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雄牛と一緒にここまでやってきて、本当に変化の準備ができていたと正直に言うことができるでしょうか。それは私たちのほとんどに起こりますが、私たちが本当に私たちを優位に立たせる共通のことに光を当てることが重要だと思います。リフレッシュが必要ですか？これはあなたが彼を捨てることから数秒だった12回です. 12彼が皿を洗わなかったとき 彼のホットポケットから残ったチーズは皿にくっついています、そして、彼は何をしますか？まるで汚れた皿を手に入れるのを待つことができないメイドがいるかのように、彼はそれを流しのすぐそばに置いておく。汚れた皿を石鹸や水からできるだけ遠くに置いておくことが許容されると思うのはなぜですか。? 11あの時彼は4時に帰宅した さて、誰もが男の子の夜を過ごしています、しかし、その時に誰もが彼と同じくらい酔っているべきであると仮定して入って来てラッキーをすることは少し利己的です。何が悪いの？彼らが家に帰ったときにしたいことがすべて私たちが所有するすべての鍋や鍋で全体のキッチンパントリーを食べることです. 10バレンタインの日を忘れたとき あなたは、この男がバレンタインデーの20年の歳月を経てきたことを自分自身に言います、そして、それは彼がカード、バラ、あるいはキャンディの箱さえ現れないことができなかったことは不合理です。はい、あなたは少し苦いです、そしてもちろん彼は耳いっぱいです。バラ配達員がバラを彼らの受取人に数十個押したとしても、あなたは彼が正午の日の間にヒントをつかむだろうと思うでしょう. 9彼が言った時、彼は5分離れていた 誰かがあなたが遅刻しないように頼む1つの事のために超遅刻することより面倒なことは何もない。あなたは夕食の予約をしていて、あなたは彼が15分早く到着するはずだと彼に率直に言ってさえしています、しかし彼はまだゼロの時間感覚を持っていません。あなたが20分離れているとき、あなたは単に15分早送りすることはできません。. 8その時、彼は目覚まし時計を30分ごとに鳴らすように設定しました さて、私はそれを得ます、あなたは目覚めたくない、しかしなぜあなたはあなたの隣で眠っている人を罰せなければならないそれは5時30分、6時、6時30分に起きる必要はない。起きて音楽に立ち向かうか、少なくとも誰かが目を覚ましているので少なくともコーヒーを醸造しましょう。. 7あの時彼はあなたの新しい散髪に気付かなかった 私たちが気にしていることに気付くことになると、人は最悪です。 6インチの髪の毛が消えたことに気付くのは天才である必要はありません。あなたの生活の中で1人のロマンチックな人があなたの髪に何もしなかったことを気にしないことを気にしないふりをすることは信じられないほどイライラする。皆さん、注意を払ってください。それは非常にささいな要求のように思えますが、どうぞ、あなた自身を支持してください. 6彼がゴミを捨てなかったとき 単にゴミを捨てるのではなく、ゴミが溢れるまで缶の中のゴミのすべての最後の部分を詰め込む人間のコンパクターになることにしました。その時までに、ゴミは山積みになっています、あなたは怒っています、そして、彼がまだそれをしないで、私はそれを捨てるでしょうと言っています. 5彼があなたの番号を暗記できなかったとき 私はそれを入手しました、それは2016年です、しかし、彼の携帯電話がそれをスピードダイヤルすることができなかったならばなぜ彼はあなたの電話番号を覚えるのに時間をかけることができませんでしたか？緊急時にはどうなりますか？彼があなたの番号を記憶させる必要があったとき、または世界が運命づけられたときに、シンクまたはダイの瞬間があった場合はどうなりますか？?! 4彼がやりたかったのはゲームを見ただけだった あなたは彼が彼の人生だけに頼っているかのように憧れで彼がゲームを見ているのを見ていました。友達. 3その時彼は流しの周りに不思議な髪を残しました どうして誰かが自分の髪の毛を流しのそばに置いておくだけで、「私は剃毛しました。手入れはしていますが、痕跡を残すことにしました」と叫ぶのはなぜでしょう。あなたの歯を磨くときには、それは1つの、そして特にうんざりさせるのが嫌なことに失礼です。私は幸せなカップルは別のバスルームを持っているカップルだと確信しています. 2彼があなたに間違った名前を呼んだとき はい。これは私の人生の何人かの人々に起こったことを知っています。あなたの男はスリップをして、あなたに間違って彼のexes名を呼びました。私たちは皆、これがソファで寝ている理由、または彼のためにあなた自身の名前がいくつか続いている説明であることを知っています。あなたの頭が暑い間は、それは彼があなたから彼の距離を保つために最善です. 1彼が貧しい人々を食べるエチケットを見せたとき スウェットパンツをナプキンとして使っているのか、口を開けて噛んでいるのかにかかわらず、彼がどのように野蛮な顔をしているのか理解することはできませんでした…これは私が楽しみにしていることですか？本当によく食べる人よりも悪いことは何もありません…穴居人.

それに直面しよう。私たちは自分の髪の毛について一つか二つ知っています。結局のところ、私達は何年もの間スタイルを作り、それを大事にしてきました。しかし、私たちは自分の鍵を使うことで多くのことを行うことができますが、私たちを手助けするために専門家を呼ぶ必要がある場合があります。特にそれがサロンへの旅行（そしてお金）を節約するならば、私達はそれが家であなたの髪に何かをすること（色を修正することのように）をすることがどれほど魅力的であることができるか知っている。しかし、魅力的であるように、それは常に正しいことではありません。ここにあなたが専門家にあなたの髪を残すべきである12回があります. 12あなたの錠を着色する 確かに、そこにはたくさんの箱の色があり、安価で、すべてを鈍くして、髪を引きずることができると主張していますが、それらは本当ですか？あなたが箱の色を使うとき、それがあなたが今持っている色と一致しないので、あなたはいつもあなたが望む実際の色を得るというわけではありません。加えて、それはあなたのロックを均一に取り込まないかもしれないので、あなたはいくつかの斑点が赤で、他の斑点がオレンジで残っています。あなたが本当に欲しい色合いを与えることができるのは、プロのカラリストだけです。. 11ハイライトを追加する ハイライトは、自宅で試すべきものではありません。ボックスセットがどれほど魅力的であっても、あなたはTargetにそれを見いだしてもしないでください。アマチュアによって行われたハイライトはファンキーであることができて、本当にあなたの髪を傷つけることができます。それはあなたの地元のサロンで仕事を正しく終わらせるために約束をすることが最善です。. 10髪にトリムを付ける あなたの髪をトリミングさせるために約束を設定することはそのような苦痛です。私たちはあなたを感じます。そしてそれはあなたのスタイリストが行き止まりを整える以外に多くをしているようには見えないが、それはあなたが思うよりもトリッキーなようである。どんなに簡単に見えるかもしれませんが、そうではありません。また、自宅で自分の髪をトリミングしてはいけません。それに、あなたはそれを平らに切り取るために、地球上でどのようにあなたは背後に手を伸ばす（見てはいけない）のですか？? 9髪を切る トリムのように、本格的なヘアカットはプロに任せるべきです。雑誌やオンラインでかわいいスタイルがどれほど簡単に見えるかに関係なく、そうではありません。これらの長くてセクシーな層はあなたの台所はさみでは達成できません。あなたが新しいことをしたい場合は、専門家がそれをやってもらう. 8あなたの外観に前髪を追加する 前髪はとてもかわいいもので、髪型に楽しいものを追加することができますが、自分でカットしようとしないでください。あなたがめちゃくちゃにするなら、あなたはあまりにも短い強打または完全に不均一であるものを持つことができました。加えて、あなたはいくら切るべきかわからないかもしれません。彼らは薄すぎますか？大きすぎる？プロだけがそれを正しく行う方法を知っているでしょう. あなたの髪に7層を置く あなたが自分でやろうとしないもう一つのことは、あなたの髪に層を切ることです。スタイリストが完璧に仕上げるこれらの楽でセクシーなレイヤーを実現するための適切なテクニックを知らないので、あなたの髪は不均一で途切れて見えるでしょう - そして、良い方法ではありません。. 6あなたの根に触れる あなたのルーツが成長し始めたら、あなたがしたい最後のことはそれらを修正するためにあなたのスタイリストに向かいます。私たちはそれが痛みと高価になることを知っています。そして、それは店のあなたの名前を呼ぶルート修正のそれらの安い箱を持っているのを助けません。しかし、それらを使わないようにしてください。何に関係なく、そのボックスの色はあなたの頭の上の色と同じではありません、そして成長したたてがみよりも見栄えが悪い場合があります。. 5オンブルまたはバライアージュの外観を作成する 私達はこれら二つのルックスがどれほど素晴らしいのか、そして最近ほとんど誰もがそれらを望んでいることを知っています。達成が簡単だと思う人もいるかもしれません - あなたは端にもっと薄い色合いをつけるだけでいいのですよね？ - しかしそれ以外の何でもこれらのスタイルを適切な方法で達成するには、多くの時間と思考が必要になる可能性があります。それらを実行する必要があるのは、スタイリストだけです。. 4あなたのカーリーたてがみを矯正する 今、私たちはあなたの髪に平らな鉄を使うという意味ではありません。それはあなたが自分でできることです。私たちが話しているのは、プロの調教師と一緒に、長い間、粗い巻き毛をまっすぐにすることです。あなたの髪が揚げられないように、そしてあなたがあなた自身の道具を使って自宅でそれをした場合よりもずっと長く続くことができるようにスタイリストだけがこれを正しくすることができます. 特別な日のための3つの更新 あなたがあなたのプロムやあなたの結婚式に行くかどうか、特別な髪型は必須です、そしてあなた自身でそれをやろうとすることはそうではありません。あなたはあなた自身の髪をすることについて心配する時間がないというこの特別な日に計画するのに十分を持っています。何百万ものボビーピンで髪を縛り付けていて欲しい外観を得るのに苦労しているというストレスを取り除いて、プロが何かかわいいものに仕上げてみましょう。. 2ヘビーデューティトリートメント 確かに、自宅であなたの髪にヘアマスクやホットオイルトリートメントを使うのは全くクールです。実際、髪の毛を健康で輝くようにするのを助けることは素晴らしい考えです。あなたがいくつかのヘビーデューティー治療が必要な場合は、しかし、それは専門家に任せることをお勧めします。あなたはあなたの髪を過度に乾かしたり、その過程であなたの頭皮や皮膚を燃やすことにしたくない. 1拡張機能を追加する（クリップオンではない）...

男性は常に部隊に行く、それで女性もそうであるべきではない？実際には、女性が時々コマンドーで行くのは健康的です。それは女性が下着を着ていないことが許容される特定の時間があります。そして、それがcommandoに行くことが受け入れられないであろう時代の間、だれもあなたがいることを知る必要はありません。人々はあなたが下着を着ていないと言うことができないはずなので、あなたが人々があなたが部隊になると認めると思わないならば、彼らに言わないでください。一部の人々は、女性がコマンドーや健康問題になるのは総体的だと思う。おしゃれではないと考える人もいます。しかし、コマンドーを実行するだけでよい場合もあれば、実行する方がずっと快適な場合もあります。パンツの特定のペアとペアにしたときにちょうど不快です特定の種類の下着があります。あなたのパンティーを捨てることによって不快であることを避けることははるかに簡単です。それは時間に乗ってコマンドートレインに飛び乗る時が来た. 12高低スカート付き スカートを着用することについての最悪のことの一つは、あなたのスカートが誤ってあなたの下着にはまったときにあなたがトイレに行った後のワードローブの誤動作です。あなたがあなたの高値 - 安値のスカートの下でコマンドーを行けば、二度とこの問題について心配する必要はないでしょう。この種のスカートは、後ろにあるよりも前にある方が短いため、上に乗ることはありません。そのため、何かが露出されることを心配する必要はありません。 Bustleによると、ハイロースカートは、コマンドーをするときに着るのが最も簡単な衣料品の1つです。. 11走っているとき ランニングに出かけるときに女性が下着を着用しないことを選択する主な理由は、ほとんどのランニング用品が下着のラインを表示するためです。女性がランニング時に下着を着ないのであれば、見苦しい下着のラインはありません。女性が走っているときに欲しい最後のことは、人々が下着のラインを見つめることです。女性は、それがそうであるように自己意識的になるのに十分な理由を持っています。女性はまた、下着を着用せずに走っているとより自由に感じると報告しています。夏は暑いので、この方法で走る方が快適です。. 10あなたがパンティラインを示すような何かタイトなものを着ているとき あなたが肌に密着したものを着ているか薄い色を着ているかに関わらず、あなたは世界の他の部分にあなたのパンティーをさらすことになっています。場合によっては、見苦しいパンティーラインが見られることがあります。ただし、他の場合には、あなたの下着の色またはそれらの上のデザインはあなたの明るい色のズボンやドレスを通して正しく見ることができます。ヌードカラーの下着は、目に見えるパンティラインを妨げることがよくありますが、常にそうとは限りません。最も安全な策はただ下着を全部飛ばすことです. 9目立つドレス/スカートを着ているとき 多くの有名人は彼らが賞ショーに着用する彼らの派手で高価なドレスとハリウッド機能が彼らが下着を着るのを妨げる不自然なカットを持っていたので特定の時間にコマンドーに行かなければなりませんでした。あなたがそのような贅沢なドレスを着る可能性は有名人のものよりはるかにスリムですが、あなたがあなたの人生のある時点であなたが何かを身に着けていればあなたの下着を露出するカット付きのドレスを着るかもしれません。あなたはそのようなカットでドレスのために作られた下着のペアを見つけることは決してないだろうので、あなた自身の悩みを保存して、ただcommandoに行きます. 8男と一緒にどこかに行っているとき あなたがあなたの男とデートをしているのであれば、あるいはあなたが両方とも同じ機能に行っているのであっても、下着を渡してください。それはあなたがよりセクシーに感じさせるでしょう、そしてあなたが公共の場所であなたが下着を着ていないことを彼の耳にささやく場合、彼は即座にオンになります。そして、それは彼を夢中にさせるでしょう。なぜなら彼はその瞬間にそれについてできることは何もないからです。あなたが性的に問題を抱えていて長い間一緒にいて、セックスアピールがなくなった場合、これはあなたの関係を刺激するでしょう. 7洗濯をしているとき あなたが多くの人のようなものであるならば、あなたはおそらくあなたが着るべききれいな下着を全く持っていないときのように、あなたの洗濯をするために可能な限り最後の分まで待つでしょう。あなたが洗濯をするつもりならば、あなたは洗濯をしている間あなたが通常身に着けているであろう下着のペアを含めて全てを洗うかもしれません。あなたはちょうど自分自身に余分な日を与えているので、次回洗濯をするためにさらに長く待つことができます. 6伸縮性のあるまたはだぶだぶのズボン付き ほとんどのズボンでは、誰もあなたがコマンドーになっていると言うことができないでしょう。これはまた、水切りを避けるための素晴らしい方法です。それはコマンドーに行くときまだくさびを取ることは可能であるがより少ない生地があるのでそれは本当らしくない。スウェットパンツは、縫い目が柔らかくて目立たないため、最も快適なタイプのズボンです。あなたのズボンが他の至る所で腰とだぶだぶのまわりにきつくある限り、あなたは大丈夫であるべきです。しかし、彼らが腰にフィットしない場合、彼らは一日を通して滑り落ちるかもしれません. 5レギンス付き レギンスがとてもきついので、目に見えるパンティラインがなければ下着を着ることは不可能だと確信しています。また、いくつかのレギンスは非常にきついので、私は下着さえそれらの下に収まるかどうかわからない。あなたのレギンスがシースルー素材で作られていない限り、あなたはコマンドーに行っても安全なはずです。しかし、ラクダのつま先はレギンスが非常にしっかりとフィットし、下着を着ていないことによって、ラクダのつま先の可能性が高まるだけであり、ラクダのつま先は本当の可能性であるため、. 4サイクリングショーツを着用するとき ランニングの時と同じように、エクササイズをするときにサイクリングショーツを着用すれば、下着を飛ばすことができます。ランニングと同じように、あなたはサイクリングショーツを着ているとき、あるいは本当にどんなタイプのタイトなエクササイズウェアを着ているときにも目に見えるパンティラインを持っている可能性があります。喧騒はまた、あなたが擦れを避けることができるように自転車のショートパンツが十分にぴったり合っていることを確認することをお勧めします。誰もそれを望んでいません。下着はとにかくすべての汗をかくことになる衣類のちょうど別の記事になるだろうので、あなただけでなくそれを渡すことがあります. 3あなたの結婚式の日に 大きなふさふさしたウェディングドレスでバスルームに行くことは難しいプロセスであり、しばしば名誉のあなたのメイドの助けを必要とします。あなたのウェディングドレスの下に下着を着ないことによって、あなたはプロセスをわずかに簡単にしています。また、誰もあなたがあなたの服の下に何も着ていないと言うことができないでしょう。結婚式の夜の新郎にとっても、これは大きな驚きです。ダンスや他の結婚披露宴の伝統の間に、あまりにも遠くにあなたのドレスをハイキングしないようにしてください. 2パジャマを着ているとき それはあなたが汗のズボンを身に着けているときと同じくらいそれはあなたがパジャマを身に着けているときに下着なしで行くのと同じくらい快適です。健康上の理由で眠っているときにcommandoに行くことも良い考えです。あなたがベッドに下着を着用してはいけない主な理由の一つはあなたの女性の部分にいくつかの呼吸室を与えて、それを空気にさせることです。十分な空気が得られないと、PHバランスに影響を与える可能性があります。あなたが正しいPHバランスを持っていないとき、それはあなたの膣に良い細菌より悪い細菌があるとき、それは酵母感染や細菌性膣炎につながる可能性があります. 1寝ているとき 寝ているときにパジャマの下に下着を着るのをやめるのは健康的ですが、完全に裸で寝ることでさらに一歩進んで健康をさらに向上させることができます。裸で眠ることは、より良い眠り、おなかの脂肪を減らすことなどにつながっています。裸で眠ることはあなたの体がそれが夜になると思われる温度まで自然に冷やすことを可能にします、そしてそれは体重を抑えることを含むいくつかの健康上の利点があります。あなたが男性とデートしているときに、あなたがあなたの服の下に下着を着ていないときと同じように、それはまたあなたの愛の生活を盛り上げることができます.

彼女が彼女の最新アルバム、Lemonadeを落としたとき、ビヨンセはファンを驚かせました。ファンが突然のリリースに感謝しているにもかかわらず、新しいアルバムは私たち全員を驚かせ、新しいリリースがJay Zとの彼女の夫婦間の問題に関連しているかどうか疑問に思っていました。彼女の胸からおそらくそれは、Jay ZとDamon dashの元妻、Rachel Royとの関係、あるいはBeyが彼女を「いい髪でBecky」と呼ぶのを好むようなものかもしれません。ビヨンセの結婚の背後にある本当の話、そして彼女の姉妹のSolange KnowlesとJay Zとの悪名高いエレベーターの戦いは何ですか？確かにレモネードはジェイZに関するものですが、他の人はアルバムが本当に彼女の浮気パパ、マシュー・ノウルズに関連しているかどうか疑問に思います。結局のところ、マシューはビヨンセの半姉妹、コイと、ハーフ兄弟、ニクソンとのビヨンセを残した彼らの結婚の間にビヨンセのお母さん、ティナノウルズをだましました. 私たちがビヨンセとジェイZが離婚に向かっていたと思った他のすべての時をチェックしてください! 12ジェイZとレイチェル・ロイ Jay ZがDamon Dashの元妻であるRachel Royを望んでいたという噂が出たとき、私たちはびっくりしました。だれがビヨンセをだましますか。デイモン自身はその噂にかなり憤慨しており、ヒップホップ・モチベーションとのインタビューの間にジェイZを呼んだ。 「もし彼が私の妻をほめようとしていたら…それはちょっとのぼりました」とDamonは締めくくりました。 Jay Zが2004年にRoc-a-Fella RecordsをDef Jamに売却したことを理由にDamonから転落したことが、Damonを含むこの厄介な噂の背後にある犯人であったのではないかと疑問に思う人もいます。 「それは暗くなるでしょう。それは彼が本当にいくらかの憤りがあることを意味します。そうでないことを願っています。」 11ソランジュ・ノウルズ、Jay Zを攻撃 それは世界中で聞いたエレベーターのビートダウンでした！ TMZがビヨンセの姉妹であるSolangeのエレベータービデオを公開した日を忘れることができるでしょう。たぶん一番面白くなかったのは、ビヨンセがそんな状況を拡散するために何もせずにソランジュがジェイZを見続けて見ていたことでしょう。 Solangeがどうなったのかはまだわかりませんが、Jay ZがRachel Royと関係しているとの噂が原因です. Lebron Jamesと10ビヨンセ浮気 Lebron JamesとJay...

あなたがそれらを避けることができるように試みなさい、あなたは毎日無限の細菌に遭遇するでしょう。あなたが公共の洗面所を使用しているか、地下鉄に乗っているか、あるいはあなた自身の家に滞在しているかにかかわらず、これらの細菌は避けられない。私たちは皆、衛生の基本を知っています：あなたの手を洗う、あなたの歯を磨く、定期的にシャワーを浴びる、しかし真実は、完璧な衛生はそれをはるかに超えています。これは確かにあなたを不潔にしたり非衛生的にしたりするわけではありませんが、もっときれいにする方法があったとしても、私たち全員がそうすることを選ばないでしょう? あなたがより良い衛生状態の必要性を見ないならば、おそらくこれらの事実はあなたの心を変えるでしょう：ヘッドフォンをすることはあなたの耳の中のバクテリアを７００倍にします。咳やくしゃみからの細菌は、顔を覆っていなければ3メートル進むことがあります。指先の細菌数は、トイレを使うたびに2倍になります。それでもシャワーを浴びてきれいに洗いたくない場合は、どうしますか。これがあなた自身をきちんときれいにしていないかもしれない12の方法であり、そしてあなたがそれを解決するためにあなたができること! 12手洗い 私達は私達が私達がべきではないことを知っているとき私達は皆私達の生活の中で時々手洗いを許した。たぶん、それは浴室を使った後、生の肉を扱った後、あるいは私たちが食べ物を準備したり提供したりする前でした。それは醜い真実ですが、確かに否定できないものです。手洗いが多くの病気や死さえも防ぐのにどれほど効果的であるかを私たち全員が知っていれば、この重大なステップを見逃すことははるかに少ないでしょう。適切な手洗いであれば下痢関連死の最大50％は予防可能と推定されるが利用されていると他の研究は、年間100万人以上の死亡が良い手洗いの慣行によって防ぐことができることを示唆している。物語の道徳？決して、これまでで最も基本的な衛生的なステップをスキップしないでください! 11化粧を取り除く あなたの肌に化粧を適用すると、にきびや他の感染症を引き起こすことによってこのバクテリアが増殖して肌に感染することを可能にするその背後にある特定の細菌を自然に閉じ込めます。あなたが一日の終わりにいるかもしれないので疲れているので、それは一日の終わりにあなたの化粧を取り除くことが非常に重要です。あなたがあなたの化粧を取り除くとき、あなたはまたあなたの顔に溜まったバクテリアの多くを除去します、そしてあなたの肌はあなたに感謝します！ 1ヵ月連続で女性が化粧を落とさないことを含むある実験では、彼女は10歳までに年齢が上がっているように見えました！彼女の肌は生、ひび割れ、そして怒っていた、そしてこれは顔をきちんときれいにして化粧を取り除くことによって避けられたかもしれない. 10どうやって乾くのか シャワーを浴びる目的は、自分の体を清潔にし、不快な臭い、汚れ、バクテリアを肌から取り除くことです。シャワーを浴びて汚れた、または白濁したタオルを使用した場合は、シャワーで行った清掃は元に戻します。 3〜5回使用するたびにシャワータオルを交換し、正しく乾くようにハングアップしていることを確認します。さらに、あなたが脇の下のような領域を乾燥させるためにタオルを使っていることを確認してください。あなたが自分自身を乾燥させていないのであれば（あまり大雑把ではないが）、あなたはまたバクテリアをかくまったり酵母感染を引き起こすことさえある余分な湿気を取り除いていません。! 9耳をオーバークリーニングする 私たちは綿棒を耳に付けて余分なワックスを取り除くことによって自分自身をきれいにしていると思いますが、あなたは正反対のことをしている可能性があります。イヤーワックスは、ほこり、異物、有害なバクテリアまたは微生物から外耳道を保護するように設計されています。ワックスを取り除きすぎると、耳が感染しやすくなり、さらにワックスを押し込んで衝撃を与えたり、繊細な外耳道を破裂させたりする危険性もあります。あなたの体が自然にワックスを押し出すので、あなたがする必要がある耳の掃除の範囲は、外側の耳を掃除することだけです、そして、あなたが外側の部分を掃除すると、それは剥がれ落ちるでしょう. 8歯磨きの程度は十分? 寝るときに歯磨きをするのは十分だと思うかもしれませんが、実際には最低でも1日に2回は歯磨きをするべきですが、毎食後は最高です。あなたの歯に閉じ込められている食べ物のビットは、湿った暗い環境のために細菌の繁殖地です。バクテリアがあなたの口の中で増殖するとき、口臭はあなたの問題の最小のものです！歯磨きをしないと、歯周病、感染症、そして虫歯の危険があります。さらなる研究は、不十分な歯科治療と認知症、糖尿病、心臓病、妊娠合併症、さらには癌のリスク増加との間の相関関係を示しています。あなたがあなたの歯をできるだけきれいに保つという動機を必要としたことがあるならば、それはあります. 鼻ピッキングの問題 あなたが鼻粘液、別名鼻くそを、古き良き時代の指であなたの鼻から選ぶとき、あなたはおそらくあなたがこれらの緑の商品を一掃することによってあなたの体を支持していると思うが、あなたがそれをする方法によって違う。鼻腔に感染しやすい領域である指（細菌が詰まっている可能性があります）を導入することによって、いくつかの怖い結果をもたらすことができます。鼻の掃除をするときはティッシュペーパーやハンカチを使うことが重要です。そうでないと、脳、鼻血、にきび、煮沸、および毛包炎に感染する可能性がある皮膚感染症のリスクがあります。. 6くしゃみと咳 くしゃみやくしゃみをするのが好きな人は誰もいません。最近のMITの研究では、咳やくしゃみの粒子がどのように移動するかという怖い発見があり、さらに火を付け加えました。その研究は、咳やくしゃみが作り出すガス状の雲がかつて考えられていたよりはるかに遠くに移動できることを発見しました。この研究はまた、これらの身体的な行動のうちの1つから生成された小さな孤立した粒子は、大きなものよりはるかに遠くに移動できることを示しました。これは、あなたがこれらの小滴を見ないかもしれない間、彼らはまだあなたに達することができることを意味します。くしゃみや咳をしたり、くしゃみをした自分の部分を洗ったり、周囲の人が同じことをしたりすると、細菌が広がる可能性が少なくなります。. 5シートをどのくらいの頻度で洗うか 私たちは眠っている私たちの生活の約3分の1を過ごします、そしてあなたがあなたの寝具を清潔に保っていないならば、あなたの体の残りの部分は料金を払うことができます。ベッドシーツは、死んだ皮膚細胞、ほこり、汗、髪の毛、その他のバクテリアなど、厄介なものをたくさん集めます。ある研究によると、大抵の人は10〜14日ごとにシートを洗うだけです（そして、洗濯の間に3〜4週間もかかる人もいます）。実際には、少なくともお湯でシートを洗うべきです。彼らが集めるものすべてを彼らから取り除くために週に一度。それはあなたのための余分な仕事の多くのように思えるかもしれませんが、あなたが新たに洗浄されたシートを持っているときに寝ることはありません? 4あなたの化粧筆はきれいですか? あなたがあなたの顔が抱えることができるすべてのバクテリアについて知った今、それはあなたが毎日それに付ける化粧用ブラシに取り組む時が来ました！ブラシがそれらの上にバクテリアを持っているならば、彼らはあなたの顔に細菌を移して、あなたを脱出させるでしょう。これは、肌を清潔に保とうとするのと同じくらい難しい、汚れた化粧筆はあなたの努力の全てを元に戻すことができることを意味します！化粧筆に化粧が付着すると、非常に早くたくさんのバクテリアを成長させることができます。そして次にあなたが化粧を再塗布する時には、あなたはそのバクテリア全てをあなたの肌に加えます。少なくとも2週間ごとに化粧用ブラシを洗い、余分なバクテリアが入らないように適切に乾かしてください。! 3足を忘れないで あなたがシャワーを浴びて立っているとき、あなたの足はずっと濡れたままになっているあなたの唯一の部分の一つです、それであなたはそれらが多くの仕事なしでかなりきれいになると思うかもしれません、しかしそれは単に真実ではありません。あなたの足はしばしば靴や靴下に詰め込まれていて通気性がないため、毎日汗をかいて座っています。あなたが足の上の肌がどれほど荒くなりがちであるか、そしてそれがどれほどうまく物につかまっているかを考えるとき、これは特に問題です。シャワーを浴びると足が清潔に保たれますが、角質を取り除いて皮膚の細胞を除去する必要があります。作業が終わったら、足や他の感染症を防ぐためによく乾かす必要があります。. 2あなたがした後（またはその間に）すること あなたが剃るように、刃は毛を取り除きました、しかしまたそれらは皮膚細胞を取り除きそしてあなたの体が感染に対してより敏感になることを可能にします。汚れていると思われるために体毛を除去した場合、かみそりや肌を適切に清掃していないと、体毛を除去するのと同じくらい不潔になる可能性があります。十分に取り替えられないか、またはきれいにされないことからさびおよびバクテリアを集めたかみそりは、肝炎、真菌感染症、イースト菌感染症、ブドウ球菌感染症および白癬を広げることができます。繊細な部分の内向きの髪の毛を防ぐために、あなたが髪を削除する前後にあなたが剃っている部分を消毒するようにしてください. 1コンタクトレンズ 400人を超えるコンタクトレンズユーザーを対象とした最近の調査では、研究者は、参加者の2％だけが自分のコンタクトを正しく清掃したことを知ってショックを受けました。ほとんどの人は、水泳、シャワーを浴びる、そして一緒に寝るといった、彼らのコンタクトレンズに大きな危険を冒しています。人々が彼らのコンタクトレンズをきちんときれいにしない別の方法はレンズケースを交換しないことによるか、またはそれを空にしてそれを交換するよりむしろ単に消毒剤を上に上げることによるものです。あなたのコンタクトレンズをきちんと掃除しないことから生じることがある合併症は、偽潰瘍、膿で満たされた痛み、さらには失明さえ含みます

American Horror Storyのスーパーファンは、何年にもわたってシーズンのすべてが何らかの形でつながっていると理論づけてきました。すべての物語が同じ宇宙とタイムラインの中でどのように行われるかについての理論と、季節がどのように関連しているかを議論するために完全に捧げられた複数のファンサイトとフォーラムがあります。. アメリカンホラーストーリー：フリークショーがリリースされた2014年に、ライアンマーフィーは正式に個々の季節のすべてが互いに接続されていることを確認しました。彼はまた、それらすべてがどのように結び付けられているかについてのファン理論の多くが正しいことを確認しました。 AHS：フリークショーは、前のシーズンに登場したキャラクターを正式に含む最初のシーズンでもありました。これまでのシーズンでは、キャラクター間のつながりが示唆されていましたが、複数のシーズンに登場したキャラクターはいませんでした。 AHS：Freak Showは、前のシーズンのキャラクターを別のキャラクターの裏話に含める最初のシーズンでもありました. AHS：Freak Showの後、クリエイターはシーズン間のつながりについてより明白になり始めました。前の季節からのキャラクターは後の季節のストーリーラインに現れ始め、前の季節からのキャラクターは他のキャラクターの裏話に現れ始めました。つながりの網が非常に明白になったので、各シーズンのすべての主要な出来事を網羅するAmerican Horror Story宇宙の包括的なタイムラインをまとめることが可能になりました。. 季節は非常に深く相互に関連しているので、それらが交差するすべての方法を追跡するのは難しいことがあるので、ここにアメリカンホラーストーリーの季節が一緒に結びつく方法のいくつかのガイドがあります。すべてのAHSシーズンを見たことがない人のためのスポイラーアラート. 12 Dr. Charles MontgomeryがAHS：Murder HouseとAHS：Hotelに表示されます チャールズ・モンゴメリー博士はアメリカのホラーストーリーの一番の悪役、殺人院です。その季節に、彼はハリウッドの豊かで有名なために医者です、そして、彼らがその時違法であったので、彼はしばしば秘密に中絶を行います。あなたが慎重に対処する必要がある困難な医学的状況があったならば、モンゴメリー博士はあなたが行った医者であるという評判を開発しました。残念なことに、彼はまた彼の患者を拷問し殺すという習慣を持っていました、しかしどういうわけか、彼はまだ紹介を受け続けました. American Horror Storyのフラッシュバックシーンで：Lady Gagaが演じるショーの5番目のシーズン、The Countessは、Montgomery博士の助けを求めています。それは彼女が妊娠していることを明らかにした、それはこの時までに、彼女は吸血鬼であるのでそれ自体が衝撃的である。彼女は、妊娠しているのがほんの数週間であることを医者に明らかにします、しかし、彼女が彼に彼女の胃を見せたとき、彼女はほぼ満期であるように見えます. モンゴメリー博士は中絶を行うことに同意しますが、その手順はひどく間違っており、伯爵夫人はモンゴメリー博士の看護師を殺した悪魔の赤ちゃんであるBartholomewを産むことになります。モンゴメリー博士は、悪魔の子供とそれに続く暴力に喜んでいるようです。伯爵夫人はBartholomewをHotel Cortezに連れ戻し、そこで彼は孤立した保育園に住んでいました. 11 Billie Dean HowardがAHS：Murder HouseとAHSに登場：ホテル...

“ Orange is the New Black”の第5シーズンはほぼ1ヶ月前にリリースされました。つまり、たとえあなたが過激派ウォッチャーでなくても、誰もがそれを見るチャンスがあったはずです。過去に、私の夫と私は2、3回の座席で「オレンジはニューブラック」の一年中見てきました。通常、発売から数日以内にシーズンが終了します。しかしシーズン5とは違います。今シーズンは私たちが腕時計を暴走するにはあまりにも強烈でした。一度にいくつかのエピソードを見て、それから私たちがすべての気持ちを与えてくれて対処することができなかったので、それから逃げなければならないでしょう. 「オレンジはニューブラック」が昨シーズンの超激烈さに転向し始め、そのテーマは間違いなくシーズン5まで続きました。今シーズンはわずか3日間で行われ、シーズン4の最後に始まった暴動の出来事にほぼ完全に焦点を当てています。フラッシュバックのすべては、どういうわけか暴動の出来事に結びつく出来事に焦点を合わせています。 13のエピソードにまたがるこの要約された時間枠は季節の強度を増します. 主題はまた季節5でより強くなる。過去の季節は人種差別、古典主義、標準以下の生活環境、問題のある私人刑務所制度、および受刑者に対する暴力のような問題を扱ったが、それらの季節は微妙な方法でそうした。シーズン5では、これらの問題はすべて最前面に持ち込まれ、実に不安になるような方法で描かれています。. シーズン5が見にくいと言っても過言ではありません。シーズン5が、処理するには多すぎたことがあります。. 12暴動が刑務所の警備員に違反したとき 毎日 暴動の早い時期に、受刑者は警備員囚人を連れて行き始めます。彼らは集団で刑務所を一掃し、中に入るのに十分不運な警備員を捕まえます。当初、彼らは寮の監視室の1つに警備員を閉じ込めていました。それから暴動活動のリーダーになったマリアは、暴動のような暴動のために刑務所全体を一緒に集めたいと決心しました。彼女は囚人の何人かに警備員を礼拝堂に連れてくるように指示します. マリアは礼拝堂の舞台に捕虜を集め、下着を脱ぎ捨てるように言います。それから彼女は、警備員が望むときはいつでも、囚人が耐えるものと同じように、警備員が「キャビティチェック」を受けていることを発表します。彼らが警備員の1人に対して即席の空洞検査を行うと、彼らは群衆の前で泣き始めます。見張っているすべての受刑者のうち、アレックスは声に反対する唯一の人です。. このシーンはおそらく、警備員がいつでも被収容者に違反することを許されているという事実についての解説となることを意味しています。囚人たちはただ彼らを自由に侵害したために警備員のところに戻ってきている。現場が探査に失敗したのは、警備員に違反することが警備員が被収容者に違反するのと同じくらい凶悪であるという事実です。場面は報復的な違反を正当化して、そして賛美します。それが囚人に起こった時と同じように、警備員が違反して侮辱されるのを見るのは痛いです。. 11 COのBayleyの罪悪感がストーリーの主要部分になったとき COベイリーの手によるシーズン4でのポージーの死は、暴動が最初の場所で始まった理由です。受刑者は、彼らがCOの手に直面してきた暴力に激しく抗議しています。しかし、そのストーリーが今シーズンの唯一の焦点となることを可能にする代わりに、ショーのクリエイターはCO Bayleyと彼がどのように彼がPousseyを殺すという罪悪感に対処しているかに物語の一部を集中することを選びました. シーズンを通してCOベイリーは彼の罪によって消費されているのが示されています。彼は酔っぱらって自分自身を変えようとしますが、警官は酔っているので聞きません。彼は自分を殺そうとしますが、無毒のペット用染毛剤を飲むことによってそうします。ベイリーは、彼の悲しみを軽くしようとして謝罪するためにポージーの父親を訪問することさえしています。私たちは彼の全体の痛みを伴う悲しみと罪悪感のあるプロセスを見ることができます. これに関する問題はそれが彼の暴力の物語から奪うことです。彼が意図したかどうかにかかわらず、ベイリーの暴力は色の女性の死につながった。彼はその恐怖が彼を殺害に導いたもう一つの白い警官です。彼を人間化し、彼の罪悪感と痛みに焦点を合わせることによって、ショーは彼の後悔の感情のために彼の行動が許されることを意味しています。ショーのクリエイターを見て彼の暴力が離れて説明しようとすると怖い、白、男性、警官の手で死んだ色のすべてのそれらの人々への侮辱のように感じます. 10 Luschekが囚人をフィーチャーした成人向け映画で自分のフェチを認めたとき 投獄された警備員は、彼らが一緒に閉じ込められている間、あらゆる種類の面白い会話をします。ある時点で、会話は彼らが収容された部屋からどのように脱出することができるかに変わります。現在の苦痛と同様に、女性の刑務所の受刑者が連鎖して部屋に閉じ込められている. 警備員が彼を奇妙に見ているとき、Luschekは彼が刑務所の受刑者を主演させている成人映画のためのフェチを持っていると認めます。いつも気まぐれであると描かれてきたLuschekから来て、コメントはそれほど驚くことではありません。しかし、それは囚人を搾取することを始めるMCCの警備員の憂慮すべき傾向を後押しします。 Luschekは通常ほとんど無害であると描写されていますが、帰宅して女性の囚人に降りる刑務所で働いている警備員について考えるのは厄介です。囚人を支配する警備員が彼らの頭の中でそれらを絶えずセクシュアライズすることは大丈夫ではありません。彼が刑務所に置かれた大人の映画が好きなら彼はしなければならないことです. 9ドーナツがペンサタッキーを狙った時 受刑者たちは、初期のエピソードの多くを刑務所を巡って、彼らが今では自信を持って使用できるようになることを通常は許されないもののために費やしています。多くの囚人は、携帯電話を見つけて愛する人と連絡を取り、Facebookをチェックし、そしてMaritzaとFlacaの場合はYouTubeを有名にするためにそれらを使用し始めます。. Pennsatuckyがついに携帯電話を見つけたとき、彼女は他のアイデアを頭に入れています。彼女は自分の寝台に電話を持って行き、複数の警報を設定しているのが見られる。それから彼女は電話を振動させるようにセットし、それを彼女のズボンに突き刺す。彼女は明らかにとても楽しい時間を過ごしています. それから彼女の動きの上の天井タイルとCO...

ラッパーNicki Minajは最も暗いものを言います。ヤングマネーラッパーは「Nictionary」と呼ばれる彼女自身の単語辞書さえ持っています。彼女の魅惑的で時には法外な詩は、彼女をこの世代のトップアーティストの一人にしました。検閲？彼女は誰も持っていませんが、それがNickiをとても楽しい女の子にしているのです。? 「悪いB **** es私はあなたの指導者です、メーターの幻影、誰かが私に最高の**イーターを教えてくれ」、待って…彼女は何を言いましたか？そうです、ラッパーの本名オニカマラジは、おばあちゃんを赤面させるかもしれない歌詞を差し控えていません。私たちは彼女を十分に手に入れることができないので、ここにNicki Minajがこれまでに言った衝撃的なものトップ12があります. 12 "旅行しているなら、私はかばんに靴下を詰めるつもりです、本当にかわいい毛皮のようなものです。" それで、彼女が30歳で、30歳のギャングスタラッパーがかわいい靴下を履く権利も持っているとしたらどうでしょう！女性による性の象徴として知られている最も魅惑的な声明ではありませんが…それは本当に愛らしいです。さらに、プライベートジェットでさえ、飛行機の中では本当に寒くなります. 2009年にNicki Minajが最初にこのシーンに登場したとき、彼女は非常に "ピンク"でユニークなスタイルを持っていました。通常の顔、マルチカラーのかつら、そしてトラのボディースーツからの彼女は、Nicki Minajをファッショントレンドセッターにしました。かわいい毛皮のような靴下、彼女は2011年のVMAに身に着けていたそれらのスリッパに何も持っていない、yikes! 11 "タワーよりも大きいD ***、私はエッフェルの本当の国について話しているのではない - a ** ni ** a、彼のライフルで遊ばせよ" ここには比喩はありません。単なる真実です。ニューヨーク出身の彼女は、同性愛者の男性ラッパーが決してしないように、性的な宿題を決して阻止しないことに誇りを持っています。人によって支配されているジャンルでは、ニッキは後退を拒否します. Sir Mix A Lotの1992年のヒット曲 "Baby Got Back"は、Minajが曲の一部を使って...