若さの見方15ステップで若者の泉を捉える

年をとることは難しいです。それほど厄介な年齢ではありませんが、私たちも年上に見なければなりません。若く見える方法を知ることはそれを助けることができます.

私は女性が男性よりもこれで苦労していると思います。私たちはみんな若いうちに年上になりたいと思っています、そして私たちは年をとったときに若く見える方法を知りたいです。年をとることの現実は、しわを含む欲求不満に悩まされています.

社会や主流メディアは確かにそれを助けていません。彼らは、私たちが若く、若く見えなければならないと話し合い、年齢が上がるほど魅力的ではないと言います。それは絶対に真実ではありませんが、それはまだそれらの最初の数本の細い線があなたの顔をしわにするときより若く見えるという欲求を生み出します.

やり方を見ても問題ない

本当にありません。あなたの年齢は、あなたがこの地球上でどれだけの経験を持っているかの反映です。若く見えたいというのは理解できることですが、幸せになるために若く見えなければならないような気がするべきではありません.

あなたはそうではなく、あなたは本当にあなたがそのようにほとんどコントロールできないものにそれほど多くのプレッシャーをかけるべきではないからです。あなたは、あなたが実際には年齢が上がるように見える率を制御することはできませんし、それについてあなたが座っていてそれほどそんなに心配しても何の役にも立たないでしょう.

簡単で毎日の手順で若く見える方法

しかし、あなたがあなたがどのように見えるかについてそれほど心配しているならば、あなたは老化プロセスを遅くすることができる方法があります。あなたのスキンケアのルーチンに大幅な変更を加える前に、皮膚科医に確認することを忘れないでください。.

＃1日焼け止めを使う. 若く見えるための最善の方法はそもそも老化を防ぐことです。そのための最善の方法の1つは、太陽から離れて滞在することです。日焼けによる損傷は、シミや変色を引き起こすだけでなく、早いしわの主な原因の1つでもあります。隠して常に日焼け止めを着用する!

＃2レチノールを使う. レチノールはあなたの細胞の代謝回転速度を速めることによって働きます。それは定期的な使用で、あなたの肌は常に新鮮で新しいものになりますことを意味します。これはニキビのような他の肌の問題を解決するだけでなく、しわの発生を減少させます。完全に動作するようにこれらの4〜6週間を与えるようにしてください.

＃3保湿し続ける. 乾燥肌は常に保湿肌より古く見えます。その若々しい輝きは本当に一箇所から来るだけであり、それはあなたの肌の潤いです。あなたは朝と夜に保湿する必要があります.

年をとるにつれて、しわの発生を減らすのに役立つことができる余分な栄養を提供するので、より重いクリームを使用してください.

＃4ボトックスや他のフィラーを試す. 若く見える方法を考え出すことを望んでいる手技のために行く準備ができているならば、ボトックスはおそらくあなたが聞いたことがあるものです。あなたがこれがしわを取り払う注射以外に何であるかわからないならば、それは実際にあなたの筋肉を弛緩させるバクテリアです.

だから、それはそれらのしわを取り除き、しばらくの間続きますが、あなたは時々それをやり直さなければなりませんが。しかし、うまく機能する他のフィラーオプションもあります。あなたが若く見えると同時に迅速な解決策を得る方法を知りたい場合は、単に専門家に相談して、あなたのニーズに最も適しているかを確認する必要があります.

＃5ケミカルピール. それはすべてそのスキンケアについてです。ケミカルピールは危険でちょっと怖くさえ聞こえるかもしれませんが、専門家によって行われれば完全に安全です。彼らは基本的にその下にある輝く新しい肌を明らかにするために肌のその最上層を取り除きます。あなたの肌の質感を改善しながら、定期的な皮はあなたがより若く見えるのを助けることができます.

＃6若い服を着る. あなたがあなたの年齢の服を着ているならば、人々はあなたが何歳であるか言うことができるでしょう。あなたはもう少し若いドレスを着たいので、彼らはあなたが本当に何歳であるかを考え出すのにより難しい時間を過ごすでしょう。若く見えれば若く見えるでしょう.

＃7もっと微笑む. 若い人たちや年上の人たちについての真実は、若い人たちがもっと微笑むという事実です。彼らは幸せです。あなたが緩めてもう少し楽しんでいると、あなたは外側からずっと若く見えるでしょう.

＃8髪を染める. それらの灰色または白髪はあなたの年齢を譲ります。私は何人かの人々が彼らの髪を染めるのを好まないことを知っている、しかしあなたがより若く見えたいならば、これはそれをするための主要な方法である。とにかくグレーがポップアップしたときにほとんどの女性は自分の髪を死んでしまう、それはそれがあなたが若く見えるようにするために本当に機能するためです.

＃9日焼け止めをする. ベッドでの日焼けは実際には年上に見えるようにすることができるので、軽いスプレー日焼けはあなたが若く見えるようにすることができます。あなたが太陽の下で出かけているかのように見ることは、あなたが若い人たちに見る若々しい輝きを維持するのを助けることができます.

＃10あなたの眉毛を成長させる. 細い眉毛はかつては人気があったかもしれませんが、彼らは間違いなくもうありません。若い人たちはそれらを成長させており、髪の毛が多いほど若いように見えます。そのため、それらをすばやく摘採して、それらを少し埋めることができます、そしてあなたはより若く見えるでしょう.

＃11健康を維持する. 見た目が「緩く」なるほど、古くなります。体を引き締めてタイトに保つことで、あなたはずっと若く見えるでしょう。それだけでなく、それはまたあなたが感じる方法を助けます。あなたはより多くのエネルギーを持っているでしょう、そしてそれだけであなたが他の人々より若く見えるのを助けることができます.

＃12化粧を最小限に抑える. あなたが化粧をするほど、皮肉なことに、より多くの人々がそれらの欠陥を見ることができます。さらに、若い人たちはあまり化粧をしすぎる傾向がありません。化粧は人をより年上に見せることができるので、それを単純に保ち、そして実際にはいくつかのマスカラを着用し、着色された唇で顔を赤らめる.

＃13もっと眠りましょう. 睡眠がすべてです。目の円の下にあるものが大きいほど、古く見えます。より多くの睡眠をとることはまたあなたの体がより早く治癒するのを助けることができます、そしてそれはあなたの肌もより良く見えるであろうことを意味します.

＃14もっと水を飲む. より多くの水を飲むことが本当に人にできることは驚くべきことです。あなたがより多くの水を飲むほど、あなたの肌はよりよく見えます。あなたはあなたの肌の輝きからより若々しく見えるだけでなく、あなたの体もより良く機能するでしょう。そして、あなたが気分が良いとき、それは皆に明白です.

＃15整形外科. これは本当に最後の手段です。若く見えることを切望しているなら、強く勧められた専門家に会い、あなたにとって最良の方法について彼らの意見を得てください。彼らはあなたが若く見えるようにしながら、彼らは自然に見えるように変更することができます特定の領域を特定することができます.

繰り返しになりますが、見た目に問題はありません。しかし、あなたが若く見えて、数年後に剃る方法を知りたいならば、これらはそうする最も良い方法です.