20代の人生をより良いものにするための20のライフスタイルの変化

あなたの20代：若くて精力的であることと、実用的で世俗的であることの間の完璧なバランス。変更を加えるのに最適な時期です!

あなたの20代はあなたを作るかあなたを破ることができます。それはあなたの人生の中で最もエキサイティングな年のいくつかを含みます。あなたはちょうどあなたのキャリアを始めています、そしてあなたは借金を築くか帝国を築いています。そして、この10年間は​​あなたが独立していて結果がないような気がするかもしれませんが、あなたが20代であなたの人生をどのように過ごすかはあなたの人生に大きな影響を与えるでしょう。この10年間にあなたがすることが重要であり、成功と幸福のためのあなたのベストショットを決定するかもしれません.

20代になると、たくさんのことを試したり、一晩中パーティーしたり、デートに行ったり、世界中を旅したり、そして基本的に無料の鳥になったりできます。そして、あなたの青春期にあることやあなたの定年退職のために働くことを楽しむのは悪いことではありませんが、実際にあなたがあなたの20代を最大限に活用するためにできることはたくさんあります.

20代にスマートライフスタイルを変えるべき

以下は、20代で必要なトップ20のスマートムーブです。.

＃1旅行. 思い出や経験に投資する。あなたは若くて有能で、家族の義務もないので、これが理想的な時期です。あなたの時間を使って、さまざまな人と出会い、さまざまな文化に浸ってください。.

＃2お金にこだわるな. 人生の後半で快適に暮らしたいと思うのは理解できることですが、10代が過ぎ去ってしまうほどお金についてあなたの20代をそれほど多くしないでください。リスクを冒したい、あるいは自分が情熱を持っていることを追いかけたいのであれば、これがベストタイムです。お金ではなく、あなたの目標としてではなく、あなたのハードワークの結果として考えてください、そしてあなたはそこに出かけて少し生きるのに十分に簡単に呼吸することができます.

＃3一つの黄金律について考えてみましょう。. あなたがお金をあなたの唯一の動機にさせるべきではありませんが、これはあなたが窓から経済的な感受性を捨てるべきであることを意味するわけではありません。ご希望であれば、パーティー、旅行、買い物をすることができますが、雨の日の資金のために、いくらかの追加現金*最低10％の収入*を確保するようにしてください。.

＃4アクティブになる. あなたの忙しい生活習慣にもかかわらず、それは2つの理由で活動的であることを助けます：あなたは仕事の締め切り後に人種以外のことをするために他に何かすることがあります。あなたのスケジュールにいくつかの運動を絞り込むことによって、あなたは早く目を覚ますと「いいえ」と言う理由がありますか？その夜遅くまでパーティーに時々誘ってください.

＃5あなたの歯の世話をする. あなたはそれに気付かないかもしれませんが、現実は、あなたはあなたの人生の残りの間同じ歯で立ち往生しています。それはあなたがいつでも外に出ることができるのであなたがメンテナンスをスキップできる家ではありません - あなたの歯はあなたのものであり、そして彼らはどこにも行きません。それが多額の費用がかかり、あなたがそれを必要としないと思う場合でも、あなたが今何年もの放置を修復する前にできる限りあなたの歯の世話をすることはもっと高価になる.

＃6肌を守る. だからあなたの顔はしなやかで、しわはありません、そしてあなたはまだその若さの健康的な輝きを持っています。しかし、あなたはそれがそのように永遠に続くと信じることはできません。若さの泉が発見されない限り、あなたはあなたの肌を保護しなければなりません。化粧をしたまま眠らないでください、そしてもっと重要なのは、日焼け止めを着用することです.

＃7健康的な食習慣を身に付ける. アルコール飲料があなたの体にもたらす悪影響を少なくするような意識的な飲料決定をする。アルコールは、結局のところ、毒素です。だから賢明かつ適度に飲んで、そして激しい二日酔いを避けるために常に水分補給する。食品に関しては、ジャンクフードがあなたの体にさらにもっと毒素をもたらすだけであることをあなたは知っています。加工食品の摂取量を減らし、より健康的で自然な食品の選択肢を食事に取り入れるようにします.

＃8技術的なつながりを減らす. 20代は彼らのガジェットに大きく依存していることが知られています。あなたがそれらの人々の1人であるならば、あなたの電話を落として、本当の人々と人々の関係を作ることを学びなさい.

＃9あなたの基準を設定する. あなたが若く、軽薄で、気楽なときは、結局あなたのために何もしないパートナーの魅力に陥るのは簡単なことです。あなたの過去のデートの誤りから学び、そしてあなたを一生の生活からしか妨げないパートナーのために決着しないでください.

＃10自分や他人を許しなさい. あなたは間違いを犯すでしょう、そしてあなたはこれを難しい方法で学ぶかもしれません。拒絶や失恋など、あなたがコントロールできないものがあるという事実を受け入れる。これであなたを惑わさないでください、そして代わりに、これから学んで成長してください.

＃11ドラマで時間を無駄にしないで. あなたはみんな成長しています、そしてあなたはあなたが望むものを知っています、それであなたはあなたがあなたが値すると思っているものより少しでも落ち着いてはいけません。あなたのエネルギーを浪費する人々や状況を遮断してください。あなたの時間とエネルギーは、ドラマと悲惨さよりも生産性と成長に費やされるほうがましです。.

＃12勇気を出し、恐れに立ち向かう. あなたは若いです、そして、あなたはあなたがそうすることができる最も良い形にあります。世界はあなたのカキです。あなたが今まで大胆な何かをしようとしているのであれば、今が最高の時間です.

＃13忙しくなくて生産的になる. 言い換えれば、あなたがヘッドレスチキンのように走り回る前にあなたの時間を管理することを学びます。不必要なものの上に自分自身を細く広げすぎないでください、代わりに、効果的であることにあなたのレーザーの焦点を置き続け、半分の時間でもっとやり遂げるようにしてください.

＃14目標を設定し、優先順位を付けることを学ぶ. あなたはただあなたのキャリアから始めているので、あなたはあなたの責任がまだあなたの前にあると思うかもしれません。いや。あなたは今すぐに目標を設定し、そしてこれから先に、それらを達成するために小さなステップを踏むべきです.

＃15学び、学び、学ぶ. それはベーキングクラスや管理の授業であるかどうか、新しいスキルを学ぶためにしばらく時間がかかります。家族を始めて両手をいっぱいにすることについて考える前に、趣味を始めるか、新しいことを試してください。.

＃16自己認識と自己認識に投資する. これはあなた自身を見つけ、あなたが何を望んでいて、何があなたを幸せにしているのかを知るための最良の時です。毎日自分自身について新しいことを学び、成長するためにあらゆる機会をつかみます.

＃17自分と他人を比較するのをやめる. あなたの友達が新しい家を買ったのか、それとも同僚がすでに昇進しているのか、誰が気にしますか？あなたは他人に対して自分自身を測定することはできませんか、そうでなければあなたは自分自身とあなたが持っているものを自分自身に感謝するつもりはないです。あなたが誰であるかを誇りにして、あなた自身の物語を作りましょう.

＃18間違っていることから正しいことを知る. あなたはもう子供ではないので、幼稚な習慣を片付けましょう。間違いを犯しても大丈夫ですが、あなたの行動に責任を持ってください。自分のしたことを謝罪することを学び、他の人に苦痛を与えた行動に対してどのようにしてそれを改善することができるのかを学びます。!

＃19真の友達を高く評価する. あなたの人生の過程を通して、あなたはさまざまな種類の人々に出会います。本物になる人もいれば、あなたを利用しようとする人もいます。結局あなたを倒す人々に時間を浪費しないでください。あなたのためにそこにいる人々を高く評価し、そして彼らの友情を大切にしなさい.

＃20遅くなる. あなたはあなたのキャリアをうまく​​動かし、あなたの独立した人生を送り始め、あなたの厄介なデートライフを整理し、そして単に二十代であることを楽しむのに忙しいかもしれません。成功と幸福は勝つためのレースではありません。あなたはあなた自身のペースであなたの人生を生きなければなりません.

あなたの20代はあなたの人生の最もエキサイティングな10年になります。この間、あなたは新しい人々と出会い、あなた自身について新しいことを学び、そして大人の世界の不思議*と落とし穴*に本当に目を向けます。気楽でエネルギッシュな20代になるのは10年だけなので、この10年間の開業年数を数えないでください。?

これらのライフスタイルの変化は有益で洞察に満ちたものかもしれませんが、20代を通過するための最善の方法は、自分自身や他の人に優しくし、愛するものに時間をかけ、自分の持っているものに感謝し、将来に備えることです。.