これは、男性が女性の不安に間違いなく気付く20の事例です。

たとえ彼らが地球上で最も自信を持っている人のように見えても、不安はいつでもどこでも起こります。特に、完璧が非常に広く追求されているような非常に批判的な世界では、自分の期待に応えていないと感じるのは当然のことです。これらの感情が自信を失い、あなたの人生を支配しているのでなければ、これに不安であること、またはそれは問題ありません。.

それが私たちが自分自身を嫌うようになり、そして私たちが焦点を当てるべきである私たちの良い資質のすべてに私たちを盲目にさせるように私たちがとても不安に感じるようになるとき。不適切、愛されていない、または十分ではないと感じ始めた人々は、他の人々を彼らの低レベルで参加させるために解体するか、あるいは他の人々の成功を妨害することでそれを見なくてもよい.

たとえあなたが自分がどれほど安全でないかについて一言も言わなかったとしても、あるいは自分のためにそれを理解していたとしても、他の人々はまだ言うことができます。特に、女性がパートナーとの関係をすぐに享受できるような関係で表れる傾向があるという、いくつかの古典的な不安の兆候があります。以下のうちいくつかをチェックしてください。

20あなたがささいなことを超防衛するとき

あなたがする必要がないときに攻撃的、防御的、そして賢明であることは不安の兆候かもしれません。一部の人々は直面したり防御的な方法で出会うかもしれない自然に強い個性を持っていますが、あなたが自分自身について気分が悪くないのであなたがする必要がない時に非特徴的に防御的になることは起こるかもしれません。防御的であることは、あなたの弱点や欠陥を他の人から隠すための方法です。あるいは、あなたが幸せを感じていないと誰かがそれを指摘するとき、時々自然な反応です。.

あなたが防衛するかもしれないささいなことはそれがあなたが不安であるということであるものによって異なります。あなたがあなたのキャリアを誇りに思っていないのであれば、あなたがまだ同じ仕事をしているかどうかを尋ねる誰かに頼るかもしれません。または、体重に不安がある場合は、たとえ彼が言っていることがいいとしても、あなたの服についてコメントするためにあなたの男の頭を噛んでしまうかもしれません。.

不安は現実に対する人間の認識を大きく変える可能性があるため、実際には攻撃を受けていないときに攻撃を受けていると考えるようになる可能性があります。正直なところ、その行動はあなたの周りの人々、特にあなたのパートナーにとって不快であり、誰もが長い間我慢できないという忍耐力を持っているわけではありません。.

19もしあなたが絶えず彼を伏せたなら（特に人々の前で）

傲慢。あなたが他の人々について否定的なことを絶えず言っているのであれば、それはあなたが自分の持っているものが優れているということを知っているからだと信じている人もいます。しかし実際には、この種の行動は通常、不安から生じています。彼らはすでに他の人よりも気分が良いので、ほとんどの人は他の人を下に置くことはしませんが、彼らは自分よりも気分が良くなりたいので。それは彼らが自分自身について悪く感じていて、他の人にも悪く感じさせたいときに起こります。悲惨さを愛する会社!

これはお互いを愛する人々の間でさえ起こり得るので、もちろん、それは一人の人が何かに不安を抱いている関係において起こります。あなたのパートナーを置くことは十分に悪いですが、他の人々の前に彼らを置くことは彼らが彼ら自身についてさらに悪い気分にさせるために故意に行われ、誰も我慢できない本当に有害な行動のサインです.

自分自身に満足している人は、通常これを行う必要性を感じません。そのため、誰かが深刻な不安を感じていることは、通常はかなり明確な兆候です。.

18あなたが彼の夢を支えられないとき

他の誰かの夢を支持したくないというのは、ほとんど常に明らかに不安の兆候です。あなたがあなたの夢を支えない人が愛する人であるならば、これは特に本当です。例外があるかもしれません、例えば、あなたはあなたにとって恐ろしいことをしている人、あるいはあなたがそれを必要としているときにあなたを支持していない人を支持したくないかもしれません。しかし、彼らがあなたの支持に値するときに彼らが何も悪いことをしなかったとき、そして誰かに援助を与えないことを選ぶこと、そしてあなたが彼らを愛するときあなたはあなたが不安だから成功したくないというサインです.

他人が成功することを望まないのは、通常、過去のあなた自身の失敗に対する恥ずかしさ、あるいは将来やろうとすると成功することができないという信念からさえ生じます。他の人があなたが住みたいと思う生活を送っているのを見るのが難しいのは事実です。しかし関係のために、ほとんどの人々は彼らのパートナーを愛しているので、これを超えて嫉妬と不安を脇に置くことができるでしょう。あなたができないのであれば、それはあなたの不安がそれがあなたを良い友達やパートナーになることを妨げているレベルに達しているからかもしれません.

17あまりにも多くの自己批判的なユーモアを実践しているなら

自慢し過ぎるような人を好む人は誰もいません。過去には自己批判的なユーモアが高い知性のしるしとして考えられてきました。しかし、他人を笑わせて気持ちを良くさせる奇妙な自己批判的な冗談と、あなたが得るあらゆる機会に自分自身を落とし続けるという明確な違いがあります。言葉や行動はしばしば私たちの頭の中の考えを反映しているので、あなたが自分自身についてひどく話すのを助けることができないのなら、それはあなたが本当にそのように感じているからかもしれません.

過度に自尊心の乏しいユーモアが自尊心の低さを示すことが多いもう1つの理由は、時には人々が賛辞のための釣りの手段としてそれを使用することです。調子の良いお腹があることを知っているときに太りすぎに見えたり、友達の髪の毛よりも長くて健康的であることを知っているときに髪の毛が気に入らないと言った場合、ほんの少しの褒め言葉になるかもしれません。あなたの周りの人々さらに、それはあなたがあなたのパートナーにとって不安に感じることを明白にするでしょう.

あなたが良い点を偽装して指摘しようとしているときは自信を持っているように思えるかもしれませんが、本当に、あなたはあなたが素晴らしい髪の毛やトーンの体を持っているの;また、他の人からそれを聞く必要があります。言い換えれば、あなたは気分を良くするために他人からの検証が必要です.

16彼とその家族や友人との間に入ってみるとき

ほとんどの場合、カップルが自分自身を家族や友達から完全に隔離するのは健康的ではありません。もちろん、特に関係がかなり新しい場合は、自分の大切な人とできるだけ多くの時間を費やすことをお勧めしますが、それでも他のすべての関係を生活の中で維持することが重要です。そうでなければ、あなたはますます孤立していることに気付くかもしれません、そして物事があなたのパートナーとうまくいかなければ、あなたは完全に単独で終わるでしょう.

このため、時々安全でない人々が彼らのパートナーを意識的に隔離しようとします。彼らは彼らが彼らのパートナーと彼らの家族または友人との間の関係を破壊するならば、彼らが外側に何も残っていないので彼らは関係にもっと専念するであろうと彼らは信じます。このような行動は、他人からのコミットメントや愛情を得るための操作に頼っていますが、通常は不安の兆候です。繰り返しますが、あなたは自分自身では献身や愛にふさわしくないと感じるかもしれません。ですから、あなたのパートナーが他の選択肢を絶対に持たないようにしなければなりません。.

同時に、安全でない人々は、彼らが彼らを解散しようとするかもしれないと彼らが考えるので彼らのパートナーが彼らの家族や友人に会うのを妨げるかもしれません。これは価値のない同じ感情を補強し、関係が非常に壊れやすいので第三者の意見がそれを地面に揺さぶる可能性がある.

15あなたがいつもあなたの業績を披露しようとしているなら

すでに述べたように、誰も自慢する人を好まない。これは主に人が彼らが持っているすべての素晴らしいものについて自慢するとき、それは私たちが持っていないすべてのものを私たちに思い出させるためです。言い換えれば、これは私たちに本当に不適切な気分にさせることができます。しかし、真実は、彼らが持っているものに誇りを持っているので、人々は通常自慢しない - 彼らはしていないので彼らは自慢する.

もちろん、あなたの功績を誇りにして、祝うために何かをしたときに友人に知らせても大丈夫です。しかし、過度の自慢は別の話です。私たちは自分の人生に何か問題があることを決して認めない人たち、他人の称賛と嫉妬に繁栄している人たちについて話しています。あなたと一緒にそしてあなたに影を落とす。ふるまいはプライドから来るように思えるかもしれませんが、ほとんどの場合、彼らは彼らが彼ら自身で十分であると確信していないので彼らはそれをします、そして彼らは他の人からそれを聞く必要があります。自分自身の意見はそれだけでは十分ではありません、そして彼らは自分自身を気分を良くするために他人を感動させる必要があります.

このため、誰かが本当に不安を感じていることを知るのは通常簡単です。あなたの人生のあらゆる面がどれほど完璧であるかについて常に自慢していて、あなたがバリデーションをするのが渇いているのなら、それはあなたが不安を感じていることはかなり明白でしょう。.

14いつも罪を犯そうとしている時

そのような気持ちになるに値しないときに誰かを罪悪感を感じさせることは、自分自身に満足していない人々が使用する別の操作ツールです。誰かがあなたにしたことに対して罪悪感を感じると、力はあなたに向かってシフトされるため、罪悪感は実際には何よりも力に関するものである可能性があります。簡単に言えば、彼らがあなたにしたことのせいで恥ずかしいと思う人がいれば、彼らはあなたに何かを負っているように感じるかもしれません。.

重大な不安と闘う人々は、他の方法で愛情や愛を得ようとは思わないので、彼らに物事を負わせるのが普通です。ですから、相手に罪悪感を感じさせるものが何もないときにあなたのパートナーを罪悪感を感じるようにすることは、あなたが関係に立っているような気がしないのであなたが自分自身に力を移すことを望むサインです.

彼が罪を犯しているのは、自分の日付に5分遅れる、元になって30秒間チャットしているなど、自分には大きな影響を与えないような小さなことを大量に行っていることなどがあります。あなたが彼を嫌にすることがばかげていることを彼が知っていれば、彼はあなたが意図的にそれをやっていることをかなり早く拾うことができます.

13あなたがいかなる批判にも対処できない場合

あなたが不安であるかどうかにかかわらず、批判を扱うことは難しいです。自分自身について悪いことを聞くのは、決していいことではありません。特に、その問題についてすでに敏感に感じているのであれば。しかし、批判は決して楽しいものではなく、誰もそれを享受することはできませんが、それは人生の必要な部分です。練習と成熟により、ほとんどの人は、たとえまだ好きでなくても、年が経つにつれてそれをよりうまく処理できると思います。たとえそれが何についてであっても、あなたがいかなる量の批判も扱うことができないならば、それはあなたがある種の不安に苦しんでいるというもう一つの明白なサインです.

さまざまな種類の批判があり、いじめや残酷で不必要なコメントに耐えることができないということは、あなたが不安であることを意味するわけではありません（後になるかもしれませんが）。しかし、建設的な批評は、人間がさまざまな方法で成長し、生活を向上させるのに役立ちます。したがって、建設的な批評をまったく受け入れられないのであれば、自分自身に不満を感じているのかもしれません。.

基本的に、この種のフィードバックは問題についてすでに敏感に感じているので、そしてそれがあなたを助けることを意図していたとしても、それはあなたがそれを攻撃として解釈するほどあなたを動揺させます。このような批判への対応は、人間関係においても容易に見つけられます。.

12あなたが彼の功績を軽視したとき

誰かの成果を軽視することは、彼らの努力において他の人々を支援することを拒否するのと同じように、あなたが低い自尊心を持っているというサインです。最初のステップは、他人を成功させたくないという理由で他人を支援したくないということです。自分自身の中で不安を感じているからです。次のステップはそれを達成するとき彼らの成功を認めることを拒絶することです。あなたが誇りを持って何かをしていないように感じるとき他の誰かが立派な何かをしていることを自分自身に思い出させるよりも簡単です.

誰かがあなたの雷を盗んだり、自分が達成したことを自明にしようとしたときに気付くのは簡単です。だからこそ、相手が不安で嫉妬しているときに相手がうまく行動するのはとても簡単です。たとえば、誰かが競争に勝った場合、安全でないパートナーは、彼らが知っている多くの人が同じ競争に勝った、または勝つのがそれほど難しくなかったので、それは実際には大したことではないと言います。.

それは大規模である必要もありません。これは家事のような単純なものでも起こり得ます。誰かが素晴らしい味をするものを調理するとき、たとえ彼らがそれをおいしく見つけたとしても、安全でないパートナーは全くそれについてコメントしません。.

11他の人が悲しんでいるときに楽しむなら

他の人の不幸を楽しむことは、誰かが安全でないことから有毒であること、残酷であること、そしてあえて我々がそれを言うこと、悪であることへと動くポイントです。他の誰かがあなたと苦労しているなら、ある程度あなたはあなた自身についてもっと気分が良くなるかもしれません、そしてそれは大丈夫です。たとえば、あなたがしたのと同じ日に誰かがパートナーと別れた場合や、他の誰かがあなたが行ったように試験に失敗した場合などです。しかし、あなたとは無関係の他人の不幸を実際に喜ぶことは別の問題です。そしてこれは通常あなたがあなた自身の人生に不満を持っているというサインです.

「Schadenfreude」とは、「他人の悩み、失敗または屈辱を学んだり目撃したりすることから生じる喜び、喜び、または自己満足の経験」と定義されるドイツ語の用語です。 ライブサイエンス ライデン大学が実施した研究では、自尊心が低い人や不安の少ない人のほうが、自分自身について気分が良いと感じる人よりも恥ずかしがり屋である可能性が高いとしています。.

過去にあなたを動揺させている人、またはあなたがそれに値すると感じる人によって経験される小さな不幸で幸福の輝きを感じている間、他人の重大な不運で楽しむことは人について多くを言うことができます.

10幸せになっている他の人々を扱うことができないとき

同様に、自分の人生で幸運を経験しているときに他の人々のために幸せを感じることができないということは、たとえ知らなくても自分の人生に不満を抱いているという別の兆候です。そして、これは他の人にも明白です、従ってこれらの感情に行動することはあなたのパートナーがあなたが不安な人であることを知らせることができます.

私たちが言ったように、他の人があなたが達成していない、またはあなたが特に達成したいという成功を達成するのを見ることはあなたが不適切または十分に良くないと感じることができます、そしてそれは普通です。しかし、平均的な不安を抱いている人とその中に溺れ​​ている人との違いは、前者はほとんどの場合、自分の感情を脇に置いて自分の好きな人たちを幸せにすることができるということです。同時にうらやましい。成功や幸福を経験している人がロマンチックなパートナーであるとき、これは特に当てはまります。それとは対照的に、過度に不安な人は、他人に幸福を感じさせることができないという点で、否定的な感情に圧倒されるでしょう。.

不安は、壊滅的な生活と偏った見方を伴うことが多いため、自尊心の低い人との戦いで他の人の成功を見ることができ、それは決して成功しないことを意味します。.

9あなたが絶対にすべてにあまりにも多くを読んだ場合

すべてを読み過ぎると、不安の兆候になる可能性があります。物事を勉強し分析することを好む分析的な性格を過度に持っている人もいますが、それは必ずしも安全ではないという意味ではありません。しかし同時に、あることにこだわることは、誰かが安全でないという事実を示すことがあります。場合によります.

たとえば、すべての分野の細部に注意を払い、物事を書き留めてすべてを真剣に考えるのが好きな人は、Type Aの性格をもっと持っているかもしれません。しかし、議論の都合上、自信がないために不安になっている人は、その1つの領域をこわがらないようです。彼らは、たとえ彼らがそうでなくても、彼らのパートナーからの彼らの外見についてのどんなコメントも彼らの体重に関連していると信じるかもしれません。たとえ実際には彼が自分の言っていることを正確に意味していても、彼らはまた彼が特定のことを言うとき彼らのパートナーが何を意味するかについて誤った推定をするかもしれません。.

これらの振る舞いはすべて、劣っていることを常に考えていて、たとえ実際にはそこにいないときでも、それらすべてについて思い出させるものであることからきています。多くの場合、彼のパートナーが1つの主題にすべてを戻したときに男は気付くでしょう、そして彼女がおそらくその主題について不安であることを集めるでしょう.

8あなたが物事を手放すことができないとき

何かが本当にあなたに影響を与えているのであれば、安全でないかどうかにかかわらず、それを手放すのは難しいです。しかし、それはまた、安全でない人々が彼ら自身のアジェンダに適するために他のものよりも物事を長持ちする傾向があることも事実です。一例は、他の誰かが彼女の鼻について何年も前にしたコメントを思い出す誰かであるかもしれません。彼女が自分の鼻について不安であるならば、そのコメントは彼女が何をしようと関係なく彼女に固執するでしょう、そして彼女が彼女がどれほど不安定であるか気付かないならば、彼女はそれについて何度も何度も話します。.

このため、特定のものを手放すことができないということは、不安に苦しんでいるという明白な兆候です。そして、安全でないことについて覚えておくべき重要なことは、それが人が悪いか残酷であるという意味ではないということです。代わりに、それは彼らが自分自身について気分が良くないことを意味します、そしてそれを固定することは判断よりもむしろ親切、忍耐、そして理解を伴うでしょう.

そうは言っても、不安は実際には残酷で卑劣な場所から来るのではありませんが、対処しなければ残酷で卑劣な行動に現れることがあります。そして、これは不安定な人の周りの人々に苦しみをもたらす可能性があります。安全でない人が自分の重要な他者に悪意を持っていないかもしれませんが、この種の行動は簡単に見つけられ、関係を台無しにする可能性があります。.

7あなたが彼と狂った範囲で競争しているなら

関係の中で少し健康的な競争に問題はありません。実際、カップルを作る2人の野心的な人々は、彼らの間に無害な対立がある場合、互いの目標を達成するためにより懸命に仕事をするように動機付けることができます。無害な対立は関係にいくらかの楽しみをもたらすことができますが、あまりにも多くの対立は愛を崩壊させることができます。そして、一人の人が不安すぎると感じると、過度の対立が起こり得ます。.

他の誰かよりも上手くやることに夢中になることは、常に彼らと競争しようとし、あなたが彼らを倒すまで休まないという結果になり得ます。同じ業界で働いている場合や、同じ個人的な目標を達成しようとしている場合など、競合相手と競合するのが適切な場合がありますが、競合する場合は競合は無害ではなく有害になります。あらゆることで彼らと一緒に.

これは彼がするのと同じくらい多くのお金を稼がなければならないこととあなたがそうでないならそれについてうそをつくことを含むかもしれません。彼と同じくらい多くの社会的なイベントに招待されること、あなたのInstagramの投稿で好きなだけ多くを獲得すること、さらには彼らがあなたを好きなようにすべての彼の友人に勝つことを試みることさえ含みます。.

6あなたが彼がするすべてを支配しようとするとき

一部の人は他の人よりも自然に支配的な人格を持っていますが、すべてのものと同様に、交差する線があります。そして、操作的で有毒であるという点まで例外的に制御していることは、しばしば安全でないことの結果です。基本的に、あなたは自分自身で関係を維持することができないように感じるかもしれません、なぜならあなたは何らかの理由で十分ではない、そしてあなたが誰かのパートナーに留まることができる唯一の方法は関係にすべての要素を制御することです.

これは、あなたが彼に誰が電話をかけることを許可されているかを監視し、あなたが彼に会ったときに彼の電話を見るように頼むように見えるかもしれません。これは単に残酷であることから来ているように見えるかもしれませんが、それはそれより深くなります - それはあなたがだまされないために自分自身で十分に価値があると信じていないのであなたから来ているので、対策を講じなければなりませんそれが起こらないようにするため.

自分がしていることすべてをコントロールすることには、自分が着ていること、友達や家族を見ている頻度、受け入れているかどうか、およびお金をどのように使うかについてのコメントも含まれます。関係の誰かがそれをするとき、この種のふるまいは大丈夫ではありません、そしてそれは威圧的に思えますが、本当に深刻な不安の兆候です.

5褒め言葉なしに自分のことを気にしないのなら

あなたは奇妙な褒め言葉を楽しむために不安や低い自尊心に苦しむ必要はありません。実際、多くの人は、誰かがそれらを褒めたときに気分が良くなるのが恥ずべきであると感じているため、単に他の人に感謝するのではなく、いいコメントをはがしてそれを軽視しています。賛辞を楽しんでも大丈夫ですが、賛辞を楽しむことと生き残るためにそれらを必要とすることの違いがあります.

不安な人と自信を持っている人との最大の違いの1つは、前者は気分が良いという賛辞を必要としているのに対して、自信と自尊心の高い人は、すでに提供するものがたくさんあることを知っているということです。彼らは他人からそれを聞く必要はありません.

あなたがいつも賛辞のために釣りをしていて、人々があなたにそれらを与えないときにさえ動揺するならば、それはあなたが不安であるというサインかもしれません。これは、関係を見分けるのがかなり簡単なもう1つの兆候です。安全でないパートナーは、「今日は醜く見える」や「これではひどい」などのことを常に言っています。いくつかのケースでは、人々は完全に賛辞を求めるのに十分に大胆です。これには、他人から検証を受けるためだけに、「私はきれいに見えますか？」または「私の仕事はどれほど素晴らしいですか」などのことを言うことが含まれます。.

4自分のことを忘れるとき

間違いなく、健康で成功する関係には犠牲と妥協が必要です。それらを成功させるためには多くの作業が必要です。それは必ずしも簡単ではありません。しかし、たいていの人は自分が持っていた余分なme-timeや毎晩バーを飛び回る自由のように、強い関係を築くためにいくつかの小さなことをあきらめなければならないと思いますが、絶対にすべてをあきらめる必要はありません。他人のためにあなたの人生。そして、あなたが自分でそれをやっているのを見つけた場合、それはあなたが不安であることを露骨な兆候かもしれません.

あなたがこの人の誓約をすることは非常にラッキーだと思うあなたの言い方は、大きな犠牲を払い、関係の中で他の人に適応することです。あなたはそれを守るために必要なことは何でもします。それは持っているべき良い態度のように思えますが、あなたの家族や友人、そしてあなたのパートナーのためのあなたの健康さえもあなたの趣味について忘れる程度に行くことは絶望のサインです。あなたがあなたが必要ではないと感じたならあなたはそれらの長さに行きませんでした、それで彼らはあなたが愛するために、または献身に値するためにあなたが極端に頼らなければならないと感じることを示します.

3あなたがふりをするためにあなたの道から出て行ったらあなたは完璧だ

私たち全員が私たちのパートナーを感動させたいと思っています、そしてこれは後の関係よりも関係の初期の段階ではるかに明白かもしれません。そして私達が私達のパートナーが私達を賞賛し、私達に感銘を受けることを望む限り、大多数の人々は完璧が不可能であることを知っています。それが完璧のしるしが装飾されているのは明らかな理由です。ほとんどの場合、誰かが完璧に行動しても、あなたはまだ彼らがそうではないことを知っています。そしてそれは彼らが欠陥を隠そうとしているので彼らが低い自尊心を持っているという事実を指すことができます.

ある程度までは、私たち全員が自分たちの生活を見栄え良くするために努力しています。その証拠を見るためには、FacebookとInstagram、そして人々の生活の完璧に見える写真をスクロールするだけです。しかし、不安な人は、自分たちが本当に稼いでいる金額、自分たちが本当に着ているブランドの服、自分の家の大きさを知っている人には耐えられないほど恥ずかしいと思うことができます。.

遅かれ早かれ、あなたが出会いをしている人にとって明らかになります。.

2あなたがいつも自分の水準がどれほど高いかを見せようとしているとき

不安や自尊心の低さに苦しんでいる多くの人々の間で非常に一般的な行動は、彼らが非常に高い基準を持っているように見せようとしています。基本的に、高い基準は高い自尊心を持ち、自分自身について気分が良いということになります。したがって、誰かが最高のものしか受け入れず、少しうるさいことさえしているように見える場合は、実際にはそうではないかもしれませんが、他の人が自動的に自分自身を強く思うと思います。安全でない人々が彼らの基準がどれほど高いかを何度も何度も言うかもしれない、そして結局、これは彼らのパートナーに明白になることができる理由です.

安全でない人々は彼らが受けるに値するよりもはるかに少ないものを受け入れる傾向があるが、彼らは実際には本当に高い基準を持っている可能性があります。しかし、それ自体が高い水準を持っているわけではないので、誰かが安全ではありません。それは誰もがそれについて知っていることを確認している.

やはり、安全でない人々は、彼らが他の人々によってどのように認識されているかについて非常に気を配っており、通常これが肯定的な観点にあることを確認するために非常に努力します。不安な人の標準的な動きは、彼がこれらのことをしていないにもかかわらず、彼女がこれをしている男性を受け入れない方法を何度も何度も彼女のボーイフレンドに言うことかもしれません。.

1嫉妬しやすい場合

正直なところ、全く嫉妬のない関係を持つことはかなり難しいでしょう。ちょっと嫉妬は人間性の一部であり、そして関係の中で、あなたがあなたのパートナーを気にしていて、それらを失いたくないことを示すこともできます。遊び心のある軽い嫉妬の少量は大丈夫で物事を盛り上げることさえあるかもしれませんが、多すぎる嫉妬はあなたが不安を感じているという特徴的なサインです.

相手が強く感じている相手を失うことを望んでいる人はいませんが、非常に嫉妬し、その嫉妬に基づいて行動しているのであれば、そもそも相手を持つには足りないと感じているからです。誰かがうまくいったときにそれらを失うことになる。これは、嫉妬や防御をする論理的な理由が本当にないが、嫉妬するためにあなたの頭の中に状況を構築している場合に特に当てはまります。.

嫉妬する行為には、あなたのパートナーが彼らの友人やあなた以外の誰かと時間を過ごさせたくない、または彼らが他の誰かを見ているのを見て気分が悪くなることなどがあります。最初はこの振る舞いに直面している可能性がありますが、遅かれ早かれ、あなたは自分の中で不安を感じているので最初からそうなっていることがわかります。.

参照：rebelcircus.com、psychologytoday.com、wallstreetinsanity.com、livescience.com