あなたが前進し続けるのを助けるための8つの毎日のリマインダー

人生は時々対処するのが本当に難しいことができます。しかし、あなたは前進し続けなければなりません、何があっても。ここにあなたがちょうどそれをするのを助けるための8つの注意喚起があります！著Briallyn Smith

Chuck Palahniukによる簡単で強力な引用文があります：「これはあなたの人生です、そしてそれは一度に１分で終わります」。すべてを成し遂げるための私たちの日々の急ぎの中で、私たちの人生の毎日、毎時、そして毎分が本当にどれほど貴重であるかを忘れがちです。.

それは「完璧な人生」を生きようとすることでストレスを感じることがありますか？今日の社会では - あなたが向きを変えるたびに、充実した生活を送るためにあなたがするべきことを正確に伝えている別の記事があるようです。さらに悪いことに、これらすべての計画は互いに矛盾しているように見えます - 幸せな生活を送るための非常に具体的なガイドラインのセットをもう1つ検討し終わるとすぐに、反対のことが示されます。!

この記事も例外ではないことを私は告白しなければなりません。しかし、人生についてただ受け入れるべきこれらの8つの事柄には矛盾が正しく組み込まれています - したがって、これが本当に必要となる唯一の記事です（ha！）.

毎日覚えておく必要があるアラーム

あなたがこれらのことを受け入れたら、私はあなたの人生がすぐに改善されることを約束することはできません、しかしあなたは改善を始めることができる健康な場所にいるでしょう。 、あなたは本当にあなた自身の人生が何を必要としているのかを正確に知っている唯一の人です!

だからこそ、これらの提案はあなたが慣れ親しんでいるほど具体的ではない - 一般的な原則を取り、あなたがあなたの人生に、あるいはあなたの人生のほんの一部にさえそれらを適用することができる最善の方法について考える。.

＃1眠りが必要. 知っている、知っている - これは奇妙な出発点のように思える。しかし、私たちが自分自身の生活を改善することを考えるとき私たちが最初にしがちなことの一つは私たちがする必要があることを考えることです。 追加する 私たちの生活に。これは危険です - より豊かな生活は必ずしも忙しい生活を意味するわけではありません！これを超えて、睡眠は健康上の理由の数のために重要であり、よく休んでいることは間違いなくあなたがすでにあなたの人生の一部である活動や人々を楽しむのに役立ちます.

＃2あなたは目を開いたままにしなければなりません. 睡眠と同じくらい重要ですが、一日のうち8〜10時間しかかかりません。仕事、運動、友達との訪問、リラックスを問わず、一日の残りの時間は、十分に存在し、その瞬間に関わることが非常に重要です。!

目を覚まし、あなたの周りで起こっているすべてのことを意識することによって、あなたはすでにこれらの活動のそれぞれに関わって過ごす時間がより豊かになるでしょう、そしてあなたの目が本当に開いているなら、あなたは逃しただろう新しい機会も見るかもしれませんさもないと。私はあなたを見ています、彼らの電話から目を離さないように見えない人々!

＃3悪い日になるだろう. これはそれほどポジティブではないようですが、受け入れる必要があるものです。たとえあなたがあなたの人生を向上させるための一見気密な計画を考え出したとしても!

計画通りに物事が進行しない日、不安定に起きてそれを振ることができない日、あるいは世界があなたに反対しているように見える日があるでしょう - そしてそれは大丈夫です！私たちは彼らにふさわしくないと考えるなら、私たちはこれらの日に最も憤慨する傾向があります - 実際には、これらのような日は私たちがふさわしいものとは何の関係もないとき。彼らは人間であることのほんの一部です！あなたがこれらの悪い日が起こりそうであることを認めれば、彼らはしばしばもはやそれほど悪いとは思われません!

＃4良い日になるだろう. これはまた受け入れることが重要である何かです - あなたの人生の最もよい日であることに終わるどこからも出て来ない日があるだろう！これらの日が現れるとき、それを大切にすることはとても重要です！あなたの人生のすべてが正しく行われていると感じる日は、特にあなたの人生が本当にどれほど素晴らしいことができるかを思い出させるものとして、それほど素晴らしいものではない日々にこだわることが重要です.

＃5人が変わる. この認識は受け入れることが最も難しいものの1つですが、それはまた最も重要なものの1つです。私たちの生活の中で私たちが持っている人々は常に同じように世界を解釈し、問題や人々や現在の出来事については常に同じように感じるだろうと仮定することは私たちにとってはあまりにも一般的です.

人生の中の人々が同じままでいることにあまりに頼りすぎると、彼らの変化に気づくことがあなたが世界を見る方法に深刻な影響を及ぼす可能性があるので、この仮定をすることは非常に危険です。周囲の人々の視点の変化を予測し、それらが起こるときに彼らの性格のニュアンスを常に意識しているので、あなたは一見突然の大きな変化に圧倒されないようにすることはずっと健康的です。!

＃6あなたは人々に変革を強いることはできません. あなたが人々に彼らの感情、視点または信念を変えることを強いることができないという知識も、同じくらい重要であり、ほとんど同じくらい忘れられています。正しいことを考え出し、同じことを信じるようにして愛する人たちを助けていると信じるのは、人間の本性です。しかしそうではありません。.

私たちが持っている信じられないほど多くのユニークな視点のために世界ははるかに豊かであり、あなたは健康で満足のいく関係を持つためにあなた自身に満足し続けながら他人の信念を受け入れることを学ぶ必要があります.

＃7 あなたが持っている最も貴重な資源は過去です. あなたの個人的な歴史とあなたの近くにいる人々の過去の経験は、あなたがこれまでに助言を求めることができる最高の場所のいくつかです。あなたが成し遂げたこと、あるいはあなたがした間違いを見たり、他の人の似たような話を聞いたりすることはあなたを刺激し、あなた自身を個別に改善する具体的な方法を与えることができます.

あなたが経験していることに関係なく、過去に似たようなことを経験したことのある人が世界中にいます。そして彼らはそれを通してあなたを助けることができるでしょう。たとえ彼らがあなたが望むものではなかったとしても、あなたの過去の経験を割り引かないでください。!

＃8すべてがここから転送されます. 過去と同様に重要なことは、何が行われていることです！過去から学ぶことができたとしても、時間を遡ってやり直すことはできません。あなたはこれを受け入れる必要があります。罪悪感と後悔は最も明るい未来さえも曇らせるからです.

状況に対処し、そこから学んだら、それを解放して先を見越す必要があります - あなたが夢見ることができなかったというあなたの前の冒険があります、そしてあなたが永遠に見ているならばあなたはそれらを見ることができません過去に!

これらの毎日のリマインダーは、あなたが何も面白いことが起こっていないように感じる日やあなたが地面があなたの足の下で揺れているように感じる日であるかどうか、あなたを抑制するのに役立ちます。これらの日々のリマインダーを握り、それらを大切にし、そして正しい方向へ少し注意が必要な人々にそれらを伝えなさい.