あなたがおそらく知らなかった飲酒についての15の事実

ほとんど飲酒は私たち全員に普遍的な効果をもたらします。それは脳のある部分を襲い、私たちを冷たくし、幸せに感じさせます、そして、率直に言って、それは私たちをオンにすることができます。私たちのほとんどは、いくつかの作業を終えた後で、シートの間にある楽しみのためにもっと憤慨していることを認めています。酒は、私たちが事実の後に感じる普遍的な効果も持っています。あなたはそれがあなたが翌朝絶対的な死のように感じさせることができることを知っています。もちろん、これは絶対にすべての人に当てはまるわけではありません。私たちは皆、「二日酔いすることは決してない」という1人の人物を知っています（そして嫌いです）。.

とにかく、酒は私たちの生活の中でとても大きな役割を果たしています。週末に出かけてカップルを持つソーシャルドリンカーがいます。毎晩夕食付きの派手なワイングラスを持っている洗練された多くの人がいます。そして、自分たちの飲み物を飲みにいってパーティーをする機会を楽しんでいる野生の人たちもいます!

そして醸造物を投げ捨ててカクテルを飲むことは私たちのほとんどが定期的に行っていることなので、私たちの体と脳が酒に反応する方法についての研究がたくさんあります。とても魅力的です。この記事を読んでいる人のほとんどが実際に飲み物を飲んで楽しんでいることを考えると、それが私たちに影響を与える方法について学ぶために読んでください.

15人のヨーロッパ人がたくさん飲む

私はイギリス人です、そして、私たちは酔っ払ったルウトであるための少しの担当者がいることを知っています。多くの人々は、英国人を常に飲酒している人々と結びつけています。結局のところ、データはステレオタイプをバックアップします。世界保健機関（WHO）のデータによると、ヨーロッパ諸国は世界で最も飲酒している10カ国のうち9カ国を占めており、英国が6番になっています。オオカミ.

チェコ共和国は無駄になったことで世界第1位にランクされ、オーストラリアは第2位で参入し、ポルトガルは3番目に大きい飲酒者です。ご参考までに、カナダがリストの19位、アメリカが24位になっています。これらの目的地をあなたの次の休暇中に訪れるべき場所と考えてください、少なくともあなたはそこにいる間、あなたはおいしい飲み物を楽しむであろうということを知っています!

14私たちは自分の遺伝子にいるので酔いしれたい

外出して悩まされるのは、なんという大きな言い訳です。今、あなたは無駄になるという意図で外に出て、それがあなたの遺伝子の中にあるという事実のせいにすることができます。私たちのアルコールとの関係についてのこの非常に興味深い理論は、カリフォルニア大学のRobert Dudley博士から来ています。彼の「酒に酔った仮説」の中で彼は私たちのエタノールへの魅力は遺伝的であると考えている。私たちは自分自身を助けることはできません。実際、私たちは両親をこの人のせいにすることができます。次回あなたが本当に悪い二日酔いで目を覚ます、あなたのお母さんやお父さんを呼び出して、それを彼らのせいにする.

ダドリーは、私たちの霊長類の祖先の1人は実に果実、特にエタノールを含む熟し過ぎた果実にいたと信じています。だからパブに行くために誰かがあなたにぼろぼろになったとき、彼らがそれがあなたのせいではないことを知らせるだけで、あなたはおしゃべりになるために生まれました.

13酒を飲むことはあなたをより親切にします

あなた方の多くはおそらくすでにこれをあなた自身で経験することに同意しました。私はあなたについては知りませんが、私はこれを個人的なレベルで経験したことがありますし、あなたのほとんどはおそらくそうしています。私はかなり緊密なコミュニティがある地元のパブに行きます。新しい人があえてドアを通り抜けることを敢えてするとき、私たちは皆少し不安で疑わしいです。しかし、私は金曜日の夜に地元の人々の十分な数を得ることができない、誰もが私の親友のように感じます!

調査によると、飲酒時には「グループ内」のメンバーとの結びつきが強くなり、「グループ外」の扱いが不適切になる可能性が高くなります。これは間違いなく本当です、我々が飲んでいたとき、我々は我々のサークルにとても親切です。しかし、私は私がかなり友好的な酔っ払いで、夜間に誰と、そして誰とでも話すことができて幸せであると言わなければなりません。.

12飲酒はいいです

楽しいですね。もしそうでなければ、私たちはあまり飲みません。それはあなたがリラックスして幸せな気分にさせます（ほとんどの場合）。もちろん、それは素晴らしい、社会的な経験です。だからこそ、友人と夕食時にワインを飲み、新しい人とデートしている間に1、2回カクテルを楽しんだり、くつろいだりリラックスしたりすることができます。友達とバーに出かけて一晩中踊ったり、新しい人と出会ったり、笑ったりなどしています.

科学は助言を得ることがあなたを幸せにするという考えをバックアップします。ある研究は、アルコールが脳内のエンドルフィンの放出を引き起こすことを示しました。やあ、幸せな化学物質！これらのエンドルフィンは、喜びと報酬の反応を記録する脳の一部に放出されます。しかし、他の研究によると、アルコールはあなたをより長い期間にわたる人生にこれ以上満足させません.

11酔っている人の周りに酔っぱらいを感じる

今これはかなり衝撃的です!

夜の外出では、自分自身のレベルの酔いに気づくことがよくあります。気分が悪くなるのは、必ずしも一晩中あなた自身の行動に依存するのではなく、実際には他の人の行動にも依存することに気付いたのです。あなたの周りの人々は、それが飲酒に関してはどのように感じるかに大きな影響を及ぼします。彼らは飲み過ぎるほど気分が悪くなりすぎて気分が悪くなりすぎるような気分にさせます。.

ある研究によると、私たちが自分の酔いをどのように認識しているかは、周囲の人々の酔いに左右されるということがわかっています。言い換えれば、他の誰もが少数を持っているならば、あなたは良いレベルで感じるが、他の誰もが地味でないならあなたはあなたの酔いをもっと登録する.

10それはあなたをより創造的にする

私は作家としてクリエイティブな仕事をしていて、クリエイティブな文章を書く前にワインを2杯飲むことが知られています。ヘミングウェイ氏は、「酔って、落ち着いて編集する」と言っています。それは良い考えだと自分自身を納得させようとするのではなく、アルコールが創造性を高めることを示しています。研究に酔って参加者はより創造的で洞察力があることが示されています。あなたがそれについて考えるとき、あなたはネガティブのベールが解除されたかのように、あなたは一杯または二杯の後にもっと心を開いているように思えませんか？.

飲酒は集中力を失います。2つの方法はありません。しかし、あなたはそんなに集中していないかもしれませんが、あなたが少数を持っていたとき、あなたはもっと想像的です。アルコールはあなたの脳をほぐし、あなたをよりリラックスさせます。それはあなたがより素晴らしいアイデアを思いつくことを可能にします.

9あなたは糞になります

正直に言って、大酒飲みの後は、翌日浴室でたくさんの時間を過ごしてください。あなたは前の夜の恥を洗い流して、便器の乾いたふたの上に頭をぶら下げて、あなたが腸を空にするときに川をあなたの中に走らせます。それはグロスですが、あなたはそれが本当であることを知っています。多くの場合、人々はトイレで過ごした時間をビールが飲んでいると見なします。私はまた、友人がそれを彼らの「バリオード」と呼ぶのを聞いた.

なぜあなたがビールを飲むのか興味があるのなら、それはすべて酒の中のエタノールが原因です。それはあなたのコロンがH2Oを吸収するのに十分な時間を持っていないことを意味します。それはあなたの動揺の胃に来るときビールと麦芽酒は最悪の原因です。バーで別のコロナを注文するときは、このことを頭に入れておいてください。.

8運動は酒を相殺するかもしれないが、実際にはそうではない

私は個人的にはもっと悪いことを考えることはできませんでした、しかし、私は多くの人々が騒々しい夜の後にジムに向かうことを知っています。すべてのアルコールが毛穴からしみ出すのを考えてみてください - 確かに彼らは気分が良くなるかもしれませんが、彼らはおそらくあまりにも匂いがしません。また、運動をすることで、テキーラショットを終えた後に体を健康に保つことができると考えるかもしれません。しかし、そうではありません。あなたはそれがあなたのシステムのそれを我々のものにするのを助けると思うかもしれませんがそれは確かにそうではありません.

最近の研究では、1週間に150分以上の運動をすると死亡率がわずかに低下することが示されていますが、1日に1〜2回飲酒している人に限られます。それで、あなたが夜にカップルより多くを飲むなら運動はあなたの体が回復するのを助けません。しかし、たくさん運動して飲みすぎないようにすると、飛び散る危険性が低くなります。.

7サイコパスはジンが大好き

あなたはしばしば特定の種類の酒と特定の種類の気分を関連付けます。私はジンが何人かの人々を意気消沈させることができるといつも聞いていました。最近の研究によると、ジンを飲む人はナルシスティックでサディスティックな性格を持つ可能性が高く、これはもちろん精神病性に関連した特徴です。あなたがデートに行き、男か女がジンフィズカクテルを注文するなら、あなたは少し用心深くなる必要があるでしょう!

この研究は、強い、苦い、または鋭い味を好む人が不快感に関連する興奮感を感じることを示した。その感覚は、例えばジェットコースターに乗ったときと同じような話題です。テストの結果は、コーヒーの味やG&Tなどの苦い味を楽しんだ参加者は、自己陶酔的および精神病的傾向を示したものであることを示しました。苦い味を楽しんでいない人は優しい資質を示したが.

6最もランダムなものは、あなたがより速く酔うのを得ます

酔っていることがわからないときもあります。あなたが経験豊富な酒飲みなら、あなたはもちろん考えを持っています。私は、飲む前に食事をしなかったり、（他の飲み物と一緒に）1〜2回以上ショットをした場合、私はパーティーで酔っている女の子になることを知っています。酒を吸うためのものが何もないことと、すぐに飲むことがあなたを酔わせるのは明らかです。しかし、それをするランダムながらくたもあります.

たとえば、通常のソーダの代わりにダイエットソーダと毒を混ぜると、もっと酔ってしまいます。風邪をひいている場合や十分な睡眠が取れていない場合も、より酔います。そして25歳からあなたの体は違った方法でアルコールを処理し始めるので、あなたは若い人より酔っ払います。 25歳を過ぎてから二日酔いがますます痛くなっていることに気づきました…

5酒は不安を悪化させる

私はセラピストを持っていましたが、私の不安/不安の薬のために全く飲むべきではないと言ったのですが、それは十分に公平です。いいアドバイスです。私はもう一人のセラピストに、はい、私は飲むことができると言ってもらいました、しかし私は翌日不安になる可能性があります。私はそのアドバイスが好きだった。それの本質は、それが私の選択であり、私は結果に対処しなければならない、それは私が彼らが不安を持っているかどうかにかかわらず飲むすべての人に当てはまると思う.

とにかく、取引はアルコールが不安を悪化させるということです。それはあなたの脳内の化学物質（セロトニン）と神経伝達物質に影響を及ぼします、それはあなたが夜の外出後数時間から一日の間不安になる可能性が高いことを意味します。さらに、あなたが一般的に体調不良であると感じているという事実は、実際には役に立ちません。だから、それに対処しても構わないと思っているかどうかはあなた次第です。.

4オランダの勇気は物事ではないかもしれない

多くの人々が自信部の少し後押しをするためにボトルに入れます。あなたはTinderデートを迎えようとしているので、準備ができている間、あなたは少しの（または大きな）グラスワインを持っています。または、空港でウォッカとソーダを飲んで冷やすと、飛行機が空から落ちてくるとは思わないでください。しかし、オランダの勇気は本当にものです?

さて、あなたのカクテルがあなたの勇気を作るようになるあなたの脳の特定の領域を玩具として蹴り出すいくつかの副作用があります：判断の障害と抑制の喪失。あなたはたわごとをするのをやめるので、バーでそのセクシーなお尻に近づいてうれしいです。そして、あなたはそれがそのテーブルを飛び越えるのは素晴らしい考えだと思います、それであなたはそれをします。しかし、アルコールにはプラセボ効果があると考える研究者もいます。あなたはそれがあなたの上司のお尻雌犬になると思うので、それはあなたの上司のお尻雌犬になります。いずれにせよあなたはまだ気分がいいです!

3酒はあなたがよりよく眠ることはできません

あなたは一日の終わりにいくつかの赤ワインがあなたをノックアウトするだろうと考えることを許されるでしょう。私たちの多くは、くつろいで夕方に飲みます。あなたの酔った昏迷は、そもそもあなたを眠りにつかせるかもしれませんが、それはおそらくあなたが全体的に不安定な睡眠をとることになるでしょう。それは良いニュースではありません、私たちは私たちの美しさの睡眠が必要です!

あなたが酒を飲むのをやめたとき、あなたは通常最初に来るREM段階を迂回して深い眠りに直接入ります。あなたの酔った深い眠りの数時間後、あなたはREM眠りに戻ります。そして基本的に夜を通してあなたはデイジーのように新鮮な気分を起こす必要があるREM睡眠の定期的な周期を得ない。あなたがあなたの二日酔いの日に昼寝をたくさんするのはそのためです.

2あなたは行き​​ます

バーやクラブを引き込もうとしている人々の量は時々ばかげていることがあります。引っ張るつもりで外出する人もいますが、中にはたむろして拾うことを試みる人もいます。しかし、おそらく私たちの飲酒が私たちをさらに後押ししているのは、たった1回の飲酒の後にどれだけ頻繁に電源が入るかを考えてみてください。研究によると、アルコールは女性のテストステロンを上昇させ、私たちの道をいっそう狂わせることを示しています。他よりも飲み物がある.

どうやら、ポートワインはあなたが得ることができる最高の媚薬の一つです。ゴールデンオールディーズのお好みの飲み物のように思えるかもしれませんが、青いアルコップスとポートを混ぜ合わせることはおいしいカクテルを作ります - 我々はそれを英国ではCheeky Vimtoと呼びます。ワインは一般にかなり良い媚薬、特にスパイスワインです。だから、もしあなたが誰かにそれを手に入れようと思っているなら、クリスマスマーケットからホットワイン1杯のホットワインを買ってください。.

1それにはリスクがあり、それには利点があります

バカじゃない私たちはアルコールが私たちにとって悪いことを知っています、特にクラブやハウスパーティーでバットで消費されるとき。あなたはそれがあなたの臓器とあなたの精神的健康に害を及ぼすことを知っています、確かに。そして最近の研究は、アルコールが7つの異なる種類の癌の直接の原因であることを示しました。そして、それはひどいです。ほとんどの人は、仕事でストレスの多い1日を過ごした後に1杯のグラスがあなたをリラックスさせることができると信じていますが、実際にはあなたの睡眠を台無しにするでしょう。人々が自分たちの飲み物ほど飲み物を飲むべきではない理由はたくさんありますし、限界に達したことを知った後でさえも、飲み込む時期を知らない人たちがいます.

明らかに適度に飲んだとき酒の利点は見ることができます。それはあなたの性欲を高め、心血管系の問題を助け、認知症のリスクを減らし、糖尿病のリスクを減らし、そして風邪を引くのを止めることができます。私はあなたに飲みすぎないように言う道徳的義務があります、しかし私がしている間私はあそこでバーで冷えているでしょう.