自己尊重があなたとあなたの関係に与える影響

自尊心は人間関係と幸福において非常に重要な役割を果たします。しかし、諦めと尊敬を失うことの境界を区別することはできますか?

私たちは皆この行を以前に聞いたことがあります、愛は成功するためには理解と妥協が必要です.

そしてそれは間違いなく本当です.

しかし、愛は、両方のパートナーがお互いを理解し、お互いに妥協するときにのみ最も効果的に機能します。.

たとえあなたがどんなに妥協していようと気にしていようとも、あなたのパートナーが取るだけの間にあなたが与えるなら、あなたは永遠に幸福に耐えることができません.

そしてそれが自己尊重が絵に現れるところです.

自己尊重はロマンスをより良くし、関係もとても良くすることができます.

結局のところ、自尊心を持つことはあなたの両方が今までお互いにふさわしいと感じることができる唯一の方法です.

自尊心とは?

自尊心と自我を混同するのはとても簡単です。そしてこれら二つの言葉はそれらの意味においてもそれほど変わらない。.

自尊心はあなたがあなた自身を尊重することであり、自我はあなた自身の重要性に対するあなたの理解です.

あなたがあなた自身を尊重し、自分を信じるとき、自己尊重が最初に来る。それから、あなたのエゴが来ます。.

あなたが誰かの前であなた自身を尊敬しないならば、あなたは彼らの周りにエゴを持つことはできません。そして、あなたは絶対にあなたのパートナーや他の誰かと同じように感じることはできません。.

自尊心はあなたをよりよい人そしてより良いパートナーにします

あなたが自分自身を尊重するならば、あなたはあなたが立派な個人であると信じているでしょう。そしてあなたがふさわしいと感じるとき、あなたはあなた自身からだけでなく他のみんなからも、あなたが愛と尊敬に値すると信じるようになるでしょう。そして、あなたがあなたのパートナーやあなたの周りの他の人々から敬意を払うように命令するとき、彼らはあなたをもっと感謝し始め、あなたをより真剣に考えます.

あなたはあなたのパートナーや友人のために親切になるためにあなたの方法から出て行きますか？彼らはあなたのために同じことをしますか?

あなたがあなたのパートナーのために後方に曲がっているが、あなたが彼らのためにあなたを使わせているのであなたがあなたのパートナーに来るときあなたは自分を尊重しないことを示します。.

そして、あなたが理解する必要があるのは、あなたが自分自身を尊重しなければ、あなたのパートナーはあなたを決して尊重しないということです。そしてそれはあなたの幸せな関係の終わりへの最初の足がかりです。結局のところ、愛に相互尊重がなければ、もう相互愛はありません。.

自分を信じることを学ぶ

あなたが何かを信じるか、何かをすることに不快感を覚えるならば、特に彼らがあなたに納得のいくように何かを証明することができないとき、他の誰かの意見があなたを納得させないでください。.

あなたは彼らの望みに反するとあなたはあなたのパートナーを失うことになるのではないかと恐れていますか？それともあなたが彼らのために何かをしなければあなたは彼らの感情を傷つけると思いますか？?

私も以前と同じように感じました。しかし、実際には、あなたが真に正しいと信じるものの立場をとるとき、あなたのパートナーが最初にいるのでびっくりしたように、彼らはあなたをもっと真剣に連れて行き、あなたの意見をもっと尊重するでしょう.

自尊心が低く自尊心が低い人のほとんどが行うことの1つは、絶えず自分のことを低い人と比較することです。あなたよりもさらに低い自尊心を持っている人と話すことがあなた自身についてより良い気分にさせるのであれば、それはあなたが常に何かを達成したように感じる他の人の失敗を見る必要があることを示しています。そしてそれは低い自尊心と変化する意志の欠如の確かなしるしです.

自尊心の喪失はどこかで始まらなければなりません

自尊心の高い人でも、気づかないうちにそれを失い始めることがあります。特に他の人の前で、あなたがあなたのパートナーによって落ち込んでいると感じるときのように、それはいつかの時点で常に小さく始まります.

あなたのパートナーがあなたをばかげたまたは愚かな気分にさせる場合、それは彼らが潜在意識的にあなたを傷つけようとしており、たとえ彼らがしようとしていなくても支配権を得ようとしている微妙なサインです。おそらくあなたのパートナーの性質上、周りの人全員を害するのです。.

あなたがあなたのパートナーや友人があなたよりも優れているように感じ始めるとき、それはあなたの自尊心が彼らの周りに落ち込み始めるときです。あなたは彼らの愛情と彼らの注意に値すると感じるためだけに彼らを喜ばせるための絶え間ない必要性を感じます.

あなたが自尊心を失うとどうなりますか?

あなたが関係においてあなたが受け取る以上のものを与えるとき、あなたはあなたの自尊心の多くを失い始めるでしょう。そして時間が経てば、あなたの完璧な関係は、しがみついた一方的な愛の物語に変わる可能性があります。ここにあなたの低い自尊心のために起こりうる5つの状況があります.

＃1あなたは関係の中であなたの声を失います. あなたの承認または予告なしに決定が下される.

＃2あなたは人形になる. あなたは本当にあなたが関係に追加する価値のあるものが何もないとあなたが本当に信じるので、あなたはあなたのパートナーと一緒に静かにひもでつなぎます.

＃3あなたは真剣に考えていません あなたにとって重要な人々によって。あなたの意見は価値や異議を申し出るものではないので、あなたは単なる物やアクセサリーであることになるかもしれません.

＃4愛は感謝の気持ちに変わる. 平等な愛とのバランスのとれた関係を経験する代わりに、あなたは本当にあなたのパートナーがあなたよりもはるかに優れている人の価値があると信じるようになります.

＃5愛は崩れ始める. あなたのパートナーは、あなたが彼らにとって十分ではないので、彼らは誰かにもっとふさわしいと信じるようになるでしょう。そして、あなたは、その一方で、動揺して混乱を感じるでしょう。そして、あなたが意見を表明したとしても、それはあなたのパートナーを怒らせるか悩ませるかもしれません。.

自尊心を失っていますか?

あなたが内向きに見えて自分自身に厳しい質問をしない限り、あなたはあなたがあなた自身の尊敬を失ったことに気づかないかもしれません.

＃1 あなたがあなたが受け取る以上のものを与えるようにあなたは感じますか?

＃2 あなたはあなた自身の問題よりも他人の問題に重荷をかけていると感じますか?

＃3 助けていないと気分が悪くなる可能性があるため、誰かを助ける必要があると思いますか。?

＃4 あなたのパートナーはあなたのために同じことをしますか?

＃5 あなたのパートナーはあなたの意見よりも他人の意見を尊重しますか?

あなたのパートナーやあなたの周りの他の人々によってどのように扱われているかを理解するのに役立つので、自分自身にこれらの質問をしてください。そしてそれについて惨めな気持ちになるのではなく、それに終止符を打ってもう一度内からの自尊心を築くようにしてください.

自尊心を取り戻す方法

あなたが本当に自分を信じるときだけ、自尊心を得ることができます。だからそれだけです。あなたがあなたが持っている欠陥のせいであなたが妨げられているように感じるならば、彼らに働きかけて自分自身について気分が良くなるようにしてください。あなたの自己尊重とあなたの周りの他の人の尊敬を取り戻すためにこれらの5つのステップを使ってください.

＃1時間がかかる. あなたが最初にする必要があるのはあなたの心を作り上げ、そして新しい人になるためにあなた自身を準備することです。それはあなたを尊重しない少数の人々を失うことになるならば、それでそれである.

＃2報復の準備をする. あなたの変化に報復する人々は、ほとんどの場合、あなたを操作し、あなたを使っていた人々であり、そもそもあなたの自尊心の低さにつながります。あなたを本当に気にかけている人なら誰でも、新しいあなたを見て幸せです。.

＃3足を下ろす. 誰かがあなたを使ったり、あなたを当たり前のことと見なしたりする最も簡単な方法は、時間の経過とともにますます大きくなる小さな好意を求めることによってあなたをテストすることです。他人にあなたの境界をテストさせないでください。たとえそれが些細なことであっても、あなたを使用しようとする人々にノーと言うことを学ぶ.

＃4あなたの大切さ. あなたは本当にあなたがあなたのパートナーやあなたの友人を与えるのと同じ重要性をあなた自身に与えますか？まず自分の幸せに焦点を当て始める必要があります.

＃5自分を信じて. 低い自尊心はあなたがあなた自身とあなたの能力を疑い始めるときに始まります。あなたが自分自身についての欠陥として感じていることを改善して、その自信をあなたの人生に取り戻してください.

自尊心はあなたに何を与えますか?

一言で言うと？より良い生活。あなたはこれに気付かないかもしれませんが、自尊心は他の誰もがあなたをより真剣に考えるようになるでしょう.

あなたのパートナーはあなたをより尊重し、あなたをより愛します。あなたはより重要で精神的に強いと感じるでしょう、それは結局あなたのパートナーの賞賛と尊敬をもたらすでしょう.

あなたを当然のことと見なしていた人々は潜在意識的にあなたをもっと真剣に考え、あなたをプッシュオーバーのように扱うのではなく上司または同等の人として扱うようにします。.

何を求めている？もちろん、一晩で自尊心を獲得するのは簡単ではありません。しかし、あなた自身の尊敬を築くことがあなたにもっと良い人生を与えることができるならば、それは試してみる価値がないです?