何があなたを幸せにしますか？それは本当にあなたがそれが思うものではないかもしれません

何があなたを幸せにするかという単純な質問は答えるのが最も難しいものになり得ます。それはあなたが思うことではないかもしれないので、仮定を捨てて、やり直す.

簡単な質問のようですね。何があなたを幸せにしますか？私たちのほとんどにとって、私たちは現時点で私たちに喜びを与えるものについて考えることができます。しかし、あなたが長期的な幸福を探しているのなら、それははるかに愚かで、手に入れるのが難しいかもしれません。何があなたを幸せにしているのか知りたいのであれば、それはもっと内観と質問をするのを取るかもしれません.

私たちは皆、幸福のために私たちのコースを設定しようとしている人生の中でいくつかの主要なイベントがあるだろうと考えています。正しいキャリアを見つけること、私たちの夢の家を購入すること、または落ち着いて子供を持つことを私たちの夢の人を見つけることにかかわらず、私たちのほとんどは私たちを幸せにするものについて壮大な考えを持っています.

あなたを幸せにするものを明らかにする5つの方法

たいていの場合、私たちが努力しているものを達成した後でさえ、私たちは自分たちが私たちを全く幸せにしてくれないことに幻滅していると感じます。あなたを幸せにするものを見つけるための鍵は、1つのバスケットにあまりにも多くの卵を入れることではないか、あなたが人生で何かを達成したら、すべてのあなたの問題が解決されると考えることです.

あなたのやり方が何であっても、裕福であろうとなかろうと、道に沿ってあなたが幸せと考えていること、そしてそれがいかにして達成可能で永続的であり得るかに挑戦するものがあります。.

あなたを幸せにするものを見つけるための鍵は、大きいものや壮大なものではなく、小さいものを探すことです。最も良いことは、しばしば最小のパッケージに入っています。しかし、あまりにも多くの場合、それらを認識しません。なぜなら、最後にそれらを開くことを保存するか、またはまったく開かれる機会さえ与えないからです。.

幸福は私たちが出入りするものです。あなたがあなたを幸せにするものを知りたいのなら、あなたは当然のために幸せを取るのをやめて、あなたに喜びをもたらすものに注意を払わなければなりません.

他のすべてと同じように、私たちを笑顔にするものを最大限にし、私たちの顔から笑顔を拭くものを最小限にすることは、私たちにかなり素晴らしい見通しを与えるでしょう。.

この地球を去る時が来たとき、あなたが持っていなければならないのはあなたが持っている思い出だけです。あなたが至福をもたらさなかった人々にエネルギーを浪費していないことを確かめてください.

これはあなたを幸せにするものを理解する方法です。.

＃1あなたが幸せに感じるようなものを記録する. 残念ながら、たいていの場合、たわごとがファンに当たる直前の時間になるのではないでしょうか。とても素晴らしかったし、それからとてもクレイジーだった…こんなに早く.

何があなたを幸せにするのかを知るための鍵は、あなたが至福の瞬間を感じたときに何が起こっていたのかについて、具体的なメモを取ることです。あなたの空想を打って、あなたが全体を感じさせるようにした期間について、確かに何かがありました.

株を取り、それがあなたの日を明るくしたことが何であったかを認識することによって、あなたはそれらの立場に自分自身を置くか、あなたとあなたの幸福で最高を引き出す人々を探すのを難しくすることができます。自分の感情について科学的であることは、悪い時よりも良い時のために完璧な嵐を生み出すのに役立ちます。.

同じ点で、あなたの幸せを潰すものを書き留めておいてください。それが部屋を下げることができるのは関係または人であるならば、それについてもメモをしてください。誰かがあなたが負の真空のように感じる幸せを奪うなら、それは彼らがあなたの人生に与える影響を制限する時があるかもしれません.

＃2仮定をやめる. 私たちは皆、私たちを幸せにするために何が必要かを知っていると思いますが、時にはこれらの仮定は完全に間違っています。私たちは、お金が私たちを幸せにすると考えています。.

ラグジュアリースポーツカーは、駐車場にあまりにも遠くに駐車しているので、事故にあっても綺麗なドライブを楽しむことができないという喜びをもたらすと私たちは考えています。.

あなたが本当にあなたを幸せにしているものを知りたいのなら、あなたはあなたが常に知っていると思っていたという先入観を捨てて、あなたの現在の状況から始めてゼロから始めなければなりません.

たぶん、あなたは子供と一緒に公園でピクニックをすることがあなたの幸せへの切符になるとは考えたことがなかったかもしれませんが、それはあなたが住んでいる限りあなたが大事にするものかもしれません. 

＃3あなたを幸せにすることについて一生懸命考えなさい…本当に難しい. 何かがあなたの大切な人のようにあなたを幸せにしてくれるならば、それがあなたを幸せにする状況についてのものであることを理解するために時間をかけてください。あなたの喜びの本当の源を見つけるためにそれを詳細に分析し、それを認識するための唯一の方法です。.

おそらくそれはまったく贈り物ではありません。たぶんそれは彼らがあなたについて考えて、それがあなたを幸せにしたという事実です。あなたがそれをあなたを笑顔にさせたのは注意と思いやりであることを知っているなら、あなたはそれがあなたに何かを買ってあなたにお金を使うことについてであると信じる代わりに他の状況でその同じ幸せを見ることができるかもしれません。あなたは、「私はあなたを愛しています」というテキストメッセージまたはポストイットのメモと同じくらい幸せかもしれません。.

＃4また子供のように思う. あなたが子供の頃、クリスマスの朝があなたが今までに考えられることができる最も幸せな瞬間のように見えた時を覚えていますか？私たちがほとんどいないときに私たちが夢見るものは、シャッフルの中で迷子になりますが、それらは私たちが覚えているほど「空のパイ」とは限りません.

私たちが子供の頃に持っていた小さな夢は、小さな規模で大人として私たちを幸せにするために戻ってくることができます。あなたが子供の頃のふりをしないで世界を見ようとすること、名前のブランド、そして社会的圧力の汚染はあなたを本当に幸せにすることができるものにあなたを戻すことができます.

あなたはビッグバンを必要とせず、それ以上のことをする必要はありません。それはただ純粋な形で幸せを見るためにあなたがあなたの心の中で新しさと喜びと幸せでどんな経験でも見なければならなかったという無実をとります. 

＃5その気持ち. 幸せはつかの間です、それについては疑いはありません。どんなに幸せであろうと、物事が外側からやって来て、私たちの心の中で感じる至福を台無しにすることがあるでしょう。山と谷は、愛と人生がすべて関係しているものです。鍵は幸福のサイクルから抜け出さないことです.

何が優先事項で、何があなたを幸せにしているのかを理解したら、それを握り、物事が良いところと悪いところの両方を思い出してください。人生はあなた自身の個人的な天国をもたらすそれらのものを見つけることができず、一生のためにあなたの人生にそれらを持っていることを確認するには短すぎます。あなた自身をしばしば思い出させることは幸福への鍵です、多分24/7ではなく、全体的に. 

あなたがこの地球を去るとき、希望はあなたがあなたと最高の時間を持って行き、あなたの目覚めの中に不幸を残すことです。あまりにも多くの荷物を持ち歩いたり、昨日の過剰な量を今日のお腹いっぱいにさせたりして、全体的に幸せになり、最善を尽くしてはいけません。あなたを幸せにするものを見つけてください。私はあなたの心が歌うことが何であるかを本当に正確に指摘しています.

あなたがあなたを幸せにするものを見つけたら、あなたがここにいる時間を最大限に活用するためにあなたができるすべてのチャンスを締め出すようにしてください。人生は短いです、そして私たちは世界でより幸せな人々が必要です.