私の人生 - ページ 28

操作的な人は有毒ですが、それを許可した場合に限られます。許可した場合にのみ操作できます。これら10のトリックを試して、虐待から解放されてください. 私たち全員が私たちの世界のものを操作します。事実、それが私たちが自分の環境を生き残るための唯一の方法です。操作には良い方法と理由がありますが、それから操作者が感情を取り入れたり、周囲の状況を調整したりして、それを利用したり制御したりする方法があります。. 操作の人々はあなたの親友とあなたの最悪の悪夢の両方になる可能性があります。あなたが彼らの友達であるとき、彼らが欲しいものを手に入れることができることで、あなたは彼らがするのと同じ利点のいくつかを得ることができます。彼らの敵、またはさらに悪いことに、彼らが操る人は慣れた、空っぽ、そして迷った気持ちにつながる可能性があります。. 操作的な人々をそらすための10のトリック あなたが操作的な人と関係を持っているなら、それはあなたに何の恩恵も与えていません。他人の世話をすることができない、操作的な人々は共感を欠いており、彼らの行動を導くような良心がありません. あなたは彼らを信頼することができないので、あるいは彼らが何をしたり言ったりするのであれば、彼らはあなたの安全、幸福、そしてあなたが誰であるかの感覚からあなたを奪うことができる。これら10のトリックを使って彼らの操作をそらすことによって、他人にあなたを操作させて、意味のないことをさせたり、させたり、言わせたりしないでください。. ＃1彼らがあなた自身についてあなたに話すことを無視する. 誰かを操作し制御するための最良の方法の1つは、彼らが愛や注意に値するものではないことを彼らに納得させることです。そのため、操作的な人々は、自分が使用している人々を確実に制御できるように、最大​​限の努力を払っています。あなたがあなたの生活の中で操作的な人々と戦うためにしたいのなら、あなたは彼らがあなたに言っていることを聞くのをやめる必要があります。. あなたは真実が何であるかを知っています。あなたの他の関係を見てください。あなたはあなた自身のために現実が何であるか自分自身で決定し、誰かがあなたのためにそれを作成させるのをやめる必要があります. それが難しいように、あなたの人生で操作的な人がいるならば、虐待を止める唯一の方法は彼らが言わなければならないことと彼らがあなたに話すことを聞くのをやめることです。頭の中にある声ではなく、あなたの内なる声に耳を傾ける. ＃2吸い込まれないで. うん、操作をする人はゼロからクレイジーになるために押すべき正しいボタンを正確に知っています。あなたが突然あなたが今までにない方法で行動しているのに気付いた、または自分自身があなたの気性を失っているのに気付いた場合、彼らはあなたの狂気を故意に引き立てている可能性があります. どんなボタンを使っても、操作的な人々に対処する唯一の方法は、吸い込まれることではありません。それがどれほど困難であっても、最も傷つくものはあなたから跳ね返ってそれらにくっつく接着剤である必要があります. ＃3彼らが何を刻むのか調べよう. マニピュレーションをしている人々は、特にあなたのクリプトナイトを見つけることが得意です。あなたの生活の中で操作的な人々からあなた自身を救うための最善の方法はそれらを無力にするものを見つけることです。あなたが操作的な人に対処しているとき、あなたは火と火と戦わなければなりません. 何がそれらを動かすのかを見つけたら、あなたを悪用するのをやめさせるために彼らに対してそれを使うことができます。物事を報酬として差し出したり、それらを傷つけるものを使用したり、欲しいものを差し控えたりすることで、操作を元に戻して痛みを取り除いてあなたを傷つけることができます. ＃4自分の自尊心を高める. 通常、操作的な人は、操作が簡単な人を見つけます。彼らは、危機に瀕しているか、自尊心が低い人々をターゲットにしています。操作的な人々に対処するための最良の方法は、自分自身を後押しし、あなたが持っているすべての素晴らしいものを思い出すことです。. たとえあなたが自分を信じているなら、彼らがあなたを倒してあなたが誰であるかをあなたに告げようとしても、彼らはあなたに触れることができません。彼らを説得しようとするのではなく、あなたは素晴らしい、あなたは決して自称しない、あなた自身を説得する.  ＃5予測できない. 人々は他人を操作するために予測可能な行動を使います。あなたがいつも特定の方法で反応したり、特定の時間に現れたり、特定の状況下で諦めたりすることを彼らが知っていれば、彼らはあなたをコントロールするためにその予測可能性を使います。. 彼らの虐待をそらすことを試みるためにそれを常に混同するようにしてください。あなたの虐待的な関係の予測可能な性質を養わないでください。あなたの来ることやあなたの行くことについて常に推測し、あなたが時計仕掛けが好きであると思われるときはそこにいないで、彼らがあなたがそうすると思うとき彼らのパンチングバッグにならないでください。. ＃6諦めない. 操作的な人々が非常に非常に優れているということのもう1つのものは罪悪感です。あなたがあなたがしていることについて罪悪感を抱かせることによって、彼らはあなたを支配することができます。誰かが永遠に彼らに恩恵を受けるためだけに他の誰かの人生を救うその悪いコメディのように、操作的な人はあなたが彼らが望むことをさせるために罪悪感を使います. これについての最悪の部分はそれがサイクルであるということです。彼らはあなたが誇りに思っていないように振る舞うようにあなたのボタンを押し、それからあなたはあなたをコントロールすることに罪悪感を感じさせる. いったんあなたがようやく罪悪感を乗り越えたら、彼らは再びサークルに円を取り戻すためにあなたのボタンを押します。彼らの交易の達人、罪悪感は母親が悪ではなく善のために使うものです。しかし、操作的な人々は悪のために彼らの力を使うだけです. ＃7許可を待つのをやめる. 操作している人々はあなたが尋ねずに何かをすることができないようにあなたを感じさせるでしょう。そうした場合、支払うべき地獄があります。問題は、あなたが望むものが何であれ、あなたは立ち往生しているということです。常に他人の承認を待つことで、あなたは一人で底を打ったような気分にさせることができます. すぐに、あなたは彼らがそれが大丈夫であると言わずに呼吸することができないように感じる。悪循環、自分自身で決断を下すことができないことによって麻痺することよりも、悪いことをしていることの影響に対処するほうがはるかに優れています。あなた自身の決断をする. どのような選択をしても、彼らはそれに満足しないでしょう。それは人々を操作することの背後にある全体のアイデアです。しかし、あなたはまわりに座って、とにかく悲惨さを見つけるために制御されていません. ...

おっ、悪性麻薬？それは誰かに電話をするのはかなりヘビーな名前ですね。ええ、そうです、しかし、私はあなたがそれがかなりよく合うことをあなたに約束します. あなたが悪性のナルシストであるかどうか疑問に思うことはありますか？まあ、私はあなたがしないと仮定するつもりです。 「うーん、私は悪性のナルシストなの？」と思って、夜に目が覚めて寝ている人は想像できません。 「私はあまりにもしつこいですか？」または「私は不快ですか？」. 悪性麻薬とは何ですか? あなたは多くの人が一体何が悪性麻薬であるのか疑問に思うかもしれません。まあ、あなたは運が良かったです。のように、文字通りそれが私がここにいる理由です. ウィキペディアで引用されているように*偉大な情報源、正直*： 「悪性ナルシシズムは、ナルシシズム、反社会的行動、攻撃性、そしてサディズムの極端な混在を含む心理的症候群です。悪意のあるナルシストは、壮大な、そして常に敵意レベルを上げる準備ができているので、彼らが関わる家族や組織を傷つけ、彼らが関係する人々を非人道的にする. 悪性ナルシシズムは、仮想の実験的診断カテゴリです。悪意ある人格障害は精神障害の診断と統計の手引き（DSM-IV-TR）にありますが、悪性のナルシシズムはそうではありません。仮説的症候群として、悪性ナルシシズムは、反社会的人格障害およびパラノイアの形質と同様に、ナルシスティック人格障害の局面を含み得る。悪性ナルシシズムと防御メカニズムとしての射影の重要性は、「悪性ナルシスティック回帰に対する患者の脆弱性」と同様に、パラノイアにおいても確認されています。 だから、もし私がこれを正しく理解しようとすれば、悪性ナルシシズムは実際の障害です。それが実際に存在するかどうかの議論は有効ですが、この機能のために、私たちは「存在する」の側に座るつもりです。個人的に、私は悪性ナルシストであることが本当のことかどうかそれとも精神的な病気が議論の対象となっているという特徴があります。正直なところ、それを判断するのは本当に私の事業や仕事ではありません. 分析する必要のないものを過剰に分析し、インターネットの人々のためにそれらについて書くことは私の仕事です。だから、こんにちは、ようこそ、私はしばらくここにいるよ. どのようにあなたが言うことは悪性のナルシストを扱っているか 悪性のナルシストになれますか？多分。恐らく。私はたくさんのselfiesを取ります、そうですか？何でも永遠に. ＃1彼らができる限りいつでも彼らはあなたを倒しました. あなたを置く機会があれば、彼らはそうするでしょう。あなたを置くことは彼らの優越性を増し、彼らが彼ら自身についてより良く感じることを可能にします。悪性のナルシストであることの全体的なポイントは、あなたが他の誰よりも優秀であると信じているということです。彼らは自然に感じるような方法で、そして彼らが意味するものでさえなかったかのように、あなたをさえ傷つけるかもしれません。. ＃2バックハンドの賛辞. 彼らはどういうわけか失礼に見える賛辞を作りますか？多分彼らは、「うわー、あなたは女性のためにそれが本当に得意です」のようなことを言うでしょう。うーん、相棒を聞きなさい、私はちょうどこの期間が得意です。バックハンドの賛辞は、彼らが人間関係を支配し、自分のたわごとの性格について気分を良くするもう一つの方法です。. ＃3短気. 卵の殻の上を歩いているような気がしますか。ええ、おそらくあなたがいるからです。真剣に、彼らは最小のコメントでさえ巨大なものに変えます。あなたは夕食の計画を立てるかもしれません、そして、彼らは彼らの気持ちを決して考慮に入れないためにあなたに飛びつきます。クール。すばらしいです。素晴らしいです。あなたはただいくつかの卵ロールを望んでいました、しかし大丈夫、私たちは今叫んでいると思います. ＃4計画を断る.  たぶんあなたは一緒にイベントに参加するように招待されました、そして彼らはむしろ彼らが自分たちを愛しているので、彼らはむしろ一人で時間を費やすだろうからノーと言います。通常、これはまったく問題ありません。私たちはそれを得ます、私たちは皆私たち自身の時間が必要ですが、それはあなたがどこかに行くために招待されるたびにあるとき？ええ、大丈夫何かがここでは正しくありません。反社会的行動はあなたが悪性麻薬に対処している大きな徴候です. ＃5あなたや他の人に対して恨みを抱く. 多分彼らはまだあなたが過去を移動したとあなたが思ったという数ヶ月前からあなたの頭の上の議論を保持しています。もう一度考えてみてください。彼らはそれを育てて、あなたは彼らがただそれを手放そうとしていると思っているのではないか？. 彼らはあなたが問題ではないので、彼らはコントロールを望んでいます。彼らはあなたより優れています、そして彼らはあなたがそれを知っていることを確認する機会を逃すことはありません. ＃6あなたの個人的な意見や他の人を締め出す. 基本的に、あなたの意見は彼らにとって何の意味もありません。なぜならそれらはあなたのものであり、彼ら自身のものではないからです。この行動は一晩で終わらないので、この人との関係を継続することを計画しているならば、あなたはこれに慣れるほうがよいでしょう。それは時間がかかり、彼らは実際に彼らの行動を変えたいと思う必要があります。たぶん、彼らは物事を変える必要があるとさえ信じていません。これを覚えておいてください：彼らは悪くないことができます. ＃7彼らは彼らに対する判断にはあまり反応しない. ほとんどの人は、穏やかな批判に対処できますね。誰もが自分自身についての小さな部分を改善することができます, 悪性麻薬でさえ. 残念なことに、あなたが彼らにいくつかの穏やかな批判を与えることを試みるならば、あなたはあなた自身が批評の世界に入っているかもしれません. 彼らはたぶんテーブルを変えて、あなたがあなたが変えるべきであるすべての欠陥と物事を選び出し始めるでしょう。彼らは完璧です、あなたは調整する必要があるものです。とにかく、彼らによると。私にはあなたは完璧です。さて、多分私は悪性麻薬ではありません. ＃8彼らはあなたに意見を聞くことすらしません、なぜなら彼らは本当に気にしないからです. あなたは実際には驚いていませんね。もちろん、あなたがそれらを称賛しているのでなければ、彼らはあなたが言わなければならないことを本当に気にしません。その場合、彼らは明らかにエゴブーストを必要とするので話をやめないでください。私は来ることを意味し、彼らはとても不安定でなければならない、すごい、すごい、すごい. ＃9壮大なジェスチャーは彼らのものです. 彼らは散発的かつ非合理的に行動します。あなたの愛情を勝ち取るために、彼らはそのような精巧な日付の夜や贈り物のような壮大なジェスチャーを使うかもしれません。あなたに車、またはヨーロッパへの旅行を買う - 何かが全くめちゃくちゃ。あるいは、彼らはどこからともなく提案さえするかもしれません。. ＃10彼らはおもしろい公人を崇拝する. 私はかつてヒトラーに奇妙な強迫観念を持っていた悪性のナルシストを知っていました。私は多くの人が彼が面白い人だと思っていて、気分が悪くなったと思っていましたが、彼を偶像化するために？私は知りません、男、それはただ正しくないです。....

私たちがそれについて話をしたくないのと同じくらい、男性の特権はまだ存在します。そこに座って目を転がさないでください。それは本当です。読んで、私のことを聞いてください. あなたがブロンドの髪をしているのでレストランに入って、サービスを拒否されていると想像してください。ばかげて聞こえますね。さて、これは差別の極端な例ですが、このような行動は私たちの文化ではまだ広まっています…誰もそれを認めたくないとしても. そして今では、おそらく考えているでしょう。女性は投票することができます、彼らは会社の最高経営責任者です、そして我々は同等の権利を持っています！」本当です。しかし、最悪の種類の差別はひそかな種類です…あなたも知らない種類のものが存在します. 例えば、あなたの名前がチョン・スーイーだとしましょう。あなたはアメリカで生まれましたが、あなたの両親は韓国出身です。あなたが仕事のために履歴書を送り、面接を受けることが決してなかったら、向こう側の誰かがあなたの履歴書を見ていないことをどのように知っていますか。 愚かに聞こえますが、それは起こります。そしてそれは吸います. 男性の特権の起源 私たちはまだ家父長制社会に住んでいます。言い換えれば、男性は女性よりも強い力を持っています。実際、大手企業のCEOの約3％しか女性ではありません。それは97％が男性だということです！おっそれでも平等が存在すると思う? そしてスポーツはどうですか？ WNBAまたは女子サッカーの決勝戦を観戦するために全世界が最後に同調したのはいつですか？うーん、絶対に. なぜ男性はまだ優位を占めるのか? 誤解しないでください、母系制のシステムを持っていた/しなかった社会があります*女性は力を持っていました*。しかし、彼らはかなりまれです. 男性の特権の起源は、洞窟の男性時代にまでさかのぼります。人はどのようにして誰がもっと力を持っているのかを知りましたか？彼らが持っていた金額ではありません。しかし、むしろ、彼らが持っていた体力から。それについて考えてください。他の人よりも肉体的な優位性を持っている人は誰でも当時すべての優位性を持っていた。そして今でもある程度. ですから、人間はこのような肉体的な優位性を社会の他の分野に移転したのです。より多くのお金を稼ぐ、より多くの機会を得る、誰がよりよく扱われるなど. 男性の特権の例 あなたが就職の面接*目に見えない差別*のために呼ばれないかもしれない未知の理由のように、あなたはおそらくあなたの周りの男性の特権にさえ気付かないでしょう。私たちの社会ではあまりにも広まっているので、ほとんどの人はそれを盲目にしています。しかし、あなたを啓発するために、ここに男性の特権のいくつかの一般的な例があります. ＃1男性は主張することも攻撃することもできますが、それで問題ありません. これは職場で特に当てはまります。あなたの上司や最高経営責任者（CEO）が叫び、直接的かつ攻撃的であるならば、それは普通のようなものです*ドナルドトランプと思います*。しかし、女性が同じことをすれば、それから彼女は雌犬と見なされます. ＃2男性は眠りにつくことができ、スタッドになることができますが、同じことをする女性はトランプです。. これは数十年前ほど真実ではありませんが、古いダブルスタンダードはまだ存在しています。そしてそれがそうではないことさえふりをしないでください! ＃3男性は結婚しても名前を変える必要はない. あなたがこれを知っているかどうかにかかわらず、彼らの名前を変える女性のこの伝統は、彼らがかつては男性の財産であったからです。彼女は結婚するまで父親の財産であり、彼女は夫の財産でした。なぜ男性は自分の名前を変えることができないのですか？もしそうなら、それは変だと考えられます。不公平だ. ＃4私たちのほとんどは男性的な言語を使用しています. 「一般的な彼」とは、ほとんどの人が書いて話す方法です。言い換えれば、彼らは、奇妙な*ボートや車を除いて*を物語るために男性的な言葉を使います。しかし、犬の性別がわからない場合は、通常「彼」と呼びます。または、テディベアは「彼」です。. ＃5男性は車を買うことも、裂かれることを恐れずに修理することもできる. 彼らは人種に関する研究をしました、そして、白人が彼らが車を買うとき「白人特権」のために経済的な利益を得ることが証明されました。同じことが女性より男性にも当てはまります。悲しいですが本当。そして、あなたがいくつかの修理を必要とするならば、彼らはブロンドの髪の青い目の女性が車についての手がかりを持っていないと思っているかもしれません、そして、それで、彼女を引き裂きます.  ＃6男がいいお父さんであるとき、彼はそれを賞賛される. 彼は妻が女の子の夜の外出に出かけることを許可しますか？うわー！なんて素晴らしい人でしょう。彼はおむつを変えますか？おっ！その年に最も活躍した人！しかし、女性がそうするとき、それはただ「普通」であり、そして彼らは賞賛されません. ＃7男性が年をとって太くなっても大丈夫. 年上の男性は「識別」されていますが、年上の女性はただ年上です。男がビールの腸を得たら、ちょっと、大したことではありません。しかし、女性が出産後に20ポンドを得るならば、それは悲劇です！男性と女性のための美しさの理想は大きく異なります…そして不公平. ＃8あなたは45歳の男性のように独身になることができますが、変だとは考えられません....

あなたは一つのために働くかもしれません、一つの日、あるいはあなた自身、一つであるかもしれません。しかし、誰かがマキヴェリアニズムの特徴を持っているかどうかをどうやって確かめることができますか? あなたが人々に指を向け始める前に、彼らが彼らにMachiavellianism特性を持っていると彼らに告げ始める、それはあなたがそれを適切に使用するならあなたが超知的に見えるようにする、あなたはそれが実際に何を意味するかを知る必要がある. Machiavellianismは、オックスフォード英辞典で述べられているように、「州法や一般的行為における狡猾さと簡潔さの採用である」と述べています。では、その文を取り除き、実際に読みやすくしましょう。それが言及するものは純粋に彼ら自身の自己利益に焦点を合わせ、彼らの個人的な目標を達成するために他人を操作し、欺き、そして悪用する人です。彼らは偉大な人のように見えますが…. 探しているMachiavellianism特性 非常に興味深いことに、マキアヴェリアニズムは、3つの否定的な性格特性のうちの「ダークトライアド」の一部です。ナルシシズム、マキアヴェリアニズム、および精神病です。なぜ彼らはそれを「ダークトライアド」と呼んでいるのでしょうか。まあ、これらの特性は悪意を持った性質も持っているからです。誰かがこれらの資質を持っていれば、彼らは悪と見なされる行為を実行する可能性が高くなります。言い換えれば、彼らは嫌いな人です. 誰かがこれらのMachiavellianism特性、少なくともそれらの1つを持っているならば、彼らは犯罪を犯しそして社会的苦痛を引き起こす可能性がより高いです。また、彼らは指導的地位を持つ可能性が高いです。突然誰かがあなたの心の中に現れていますか？私はそうだと思いました。誰かがこれらの特色を見せている場合は、それらに注意してください. ＃1もし彼らがマキアヴェリスティックであれば、彼らはサイコパスかもしれません. 今、私はあなたを怖がらせようとしていません、しかし、それはマキアベリア主義が精神病と非常に関連があることがよく知られています。これは、この人があなたを殺そうとしているということですか？いいえ、それは彼らが高いレベルの衝動性と混ざった低い共感性を持つことを意味します. だから、それは今までのところ良い組み合わせではありませんし、子供たちと一緒にいます。あなたが私が言っていることを手に入れたら。私がそれをより明確にすることができるならば、この人から離れている. ＃2彼らは二重化の兆候を見せている. 「二重性」とは、またもや「Webster's Dictionary」という思考、言論、または行動の「矛盾する二重性」を意味します。言い換えれば、あなたは実際に彼らの本当の意図がどこにあるかを伝え、別のことをしているので、彼らの本当の意図がどこにあるのかわかりません。. ＃3自分の幸福に焦点を当てた. 耳を傾けてください、私たち全員が動物なので、誰もがある程度自己中心的で自分の幸福に焦点を当てているのは普通です。あなたは自分たちの世話をするために誰かマキャベリスティックと呼ぶことはできません。しかし、それがやり過ぎる時があります。 Machiavellianisticとして高いランクの人々は、前進するためには、彼らは詐欺的でなければならないと考えています. ＃4彼らは戦術的です. 彼らがあなたに情報を明らかにした場合、それは特定の理由のために行われ、通常それは彼らにとって有利だからです。したがって、あなたがパズルのピースを見逃しているように感じるならば、それはあなたが. そして、あなたがあなたがすべての適切な情報を与えられたと感じるならば、それには理由があります。一日の終わりに、彼らはあなたがそれを知っているという理由だけであなたに何かを言うことはありません. ＃5彼らは操り制御する. 彼らは周りの人々を研究します。彼らは、周りの人が何を刻むのかをよく知っています。だからこそ、彼らは前進に成功しているのです。あなたは彼らが完全に彼らに依存していることに気づくまでは、彼らの操作を見ることさえできないかもしれません。あなたの才能、スキル、そして能力、彼らは単に悪用するために利用します. ＃6先に進むことがすべて. 彼らにとって、これはすべて1つの巨大なゲームです。親密な関係、彼らが仕事、友人を持っているならば、力を得るかそれを維持するために、彼らが選ばれたかのように誰もが巧妙に選ばれました。しかし、正直に言うと、これらの人々は権力を維持するというゲームには参加していません。. ＃7彼らは自己陶酔的です. 彼らが自己陶酔的でなければ意味がありません。これらの人々は自分自身だけを心配しています。彼らは台座の上に座り、非常に重要だと感じます。はい、自己利益は1つのことですが、彼らは彼らがこの惑星を歩く最も重要な人々であると彼らが考えるので彼らは全く異なるレベルにいます。つまり、彼らはあなたを使い、それが彼らが前進することを意味するのであればあなたを捨てます. ＃8目的は手段を正当化する. 彼らはどのようにして彼らがその不気味な最高経営責任者（CEO）の立場に梯子の上に登ったかを気にしません、彼らがそれを作ったということはポイントです。彼らがそこに着くためにしなければならなかったすべての汚い仕事は完全に理にかなっています、彼らはそれをしなければなりませんでした。そうでなければ、彼らは彼らがしたことを達成しなかったでしょう、あるいは少なくとも、この期間内ではなかったでしょう。結局、彼らは彼らの目標を達成したので、彼らは彼らの行動に気分が悪くなることはありません。. ＃9これらの人々は通常治療を求めていません. 彼らは自分たちが間違っていると思うものは何も見ていないか、セラピストに会いたくないという理由が主な理由です。彼らは一般に、不正確で信頼できないと信じているからです。通常, もし 彼らは治療を受けます、それは家族、友人、または彼らにそうするように彼らを推し進めさせる裁判所の命令によるものです。しかし、これは彼らが治療に成功することを意味するのではなく、それは望んでいなければなりません....

自己価値が低いと自分の中で善を見るのは難しいですが、真実は、あなたが思っているよりもずっと優れているということです。! あなたが自分自身についてどのように感じるかが非常に重要である世界では、あなたの自己の価値が無にまで減ることができるように非常に多くの方法があることは失望しています. あなたが食料品店にいる間にあなたが雑誌を見るならば、あなたは混在したメッセージで衝撃を受けます。雑誌の中には、自分を愛するべき理由や自信をつける方法が表紙に記されているものもありますが、その隣の雑誌には、10ポ​​ンドをすばやく失う方法や男性を喜ばせる方法が書かれています。いくつかの雑誌は同じカバーの上にこれらの見出しの両方を置くために大胆ささえ持っています! メディアが自己価値の低さという点では大きな貢献者かもしれませんが、唯一の原因ではありません。また、女性だけが被害者でもありません。みんなも低い自己価値に苦しんでいます。それは、弱さの兆候を示すことはできないということを、みんなが教えられているということだけではありません。. 自己価値が低い原因? あなたの自己価値、いじめ、罰、軽視、さらには虐待のようなあなたの子供時代に起こったことに害を及ぼすことができる多くの要因があります。これらの要因は子供の成長にとって有害になる可能性がありますが、その効果は成人期までずっと感じられることができます。あなたが子供の頃の両親の期待に応えていなかった場合を考えてみてください、そして時々、あなたは人生を進むにつれてあなた自身が自分の選択に疑問を抱いているのを見つけます。. 多くの人と同じように、あなたは非常に良い子供時代を過ごしたかもしれず、あなたの自尊心を傷つけかねない典型的な問題を経験していないかもしれません。しかし私達が成長するにつれて、私達はまだ私達の自尊心および自己価値を傷つけることができる他の要因に直面することができる. これらの要因は、自分の年齢、経済的および社会的状況、失業者*、失業者*、精神的、感情的、または肉体的な虐待を受けている関係から抜け出すことができます。. 状況や経験に関係なく、それがあなたが世界のあなたの価値やあなたの目的に疑問を投げかけることになるなら、それはあなたの自尊心を傷つけ、他の人より劣った気分にさせることです。. 自尊心が低いのはなぜ有害なのか? 自尊心は足がテーブルにあるのと同じくらい私たちの幸福にとって重要です。それは、肉体的および精神的健康、そして幸福にとって不可欠です。. -ルイーズハート 子供の社会的、感情的、精神的健康を改善するのを助けるために子育て技術を専門とする心理学者、ルイーズハート博士は、それをもっとよく言うことができませんでした。あなたはイケアに行って足が曲がっているテーブルを購入することはないでしょう、それでなぜあなたは人生の中途半端な感覚で人生を歩むべきです? 自尊心が低いと、身体的な健康だけでなく精神的な健康にも大きな打撃を与える可能性があります。たとえば、ダイエットを始めて数日間うまくやったことが何度あったのでしょうか。でも、ミルクセーキや10分の1のチョコレートケーキを持っていると罪悪感を覚えます。. あなた自身を許し、減量は困難な旅であることを理解する代わりに、あなたはそれをすることができないと感じるのであなたはただあきらめるほどあなた自身を打ち負かします*これは個人的な経験から来ています*。あなたが食べる権利をあきらめるとき、あなたはまた運動をあきらめるかもしれません、そしてこれは物事を悪化させるだけです. あなたが低い自尊心を持っているとき、それはすべてをそんなにはるかに困難に感じさせます。あなたは自分自身を信じていないし、他人があなたを見るのと同じように自分を見ることはできません。何度かあなたがどこかに出かけて、誰かがあなたに懐疑的で嫌悪的であるためだけに言っていい何かであなたに近づいてもらったことがあります? あなたが低い自己価値と自尊心を持っている場合、それは自分自身で善を見るのは難しいですし、あなたはあなたが受け取るかもしれない賛辞を信じたり理解したりしません。あなたが前向きな光の中で自分自身を見ていないため、あなたが逃した可能性がある機会の数を知っている人は誰ですか！悲しいことに、これが一貫して起こるならば、人々はその否定的な光の中であなたに会い始めるかもしれません. 自分の姿を変える5つのステップ あなた自身の見方を変える最も困難な部分の一つは、あなたが低い自己価値を経験していることを認め、それを変えるのに必要な努力の価値があると認めることです。多くの場合、自己価値の低い人々は非常に不満を持って成長してきました。. それは良い自己価値を持つこととあなたの価値を知ることへの道が挑戦と後退で舗装されることは本当ですが、それは不可能ではありません！ここで変容を始め、あなたが幸せに値する人であることを認識するためのいくつかの方法があります。. ステップ＃1あなたが誰であるかについてあなた自身を受け入れます. 人間として、私たちには欠点と弱点があります。完璧な人は一人もいませんし、自分自身を他の人と比較するのも良い人はいません。あなたがあなた自身の価値を高めようとしているとき、あなたはこれを認識しそれを受け入れることが重要です。あなたは過去にあなたを傷つけたかもしれないことやあなたの欠陥に、その過程で自分自身を打つことなく、妥協する必要があります。. ステップ2「バイバイ」と言う？あなたの頭の中の声に. あなたが愚かなことをするとき自分自身の名前を呼ぶのは簡単です。あなたが何かを忘れたために、またはあなたが任務にあまり役立たなかったために、何回あなたはあなた自身をばかと呼んだことがありますか? これが有害だとは思わないかもしれませんが、実際にはそうです。それはあなたがあなた自身について気分を悪くさせ、そしてそれは低い自己価値を強化する。自分をばかげていると言う代わりに、同じ過ちを二度しないように気をつけてください。結局のところ、彼らはあなたがあなた自身の最悪の批評家であるとは言っていません。. ステップ3動機としてネガティブではなくポジティブを使う. あまりにも頻繁に、私たちに変化への動機を与えるために否定的な批判に対応するように条件づけられてきました。たとえば、体重を減らす方法を説明している雑誌に戻りましょう。これらの記事は通常ゴージャスな人々を伴っています、そして、あなたが悪い気分にさせることはこれらの雑誌の意図ではないかもしれませんが、私たちがそれらを自分たちのモデルと比較するためにこれらの記事を読むとき失敗しません。これらのモデルと自分自身を比較する代わりに、運動療法とより健康的な食事の選択肢の利点について自分自身に言いなさい. あなたは、より多くのエネルギーを持っていること、自分自身の肌でより快適に感じることなど、健康であることから来る良いことに集中する必要があります。あなたは変える努力の価値があるということ. ステップ＃4あなたが誰であるか、あなたがどこから来たのかを評価する. これはどこでもできる簡単な練習です。...

この質問を自問しなければならなかった、それは愛ですか、それとも経歴ですか。それを選ぶのは本当に簡単ではありませんが、ここであなたが心に留めておく必要があるいくつかのものがあります. それが2つの間で選ぶことになると、それは決して簡単な答えではありません. あなたは愛を選ぶようにあなたに言うであろう頑固なロマンチックを持っています. そして、その一方で、はしご登山者にあなたの私生活をあきらめてあなたの野心に手を差し伸べるために見下ろして叫んでもらうでしょう. しかし、真剣に、それが今までに愛とキャリアの間で選ぶことになるならば、決して簡単な方法はありません。. 片側がマイルで勝っていない限り、あるいはあなたが後悔していない限り、どんな決断であろうと、あなたがあなたの決断に心から納得できるのでない限り、あなたはいつも苦いでしょう。. 愛やキャリア - あなたが知っておくべきこと あなた自身が大きな愛やキャリアの決断を下さなければならないと気付いたことがあるなら、ここにあなたが本当に理解する必要があるいくつかのことがあります. 本当の愛は見つけるのが難しい 愛は特別であり、それがそれをそれほど稀にするものです. 恋に落ちるのは簡単かもしれませんが、恋に留まるにはお互いを理解し、恋に無私である2人の魂の伴侶が必要です. あなたは一日の終わりにあなたがラッキーな気分にさせるような関係を持っていますか? より良いキャリアはあなたにもっと良い人生を与えることができます ここで茂みの周りに打撃はありません、良いキャリアはより良い人生のために作ることができます。あなたはあなたの完璧なパートナーを持つことができますが、あなたが悪いキャリアに苦しんでいるなら、あなたはあなたの「惨めな」に幸せになるでしょう？生活? 本当の愛はあらゆる可能性に耐えることができます 今これは本当です。二人とも本当に愛し合っているのであれば、数年間別居したり、お互いに過ごしたりする時間を心配する必要はありません。愛やキャリアを心配するのではなく、それをうまく機能させる方法を考える. あなたはいつも野心的になるでしょう あなたのキャリアの1つの昇進はあなたの野心的な心を飽きさせますか。あなたは落ち着いて、あなたが持っているものに満足することができますか？私たち全員がもっと欲しいのです。そして時々、私達は完全によい関係をあきらめて、本当に私達を決して満足させない何かを追求することにします. それが愛とキャリアの間で決定することになると、私たちはあなたが本当にあなたにとって何が重要なのか、そしてあなたがそれをどう扱うべきかを理解するのを助けます。結局のところ、すべての関係はユニークであり、私たち全員は幸せを達成するために私たち自身の要件とパスを持っています. 愛を選ぶとき あなたが愛に固執し、より良いキャリアの見通しを得ることをあきらめることにした場合、ここであなたが常に自分自身に尋ねる必要があるいくつかのものがあります. ＃あなたは、キャリアの機会を手放すことに対してあなた自身を許しますか？キャリアよりも愛を選択するほとんどの恋人は、彼らが恋人との戦いや議論をした直後に、記憶が尽きて自分の決断を後悔します。. ＃あなたは苦いと思いますか？苦味は人間関係の遅い殺人者です。あなたがあなたのキャリアをあきらめたことを後悔したなら、あなたの苦味はあなたのパートナーへの憎しみに変わります。そして、時間が経つにつれて、特に不機嫌そうに思うものを買う余裕がない場合は、常に不機嫌そうになるか悩まされることになります。そして時々、その苦味はあなたの幸せにも悪影響を及ぼし、あなたはあなたの恋人をあなたの欠点のせいにしてしまうかもしれません. 仕事を選んだ場合 ＃思いやりのある愛情のあるパートナーを見つけることができますか？あなたのキャリアは一生に一度のチャンスですか？あなたはあなたの関係を終わらせて先へ進むかもしれません、しかしあなたはこれを覚えていなければなりません、あなたの人生の愛を見つけることは少数の人々が今まで経験したことの奇跡です。あなたはそれを見つけましたか? そして、この昇進やキャリアは一生に一度の機会に動くのでしょうか？あなたがあなたのキャリアに焦点を合わせることに決めたならば、それからあなたの失われた愛について振り返って考えないでください。それはあなたがした決断です、そしてあなたは愛をあきらめて進むことを学びました. ＃あなたは先に進み、それについてすべてを忘れることができますか？時には、たとえそれが完璧なものであったとしても、あなたの恋人から離れたり、関係を終わらせなければならないことについて、考え直すことがあるかもしれません。あなたは本当にそれをすべて遅らせることができて、それを後悔することを避けることができますか？キャリアのための関係を終わらせ、それからあなたの決定を後悔し、同時にあなたのキャリアを台無しにするのに数ヶ月を費やすことに本当に意味がありません. 愛と仕事を選ぶ...

あなたが幸せに永遠に見つけるためにあなたが人と恋に落ちるまで待つ必要があると考えるのをやめなさい。愛はあなたがすることも無視することもできる選択です. 私は成熟した関係に入り始めて以来、私は愛が選択であるという印象の下にありました。私は犠牲を払う。妥協することに同意します。私はいつ喧嘩で後退するかを理解しています。しかし、私はまた要求に屈することを拒否しました。私は自分の信条に矛盾があることを拒否しました。私は自分がふさわしいと思っていたものより少ないものを見下ろしました. それで、私は自分自身に尋ねました、「私は本当に恋をすることを選びましたか？」答えはイエスとノーです。はい、何人かの人々にとって、私はそれが恋にとどまるために必要なことは何でもしても構わないと思っていたので。いいえ、それが好きになったとき私が同じチャンスを与えなかった他の人がいたので. それとは反対に、私と一緒にいなかった人々も同様に選択をしました。彼らは私を愛することに取り組むことを選びませんでした。そして、私はそれらのせいではできませんでした。だれも本当に私たちに愛の仕方を教えてくれる人はいません。私達は私達の腸と行きます、そして私達の腸がノーと言うとき、私達は船を飛びます. しかし、私たちは本当に私たちの腸が私たちに教えてくれるものは何でも持っていくことになっていますか？残念ながら、既に関係を築いているときに直感は必ずしもうまくいくとは限りません。しかしうまくいくのは、あなたが誰かにコミットした後にあなたが下す決定です。一番下の行？愛はあなたがする選択であり、あなたが継続的に従うことを感じる腸ではありません. なぜ人々は恋をすることを選ぶのですか? あるとき、私は私の友人に、「なぜあなたは今の彼氏と一緒にいることを選んだのですか？」と尋ねました。彼女の答えには驚きました。私たちが成長している間、私たちがいつも話していたこととはかけ離れていたからです。これが彼女が言ったことです： 「彼が彼なのかどうかはわかりませんが、今は成熟した関係にあります。私は関係について私が嫌いなことに取り組むことにしました、そして私は彼から同じことを期待しています。」 それは驚くべき啓示ではありませんでしたが、私が過去に行った選択を再考させるのに十分でした. 私は本当に好きな人とデートしましたが、好きではない部分があったので関係を終えました。私が選ばなかったものは何が悪かったのですか？本当に何もありません。何もありません。私が彼らと一緒に出かけたという事実は、私が彼らに惹かれたことを示しました. 残念なことに、私は彼らと私の将来を再考させる何かが常にありました。時々、それは私が理解することができなかった個性的な風変わりさのように小さい何かでした。他の時代には、それは道徳と価値観の固有の衝突のように巨大でした。基本的に、私は1つか2つの取引ブレーカーを観察したので私が失敗したそれらの新進の関係のほとんど. ディールブレーカーはなぜ恋に落ちるかという私たちの選択に影響を与えるのですか? それがデートになると、私たちは虐待的な傾向、偏見のある考え方、または不道徳な性格について話し合っているかのように、取引ブレーカーについて話します。しかし、真実は、私たちの多くが、より浅い形質を取り引きを断つものとして考えるビジネスにあるということです。. たとえば、高さです。背の高い女の子や背の低い男とデートしたくない。これはもう一つです：キャリア。もっと稼いでいる人やもっと稼いでいる人とデートしたくない。家族の背景。あなたと同じ育成をしていない誰かとデートしたくない。政治的な選択あなたのような何か他のものを信じる誰かとデートしたくない。宗教的な違いあなたとは違う何かを祈る人とデートしたくない。それらはすべて、一人または他の人によって取引を破る者と見なされています. しかし、我々が取引ブレーカーと呼ぶものは、誰かと恋に落ちるという選択から私たちを解放する単なる言い訳です。それが彼の外観に来るとき人は選択肢を持っていませんが、彼または彼女は彼らが他の人をどのように扱うかについての選択肢を持っています。それがまさにどんな関係につながるのでしょうね。あなたの将来のパートナーはあなたの人生の残りの部分のためにどのようにあなたを扱いますか？ディールブレーカーはあなたの将来を定義しません。あなたはそれを定義するのは、愛が選択であると信じ、すでに存在しているものを洗練し、そして起こった問題を解決するために共に働くことです。. どのように私たちは恋をすることを選ぶことができます? あなたが完璧な関係を持つ方法を研究するタイプであるならば、あなたは間違ったキーワードをグーグルしています。あなたは良い関係を持つための方法を探しているべきです。完璧さは主観的ですが、あなたの関係の質は測定可能です. あなたはそれが毎日どのように向上するかを見ます。あなたはそれが正しい方向に進んでいるかどうかを感じます。解決できない問題がいつあるかわかります。あなたはそれが正しいか間違っているかを判断する手段を持っています。選択することは、すべてに「はい」と言うことだけではありません。. 誰を愛するのか、どのように愛するのか、どの部分を愛するのか、そしてなぜあなたが誰かを愛するのかの選択は、あなたがその人を完全に理解するのに時間がかかるときにだけ起こります。彼らはまさにあなたが望むものなので、あなたは人を選びません. 何が彼らを傷つけているのか、何が彼らの心を汚くしているのか、何が彼らを罪を犯しているのか、何を彼らが悪くし、何を彼らを人間のものにしているのか知っているからです。それにもかかわらず、あなたは留まることを選びます。あなたはお互いに良くなることを選びます。あなたはあなたの欠陥、あなたの過ち、あなたの過去、そしてあなたの可能な未来さえもかかわらず、お互いを愛することを選びます. どこから始めますか? あなたは選択をより簡単にすることができる必要なツールを持っています：コミュニケーション、誠実さ、信頼。人間関係を研究する心理学者のAaron Beckは、これらのツールの使用を拒否すると、人間は人間関係に失敗する可能性が高いことを発見しました。. ＃1あなたのニーズを伝えます. 一つには、ほとんどの人はひどいマインドリーダーであり、それはコミュニケーションを非常に必要とします。パートナーがあなたの期待に応えられない場合、あなたはあなたの関係にトラブルを引き起こす否定的な結論を導きます。. あなたの観察を伝えて確認を求めるよりもむしろ、あなたは最悪の事態を考えることになり、関係を終わらせる時が来たと確信します。リレーションシップを機能させる唯一の方法は、あなたが欲しいものと必要なものについて話すことです。. ＃2信頼を築く、期待しないで. あなたが最初に恋に落ちたとき、あなたはその人は何も悪いことをすることができないと信じています。それから、彼らが1つの間違いまたは1つの欠陥であなたの認識を破壊するとき、すべての地獄はゆるく壊れます。あなたは誰も働いていなかったという信頼を失い、あなたは彼らがあなたの関係のあなたの理想的な姿を破壊することを埋め合わせることができると信じることを拒否します. ＃3あなたが欲しいものについて正直に言う. 最後に、誠実さは質問がされたときに真実を語ることに限定されるべきではありません。関係の誠実さには、誰かがあなたの心を読むことを期待するのではなく、あなたが望むものに先んじていることが含まれます。....

人間はなぜそんなに複雑なのですか？どうして私たちは恋に落ちたり恋に落ちたりするのですか。そして私たち自身のせいで何も起こらないのはなぜでしょうか。人生では、私たちはいつも他人を責める言い訳を探すようにしています。. 時には、私たちの喪失や過ちが私たち自身の過失や過失の結果である可能性があることを理解できないのはなぜですか？? 「愛から抜け出すことは不可能です。愛はそのような強力な感情であり、ひとたび包み込んでしまうと、それは去ることはありません。」 それがあなたが自分の考えを紙に書き込める人と呼ぶのであれば、私は作家です。または最近は、カーソルが点滅している白い画面に表示されます。しかし、私も読者です、そして私は私が書くより多くを読みます。私はたくさん読み、そして私の興味は段階的に固まります。先月かそこら以来、私は殺人の謎に悩まされてきました。私が上で引用したものは、私がロマンチックな小説に入ったときの段階で私がどこかで読んだ引用です。それを忘れていないのは不思議です. 愛について何かを決して忘れないというのは信じられないことではありませんか。私はあなたがあなたの心をたたく瞬間も覚えていると確信しています。私はあなたの甘い初恋が彼らのあごにほくろを持っていたかどうかさえ覚えているに違いない。驚くかもしれませんが、私達は私達の愛の利益を決して忘れません。 10年後ではありません。そして、一世紀経った後ではありません。. あなたは物忘れを偽造するかもしれませんが、実際には、愛する人の考えはいつも私たちの頭の中に残り、孤独の瞬間に自分自身を魔法のように再現するのを待っています。それはおそらく、愛や恋に落ちるという感覚は、状況によってはあなたに感動しないものだからです。あなたはそれを感じるように「選択」します。あなたは、千の言葉では説明できないような方法で、あなたを調和させ、あなたを至福にさせるロマンチックなコードを打つことを選びます。. 真の愛の境界の外側に存在するほとんどすべての関係は、純粋に「ニーズベース」です。彼らは一緒にいるのが楽しいので、あなたは誰かが大好きです。彼らはただ熱いタバコを吸っているので、あなたは誰かと繋がりたいです。または、あなたは誰かを抱きしめて、あなたが慰めを必要としているのであなたの心にやってくるものについて話します。あなたの生活の中にやってくるこれらの人々はみな忘れられます。そして彼らはそうなるでしょう。 7年生に戻って、あなたのあの小さなクラッシュ. 誰もあなたがあなたが好きなものを選択するように強制することはできません。あなたの愛の春の間の早い日を思い出してみてください。すべてがとても暖かくて満足していて、花はとてもロマンチックに見え、雲はとても青く、そしてもっとたくさんでした。あなたのラインはとても愚かで愚かでした、そしてあなたは愚かなベイビートークが大好きでした。しかし、それでも愚かな気分にはなりませんでした。あなたの全存在はあなたの恋人を中心に展開しました。これらの長い電話は深夜に電話をかけ、二人で電話を握ってお互いの呼吸を聞きたいと思った瞬間、そして今見過ごしている、あるいは全く不必要と感じているその他の厄介な事柄。あなたの愛はあなたを魅了し、魔法のイメージの網のように見えたものにあなたを勇気づけました. それはとても完璧ですね。愛。その言葉を発音したときに私たちの唇が動く方法でさえも思い出すことは私たちの生活に喜びをもたらすようです。人生はそれ以上良くなることはできませんね。しかし、それはできます。私たちのほとんどは、私たちの愛する人との関係が不適切な場合があると感じるからです。大丈夫、ポッドの中の2つのエンドウ豆でさえ、それぞれの問題と違いがあります。しかし、時には、私たちの手のひらに細かい砂や水を運び込もうとしているような、無駄なことをしがみついているように、私たちの愛は本当に不適切に感じることがあります。しかし、それでは、なぜ私たちはそれを感じなければならないのでしょうか。? 私たちは二元的な反対の世界に住んでいます。光を見分けることができるからです。この世に光がなければ、どうすればその代替物を識別できるでしょうか。私たちは愛を知っているので、同じ要点で、私たちは憎しみに精通しています。私たちは忠誠心を認識しているので、私たちは不誠実に精通しています。これらは抽象的な用語であり、その意味は延期する傾向があります。言葉はそのアイデアを伝えるための非常に信頼性の低い媒体です。誰もが同じプロットを読み、彼らは自分の好みに合わせてそれをデコードします。その考えを頭に入れて、明確に定義できるものや説明できるものがあるかどうかを考える必要があります. 私たちは排他的な意味を解読することはできず、そこから痕跡を一掃しようと試みることしかできません。私たちは「喜び」の原則に従ってこの世界に住んでいます。私たちは喜びを与える出来事を肯定として表します。私たちを不快にさせる出来事は、闇のように私たちを憂鬱にしています。不倫は私たちを不快にし、愛は私たちを迎えます。それで私達は喜びの原則に従ってそれらを参照します. 深遠な哲学者であり哲学者であるSaussureによれば、世界を除くすべてのものは人間を除いて二元的な反対を持っています。あなたは誰かが完全に悪い、または全く良いと主張することができますか？私たちは両方が混在しているだけで、私たちの望む面と望ましい面を交互に引き出すのを待っています。善と悪は私たちの中にあります。私たちの中には、その頭を上げることは決してないが、完璧な機会を待って、深い裂け目のあえぎで空気を嗅いでいる陰謀がある。. しかし、私たちのうちの何人が、私たちが自分の中に悪魔を持っていると認めるでしょうか？私たち全員は、神様が私たちの心の中の特別な場所、私たちが心と呼ぶのと同じ場所でたむろしてほしいだけです。たとえ相手に不正をしたとしても、誰も間違ったことをすることはありません。そして、誰もミスを犯すことはありません、彼らはただ正しいことをした、または彼らがその時正しいと感じたものを。そして言い訳がなければ、事情に責任があります。それについて考えてください、あなたのせいで何でもあります? 間違った行為は常に言い訳や理由があります。正しい行為には、愚痴的なエゴと自己反映的な賞賛が付属しています. 続きを読むには、ここをクリックしてください。不正行為について罪悪感を感じるべきですか?