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    ドーパミンとは何ですか?あなたの中の最高のプレジャーピル

    あなたはおそらくそれについて聞いたことがありますが、ドーパミンとは何かを本当に知っていますか?これはあなたがドーパミンとその効果について知る必要があるすべてに関するELI5ガイドです.

    すべての脳の化学物質のロックスター、あなたの頭のアンブロシア、それらのすべての最高 - それはドーパミンです.

    あなたの心は恋に落ちることと関係があると思いますが、オルガスムはあなたの足の間で起こっていることと関係があるのですが、それのすべての首謀者は実際にあなたの耳の間にあります.

    はい、あなたのすべての感情、考え、そして感覚を可能にするのはあなたの脳です。そしてこれの多くはドーパミンによるものです.

    だからドーパミンは何ですか?

    ドーパミンはあなたの大脳辺縁系の核心であるあなたの報酬回路を活性化する主要な神経化学物質です。大脳辺縁系は脳内の神経の複雑なネットワークで、基本的な感情、動機、本能、そして気分を制御します。.

    言い換えれば、ドーパミンはあなたが多くの仕事、特にあなたの生存のために不可欠であるものを実行するときに働いています。計画してからセックスをすることまで、空腹から他の人々の世話まで、ドーパミンはそれと関係があります.

    ドーパミンの働き?

    ドーパミンは、シナプスを介して1つのニューロンから次のニューロンに情報を伝達する多くの化学信号の1つにすぎません。シナプスは、脳内の何十億というニューロン間のスペースです。各ニューロンは、あなたの脳が受ける刺激に応じて、互いにドーパミン分子から信号を送信または受信します。.

    1つのニューロンがドーパミンを放出すると、それは受信側ニューロンの受容体にぶつかり、信号を送ります。これがあなたの脳の中で起こっているのを想像してみてください、あなたの脳の中の様々な複雑なネットワーク、特にドーパミン経路を介して大規模に。.

    この経路は中脳辺縁系経路とも呼ばれ、脳の真ん中で深く始まり、他の領域に信号を送り出し、脳の化学物質と脳細胞の複雑な相互作用を引き起こします。ドーパミンの脳への影響、そして一般的にはあなたへの影響は、ドーパミンが由来する場所、受信ニューロンがどこにあるか、それらがどのタイプのニューロンであるか、そしてどの受容体がシグナルを受信して​​いるか.

    あなたの脳は恋に*そしてドーパミンに*

    恋に落ちた人たちは、多幸感を麻薬が高いと見なすことができます。実際、恋をしていることはコカインを飲んでいるのと同じ効果が脳にもあります。ラトガース大学のヘレン・フィッシャーによって行われた研究では、愛好家は彼らが愛情の対象に焦点を合わせるとき彼らの脳の特定の部分が明るくなっているのがわかります.

    これらの脳の領域は、ドーパミンとノルエピネフリンの産生に関連しており、これらは喜び、報酬、そして興奮の気持ちに関与しています。これは解散が中毒を蹴るようなものである理由でもあります。.

    彼らがちょうど彼らの最初のデートにいたかのようにカップルがまだ恋をしているような長期的な関係や結婚のために、同じ脳の化学物質が同じ地域で、まだ作業中です。 Ted Hustonが長期のカップルを対象に実施した研究では、彼らの脳スキャンは未だにFisherの咲く恋人の脳スキャンと酷似しています。.

    ここで、あなたが恋に落ちるときにドーパミンがどのように機能するかを詳しく見てみましょう。.

    ドーパミンと愛の段階

    #1アトラクション. それであなたのオフィスに新しい人がいて、あなたは彼が魅力的だと思う。この人に会うたびに、あなたは脳内に放出されたドーパミンのせいですべての奇妙な、幸せな、そして興奮したように感じます。そしてあなたの脳はあなたがこの不愉快感を維持してほしいと願っているので、それはあなたがこの人を見るか考えることさえするたびにより多くのドーパミンを発射します.

    #2求愛とデート. 男はあなたにも気づきます。間もなく、彼はデートをお願いします。デートナイトに来て、あなたの手のひらは汗をかき、あなたの心のレース、そしてあなたはとても緊張し興奮しています。今回は、ドーパミンがあなたに影響を与えるだけでなく、副腎からのアドレナリンや、脳内のノルエピネフリンやエピネフリンなど、脳や体から排出される化学物質もたくさんあります。これらすべてはあなたに興奮のラッシュを与えます.

    #3落下. 日付は素晴らしかった、そして今あなたは夢中になっている。この時点で、その「愛」の感覚、すなわちドーパミンによって支配される辺縁系、に関与する脳の領域が明るくなります。基本的に、あなたの脳はそれがこの感覚を継続したいと決心していて、そして多分あなたをその人を切望して欲するようにさえ導きます.

    #4バラ色のメガネ. あなたが恋をしているとき、あなたは他の人の欠陥を見ません。あなたが見ているのは、あなたまたはあなたの関係に害を及ぼすかもしれない赤い旗を無視して、彼または彼女がどれほど素晴らしいかということだけです。これは、あなたの大脳辺縁系がパーティーを開いているときに、あなたの扁桃体がシャットダウンし、あなたが良い判断を投げ捨てるからです。扁桃体は危険な状況を検出する責任があります。.

    #5添付ファイル. あなたがこの人とますます時間を費やすように、あなたは結束、すなわち、オキシトシンによって引き起こされる添付ファイルを作成します。この「愛のホルモン」は視床下部で産生され、私たちがオーガズムを保っていても、親密な関係やつながりのあるときに脳内に放出されます。ドパミンの激しいがより短命の高値とは異なり、オキシトシンはあなたのパートナーに添付されるようにあなたを導くことができますはるかに長く周りに固執する.

    #6ディープアタッチメント. この段階では、あなたはこの人なしには人生を生きることはできないと思うかもしれません、あなたの人生への愛。これはあなたがコミットメントを発達させ、あなたの脳がオキシトシンとバソプレシン受容体に富んでいる腹側淡蒼球で活動の増加を示したからです。これらの化学物質は、一夫一婦関係と深く結びついているため、人間関係は一生続く.

    したがって、それが好きになると、ただ仕事をするドーパミン以上のものがあなたの脳にあります。実際には、ドーパミンは魅力と求愛の初期段階でより顕著になります。それは激しい魅力と情熱の急上昇です。しかし、それが長期的な愛情になると、より長く、より持続的な関係を担う他の化学物質があります.

    だからドーパミンはただの喜びの化学物質です?

    多くの人がドーパミンが脳の中の喜びの化学物質であると言いますが、それは実際あなたに最高を与える以上のことをします。実際には、それはあなたが生き残ることを確認する責任があります - そしてさらに生殖するのに十分な長さ.

    ドーパミンの放出を引き起こし、あなたに満足、喜び、そしてあなたの生存をもたらす毎日の活動の長いリストがあります:

    -辛い食べ物や、辛い、カリカリした、そして冷たい食べ物など、一見危険なものを食べる

    -お菓子、チョコレート、コーヒーなど、瞬間的にエネルギーを補給する食品を消費する

    -特定の香りがする

    -質感のある滑らかな表面に触れる

    -エキサイティングな音楽を聴く

    -魅力的な観光スポットを見て

    -リスクを冒して成功する

    -びっくり

    -エクササイズ

    -ジョークやいたずらで笑う

    -学ぶこと、見ること、探索すること、旅行することによって発見すること

    これら以外にも、他の多くの薬がドーパミンを放出させる可能性があり、これらは急性疼痛、注意障害、腎不全、および心血管疾患を治療するために製造されています。これは、ドーパミンが血流と心拍数を増加させる能力があるからです。神経経路にドーパミンをあふれさせるコカインやメタンフェタミンなどの違法薬物もあり、脳へのエクスタシーの急増を引き起こします。.

    多くの科学者は、ドーパミンは「持っている」という化学物質に似ているとも言うでしょう。それはあなたが報酬を得たときに放出される化学物質であり、それはまたあなたが報酬の後に行くようにする責任がある化学物質です。この研究が言うように、本質的に、ドーパミンは決して満たされません.

    ドーパミンは…

    ミルクからカップケーキ、ジョークからコカインまで、ドーパミンは魅力、欲望、愛、興奮、そして中毒、動き、やる気、そしてそれ以上に、本当に大きな役割を果たします。しかし、それは単に否定的または肯定的と見なされるべきではありません。それはまさにあなたが配線されている方法です。言い換えれば、ドーパミンは自然であなたの生存に不可欠です。さらに、この単純な単一の分子は、あなたの心がどれほど複雑であるか、そしてあなたが人間としてどれほど並外れているかを示しています。.

    全体として、ドーパミンとは何ですか?まあ、それは単なる喜びの化学薬品以上のものです。それは生存に不可欠です。それはあなたに何をすべきか、そして何をし続けるべきかを伝えます。それがなければ、人生はとても退屈でつまらないものになるでしょう、そしてあなたはあなたの周りの人々や物事に対してより少ない感謝を持つでしょう.