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ここ数年で、私たちは独身女性の世論に大きな変化を見ました。以前は、あなたが一人だったらあなたは完全な敗者であり、あなたには文字通り希望はありませんでした。デートを忘れる - あなたは楽しいキャリアを持つことやあなたの悲しい、悲惨な人生について何かを楽しむことすらなかった。しかし今ではそれは完全に変わり、独身女性はすべて楽しんでいます。しかし、私たちはまた、独身女性だけが忙しくて自分のキャリアを殺している女性であると考えているようです。いつから？もちろん、その超強力で独立した独身の女の子の台頭は、この信念に貢献していますが、それは彼らの仕事を崇拝する関係の女の子にも公平ではありません。あなたが毎朝目を覚まし、あなたの夢に従うなら、あなたは素晴らしいガールフレンドです（あるいはあなたがまだ一人でいるのであればいつかになるでしょう）。あなたの夢を追うことがあなたを素晴らしいガールフレンドにする理由はここにあります. 12あなたは夢中にならない あなたがあなたの仕事を嫌うなら、それはあなたがデートしている人にあなたの望みと願いのすべてを入れて、彼をあなたの全世界にするのは簡単です。あなた自身のものが起こっているのであれば、しかし、あなたは基本的に男の夢の女の子になるでしょう。あなたは、決して固執することは決してないだろう、そしてそれはおそらくほとんどの人が嫌うナンバーワンのものだからです。もちろん、それはあなた自身のボーイフレンドが自分自身でかなり固執することはないということではありません（すみません、それは両方の方法で行く）、あなたは1、2話をする必要があるかもしれません. 11心配しない24/7 あなたが目標を作成するとき、まあ、あなたが一瞬働かなければならないことなく彼らが現実に変わるだけではないことをあなたは知っています。あなたの目標に向かって努力することは、めちゃくちゃストレスが多いことは言うまでもなく、真剣に疲弊しています、そしてそれはあなたの時間の多くを費やします。あなたの時間の多くが好きです。あなたのボーイフレンドがあなたのテキストメッセージに答えるのに1時間かかったのか、それとも彼があなたの計画を再スケジュールしなければならないのか、あなたは気にしないでしょう。あなたは愚かながらくたのために彼に腹を立てることもあなたの関係ゼロの理由について心配することもないのであなたがしていることにそうです。それは間違いなくはるかに健康的な関係になります. 10あなたは幸せだ 単純明快：あなたがあなたの夢を追いかけるならば、あなたは彼女が彼女のくだらない仕事と人生を憎むことを毎日泣き言を言う女の子より100パーセント幸せです。私たちはみんな幸せで、前向きな人々に魅了されているので、あなたは長続きする愛を見つけることにおいてはるかに良いショットを持っています。あなたは彼の人生を嫌う退屈な人とデートしたくないし、そのように感じている女の子とデートしたくもないので、これは間違いなく性別特有のことではありません。プラスになることはプラスの関係になるでしょう、そしてそれは決して悪いことではありません. 9あなたは物事が間違っていることを知っています あなたが本当に欲しいものを追いかけ始めるとき、それはあなたがついにあなたの狂ったフルタイムのギグをフリーランスにするのをやめたか、あるいはあなたがサイドプロジェクトに取り組んでいるからです。あなたは物事が常に完璧ではないことを知っています - 実際には、それらは決して完璧ではありません。あなたは人生の何も自由で簡単にならないことを得ます、そして、あなたが仕事をあなたのキャリアに入れるとき、あなたはええ、あなたはあなたのロマンチックな人生にも同量の努力を注がなければなりません。だから、あなたは決して彼氏を当然のこととは考えず、常に物事が正しい方向に進んでいることを確認するでしょう、そしてあなたは小さな、無意味な議論の後彼と別れることはありません. 8あきらめない 夢は巧妙です、そして、彼らはあなたの絶え間ない注意と注意を必要とします - 実際には、ちょうどロマンチックな関係のように。あなたが欲しいものを知っているのであなたは決してあきらめません、そしてあなたはあなたのボーイフレンドのために同じことをするでしょう。あなたが中にいるならば、あなたはすべて中にいます、そしてそれはあなたがさよならを言うようにするために真剣にひどい何かを必要とするでしょう。最近の人々は、誰もが取り替え可能で、次の出会い系アプリの見込み客に進むことができると人々は考えていますが、タオルを捨てているわけではありません。. 7あなたはもっと面白い あなたが夢と目標について話しているだけで、それらについて何もしないのであれば、それはあなたを超失礼と退屈にするでしょう。あなたがやりたいと言ったことを実際にやっているので、あなたはもっとおもしろいです。多くの人がそう言うことはできません。あなたは魅力的な人だからあなたの夢に従うことはあなたに素晴らしいガールフレンドになります。考えや信念やものが起こっています。どんな人でもあなたと一緒にいることは超ラッキーでしょう. 6あなたは刺激的なパートナーです 理想的な関係のシナリオでは、あなたはお互いを刺激し、お互いをより良い人々にします。あなたの彼氏は、あなたがあなたの夢を追いかけるならば、あなたが世界で最もクールで最も素晴らしい人だと思うでしょう、そしてそれはより豊かでより密接な関係になるでしょう。誰もがそれらをプッシュし、それらを刺激する誰かを望んでいます. 5あなたは実際に話すことができます あなたは話すことができる女の子です…たくさん。重要なことについても。あなたは友達ドラマについて泣き言を言ったり、あなたがそれ以上のものを手に入れたからといってどれだけお金を吸っているのかについては泣いていない。あなたは実際に話すことがあり、あなたのBFはそれを理解するでしょう。彼はたぶん政治体制を理解していなかったか、彼が彼の仕事について話をすることを試みたときはいつでも退屈した十分に卑劣な女の子とデートしています. 4あなたは自給自足です あなたはあなた自身のお金を稼ぎ、あなたのがらくたすべてを払う。あなたも彼氏を定期的に夕食に扱い、そしてあなたは間違いなくトロフィーガールフレンドではありません。それはかなり魅力的です。加えて、一緒に引っ越してくると物事は50〜50倍になります。これは常にボーナスです。砂糖のパパを欲しがって関係を真剣に緊張し、アンバランスにするためにあなたのボーイフレンドにすべてのものの支払いを強いることのような何もありません. 3あなたは彼をもっと野心的にすることができる 何人かの人々は彼らが本当に彼らの人生でやっていることを意図しているものを見つけるために少し余分なプッシュを必要とします。あなたが既にあなたの夢に向かって働いているならば、それはすぐに彼が本当に彼の仕事の生活から何を望んでいるかについて考えるようにあなたのボーイフレンドを奮い立たせるでしょう。あなたは本当に多くのことをする必要はありません、彼はただ自動的にそれについて考えるでしょう。とてもクール. 2あなたは迷惑ではない 女の子が迷惑な男を嫌うのと同じように、男は迷惑な女の子を嫌います。ほら、私たちは思っているよりもずっと似ているのです。しかし、あなたがあなたの夢に従うなら、あなたはあなたが望むことをしているでしょう、そしてあなたはあなたのボーイフレンドを悩ませたりバグを抱えたりするための精神的なスペースを持っていないでしょう。それは間違いなく彼の以前の関係からの出発になります. 1あなたはあなた自身の時間を大切にします...

10歳以上の女性なら誰でも、少なくともその月のその時期が来たときにそれらを定期的に使用しないのであれば、少なくともタンポンは何であるかについてなじみがあるでしょう。平均して、女性は約5年間、約40年間、月に一度の彼女の期間を持ちます！このため、女性用ケア製品業界は巨大であり、米国だけでも30億ドルの価値があり、そのうち最も人気があるのはパッドとタンポンです。平均的なタンポンユーザーは彼女の一生の間に11,000-17000を使用します。だから何？それだけで私たちは一緒に暮らす必要がありますね。しかし、タンポンが実際に健康に害を及ぼす可能性がある理由があること、そして毎月使用できる代替製品があることをご存知でしたか？それがあなたが必要とする製品であるときそれは少し怖いです、そしてそれはただ毎月使う習慣になっているということです! 12中毒性ショック症候群 あなたが副作用として気づいているかもしれない1つの健康上のリスクはToxic Shock Syndrome（TSS）です。 1978年にその名前が付けられたTSSは、製造業者が自社製品が致命的な感染を引き起こしていることに気付き、感染のリスクを制限するために組成を変更した20、30年前よりも心配されていません。タンポンに入れたままにしておく時間が長すぎると、黄色ブドウ球菌または化膿性連鎖球菌のいずれかに細菌感染が起こり、皮膚、血液、および臓器に悪影響を及ぼし、発熱、吐き気、発疹、嘔吐、さらには臓器不全を引き起こします。 TSSにかかる可能性を減らすために、4〜6時間ごとにタンポンを交換し、必要最小限の吸収性のものを使用することをお勧めします。若い女性はTSST-1抗体を持っている可能性が低く、膣組織は一般的に衰弱しており、より容易に引き裂かれるため、タンポンは10代前半または10代前半には推奨されません。リスクを理解したり、リスクを軽減するための予防策を講じたりする可能性が低いという事実. 11乾き 女性用衛生製品の広告はすべて吸収性を重視していますが、その奇妙な青い色を使用して効果を実証していますが、特にタンポンの場合は、使用する製品の吸収性に限界があります。吸収性の高い製品を使用すると、バランスの取れたpHの維持、膣の調整と清掃、悪い細菌の捕捉、刺激、潰瘍、さらには感染さえも引き起こす、体の自然な液体を含む無差別すべてを吸収するため、膣の乾燥につながります。あなたはいつも可能な限り低い吸収性を使うべきです. ダイオキシンへの10の暴露 タンポンの使用がダイオキシンにさらされる危険性を伴うといういくつかの危険性があります。ダイオキシンは非常に有毒な化学物質であり、それは肝機能障害、免疫システムの問題、内分泌システムの問題、皮膚の問題、癌、そして生殖と繁殖の問題を含む健康上の問題の広い範囲をもたらすことができます。それらは、タンポンを白くする漂白プロセスの産物としてタンポン中に存在する。私たちの日常生活の中には私たちが食べる食物を含めて低レベルのダイオキシン類が存在していますが、タンポンに含まれる微量からのダイオキシン類の女性の体への長期的影響に関する研究はなされていません。膣組織は浸透性と吸収性が非常に高く、ダイオキシンは時間の経過とともに蓄積する可能性があります。そして、女性の衛生状態では、それは長い時間です（40の平均年を覚えていますか？） 9残留農薬への曝露 残留農薬にさらされる危険性もあります。タンポンは主に綿とレーヨンで作られており、綿農家は世界の農薬の約25％を使用しているため、綿製品を使用するときにはある程度のばく露の危険性があります。これらの化学物質や農薬の中には、プロミミドンやピペロニルブトキシドを含むヒトの発がん性物質と推定されるものもあります。時の. 8香料製品 香料入りのタンポンは刺激と感染の危険性に別の次元を追加します。多くの人々は、ボディウォッシュから香りのキャンドルまで、香水や他の香りに敏感です。どんな大きなデパートでも香水部門を歩くことを考えてください、そしてあなたの鼻がどのくらいイライラすることができるか。それを想像してみてください。これらのタンポンは腫れ、発疹、刺激、感染、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。それらは細菌性膣炎、感染症を引き起こすことがあり、そして実際にはあなたをより悪臭にすることがあります - そもそも意図した効果の完全に反対のこと。これらの香りはまた一般的な成分「フレグランス」で構成されています。つまり、それらが何であるか実際にはわからず、アレルゲン、内分泌攪乱、さらには癌にさえつながる可能性があります。. 7酵母感染 タンポン使用、そしておそらく特に香りのよいタンポン使用の他の可能性は、酵母感染症である。 Joseph Mercola博士は、次のように述べています。「合成樹脂とプラスチックは、空気の流れを制限し、熱と湿気を閉じ込めることで、膣領域での酵母菌やバクテリアの増殖を促進する可能性があります。」イースト菌感染症はかなりありふれたもので、ある時点で75％の女性が罹患するでしょうし、彼らは確かに致命的ではありませんが、彼らは厄介で、かゆみ、灼熱感、そしておそらく痛みを引き起こします。彼らは簡単に薬で治療することができますが、それは単にそもそもそれらを避けるために間違いなく素晴らしいです. 6プラスチックへの暴露 タンポンを使用する際のプラスチックへの暴露にはいくつかの問題があるかもしれません。完全にプラスチックから作られているアプリケータ、および紙タンポンアプリケータに滑らかな仕上がりを与え、遺伝子発現を軽視することが知られているフタル酸エステルがあり、多臓器損傷を引き起こす可能性があります。プラスチックに含まれているBPAのような化学物質は混乱物質であることが知られています。そのため、ペットボトルや食品用の缶から禁止されるようになっています。彼らが食物に欲しくないならば、なぜあなたの体の中にプラスチックを使う? 5製品汚染のリスク 他の製品、特に大量生産の製品と同様に、製品が汚染される危険性が常にあります。 1〜2個のかびがタンポンから発見されており、最近では1400件のコテックスタンポンが細菌「Enterobacter sakazakii」で汚染された原材料で製造されたことが判明した後に回収されました。米国食品医薬品局によると、膣感染症、尿路感染症（UTI）、骨盤内炎症性疾患または生命を脅かす可能性がある感染症」. 取り残された4本の繊維 タンポンの少なくともいくつかのブランドでは、頭痛、発熱、腹痛、感染症、さらには潰瘍の原因となることなどの大きな問題を引き起こすことがあり、体内に残っている繊維の損失とタンポンの残り物についての懸念がありました。粘膜。それは時々繊維がゆるくなり、膣壁、さらには子宮にさえ付着し、それらが排出されないときに問題を引き起こす可能性があります。製造業者は一般に、これが全く問題であることを否定し、繊維が失われても自然に排除されると言っていますが、消費者がブランドを比較して行った独自の実験などパパニコロウ塗抹を行った医師からの証言は、女性がタンポンを使用するときと、通常は何本かの繊維が残っていないために使用しないときは常に明らかであると述べています. 不妊に関する3つの懸念...

東南アジアは旅行先リストで高まっています。非常に多くの興味深く、美しく、そして安価な国々が互いに接近しているので、東南アジアは旅行者にとって理想的な場所です。 ASEAN、東南アジア諸国連合によると、この地域を旅行する観光客の数は年々何千人も増え続けています。フォーブスマガジンは、バンコク、タイを全世界で最も人気のある都市と評価しています。では、なぜ誰もが東南アジアに旅行しているのですか？東南アジアは、宗教、文化、言語、料理、驚くほど美しい風景、活気に満ちた大都市、そして常に暖かい天候のユニークな組み合わせにより、どんな旅行にも理想的な場所となっています。予算が安く、この地域は予算が大きくても、予算も多くて観光客がアクセスできるようになっています。東南アジアが世界中からの観光客に人気を博している理由はたくさんありますが、ここにみんなが東南アジアに旅行している主な理由が12あります。. 12のユニークな宗教＆礼拝所 バリのヒンズー教からベトナムのカオディズムまで、あらゆるものが、東南アジアの地域で驚異の世界を生み出しています。イスラム教、仏教、そしてキリスト教が支配的な3つの国で、11の国々で非常に多くの異なる形態の宗教が実践されています。その地域での宗教の実践がどうであれ、絶対に美しい礼拝所があります。フィリピンの精巧なローマカトリック教会、ミャンマーの何千もの仏教寺院のフィールド、マレーシアの絵のようなモスクなど、訪れることができる美しい礼拝所が常にあります。インドネシアのバリ島の海、タイのチェンライのエキゾチックなホワイト寺院、そしてベトナムのサイゴンの近くにある非常にユニークなカオダ教の寺院を見下ろす階層化されたヒンズー教の寺院を見てください。これらの宗教の構造と伝統. 11エキゾチックな動物 東南アジアには実生活のドラゴンが存在します。サル、トラ、オランウータン、ゾウを食べるワシは皆、この世のこの側に住んで呼吸をしています。ボルネオとスマトラの森林を散策して、自然環境の中でオランウータンを垣間見ることができます。インドネシアの島々を訪れて、コモドドラゴンの栄光をご覧ください。フィリピンのジャングルを探検して、猿を食べるワシに出会いましょう。ラオスやベトナムで危険にさらされているアジアのトラの1人を見つけることができる幸運な少数のうちの1人になってください。あなたが東南アジアを訪れるそれぞれの国には、あなたを怖がらせたり、あなたに畏敬の念を起こさせたり、あなたのカメラに飛び乗らせたりするために、無数のエキゾチックな動物がいます。動物だけで、地球のこの地域を訪れ、これらの壮大な生き物を自然の生息地で見ることができる十分な理由です. 10マッサージ 様々なスタイルのマッサージやスパカルチャーの発祥の地、贅沢とリラクゼーションを重視した、東南アジアの信じられないほど安いが素晴らしい、マッサージがこの地域を旅行するのに大きなボーナスであることは不思議ではありません。伝統的なバリ式マッサージから漢方薬による指圧マッサージ、ブラインドマッサージ、伝統的なタイ式マッサージまで、東南アジアではどんなスタイルでも楽しめます。マッサージは約$ 5 USDから贅沢な価格まで様々ですが、最も控えめな温泉でも最も安いマッサージでさえも、世界のこの側面では素晴らしいです. 9閉じる旅行 東南アジアは非常に密接に関連しているので、国から国への移動は非常に安くて非常に簡単です。東南アジアの国々を通る古典的な道のりはとても旅慣れているので、行き過ぎるのはほとんど簡単です。バス、電車、飛行機、またはボートに乗ると、食べ物、言語、文化が異なる完全に異なる国にいることがすぐにわかります。ほとんどのパスポート保持者にとって、東南アジア諸国の大部分のビザは、国境通過で支払うだけで素早く簡単に取得できます。英語で書かれたよく目印のついた標識が付いた簡単でアクセスしやすいルートは、地域内の旅行を素晴らしくストレスフリーにするのを助けます. 8おいしい料理  東南アジア特有の料理は国によって異なります。食材が似ているため、ほとんどの国では独自の独特な料理の作り方を作り、シンプルな料理と複雑な料理の両方に独特の風味を与えています。 2ドルのPad Thaiからハノイでの高級な食事を作り出すためにバンコクの通りで出されて、東南アジアのあらゆる食べる人のために何かがあります。ホーカー屋台の食べ物の強い文化のおかげで、地元の人も観光客も、道端で美味しくて安い食事を食べることができます。小さなプラスチック製の椅子に座って、美味しい安価なビールで食事を洗い流すときには、会話. 7極限の冒険 オートバイの海岸線でのサイクリング、サーフィン、ゾウのラフティング、ホエールウォッチング、ziplining、ジャングルトレッキング、スカイダイビング、​​バンジージャンプ、洞窟探検、キャニオニング、スタンドアップパドルボーディング、サンドサーフィン、ロッククライミング、崖ジャンプ、スキューバダイビング、​​そしてウィンドサーフィン、東南アジアはそれをすべて持っています。あなたが想像できるどんな極端な冒険でもあなたは絶対に東南アジアでそれを見つけることができます。非常に多くの多様な地形や風景で、あなたは極端なスポーツをしたり、あなたの人生にルーレットをしたり、そしてこの地域の様々な程度の冒険を探ることができます。. 6フレンドリーな文化 極東へ旅行することは、西で育った誰かにとって少しのカルチャーショックになる可能性があります。アジアはエキゾチックで西洋の標準的な文化とは非常に異なります。しかし、東南アジアは一種のカルチャーショックです。世界のこちら側の人々は、世界で最も友好的で最も歓迎されている人たちです。どこへ行っても笑顔で迎えてくれます。そして、フレンドリーな地元の人々は、訪れるのに最適な場所や食事をするのに最適な場所について役立つアドバイスを常に提供しています。たとえ話している言語が理解できなくても、みんながあなたの話を聞く機会があることを望んでいる大家族を紹介するために、新しい友達の村に招待されても驚かないでください。. 5つの豊かな歴史 栄光の帝国、植民地化、そして悲惨な戦争と大量虐殺の歴史、東南アジアはそれをすべて持っています。計り知れないクメール帝国からヨーロッパの植民地時代、ベトナム戦争まで、信じられないほどの話をしていない東南アジアを訪れるべき国はありません。博物館、考古学的遺跡、そして昔の残骸は、深い歴史でそれぞれの国にあふれています。貧困、富、そしてその間にあるすべての物語が各国の本のページを埋めます。この地域には、無数の地雷原と何百もの非武装地帯があります。ベトナムのCu Chi Tunnelsを通り抜け、カンボジアのKilling Fieldsを訪れ、この地域の深い、そして時には暗い歴史を感じてみましょう。. 4つの自然のままのビーチと緑豊かなジャングル 海岸線海岸線海岸線東南アジアは、1カ国（ラオス）だけが海岸線を持たない11カ国にまたがっています。あなたがサーフウェーブを探しているか、穏やかな透き通った海を探しているかどうか、東南アジアはあなたのための場所を持っています。インド洋と太平洋にまたがる東南アジアには、アクアマリン水とヤシの木で覆われた砂浜がある、世界最大の群島と手付かずのままのビーチがたくさんあります。しかし、東南アジアが維持しているのはビーチだけではなく、緑豊かなジャングルの天蓋も観光客が地球の手前に集まっているもう1つの理由です。 Blue Planet Biomesによると、東南アジアの熱帯雨林は世界で最も古く、7000万年前のものです。これらの緑豊かなジャングルは急速に急速に減少していますが、その美しさと神秘的な性質は依然として毎年この地域に何千人もの旅行者を魅了しています....

卵は非常に一般的であるため、卵がどれほど素晴らしいのか見落としがちです。それらは見つけるのが簡単で、超美味しいだけではありませんが、それらはあなたにとっても信じられないほど素晴らしいものです。しばらくの間、研究者たちは卵の中のコレステロールは私たちにとって悪いと信じていたので、私たちの多くはそれらを買うことを怖がっていました、しかしこれはもはや本当であると信じられていません。現在の研究は、卵でコレステロールを食べることと体内でコレステロールを上げることとの間にほとんどまたは全く関連がないことを示唆しています。驚くばかり。ここに卵が基本的に完璧な食べ物である12の理由があります. 12個の卵は栄養素が入っています 卵はビタミン、ミネラル、高品質のたんぱく質、そして良い脂肪を含む非常に印象的な栄養素を持っています。各卵は、ビタミンB12のRDAの9％、B2の15％、ビタミンAの6％、ビタミンB5の7％、セレン、カルシウム、鉄、カリウム、亜鉛、マンガン、ビタミンE、葉酸、および他の多くの栄養素を含みます。進行中の健康的なことの広い範囲について話します。卵を2、3個食べると、本当に盛り上がることができます. 11彼らはあなたの減量ですBFF フィットしてスリムになろうとしていますか？卵が助けになることができます。それらはタンパク質の優れた供給源ですが、カロリーが非常に低いので、体重を減らしたり維持しようとしているときに良い食品を選択することになると究極の勝利です。真剣に、単一の卵は約70カロリーを持っているだけで、非常にいっぱいになることができるので、それらはその日を始めて、行くためにあなた自身にいくらかの燃料を与えるための素晴らしい方法です。一日中スナックとして卵を食べることも湾で食事間の飢餓を保つための罪のない方法でありえます. 10あなたはアボカドの中に卵を料理することができます 私たちはみんな謙虚なアボカドが大好きですね。我々はほとんど夢中になっているので、我々は常にそれらを楽しむためのより多くの方法を探しています。私たちは他の食品にそれらを折り畳むことができるので卵はかなり魔法のようです、あなたは間違いなくすべてについて言うことはできません。アボカドを半分にスライスしてピットを取り除くことができます。そして、それは卵のための完璧なボウルです…アボカドの一部をすくい取り、卵を割って、そして450度で15から20分焼く。それはほとんど一日中いつでも理想的な食事です. 9個の卵は完全に持ち運び可能 あなたがその天然の容器で調理することができる他の軽食がありますか？おそらくそうではありません。あなたは固ゆで卵を作りそして働くためにそれらを取ることができます。とても便利です。あなた自身の卵を激しく沸騰させるのであれば、殻が容易にはがれることを確実にすることへの秘訣はおそらく彼らに熱いスタートを与えてそしてそれから非常に冷たい水にそれらを入れることです. 8彼らは炎症を減らす 卵のコリンはそれらを強力な抗炎症剤にします。炎症はあらゆる種類の内的または外的ストレスによって引き起こされる可能性があり、それを効果的に取り除かないと、免疫システムを低下させるなど体のあらゆる種類の問題を引き起こし、おやすみなさいの休息をとることが難しくなります肌を悪く見せるなど、果物や野菜は抗酸化作用があるため、これを最良の方法と考える傾向がありますが、卵も効きます。. 7あなたはそれらをさまざまな方法で調理することができます あなたは文字通り卵をさまざまな方法でたくさん調理することができます、そしてそれらはあなたが選んだ調理方法に応じて違った風味さえします。ハードボイルド、ソフトボイルド、ハードおよびソフトスクランブル、日当たりの良い面を上、イージーオーバー、ミディアムオーバー、ハードオーバー、揚げ…それらをオムレツ、フリッタータ、および悪魔にすることもできるのは言うまでもありません。卵ではできないことのようなものですか？料理のオプションの中には油を必要とするものもありますが、もちろん水だけを使用するものもあります。そのため、誰かの好みや食事の要件に応じたオプションがあります。. 6あなたも一緒に調理できる 彼ら自身で非常に用途が広いことに加えて、卵もそこに非常に多くのレシピの一部です。何かを焼くことを含むほとんどのレシピのように、卵も呼びに行くでしょう。もちろんサルモネラ菌の可能性があるので、それらを食べる前にそれらのレシピを完全に調理することは一般的に良い考えと考えられています。もちろん、生のクッキー生地は今まで存在した中で最もおいしいものですが. 5卵は自分で美味しいです 卵は非常に用途が広く、あなたはそれらにトッピング、ソース、および調味料のすべての異なる種類を追加することができますが、彼らはまた自分自身でかなり良いです。真剣に好きなように、普通の鶏の胸肉は良いものを何も加えなくても超退屈で乾いたものになりますが、卵？作りたての料理は、とても美味しいです。. 4彼らは安い 食べ物はとても高価になることがあります。ええ、私たちは生き残るためにそれを必要とし、それはおいしくて楽しいので、それは間違いなく多くの費用がかかります。ただ健康的な基礎を買うだけでもまだ高価であるとき、それは特に厄介です。しかし、卵はその部門であなたを失望させようとしていない1つのアイテムです。あなたは文字通り1つの小品をセントに分割するいくつかのドルのために卵のカートン全体を得ることができます。毎週数回の食事で卵のためにもっと高価なタンパク質を交換することは実際にあなたに他の食料品のためにいくらかの現金を節約し始めることができます。ワインのように. 3卵黄はユニークに楽しいです 通常、肉を食べていてそれがにじんでいる場合、それは一種の恐ろしいことですが、卵はこのようにユニークです。破裂卵黄を追加すると、その食事ははるかに刺激的で美味しくなります。トーストを使って卵黄をモップアップするのは超おいしいですし、典型的なバターも必要ありません。サラダに卵が2個以上入ったサラダをトッピングするなら、ドレッシングも必要ないかもしれません。. 2卵は二日酔いのヘルパーになることができます 二日酔いを完全に防止したり、完全に酒を飛ばすことなく解決することはできませんが、あなたが本当に苦しんでいる場合は、エッジを脱ぐためにあなたができることがいくつかあります。一つのアイデア？いくつかの卵を食べる。卵は、夜の休みの後にあなたの体に残っている毒素のいくつかを取り除くのを助けることができるシステインの良い情報源です。さらに、それらは一般的に消化するのがかなり簡単で、あなたの胃がそれほど気分が悪くない場合に重要になることがあります。それらの高いタンパク質含有量のおかげで、それらはあなたを可能な限り最高に機能させ続けるでしょう. 1彼らは完全なタンパク質です 信じられないかもしれませんが、すべてのタンパク質が同じように作られているわけではありません。豆やナッツのような菜食主義の食物はものの良い源ですが、それらは動物の源のような全タンパク質源ではありません。これは食品に含まれるアミノ酸と関係があります。タンパク質を形成することができる20の異なるアミノ酸があります、そして体は我々が必須アミノ酸と呼ぶものであるそれらのうちの9つを作ることができません。卵は完全なタンパク質と考えられています、そして、彼らはそれぞれ彼らのサイズのために素晴らしいです約6グラムを持っています。ようやく卵を食べていることをとても嬉しく思いませんか。?

さて、多分この記事のタイトルはあなたを怒らせました。あなたは「彼らがそれが魅力的でないことがどのようであるかについて知らないので、それを書いたこの人をねじ込みます」と考えています。その点では、あなたは正しいかもしれません。デートに関しては、過度に魅力的な人々は、デートライフをどのようにしてナビゲートするかということになると、実際にはさらに悪化します。あなたがそれについて考えるならば、あなたがわずかにまたはひどく平均以下であれば、それから少なくともあなたはあなたの性格と人格を認めることができる人々を引き付けるでしょう。あなたの選択はより限られているかもしれませんが、あなたの選択はより多くの体重を運ぶでしょう、そして、彼らのためにあなたの気持ちを往復させる人々はあなたの関係が表面的ではないことを知っています. 魅力的な人々は、デートライフに関しては困難になることがあります。人々があなたの外見にちょうど入っているのかどうか、または実際にあなたが人として興味を持っているのかどうかわからないからです。デートシーンはナビゲートするのが非常に難しい場合があるので彼らが彼ら自身を証明するまで友人ゾーンに何人かの人々を入れることが最善です。 1-10スケールのどこにいようと、人生の誰もが簡単にすることはできませんが、魅力的なシングルのデートは、魅力的なシングルのデートよりも簡単にはなりません。若さと美しさのマスクが消えたときに克服する必要がある特定の障害があります. あなたが暑いとデートが実際には難しいのはこのためです。 12選択肢が多すぎる 複数の人が同時にあなたにテキストメッセージを送っているとき、あまりにも多くの選択肢は圧倒的です。彼らは、多様性が人生のスパイスだと言いますが、本当に…誰もがそのための時間を持っていますか？さまざまな人と知り合うことで、さまざまな方法で彼らに魅了されるように感じることができます。それぞれの男は他の男が欠けているものを持っているかもしれません、そしてそれはだれがあなたのボーイフレンド（またはガールフレンド）になるかについて最終的な決断をすることが難しいかもしれません。あなたのTinderはスーパーライクで爆発するでしょう、そして誰かが結局気分を害するようになることなしにそれらすべてとの会話を続けるのは難しいでしょう。優先順位が決まっていてデートが人生の頂点ではないとしても、時間とエネルギーは限られています。それはちょうど一人の男に絞り込むのが簡単でしょうが、それがうまくいかない場合はあなたが選択肢を持っていると難しいです。 「ああ、卵をひとつのかごに入れる必要はない」という考え方を揺るがすのは難しいです。 11人が選択肢が多すぎます あなたが男と飲み物を飲みに集まっているとき、彼はあなたの電話が振動するのを聞いて、それがあなたを攻撃しようとしているもう一つの男であると仮定するかもしれません（そして彼の仮定は通常正しいです）。それから彼は単に彼が競争に対処したくないという理由だけで救済するかもしれません。彼は、「彼女は私のリーグから外れていて、スタッドが私を彼女から奪い取ろうとしている」と思っているだけかもしれません。あなたが男で、友達とパーティーにあなたの新しい女の子を連れてきているならば、あなたはただ他の女の子との会話で友好的になろうとするかもしれません。あなたのガールフレンドは嫉妬し、あなたをいちゃつくと非難するかもしれません。あなたがTinderで誰かに会うならば、彼らはあなたが彼らに最初に会ったのを知っているので彼らはあなたに彼らの全額投資を持っていないかもしれません：あなたが人々のための食料品店。彼らはあなたがコウモリからすぐにそれらに投資されていないのなら、あなたはただTinder馬に飛び乗って逃げるだろうということを知っています. 10人の男性があなたを肉の部分のように見ています あなたが熱い女の子で、ほんのわずかなセクシーさを身に付けているなら（それでもクラスのレベルを維持しようとすると）、あなたはそれが好きかどうかにかかわらずもっと注目を集めるでしょう。あなたは、平均的な外見をしているが、あまりにもきちんとした装いをしている人（あるいはボーダーラインスカンキー）と同じくらい注目を集めるかもしれません。あなたが暑いの特定のレベルにある場合、キャットコールはおそらくあなたがあなたの人生の特定の時点であなたが完全に減感されているだけのものです。あなたについての不適切で個人的な質問をするかもしれない、悪魔主義的な態度を持つ何人かの男性がいます。多くの場合、彼らはあなたの性格の実体を見て、あなたを彼女のまつげを打つ人間のバービー人形以上のものではないとみなしていません。あなたは「ハチミツ」または「スウィーティー」と呼ばれることが多いです。最悪の事態は、たとえあなたがあなたの人生で最悪の日を過ごしているとしても、彼らがあなたに笑顔を言うように言うときです。. 9人の男性があなたを魅了します 男の意図が単に寝かされただけのものではない場合、彼はあなたのズボンに入るためにあなたが聞きたいものは何でもあなたに言うかもしれません。あなたが非常に魅力的であれば、彼はあなたがルックス部門でそれほど高くなかった場合よりもさらにそれについて固執するかもしれません。たとえあまり気にしなくても、彼はあなたの意見、考え、趣味や人生の目標に興味を持っているふりをするかもしれません。たとえあなたが彼を死に至らせたとしても、そして彼があなたと共通の何かを持っているように彼が感じさえしなくても、彼が汚い行いをすることができればそれはすべて価値があるでしょう。地獄、たとえ彼があなたを人として好きにさえしなくても、彼はまだ人としてあなたに興味を持っているふりをするかもしれません。これは、打撃が最も激しくなるときです。関係がどこにも行き渡っていないことを確認するためだけに、これらの「洞察に満ちた」会話をすべて振り返るとき. 8あなたはプレイヤーに近づかれることが多い 選手は選手であり、彼らは1つの理由だけのためにできるだけ多くの女性と一緒に寝るのをやめます：それは彼らが揺るぎない自信を持っているからです。彼らは彼らが望むものを見て、そしてそれを全開の後に行くボールを持っています。彼らにとって、地平線にはもっと良いものがあり、将来的にはもっと熱い女の子に会うことができます。彼はいつも彼が見つけることができる最も熱い女の子のために最高を目指しています。彼が退屈すると、彼は次よりもっと熱いもう一人の女の子を見つけるでしょう。それらの多くは、多くの異なる女性を就寝させるためにそれほど美人である必要すらありません。彼らのうちの何人かは彼らの利益のために彼らのお金、力そして地位を使っています。あなたが暑いなら、あなたはあなたの人生を通して何度もこのタイプの男に会うでしょう。それがプレーヤーの注意を集めることになると、あまり魅力的でない女の子は検査に渡されるでしょう. 7人の女性があなたが選手であると仮定します それで、多くの女性は、彼らとデートするのに十分なほど彼らを好きではなかった人々によって彼らの人生を通して何度も傷つけられました。彼らの多くはうんざりするようになり、それがデートすることになると彼らの警備員を持つでしょう。あなたが本当にゲームなしで彼女をほしいと思う非常にハンサムな男であるならば、女性は慎重にあなたを扱うかもしれません。過去の怪我のため、彼らはあなたと関わることをためらうでしょう。あなたが暑いほど、彼らは彼らの心の中で再び傷つく可能性が高くなります。あなたが前にフィールドをプレイしたことがあるが、今あなたはゲームをプレイし終えた場合、これは特に当てはまります。女性があなたの過去の歴史について知っているならば、彼らは非常に不安になるかもしれません、そして、彼らはあなたのベルトのただのもう一つのノッチであると仮定してください。この場合、あなたはあなたが彼らにとって本当にどれだけ意味があるかを証明するためにあなたの方法から出なければならないでしょう. 6嫉妬は常に問題になる あなたのパートナーは彼らが絶えず彼らの肩越しに見ていなければならないように感じるかもしれません、そして、彼らが不安になるならば、それは醜くなることがあります。彼らはあなたのソーシャルメディアを監視し、文脈から特定の好き嫌いやコメントを取り、それをある種の浮気と間違えてしまうかもしれません。あなたが魅力的なexesを持っていて、彼らがFacebookでそれらの古い写真を見るのが明らかであるならば、あなたはおそらくすぐにそれらを降ろすように頼まれるでしょう。あなたが暑い場合、友人や同僚はあなたが関係の外に出てチートする機会と見なすことができます。嫉妬は不安とペアになっていることが多いですが、暑いときに異性の魅力的なメンバーを迎え入れることは大きな問題となります。あなたが魅力的でなければ、あなたのパートナーはあなたの生活の中でそれらの人々はとにかくあなたのリーグの外にいると信じることができます. 5人々の動機はなんだろう あなたが暑いほど、男性はあなたと一緒に寝ようとします。それで、それは彼らがあなたのためにするどんな賛辞、素晴らしいジェスチャーまたは好意も疑いで見られるかもしれないことを意味します。この人は本当にいいから、または私は魅力的で、私がそうでなければ彼は私のためにこれをしないだろうから彼らはちょうどこれをやっているのだろうかと思うかもしれません。あなたが公の場で男に近づいてきた場合、あなたは暑いので彼があなたに話していると自動的に仮定する必要があるでしょう（まあ、それはただ与えられたものです）。自分で何かを成し遂げるとき、時々、あなたは不思議に思わなければなりません：これは私自身のメリットから起こっているのか、それとも私が可愛いと思ってそれを持っているのかという人がいるからです。あなたが男性の上司を持っているならば、完璧な例は昇進または昇給でしょう。知るか。それを過大評価しないことが最善です。. 4君はリバウンドされる方がいい これはおそらくあなたのデートライフに耐えなければならないリストの中で最も過酷な理由です。あなたが関係から抜け出したばかりの男との関係に入って、あなたが暑いなら、失恋はもうすぐ起きています。当初、彼は元よりさらに暑い女の子と一緒にいることに興奮します。彼はあなたと彼の多くの写真をソーシャルメディアに投稿するかもしれません。 「彼は本当に私の中にいなければならないわ」と思うかもしれません。もう一度考えてみて。彼はエゴの向上のためだけにあなたを彼の友人や家族全員に見せびらかしています。あなたは彼が多くの会話で彼の元について続けて行くのを聞く必要があるかもしれません。それからあなたは彼が彼女を王女のように扱ったことに気付き、あなたは肝臓を刻んだだけです。約束をする時が来たとき、彼は彼がまだ彼の前に感情を抱いていることを理解するので彼は救済するでしょう。あなたが暑い場合に果たすべき最悪の役割は、彼女を嫉妬させるという彼の提案です。. 3人の質の高い人々があなたに怯えます あなたが魅了したい人たちはあなたとあなたの超自然的な美貌におびえています。より現実的な男であれば、それは彼がそれが彼が魅力的にすることができる女性のどれだけ熱いかになると彼の限界を知るでしょう。彼は彼のオプションについて現実的であり、あなたは単に彼のリーグの外にいると仮定します。あなたは彼のような男と一緒にいたいと思うだろうということを彼はほとんど知らない（特にあなたが生意気なプレーヤーを引き付ける傾向があるので）。女性として、最初の動きをして、貧しい人や絶望的な人として降りることなく男に近づくのは難しいです。それは常に男が最初の動きをするものであることを前提としています。男がエゴシックでも傲慢でもない場合、彼はあなたの美しさのためにあなたから非常に脅迫されているかもしれません。多くの人は、拒絶反応を恐れているため、美しい女性の存在下では無力を感じます。これに対抗する最善の方法は、より親しみやすくすることです。多分服を着てもっと笑顔. 2人があなたに話しかけるかもしれない 可愛い女の子は平均以上に自分の生活の中で多くの侮辱を我慢しなければならない。多くの人々はあなたがあなたの外見で人生を通して同軸にしているという概念を持ち、あなたが知的な会話をすることを試みるときあなたを真剣に連れて行かないかもしれません。時々、あなたがあなたがなじみのない何かについての情報を尋ねるとき、人々は問題に関するあなたの無知をただ笑うか、こっそりするでしょう。それはあなたが愚かであるということではありません、それは誰もがすべてを知っていないということであり、熱い人々は例外ではありません。虐待は、女の子が熱いほど一般的になります。しかし、これをするのは男性だけではなく、あなたを競争と見なすのは他の嫉妬深い女性です。彼らはあなたを軽蔑し、あなたが彼らの不安のためにあなたを小さく感じさせるでしょう。するための最善のことは、人々がそれを理解しているかどうかにかかわらず、ちょうどあなたのあごを維持し、あなたの知性が輝くようになります. 1友情は有毒になることができる あなたが暑い場合、他の女性との友情は非常に批判的に扱われなければならないでしょう。もしあなたがあなたの友達のどれよりもかなり暑いなら、彼らはあなたの隣にさえ立つことを望まないかもしれません。社会の中の女性は見た目でそんなに判断されるので、あなたの友人が彼ら自身を見るという点で、より多くの重みが美に置かれます。多くの女の子が欲しいと思う最後のことは、特に男性の目の中で、より見栄えの良い友人と比較してサイズを大きくすることです。彼らはむしろあなたにではなく彼らに近づくようにするので、あなたは同じくらい多くの女の子の夜に招待されないかもしれません。彼らがあなたのルックスによって脅かされているならば、彼らはあなたの背中の後ろであなたにゴミを話しかけるので、彼らはあなたの顔に親切になるので、フレネミーは一般的になるでしょう。この種の友情は断ち切られ、安全ではない人々を見つけるのが最善です。さらに良いことに、彼らはあなたの周りに不安を感じる理由がないので、より熱い友人を見つけましょう....

いつ ゴシップ・ガール 2007年9月にデビューした、それは大きな問題を抱えた超裕福な十代の若者たちをフィーチャーしたさらに別のドラマ/ソープオペラのようでした。最初のシーズンは、元美少女、そして今は致命的な敵SerenaとBlairに集中していました。しかし、それから事態は変わり、ショーは他の何かで知られるようになりました：超素晴らしい関係を描くこと。私たちはチャックとブレアについて話しています。 ビバリーヒルズ90210. 6シーズンの間、この2人が上映時間を過ごすたびに急襲し、彼らの物語がどのように進行し、最終的に終わるのかを知りたがっていました。. 12ビッグスピーチのすべて BlairまたはChuckがお互いの不滅の愛をお互いに告白したことは何度もクレイジーですが、それはほとんどすべてのエピソードで起こるようです。さて、それほど頻繁ではないかもしれませんが、間違いなく多くの時間です。チャックの最もロマンティックで気軽なスピーチはシーズン6で行われました。その好例は、「私はあなたのために帝国を放棄するでしょう」と言ったときです。私はあなたのためにすべてをあきらめるでしょう。」 11彼らは脆弱だ もしあなたが本当に誰かに恋をし、献身的で真の関係を築くのなら、あなたはある種の弱者にならなければなりません。あなたはあらゆることを認めなければなりません - それらに対するあなたの感情、日常生活におけるあなたの感情、あなたの困難な過去、あなたの将来への希望と夢。チャックもブレアも、他のみんなに、彼らはすごくクールで落ち着いていて、だれも必要としていないとふりをするのが好きです。しかし、彼らが一緒にいるとき、彼らは敏感で脆弱であり、そしてお互いを気にすることができます。それこそが愛のすべてなのです。? 10彼らは自分の過ちを犯す おそらく、彼が大人になりたいと思っていて、彼らは間違いなく何でも乗り越えることができるとブレアに伝えたときに、最高のチャックの瞬間はシーズン6で起こりました。シーズン1に戻ると、Chuckがそれに似たものでさえも言うのを描くことは不可能だったでしょう。彼は成熟しました、そしてそれ以上に、彼はBlairの心を利益のために勝つために成熟したかったです。それがなければ、あなたは本当に誰かと一緒にいることはできないので、あなたの過ちに見合うことは間違いなく巨大な関係の目標です。. 9彼らは超ロマンチックだ この2人はテレビで最もロマンチックなカップルです。期間。それらはすべて壮大な身振りに関するものです。シーズン1のリムジンでの彼らの最初の時間でさえそれ自身の方法で一種のロマンチックでした。それから、シーズン2の終わりに、彼がブレアと一緒にいなければならないとのチャックの宣言がありました - そして、花でそれを言う代わりに、彼はたくさんの贈り物でそれを言いました。ヨーロッパからうん、それはかなりロマンチックです. 8彼らは計画が大好き さて、スキャンダルや計画を始めることは世界で最もロマンチックなことではないかもしれません、そしてそれはあなたの典型的なカップルのために正確にはしません。しかし、チャックとブレアは典型的だと誰が言いましたか？最初のシーズンでは、ブレアはチャックに彼女の元BFFセレナの汚れ/スパイを得るように頼みます、そしてそれは彼らの魔法の模倣が始まるときです。ショーの6シーズンの間に、彼らは多くの異なることを刺激し、たと​​え彼らが実際の生活のカップルであったとしてもそれは単なる奇妙で不気味なものになるでしょうが、それは彼らのために働きます。野球の試合に出かけたり、映画を見たりするカップルもいます。同じこと. 7彼らはただ愛らしいです チャックとブレアが久しぶりに一緒になったり戻ったりするとき、愛らしいものは何もありません。彼らがキスするあらゆる場面を見ながらあなたが気絶しないならば、あなたは大きな太った嘘つきです。彼らは彼らの生活の中で他のみんなにとても意味があるので、彼らは非常にかわいいと甘い見えます。ブレアは誰にでも、そして誰にでもスナップし、常に気味が悪い気分になっていることで知られています。しかし、チャックは彼女の内部を溶かします. 6彼らはたくさんのことを経験してきた 確かに、テレビのカップルはがらくたのトンを通過する - 実際の生活のカップルが実際に行うよりもはるかに多くのもの。しかし、それは大丈夫です。それは単に乱暴に楽しませるショーのために作ります、そして、チャックとブレアは間違いなくそのレベルで届けます。誰もが本当にこれら2つと同じくらい多くを経験しましたか？すべての分割がありました - 時には彼らが本物になるために最終的に一緒になる機会さえも得る前に - そして、ブレアが後の季節に他の誰かの子供と妊娠しているのを忘れないでください。おっとっと。彼らはすべての試練と苦難にもかかわらずまだ一緒になってしまうので、彼らは間違いなくモデルのカップルです. 5彼らはスーパースタイリッシュだ...

ビヨンセが彼女のアルバムを落としたとき レモネード 週末にわたって - 世界は憶測に夢中になりました。 Jay Zの不貞への言及、結婚指輪を身に着けていることを後悔していることについてのラップ、他の女性が関与していたことの示唆 - それはBeyhiveをメルトダウンにしたことは言うまでもない。 Beyoncéの姉妹Solangeを巻き込んだ、2014年の悪名高いMet Galaエレベーターの乱闘以来、BeyとJayに関する多くのゴシップはありませんでした。. 幸せに結婚しているという彼らのイメージは本当に粉々になりました、しかし、人々が本当に理解できなかったのはなぜ地獄がビヨンセ - 世界で最も強力で独立した女性の一人ではなかった - だけです。左の箱？誰かが困難な時代を乗り越えるために結婚生活を送りたいと思う理由はたくさんあります。そしてベイビー女王は私たちに何度も何度も彼女は本当に人間であることを思い出させます。彼女がいつでもJay Zを去るつもりがないのか、ここでほんの少しのポイントです。. 12家族が一緒にいる   2011年に、ビヨンセは ギネス世界記録 彼女がMTVミュージックビデオアワードでステージにマイクを落としたとき、ブレザーのボタンを外してお腹をこすったときの「1つのイベントの間に記録された1秒あたりのツイートのほとんど」（8,868ツイート/秒）。興奮したカニエがおめでとうと彼に飛び乗ったので、カメラをJay Zに切り替えてください。これが、彼女とJay Zが赤ん坊を産んでいたことをBeyoncéが世界に発表した方法です。. 2012年1月7日、ビヨンセは娘のブルーアイビーカーターを産みました。青が世界で最も憧れている2人の両親と一緒にすべてを持っている子供であることを否定することはありません。彼らの間に 実行時に ツアー、彼らは一緒に親密なメドレーの一緒に彼らの家族の親密なクリップを見せました いつまでも若々しい そして ハロー...

2015年の終わり以来、セレナゴメスはカメオを持っていました ビッグショート そして彼女の最新アルバムをリリース 復活, 私たちは若い歌手が急いで昇天するのを目の当たりにしました。最近では、Lady Gaga、Rihanna、Miley Cyrusなどがポップスターのトップスポットのために戦っているのを見ましたが、今度はいい女の子の時代です。 2015年がTaylor Swiftの年だった場合、2016年が確実にSelena Gomezの年になる12の理由がここにあります。. 12彼女はInstagramを所有 3月の初めに正式にInstagramで最もフォローされている人と宣言された後、なんと6,940万人のフォロワーがいたが、Selenaは今や7200万人以上のフォロワーになっている。テイラーは彼女の7100万Instafansと彼女の後ろの一歩です。しかし、物語の大部分は？セレナの反応彼女はファンに、「それはあなたがあなたのプラットフォームをどのように使っているのか、それはそれほど大きくないのだ」と言って、とてもポジティブなメッセージを与えました。 Selenaにとって大きな勇気! 11ハー・ミュージック・ロック 彼女の最新アルバム 復活 ビルボードによると、チャートを揺るがしていて、そして彼女の2番目のナンバーワンアルバムです。チャートのトップになった彼女の最初のアルバムは2013年のものでした スターズ・ダンス. しかし、それはまだ終わっていません！販売台数は、セレナの2016年の名声上昇を明確に証明しています。実際には 復活 その最初の週だけで117000部以上を販売しました! 10彼女はハリウッドスターです セレナゴメスは、昨年の10月のために声の仕事をした後に正式に女優になりつつあります。 ホテルトランシルヴァニア2. しかし、彼女と彼女のキャリアは成長し、はるかに成熟するにつれて、彼女の演技は2016年に進化しています。彼女のカメオ ビッグショート, 2008年の金融危機についての深刻なドラマは、それを明らかにしました。今年は彼女に会いましょう 隣人2 Zac Efronと一緒に 改訂された介護の基礎, とで ダブシャスバトル, 彼女はジェームズフランコによって指示されるだろうところ。うん、彼女は間違いなく甘い番組で彼女の愛らしい日から長い道のりを歩んできた ウェイバリー通りのウィザード. 9彼女は世界を走る準備ができている Selena Gomezのような女の子の功績をすべて読んだとき、彼女がどこで時間を見つけたのか疑問に思うしかありません。今年は 自分に手を 彼女のリバイバルワールドツアーが始まろうとしているので歌手は真剣にいくつかの時間管理を学ぶ必要があります。彼女は、彼女のソーシャルメディアのアップデート、新しいシングルのリリース、テレビでの演技、そして彼女の音楽の売り込みのおかげで、すでに非常に過酷なスケジュールを立てています。....