私の人生 - ページ 46

あなたはおそらく誰かが悪い気分にさせる方法を学ぶことはほとんどの場合に間違っていると思います。しかし、そのような行動が適切である特定の状況があります. 誰かに不快な行動を罪悪感を感じさせたい、謝罪をしたり、自分の痛みを感じさせることで人にレッスンを教えることなど、困難な人に対処するための便利なツールになることができます。. 罪悪感が人々を行動に移すための効果的な方法であることは秘密ではありません。罪悪感は不快感です。それを経験している人はただそれをできるだけ早くそれを消滅させたいだけです。. その有効性にもかかわらず、誰かに気分を悪くさせることは結果をもたらします。それは人々を疎外し、関係を破壊する可能性を秘めています。注意：最後の手段としてのみ使用してください。それは彼らに戻ることよりもあなたの関係を危険にさらす価値があるかどうかを判断します. 誰かが気分を悪くさせるメカニズム ＃1罪悪感. 罪悪感を使うことは、誰かに感じさせるための重要な側面です。述べたように、その気持ちは不快です。人々はできるだけそれを避けます。罪悪感は本質的に、相手が自分のしたことが間違っていて、その行動の結果として人々が苦しんでいることを他の人に認識させることによって機能します。. 正しく使用されれば、罪悪感は人を非常に不快にするでしょう。彼らが彼らの過ちを謝罪するか、または補うという長い期限を過ぎた行動をとるならば、感情は終わるだけです. ＃2恥. 恥をかくことは、誰かが気分を悪くするためのもう一つの効果的な戦術です。映画の中で, ミズーリ州エビングの外の3つの看板, 主人公は、町全体が見ることができる犯罪に対して警察の怠慢を意味する看板を掲げた。結果として、警察署は否定的な注意のために行動に駆り立てられました. 示されているように、恥は罪悪感とは違っ​​た働きをします。それは人に直接訴えるのではなく、人が犯した攻撃に気づくために聴衆を使います。観客が被害者にとって気分が悪くなると、加害者はこれまでよりも悪くなります. ＃3容赦ない. 誰もが人々について理解しなければならない1つのことは、最初に罪悪感を払拭する傾向です。彼らは、ほとんどの状況において、彼らが正しい者であると合理的に説明することさえあります。彼らに悪い感じをさせることは望みの効果を得るための執拗さを求める。それは本質的に鶏肉のゲームです。あなたは人がすべての感情的な圧力からあきらめるまで互いを身に着けている。うまくいけば、それは他の人になります. 誰かに気分を悪くさせる方法 同僚や知人のようにそれほど近くにいない人と取引するときは、気分を悪くさせるための微妙な戦術が自分自身への余分な注意を最小限に抑えるために適切でしょう。. ＃1人が周りにいるときに口頭でのヒントを落とす. 私たちのほとんどは、私たちの神経に乗っている人に戻るための受動的な積極的な方法として、ある時点で言葉によるヒントを使用してきました。なじみのない人のために、口頭のヒントは事実記述の問題として偽装された微妙なジャブです。彼らは身近な地域の特定の人を対象としています. 無実の傍観者にとっては、その文はランダムなコメントとして伝えられるでしょう、しかしヒントが向けられている人はあなたが何について話しているか知っています. ＃2皮肉を使う. 皮肉は面白いだけでなく、人を特定の状況で気分を悪くさせる効果的な方法です。それは明白なコメントを指摘し、さもなければ不快な状況での偽の喜びを表現し、そして明らかに厄介な仕事をしている誰かに賞賛を与えることによって機能します. 皮肉は少しの創造性と機知を必要とします。優雅にそして適切なタイミングで行われるならば、あなたはあなたが嫌い​​な人を犠牲にして楽しんでいる能力を持っています. ＃3存在しないように扱う. その朝、友人が誤ってあなたに挨拶するのに失敗したとき、それがどのように痛いか覚えていますか？人間は彼らの仲間の存在の認知から離れて生きる社会的な動物です。あなたは誰かが彼らがまったく存在していないように扱われるのがどれほど悪い気分になるでしょう。あなたが誰かに本当に気分を悪くさせたいのであれば、彼らとの接触のすべての形態をやめることによって彼らの存在全体を無視してください. ＃4目や懲罰的な行動のための目. 復讐はこのリストからの最も成熟した提案ではありません。それを認めなさい、それは彼らがしたことのために罪を犯している人が処罰されるか、または悪いカルマを被るのを見ることは時々満足です。しかし、カルマは正義をもたらすのに少し時間がかかることがあるので、自分の手で問題を取ります。. だれかに気分を悪くさせる方法を考え出すことになると、懲罰的な行動は彼らがそれを必要とするときに人を助けることを拒むことから、いたずらをやめて他の人の前でそれらを困らせることまで及ぶ。しかし、復讐は賢明に行われるべきです。嫌がらせとの交差を避けてください. ＃5ソーシャルメディアの偽装を使用する. 私たちはあなたがソーシャルメディアの恥をかき立てる例をこれまでにたくさん見たことがあると確信しています。不愉快な瞬間のビデオクリップや写真やウイルスの記録を残して多くのコメントを集めた写真を詐欺することから、ソーシャルメディアがどのようにして誰かの人生を台無しにするのに効果的なツールになり得るかという考えがあります。....

あなたは友達や見知らぬ人と小さな話をするのに問題がありますか？ 5つのヒントと4つのシナリオを読んで、スモールトークをすぐに楽にしてください。! 長い車の旅行や仕事のパーティーの普遍的な副産物、それはあなた自身があなたがほとんど知らない人と小さな話をすることを見つけることなしに一日を過ごすのは難しいです. それにもかかわらず、スモールトークは彼らが得意ではないとほとんどの人が感じるものです。. 見知らぬ人や同僚とのほとんどのやりとりは、心を込めて行われることは期待されていませんが、天気以外にも説明する必要があります。? 簡単にスモールトークをする方法 これが問題です - 小さな話を完全に回避することは不可能かもしれませんが、それについてのあなたの気持ちを変えることは可能です. そうすることによって、あなたはあなたが出会ったものとのこれらの短い相互作用を、つながりを作り、あなたの周りの人々について学ぶ機会に変えることができます。. これら5つの秘訣とテクニックは、あなたがどんなに恥ずかしがり屋であっても、多くの状況でかけがえのないものとなるでしょう。あなたがこれらを実行するならば、あなたは人々が実際に彼らを知っている最も友好的で、外向的な人々のうちの1人としてあなたを考え始めているのを見つけるかもしれません! ヒント＃1：他の人に焦点を当てる これはほぼ普遍的に正しいことです、人々は自分自身について話すのが好きです。彼らは自分の魂を見知らぬ人にやらせるのに慣れていないかもしれませんが、ほとんどの人は自分が状況についてどう感じるか、自分たちがしていること、あるいはどこに向かっているのかについて話すことができます。. 両親と祖父母は子供たちについて話すのが好きです、大学生は彼らが勉強していることについて話すのが好きです、そして多くの人々は彼らが生活のためにそれが何であるかについて話し合うのを楽しみます. あなたが会話をあなたの会話相手に集中させ続けるならば、彼らはあなたが本当に彼らと彼らの生活に興味を持ったかのようにチャット感覚から離れてくるでしょう、そしてそれは誰にとっても楽しい経験です! ヒント2：名前を含めて詳細を覚えておいてください。 多くの場合、私たちが話す小さな人々は、短期間毎日見ている人々です。必ずしも長い会話をしなくても、これらの会議をよりつながりのあるものにするための最良の方法の1つは、その人に関する小さな詳細を覚えておくことです。. なによりも、誰かの名前を覚えていることはあなたがあなたの彼らの印象を改善するためにあなたがすることができる最も良いことです。名前を覚えるのは大変なことですが、誰かが2、3の事実を知っていれば（例えば、Reggieは本当に野球が好きで、ただゴールデンレトリーバーを採用しただけです）、どれほど早く名前を覚え始めたかに驚くでしょう。. ヒント＃3：自分自身に関する情報を提供する あなたの会話の焦点があなたが話している人に保たれるべきである限り、誰も完全な見知らぬ人と話をしたくありません。このため、あなたはまたあなた自身についてのいくつかの素早い事実を提供するべきです. あなたが何かをしたり/どこかを旅行したり/話をしている人が持っている人に会ったことがあるならば、これは最も簡単です。あなたとあなたが話している人との間に絆を築くための非常に簡単な方法でありえます. ヒント4：過剰共有しない 自分自身に関する情報を提供することは重要ですが、あまりにも多くの情報*または間違った種類の情報！*を提供することは、他のほとんどのものよりも早く会話を終了させる可能性があります。短い話をするときは自分のことを短くて甘いものにし、話題になってはいけません。. あなたがこの人と小さな会話をするレベルにあるだけであれば、彼らはあなたの関係の問題、あなたの最大の不安、または親しい友人や家族とだけ共有されるべき何か他のことについて知る必要はありません。あなたが話している人が会話で快適に感じることを確実にするためにこれらの境界は保たれる必要があります. ヒント5：沈黙が適切な時期を知る スモールトークは私たちの生活のほとんどの部分での標準ですが、スモールトークがちょうど適切ではない状況があります - エレベーターの乗り物や通勤電車が主な例です。あなたの周りの人々を見ることによって、彼らは話すことをやろうとしているのか、それとも静かにし続けるのを選んでいるのでしょうか。あなたがスモールトークが適切な状況にあるかどうかを集める. あなたはあなたの周りの人々を不快にしたくないので、これらの社会的な手がかりに気をつけることは非常に重要です。. さまざまなシナリオでのスモールトークスターター...

友達の良いグループは人生をもっと楽しく楽しいものにすることができます。友達を作り、あなたと一緒に時間を過ごしたい人と出会う方法を学びましょう. 人生は思い出についてのすべてです. あなたが人生で成し遂げたことよりも、あなたはどのように旅を覚えてあなたの人生をより有意義で楽しい気分にさせることができるか. そして一生続く素晴らしい思い出をつくるには、あなたの興味と人生の渇望を共有する友達が必要です. あなたが一緒に笑う素晴らしい友達がいるとき、世界ははるかに良い場所のように感じることができます. しかし同時に、あなたが一人でいるとき、あなたの最大の成果でさえかなり小さいと感じることができます. 最後の友達を作る方法 私たちはみんな、私たちの生活の中で知っている人々に囲まれています. しかし、本当の友達は何人いますか? そして、これらの友達のうち何人があなたと一緒に丸一日を過ごすことができ、それでも素晴らしい時間を過ごすことができます? Facebookの友達は単なる数字です. その人々のリストがあなたがあなたの友人と呼んでいるのであれば、あなたはかなり孤独な人です。. 結局のところ、人生は友人がほとんどいない人、または友人は多いが共通点を共有していない人にとっては非常に寂しいことがあります。. 正しい友達を見つける あなたが孤独を感じているか、あなたとあなたのアイデアに合わない友達がいるように感じたら、あきらめないでください. あなたが正しい場所を見ている限り、あなたの友達になりたい人はたくさんいます。. あなたがどこを見ても関係ないように感じますか、あなたはまだ自分が孤独を感じているのに気づきます? まあ、それは今すぐに変わろうとしています。これらのヒントを使用して、あなたは楽しさと幸せな時間でいっぱいの思い出に残る人生を創造することができるでしょう. 友達を引き付けるフレンドリーな人格 蛾のような新しい友達を炎に引き付ける人もいれば、自分の道に来る可能性のある友達を撃退する人もいます。あなたが新しい友達との出会いに苦労しているなら、ここにあなたが調べる必要があるいくつかの人格特性があります. ＃1元気になる. 誰もが苔むした人を好きではありません。新しい友達に会いたいのなら、ずっと明るくて幸せそうに見える必要があります。幸せな人たちはいつも他の幸せな人たちを魅了します. ＃2離れないで. 鼻の下にぶら下がっているような気味が悪いことや歩き回ってはいけません。あなたは人々があなたに話しかけるのをやめさせてしまうでしょう。. ＃3負けないで. あなた自身やあなたの人生について否定的に感じるとき、あなたはあなた自身の周りに否定的な雰囲気を広げるでしょう。あらゆる状況の明るい面を見て、世界があなたに反対であると考えるのをやめるようにしてください. ＃4あなた以外の誰かにならないで. 誰もがワナビーを嫌います。あなたが面白いなら、面白いことに。あなたが静かなタイプであるならば、静かにしてあなたが話されているときに話しなさい。自分がぴったり合う人を変えないでください。あなたは偽物のように思えます. ＃5会話を続けている. 会話を続けるための選択肢がないのに、答えを閉じないでください。誰かがあなたに何かを尋ねるならば、あなたの答えで行を終えて、「…あなたはどう思いますか？」のような何かを言う。または他の人に同じ会話をもっと長く続ける機会を与える何か他のもの....

あなたはあなたのような人々を作る方法を疑問に思っているそれらの人々のうちの1人かもしれませんが、これら35のヒントを使うとあなたは絶対に誰でも魅力的になることができるでしょう! 私たちはみな、人々が私たちを好きになるかどうかについて時々緊張してきました。それは新しい学校を始める、イベントに行く、または新しい仕事を始めることです。私たちは新しい人と出会い、新しい友達を作りたいと思っていますが、私たちが間違ったことを言うことや、慣れることが難しいことを心配するでしょう。. おそらくあなたは学校でそれほど人気が​​なかったので、今大学に向かっていて、新たなスタートを切ることを望んでいます。おそらくあなたは別の町に引っ越して寂しく感じているのでしょうか、あるいはあなたが信頼して感心するために人々があなたをより説得力があると思うようにする必要がある仕事にいるのかもしれません。. あなたを好きな人にする方法を知っていることは他の人よりも人によって自然に起こることですが、幸いなことに、新しい友達を作ったり自信を得たりするのが難しい場合は、人生を楽にするためのヒントがあります。. 人々をあなたのようにする方法 - あなたを即座に好きにするもの あなたが好きなら、彼らはあなたと時間を過ごし、あなたと物事を共有し、あなたの発言を信じ、あなたの場所を招待し、あなたの冗談を笑い、あなたに物事を貸すために、あなたを促進するためにあなたが好きになるために - そしてリストは続く. だから、あなたがどんな状況にいても、あなたを好きになる人を増やすことはあなたの人生をより豊かでより充実した、より良いものにすることができます。. それで、あなたはあなたのような人々を作るためにあなたは何ができますか？ 35のヒントを試す. ＃1聞く. 人々は彼らが聞いていることを知りたがっているので、あなたは注意を払うことを忘れないでください - ただあなたの頭をうなずいて笑わないでください! ＃2笑顔. あなたが彼らにそれらの真珠様の白人を見せるならば、人々はあなたをもっと好きになるでしょう。あなたはフレンドリーで親しみやすいように見せる必要があるので、あなたが最初に会ったときあなたが彼らに笑顔をフラッシュさせることを確認し、会話中にもたくさん笑顔を試みる. ＃3共通点を見つける. 人々は理解したように感じることを好むので、あなたが彼らと共通の多くを見つけることを確認しなさい! ＃4彼らと冒険に出かけよう. 何かをすること、楽しいこと、野性的で冒険的なことは、あなたがたくさんの楽しみであることを証明し、あなたが絆を助けるのに役立ちます。. ＃5それらを支持する. あなたが彼らを助けようと思っているのであれば、人々はあなたを親切に見守ってくれるでしょう。. ＃6親切に. 少し優しさは長い道のりですので、あなたは親切できちんとした人であることを人々に示すようにしてください. ＃7彼らのために固執する. あなたがその人のために戦って固執する気があるとあなたが示すならば、彼らは本当にそれを高く評価し、あまりにも好意を返す可能性が高くなります. ＃8気をつけて....

あなたが遊び場で友達を作ることが難しいと思ったならば、成人期に友達を作ることを試みなさい。簡単ではありませんが、新しい友達を作る方法は次のとおりです。. 大人として新しい友達を作ることは、誰かとあなたのおやつを共有したり、不況で彼らと遊んだりするのと同じくらい簡単ではありません。でも心配しないで、新しい人に会える方法はたくさんあります. 私は公平に動き回ってきました。学校に通っていなければ、新しい友達を作るのは簡単ではありません。あなたが大人になる頃には、人々はすでに彼らのセットの友人のグループを持っていて、通常新しい人々を歓迎していません。これは、私は完全に理解しています。しかし、私は街で新しいと友達が必要です. 大人として新しい友達を作る方法 あなたが年上だからといって、新しい人に会えないわけではありませんね。彼らはラム酒でいっぱいでない限りあなたは友達を作るために動物のクッキーを使用することはできませんが、あなたは間違いなくあなたの携帯電話にいくつかの数字、おそらくいくつかのコーヒーデートを得ることができるでしょう. これは映画のようなものです 愛しています、男, 何度も何度も. でも心配しないで。これは新しい友達を作る方法です。. ＃1学校に行く. 仕事を辞めて大学に入学する必要があるわけではありませんが、いつでも興味のある夜間コースを受講することができます。コンピュータのプログラミング方法を学ぶか、大学の学位を取得する必要があります。. 夜間の授業は、同じ科目に興味を持っている他の働く人々に会うための素晴らしい方法です。. ＃2ボランティア. あなたが新しい友達を作る方法を知りたいのなら、ボランティアは始めるのに最適な場所です。時間を使って他の人や他の人を助けるだけでなく、新しい人との出会いを期待することもできます。. ボランティアは、同じような人生観を共有する人々と交流し、出会うための素晴らしい方法です。私が言ってもいいが、これは友情の中で非常に重要である. ＃3ペットを飼う? あなたが犬を飼っているならば、あなたはあなたがそれを飼っていることが決して幸せになることはないでしょう。ペットは友達を作るための素晴らしい方法です。あなたの犬をドッグパークに連れて行くか、ペットコンベンションに行きなさい。あなたは他の動物愛好家に会うでしょう、そしてあなたは他の飼い主とチャットすることができますそしておそらく一緒に歩くことを調整することができます. ＃4子供がいる? ペットのように、この時期に子供がいたことを嬉しく思います。子供は遊びの日に行きます、そしてもちろん、あなたは他の両親と会う必要があるでしょう。あなたと同じようなライフスタイルを共有する人々に会うためのなんて素晴らしい方法です。それだけでなく、あなたが社会化の線量を得ている間あなたの子供は遊ぶことができるようになります. ＃5ソーシャルメディアに挨拶する. これは21ですセント 大人として新しい友達を作る方法の世紀の主な戦略。 InstagramやTwitterを使って自分の考えや画像を投稿しているかもしれませんが、新しい人に会うためにそれを使ったことがありますか? 私はTwitterの人たちと出会った友達が2人いますが、それでも友達です。だから、ソーシャルメディア上でより社会的になり、そしてあなたはそれを離れて2、3人の友人と歩くかもしれない.  ＃6友達に聞く. 多分あなたの友人はあなたの地域の人々を知っています。これは学校やカフェで人に会うよりもはるかに簡単です。基本的には、あなたは簡単に彼らが知っている誰かとあなたを設定することができますその中間の人を持っています。彼らは彼らを知っているので、あなたが彼らを好きになる可能性も高いです。. ＃7家にいない. 新しい友達を作る方法を知りたい場合は、家にいないでください。ええと。ピザ配達の人でない限り、自宅でソファに座って友達を作ることはできません。しかし、それを実現させるつもりはありません。. あなたは家を出なければなりません。私は知っている、それは恐ろしいことですが、あなたがあなたの快適ゾーンの外に出なければ、あなたは友達を作ることができないでしょう. ＃8好きな活動をする....

内向的になると、私たちは皆、もっと友達を作る方法を知ることから利益を得ることができます。これがあなたなら、これをどうやって進めるか. あなたは学校で仕事をしているか仕事でまたは他の友人と外出中に会うことができます、しかし、あなたが家を出ることがほとんどないとき、あなたの社会生活はおそらく少し悲しいです。そして、あなたが自宅で仕事をしていて、あなたが内向的であれば、それは基本的に存在しません。しかしそれは寂しい生き方なので、友達を増やす方法を知りたいのです。. わかった。年を取って新しい友達に会うのは難しいです。あなたはそれほど多く外出しません、そして、あなたがそうするとき、それは通常他の人と友達になることを行かないことです。ランダムな人々との友情への扉を開く方法はほとんどありません. 頑張っても友達を作っていないのはなぜですか 私たちの多くは正確にはとてもフレンドリーな雰囲気を出していません。内向的に、私達はかなり疲れた社交的になります、そしてこれはしばしば私達をぎくしゃくさせてそして親しみがたいものにすることができます。短時間出かけてから怒ったままにしておくと、友達がなかなかできなくなるかもしれません。. 奇妙で不気味な雰囲気を出すこともできます。ほとんどの人はグループで友達と出かけるので、自分の道を絞り込もうとする見知らぬ人は必ずしも歓迎されていません。このような状況で行わなければならない微妙な芸術があります。. 人を避けがちなときに友達を増やす方法 私はあなたと正直になります。それは難しい。あなたはあなたの快適ゾーンから出て、しっかりした関係を形成するために実際に努力をしなければならないでしょう。他の誰かがあなたを見つけてあなたを彼らの友達として宣言することはしません。これはあなたが実際に厳しい内向的であっても実際にもっと友達を作る方法を学ぶことができる方法です。. ＃1友達が欲しい理由を考えてください. あなたはすでに友達を持っていて、もっと欲しいだけなのか、それともまったく友達がいませんか？これは大きな違いを生む。あなたがすでに友達を持っていて、一緒に過ごす新しい人を見つけようとしているのなら、どうして自分自身に尋ねる. 彼らは退屈していますか、それともあなたは彼らを嫌いですか？多分彼らはあなたと十分に付き合っていないし、あなたはもっと欲しいと思う。どんな理由であれ、新しい友達を試す前に少し考えてみるのがいいでしょう。. ＃2出かける. はい、もっと友達を作る方法を知りたいのなら、本当に外出する必要があります。あなたが社交するとき、それはすべて起こります。つまり、友達がほしい場合は、実際に付き合うことができます。インターネットの友達はまったく別物です. しかし、あなたは外に出て人々に会うために努力をしなければなりません。あなたがそれをする場所に決していないとき、どうしてあなたはより多くの友達を作ることができますか？毎週末にバーに行き、社交をする! ＃3一人で、あなたが楽しむものをしなさい. これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、うまく機能します。あなたが行って一人で好きなことをするとき、あなたは同じボートの中に他の誰かを見つけるかもしれません。これについての素晴らしいところは、あなたはすでに何か共通点があるということです。. ＃4現在の友達とたむろして、お互いのことをもっと知り合う. あなたの友人と一緒にいるすべての人々はあなたがそれほど親密ではないという友人を持っています。多分あなたはそれを変えるべきです。あなたが彼らをもう少しよく知るために時間をかけるならば、あなたは誰があなたにとって本当に素晴らしい友達になることができるかについて決して知りません。だから一緒に集まり、接続するために少し難しい. ＃5あなたが好むかもしれない新しい趣味を試す. あなたが好きかどうかあなたがよくわからない何かのために初心者のクラスに行きなさい。あなたはそれを愛することになるかもしれません、そしてそれはあなたが両方とも同じように無知なのでそこにいる他の人たちと知り合うために完璧です。あなたはつながりを作り、時には一緒に授業に行くことさえできます。. ＃6たくさんの人とスモールトークをする. あなたはあなたが出会うすべての人とつながりを作ることを試みる必要はありませんが、小さな話でたくさんの人とチャットすることは本当に役に立ちます。こんにちはと言ったり、他の人のジャケットや靴についてコメントしたりするだけで、友達を増やすことができます。. ＃7あなたがクリックしている人と会話を続けるようにしてください. あなたが誰かと話していて、本当にうまくいっているのなら、ただ歩き回って会話を終了しないでください。続けて! もっと彼らと話をし、あなたがより多くの共通点を見つけることができるかどうかを確かめる努力をしなさい。チャットがうまくいっていて、彼らが会話に従事しているなら、それは素晴らしい兆候です。それを維持するとあなたは新しい友達を持つことができます。彼らが去ろうとしているときに彼らが話し続けないようにしてください. ＃8出かける必要がある場合は、いくつかの電話番号を入手してください。. もう電話番号を尋ねるのは奇妙ではありません。しかし、それでも質問が変に感じられる場合は、まずFacebookに誰かを追加してください。あなたはそこで会話を始め、物事がうまくいけばそれを持ち越すことができます. ここで重要なのはいつ尋ねるかです。あなたはただこんにちはと言うことはできません、素晴らしい2分間の会話をし、それがいくつかの数字を取得しても問題ないと仮定します。しばらくチャットをしていても、そのうちの1人が退席しなければならなくなるまで待ちます. ＃9人々に活動を提案する. それはあなたの興味について話すことだけではありません。他の方法で行っていなくても、さまざまな活動を人々に提案することは、つながりを保つための素晴らしい方法です。....

人生は厳しいです。仕事は吸います。責任は消耗しています。請求書や交通量は言うまでもありません！今こそ生活を楽にする方法を学ぶ時です. 私たちは皆、人生が難しいことを知っています、そしてそれはただ難しくなるだけです。年齢が高いほど、あなたが持つ責任は多くなります。だから、人生を楽にする方法を学ぶことが今日必要なものです. そしてあなたが法案を積み重ねるにつれて、あなたは医者にもっと頻繁に会う必要があります、自動車保険の支払いをし、地球と私たちの国の状態を心配します。あなたが人生を楽にする方法を探しているのも不思議ではありません。. なぜあなたの人生はそんなに難しいのですか? あなたの人生を楽にするために何をする必要があるのか​​を理解する前に、なぜあなたの人生がそれほど難しいのかを考えてください。あなたはストレスや圧倒を感じますか？あなたは常に機嫌が悪いですか? あなたは恨みを抱いていますか？あなたは寂しいですか？あなたはあなたの経済の将来について心配していますか？あなたがあらゆる面であなたの人生をより簡単にする方法を学ぶことを試みる前に、あなたの人生の最も難しい部分から始めて、そこから作業してください. 生活を楽にする方法 人生はいつもそんなに難しい必要はありません。私たち全員に悪い日がありますが、あなたはあなたの人生をより簡単にする方法を学ぶことができます。そしてそれはそれほど難しいことではありません。慣れるまで少し時間がかかるかもしれません. とても簡単に、あなたは挑戦を探しているかもしれません. ＃1メーリングリスト. 私は知っている、私はあなたのお母さんのように聞こえる。しかし、お母さんはよく知っています。リストを作成したり、物事を乗り越えたりすると、より生産的なスケジュールになることが証明されています。. これは、家事のリストや年間の主な目標を作成するのと同じくらい小さいものです。私の助けになるのは、医者の予約をとる、卵を拾う、そして何かを返すようにするために私がする必要があるすべてのことの私の電話のリストです. 私は一日中それを一貫してチェックしていて、行を削除してリストが小さくなるのを見ることができるとき私は達成したと感じる. ＃2整理する. あなたの周りに雑然と積もっていることは、文字通りで比喩的な混乱の中であなたの人生を離れます。あなたの生活空間や作業スペースが乱雑であれば、あなたの心は乱雑です。あなたがあなたが必要としていないと知っていることをクリアすることから始めましょう。あなたはあなたの食器棚やハンドバッグのような小さなものから始めることができます。 * 2014年からのそのCVSレシートについて話しています*. 整理するために赤ちゃんの一歩を踏み出してください。あなたの生活を楽にする順序ですべてを入れてください。組織化されたスペースで作業を開始すると、そのように維持しやすくなり、すべてを完了させるのが容易になります。仕事から夕食の調理まで、すべてがどこにあるのか、そしてどこに行くのかを知ることで、すべてが簡単になります。. ＃3計画を立てる. 自発性があなたのものであれば、素晴らしいです。しかし、人生のいくつかの部分のための計画を立てることは物事をずっと簡単にします。あなたはあなたの週末を片付けてその時自発的にすることができますが、あなたが冒険に行きたいときにあなたがリラックスできる空間に戻ってくるように日々の用事や雑用を計画するようにしてください. あなたがするべき洗濯物の量、完全な食料品のリスト、および3つの期限切れの手形を積み重ねるためだけに自発的な旅行から家に帰りたくない場合. ＃4早めに. 物事は邪魔になりますが、早く現れることを目指すと人生が楽になります。出発しなければならないことがわかる前に、5〜15分おきに行ってください。これは交通や事故の場合にあなたに余分な時間を与えます。また、遅刻を心配する必要もなくなります。. そして、どこか早く着くと、リラックスしてコーヒーを飲んだり、バスルームを利用する時間があります。会議に潜入して後ろに座る必要はありません。. ＃5お金を節約. お金に苦しんでいると、あなたの人生はそれがしなければならないよりはるかに困難になります。そしてお金を節約するのは難しいことです。あなたはあなたのお金のために働きます、あなたはあなたがそれで欲しいものをすることができるはずです. しかし念のためにあなたが節約のクッションを持っていることを知ることは平和的な気持ちです。予想外に多額の費用が発生したときにパニックに陥る必要がないことを知っていると、人生のより困難な部分のストレスが軽減されます。可能であれば、各給料から10〜15％割引します。銀行のWebサイトにログオンしたときに表示されない普通預金口座に入れます。. あなたはそれがそこにあるのを知っているでしょう、しかしそれを見ることはあなたがそれを使いたくなるでしょう。あなたの銀行があなたが次のドルに使うすべてのお金を切り上げて、あなたの貯蓄にその差を移すようにすることもできます。つまり、次回コーヒーに3.43ドルを使うと、.57ドルがあなたの貯蓄になります。そしてそれは合算します. ＃6あなたが信頼する人と連絡を取り合う. 人生が困難になるとき、私たちは私たちの社会生活から後退することができます。私たちは疲れて家にいます。知っている。私が圧倒されるとき、私はそれが対処するのが難しいので人々にメッセージを送るのをやめます。しかし、あなたがあなたの生活の中で重要な人々と連絡を取り合うようにしてください....

新しい街に引っ越すのは決して簡単ではなく、かなりストレスになる可能性があります。新しい街で友達を作る方法を知ることは、あなたが家にいるように感じるために重要なはずです. 引っ越しについての1つのことは、あなたが持っているものすべてをあなたと一緒に持ってくることです。しかし、あなたは友達を置き去りにします。自分自身を動かすことが最も難しい部分だと思うかもしれません。確かに、それは簡単な作業ではありません。しかし、私は最も困難な部分はあなたが付き合うために電話をかけることができる誰かを持っていないことを知っていることだと思います。だからこそ、私は新しい街で友達を作るための15のヒントをまとめました。. 私が海外に引っ越したとき、私は文字通り誰も知りませんでした。私は一人でも友達を連れて行かなかった。ですから、ある場所から別の場所に移動することが感情的に困難になる可能性があることを私は知っています。私はその間アイスクリームをたくさん食べました。神に感謝、夏だった. 新しい街で友達を作る方法 あなたが新しい街にいるとき、あなたの周囲に自信がない、それは場違いに感じるのは簡単です。何ヶ月もの間私は完全に一人で、街をさまよって私の新しい環境を把握しようとしていました。私は外出中であったにもかかわらず、私は社会化するにはあまりにも怖かったかのように、まだブロックされていると感じました。しかし、これは自分で友達を作るために克服するためのほんのわずかな障害です。すぐには起こらないかもしれませんが、友達は来るでしょう. ＃1ラブドッグ? あなたが犬を飼っているなら、まあ、あなたはすでに利点を持っています。あなたは地元のドッグパークに行くこともできますし、アプリ「Meet My Dog」を使うこともできます。あなたが両方の動物愛好家であるとき会話を始めるのは簡単です。だから、人々に会う方法としてあなたのペットを使用してください。つまり、技術的にはあなたの犬は他の犬に会うためにあなたを使っていますね。? ＃2同僚と話す. 友達を早くするためには、同僚を使うのが一番簡単な方法です。あなたは毎日、一日中彼らと仕事をしているので、あなたが友達になる可能性は高いです。彼らと幸せな時間があれば、一緒に昼食を食べに行って、参加しましょう。結局、あなたはオフィスの外で彼らとより多くの時間を費やします. ＃3会議用アプリを使う. あなたが技術を知らないのであれば、まあ、私はあなたがどんなロックの下にいたのかわかりません。私たちはこれらすべての異なるアプリケーションを利用できるので、なぜそれらを使わないのですか？デートしたい場合は、TinderまたはBumbleを使用してください。あなたがあなたの周りのイベントを探しているなら、アプリNearifyをチェックしてください。これらのアプリはすべて会議の人々に基づいているので、それらを使用してください. ＃4トレーニングルーチンにこだわる. あなたが私には悪夢のように聞こえる*サイクリングクラスに参加するのが好きなら*、特定のクラスに固執する。時間が経つにつれて、あなたは常連に気付きます、そして、あなたが二人が互いの顔を認識するとき、それは会話を始めるのがはるかに簡単になるでしょう。その後、あなたはトレーニングのパートナー、そして結局は友達がいます. ＃5ノーと言わないで. さて、まあ、明らかに、あなたは時々ノーと言う必要があります、私はそれを得ます。しかし、誰かがあなたを飲み物に誘ったら、はいと言います。確かに、あなたは午前中に働いていますが、あなたには友達もいません。早く寝ることのある夜を犠牲にしてください、それは私を信頼します、あなたの社会生活を救います. ＃6近所の人はどうですか? ああ、近所の人たちをどれほど早く忘れるのか。話をするのが一番簡単な人はあなたの隣人です。メールボックスで会話を始めるか、二人で食料品を階段の上まで運ぶのに苦労しているときに会話を始めることができます。やがて、これらすべての「こんにちは」と小さな話で会話が始まるでしょう。. ＃7友達に聞いてもらう. それはブラインドデートのようなものですが、あなたの友人があなたがいる街の人々を知っているならば、あなたを2人につなげるように彼らを得てください。あなたは一人です！あなたは友達が必要です！あなたの友人がそれらを知っていれば、彼らはおそらくいい人です。だから、それを利用する。彼らはあなたの周りを見せたり、他の人に紹介したり、パーティーに招待したりすることができます. ＃8ボランティア. これはちょっとした決まり文句のように聞こえますが、実際にはボランティアを通して多くの人に会うことができます。あなたが本当に興味を持っている何かを選びなさい、そしてあなたは同じ志を持っている人々に会うでしょう、それがあなたが望むものです。動物が好きなら、避難所でボランティアをしてください。あなたは兄や姉になることができます、あなたはから選択するボランティアの選択肢が無限にあります. ＃9オンラインにする. これが私が引っ越したとき私が私の友人の大部分に会った方法です。私は実際にCouchsurfingに関するフォーラムでそれらに会いました。ええ、私もそれが起こるとは思っていませんでした。私たちは言語交換フォーラムで出会ったので、インターネットは人々をつなぐためのとても素晴らしい場所になり得ます。フォーラムまたはFacebookグループにアクセスする. ＃10参加する. あなたが野球をするのが好きなら、楽しみのために大人の野球チームに参加してください。陶芸が好きなら、陶芸教室を受講してください。聞きなさい、あなたがそれをするのを楽しんでいる限り、それはあなたがすることを選んだことは関係ない。あなたは定期的になり、そしてまたこれらの興味を共有する人々に会うでしょう. ＃11ハッピーアワー. 新しい街で友達を作る方法を知ることになると、これは良い一歩前進です。みんながカップルで飲み物を飲んだ後、彼らはリラックスしていて、人と会話をするのはそれほどストレスの多い機会ではありません。仕事の後にバーに行き、それがどのようになるのか見てください。あなたは幸せな時間を楽しむために人々のグループと一緒にいる必要はありません. ＃12祭りや文化イベントに行く....