あなたのGynoが罪を犯している15のこと

世界のどこの国でも、どんな女性でも、年齢を問わず、婦人科医を訪ねることは、おそらく乳房撮影、葬儀、ブラインドデート、および彼女のパートナーの両親との出会いとともに、彼女が恐れる上位5つのことです。 gynoは地球上で最も素晴らしく、最も有能でカリスマ的な文書かもしれませんが、それは通常心理的にも肉体的にも不快で痛みを伴う出来事です.

しかし、賢い女性は、女性およびリプロダクティブヘルスの鍵は、婦人科医による定期的な検査および分析であることを知っているので、除外する方法はありません。そして、内部試験の肉体的な不快さの他に、肉欲的な活動、気の遠いニーズや欲求、肉体的な懸念、そして肉欲的な快楽についての厄介な会話が常にあります。.

あなたの医者の訪問をさらに複雑にするために、多くの婦人科医は、彼らが患者に恥ずかしさや不安を感じた場合、これらのトピックを思いつくことを全く快適に感じません。あなたはあなたの皮膚科医や美容院にいるのと同じくらい受容的であなたのgynoに開かれていなければなりません。両親やおばあちゃんとあなたの体について話しているのではありません。婦人科医の中には、大声で話すことであなたが気分が悪くなる場合は、あなたの質問や懸念を書き留めておくことをお勧めします。雑誌記事を持ち込んだり、疑問点を説明したオンライン記事を印刷したりすることもできます。.

婦人科医には、おそらくあなたが知らない多くの所見やコメントがあります。彼らの懸念や視点が何であるかを知ることはあなたがあなたの次のオフィス訪問でもう少しリラックスさせるかもしれません。そして、覚えておいて、あなたがあなたの体についてもっと知っているほど、それはより良く機能しそしてあなたにもっと多くの喜びを与えるでしょう。.

15グルーミングの心配

あなたがその狭いテーブルの上に上がって、あなたがあなたが持っていたことを決して知らなかったそしておそらく数日間あなたの背中を捨てる筋肉を引っ張る位置にあなた自身を置くときあなたのgynoの心に何があるのか知る方法がありません。うまくいけば、ドキュメントはあなたの試験に集中してあなたを健康に保つことですがあなたが確実にすることができる一つのことはあなたのグルーミング習慣です。婦人科医は、身体検査を受けたほとんどすべての患者が、不明瞭なブラジル人、太った脚の毛、および庭に伸びたランディングストリップを謝罪していると報告しています。しかし、医者は気にしません。 Saint Barnabasの生殖医学研究所の生殖医学部長であるSerena Chen医師は、「私の患者は常に事前に剃毛していないことを謝罪しており、実際には違いはありません」と述べています。「医者はそれについて考えていません。」リラックス。日付ではありません.

期間のための14の恩赦

かなりの数の女性が、前日の夜、または予約の朝に受診すると、婦人科検査をキャンセルします。必要に応じてスケジュールを変更できますが、潜在的な健康上の問題について医師に相談している場合は、あなたの期間が検査の徹底性または正確性に影響するかどうか医師に相談してください。「看護師に電話をして、「私は自分の期間にいるので、入っても大丈夫ですか？」と言うことは決して害になることはありません」とチェン博士は言います。「とにかく人を集めるのは好きです。人をスケジュールに入れるのは難しいからです。」また、あなたの期間が不安定であるならば、あなたが同じ理由であなたの次の予約をキャンセルする必要がないという保証はないということも考えてください。そして、あなたがあなたの月経を規制しようとしているのを医者に見ているならば、問題は勝利ではない状況です。弾丸をかみ、あなたの前の整理を保ちなさい。「進入することに傾く」とチェン博士は言う.

13楽しい＆ゲーム

自分の婦人科医と一緒に、閉じた寝室のドアの後ろだけで、またはパートナーと一緒にどんなおもちゃやガジェットを使うかを話し合う女性の数は非常に少ないです。その件名があなたの親友やあなたの恋人以外の誰かと話すときになるのと同じくらいタブーであるので、尋ねるgynosの数はさらにもっと少ないです。しかしあなたの医者なら できた 私室の楽しさやゲームについて公然と話して、彼らはあなたが使用するすべての玩具が100％シリコンから作られるべきであることを確認するように言うでしょう。シリコンには、深刻な感染や大きな不快感を引き起こす可能性がある有害な細菌やバクテリアを閉じ込めることができる小さな孔がありません。それ以外に、シリコーンは癌を引き起こさない。それらを頻繁に洗うことによってすべてのあなたのplaythingsを清潔に保ち、すぐにひびや割れ目を開発するものを捨てる。常に評判の良い供給元からおもちゃを購入して、お買い得ブランド、廃止されたスタイルまたはあなたの体の中で壊れて、迷子になるかもしれない部分を持つ何かを避けてください.

12跳ね上がる

よい女性衛生は、ほとんどすべての女性、特に定期的に活動している女性にとって最大の関心事です。大部分のgynosは、あなたが発疹や感染症を持っていない限り、この問題を引き起こすことはありませんが、彼らはその特別な領域を維持することについて言うべき多くのことを持っています。彼らはあらゆる種類のかみそりで私用部品を剃ることに対して強く助言する。足や脇の下の髪の毛を除去するために通常使用される脱毛クリームやローションの使用にも同じことが言えます。また、女性の香水やパウダーを避け、塩や泡風呂で入浴をスキップまたは最小限に抑えることもお勧めです。これらはすべて、体の自然な免疫力を低下させ、不快な「魚っぽい」香りを引き起こし、細菌性膣炎やイースト菌感染を促進します。ワックスがけに固執する - できればプロで、その新鮮な香りを維持するために石鹸と水で清潔に保つ24/7.

Oの11の敵

大きなOが手の届かないところにあるように見えるとき、女性の想像力は一般に野生になります。第一に、彼らは彼らと物理的に悪い何かがなければならないと思います。医師がそれらのすべての部分が適切に機能しているように見えることを保証するとき、性的指向、心理的問題、病気、ホルモンの不均衡、ブードゥー呪いを含む。しかし多くの婦人科医は、文字通りあなたの世界を揺るがすその肉欲のピークを達成することへの最大の抑止力が悪い関係。それはすべてあなたの頭の中から始まり、あなたがあなたのパートナーと戦って議論しているならば、それはあなたの体が身体的刺激に反応するのを止める原因となり得ます。カップルの治療法で物事を解決する、抗うつ薬を解雇する（彼らはOに到達する能力に悪影響を与える可能性があります）、または変更のパートナーを検討する.

10正しく折り返す

婦人科医と女性の避妊の選択肢を議論することは、通常、患者にとって非常に簡単です。経口避妊薬リング、パッチ、ピル、ショット、スポンジ、インプラント、キャップ、IUD、および殺精子剤についての会話は、簡単な質問と回答の交換とともに、いっぱいです。しかし、男性の保護というトピックが発生すると、多くの女性が突然恥ずかしがり屋となり、コミュニケーションがとれなくなります。事実は、適合性の低いコンドームはまったくコンドームを使わないということに他なりません。寝る前に相手のコンドームをチェックして、相手が直立しているときに正しいサイズであることを確認してください。不適切な保護具は、行動中や休憩中に滑り落ちる可能性があり、そのどちらも簡単に妊娠または厄介な感染をもたらす可能性があります。「コンドームが合わないのなら、私は（性交を持つために）犯すことができない！」というスローガンの下で生きてください。そして、あなたは大丈夫なはずです。あなたが結果に対処する準備ができていない限り、「一度だけ」チャンスをとらないでください。.

9自己診断

インターネットは、自己診断を国民的娯楽としています。特に、イースト菌感染症やUTIがあり、市販薬、総合的なサプリメント、または古い処方箋で自分自身を治療していると決心した多くの女性にとって。ほとんどのGynosはこの慣行に対して警告しており、女性が治療を始める前に専門的な診断を受けるように勧めています。彼らがあなたを診察するときに自己治療しているなら、彼らはまた適切な診断をすることができません。 UTIは処方抗生物質でしか治療できません。「女性は通常、抗生物質を投与してから24時間以内に気分が良くなりますが、服用を中止するわけではありません」とHealthyWomenの社長兼CEOであるRNのBeth Battaglinoは述べています。「処方されたものを全量摂取することが重要です。通常7日間です。そのため、UTIを繰り返すことはありません。」再発性感染症にかかりやすい場合は、医師に相談してください。.

8パップガイドライン

Pap塗抹標本がGeorge Papanicolaou博士によって1928年に発明されたとき、それは今日までの女性の健康管理にとって最大の恩恵でした。子宮頸がんの簡単な検査は数え切れないほどの命を救い、すぐに通常の婦人科検査の不可欠な部分となり、1〜2年ごとに女性に推奨されていました。しかし2012年に、提案された頻度は変更されました。米国産科婦人科医会議は、他の多くの信頼できる医学グループとともに、3年から5年ごとにスクリーニング検査を受ける女性に、パパニコロウ異常の既往歴や生活習慣の著しい変化がない限り助言するようガイドラインを変更しました。専門家の大部分が過度に頻繁なパパニコロウの塗抹標本を必要以上の医療処置につながった過剰な偽陽性をもたらしたと考えているので、この変更はなされました。あなたがHPVを持っている、そして/または不規則なパパニコロウ塗抹結果を持っていたならば、しかし、あなたの医者はより頻繁なパパニコリ塗抹標本のためにあなたをスケジュールするでしょう、典型的に約6ヶ月毎

7 HPVハイプ

HPVは1956年に発見されましたが、Harald zur Hausenが子宮頸がんを発見し、クローニングし、HPV 16と18に起因させたのは1984年までではありませんでした。今日、アメリカで最も普及しているSTDです。報告によると、米国では性的に活発な女性の80％以上が、50歳になる前にHPVに感染すると推定されています。しかし、一般的な考えに反して、HPVは次のように広がる可能性があります。 どれか 肌と肌の接触を含む親密な関係に関連した物理的な接触の種類, ではない ただ性交。パパニコロウ塗抹標本は、子宮頸部細胞の不規則性を明らかにする可能性があり、そのうちのいくつかは、子宮頸癌の徴候である可能性があるHPVによって引き起こされる可能性があります。ただし、HPVを使用している場合でも、Pap塗抹標本から通常の診断を受けることは可能です。すべてのPap塗抹標本が自動的にHPV検査を組み込んでいるわけではないので、注意の側で誤るだけの検査を医師に依頼してください.

6遊んで

多くの女性はそれが誰のビジネスでもなく自分が誰と一緒に寝ているのか、またはパートナーがいくついるかを感じています。そしてほとんどの場合、それは本当です。しかし、あなたのGynoが何人の人とシートを分割したか尋ねると、テキサス大学ヒューストン医科大学教授のPamela Berens医学博士は次のように述べています。私たちはあなたのために最善のヘルスケアを計画することができるように知っている必要があります女性は時折その情報を提供することに抵抗力があることがわかります…しかし私たちはただあなたのスクリーニングを計画しようとしています。あなたのことを思い出すことすらない」そして、あなたが一夫一婦的なパートナーシップ以外の関係を持っていたなら、それはあなたが必要とするテストに影響を与える可能性があります。 Mary Jane Minkin医学博士、エール医科大学産科婦人科生殖科学部臨床教授 女性の性的健康ガイド 「感染症の検査だけでなく、年に一度のパップ塗抹標本検査（3年ごとではなく）を提案するかもしれません。私が判断するわけではないので、それはあなたの健康にとって重要だからです」

5 BCの副作用

どの種類の避妊方法を使用しても、何らかの副作用を伴わない避妊方法などはありません。 Dr. Berensは、「あらゆる形態の産児制限は副作用を持っている。産児制限はない - その副作用は妊娠だ！」と述べた。女性がしなければならない最も重要なことの1つは、それが機能していないと結論する前にあなたの体が新しい方法や薬に順応するのに十分な時間を与えることです。ベレンズ博士は、「あなたを見てどちらがあなたにとって最良であるかを判断できれば、それは素晴らしいことですが、公正な裁判を行う必要があります。慣れるには少なくとも3か月かかります。重要です。ただし、年齢が上がるにつれて出生率は低下しますが、更年期まで妊娠することは可能ですが、40歳以上でコンドームが唯一の避妊方法である場合は、問題ありません。.

4ホルモンを責めないで

女性が交尾に興味を失い始めるたびに、通常思い浮かぶ最初の理由はホルモンの不均衡です。 Burのほとんどの医師は、それが通常彼女の生活の中で変わったことが彼女の欠けている態度を引き起こしていることに起因すると同意します。インディアナ州の産婦人科医シンディ・ベイシンスキー医学博士は、「ホルモンには関連していません。一般的には感情的な問題に関連しています。彼はあなたに十分な注意を払っていないような気がする」肉欲関係に興味を失う更年期の女性は例外かもしれません。しかしBasinski博士は、これらのシナリオでさえも異なると説明しています。「閉経期にある女性の多くは、優れたセックスドライブと優れたセックスライフを持っています。」いずれにせよ、この興味の欠如があなたのパートナーシップを傷つけているのであれば、セラピストに会うことは望ましくないので、セラピストに会うことは絶対に価値があります。異常です。彼らは一人ではない、そしてそれは珍しいことではない。」

3マンスリーパニック

月経周期や症状がごくわずかに変化していると気分が悪くなる女性もいますが、ほとんどの医師はこれらの変動は完全に正常であると考えています。あなたの期間が定期的であるかどうか尋ねられたとき、サイクルが毎月おかしくなっていない限りあなたはおそらく健康です。ベレンズ博士は、「月の同じ日に来ないために不規則だと言う人もいるし、色が違うので不規則だと言う人もいるだろう。これらのことは意味がない」と述べた。彼女は付け加えて、実際の流れについての詳細は異なります。「あなたの医者は、パッドを1時間で浸したり、もっと大きな血栓に浸したりするときのように、通常より重いかどうかを知りたがっています」とBerens博士は明らかにしました。痛みを伴うけいれんや過度の膨満感や胸の圧痛などの症状は、しばしばイブプロフェンを服用することで軽減できます。それでも症状が軽減しない場合は、もっと深刻な問題が発生している可能性があるので、医師に知らせてください。.

2テスト

昔のことわざにあるように、「申し訳ありませんがより安全」、そしてそれがSTI（性感染症）とSTD（性感染症）検査に来るときそれが決して適切ではありませんでした。 2つの用語に実際に違いはありません。 STIはもっと現代的な用語です。どちらも、性的接触を通して伝染する医学的感染症を指します。しかし、ほとんどの病気とは異なり、これらの感染症は常に症状を示すわけではなく、治療しないでおくと深刻な病気になることがあります。これらのテストを求めることを恥ずかしがらないでください。イリノイ大学シカゴ校の臨床産科婦人科助教授、ジェシカシェパード博士は、次のように述べています。「女性が検査を受けようとするならば、彼女は無差別だとは思わない。 STIテストは誰もが求めるべきものです。 女性の健康 読者たちは、性感染症の検査は行われていないと報告している.

1多様性を祝う

ほとんどすべての女性は、体の外観の一部について不安を抱いています。彼女は鼻/目/唇/歯/胸/腰/太もも/子牛が大きすぎるか小さすぎるか、髪の色/質感/長さ/スタイルが間違っていると考えています。自信の欠如は不安や臆病を引き起こし、それはあなたの人生の他の分野に悪影響を及ぼす可能性があります。そして、これらの自信は、（願わくは！）それほど多くの人が身近で個人的なものとは思わない他の地域にもしばしば広がります。オンラインで入手できる情報で、彼女のハニーポットのあらゆる面を他の女性人口と比較する機会は無限大です。シェパード博士は次のように説明しています。女性の外陰部もそうです。唇はさまざまなサイズ、形、色および形である場合もあります。だから、あなたの解剖学的構造の細部を匿名の写真や図表と比較するのはやめましょう。あなたのユニークさを祝い、出かけて世界を征服しましょう.