あなたが何かを愛するならば、それを無料に設定しますこれを正しく行う方法

私たちは前に言ったことを聞きました - あなたが何かを自由に設定することを愛するならば - しかし私たちの多くはそれをすることに対処することができません。だからここにあなたが痛みを管理する方法があります.

私たちは皆、私たちの生活の中で何かを犠牲にしなければなりません。たとえ愛していても、ある時点で何かをあきらめなければなりません。 「何かを愛しているなら、それを自由にしてください」というフレーズは、あなたが愛している人を指すときに通常聞こえます。.

幸せを見つけるために他の人を行かせるという現実は、私たちが人間として持っているほとんどすべての本能に反します。私たちは惨めになりたくないので、私たちに幸福と愛を与えるものをつかむ傾向があります.

他人の幸せをあなた自身の上に置く

鏡を見て誰かを解放するのは正しいことだということを自分自身に伝えることができることは、たとえどれほどあなたを傷つけるとしても、やるのは簡単なことではありません。しかし、時には、彼らが幸せを見つけることが必要です。.

これは多くの人ができることではないことです。私たちはいつも私たちを幸せにするような人につかまるように教えられてきたので、他の誰かの幸せを私たちのものよりも上に置くことは困難です。しかし、他の誰かが本当の幸せを見つけるためには、時々これはあなたが共に生きなければならない現実です.

あなたが何かを愛するならば、それを自由にしてください：これをすることに対処するための10の方法

それは困難になるでしょう、そしてあなたがあなたがそれらを手放すことを望んでいなかったであろう期間を経験するでしょうが、それはより簡単になるでしょう。あなたが最初にそれらを手放すときに起こる傷をいつも感じるとは限りません。.

真実はしばらくすると、あなたはあなたの決断に満足することを学ぶでしょう。しかしその日までは、おそらく絶対にがらくたのように感じるでしょう。これが、あなたがそれらの感情に対処し、正しい選択をすることについてより良い気分になる方法です。.

＃1あなたがそれをした理由を覚えていてください. 人々は自分の決断を後悔し、それについてどれほど悲惨な思いをしているのかにひどく追いつき、最初にそもそもなぜその選択をしたのか忘れてしまうことがよくあります。彼らは自分を打ち負かしました。しかし、物事をやり直す機会が与えられたとしても、彼らは実際には物事を変えることはないでしょう.

なぜあなたがそれらを解放したのかを覚えておくことはあなたがそれがどれだけ吸うかについての条件に来るのを助けることができます、そしてあなたはあなたが正当な理由でそれをやったことを覚えています。それらを解放する理由を忘れないでください。.

＃2それが正しい決断だったことを知っている. 結局のところ、あなたはあなたがした選択が正しいものであることを認識しなければなりません。あなたが本当に彼らを愛していて、彼らに幸せを見つけてもらい、それがあなたと一緒にはあり得ないことを知りたければ、あなたはそれらを解放しなければなりませんでした.

例えば、あなたが世界を旅して冒険を見つけたいと思っている誰かと一緒にいるが、あなたが飛んだり、どこか新しい場所に行くのを完全に恐れているなら - それはうまくいかないでしょう。彼らが幸せな生活を送るためには、彼らが行かせて彼らが本当に彼らであることができるようにする必要があります.

＃3幸せに喜びを見つける. あなたが本当に好きなものを手放すことからあなたが感じているという痛みに巻き込まれるのはとても簡単です。しかし、あなたはあなたのせいで、彼らは本当に幸せであることを知ることで喜びを見つけることができます*または*.

あなたが自分たちが人生でとても幸せを感じている理由であることを覚えているなら、あなたはその単純な事実の中で自分自身に大きな喜びを見いだすでしょう。あなたがそうでなければ、彼らはそのように感じていないだろうということを知ることで彼らの幸せから引き出すことができるでしょう.

＃4自分の人生で忙しくして. このような状況に対処する最善の方法は、ただ忙しいことです。一人で家に座って、あなた自身の自己憐ityに陥るな。そこから出て、あなた自身の人生を送ってください.

映画を見に行ったり、友達と訪問したり、新しい人たちや活動に参加したりしましょう。あなたが孤独と後悔を感じさせるままにするかもしれないどんな状況から自分自身を遠ざけることはあなたがこれに対処するのを助けることにおいて驚異をするでしょう.

＃5乗り越える時間を自分に与える. ほとんどの人は、すぐに痛みを乗り越えることができないという事実にイライラし、さらにいっそう動揺します。このように考えないでください。あなたがそれらを愛しているなら、それが先に進むのに多くの時間がかかるだろうということを認識しなければなりません.

あなたはそれに対処し、あなたがより良い気分になり始めることができる前に悲しみのプロセスを通過するためにあなた自身に一定の時間を与えなければなりません.

＃6自分の成果を確認する. あなたは彼らが自分自身の幸せを見つけることができるようにするためにあなたが手放す人にタブを保つことは非生産的だと思うかもしれませんが、それは実際には非常に満足です.

あなたが彼らを愛し、彼らを自分たちのために自由にしなければならなかった場合、彼らの成功を見ることはあなたがあなたの決断に正当化されると感じるのに役立つことが多い。それはあなたが正しい選択をしたということを知っているというあなたに心の安らぎを与えるでしょう.

＃7あり得なかったことを考えないで. 自分の好きなものを自由に設定した後に多くの人がすることのもう1つのことは、起こり得ることにこだわることです。彼らは自分たちが自分自身を動かさないようにするために、何がどのようなものであるかについて多くを考えています.

あなたが持っていたかもしれない未来について考えないでください、あなたがあなた自身のために作ることができる未来に焦点を合わせてください - そして、彼らはあなたが持ってほしいと思うでしょう。その考え方は、あなたが本当に愛していることを誰かに行かせるという現実を処理するのに役立ちます。.

＃8あなたの心をつかむために何か - または誰か - を見つけてください. 気分をそらす方法はたくさんありますが、新しいものや新しいものを見つけるのが一番の方法です。.

あなたがそこから出て、新しい趣味を試すか、あなたを興奮させる誰かに会うならば、あなたの心は占められるでしょう、そしてあなたはもうそれらについて考えることさえしないでしょう。あなたがあなたをわくわくさせる何かを見つけたなら、あなたはこれをずっと簡単に扱うことができるでしょう。.

＃9友達や家族からサポートを受ける. あなたが本当に困難な時間を過ごしているならば、あなたが親しい友人や家族とどのように感じるかについて話すことはあなたがずっと気分が良くなるのを助けることができます。彼らはあなたに洞察を与えることができて、彼らが同じことを経験しなければならなかった時について話すことさえできます.

＃10あなたの決断を受け入れ、あなたの人生と共に前進する. 「もしあなたが何かを愛しているなら、それを自由にしなさい」というフレーズに付随する現実を処理する最良の方法はそれを真実として受け入れることです。.

これはあなたの心に安らぎを与えることができるものです。あなたがそれを受け入れ、それに伴う運命を受け入れることを選択した場合、あなたは優雅さと理解をもってそれを扱うことができるでしょう。自分の選択と戦ってそれについて自分自身を置く人にとって物事は難しくなります.

「あなたが何かを愛するならば、それを自由に設定する」というフレーズに付随する冷たくて真実なのは、それをするのが本当に難しいことであるということです。あなたがそれらを手放すと彼らはあなたに戻ってきた場合しかし、あなたはそれがあることを意味することを知っている.