ほとんどの女性が毎日作ると信じられない15の体衛生の間違い

さて、女性はすべて力強く、女性的で、絶対的な女神はどんな状況でも関係ありませんが、私たち全員が完璧というわけではなく、物事は時々私たちの頭を滑らせる傾向があります。時には、これらのことは重要であり、私たちの忙しい生活の中で混乱することがあります。私たちはフロスをするのを覚えていましたか？私たちはすでにこれらの下着を着ていましたか（ええと、BARELY、それで彼らは行ってもいいです）？私達は私達の顔を洗った後に潤いを与えることを忘れましたか？これらのことは本質的に小さいように見えることを私たち全員が知っている一方で、ほとんどの女性がするこれらの衛生上の間違いは、私たちを後に追いやらせるために戻ってくることができます。私たちが人生と呼ぶこのネズミのレースでは忘れがちですが、もっと長くて健康的な人生を送りたいのであれば、こういったことをしないことを忘れないようにすることができるのです。.

15香りのよいボディウォッシュダウンを使用する

私は「地獄はなぜそこに洗い流さないのですか？こんにちは。あなたの女性の庭はとても面白くて複雑なオルガンです。もちろん、それほど新鮮ではないと感じる場合は、そこで起こっていることを参照するときに「fishy」のような言葉を使用する傾向があります。特に汗をかいた日の後、私は自分自身を片付け、また新鮮に感じるためにシャワーを浴びるのを待つことができませんでした。私は、香りのするボディウォッシュ、さらにはSOAPを適用するのが私の箱には向いていないことをほとんど知りませんでした。香りを使ったクレンジングは感染を引き起こす可能性があります。それは自分自身をきれいにすることを意味しています、そしてあなたが花の香りで洗うときそれは刺激につながり、その天然油を取り除きます。私たちが実際に必要なのは水だけであるとき、女性は時々私たちがそこに異なる香りでそこに医者を置く必要があると考えることに体を辱められることができます.

14期限切れの化粧をする

私たちはどこかに急いでいるときに外出してもう少し基礎をつかむ時間がないときがあります。。そして私たちは何をしますか？私達はそれを使います。ねえ、害はない、ファウルもない。それ以外は害を及ぼします。それはファウルです。有効期限は理由があるため、常に有効期限に注意を払う必要があります。牛乳から卵、マスカラまで。古い化粧品を使用すると、肌に深刻な悪影響を及ぼすことがあります。 SKINNEY Medspaの皮膚科医であるHadley King博士は、次のように述べています。「彼らは枯渇し、まとまりがあり、スムーズに適用できないでしょう。感染が発生したら、医者の診療所への旅行代金を支払うよりも、時間をかけて化粧品を購入するのが最善の方法です。.

13スマートフォンの画面をきれいにしない

あなたは今までにあなたの携帯電話を見て、それがどれほど汚いように見えることによってただ世論調査されたことがありますか？それは汚れているからだ、みんな。それはあなたが電話をかけるためにあなたの電話をあなたの顔に当てるたびにあなたの肌の上にパーティーを開くことをまっすぐにしている細菌の一群です。お使いの携帯電話のすべてのオイルがあなたの顔に移動して、発疹や脱出を引き起こします。つまり、お使いの携帯電話は非常に簡単に掃除ができます。ちょっと綿棒を取って、それをこすっているアルコールに浸して、そしてあなたの電話とケースの表面で町に行きなさい。これはまた別の正当な理由であるテキストを伝えるのがベストだ（あなたが言うことができないなら、私はむしろ内向的であり、彼らが私に電話をかけるのではなく電話をかけるならば単に人に電話をかける傾向がある。.

12ワークアウト後にシャワーを浴びない

昼休みの間はヨガ/ピラティス/キックボクシング/ズンバのエクササイズクラスに参加することができますが、3分遅れで上司に気付く前に仕事に戻る必要があります。。ただ自分の汗でそこに座るのが賢いのか、誰かがあなたを匂わせるほど十分に近くに来ないように祈るのですか？ええと、どうですか。鼻を持つあなたの周りの人々にとって不快であるだけでなく（pew！）、それはあなた自身の体にとって不健康です。「心配する必要があるのは汗の匂いではありませんが、肌に残った汗がバクテリアの増殖を可能にし、それが発疹や発疹につながる可能性があるという事実です」とDr. Holly L. Phillipsは述べています。 女性の健康雑誌. 「また、あなたのトレーニングはあなたの肌に微小擦り傷を引き起こしたかもしれません、そしてそれは微生物があなたの体に入ることを可能にすることができます。」Yikes。シャワーを浴びて遅刻の結果に苦しむために時間をかけて真剣に簡単に.

11ろ過していない水でシャワー

あなたの肌はそれが触れているものすべてを吸収していることを知っています。ええ、そうです。あなたがシャワーを浴びるすべての水の大部分はあなたの肌への非常に親密なパートナーです。短時間でもシャワーノズルの下に立つと、肌に付着した水が吸収されます。フィルタを通さないと、肌に問題が生じる可能性があります。濾過されていない水はカビ、塩素、フッ化物、そしてあなたの全身を覆うことになってしまう農薬を隠します。あなたがシャワーフィルターを購入するためにあなたの方法から出て行くなら、あなたはあなたの肌を支持しています。インストールはとても簡単です（そしてツールを使わなくてもインストールできるほとんどのものがあります）。そして、ソフトスキンは長い目で見て感謝します。ほとんどが30ドル前後で走ります.

10あなたの歯ブラシを掃除しない

水をかけたときに実際に歯ブラシを掃除していると思われる場合はどうでしょう？あなたではない。私は一度読んだ喧騒「洗い流すことでトイレの細菌やバクテリアがエアロゾル化することを知っていましたか。これはあなたがあなたの浴室の要素にさらされてあなたの歯ブラシを残すことを意味します、それはおそらく糞便でまだらになっています。これは私があなたの歯ブラシの毛に形成されたバクテリア（文字通りバクテリアの99.9パーセント）を破壊する紫外線消毒歯ブラシホルダーを買うことに私を怖がらせるのに十分でした。あなたの歯ブラシをこれらの悪い男の子のうちの1人に保つことによって、それはあなたの浴室の空気中に浮遊するすべての総計のものからブラシ自体を保護します。彼らはたいてい安くは走りません、しかしあなたはたぶんここかそこで取引につまずくでしょう.

9化粧をしたまま寝る

さて、あなたは長い一日を過ごしたし、あなたがしたいのは睡眠だけです。それはあなたの化粧を削除することになるとしかし、それほど怠惰ではありません。入室する前に、顔からゴミをきれいに落とすだけの時間を取るのが最善です。長期的に見て、より健康的です。「睡眠は肌にとって回復の時間であり、オイル腺や毛穴がその日の化粧の残りによって塞がれると、結果は悲惨なものになる可能性があります」とDr. Melanie Palmは説明しました InStyle.com. 「肌に残った化粧品は肌を適切に落とすことができず、化粧、古い肌の細胞、環境汚染物質が枕に蓄積する可能性があります。」したがって、顔の皮膚の災害を避けるために時間がかかります。あなたの顔から.

8化粧を脱いだ後あなたの顔を清潔にしない

だから、あなたはその小さなメイク落としタオルを使用するだけであなたが顔からそのメイクを取得するために必要なすべてであると思いますか？よく、もう一度考えてください（はい、それは私があなたに叫んでいる）。化粧落としだけで拭くときに、いくつかの重要な毛穴を見逃すことがあります。そのため、1日中肌を悩ませているすべてのほこりや汚れを取り除くために、顔を完全に清潔にすることが常に最善です。化粧は目に見えない周りに浮かぶすべての厄介なもののための磁石になる傾向があるので、それはすべてのものがあなたの肌から解放されていることを確認するための賢明な動きです。覚えておいて、あなたの肌が時間の経過とともにきれいになればなるほど、実際にはより正確にスキンケア製品を吸収することができます。新鮮な顔は健康的な顔です.

7ガールフレンドと化粧を共有する

私の一生を通して、私はいつも私の親しい彼女と化粧を共有しました - それは女の子の世界での通過儀礼のように思えました。自宅でマスカラを忘れた場合は、Lizを使用してください。 Amandaが間隔をあけていて、彼女の唇の光沢を彼女の財布に入れていなければ、私は何も考えずに私のものを引き渡したいと思います。もしシェルビーがリップバームが足りなかったら、私たちのうちの一人はきっと私たちのものの上をフォークするでしょう。それについて考えることすらありません - それは私たちがしたことです。結局のところ、それはしないでください。私たちが自分の化粧に触れるたびに、私たちはただ一つの場所（私たちの手）から私たちの目、口、顔に細菌を動かしているのです。それはバクテリアを集めるために、そしてバクテリアが私達の友人に移されそして彼らのバクテリアを拾うことができるように私達は私達の構成に触れるので、私達は皆単にリップグロスを共有する以上のことをしている。ごめん、女性.

6連絡先を忘れますか？しないでください!

あなたは、6ヶ月連続で彼女のコンタクトレンズを身に着けていて、おかしいアメーバが彼女の目から絶対の地獄を殺害し終えたひよこのその話を今まで聞いたことがありますか？うん - 文字通りそれらを食べた。あなたが眠りにつく前にあなたのコンタクトレンズを取り除く時間を取ることにあなたを怖がらせるのに十分でないならば、何もそうではありません。しかし、私たちは試します。「コンタクトレンズはプラスチック製で、角膜への酸素の流れが損なわれるため、コンタクトで眠るのは問題です」とThomas Steinemann博士は次のように説明しています。 バズフィード. 「それは目の生理機能を変えます。たとえあなたがどんなに慎重であっても、コンタクトレンズは汚れ、そしてタンパク質や細菌で覆われてしまいます。目の表面細胞の生理機能を乱すような状況では、すでにレンズ上にある細菌の角膜への結合能力を高めます。そしてそれらが角膜に結合すると、それらは角膜に侵入することができる。（角膜炎は角膜の炎症である）.

5フロッシングをスキップする

これはおそらく彼らが歯科医の学校で学ぶ最初の事柄です：常にあなたの患者を悩ませ、毎日のフロスをすること。私たちは皆、成長しながらそれを聞いた。私たちの両親はあなたの歯をフロスすることの重要性を強調するか、そうでなければすべてのあなたの歯が抜け落ちます（彼らがあなたから地獄を怖がらせようと積極的にしようとしているなら、あなたは知っています）。しかし、問題の真実はそうです、彼らは正しいです。ブラッシングとマウスウォッシュの使用はそれだけではできませんが、フロスは実際には歯からバクテリアや歯垢を除去するための鍵です。そして私達は皆あなたの歯と歯茎にプラークが何をするのか知っています。あなたは歯周病や虫歯に敏感です。就寝前や目覚めたときに特別な日課を設けておくのは、常に素晴らしいことです。そしていつもあなたがどこへ行ってもあなたと一緒にフロスを持ち歩く.

4あなたの化粧筆を掃除しないで

ですから、目覚めたときに顔を清潔にして、一日を始める準備ができているのです。しかし、それで、！あなたはその汚れた化粧ブラシを取り、あなたの顔全体にそれをこすることを決めました。確かに、それは高価で、あらゆるペニーの価値がありました、しかし、あなたはあなたのデューデリジェンスをすることとダング物を洗うことを忘れることがよくあります。あなたはそれぞれの剛毛の上にたまった汚れをすべて取り除き、それをあなたの基礎と共にあなたの顔に塗りつけています。今はそれほど清潔に感じないでください。少なくとも1週間に1回は、化粧用ブラシ（液体からルースパウダーブラシ、マスカラブラシまでのすべてのブラシ - あらゆる種類のブラシ）をきれいにすることが常に最善です。彼らは化粧品を販売しているほとんどすべての場所で販売されているあなたのより高価なブラシのための特別な洗浄を行います.

3あなたの化粧バッグを掃除しないで

私は特定のものに対して肛門の保持力があるということはありませんでした - 私の化粧バッグはそれらのうちの1つです。私は私の化粧バッグの中の曇ったアイシャドウ、ブラッシュ、そしてアイライナーの海で泳いでいました、そして通常私はそれが私の財布に漏れない限り気にしませんでした。おかしい時間）。地獄、私はアイライナーを鋭くして、それをゴミ箱に捨てる時間が見つからなかったときはいつでも私の化粧バッグに削りくずを残したままにするでしょう。私は私の財布を持っていたのと同じように自分の化粧バッグについて肛門的であったことを願っています。それで、なぜ私はもう片方よりももっと慎重に片方を扱ったのですか？それはあなたの化粧品の旅行の家を常にきれいに保ち、あなたの美容器具にバクテリアが形成されるのを防ぎます。.

2あまりにも多くの角質除去肌

はい、あなたの肌をこすり過ぎること、特にあなたの顔のような繊細な部分をこすることについて悪い何かがあります。あなたの角質除去スクラブで少し活気があることはしばしば壊れた血管をもたらすことができます、そして、あなたは１カ月の長いウォッカベンダーに行ったようになるでしょう。過度の角質除去も早期老化につながる可能性があり、誰もそれを望んでいません。あなたが一般的にあなたの顔を角質除去するならば、それはあなたがあなたの化粧と死んだ肌を取り除くことができるようにあなたのニーズに合ったより柔らかいスポンジを見つけることが最善ですが、他には何もありません。角質除去用のウォッシュやスポンジを買うときは、値段が高いほど良いのが常です。それが製品を剥離することになるとそれは奇妙な種類のパラドックスです：あなたはGoldie Locksをおかしくしているようにあなたは安全な真ん中を見つけなければなりません。硬すぎず、柔らかすぎないが、それはまさに正しい.

1綿の枕カバーで寝ている

これは私を少し怒らせましたが、私はその推論を理解しています。彼らはドライヤーから新鮮であるとき、私は私の綿の枕カバーに寝て、すべての花とものの香りが大好きです。しかし、私が知っていることはほとんどありませんでした、綿の枕カバーは実際にあなたの顔に皮膚の問題を引き起こし、さらにはあなたの髪に影響を与える可能性があります。綿はにきびや乾燥肌（私はあちこちで苦しんでいる乾燥肌）の原因であることが知られており、さらにはあなたの髪に割れ目を生じることがあります。彼らは涼しいかもしれませんが、綿は実際に長期的には有害です。シルクの枕カバーは、実際にはあなたの顔と髪にぴったりです、そしてあなたが寝ている間、彼らはあなたの肌に素晴らしいと感じます。さらに、湿度が温度とともに上昇するとき、枕カバーは綿のようにあなたの肌から水分を盗むことはありません.