グローアップする20の方法と瞬時にインサイドとアウトを変換する方法

グローアップは単なるトレンドではなく、動きです。どうやって光るかを知っている8年の厄介なステージを持っていた誰かからそれを取りなさい.

あなたが永遠の厄介な局面で立ち往生しているなら、私はあなたの痛みを感じます。私は長い間そこにいた。しかし、輝くことはあなたのスタイル、外観、あるいはあなたを変えることだけではありません。どのように輝くかを学ぶことになると、それはすべて自信についてです.

輝くことは80年代の映画の変身モンタージュと同じである必要はありません。それはあなたのために自分自身を愛することを学ぶのと同じくらいマイナーになることができます.

しかし、内側と外側の両方からあなたの自信を高めるための多数の方法があります.

とにかく輝きとは何ですか?

方法に入る前に、とにかく輝きは何ですか？まあ、それは成長することを意味する、より現代的な用語です。年齢だけでなく、あなたのルックス、あなたのスタンス、そしてあなたの自信によっても.

はい、それは少し表面的なことができますが、それはあなたがあなた自身の肌に快適であるときあなたがより良く感じるのは秘密ではありません。そしてちょっとした化粧をしたり、新しいヘアスタイルを試したりすると、本当に違いが出ることがあります。.

外側に輝く方法

外部の輝きは怖いように思えるかもしれませんが、それは実際には輝きのプロセスの中で最も簡単で最も楽しい部分です。新しいルックスを試してみて、自分が一番自分のように感じるものを見てみると、自分のスタイルを定義できます。.

あなたは最も流行の細いジーンズや帽子をポップしたくないです。あなたは鏡を見るときあなたを幸せにするものを見つけたいのです。あなたはあなたの外であなたの内面を自慢して見せたいです。それで、ここに輝く方法を学ぶためのいくつかの方法があります.

＃1あなたの快適ゾーンの外に一歩を踏み出す. 私たちが愚痴で立ち往生し続け、私たちが光り輝く瞬間を持つことを妨げる何かは、物事を同じに保つことです。あなたは毎日黒とグレーを着るのが好きかもしれません、そしてそれには何の問題もありません。しかし、あなたはきっと少し違う何かを愛しています.

あなたはそれをやってのけることはできないと思うのでしかし、その赤いセーターやそれらの黄色い靴を過ぎて歩く代わりに、それを試してみる。あなたの規範から1赤ちゃんの一歩を踏み出すだけで物事を始めることができます.

＃2好きなものを着る. あなたがそれらの上に猫と一緒に風変わりなTシャツ、サンドレスやシャツを愛するならば、それらを着てください。あなたが他の人が考えるかもしれないことを恐れているか、彼らが凝視するかどうか、あなたが試すまでそれが起こるかどうかわからないでしょう.

嫌いなら、少なくとも試してみました。あなたが怖いので、しかし、あなたが愛するものを先送りしないでください。輝きはすべて幸せではありません、そこに着くために怖いステップがありますが、不安に直面してあなたに強さを与える.

＃3何か違うことをする. 輝きはあなたがクロックスを着てから最新のトレンドを着てに行くことである必要はありません。それはあなたが毎日ポニーテールを身に着けているから楽しい三つ編みをスタイリングしたり、あなたの髪を青く染めることに行くことができます.

何か違うことをする。あなたが最新のトレンドを愛するならば、それのために行きなさい、しかしあなたがあなたをユニークにする何かを試みなさい。輝きはあなたの個性が輝いていることすべてです.

＃4明るい色を試す. パステル、グレー、白、黒はとても着やすいです。私たちは人混みに溶け込み、写真の背景に沈みます。しかし、輝きで成功するためには、もう少し立ち上がる必要があります。あなたのワードローブ、あなたのアイシャドウ、またはあなたの髪に色のポップを追加します.

色は怖い必要はありません、それは楽しいことができます.

＃5新しいスキルを学ぶ. ここでの買い物やそこでの買い物については、スタイルがすべてではありません。あなたの内側を外側に輝かせることは新しいスキルを学ぶことを通して起こることができます。あなた自身の髪を編む方法を学びます。翼のあるライナーをすることを学びなさい。さらに一歩進んで自分の服を縫う方法を学ぶこともできます。.

これはあなたの自信を高め、あなたが熟練したスタイリッシュに感じさせるでしょう.

＃6髪を変える. あなたがいつも欲しかったそれらの前髪を手に入れなさい、モホークを手に入れろ、またはあなたの頭を完全に剃りなさい。それほど多くの変化を起こすことは巨大で恐ろしいと感じることができますが、それに伴う安らぎと興奮はそれだけではありません。.

またはあなたの髪のスタイリングをやめて、それをすべて自然にしましょう。時々私たちの自然な自己を鑑賞することはそれ自体で輝きです.

＃7新しいメガネを手に入れる. あなたのアクセサリーを交換することは小さなステップです、しかし、あなたが躊躇しているならば、それはあなたがあなたの輝きの旅でさらに進む必要があるものであるかもしれません。あなたが小学校の時から同じ眼鏡をかけていたのであれば、それは新しいペアの時期です。.

猫の目、色付きのもの、または丸みを帯びたものを探してください。光学センターに向かい、トンを試す。いくつかのselfiesを取り、家に帰り、そしてスクロールしなさい。あなたが投稿したい自分撮りはあなたのためであるメガネを持っています.

＃8古いものを捨てる. 変更を加え、あなたの新しいバージョンに足を踏み入れることは、古い人に別れを告げることを意味します。新しいワードローブを買ったら、古いものを捨てなさい。または寄付する.

それがあなたにとって多すぎるなら、あなたが得るすべての新しいアイテムのためにただ一つの古いアイテムを投げ捨ててください。それは遅いプロセスですが、光ることに慣れていない人にとっては快適なことがあります。.

＃9実験. 危険を冒します。あなたが膝の高いブーツを愛するが、ちょうどわからない場合は、それらを試してみてください。家の中を歩き回り、写真をいくつか撮り、それらがどのようにあなたを感じさせるかを確かめてください。あなたが自信を持って感じさせるものだけを見る.

あなたが無茶苦茶に感じた場合は、戻る.

＃10防犯毛布を手放す. 私はあなたがPre-k以来持っていたその地殻テディベアを捨てる必要があるというわけではありませんが、股に穴があるあなたが3年間ストレートで着ていたそれらのレギンスを捨てる必要はありません.

手首にネクタイをするのをやめて、バッグやポケットに入れておきます。これにより、すべての衣装がよりまとまりのあるものになります。あなたが自分の持ち帰り用の作品を持っているかもしれませんが、あなたが純粋な快適さのためにそれらを握るか、隠れるならば、着るものとしてあなたのクローゼットの中にではなく、記念品としてそれらを片付けなさい。服は女の子を作る：あなたのベストを見るための15のヒント]

内側に光る方法

内部の輝きは外部にありますが、もう少し難しいです。バックグラウンドで再生される楽しいポップ/ロックサウンドトラックでは起こらないかもしれません。しかし、一旦あなたがあなたの輝きを達成すると、あなたは毎日あなたを頼むあなたの国歌を持つでしょう.

＃1作るまで偽造する. 誰もがこのアドバイスを好むわけではありませんが、本当にうまくいくと私は思います。あなたがどのように光り輝くべきか知りたくて、そして自尊心の問題に苦しんでいるならば、それをその中に隠さないでください。友人、家族、またはセラピストと話してください。しかし、あなたがその最後のこぶや自信を乗り越えるのに苦労しているならば、それを偽造してください.

あなたが自信を持っていることに近いならば、自信を持った顔をしてください。それは最初は難しいかもしれませんが、一度あなたがあなたの殻から自由になると、その自信は現実のものとなり、あなたは本当の自分の肌の中で快適になるでしょう。.

＃2笑顔. 微笑み方は、光り方を学ぶための奇妙な方法のように思えるかもしれませんが、それはすべての違いを生む。笑顔は伝染性です。それはあなたを良い気分にさせ、実際にあなたを全体的に幸せにすることができます。そして幸福は輝きの大部分です.

＃3ポジティブに. 今日のような気分を目覚めさせることは、輝くステータスに近づくための新しい日です。希望を持ち、前向きな考え方を持つことは、自信を深めるのに役立ちます。.

＃4ネガを手放す. 否定的な考えがあなたに伝わらないようにしてください。私はそれがどれほど難しいか知っています。あなたは自分自身に入るために一生懸命働いてきました、しかしそれからあなたは大規模な喧嘩を得るか、または平均的なコメントをオンラインで得ます。私はそれが痛いことを知っています.

しかし、その1つの事であなたの丸一日と見通しを台無しにするのではなく、それを手放すようにしてください。あなたの一日のポジティブな部分に焦点を当てて、ネガティブな部分をロールアウトさせましょう.

＃5他人ではなく自分自身に尋ねる. あなたの友人、あなたのソーシャルメディアのフォロワー、あなたの魅力、あるいはあなたに何か問題があるようならあなたの兄弟さえ尋ねる代わりに、あなた自身に尋ねてください。鏡を見て、あなたの自己価値を実感してください.

あなた自身の行動を分析し、それを成功させてください。あなたの自己イメージ、あなたが内側と外側に自分自身について考えるものは自信が何であるかについてです。他の人が言わなければならないことについてではありません。それは賛辞を得るために常にいいですが、あなた自身からの賛辞は最高の種類です.

＃6自分と他人を比較するのをやめる. テレビ、ソーシャルメディア、そして雑誌で、私たちは常に完璧である他人のイメージに直面しています。それが化粧品、激しい食事とジムのセッション、またはデジタル編集のどちらであるかにかかわらず、私たちは仕方がないのですがどうしてそんなに見えないのでしょうか。.

あなたの自己価値は競争ではありません。それはあなたが有名人、あなたのBFF、あるいは通りを歩いている女の子とどれほど似ているかについてではありません。それはあなたが自分自身の中でどのように感じているか、そしてあなたがそれを世界にどのように表現しているかについてです。.

＃7あなたが幸せになるようなことをしなさい. 自信は幸福から来る。あなたが幸せになるようなことをしていないのであれば、あなたの自信が損なわれます。あなたがペイントするのが好きなら、ペイントしてください。あなたが書くのが好きなら、書く.

ハイキング、サイクリング、または一晩中ダンスしてください。気分が良くなるようなことをしてください。あなたの人生のあらゆる面について気分が良ければ、あなたの自信は高くなります。.

＃8他人を持ち上げる. 友達に新しいジャケットや寛大さと優しさを褒めさせると、気分がよくなります。他人の自信を高めるのを助けることはあなたが気分を良くするのに役立ちます.

学校で、そしてホワイトハウスでいじめっ子について考えてください。自分を批判している人は、自分自身について気分を良くするために他の人を下に置く必要があります。しかし、自分自身に満足している人は他の人を幸せに引き上げることができます.

＃9悪い日を受け入れる. 世界で最も自信を持っている人々でさえ悪い日があります。それは人生の一部です。だから住む代わりに、ただそれを入れなさい。ダウンしてください。時々、居心地がよく、自慢し、テレビを見ながら一日を過ごす必要があります。.

彼らが終わったら、あなたも良い日を持つことになるので、悪い日が起こるようにしましょう.

＃10祝う. 輝きはじゅうたんの下にほこりを払うものではありません。ブレースを外し、髪を染め、ニキビを片付けたときも、いつもと同じように生活を続けていました。私が言ったことを願っています、「ねえ、あなたは自分自身に満足している、それについて何かをしなさい！」

だから友達と出かけ、買い物に行き、ケーキを焼いてください。あなた、私の愛する人が輝いてきたので自分自身を治療するために何かをしなさい.

発言の仕方を知ることは、見た目を変えることではなく、自分自身の見方を変えることだけではありません。.