殉教者の複合体どのようにして自傷した殉教を認識し、阻止するのか

殉教は常に無私のことではありません。殉教者の複合体は無意識のうちに見つけられない他人からの受け入れを探してあなたを残します.

女性は元来喜ばしいことが多い。私たちの何人かは他の人よりもっと！私たちは、男性の相手よりも、おそらく共感と同情を高めています。私たちのほとんどは、殉教者になることを選択して、私たちの家族、友人、さらには見知らぬ人のニーズさえも自分のものよりも優先させています。あなたが殉教者の複合体について考えるとき、あなたはたぶん一つの定義だけを考えるでしょう。実際には、たくさんあります.

殉教者とは何ですか?

Merriam-Websterによると、殉教者は「殺された人、または宗教、原因などのために大きく苦しんでいる人」です。それほど共感的でも補完的でもない別の定義は、「苦しむふりをする人または人同情を得るために苦しみを誇張しています。」

さらに、martyr複合体にはもう少し微妙な定義があるので、もう1つ微妙な定義があると思います。苦しんでいる、常に自分自身を犠牲にしている私たちの人々は、二重の目的でそうしています.

私たちは他人を助ける義務を感じますが、その間ずっと、私たちは親切な人であると信じたいと思います。私たちが自分自身を屈したり犠牲にしたりしないのであれば、私たちは自分たちが自分自身であると信じることを望む偉大な人々ではないという隠れた恐れがあります。.

殉教者の複合体を持つ人々が純粋に無私の理由で行動するように行動することはめったにありません。宗教のために死んだ人たちでさえ、天国での地位を得るためにそうしているのではありませんか。それで、私たちが殉教者として振る舞ったときに私たちが得ることは何ですか？私たちは他人よりも優れているという特権を得て、潜在意識的に私たちは好かれているに値すると信じています.

自分の兆しを見て

私自身の行動を何年も調べた後、私はある日エピファニーを受けました。私は自分自身を常に他の人を最​​優先に考えている人と見なします。あなたがドルを必要とするならば、私はあなたに私の最後を快く与​​えます。お使いのランが必要ですか？私はいつも車の中でジャンプするのが得意です。私が気づいたのは、それがどうして私を惨めな人にしたのかということです.

それは私の個人的な関係を傷つけただけでなく、それは私の結婚生活にも混乱をもたらしました。夫のニーズを常に自分のニーズよりも優先させると、破壊的な行動パターンが現れます。.

理由?

私は見返りに何も期待していないと思って他のみんなのために全力を尽くしたが、私はそうだった。私は人々が感謝して私を好きになることを期待しました。私の善行は彼らの愛と愛情を買うためのものでした。問題？彼らは私がそれらを買っていたことを知らなかった.

全く気付かず、彼らは私を額面どおりに連れて行った。彼らにとって、私は彼らのために物事をすることを楽しんでいて、賞賛、感謝、または受容と愛を必要としていなかった、私が望んでいた方法でただの無私無欲な人でした.

私は私の夫に絶えず諦めました。私がもっと与えるほど、私は不幸になり、そして私は彼と共に成長した。私の殉教を当たり前のことにし始めて、私は彼が利己的であると感じました。私が犠牲にすればするほど、彼はもっと多くのものを取りました。ずっと彼に与えていることが彼を幸せにするだけでなく、私を不幸にしているのを私は見ました。それは私たちの関係にくさびをもたらしました.

あなたが継続的に人々に譲るとき、彼らはあなたに対する敬意を失います。あなたが最初に自分を置かないならば、それではなぜ他の誰かがすべきですか？彼が意識的に私を軽蔑したかのようではありませんでした。彼は私のニーズが彼のものより少なかったことを当然のことと考え始めました。彼が多ければ多いほど、私はもっと怒った。私がそれを知る前に、私は彼が恩知らずで私を利用していると思い始めました.

真実は、私はトーンを設定します。私は自分の状況を作り出しました。私は自分を尊敬していませんでした。私の人生を見てみると、私は一生の殉教者、ピースメイカー、使いランナー、彼らが「やるべきこと」を持っていたときのみんなのリストの最初の人だったことに気づきました。

殉教者の複合体の兆候は何ですか?

私は自分の人生の中で行動を特定し、それが私を憤りと自己減価償却へと導きました。あなたがあなた自身の不利益のために殉教者を演じているかもしれない兆候があります。あなたが以下の自己破滅的な行動のどれかをするならば、あなたは検証の間違ったタイプを探す.

＃1あなたは彼らのために物事をするときあなたはしばしば他の人の反応に憤慨します. 多くの場合、私たちは自分たちが良いことをするためだけにしていると思っている人たちのために物事をやります。我々が彼らをした後、我々は彼らの反応に失望している。殉教者の複合体を持つ人々が期待するレベルの感謝の気持ちがあります.

彼らは心をこめて素敵になるためだけにそれをしますが、無意識のうちに、彼らは何かからそれが来ることを願っています。彼らは崇拝、人々が彼らが素晴らしいと思うこと、または彼らが彼らを助けるために犠牲にしたことをすべて知っていることを期待します。殉教者の複合体を持っている人たちは大したことではないように振る舞いますが、彼らが助けている人たちが過度に感謝していないときにはショックを受けます.

＃2いいえと言うときは、はいと言います。. 彼らがノーと言いたい時でさえ殉教者の複合体はイエスと言います。彼らは絶えず他人を自分の前に置きます。それが生み出すものは、混沌とした、落ち着かず、ストレスの多い人生です。.

彼らは他人を助けていると思っていますが、彼らはいつも彼らを急いで振る舞わせ、強調し、そして動揺させるような立場に立たせます。他の人たちにとっては、彼らは孤立していて永久的に短い鍛えられているように見えます、それは彼らが他の人たちにそれらを見て欲しい方法の正反対です。.

＃3他の人と仲良くできない人と友達になる. 殉教者の複合体を持つ人々は、常に受け入れを求めています。彼らは彼らが愛する人たちのためだけではなく、彼らが従事しようと試みる人たちのためにも彼らの道から出て行きます。誰かが彼らに注意を払ったり、彼らを認めたりしないとき、彼らはそれらを勝ち取るためにさらに一生懸命働きます。それはなだめるために最も困難な人格を持つそれらの人々を見つけることを含みます.

ラフでダイヤモンドを見つけると、彼らはいつも群衆の中で最も遠く、撤回され、そして困難な人のために行きます.

＃4あなたがフォローするつもりがない時でさえもイエスと言い、そして言い訳をする. 殉教者である人は、よく従うことを意図せずに「はい」と言うことがよくあります。 「いいえ」と言うのは難しいので、彼らは「はい」と言っています。自己完結的な予言、彼らはおそらく一度に2つの場所にあることはできません.

彼らがなりたい犠牲になる人ではなく、信頼できない人や気にしない人がいます。あなたの心が正しい場所にあったように感じて、あなたは誰かを失望させたりフォローしていないことに対して責任を負いません。自分自身を常に犠牲にしなければならないと思う人は、自分が何かをすることができない、またはしたくないと言ったばかりの場合よりも、見栄えが悪くなります。.

＃5あなたがノーと言うなら、あなたは誰かがあなたを気に入らないのではないかと心配します。. あなたは、あなたが好きな人は、あなたが誰であるのではなく、あなたが彼らのためにしていることではないと思います。人々にあなたを好きにさせるためだけのことをしているのなら、あなたは理由もなく自分自身を犠牲にします。人々はあなたが彼らを自分の前に置いているからではなく、あなたが価値を持っていてテーブルに何かを持ってくるのであなたを好きになるべきです。それは、あなたがしたくない、あるいは自分の目の前にいるすべての人のニーズを自分のものにしたくないという人のために何もしないということです.

その殉教者団地をどうやって阻止するか

他人の気分を良くするだけでなく、あなたを幸せにすることだけを約束します。あなたは他のみんなと同じ扱いをする価値があります。自分を殉教者であると信じる人々は、人々を好きにさせる唯一の方法は他人を優先させることだと思います.

あなたの損害に対して常にみんなのために物事をやることは不満の生涯につながります。あなたを幸せにするようなものに焦点を当てないで、あなたを荒涼とした道に導いてください。.

殉教者の複合施設があなたに役立つのはどんな目的ですか?

あなたがいつも自分の前に他の人を置くのであれば、立ち止まってあなたがそれから抜け出すのは何であるか自分自身に尋ねなさい。彼らは何らかの目的を果たすので人々は行動を繰り返す。あなたが常に他人に次ぐ自分を置くことから得られるのは何ですか？あなたが受け入れを望んでいるなら、自己犠牲は答えではありません.

幸せへの道は、あなたを幸せにするものを選び、あなたを失望させるものを最小限に抑えることを意味します。殉教者にとってしばしば、彼らの行動は決して望ましい反応を得ません。それは彼らが彼らの周りの人々から彼らが望む認識を常に捜して、同じことをもっとすることを彼らに導く。.

あなたが殉教者の複合体の兆候を見せているのなら、それはなぜあなたがあなたがしていることをするのかを再評価する時が来ました。常に自分自身を犠牲にするのではなく、自分の行動を変えて自分が欲しいものを人生から切り離すようにする.