自分を知り、人生の本当の情熱を明らかにする方法

残念なことに、多くの人が自分が誰であるかわからないというのです。自分を知る方法を学ぶことは、誰もが人生でやるべきことです。.

あなたがあなただからといって、あなたが実際にあなたが誰であるかを知っているわけではありません。それが混乱するように聞こえます、それは本当です。自分の好きなように人生を楽しみ始めるためには、自分自身を知る方法を積極的に見つけ出す必要があります。.

自分が誰であるかが本当にわからないのは、自分自身に近すぎるためです。私たちが誰であるかという私たちの認識は、私たちが誰になりたいのか、そして私たちが人生の中で何を目指しているのかによって汚染されています。しかし、事は、私たちは私たちの欲求や夢ではないということです.

他の人はあなたがあなた自身を知っているよりよくあなたをもっとよく知ることができます

あなたはこれらの人々のうちの1人に会ったことがありますか？彼らはただあなたが説明できない方法であなたを通して見ているようです。彼らはあなたがあなた自身を知っているよりもあなたをもっとよく知っています。このような人々はしばしば心理学の分野に行き着き、心理学者やセラピストにさえなることさえあります。.

彼らがあなたのことを知ることができるのは、単に外側の視点からあなたの行動を見ることができるからです。彼らはあなたが何をしているのかを見て、あなたが何を言っているのかを聞き、あなたが自分自身に盲目であってもあなたが本当に誰であるかを決めることができます.

自分を知り、自分が誰であるかについて悟りを開く方法

あなたが本当に本人であることに目がくらんでいるのをやめたいのなら、あなたはそれのために働かなければならないでしょう。それは自動ではありませんし、時にはそれは人々にとって非常に難しいことさえあり得ます。あなたの心がどのように機能するかそしてあなたが本当に世界を見る方法を学ぶために、これらの助言のいくつかに従ってください.

＃1ひとりで過ごす. ほとんどの人は、他の人がどれだけ彼らに影響を与えているのか理解していません。一人の人とあまりにも多くの時間を費やすことはあなたが彼らの人格特性を帯びさせることができます。しばらくすると、あなたはそれらを知るようになる前に、あなたは自分が好きだったものを覚えていないかもしれません。.

一人で時間を過ごすことは、あなたがあなたが本当にやりたいことやあなたが人生で欲しいことを理解するのに役立ちます。他の誰かがいつもあなたに影響を与えていないのであれば、あなた自身をもっとよく知ることができるでしょう.

＃2特定の状況に対するあなたの反応を分析する. あなたが何かについて気が狂ったら、自分自身にその理由を尋ねてください。特に不安の原因となった原因を突き止めてください。腰を下ろしてその底にたどり着く.

通常、これはあなたが敏感な場所を特定するのに役立ちます、そしてなぜあなたはそのようにふるまうか。これを考え出すことはあなたがあなた自身をもう少し良く知るのを助けるでしょう.

＃3あなたの情熱に従う. あなたが他の何よりももっとやりたいと思うことについて考えてください。今それをもっとやりなさいそしてそれをもっとよくしなさい。私たちの情熱は私たちが誰であるかの核心であり、あなたに従うことによってあなたはあなた自身についてさらに多くを発見するでしょう.

＃4あなたが一番怒っている理由を考えてください. 私たちの怒りの背後にあるのは情熱です。これはほとんどいつもそうです、そして、あなたがあなたが最も怒っていた時代について考えるならば、あなたはおそらくあなた自身について非常に重要な何かを学ぶでしょう.

＃5有毒な人々を切り取る. あなたが本当に有毒な人々の周りにいるなら、あなたが本当に誰であるかは隠されることができます。彼らはあなたを引きずり出して、真に自分自身を明らかにしないようにします。それらを取り除きなさい。あなたがあなたの生活の中でこれらのタイプの人々のためのスペースを確保するべきではありません - 特にあなたが誰であるかを把握したい場合.

＃6ジャーナルに書く. 私たちのほとんどは私たちの日常生活を分析していません。私たちはそこに座ることはせず、私たちが下した決定とその理由について考えます。あなたが日記を書くとき、あなたは別の観点からあなたの人生を見ます.

あなたは大規模なものや複雑なものについて書く必要すらありません。その後、自分が書いたものをもう一度読み返すと、自分が誰であるかについてはるかによく理解できるようになります。.

＃7あなたのコアバリューを発見. 私たちは皆、私たちが信じるものを他の何よりも持っています。それが私たちが最も大切にしていることです。あなたがそれらを理解すれば、あなたはあなたがあなたの中心となっている人を理解するでしょう。自分が何を大切にしているのか理解しないでください.

＃8道徳とあなたが信じるものについて考えなさい. 道徳は私たちの行動を形作り、誰もが同じものを持っているわけではありません。他の人はそれが完全に間違っていると考える間、何人かの人々は友人にうそをつくことは全く問題ないと思います.

あなたは何を信じますか？自分自身にその質問をしてください、そしてそれが答えられるとき、あなたはあなたが以前にしたよりあなた自身をもう少し良く知っているでしょう.

＃9気分を良くさせる人と自分の周りを囲む. あなたが人々の周りにいるほど快適になればなるほど、あなたの本当の自己の多くは没頭するでしょう。人の周りに判断や不安を感じたときは隠します.

自分を知る方法を学ぶために、あなたは自分が誰であるかから隠れることはできません。それはあなたがあなたの自分の側を見せることができる必要があり、それはあなたが好きで信頼できる人の周りでのみ起こり得ることを意味します.

＃10体を動かす. 運動して山に登り、崖から飛び出して深い水に飛び込みます。自分を知ることは、精神的、感情的であるのと同じくらい肉体的です。あなたの体は素晴らしいことをすることができます。あなたの限界が何であるか、そしてあなたはそれをどこまで押し進めることができるかを考え出す.

＃11新しいことを体験する. あなたの人生がまさにその日の内外で同じであるならば、あなたは成長することができず、人として自分自身について学ぶことができません。だからそこに出て、もっとやること！コンサートに行き、旅行に行きなさい。遠くから友達に会いに、一人で休暇に行く.

＃12あなたを怖がらせるようなことをしなさい. 恐怖は私たちが信頼し、自分自身を知る限界です。あなたがそれを超えて行くならば、あなたはあなたが本当に何ができるかを学びます。明らかに、あなたがけがをする恐れのある危険なことはしないでください。.

＃13自分ができるとは思わなかった目標を達成しよう. あなたは自分がすでにしたことをする能力があると思うだけです。自分をもっとよく知るためには、それらの境界を押してください.

あなたが達成することができるとは思わない、そしてそれを超える目標を目指してください。そのポイントに到達すると、あなたは自分がどんなタイプの人であるか、そしてあなたが本当にどれだけ大変な仕事ができるのかを実感できます。.

＃14普段はやりたくない人と話す. 他の人々があなたに自分自身のさまざまな側面を見せることができるのはクレイジーです。バス停に誰かがいるのを見て、普通は会話を始めないとしたら、helloと言います。.

彼らと話をして、彼らがあなた自身についてあなたに示すことができるかもしれないものを見てください。あなたは、誰かがあなたに関する特定のものを表面に引き出すことができる量を知りません.

＃15不快になる. 私たちが誰であるかについての真実は、私たちが不快なときに最もよく現れます。それは必ずしも悪い場所でもありません。通常、不快感は未知のものから、さらには恐怖から生じます。あなたを不快にするようなことをしなさい、しかしあなたはまだ扱うことができ、あなたはあなた自身についてもっと多くを学ぶでしょう.

自分を知る方法を学ぶプロセスは、しばしば長いものになることがあります。何人かの人々は彼らの一生のうちに行き、本当に知りません。あなたの人生を通してこれらのことをすることによってゲームに先んじる.