悲しかったのはそのためです。とにかく、この時間をかけて自分で作業しましょう.

7もしあなたが彼と同居していて解散しているのなら、彼を去らせなさい

さて、これは私のちょっとした話になるかもしれませんが、だれかが騙してカップルが一緒に暮らすならば、詐欺師は去り、できるだけ早く新しい住む場所を見つけなければならないというのが私の意見です。結局のところ、不正行為をした人は関係と他の人の信頼を破った人です。解散することになる今、だまされた人は本当に他の人の愚かな決断によって不便にされるべきではありません。警告なしに誰かを追い出すことは絶対に違法だからあなたがいるところの住宅法を調べなさい、しかしあなたの名前の両方がその居住地に添付された文書にあるなら、だまされた人はそれを守らなければならない。あなたの走行距離はあなたの状況に応じてこれとは異なるかもしれません、しかし.

6あなたが滞在している場合、カップルカウンセリングは必須です

あなたが滞在する予定の場合は、カップルカウンセリングのいくつかの形態に行く必要があります。これは絶対必要です。不正行為は、関係のどこかに深い間違いがあることが原因であることが多いので、問題の根本にたどり着き、そこから先に進むには、何が原因かを突き止めるために魂を探す必要があります。行っています。私は多くの人が何らかの理由で治療を受けることに奇妙であることを知っています、しかし、私はあなたがあなたにふさわしい人を見つけるとき、あなたはそれを知っていると思います。あなたの関係のためだけでなく、個人としてのあなたの二人のために。あなたがカップルカウンセリングを買う余裕がないか、単にこのようなものを持っていないならば、不正行為の後に一緒にいようとしている人々のためにある種の無料またはオンラインサポートグループに身を置くことは役に立ちます.

5あなたが泊まっているのなら、それを手放して先に進む

私が何かのアドバイスを受けて、この状況を経験して滞在することを決める誰かの額にそれをスタンプすることができれば、それはこれでしょう。あなたがあなたの詐欺師にとどまるつもりなら、あなたはその決断を所有する必要があり、あなたは彼を罰し続けるためにそれを使うことはできません。確かに、彼はだまされました、しかしあなたが滞在しているならば、あなたは彼を許すために努力をするつもりだと言っています。私はそれが本当に難しいことを知っていますが、それはあなたが本当に何を意味するのかを知っていることも本当に重要です。それはあなたが彼と一緒にいて、彼の詐欺の結果に対処したいということを意味します、そしてそれをすることは操作の試みにおいて彼の頭の上にそれを保持しないことを意味します。それは実際に彼があなたを離れる理由を与えます。あなたが彼をとどめて許すつもりなら、あなたはそれを意味しなければなりません.

4あなたが泊まっているなら、特に許可なしにスヌープしないでください

私は多くの女性にとって、あなたの男の電話を通り抜けたいという願望が大きなものになることを知っています。個人的には、私は実際にはそれを取得できませんが、共感するために取得する必要はありません。この欲求は、だまされている女性にとっては2倍の大きさになります。彼の知らないうちに男のデバイスを通してスヌーピングすることによって、多くの女性が浮気の証拠を自分自身で発見していることに気づきます。これをしたいという衝動に抵抗しなさい。あなたが自分のパラノイアを黙らせ、あなたの男がしていること、そしてソーシャルメディアと彼のテキストで何を言っているのかを確実に知りたいだけでは、本質的にビッグブラザーになる権利はありません。彼は詐欺師かもしれませんが、彼はまだ人です。これは全体的に「あなたが彼を許すつもりなら、あなたはそれを意味しなければならない」ことに戻る。.

3あなたがそれを手放すことができないならば、あなたはとどまることができません

多くの女性はこのような状況に陥り、確実に彼を連れ戻すことを望んでいます。それから彼らは実際にこのようなことをしてみることを試みる過程を経て、彼らは本当にそれを乗り越えることができず、彼らはとにかく解散してしまうことに気づきます。それから彼らは関係を死なせ、彼らはより大きな人になることができなかったので彼らは絶対にひどい気分になります。あなたが今そのように感じているなら、私があなたに感じているのは完全に自然であり、あなたがこのディールブレーカーを持っているのであなたに何の問題もないことをあなたに言わせてください。繰り返しになりますが、彼が不正行為をしたのはあなたのせいではありません。あなたが自分自身のためにできる最善のことは、自分自身に集中し、あなたがもう対処することができない人々を置き去りにすることです.

2感情的により敏感に感じることを期待する

私をあなたと本当にはっきりさせてください：あなたの感情はしばらくの間ずっとあちこちになるでしょう。そのような過度に愛情のこもったカップルは、あなたが内臓であなたをいらいらさせるためにいつも見ている、「私は彼らと戦いたい」一種の方法で期待します。あなたは自分自身がロマンチックなコメディで泣いたり、あなたが愛していたラブソングをスキップしたり、文字通りその間の何かをスキップしたりするかもしれません。あなたは本当に怪我をしていて、しばらく敏感になるでしょう。刺されたような重大な怪我のようにそれを考えなさい。確かに、あなたはナイフを取り出して創傷をステッチしてそれを癒やさせることができますが、その癒しが起こるのには時間がかかります。その傷の周りの肌はまだ生で繊細になるだろう、そしてあなたは100％に戻るためにそれを回避しなければならないだろう。感情的な痛みも同じようなものです。そのように考えれば、おそらくもっと心理的に健康になります。.

1あなたが立ち去っている場合は、デートから健康的な休憩を取ってあなたの心を与え、必要な回復を心がけましょう

あなたが彼を辞めるのであれば、仕事をする関係は何もないので、関係の中で仕事をする必要はまったくありません。しかし、それは物事を乗り越えることはあなたのために公園の散歩になるだろうという意味ではありません。あなたはまだこれらすべてのことから感情的に敏感になるでしょう。ですから、あなたは自分自身をリバウンドさせようとしないでください。あなたは他の誰かの下に入ることによってあなたの詐欺師を乗り越えることが少し簡単に感じるかもしれませんが、物事に取り組むための必ずしも最も健康的な方法ではありません。代わりに、あなたは全くデートを避けて、あなたの人生の他の人々と時間を過ごすためにこの時間をかけなければなりません。片方のジャークがだまされたからといって、すべてが失われたわけではないことを思い出してください。そのようにして、あなたがあなたにふさわしい人と出会い、あなたが信頼できると感じるとき、あなたは彼が最後の詐欺師になるだろうという妄想になることはないでしょう.