人生を生きるために12の方法がついに自分のために生活を始める

人生はしばらくすると古くなることがあります。あなたは同じことをし、同じ仕事をし、そしてあなた自身の人生を持ちません。これが命を得る方法です。.

私たちが年をとるにつれて、あなた自身の人生を持つことはますます難しくなります。あなたは基本的に仕事と家事の奴隷です。あなたがそれらを持っているなら、あなたがそれらを持っていれば子供たち、そしておそらく寝る前にNetflix上の1つか2つのエピソードがあればあなたの小さな自由時間は通常あなたのパートナーに行きます。幸いなことに、あなたは同じ平凡なサイクルに立ち往生している場合でもあなたは再び人生を取り戻す方法を学ぶことができます.

人生をそのまま受け入れる必要はありません。好きなことを見つけ出して、もっと楽しいことをし始めるためにあなたができる変更があります。人生で同じことを何度も何度も繰り返すことは困難です。いくつかの種類を追加すると、あなたの人生に再び幸福と興奮を呼び込むのに役立ちます。.

なぜ人々は本当に自分たちの生活に飽きてしまうのか

あなたが退屈な生活をすることを計画していたわけではありません。あなたは座ったことがなく、楽しいことをしないことを決心しました。それはただ起こることです。通常、仕事で長時間かかることから始まり、家事を終わらせるのに苦労していることで終わるより遅いプロセスです。.

あなたは、あなたがあなたが本当に欲しいと思うことをする時間がないことを理解します、そしてそれは日常的になります。あなたは退屈な人生に落ち着くことになり、あなたはまったく人生を持っていないような気がします.

再び人生を取り戻し、生き始める方法

あなたが日常生活で行き詰まって感じていてもあなたがたのように感じていないのなら 持ってる あなた自身の人生、私たちは助けることができます。これはあなたが同じ古いルーチンに行き詰まっているように感じたときに再び命を得る方法です。.

＃1愛していたことについて考えてみましょう. フルタイムの仕事を得る前に、あなたの10代の年とあなたが楽しみのためにしたことを思い出してください。あなたに最も喜びをもたらしたものは何でしたか?

たぶん、それはあなたの心に浮かんだのです。もう一度やり直してください。あなたに幸せをもたらすことをやり続けることはあなたにとって本当に重要です。それはあなたが再び命を得るのを助けるでしょう.

＃2仕事を減らす. もし可能なら、あなたの時間のいくらかをあきらめなさい。仕事で一日を過ごす必要はありません。はい、あなたのキャリアは重要ですが、あなたがあなたの人生で何かを逃しているように感じるならば、あなたは人生を送るためにより多くの時間を作ることについて考えるべきです.

通常2時間遅れて滞在しているときに30分早く出発しても、非常に役立ちます。その時間をかけて、あなたの私生活を改善することに向けてそれを入れてください。あなたのキャリアはしっかりしています。あなたの幸せはそうではありません。修理する.

＃3スケジュール雑用時間. あなたがそれらを行うたびに雑用を残すだけではありません。あなたがこれをするならば、あなたは毎日ものをやろうとすることになるでしょう、そしてあなたはあなたが本当にやりたいことのための時間がないでしょう。だから雑用に取り組む日をスケジュールしなさい.

リストを作り、それらをするためにちょうど1日か2週を選ぶ。他の日はあなたが望むことを自由にできるはずです。このように、あなたは実際に人生を過ごすことになるでしょう.

＃4古い友達と再接続する. あなたが人生を持っていないならば、あなたはおそらく何人かの友人と連絡を失いました。また手を差し伸べてください。彼らが何をしているのかを見て、いつかランチやディナーに招待してください。これらのつながりを再び作ることはあなたを多くの楽しみのために開くことができ、あなたは再び人生を築き始めることができるでしょう.

＃5新しい趣味. あなたがあなたの古い趣味のどれにもいないならば、いくつかの新しいものを入手してください。美術の授業や料理の授業を受けてみてください。あなたに最も幸せをもたらしているものを見つけ出し、やり続けてください。愛することに新しいことを見つけることは、間違いなく人生を取り戻してそれを再び愛する方法です。.

＃6あなたにぴったりのスケジュール日数. 私たちは皆、「私の時間」を必要とします。しかし、時には人生はそれのために時間を作らない、あなたがリラックスして一人でいることを楽しむために間に合うようにスケジュールしなければならない理由.

スケジュールを作成し、週に1日書き留めておきます。あなたは一人であなたの時間を楽しんで、再びあなたの人生の中で幸せを見つけ始めるようになります.

＃7あなたの「楽しい」衝動のいくつかに基づいて行動する. 私たちは皆それらを持っています。私たちは遊園地を車で走り、数回乗り物に飛び乗るのがいかに楽しいかを考えます。どうしてそんなことしないの？あなたが到達するのに極端に重要なものを持っていないのであれば、ただそれらの要求に応えて行動してください。あなたの人生は自発性のそれらの瞬間によって豊かになります.

＃8地元のクラブに入会する. あなたが本当に多くの人を知らないという理由だけで人生を送っていない場合は、いくつかのクラブに参加してください。あなたが本当に楽しむかもしれない新しい趣味を見つけるだけでなく、あなたはまた新しい人と出会うでしょう。社交的で交流することができることはあなたが再び人生を得る方法を学ぶのを助けるでしょう.

＃9月に2回以上出かける. これによって、私はあなたが外出して少なくとも月に2回楽しんでいるべきであることを意味します。友達と会い、飲み物をいくつか飲んで、ただ追いついてください。.

これは退屈な生活にいくつかの多様性を追加し、それはあなたが正気を保つのに役立ちます。あなたが定期的に蒸気を吹き飛ばすことを許可されていないときは、人生のストレスが大きくなりすぎることがあります。あなたは非常に不幸になる可能性があります。もっと楽しくなるように努力してください.

＃10あなたが試したいことのリストを作り、そしてそれらを試してみてください. 座って試してみたいことのリストを書き出してください。これは、新しいレストランから陶芸教室のダウンタウンに至るところまであります。面白そうな音をいくつか書き留めて、試してみてください.

＃11あなたの周りのものに感謝することを学ぶ. 時にはあなたは人生を過ごしているかもしれず、あなたが当たり前のことをすべて取っているのでただ退屈しています。あなたの人生のものに感謝することを忘れないでください。日々の生活の中で多くのものが贅沢であることを忘れがちです.

週末に誰もが外出して友達と昼食をとることができるわけではないことに気付いたとき、あなたはそれをずっと感謝し、あなたがすでに人生を過ごしていることに気づくでしょう.

＃12あなたは一生しかいないことを忘れないで. 時には人々は自分の仕事や日常の仕事に集中しすぎて人生を楽しむのを忘れています。それがあなたなら、ただ一つの人生しか得られないことを忘れないでください。あなたは本当に他の人のためにすべてをやってそれを過ごしたいですか？?

どうやって人生をやり直すかを知るためには、人生を生きるために努力する必要があることを認識しなければなりません。そうでなければ後悔するでしょう.

日常生活に巻き込まれて実際に生き続けることを忘れるのは簡単です。どのようにして人生をやり直すかを知ることは、あなたがあなたの人生にいくらかの幸福を持つことを確実にするでしょう.