関係で幸せではない？正しい道を選ぶ方法

あなたが関係に満足していないとき、その不幸につながる多くの要因があるかもしれません。どのようにしてそれを把握し、問題を拡散させますか?

認めるのは難しいかもしれませんが、関係はすべて虹と太陽の光ではありません。私たちは戦いと善と悪の日があることを知っています、しかしあなたが関係において本当に幸せではないとき、それは直されることができますか？それとも先へ進むべきか?

関係に満足していない場合は、注意を払う 

人によっては、幸せな独身者よりもむしろ関係において不幸なことがあるでしょう。一人でいることは、ある人にとっては最悪のことのようです。しかし、実際には、誰かに不幸であることはあなたにとっても不公平でも誰にとっても不公平です。あなたが幸せでなければ、あなたは彼らとあなたの最高の自己を共有していません。.

あなたが関係に満足していないならば、あなたは開放したり、自分自身を楽しんだり、与えたりしていません。関係はそこにあります、しかし、あなたがそれに満足していないならば、なぜあなたはまだそこにいますか?

なぜあなたは不幸ですか?

あなたが不幸であれば、それは関係を離れる時が来るかもしれません。あなたがわだちをしているかどうか、関係がその方向を走っていると思うか、単に感情を失ったと思うか、先に進むのが答えかもしれません.

しかし、外部の力を検討してください。あなたがこの人を愛し、関係に満足したいのなら、あなたはあなたを不幸にしているものを変えることに取り組まなければなりません.

あなたは仕事で立ち往生していて満たされていないと感じますか？あなたはそれをあなたの私生活に取り入れることができます。あなたはわだちをしていますか？たぶん新しいことを一緒に試してもっとコミュニケーションを図ろう。なぜあなたがそもそも不幸であるかを考え出すことはあなたに将来への答えを与えることができます.

あなたが関係に満足していない場合はどうすればいいですか

誰もが不幸な関係にある必要はありません。それはあなたが空っぽであなたの関係によって満たされていないと感じるだけでなく、たとえそれが彼らのせいではないとしても、あなたがあなたのパートナーに憤慨するままにしておきます. 

＃1それについて話す. あなたが幸せになりたい場合は、あなたのパートナーに相談してください。あなたは幸せを感じていないと彼らに言いなさい。彼らはあなたが直面することができなかったといういくつかの洞察を持っているかもしれません.

おそらく彼らはあなたが撤退して不幸になり始めた時に気付いたのでしょう。うまくいけば、彼らはあなたに自分で仕事をする時間を与えるか、関係をあなたが両方とも幸せになることができる場所にするためにあなたと仕事をする気があるでしょう. 

＃2理由を考え出す. 一人で住まないでください。そうした場合、あなたはたぶんもっと不幸になり、そしておそらくあなたのパートナーを非難するでしょう.

代わりにあなたが不幸かもしれないすべての理由について考えてください。あなたは関係の初めに幸せでしたか？独身の頃は幸せでしたか？あなたはあなたの関係がどれほど成功しているかについてあなたの幸せを守っていますか？前進するためにそれを理解する必要があります.

＃3物事を変える. 把握したら、可能なことを変更します。あなたがあなたのパートナーに憤慨しているならば、彼らと話してください。彼らが助けることができる何かがあるかどうか確かめてください。それとも、自分自身で物事を振り返る必要があります. 

あなたがそれを修正しようとしないならば、あなたが不幸な理由に関係なく、何も変わらない.

＃4休憩する. あなたの関係で幸せになるためには、それをよりよく分析するために一歩後退する必要があるかもしれません。相手に苦労していてスペースが必要であることを伝えましょう。彼らはあなたがまだ気にしていることを知っていることを確認し、解散したくないが、あなたの気持ちで座るのに一人で時間が必要です.

これは難しい会話になるかもしれませんが、それがあなたが幸せになり始めるために必要なものであるならば、あなたはそれをするべきであり、うまくいけばあなたのパートナーはそれを理解し受け入れる.

＃5あなたに取り組む. 自分に焦点を当てるたぶんあなたはあなたが当たり前のことと見なされていると感じます。自分を甘やかす。多分あなたはあなたの関係の状態にあなたの幸せを定義しています。独立しています。あなたはあなたの関係の外であなた自身の人です。何よりも先にそれに焦点を当てる.

関係はそれにならないで、あなたの人生に追加するべきです.

＃6責めないで. あなたのパートナーを責めないでください。それは空の戦い、怒り、そして後悔につながることができます。代わりに自分で責任を取ってください。ほとんどの場合、あなたの気持ちはあなたが思うほど他の人の影響を受けていません.

あなたのパートナーをあなたの不幸のせいにするのはあなたの関係にとってもあなたにとっても事態を悪化させるだけです. 

＃7責任をとる. あなた自身の不幸を補うためにあなたがしているかもしれないことについて考えてください。あなたはそれに住んでいますか？あなたは幸せになるために何かをしていますか？関係は双方向の通りです。あなたはチームです.

あなたは両方ともこの負担を分かち合い、一緒に良くするために努力する必要があります。. 

＃8セラピーへ. あなたがあなたのパートナーと一緒に行くか単独であろうと、これは幸せを見つけるための最も有用で成功した方法かもしれません。セラピストはあなたがあなたの不幸を通してあなたの道を作るのを助けることができます。それらはあなたがそれの原因を解明し、より有益な選択をするようにあなたを導くのを助けることができます. 

あなたが外部の助けを必要としていると認めることは敗北ではありません、それはあなたの人生とあなたの幸せを支配しています。これはあなたの不幸が全くあなたの関係によるものであるかどうかをあなたが理解するのを助けることさえできます。.

＃9解散. 答えがないにもかかわらず問題を解決しようとした場合は、先に進む時間です。私はオフになっているものに私の指を置くことができなかった関係にありました、しかしそれが終わるとすぐに私は安心の波を感じました。そして時々それはちょうど必要とされるものです.

だからあなたのために最良の選択をしてください。しかし、あなたのパートナーと正直になりましょう。指定できるものは何もないと彼らに言いなさい、しかしあなたはしばらくの間幸せではなかった、そしてそれはもうちょうど正しいと感じていない。彼らがそれをうまくやるとは約束できないが、これはあなたが必要とするものかもしれない.

＃10一人で幸せになるためにあなたの時間をかけて. 解散後に気分が良くなったら、おめでとうございます。そうでない場合は、独身になるまでに時間がかかる必要があります。それはあなたが幸せになるだろうと考えて他の関係に飛び込まないでください。時々あなたがあなたが必要と思うものはあなたを幸せにするものの正反対です。.

あなたが自分自身で幸せになることができないならば、関係において幸せになることはほぼ不可能です。あなたは特別な誰かと自分自身を共有したいです。あなたがそれ以前に幸せでなければ、あなたは彼らとあなたの不幸を分かち合うだけであり、そしてそれは誰にとっても良くないです。.

あなたが関係に満足していないとき、それは吸います。あなたにとって何が正しいのかを理解すれば、ついに幸せになれる.