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この世界に、私たちの他の人々が組み合わせるよりも化粧についてもっと知っている人口統計があるとすれば、それはドラッグコミュニティです。それについて考えてみてください：ドラッグクイーンの文字通りの仕事は、自分のメイクアップスキルを使って自分自身をステージ上のペルソナやキャラクターに完全に変身させることです！彼らは彼らの「男の子の特徴」のいくつかを隠さなければならないために基礎と混合についてすべてを知っています - あごひげの無精ひげは殺すことができます！ドラッグクイーンは、世界で最も強いブラウズゲームのいくつかを持っています。そして、全く新しいが、完全に現実的なものをしばしば引き出します！確かに、彼らのアイメイクのルックスのいくつかは、日常着にはちょっと外にありすぎる。ただし、どのような性別のメークアップファンでも、お気に入りの女王が自分の顔を描くのを見て、譲渡可能な多くのスキルを習得できます。! YouTubeには、ドラッグクィーンのチュートリアルが何千も（数千ではないにしても）あるので、どこから始めたらよいかを決めるのは難しいことがよくあります。それらはすべてとても楽しく見えます - どのようにして最初に従うべきかをどのように選択することができますか？幸いなことに、私たちはあなたがカバーしている。私たちはすべての自尊心を持っている化粧ファンが今フォローしているべきである最も良いドラッグクイーンチュートリアルのいくつかを選びました。あなたのビューティーブレンダーとあなたのアイシャドウパレットを準備してください - それはあなたの顔を完全に変える時です! 16フルバービーファンタジーに行きたいですか？ All-Stars 3をフォローする、Trixieの方法 熱心な人として RuPaulのドラッグレース ファンはすでに知っているだろう、トリクシーマテルはこれまでのところかなり素晴らしい2018年を持っています。ちょうど先月、彼女は彼女を追いかけてドラッグレースの名誉の殿堂に入れられました。 オールスターズ3 彼女がビルボードとのインタビューで「絶対にクレイジー」と呼んだ名誉に勝ちます。そのような成果を彼女のベルトの下に持っていて、Trixieは世界のワナビーBarbieガールズにいくつかのメイクアップのヒントを外に出すのに資格がある以上です! このチュートリアルが示すように、Mattelの署名の外観は控えめに言っても、かなり風変わりなものです。しかし、あなたは彼女がそれらのピンクの唇をポップにすることを否定することはできません。 Trixieの外観を直接エミュレートしたい場合、または次のコスチュームパーティーのための刺激的な新しい外観を見たい場合は、これは間違いなくあなたのためのビデオです。. 15ミス名声は誰よりも大胆な唇をすることができる ミス・フェイムは RuPaulのドラッグレース Violet Chachkiによるシーズン7クラウン、彼女はドラッグクイーンとメイクアップアーティストの両方としてかなり成功したキャリアを切り開いた。彼女の "Painted By Fame" YouTubeシリーズで、彼女はマークジェイコブスを含む有名人の化粧の変換を行い、 アリュール 彼女は彼女のファンを刺激するためにビデオを使うのが大好きです。これと並行して、Fameは彼女自身のお気に入りの化粧ルックスをフィーチャーしたチュートリアルを投稿しています。 Cosmoが指摘しているように、彼女は美容学校を卒業しているので、あなたは彼女があなたにいくつかの最高品質のヒントを与えるつもりであることを知っています!...

女性にとって、美しさは単なる期待ではなく、生き方です。女性は美しいと期待されています。ハイヒールで膝とバランスを危険にさらします。私たちは何時間もかけて鏡の前で眉毛の毛をそそぎ、そして熱いワックスを足に広げ、何千もの小さな毛を根絶しながら涙を流しました。そしてそれはほんの始まりです。どのような方法であれ、私たちの美しさを追求することは痛みを伴うことがあります。. いくつかの美容習慣は高い痛み耐性を必要とするかもしれませんが、いくつかの一見無害な美容習慣は実際には時間が経つにつれてより多くの痛みをもたらすかもしれません。たぶん、あなたはマスカラを着たままにすることについて二度考えないでください。あなたは剥離するためにシャワーでloofahを使います。あなたが交通渋滞しているとき、あなたはあなたの残りの指のつや出し剤を選びます。地元のデパートの化粧品売り場に立ち寄ったら、いくつかの新製品を試してみます。それほど多くは思われないかもしれませんが、あなたは二度考えたいと思うかもしれません。いくつかの習慣は瘢痕化を招き、他のものは感染症、しわを招くまたは単なる明白な総体的なものです。いずれにせよ、これらは私たち全員が有罪であり、できるだけ早くやめる必要があるという嫌な美しさの習慣です。. 16あなたの眉毛を摘採する 一人でも、ふさふさした眉も好きな人はいませんが、摘採する場所には注意してください。眉毛の摘採はあなたの目の上にその素敵な細い線を取得するために、必要な悪かもしれません。それ自体を摘採すること自体は悪くないが、選択的である。額を薄くしすぎると、元に戻せないことがあります。摘採すると毛嚢が弱くなります。あまりにも多くの、または間違った場所に摘み取ると、時々毛髪が後に成長しないので、あなたは永久に眉毛を失う危険があります。この美しさの失敗を避けるために摘採する前に考えてください. 15にきび にきびをやろうとするたびにあなたのお母さんはあなたを叱ったのですか？たとえそれがそれらの見苦しい泡の破裂に抵抗するのが難しいように見えても、これはママが最もよく知っている一回です。あなたのお母さんは今すぐあなたを悩ませるために毎分あなたの周りにいるわけではないかもしれませんが、少し自制心を働かせてください。それがあなたの気持ちを絞るように思われるかもしれないような下剤として、最終製品はより大きい気孔の入り口です。これは細菌が入るための容易なアクセスおよび生涯の瘢痕化の可能性を意味する。あなたがポップし始めたら、自分自身を支持し、できるだけ早くやめてください. 14期限切れの化粧品を使う それは衝動的な購入でした。あなたはただその製品を持っていなければなりませんでした、しかしそれはあなたの予算から少し外れていました。あなたはあなたが奮起した高価な製品を合理的に配給することによって物事を正しくしようとしました。しかし、その製品は、たとえどんなに高品質であろうと、長持ちしません。唇の製品は乾燥してグミになります。基礎は、もろく、ケーキのような混乱に変わります。マスカラは不機嫌そうにゴツゴツし、あなたのまつげをひとまとめにします。これを信頼してください - これらの期限切れの製品は救う価値がありません。あなたの古いプロダクトと別れることによって、あなたは不必要なバクテリアがあなたの顔に成長するのを防ぎ、そしてあなた自身を化粧品の災害から救う。あなた自身を扱い、あなたの価格帯にあるいくつかの新製品を手に入れてください. 13鼻の毛を摘む 私たちのほとんどはおそらくトリミングを必要とする鼻孔の毛を持った男と一緒にいました、そして私たちは確かに同じボートに行きたくないでしょう。確かに、はみ出した鼻毛は嫌ですが、目的を果たすことはできます。それらは細菌に対するあなたの体の自然な防御システムの一部です。あなたが鼻毛を摘むとき、あなたはただ一つのバクテリアブロッカーを失うのではなく、あなたはまたあなたの血流への速い道であるそして病気になるあなたの粘膜と直接接触するたくさんの悪いバクテリアとウイルスを置くことができる。さあ、少しトリミングしましょう。髪を元の位置に残すようにしてください. 12分割端を取り除こうとしている 分割の終わりはきれいな目ではありませんが、それらはあなたがあなた自身の手に入れるべきものではありません。他の厄介な害虫と同じように、それらは訓練を受けた専門家によってのみ取り除かれるべきです。それらの分割された端があなたの髪を端に立たせているのであれば、それはあなたのスタイリストに旅行をする時です。あなたはあなたの分割終了を取り除くだけではないでしょう。あなたはよりなめらかで、健康的に見える髪になってしまうでしょう。それがカードにない場合は、自分自身を支持し、自分自身を手入れするという衝動に抵抗してください。髪を傷つけてしまう. 11 loofahを使う あなたがあなた自身にstaph感染または毛包炎と呼ばれるかゆみ、でこぼこの発疹を与えたいのでなければ、これはあなたがすぐに壊したいという1つの習慣です。彼らは柔らかく女性らしく見えるかもしれませんが、loofahsは本当に悪い細菌や微生物のためのスポンジです。あなたの多くは、死んだ皮膚細胞を滑らかにするためにそれらを使用しているかもしれません - これはあなたの最高の角質除去ソリューションではありません。それは死んだ皮膚細胞を取り除くことができますが、それはあなたのloofahが通過する切り傷やかき傷を介して簡単な経路を持つ感染症を引き起こす因子を提供しています。 loofahなしで角質除去スクラブを試してみてください。あなたの健康はあなたに感謝します. 10化粧をして寝ている 私たち全員がそれをやったが、それは正しくない。それが化粧品になるとそれの睡眠は適用されません。あなたがあなたのメイクで眠るとき、あなたは眠れる森の美女に変わりません。そうではなく、あなたは、汚れ、汚れ、油、およびあなたの顔が集めたものは何でもあなたの顔に醸造し、それを細菌およびウイルスのための生きている、繁殖実験室にすることができる。また、あなたの化粧品に含まれる化学物質は炎症やコラーゲンの分解を引き起こす可能性があります。コラーゲンを失うと、しわが入り込んでその場所を取ります。だから数分の美しさの睡眠を失い、あなたの枕にきれいな顔をする. 9あなたの化粧筆を消毒しない あなたの顔に触れたものはすべて細心の注意を払って扱われるべきです。あなたはあなたの歯ブラシを洗うことなしに数週間行くことはないでしょう、そしてあなたはあなたの化粧用ブラシを掃除することなしに数週間続けるべきではありません。大したことのようには思えないかもしれませんが、あなたがあなたの化粧をするとき、あなたのブラシはあなたの顔から標本を集めます。ブラシを再利用するたびに、すべてが広がります。あなたの顔を有利にし、抗菌スプレーを買いなさい。それからあなたが浴室をきれいにするために行くときはいつでも、あなたはあなたのブラシもきれいにすべきです。それをトイレ、シャワー、洗面台の後の別の仕事と考えてください. 8テスター製品の使用 ドアノブやドル紙幣に見られる細菌のすべてについて聞いたことがあるかもしれません。まあ、病気を引き起こす微生物のための避難所である他の多くの場所があります、そしてあなたの化粧品カウンターはそのうちの一つです。一日に何人の人が店を通って歩いているのか、そして彼らの手がどこにいたのかを考えてみてください。店で綿のパッド、綿棒、スポンジが用意されていても、みんなが同じ衛生規則に従っているかどうかはまだわかりません。大腸菌、ブドウ球菌および連鎖球菌はすべて化粧品試験製品に見出されたことが研究により示されている。. 7内方毛を摘み取る はい、それは毛深いほくろやにきびを持つことはグロスです。それはあなたの腕や足、あるいはあなたの顔にあるかもしれません。彼らは私たちを困らせます、そして私たちは彼らを成長させるのではなく、どんな犠牲を払っても彼らをやめさせたいです。私たちは同意できませんでした。しかしリスクに注意してください。いつでもどこでもあなたがつまんでいるとき、あなたは大きなクレーターを残して、そして感染と傷跡に自分自身を開けます。内方成長を減らすのを助けるためにもっと頻繁に角質除去を試みなさい. 6かみそりを借りる それは常識のように思えるかもしれませんが、これはあなたが決して借りるべきではないもののあなたのリストの一番上にあるべきです。あなたがあなたのことを忘れていて、あなたがパートナーのかみそりだけが見えているかどうかは関係ありません。ひげをそることはそれほど絶望的ではありません...

これはあなたがどこでも読むだろう最高のデートのアドバイスです. 私たち一人の女性は皆、「どうやって愛を見つけることができるのか」という最終的な質問に対する答えを知りたいのです。たとえあなたが今独身でいてクールであっても、あなたは結局、愛を見つけたいですね？誰もが最終的に落ち着いて、一緒に成長する特別な人を見つけたいと思っています。あるいは、あなたはそれをずっと先に考えているのではなく、近い将来にあなたが与えなければならないすべての愛をあなたが共有できる誰かがほしいと思うかもしれません。. そこで私たちは、一流のデートコーチ、ブロガー、そして作家に次の質問に答えるように依頼しました。 「愛を見つけるための一番の秘訣は何ですか？」 そして、彼らは確かにいくつかの魅力的な反応を思い付きました！あなたはデートゲームに関する考えのためにいくつかの本物の食べ物に見舞われようとしています。あなたはその助言も合法であることを知っています。それは失敗した関係のストリングを持っていたあなたの友人ジェーンからアドバイスを得ることの一つであり、それは他の人が愛を見つけるのを助けるために彼らのキャリアを捧げた人々からアドバイスを得ることです. 一流のデートの専門家からのアドバイスのこれらの素晴らしい断片を見て、あなたのために何がうまくいくか見つけてください。知るか？これはあなたの人生を変えるかもしれません. 16新しい関係をすべてあなたの最初のように扱いましょう あなたは怪我をしていたかもしれないし、あなたは恋に不運を持っていたかもしれないので今、これは難しいことができます。しかし、これは新しいパートナーに開かれているより多くの理由です。あなたの新しい潜在的なパートナーが彼ら自身の厳しい時代を経てきたならばどうでしょうか。彼らはあなたの下手な扱いをしている他の誰かに罰せられるべきではありません. チェルシーブラック、デートコーチ、ブロガー 「過去のあざと思い出があなたの最初のキス、あなたの最初の日、あなたの最初の3時間の電話会話、あなたの最初の戦いのようなすべての最初の気持ちを台無しにさせてはいけません。もっと簡単に言うことができますが、デートするときに行き続けるための唯一の方法です。」 あなたはチェルシーのブログ、チェルシーブラックの誤解を読むことができます. 15欲しいものを知っている これは思ったよりも簡単に聞こえますが、関係から欲しいものを見つけるには、自分の中で本当に検索する必要があります。. Anna Goldfarb、デートブロガー、作家 「愛を見つけるために私が持っている一番の秘訣はあなたが欲しいものを知ることです。! 長期的なコミットメントが必要な場合は、それを提供するために1泊分のスタンドに目を向けないでください。逆に、コミットする準備ができていない場合は、落ち着こうとしている人とロマンチックに関わることはしないでください。どちらの場合もドラマを保証し感情を傷つける. もしあなたが長期的なコミットメントを望んでいるなら、それも望んでいる人を見つけてください。何も文字列を添付したくない場合は、同じ理由でダウンしている人を見つけてください。彼らは本当に学校でこれを教えるべきだ」と語った。 アンナの本を読む 明らかに私はこれを考えていませんでした または彼女のブログSchmitten Kittenをチェックする. 14何があなたをオンにし、何があなたをオフにするかを知っている それが関係に来るときあなたがあなたの契約破壊者が何であるかを知っていることは重要です。あなたが本当にパートナーに欲しいのは何ですか、そして何が本当にあなたをオフにしますか？それが、あなたにぴったりの人、あなたの基準を満たす人を見つける唯一の方法です。. James Preece、デートコーチ兼エキスパート 「愛を見つけるためにできる最も重要なことは、会いたい人を正確に考えることです。彼らはどのような人たちですか。彼らの価値観、野心、趣味は何ですか。決まったウィッシュリストを作成する必要はありませんが、いくつかの重要な交渉不可能なものを使用すると、真に互換性のある人に焦点を絞りやすくなります。会う可能性が高ければ大きいほど、夢が大きくなる」と語った。 Jameのサイトにアクセスしてください。. 13あなたが望むものについて絶対に明確にしなさい Lauren...

誰もがハリウッドでそれを大きくしたいと願っています - 華やかさ、魅力、そして名声はすべて究極の夢のように見えます。しかし、舞台裏でスポットライトのまぶしさから遠く離れたところには、まったく「娯楽」ではない暗い場所があります。ハリウッドはあなたが夢をかなえる魔法のような場所として産業を見ることを望んでいます - 彼らが必要とする最後のものは産業が本当にいかに無慈悲であるかについて知る誰でもです. すべての新しい映画のリリースで大金を稼ぐ必要があり、スタジオは現在彼らの究極の限界に星を押しています。俳優ベニシオデルトロは言った レッドブリテン そのハリウッドは戦場と比較することができます。彼は明らかにした、 "それは時々かなり極端になることができます。俳優の人生は単なる残忍なことです。私が最初にビジネスを始めたとき、私が受けたすべては拒絶でした。彼らが私の中で見つけたかったのです、彼らはそれを見つけました。」女優ゾーイサルダナはまた、彼女が彼女のセットでひどく扱われた後に彼女のキャリアが始まる前に彼女がほとんどハリウッドをやめたことを明らかにしました パイレーツオブカリビアン. 彼女は言った ハリウッドレポーター, 「それは非常にエリート主義者でした。私はほとんど事業をやめました。私は23歳でした、そして私はこんな感じでした」「F ***これ！」私は二度とこの状況に陥ることはありません。コールシートで、彼らは私が重要ではないと思います。」 星がキャスティングを通してそれを作ることが難しいと思うならば - それはその後悪化するだけです。カメラの動きが止まっても、映画の脚本を100本書くためのスキャンダル、トラウマ、そして失恋はまだたくさんあります。ここにハリウッドがあなたに知らせたくない最も暗い秘密があります. 16たくさんの動物の虐待がありました ハリウッドでの動物虐待のこの歴史は2011年まで続きました。AngLeeのLife of Piで、Kingという名前のスターベンガルトラについて電子メールが漏洩したとき、Gina Johnsonは恥ずべき瞬間を過ごしました。. ハリウッドレポーター ジョンソンから同僚に次のような電子メールが届いたことを発見した。「彼とのこの1つのやり方は本当に悪くなり、彼は横に泳ぎに行こうとしなくなった。くそーは溺死した」その電子メールによると、キングは空中でスクランブルをかけながらロープに巻き込まれなければならなかった。彼女は続けました。「これは言うまでもないことだと思いますが、それを誰にもしてはいけません。特にオフィスを気にしないでください！ ちょうど1年後、ピータージャクソンの ホビット：予想外の旅 乗組員が数日間射撃から休憩を取った後に動物が無人のまま残されたとき、動物は羊や山羊を含む27匹の家畜の死を引き起こしました - 致命的な脱水症につながりました。ディズニーズのために撮影中 パイレーツオブカリビアン：...

プロのスポーツ選手は犯罪を犯すための見出しを作ることが知られています。プロのスポーツ選手であることと凶悪な犯罪を犯すことへの感受性との間に何らかの直接的な相関関係があるのか​​どうかを疑問に思う必要があります。多分それは彼らが彼らがちょうど彼らが国家で最高の合法的なチームのうちの最高のもので彼らの正義を買うことができると感じるほど彼らが非常に過払いであるという事実です。あるいは、その場で（あるいはステロイドを使って）蓄積するすべてのアドレナリンとテストステロンは、彼らを平均的な人間より攻撃的にします。また、プロのアスリートが侵害するとき、それは大きなニュースであり、私たちはそれについてもっと頻繁に聞くことに慣れているということをあなたは考慮に入れなければなりません。メディアに繰り返し表示することによって恐ろしい行為をセンセーショナルにしても、それを許容できなくするわけではないので、この現象は悲しいことです。. いずれにせよ、ファンにとって、司法制度の精査の下で彼らのヒーローが炎上するのを見るのは困難です。彼らがユニフォームを着ていなくて、スーツとネクタイが続くとき、それはあなたがそれが現実のものになることを知っているときです. これはプロのスポーツ選手が犯してきた（そしてそれは軽くそれを置いている）不注意です。. 16タイガーウッズ：飲酒運転、無謀運転のための有罪判決に回った Tiger Woodsは、記録的な成功と名声を達成した後、アスリートがどのくらい簡単にクラッシュして下方スパイラルに急降下するかを示す完璧な例です。タイガーウッズはゴルフの顔だった。彼は本当にPGAを今日のものにしました。彼の記録はまだ彼をこのスポーツの2番目のオールタイムプレーヤーとして位置づけています。 2009年の感謝祭の週末に、彼は自分のSUVを自分の家の外の木と消火栓に墜落させました。彼のすべての不倫が浮上し始め、彼は彼が性依存症の治療を受けていた45日間のミシシッピクリニックに入ることを余儀なくされました。彼の妻は2010年に彼と離婚しました。最近、5月29日に、ウッズは彼のメルセデスベンツで無意識にフロリダ州の木星の警察によって発見されました。道路。最新の毒物学報告は彼が彼のシステムに5つの異なる薬を持っていたと述べています。 Vicodin、Dilaudid、Xanax、Ambien、THCなど。彼のシステムにはアルコールは見つかりませんでした。彼は飲酒運転の罪で告訴されるのではなく、無謀運転について有罪の申し立てをすることに同意した。彼は彼の記録をきれいに拭かせる可能性を彼に提供するであろう転換プログラムを完成しなければならないでしょう. 15 OJシンプソン：殺人の被告人 あなたが一生石の下に住んでいない限り、あなたは私たちの一生の間で最も有名な事件について聞いたことがあります。 1995年に、OJシンプソンは彼の元妻と彼女の疑わしい恋人を殺害したと非難されました。 1994年6月12日のNicole Brown SimpsonとRon Goldmanの死のためにシンプソンは2件の殺人事件で裁判にかけられた。 USA Todayによると、この事件は歴史上「最も公表されている」刑事裁判とされてきた。テレビの法廷での133日間の証言により、アメリカ国民は次に何が起こるかを見越して調整した。元サッカーのスターになったスポーツアナウンサーの妻の殺害の初期の報告でさえ人々の十分な注意を引いていなかったならば、彼の逮捕の日のシンプソンのシュールなブロンコ乗車は確かにしました。なんと9500万人もの視聴者が、テレビの生中継でゆっくりとした警察の追跡に目を向けた。非有罪判決は、今日でもまだ意見を偏らせ、彼がそれをしたか否かに疑問を投げかけてきた。物理的な証拠は彼の支持にはならず、犯罪現場に彼のDNA痕跡がありましたが、彼は自由人を去りました. 14アーロン・ヘルナンデス：殺人の有罪判決 元ニューイングランドの愛国者タイトエンドAaron Hernandezは、2013年にOdin Lloydの殺害での彼の主張された役割のために裁判にかけられていました。彼は仮釈放の可能性なしに終身刑を宣告された。彼はまた5つの銃器罪で有罪となった。それ以前は、ダニエル・デ・アブルとサフィロ・ファータドの二重殺人に対する2つの別々の殺人罪で裁判にかけられたが、後に2017年にこれらの罪で釈放された。マサチューセッツ州ランカスターにあるSouza-Baranowski矯正センターの彼の部屋で、2017年4月19日に彼の窓からのシーツ。 Hernandezは、かつてNFLの新星で、2012年にペイトリオッツと4000万ドル相当のエクステンションを締結しました。当時、これはリーグ史上最も厳しい2つのエクステンションでした。. 13フロイドメイウェザー：家庭内暴力 世界チャンピオンボクサーフロイドメイウェザーはドメスティックバイオレンスの不安な歴史を持っています。彼がキャリアを決定づける戦いをし続けているので、メディアの中で頻繁に再浮上する輪の外で彼の人生のその暗い面があり続けています。 2002年以来、メイウェザーは衝撃的な頻度で女性に対する暴力で非難されてきました。彼は彼が訴えられた2つの事件に有罪を認めた。別の事件では、彼は有罪判決を受け、その後4年後に起訴が棄却されました。彼の最も最近の事件は、彼が午前5時に午前5時に彼らの2人の子供の前で彼の元ガールフレンドを襲った2010年にありました。これにより90日の刑が宣告され、30日後に釈放された。どうやら、彼はボクシングと現実の生活の分離でリングの中に攻撃性と戦いを保つ方法を知りません。これは私達にこれらの今後の試合で彼の対戦相手を応援するのに十分な理由を与えます. 12マイク・タイソン：フィジカルアサルト マイクタイソンの名前は彼のボクシングのキャリアの高さ以来の論争に囲まれています。彼は70年代の男の子だったときから00年代初頭までの長いラップシートを持っています。彼は間違いなく戦闘員についての否定的な固定観念に応えていますが、彼らは必ずしもリングだけで暴力を救うわけではありません。 1988年に、彼はバッテリの罪で有罪判決を受け、ニューヨークのナイトクラブで女性をつかんで侮辱したことで100ドルの罰金を科されました。 1989年に、彼はロサンゼルスのナイトクラブの外で開いている手で3回駐車場の出席者を殴ったとして非難された、しかしその容疑は後で取り下げられた。彼は元ブラックミスアメリカの競技者を含む数人の異なる女性による性的暴行で非難されています。それから彼は1992年に懲役10年の刑を宣告されましたが、4年の猶予を受けました。それに加えて、彼はメリーランド州での自動車事故の後に二人の男を蹴ってパンチしたとしての軽蔑的な襲撃に対していかなる争議も訴えない。リストはどんどん続きますが、この男がいる部屋で一人でいることは絶対にありたくないと言ってください。....

関係を生き続けることはあなたが思うより簡単です。それが必要とするのは、互いのために、一緒に最もよく行われるこれらのカップルの事のうちのいくつかです! 幸せなカップルに、関係を成功させるための秘訣は何か、彼らがどこにいるかを知るには多大な努力が必要であることを教えてくれるでしょう。しかし、それはどういう意味でもありますか？彼らはそれが「努力をする」と言うときそれはどういう意味ですか？? ええと、1つには、自宅でソファに座っているだけでは、夜間に座ることができず、あなたの関係が花開くことを期待することはできません。あなたはお互いにスナップすること、特別な機会を忘れること、不誠実であること、そしてあなたのパートナーとコミュニケーションをとること、そして幸せで健康的な関係を持つことを期待することはできません。それが努力が集まるところです。あなたは火花を生き続けるために毎日仕事に入れる必要があります. 何人かの人々があなたに言うかもしれないことに反して、それをするのは難しいことでは全くありません。あなたがあなたのパートナーを愛し、一緒に時間を過ごすのを楽しんでいるのであれば、その関係を生かし続けるのは大変な仕事のように感じるべき理由はありません。計画日の夜は雑用のように感じるべきではありません。仕事の後に足のマッサージであなたの恋人を驚かせてはいけません。一日の終わりに、あなたは恋人と一緒に、そして恋人のために物事をやって幸せに感じるはずです。そうでなければ、それはあなたの関係を再考する時が来るかもしれません. 一緒にやるべき16のカップルもの あなたが立ち往生している場合には、親密さを構築し、関係を強化し、そして愛にとどまるためにあなたがあなたの愛する人とすることができる16の愛らしいことがここにあります. ＃1お互いに料理する. ここまでで、あなたはあなたの恋人の好きな食事が何であるかを知っているはずです、それでそれを作る方法を学ぶためにそれをポイントにしませんか？それが食用である限り、それは完璧である必要はありません。あなたがいつも台所にいる人ではない場合は特に、あなたのパートナーはその努力に感謝するでしょう。さらに良いことに、それを夕方にして3コースの食事を一緒に調理する. ＃2ペットの名前を使う. 他のペットの名前をつけることは単に愛らしいです。基本的な「蜂蜜」から？そして「可愛い人」？もっと意味のあることに、それはあなたがお互いに呼び出したいものはあなた次第です. ＃3スキルを拾う. カップルが一緒に何か新しいことを学ぶときにはかわいいです。サルサダンスから料理教室まで、楽しいこと、思い出に残ること、そして有益なことを一緒にしてください。素晴らしいアイデアは、カップルのマッサージコースに申し込むことです。免許を受けたマッサージ師とデートしたくない人? ＃4スポーツに参加する. 一緒にうまくいくカップルは、一緒にいます。体を健康に保ち、暑くならないようにお互いにやる気を起こさせることによって、あなたはソファにあなたのお尻を駐車する代わりにそれを発汗させるでしょう。ジムの仲間を退屈させるのではなく、一緒にアウトドアスポーツに参加しましょう。ロッククライミング、ハイキング、サイクリングなどがその好例です。. ＃5デートナイトを設定する. 週に少なくとも1日は選び、それを今日の夜に捧げましょう。それは贅沢なことである必要はありません。あなたがその時間を一緒に過ごす限り、家にいてテイクアウトを注文することでさえも. ＃6裸の日を過ごす. 毎日は私の家では裸の日ですが、もちろん、これを実装する頻度はあなた次第です。あなたはすでにお互いを裸で見てお互いに快適に感じるので、一日中、夕方、または夜にサンズ服をかくために捧げることを実施することは間違いなく楽しい何かです。あなたの体に快適に感じないでください？ポイント＃4を参照. ＃7急いで旅をする. 関係を築くために休暇を取ることは非常に重要ですが、それを少しスパイスして即席旅行に出発しないのはなぜでしょうか。また、「週末のために荷物を詰めて、午後6時に駅で会いましょう」という不思議なメモを残すことで、パートナーを驚かせることもできます。遅刻しないでください。」 ＃8「滞在」を計画します。 素敵なホテルで週末の滞在を予約し、一日中ベッドで移動したり、ルームサービスを注文したり、街で一夜を過ごしたり、1、2回飲んだ後に家に運転する心配はありません。. ＃9一週間お互いにドレスアップ. 私は私のパートナーとこれをしました、そしてそれがどれほど楽しかったかに驚きました。私達は一週間お互いに服を着ることに挑戦し、そして私達はちょうどそれをしました。彼は私が着なければならないものを選んだ、そしてその逆もあった。それはあなたのパートナーがあなたがあなたをばかにすることなくあなたをドレスアップするのに十分気にかけていることを彼らに十分に信頼させることを知らせます. ＃10驚きにふける. あなたの恋人を治療するための特別な日を待ってはいけません。小さな贈り物を買う、枕の上にチョコレートを置く、またはラジオでそれらにラブソングを捧げる。驚きは愛らしいですし、大歓迎です. ＃11スパの日を過ごす. 自由な日を選び、それを家でお互いを甘やかすのに費やしてください。お互いにマッサージし、一緒にお風呂に入って、フェイスマスクをして、彼にペディキュアをして、彼女に足をこすりつけて、あなたがそれのように感じるときはいつでも愛をしてください. ＃12スキニーディップ. あなたがこれのために裸のビーチに向かうか、真夜中に近くの湖でそれを個人的にすることに決めるかどうかにかかわらず、細い浸漬はスリルを探しているティーンエイジャーのためだけではありません....

研究によると、現代の世界のほとんどの人は約10ポンドの脂肪を失うことになる可能性があるので、どんな運動をしても大丈夫ですが、人々は同じ昔ながらの日常の授業に苦労しています。スタジオではピラティス、ヨガ、マッスルコンディショニング、ステップ、スピニング、キックボクシング、ブートキャンプなど、あらゆるものを提供しています。. リアルバズ 英国のNuffield Healthジムが実施した調査によれば、「ジムの会員は安くはないので、2009年にフィットネス業界の収入は195億ドルに達しました。しかし、費用にもかかわらず、アメリカ人の80％が実際にジムのメンバーシップを持っているのであればジムを使用しないでください。」 それで、人々がそれを行使し、それに固執するのはどうなるでしょうか？もう少し楽しい時間を過ごすことがその答えです。これらの次のクラスは、運動を改善するための革新的な方法をすべて考えているため、現在ゲームを変えています。これらのクラスでは、クレイジー、奇妙、そして完全な奇妙なことを含むウェイトやトレッドミルは見えません。. 16ハイドロスピニング  "Hydrospinning"、 "Aquaspinning"、または "Hydroburn"クラスとして知られています - この水中トレーニングは奇妙ですが素晴らしい結果をもたらします。私たちは皆、心血管運動が私たちにとってどれほど優れているかを知っていますが、結局は関節にかかる負担にストレスを感じてしまうことになりかねません。ハイドロスピニングは、水が圧力を減らすことを可能にすることによってその問題を解決します。このクラスは怪我をしたことのあるアスリートに人気がありますが、激しい運動体制にまっすぐ戻ることはできません。. 個人トレーナー マガジンはクラスについて説明しました： "スピンクラスはカロリーのバケツを燃やすだけでなく、かなり激しいことでも有名です。これは新しいエクササイズをするのを怖がらせることができます。より安全でソフトなウォーターエアロビクスの世界とカーディオの重い回転のシーンとの橋渡しをします。」 彼らが明らかにしたように、このように運動させることには他の多くの利点があります：「あなたの体はしばらくの間水中にあるので、自意識を感じる必要はありません。ベースのバイク」もう一つの大きなボーナスは、他のスピニングクラスとは異なり、汗で覆われたり、腕の下や後ろに暗い斑点が現れたりしないことです。. 15フォルツァサムライソードトレーニング   見たことがあるなら ビルを殺す そしてサムライの刀剣の訓練を空想し（いつ必要なのか分からないので）、それからForzaのクラス以上のものを探すな。 「強さと力」のためのイタリア語、これらのクラスはカーディオと一緒に日本の剣の戦いのテクニック、剣道と合気術を混ぜ合わせます。実際には剣を振ることはありませんが、ほとんどのクラスは木の棒を配る傾向があります。あなたはあなた自身の人生を守っているという幻想はまだそこにあります. Forzaクラスには3つの標準的な動きがあります：ハーフカット（頭上から刀を振る）、フルカット（あなたの前で刀を振る）、および斜めカット（どちらかの肩を振る）。基本的なこれらすべてのサウンドは、あなたの周りを1時間振った後、すぐに激しいやけどを感じます。. ニューヨークの太陽 「これらのサムライ風のForzaクラスは、見かけほど厄介なものでも危険なものでもありません。生徒は鈍い木でできた武器を細心の注意を払って振り回すように教えられます。容量いっぱいのエクササイズスタジオ」だからあなたの最高の戦いの叫びに取り組んでサインアップする. 14ぶたクラス 私たちの心が速く鼓動しているとき私たちはより多くのカロリーを燃やします、そして何もトラピーズクラスの間に空中を飛ぶより速くあなたの心拍数を上げることはありません。結局のところ、何人の太りすぎのトラペーズアーティストを見ているからです。? 筋肉を鍛え、上半身の筋力を伸ばし、バーをぎっしりと握ることから痛い手を扱う方法を学ぶ必要があるので、これはあなたを記録的な速さでエキスパートに変えるクラスではありません。それでも、必要なスキルを習得した後のこのワークアウトの肉体的および精神的な利点は素晴らしいです。. Amanda Miles、オーナー兼先生 私の空撮ホーム,...

どの国にも独自の固定観念があります。これは新しいことでもありふれたことでもありません。それはかなり標準的なもので、これらのステレオタイプのいくつかは、誤ったAFですが、何十年もの間生き残ってきました。私たちはどうやって運動をしますか？私は国を指定します、そして、あなたはあなたの頭に来る最初の言葉に言及します。イタリア。コロンビアブラジル。スイス。ロシア。あなたがマフィアやピザ、コカイン、ビッグバット、ナイフやチョコレート、そして共産主義に答えたなら - あなたは間違いなく特定の国についての固定観念を永続させるそれらの人々のうちの一人です。. これらの認識のいくつかはこれらの国のいくつかにあてはまるが、それは国全体のために話さない - それは不公平であろう。人々は、ゴシップ、メディア、または貧しい教育に基づいて自分たちが信じるものを信じる。しかし、人々が視野を広げ、他の国の人々と友達になり、そして旅行すると、世界はそれほど変わらない場所になります。そうは言っても、人々がまだアメリカについて持っているいくつかの非常に面白いと奇妙なアイデアがあります。それで、これらのうちのいくつかがあなたを笑わせるか、またはあなたが頭をひっかくようにするか確かめましょう（そして、確かに、いくらかはあなたを怒らせるでしょう）。世界中の人々がアメリカとアメリカ人をまだ信じていることを見てください. 16金でいっぱい、赤ちゃん. ゴールドラッシュは多くの月の前のことでした。そしてアメリカは、実は世界で最も裕福な国のひとつですが、通りには金が並んでいませんし、ペニーが天から落ちることもありません。アメリカの夢は、チャンスがある時と同じように存在します。しかし、すべての人にとってではなく、幸運は、考えられるほど流行しているわけではありません。アメリカの夢を得るためには、努力し、努力し、そして数年間働かなければなりません。思ったほど簡単ではありません。アメリカ合衆国の物事の黄金の状態を永続させる映画やメディアは、アメリカの夢を正確に描写していません。富と富で満たされた土地として認識されることは揺るがすのが難しいですが、真実はアメリカが金でいっぱいではないということです。誰もが上流階級から来たわけではなく、お金は木の上で成長しません。これは神話であり、これをつぼみに挟んで根元で切断しようとするいくつかの試みにもかかわらず、ことわざの金のなる木はまだ非アメリカ人の心の中で成長しているようです。. 15みんな太りすぎ. 「アメリカ人は最も太っているわけではありませんが、そうであると常に指摘されています。そして他の現代の国々はそれほど遅れていません。過去10年間で、米国のワークアウト機器、オーガニック製品などを購入することで健康状態が悪化しています。太った人々が死ぬと、料金は下がります。」 誰もが肥満であるわけではありませんが、はい、人口の大部分は、意図したとおりです。しかし、それは病的肥満人口が全体を代表すると世界が考えることを回避しなければならないという意味ではありません。それはあらゆる国や文化の中で最も極端なグループを選び、それらが国や文化全体を表していると主張するようなものです。それは真実でも公平でもありません。はい、アメリカの人々は他の国の人々よりも大きくなる傾向があり、それは疑いの余地がありません。しかし、中規模の人や健康状態にある人も見逃せません。それはステレオタイプを維持するためにパーセンテージの一部を消去するようなものです。すべてのアメリカ人が太っているわけではありませんが、おそらくすべてではないにしても、ほとんどの場合、食品が大好きです. 14人のアメリカ人は無知、楽観的、そして完全に素朴です. 映画上のアメリカ人の数少ない表現は完全に正確というわけではありません。確かに、米国だけが無知、楽観的、そしてナイーブな人々の公平なシェアを占める唯一の国と文化ではありません。映画がアメリカ人のこのイメージを映し出しているのであれば、映画は間違っています（そのような固定観念を信じる人々も同様です）。私たちはみんな、映画の大半が現実の世界の大げさな誇張であり、観客が現実から逃れるために作られたことを知っています。しかし、ある人たちは傍受して、実際にこれらのタイプのアメリカ人に直接会ったと言っているかもしれません。もちろん彼らは持っています。しかし、私は世界中の無知な人々とも出会いました。ご存じのとおり、あたかも人々がそのように機能しているかのように、1つのカテゴリに国全体をまとめるのは実際には公平ではありません。私たちは感情的にも精神的にも同じくらい物理的に多様です。アメリカ人の中には、バブルで暮らし、守られた生活を送ったり、自分たちのために完全に楽観的すぎたり、いくつかの分野では無実になったりする人もいるかもしれません。過度に一般化しないでください。かっこよくないです。判断力があることは、私たちの祖父母がしたことがあるかもしれませんし、まだしているかもしれませんが、私たちのほとんどはそれをはるかに超えた方法です。. 13スピードデモン "制限速度を超えて運転する、絶えず！" アメリカ人がペダルを金属に押し付けることで知られていたことを誰もが知っていましたか？しかし、私たちのアクション映画の多くが常にレースシーンを持っていることを考えると、他の国の人々がこの結論を引き出すことは一種の理にかなっています。私は今それを見ます。しかし、それらの人々が自分たちより先を行く前に、アメリカの誰もが車を持っているわけではないことを指摘する価値があります。インフラは米国中のほとんどの場所で自動車の使用を保証しますが、多くの大都市は依然として公共交通機関に頼っています。そして誰もがスポーツカーを持っているという考えはどこから来たのでしょうか。うん、1980年代の栄光の過注意はその誇大宣伝を永続させた。 80年代に生きているように、最近の人々がいまだに生きているとき、それは確かに役に立ちません。冗談抜き。最近ファッションを見てください。最近の傾向はその時代を彷彿とさせます。それは私たち全員がスポーツカーで裕福で有名なライフスタイルを持っているべきであることを私たちに悩ませ、思い出させるのに役立ちます。わかりました、これは話題から外れています。たぶん一般的に私たちは急いでいる文化を持っていると認識されています。私たちは速く動いて、速く考えて、誰にも減速しません、時は金なり、そして私の道の態度を超えます。私たち全員がスピードデモンであると仮定すると、論理的であり、結局のところそれほどフェッチされていないのかもしれません。あなたが私に尋ねるなら、それは実際にはかなり合理的な控除です. 12旗、よ 「フラグが欲しい？ええと、. 私たちはポーチの旗、屋根の旗、庭の旗、あなたの壁に飾るための旗、あなたのシャツの上の旗、あなたのズボンの上の旗を持っていました。あなたがそれらを埋めて、そして私に旗の入れ墨を始めさせないでください。」 繰り返しますが、これは遠く離れたアメリカとアメリカ人のイメージです。はい、私たちはフラグを持っています、そして、世界の他の部分がこれをファシスト、左または右翼、または過激派であると考えるでしょう - それはアメリカ人が愛国心が強いものと呼ぶものです。しかし、少人数が国旗への忠誠心に憤慨しているからといって、他の国々が同じように感じるわけではありません。フラグの単なるイメージに怯えている人もいれば、まったく考えていない人もいますし、燃え尽きることさえある人もいます。国旗を振っているマニアはまったく無知なので、一人の国にはたくさんの種類の人々がいるので、ひとりひとりをまとめることはできません。. 11ぶどう風味のものは本物ではない. 「公平に言うと、アメリカではぶどうの風味はほとんどありません。紫色です。」 よ、私はうそをつくことができない、グレープ風味のポップ、そしてロリポップはその日の私の共同出身だった。ぶどう自体に関連付けたのか、それとも本当に紫色が大好きだったのかさえわかりません。私は本当に紫色が大好きでした。それを否定するものはありません。しかし、どうやら、他の人々はグレープエッセンスの魅力を得ることはありません。とにかく、ぶどうの風味もまた人気の信念に反して私たちの好きな風味ではありません。それは市場で最高のフレーバーの一つであり、そしておそらくいつでもそうなるでしょうが、アメリカ人もオレンジとチェリーのフレーバーに慣れます。アイスキャンデー、オレンジ、そして悪名高いぶどうの3つの風味の選択。ぶどうには独特の風味があります。たぶん外国人はそれを味わうために彼らの魂を深く掘り下げるべきです、おそらくそれは家に帰る一般的な風味ではない、そしておそらく彼らはただかわいいようにしようとしています。それがどのような場合でも、ぶどうの風味は本物であり、ぶどうのように味がするかもしれません。物語の終わり - ありがとうございます. 10ピザしか食べない 「私の学校のクラスは数年前に1ヶ月間アメリカに行き、ほぼ全員が体重を増やしました....