大人のように長期的な関係を終わらせる方法

長期的な関係を終わらせることは失恋を伴います。あなたができる限りダメージを最小限に抑えることはあなた次第です、あなたのパートナーからのきれいな休憩を作る.

長期的な関係を終わらせることは決して容易ではありません。関係を終わらせるための「良い方法」はありません。被害を最小限に抑え、できるだけ多くの人を傷つけることが最も重要.

あなたがあなたの長期的な関係を終わらせることに決めた人なら、それは特に難しいです。考えてみれば、長期的な関係は実現するのが難しく、終わらせるのがさらに困難です。あなたが共有しなければならない思い出、計画、そして他のすべての実用的なもつれ（あなたのもの、部屋の鍵、銀行口座、さらには子供の親権）。.

それがあなたが望むものであることを確認してください

あなたがあなたのパートナーとの間であなたが持っているかもしれないどんな誤解されたか失われた愛にもかかわらず、あなたが貴重な何かを共有したことを心に留めておいてください。人生そのものと同じくらい大きいとあなたが考えた何か。捨てないで.

ですから、あなたが長期的な関係を終わらせる前に、まずこれがあなたが望むものであり、あなたの決断が最終的なものであることを確かめてください。そして、きれいに休憩する方法を計画します.

なぜあなたは関係をできるだけ円滑に終わらせるべきですか

分割が粗くなる

＃1進むのに長い時間がかかる. 縛られている必要がある緩い端や閉鎖がまだ必要かもしれません。あなたが瞬間の熱で解散するとき、あなたは物事を怒りや悪口から言って、そして後でそれらを後悔するかもしれません.

＃2ダメージが大きい. 大まかに言えば、みんなの尊厳、自尊心、そして全体的な精神的および感情的な幸福は、呼気を通り抜けます。大まかな分割は、肉体的および感情的に暴力的で瘢痕化することがあります.

＃3あなたが結婚している場合は特に、コストが高くなります. 考えてみましょう：2台の車、2か所、親権の戦い、弁護士、その他.

あなたはそれをあなたのパートナー、あなた自身、そしてあなたの長期的な関係に頼って、きれいに休憩を取ってください。あなたの尊厳と互いの尊重の両方を守る.

それでは、降りてみましょう。?

長期的な関係を終わらせる方法

長期的な関係を終わらせるときに犯す最大の間違いは、相手に別れる理由を伝えないこと、最初に別居したい理由を理解しないこと、物事を話し合うこと、まだ問題がある可能性があることを考慮しないことです。二度目のチャンスを.

ありながら 交際中 多くの作業とコミットメントを取ることができます 関係から より短い期間 - さらにもっとあなたからあなたの外に多くを取ります。あなたのパートナーとあなた自身を傷つけるストレスと負担があります。あなたの家族の両方に、あなたは別々のやり方をしたと言うだけでなく、.

そのきれいな休憩を作ることはあなたにとっても重要です。そのため、これ以上苦労することなく、長期的な関係を正しい方向で終わらせるために必要な基本的な手順は次のとおりです。.

＃1あなたは確信している必要があります. あなたのパートナーと別れて、彼らを完全に壊滅させたままにして、そして数日後に戻ってくると言うより悪いことは何もありません。私はここにいる、私は心を変えた」

ポイントは、あなたがそれを終わらせるつもりなら、非常に確かになることです。あなたの関係がまだその道を走ることができるという疑いのオンスまたは望みのかすかな光があるならば、それからその疑いを検査するか、あるいはその望みを保持さえするかもしれません。あなたが正しい理由で関係を終了していることを確認してください。最後に、それはあなたの両方にとって価値があるだろう.

＃2あなたは落ち着かなければならない. あなたが長期的な関係を終わらせることにしたならば、常に正しい心の中にいるようにしてください。議論やストレスの多い状況の最中に、絶対にあなたのパートナーと決断したり解散したりしないでください。落ち着いて集まっていることは、あなた自身をよりよく表現すること、そしてあなたのパートナーが言っていることを聞くことを可能にします.

＃3あなたのパートナーは落ち着いていなければなりません. 発表を延期することはお勧めできませんが、それでも正しいタイミングを選択する必要があります。あなたのパートナーが穏やかで、正しい心の状態にいる時。彼らが他の何かについて強調している、特に荒れた日を過ごしている、または気分が悪いのであれば、それから解散アナウンスをするのを延期しようとする.

あなたが高いストレスの瞬間にあなたの解散を混ぜ合わせるならば、あなたのパートナーは100倍以上に壊滅的になるでしょう、そしてそれはまだ控えめな表現です.

＃4本気でやる. 少なくとも自分で解散する勇気と良識を持っている。電子メール、テキスト、ファックスで分割しないでください* Phil Collinsを覚えていますか？*、ソーシャルメディアアカウントでパートナーと分割していることを発表することさえありません。ダメダメダメ。あなたは少なくともあなたのパートナーと直接対面して話す努力をするのはあなたの長期的な関係によるものです。それは巧妙さと成熟のしるしです。そして、あなたは彼らの目をまっすぐ見てニュースを破るためにあなたのパートナーを十分に気にしています.

＃5不必要な宣伝を避ける. あなたが実際に彼らとの関係を終わらせる前に、あなたがあなたのパートナーや友人と別れようとしているあなたの友人や家族のような誰かに決して決して教えないでください。たぶん、グレープバインはそのような熱いゴシップのための1つの速い船です、そしてあなたが彼らに話すことができる前でさえあなたのパートナーはニュースについて知っているかもしれません.

繰り返しになりますが、パートナーの投稿にコメントしているなど、ソーシャルメディアで別れないでください。また、交通量の多い公共の場で解散しないでください。.

＃5正しい場所を探す. あなたの長期的な関係を終わらせるための適切な場所を選択してください。レストランの遠方のブースなど、安全でプライベートな場所にしてください。ただし、暴力を心配している場合は、近くに友人がいるか、より公的な場所でそれを行うようにしてください。どちらもあなたのどちらも安全でない、または露出オーバーではないことを確認してください。あなたのパートナーの気持ちを思いやりのある、鍵.

＃6もっと大きい人になる. たぶん、涙がたくさんあるでしょう。そして怒り。あなたのパートナーがひどく振る舞っているかどうかにかかわらず、彼らは傷ついているかもしれないことを覚えていてください.

だから正道、親切、思いやりのある道を進んでください。たとえそれがあなたがもうすぐ出る相手のためにする最後の事柄であっても、火と火と戦い、常に良心に基づいて行動しないでください.

＃7正しい方法を見つける. あなたのパートナーが彼らと別れる理由についてあなたのパートナーが持っているかもしれないどんな質問にでも答えるのに十分に寛大になってください。正直であることを忘れないでください、しかし非難または批判を避けてください。たとえ彼らが傷ついたとしても、あなたのパートナーをよりよく聞き、あなたの理由を理解させる建設的で前向きな言葉を選んでください.

＃8振り返らないで. 彼らと別れた後、あなたは気分が悪くなり、彼らがどうなっているのか疑問に思うかもしれません。あなたは彼らがどのようなものであるかを尋ねたいと思うかもしれません。少なくとも解散の直後に、連絡を取り合いたいという衝動に立ち向かう。何よりも、解散した後、彼らと一緒に寝てはいけません。あなたが最終的に人との関係を切ることにした後、性別を破ると災害につながる.

長期的な関係を終えた後

あなたの長期的な関係を終えた後、あなたは自分自身で感情の混乱に圧倒されているのを見つけるかもしれません：怒り、混乱、悲しみ、後悔、安心、恐れ、そして喜び。しかし、安静時は本当に癒します。 1日に1つずつ物事を進め、元パートナーの時間とスペースも考慮してください。それ以上の接触を開始しないでください。これは、両方の人にとって事態を悪化させる可能性があるためです。.

あなたの家族や友人と過ごしましょう。あなたがもう一度読んでほしいと思っていた本の中で中断したところからピックアップし、趣味を見つけ、そしてあなたを幸せにすることを続けてください。個人として成長し続ける.

あなたの元のように、彼らと連絡を取らないようにするために彼らの連絡先詳細を削除してください。分裂後のドラマを避けるためにソーシャルメディアから彼らを解放してください。それ以上の傷ついた感情を避けるために事前に彼らに知らせてください.

長期的な関係を終わらせることはあなたの人生の大きな章を閉じてそれを捨てることのようなものです.

あなたが学んだ教訓、個人的な成長、そしてあなたがもう一度自分自身ですべてを再発見しなければならない時間を心にとめてください。これをあなたの生活の中で前向きな時間にし、あなたの将来の関係においてより良いパートナーになるためにこれを使ってください.