あなた自身の休憩から学ぶことができる15のレッスン

分割は痛いが、それらはまたあなたが賢くしてあなたの過ちから学ぶのを助けることができる。ここにあなた自身の分解が人生についてあなたに教えることができる15のレッスンがあります.

「誰かに拒絶されるということは、あなたも自分自身を拒絶するべきであること、あるいは自分自身をより小さな人と考えるべきであることを意味するのではありません」。 - ジョセリン・ソリアーノ

普遍的な真実は、解散は難しいということです.

あなたが破っているのか、壊れているのかは関係ありません。残されているのは、ある程度の痛みと自信が常にあることです。.

この痛みと自信はあなたを倒すことができます、それはほとんど悪い選択にあなたを強制することができ、それはあなたの自尊心を粉砕することができます.

あなたはこの世界であなたの価値に疑問を投げかけます、そしてあなたを迎えるためにそこに誰もいない、それは転倒して再び立ち直るのは簡単なことです。.

自分の分裂から学ぶことができる15のレッスン

ただし、このようにする必要はありません。分割は常に困難になりますが、実際に状況を変えることができるのは、それらを処理する方法です。.

あなたが悲しみから休憩を取って、より大きな絵を見ることを試みることができるならば、あなたがあなたの解散から学ぶことができる15の人生のレッスンがここにあります.

＃1すべてが変わり、何も静止しない

あなたが物事を変えたくないという理由だけで、それらが同じままでいることができるという意味ではありません。変化は常に起こり、時には善と悪のために起こることもありますが、あなたがそれを受け入れることができるかどうかは、問題の中で唯一の選択です。.

解散はあなたの全体のライフコースを変えることができます、あなたが計画したことはもう不可能であるかもしれません、あなたは移動するか、仕事を変えるか、さらにはひとり親になる必要があるかもしれません。時々、これらのことはあなたのコントロールの及ばないものであり、あなたがすることができるのはそれを受け入れて進むことです。.

＃2あなたは自分の道を選ぶ

別れから来るすべての変化はあなたに迷子を感じさせるままにしておくことができます、そして、一人で、あなたはあなたが潮に対して戦っていて、あなたが負けているように感じ始めるでしょう。それは必ずしもそうである必要はありません、これらの変更は起こるだろうが、あなたがそれらを受け入れて制御するなら、あなたは正確にあなたが下りたい経路を選択することができます.

あなたはあなたの人生を完全にコントロールするようになり始めます。あなたには答えるべき人は誰もいないでしょう、そしてあなたは解放されることができます。分割を終了として考える必要はなく、代わりにそれを新しい章の始まりとして考える必要があります。.

＃3良いものは悪いものになる

かつてはビーチで横になっていたり、裏庭で笑ったりしていた思い出を大切にしている人たちはあなたを傷つけ始めます。分割が発生したときはいつでも、あなたが一度共有したすべての楽しい時間を選ぶのは簡単になります。実際、悪い点を見つけるのは難しいことがよくあります。.

だまされてはいけません、すべての関係は浮き沈みを持っています、時には浮き沈みの価値があり、時には、そうではありません。過去を掘り下げることには何の問題もありませんが、自分自身を拷問することにはすべて問題があります.

＃4 'What ifs'は危険です

何があってもあなたを怒らせるだけなのですが、彼らは答えられない質問であり、常に未解決のままになります。代わりに楽しみにしてみてください。あなたの次の動きや選択を問うようにしてください.

＃5満足は幸福ではない

あなたの関係があなたのコンテンツを残したからといって、それがあなたを幸せにしたわけではありません。あなたは本当に幸せにすることなく、何かに満足していることができます。ある意味では、満足は解決の一形態です。それはあなたが不幸でも幸せでもないという考えです、それはあなたがどちらの方法でも特に影響を受けていないことを意味するものです.

しかし、幸福は別のものです、幸福はその圧倒的な権利の感覚、それはあなたが保護したいものであり、あなたが戦うために喜んでいるものです。満足は幸福とは大きく異なります.

＃6あなたは自分自身に正直である必要があります

それはあなたの元パートナーを欠場することは大丈夫です、それは彼らの最高の資質とあなたが恋に落ちた理由について考えるのは大丈夫です。しかし、あなたは悪いものについても考える必要があります。あなたは関係全体、善と悪について自分自身と正直である必要があります。.

あなたは自分が傷ついていること、そしてそれを否定することはできないということを受け入れる必要があります。あなたが自分自身に正直であるならば、あなたは強くなることができます。あなたが自分自身にうそをつくなら、あなたは自分自身を犠牲者にしています.

＃7否認はあなたに進む自由を否定するだけです

一生を否定して過ごす人もいます。しかし、重要なのは、彼らはそれほど遠くには行かないということです。否定はあなたを妨げるものです。壊れた関係があなたのせいだったら、それを受け入れ、その理由を受け入れ、そしてそれらを変えようとしてください。関係の終焉が彼らのせいであるならば、それを受け入れて、あなたがすることができる何もなかったことを受け入れなさい。内訳について自分自身で正直にしてください、そうでなければあなたは再びそれに遭遇する可能性が高いです.

＃8トゥルーカラー

時々、それは分割の間に、人がどれだけ変わったかに衝撃を与えることがあります。あなたがかつて知っていて愛していた誰かがあなたに知らない人になることができます。彼らは自分自身を変化させたり歪めたりすることができるので、あなたはあなたが彼らをどのようにさえ好きになったのか疑問に思います。これらの変更を受け入れるのは難しいかもしれません、そしてそれらを許可する言い訳をすることはより簡単かもしれません.

あなたが理解する必要があるのは、これらが本当にあなたの元パートナーの本当の色であるということです、彼らはもはやあなたを感動させる必要性を感じません。これは真実であり、あなたがそれを好まないのであれば、あなたはとにかく分割された方が良いです.

＃9手放すのは大変ですが必要です

あなたの元パートナーがもはや彼らのものを共有していないことを受け入れるのは難しいことができるのと同じように、あなたがもはやあなたの人生を共有していないことを受け入れるのは難しいかもしれません。最近はソーシャルメディアプラットフォームにログオンして自分の元の現在の状況を確認するのは簡単ですが、それはあなたがすべきことを意味するわけではありません。.

実際、これは通常非常に悪い考えです、人々は彼らが欲しいものをソーシャルメディアサイトに表示するだけです、あなたがあなたの元の写真が楽しい時を過すのを見るかもしれませんが、それは完全な写真ではないかもしれません。あなたはまだそれらの写真を見てけがをするので、それは問題ではありません、行うための最善のことはあなたの元に話すか、一人でそれらをよく残しておくことです.

＃10カルマが出ている

あなたが傷ついているとき、特にあなたを傷つけている人が影響を受けていないように思われるとき、それは意地悪になりがちです。しかし、これはあなたがそのような行動に取り組むべきであるという意味ではありません。あなたが自分自身に憎しみを感じることを許すならば、憎しみは毒とほとんど同じです、そして、それが影響している唯一の人はあなたです.

＃11すべての痛みが悪いわけではありません

痛みを乗り越えるのは難しいですが、それはそれが常に悪いということではありません。時々、あなたの苦痛に直面し、それを通して生きることは結局あなたにずっと強い人を残すことができます。よく知られている仏教徒の考え方は、あなたのことをすでに壊れていると考え、あなたの愛する人を既に壊れていると考え、それらが壊れていることを受け入れ、そして彼らが行ったことを受け入れることです。例えば、ガラスを考えて、あなたはそれから飲むことができます、あなたはそれを楽しむことができますが、常にそれが壊れていると思う、そしてそれから壊れるいつか、あなたはすでにあなたの平和を作りました.

＃12自分の会社を楽しむ

別れるときの最大の調整の1つはあなたが今あなた自身で費やす時間の量です。これは悪いことである必要はありません、あなたは再び自分自身を知るようになってこの時間を過ごすことができます。あなたを幸せにし、自分以外の誰にも答える必要がないことを実感してください。それはあなた自身の会社を楽しんで本当に解放することができます.

＃13人は他人の不幸を愛する

人々についての悲しい真実は、ある人は他の人の不幸を喜ぶということです。あなたは非常に早くあなたの友達の何人がそれらのタイプの人々であるかを見るでしょう.

＃14あなたは思ったより強い

あなたのパートナーがあなたができないすべての仕事をするという依存関係に陥るのは簡単なことです。しかし、あなたはあなたがあなたがあなたがすることができなかったと思ったそれらすべてのこと、あなたがすることができるということを非常に早く見つけるでしょう。あなたはそれを見つけるためにそのプッシュを必要としていました.

＃15あることを意味するとき、それはあることを意味する

あなたは運命と議論することはできません、あなたは望むかもしれませんが、あなたはできません。時々、それを受け入れて進むことが最善です。それは傷つくかもしれませんが、あなたはとどまり、戦いたいと思うかもしれませんが、起こることになっていることを変えることはできず、あなたはそうすることになっていません。あなたがすることができる最も健康的なことはであるべきではなかったものを手放す、そして先に進んで何があるのか​​を見つけることです.

分割は常に困難になるだろうが、あなたがそれらから学ぶことができ、それらから移動し、それらのために強い人になることができれば、少なくとも結局のところ、それはそれらを価値のあるものにしない?

人生にはすべての理由があり、解散にも違いはありません。そのため、指を指したり自分を責めたりするのではなく、その理由を探して時間をかけてください。!

覚えておいて、分割は苦いことができますが、あなたがあなたの分割から覚えることができるこれらの15の事柄を心に留めておくことができればそれに立ち向かい、人生を変える学習経験にすることを選ぶことができます.