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21 あなたがChris Prattであるとき、待っている女性の列は長くなります。 2017年には、小さな希望の窓が開きました。 Chris PrattとAnna Farisは悲しいことに彼らの8年間の結婚で時間を呼びかけました、そこで彼らの共同声明は言いました：「我々は長い間一生懸命努力しました、そして我々は本当に失望しています。」アンナがクリスの側を離れるのを見るのは悲しいことでしたが、そのニュースはみんなの心を動かさせました. 2018年のセレブカップルは集まるのに時間を無駄にしませんでした。ジャスティンビーバーは瞬く間にヘイリーボールドウィンと結婚した。 Nick JonasとHailey Baldwinもそうでした。 Ariana Grandeは、Pete Davidsonへの24日間の関与を見たことがありませんでしたが、「Uさん、Nextに感謝します」と言いました。 ChrisのInstagramは、かつて父と息子のスナップ写真の間に散らばった1トンのMarvel写真でした。 2018年に、それはすべて変わりました。彼の新しい女性はキャサリン・シュワルツェネッガーです。 E！ニュース 「彼らはすぐに深刻になった」とすでに報告しています。 この2つを一緒に見てみると、何か特別なことがわかります。クリスとキャサリンは、確かに、報告が示唆するのと同じくらい深刻に見えます。アンナ？彼女は消えていない. 解散は終わりました。これまでよりも幸せそうに見えているクリスの11枚の写真、アンナの5枚とそれらを合わせた4枚の写真があります（少し郷愁のために）. 20それが彼の顔の至る所に書かれているとき、あなたは彼が#Happyだと推測する必要はない あなたが男が恋をしているとき、彼はそれを示していることを知るためにハリウッドメガスターになる必要はありません。私たちはヘイリーボールドウィンとジャスティンビーバーから同様の笑顔を見ましたが、私達は私達自身の関係でそれを見ました. TMZ キャサリンはアーノルドシュワルツェネッガーとマリアシュライバーの娘です。彼女は29歳、クリスは39歳です。. 彼らの関係に数ヶ月, 人 彼らは「毎日一緒に過ごしている」と報告した。あなたが恋をしているとき、あなたは恋をしています。あなたが恋をしている時、あなたの顔はそれを示しています. 19それに直面しよう、クリス・プラットは今までよりずっと良く見える Chris Prattが半分体型を整えたことはない....

15か月前のElle Style Awardsでは、26歳のTaylor Swiftと32歳のCalvin Harrisが相互の友人Ellie Goldingによって紹介されました。たった1週間後、彼らが共にBrit Awardsに参加した後、有名な "Talvin"関係が正式に成立しました。 * gasp *ファンはカップルが投稿したInstagramの写真のすべてに吹き飛ばし、「Swan Goals」も巨大なインフレータブルで一緒に描かれたときに生まれました。. 彼らは一緒に幸せそうに見えましたが、残念なことにそれを意味するものではなく、それを呼ばれるペアは今週辞めます。彼らは最近、ロマンチックなカリブ海の休暇と「1年」のケーキで12ヶ月の節目を祝いました。国際的なDJはまたそれに刻まれた特別な日付「3-6-2015」が付いている特別なネックレスをテイラーに買っていました. それで、一体何がそれほど間違っていたのでしょうか。ここに私達は私達の大好きなセレブカップルの分割の背後にある11の考えられる理由を見ます. 11テイラー・スウィフトは「結婚と赤ちゃん」を募集していました Taylor Swiftが「結婚と赤ちゃん」を望んでいたことが明らかになった後、32歳のスコットランド人DJはその関係を釈放したとされる。ある情報筋によると、15ヶ月の関係におけるこのような大きな一歩は、彼にとっては多すぎるものでした。 毎週：「彼女は彼らの将来について多くのことを話していた - 結婚、赤ちゃん。そして彼はそのすべてを望んでいるけれども、それは彼女が全力で進んでいるようにちょっと感じた。有機的に進歩する、一種の男」 二人が将来に対して異なる考えを持っていて、二人が別々のやり方をしたことは明らかでした。 「彼女は、ここ数週間で彼らが異なる道を進んでいたことを発見しました。彼らが幸せではなかったということではありませんでした。同時。"  10カルバン・ハリスは「彼女の成功におびえていた」  集合的にTaylor SwiftとCalvin Harrisは合計で10億以上（はい、10億！以上）の純資産を持ち、それらの間には1億8000万人以上のファンがいます。彼らが公式アイテムになったとき、彼らは音楽の支配力のあるカップル、BeyonceとJay-Zよりも価値がありました。しかし、テイラーの親友によると - カルバンはまだ彼のガールフレンドの成功におびえていました. 彼らは言いました 人 「（カルバン）は、彼がテイラーにおびえていると何度も言ったので、彼が推薦されているイベントや彼が推薦されない限り表彰されるイベントには参加しないのです。」これは、テイラー氏が共同議長を務めた今年のメット・ガラと、数ヵ月前のグラミー賞の欠席を意味するものです。彼らは付け加えた：「テイラーは独立した若い女性です、そして、彼女はそれが彼女の成功を扱うためにそれが非常に安全な人にかかるだろうと気づいています」。カルバンはただその人ではないようです....

今では、あなたが美や有名人に関連するメディアに注意を払わない限り、誰もが輪郭を描くことを聞いたことがあります。蛍光ペンとブロンザー、または暗い輪郭の影の強力な組み合わせにより、スーパーモデルのように感じるまで機能を完全に変更できます。あなたの頬骨を微調整し、あなたの鼻の橋を細くし、そしてあなた自身を素晴らしい気分にさせることができます。キムカーダシアンはそれを有名にしました、そして今、それはどんな化粧愛情のある女性の道具箱の中でも定番です. ただし、輪郭の選択が頬骨と鼻に限られていると思われる場合は、もう一度考えてください。はい、あなたは確かにあなたの顔の輪郭を描くことができます - 実際には、それはおそらく女性が輪郭を描くのが最も一般的な身体の部分です。しかし、あなたが輪郭を描くことができるので、もっとたくさんの身体部分があります。それは本当すぎるのは簡単すぎるように思えるが、あなたがあなたの顔に使うのと同じテクニックのいくつかを使うこと（あなたの頬骨のように、ポップしたいスポットに蛍光ペンを置く、そしてあなたが後退したいスポットに暗い陰影を置く）ほんの一瞬で、さまざまな身体の部分を細くして形を変えることができます。. あなたがほしい体を彫刻するのを助けるために少しの陰と影を加えることができるのになぜ高価で侵襲的な整形手術を受けるのか？もちろん、輪郭を描くことは恒久的な変更ではありませんが、夜の外出に対する自信をさらに高めることができます. これはあなたが輪郭を描くことができることを知らなかった11の場所です. 11耳 人々は実際に耳の輪郭を描きます、そして特に1人の有名人は彼女の耳の輪郭を描く方法について開きました。カイリージェンナーは彼女が大きなレッドカーペットイベントのために彼女の耳の輪郭を描くと彼女のファンに言いました。彼女のメイクアップアーティスト、Hrush Achemyanは、500ドル相当のメイクアップを使ってJennerの耳の輪郭を描きます。カイリーは、あなたが顔にたくさんの化粧を塗った時、耳はあなたの顔と違う色になってしまうことが多いと説明しました. 10腹筋 さて、私たちはここで正直に言うつもりです - 腹筋を得るのは難しいです。 absは実際には体脂肪をかなり低いパーセンテージに減らさない限り表示されないため、これまで行ってきた無限のクランチに何も表示するものがない場合はがっかりしないでください。しかし、絶望しないでください - あなたが裂かれた6パックの腹筋の外観が欲しいけれども、あなたの腹筋を披露するためにあなたがする必要がある方法をかなり外に傾けることができないならば、あなたは単純にそれらの輪郭を描くことができます。もちろん限界があります - もしあなたがabsの輪郭を描くことをビキニで見栄えよくして、そして水の中ではねかけることを計画するならば、それらはすぐに洗い流されるでしょう。しかし、あなたが女の子の夜に大胆なトリミングトップを揺り動かして、もう少し調子を整えたいですか？輪郭を描く. 上腕二頭筋 夏は私たちの上にあります、そしてそれはあなたの腕を覆う布が少なくなることを意味します - 長袖、居心地の良いセーターにさよならを言うそしてタンクとノースリーブのドレスにこんにちは。上半身の領域について少し自意識があり、袖なしの服をすべて披露することを決心する前に、袖なしの衣服で披露するには少しむずかしいと感じる場合は、輪郭を描かないでください。ここでは少し陰影が付けられ、そこでは少し強調されています。そして、毎週何時間ものヨガをする腕を持っているように見えるでしょう。確かに、彼らは何の違いも感じないでしょう、しかしなぜ地球上で誰かがランダムにやって来て、あなたのトーンのある体格が本物であるかどうか見るためにあなたの腕を感じるでしょう? 8本の足 さて、ちょっと本物になろう - 足はおそらく女性が最も頻繁に自己意識している体の部分の一つです。私たちは皆、ビクトリアの秘密の天使の足を手に入れたいです。しかし、運動は間違いなくあなたをあなたの道に連れて行くでしょうが、あなたがただ短いドレスを揺り動かしたいならば、輪郭を描くことは素晴らしい選択肢です。ブロンザーと蛍光ペンの強力な組み合わせにより、脚の細い部分や10マイルも長く見えるように、脚の特定の部分（脛骨のように、脚の中央の真下）を強調したり他の部分を暗くしたりできます。私たちを信頼してください - あなたはビクトリアの秘密がちょうど彼らの次のショーにいるためにあなたをタップしたようにあなたはあなたのものを歩道に突き刺しているでしょう. 7首 これは少し奇妙に思えるかもしれません、しかしねえ...

あなたは彼女がそこにいることを知っています、しかし、あなたは彼女がどこでたむろするかを把握するようには思えません。あなたはすべての間違った場所で正しい女の子を探しているかもしれません. ガールフレンドの素材である女性はあ​​なたが考えるかもしれないほど珍しくはありません。街中を散歩したり、図書館で本を読んだり、ギャラリーの絵を見つめたり、地元のコーヒーショップでコーヒーを飲みながらいました。彼らはクラスであなたのすぐ隣に座っていたり、同じプロジェクトに2、3のキュービクル離れて作業していることさえあります。あなたはそれらを探す方法を知っていなければなりません. あなたは週のほとんど毎晩あなたの地元のバーに行ってきました。あなたはバーニー・スティンソンが毎晩マクラーレンの周りにぶら下がっているようなものです。あなたはガールフレンド材料である女性を探しています。まあ、船乗り、バーを頻繁にしていてテッドではないのはバーニーだという理由があります。バーニーは楽しい時間を探しています、そしてテッドはガールフレンドを探しているものです。あなたは間違った場所ではあるが、適切な人を探しているかもしれません. さて、あなたがバーで彼女を見つけることができないならば、他にあなたは彼女を見つけることができますか？あなたが女性に会える場所がたくさんあります。重要なのはあなたにとっても興味のあるところへ行くことです。公共図書館で読書中に探している女の子が見つかるかもしれませんが、読書に興味がなければ、彼女の興味を引き継ぐことはできません。ガールフレンドの素材である女性を見つけるには、まず彼女の観光名所の中にいなければならず、またボーイフレンドの素材でなければなりません。. あなたは彼氏の素材ですか? あなたがガールフレンドの素材である女性に会うという挑戦に乗り出す前に、あなたはまず自分がボーイフレンドの素材であることを確認しなければなりません。あなたは感情的に誰かを愛し、心をこめて彼らにコミットする準備ができていますか？あなたは、人間関係に伴う課題に対処するのに十分成熟していますか？あなたは経済的に関係を維持する準備ができていますか? そうでなかったら、それから気にしないで下さい。あなたは彼女を何度も失うだけで、その過程で彼女を傷つけることさえあるでしょう。あなたはガールフレンドの素材である女性をそうでない誰かに変えるかもしれません。. 彼女の素材である女性 すべての女性が彼女の材料であるというわけではありません。あなたと一緒に夜を楽しんだり、翌日あなたを忘れたいだけの人もいます。一部の人は、他の人のガールフレンドになりたいと考えています。. ガールフレンドの素材である女性は、感情的に関係を処理する準備ができている人です。彼女は、自分が何を望んでいるのかを知っていて、いつ妥協すべきかを知っている人です。彼女は長期的な関係で必要とされる約束を処理することができる人です。彼女は関係の半分になることができて準備ができています. とらえどころのない潜在的なガールフレンドを見つける場所 あなたがガールフレンドの素材である女性に会う可能性が高い都市にはたくさんの場所があります。あなたはあなたが頻繁にいる場所に固執することができます。そして、それは以下にリストされることができます、あるいはあなたはあなたの快適ゾーンから出て他の場所をチェックしたいかもしれません。あなたが積極的に彼の獲物を探している捕食者として外れないようにしてください。上品な滞在! ＃1ジョギング中や走行中. 定期的に走る女性は、自分の体の世話をする方法を知っている女性です。彼女は元気で健康です。彼女は自分の肉体的健康が重要であることを知っています、そして彼女の精神的および感情的健康もそうです。彼女は他人の周りに汗をかくことを気にする人ではありません。彼女はほとんど知りません、彼女は試しさえせずに輝いています. ＃2図書館や書店. 彼女は彼女の本に含まれる世界の中に巻き込まれる可能性がありますが、あなたが彼女を許可するならば、彼女は喜んであなたにそれらを紹介するでしょう。彼女は彼女が読んだ素晴らしい場所、そしてすべての面白いキャラクターについてあなたにすべて話します。あなたは彼女に何でもそしてすべてについて話すことができます。それは地方の政治、遠く離れた国でのハンガーストライキ、最近の宇宙旅行の進歩、あるいは歴史上の王家の愛人たちの最も巧妙な搾取についてである可能性があります。. あなたが彼女が金曜日の夜にパーティーをするのを心配する必要はありません、あなたが町の外にいるとき、他の人といちゃつく。彼女はおそらく小説を読んでベッドに丸まっているでしょう. ＃3好きなレストラン. 彼女は一人であるいは友達と食事をし、メニューで欲しいものをすべて注文します。彼女はメニュー以外のいくつかのアイテムを知っているかもしれません - 普通の食堂のサインです。彼女は自分の携帯電話をちらっと見たり、それを彼女のガールフレンドと騒々しく話したりすることなく自分の食事を味わう。彼女はダイエット中ではありません、また彼女はいくつかのメークアップグルテンアレルギーを持っていません. 彼女は自分の食べ物を愛し、それらを味わうのが普通の女の子です。しかし、彼女は過食ではありません。彼女は健康に気を配り、体を尊重します。あなたはデザートの半分を食べる限り、彼女はあなたが彼女のプレートからいくつかのフライドポテトを選ぶことができます. ＃4ギグバー. 彼女は素晴らしい音楽が大好きで、それらを作ったアーティストを高く評価しています。彼女はライブミュージックを聴くためにギグバーに行きます。彼女の目を閉じて、彼女は彼女の手の中の冷たいビールの味と彼女が聞いている穏やかなメロディーを味わう。彼女はゆったりとした気楽な、自宅でデートナイトを楽しむ女性、その日の悩みを和らげるためのピザと心地よいジャズ音楽の箱を持っています. ＃5音楽コンサートとフェスティバル. 彼女は群衆の中でビートに合わせて踊ることを恐れていません。彼女はフリースピリット、ストラップの入った革のサンダルとロングスカートのヒッピーです。彼女は、人々が彼女について何を言うかについては気にしません。彼女は自分の肌に自信があり、その自信を醸し出しています。彼女と、あなたはきっと楽しんでいるはずです. ＃6休暇中. 彼女は旅行して新しい人に会うのが好きです。彼女は外国の文化には用心していないし、彼女の旅行中に地元の人と会うことを躊躇していない。彼女はとても自立している。彼女は自分自身で、または他の人々と一緒に旅行に行くことができます。彼女は新しい場所に旅行するときに興奮して破裂しています. あなたが彼女と一緒にいるとき、彼女は旅行のバグであなたに感染するでしょう。そして、あなたは世界を一緒に探検します。彼女はあなたに新しい都市、新しい経験、そして他にもたくさんの冒険を紹介します。彼女と一緒に、あなたは退屈することは決してないだろう。彼女にとって、人生と人間関係はあなたの快適ゾーンの外に出て新しい場所で新しい人々と出会うことによって豊かになります。ジュリアロバーツを食べる、祈る、愛を考える. ＃7浜辺....

セックスの最中に潤滑油が足りなくなったことを発見するのが究極の面倒です。しかし、あなたの家の周りにぶら下がっている潤滑油のための多くの良い代替品があります. ですから、ユーザーを危険にさらす可能性のあるランダムな液体のボトルを選ぶ代わりに、潤滑油を使い果たした最悪の瞬間に潤滑油が足りなくなったことに気付きました。性別. 潤滑剤は、カップルがセックスの間になくてはいけない必須の商品です。それは余分な喜びと快適さを生み出すだけでなく、それは性の行為の間に来る厄介な擦り傷からの保護も提供します。不幸なことが起きたときは、標準の潤滑油の代わりに最寄りの滑りやすい液剤を使わないでください。代わりにこのリストを読んでください. 潤滑油代替品を使用する際のヒントと注意事項 市販の潤滑剤は3種類あります。最も一般的に使用されている変形は、水溶性グリセリンまたはセルロースエーテル溶液からなる水性潤滑剤である。このタイプは3つの主な理由で一般的です：（1）それらの原料は容易に入手可能で手頃な価格、（2）それらはコンドームに優しい、そして（3）アレルギー反応の危険性が少ない. それは商業ブランドの特性を模倣する潤滑油代替品を選択するのが最善です。ただし、市販の潤滑油の利点の1つまたは2つを妥協する場合があるので、使用する前にいくつかの予防策を講じるために使用する潤滑油代替品の特性を知ることが賢明です。. ＃1あなたの潤滑油代替品がコンドームに優しいかどうかを知る. 経験則として、ほとんどの種類のコンドームとよく一致するのは、水性潤滑油だけです。あなたがあなたの潤滑油の代わりに石油ベースの代替品を使うことを計画しているのであれば、あなたはコンドームを壊す危険があります。油性潤滑油を検討する場合は、代替の避妊法についてパートナーと話し合うことが最善です。. ＃2アレルギーがあるかどうかを知る. 優れた潤滑油代替品、特に天然油からの代替品は、一部の人にアレルギー効果をもたらす可能性があります。あなたが特定のアレルギーを持っているならば、それを引き起こすかもしれないそれらの種類の潤滑油代替品を避けて、そして代わりにより安全な代替品を選んでください. ＃3衛生と感染のリスク. 覚えておいて、あなたの体の内側に接続されているあなたの生殖器領域に適用している潤滑油代替品はまだ異物です。潤滑剤代替品、特に潜在的な細菌繁殖地となり得るものを使用することは、使用後の適切な洗浄および衛生状態を観察することによって軽減され得る感染リスクをもたらす。. ＃4不快な汚れや匂いを期待する. 最後に、特定の種類の潤滑油代替品を使用すると、ベッドシーツに望ましくない汚れや匂いが残る可能性があります。いくつかの種類のオイルはあなたの肌に安全かもしれませんが、それにもかかわらずあなたのベッドシーツには物語のような印を残します。あなたの代替潤滑剤があなたのベッドカバーにも安全かどうかを知っているか、あなたが本当にその潤滑剤を使用したいならばあなたのベッドに追加のカバーを置く. 完全にうまくいっている潤滑油のためのよい代用品 ＃1唾液. あなたはおそらくそれを何度もポルノで見たことがあるので、あなたはアイデアを得ます。市販グレードの潤滑剤が発明される前でさえも、唾液が主要な潤滑剤でした。それは体分泌の一形態でもあるので、それは私たちが女性の天然の膣潤滑剤に到達することができる最も近いものです. あなたが他の潤滑油代替品のために食器棚をかき回すことが怠惰すぎるならば、ちょうどあなたの自然な潤滑油代替品にアクセスして、たっぷりの量のドロルであなたのギアにグリースを塗るだけです。. ＃2卵白. 卵白はたんぱく質と水のコロイドでできているので、普通のものが足りなくなった場合の潤滑油の代替品として使用できます。いくつかの卵を割る、卵黄を分離し、後で使用するためのボウルや他の容器に白人を残す。しかし注意してください。卵白は適用するのが少し面倒で、サルモネラ菌の危険があります。適用前にオーラルセックスをし、行為の後によくすすいでください. ＃3アロエベラジェル. あなたの薬のキャビネットに座っているアロエベラジェルのそのボトルは、皮膚のアレルギーややけどに良いだけでなく、セックスのための潤滑剤としても使うことができます。アロエベラは非常に中性の化合物で、膣の内側を含むほとんどの肌タイプにやさしいです。. それだけでなく、アロエ時代はあなたがそこに感染の危険性を減らすのを助ける抗菌特性を持っています。あなたが潤滑剤としてアロエベラを使用することを計画しているならば、それは添加剤を含むものよりむしろ純粋なものの100％を使用することが賢明です。砂糖、ラテックス、香り、その他の人工成分などの添加物はバクテリアを招いたり、後で刺激を引き起こす可能性があります。. ＃4プレーンヨーグルト. プレーンヨーグルトは、成分により、乳タンパク質と脂肪製品の混合物で、天然の油や卵白に似た潤滑性をもたらします。他の方法と同じように、使用するのが面倒になることがあるので、使用前に予備のタオルを使用し、その後よくすすいでください。. ＃5プレーンスキンモイスチャライザー. それはほとんど市販の潤滑油のあなたのボトルに似た成分が含まれているので、皮膚保湿剤も潤滑油の良い代替品です。唯一の欠点は、それがあなたにもっと多くの費用がかかるかもしれず、それがセックスの大まかな行動に耐えるように設計された潤滑油と比較して摩擦で速く乾くことです. あなたが潤滑剤として皮膚保湿剤を使用することを計画しているならば、人工の香り、油、および膣にそれほどフレンドリーではないであろう他の化合物なしで利用可能な最も明快なものを選んでください. ＃6海藻マッサージジェル. 海藻はアロエベラに似た水性ゼラチンの優れた供給源であり、エロティックマッサージのための長持ちするマッサージジェルを作るために使用されます。肌にもやさしく、保湿剤としても役立ちます。この代替品の唯一の欠点は、それが主に大量に使用されているようにあなたが一括でそれを購入する必要があるでしょう....

オープンな関係はすべての人にとってのものではありません。しかし、それを誓う少数の人にとって、ここに彼らがそれに打撃を与える前に熟考したいくつかの重要な質問があります。著Lianne Choo 数年前、親友がジレンマで私のところにやってきました。彼女は2年間のボーイフレンドが彼女に座り、解散を求めたと言った。何時間にもわたって議論した後、彼らはどういうわけかオープンな関係が取るべきより良いルートであるという合意に達しました. 「何が開いてる？」私は尋ねた。この概念に精通していないあなた方にとって、オープンな関係は、双方が他の人々と性的関係を持つ彼らの重要な他の人たちと問題がないことを意味します. 当然、私はむしろびっくりしました。私は以前にそのような状況にあったことは一度もありませんでした。もちろん、私は開かれた関係という概念全体に精通しており、それに対して何もしていません。私の近くにいる誰かが1人になることに投票したとき、それはただ厳しい見通しに入れられました. 正直に言うと、私は何度もそれについて彼女と話そうとしました。彼女は銃に固執し、2年後はハマグリと同じくらい幸せです。彼女によれば、開かれた関係にあることは、彼女と彼女のパートナーに、彼らが持っていたこと以外に性的な可能性を探求する機会を与えます。彼らが喜んで行ったり来たりする自由、罪悪感なしに浮気する能力、他人との性的探査のスリル、そして何よりも、毎晩家に帰る誰か. 頭を包むのには少し時間がかかりましたが、私は彼女がどれほど幸せだったかを見て、結局のところオープンな関係にあるという全体的な考えはそれほど悪いことではないと判断しました。私はもう少し私の心を開く必要があるのは単なる慣習的な賢人でした。それで私は任務に乗り出し、そして同じボートの中でいくつかの他のカップルに話しかけました. オープンな関係に入る前に尋ねるべき重要な質問 彼らの経験に基づいて、みんなは私と熱心にヒントやトリックを共有しました。彼らが共有したものから、ここにオープンな関係に入る前に熟考するべきトップ11のものがあります. ＃1なぜこれをやっているのか? 開かれた関係にあることについて話す前に、なぜこれがやってくるのかさえわかってください。あなたが退屈しているからですか？それはあなたが物事を盛り上げたいからですか？あなたが覚えていることができるよりもずっと長くあなたの配偶者と一緒にいて、何か新しいことをしたいと思うからですか？それについてのあなたの理由がどうであれ、それについて話すことを決心する前にさえ長くそして一生懸命考えなさい. ＃2試用期間から始めるべきか? オープンな関係に入る前に最初に尋ねなければならないことの1つは、試用期間から始めることができるかどうかです。それにお金を入れる前にテストドライブのために車を取り出すのと同じように、あなたはそれに完全に同意する前にそれを試してみる必要があります。あなたが望む最後の事は不幸な状況で立ち往生することです。あなたのパートナーと一緒に座って、あなたが長距離のための開かれた関係を継続したいかどうかを議論する前に、それを2、3か月間行ってください。. ＃3共有する量? あなたがオープンな関係にあることに落ち着く前に、あなたがお互いにどのくらい共有すべきかについてあなたのパートナーと話し合ってください。あなたが他の人と出かけるたびにあなたはお互いに話すべきですか？その晩、性的関係があったかどうかについての詳細な情報を共有する必要がありますか。オープンな関係にコミットする前に、グラフィックの詳細に対するしきい値が何であるかを把握してください。. ＃4ラベルが必要ですか? あなたのパートナーをあなたの関係をオープンなものとして分類することに満足しているかどうか尋ねます。それがあなたの懸念の最小のものであるので、Facebookや他の形態のソーシャルメディアでものを宣伝することを忘れる。代わりに、家族や友人があなたの関係の状況について尋ねるときのラベルを見つけてください。あなたが他の人々とあなたがオープンな関係にあるという事実さえ共有したいかどうかについての合意に来なさい. ＃5あなたは安全なセックスをしますか? これはおそらくあなたのパートナーに尋ねるための最も重要な質問の一つです。彼または彼女が安全なセックスを実践するかどうかを調べ、それを主張する。あなたが心配したい最後の事はSTDか望まない妊娠です。安全なセックスに関しては、法律を制定してください。同様に規則に従うことを忘れないでください、そして、欲望があなたのより良いものを手に入れさせないでください. ＃6同じ郵便番号のパートナーですか？? 質問するのはばかげた質問だと思う人もいますが、実際には非常に重要です。同じ郵便番号の第三者が受け入れ可能かどうか、または町外にいるときにふたりだけがふけるものなのかどうかを調べます。. あなたは、あなたが住んでいる都市と同じように、人々が話し、世界は実際にはあなたが理解するよりもずっと小さいということを理解しなければなりません。あなたが他の人々とあなたのオープンな関係についておしゃべりしたくない場合、またはあなたがそれについて知ることをあなたが望まないのであれば、そして賢くなり、あなたの快適ゾーンの外側のパートナーとだけ会うようにしてください. ＃7境界は何ですか? 非一夫一婦関係にあることは容易ではありません。把握しなければならないこと、話し合うべき問題、やり直す感情など、たくさんのことがあります。二人が他の人とつながる前に、境界が何であるかについて話し合ってください。状況が簡単になるわけではありませんが、行がどこにあるかを知っていれば、確かに複雑さは少なくなります。許可されているのは他の人々とのみ寝ているのか、それともあなたがデートを許可されているのかなどの質問をします。あなたはあなたのパートナーが誰と見ているかについて発言を得ますか？境界をまとめて尊重する. ＃8ルールは何ですか? 境界線を設定するのと同じように、あなたも二人ともルールについて明確にしておく必要があります。開かれた関係はすべて異なるため、従うべき規則集は1つもありません。ちょうどあなたにとって正しいと思うことをしてくださいそしてここで最も重要なことはあなたが両方とも快適に感じるということです。ルールが何であるかを確認する. 初日のセックスは許可されますか？セックスはまったく許可されていますか？私たちはお互いの友達と寝ることができますか？私たちはパートナーを家に持ち帰りますか？日付を満たすために事前に作成された計画を中断することはできますか？オープンな関係に着手する前に、頭に浮かぶものすべてについて話し合い、そのすべてに同意する. ＃9私が感情を伸ばしたら? 配偶者以外の人とデートして眠ることに関する問題は、他の人のために転倒する危険があることです。あなたは感情を発達させるために次に何をするべきかについて話す必要があります。この人で物事を終わらせますか？あなたはそれを続けますか？思われるかもしれないが時期尚早である、あなたはあなたのオープンな関係さえ始める前に次のステップが何であるかを理解する必要があります。. ＃10これはどれくらい続くべきか?...

あなたが仕事の長い一日の後に家に帰って、あなたがしたい最後のことがあなたの体操服につけられて、そしてジムに戻って向かうことである時。それで、あなたは何をしますか？ 「明日行きます」とあなたは言う。そしてちょうどそのように、あなたは再びあなたのトレーニングをスキップしました。もういらない、女性。インターネットと呼ばれるこの小さなことを利用する時が来ました。私たちはみんなオンラインで何千ものトレーニングビデオがあることを知っています、しかし正直に言って、実際に私たちの時間の価値があるものそして/または私たちを従事させ続けるものを見つけるのは難しいです。まあ、あなたは運がいいです。私たちはビデオの大部分を見て時間をかけて最高のものを選びました。このように、あなたはあなたの家を離れることさえしなくてもあなたのトレーニングを受けることができます。あなたが発汗し続けるために11最高のオンライントレーニングを見つけるために以下を読んでください. 11ジェシカ・スミステレビ Jessica Smith TVの創設者であるJessica Smithは、陽気なフィットネスインストラクター、ウェルネスコーチ、パーソナルトレーナーです。彼女はあなたの視聴の喜びのために彼女のビデオの全てをYouTubeに投稿するだけでなく、あなたがさらにもっと楽しいワークアウトを望むならば彼女はまた自宅でエクササイズDVDを提供します。彼女のトレーニングは、カーディオ、ヨガ、バレエ、ボクシング、または4つすべてを組み合わせたものです。それらは通常15分から45分の範囲であり、トレーニングに応じて、それらは低強度または高強度であり、マットと手の重さを必要とするものもあります。ジェシカはあなたと一緒にトレーニングを行い、あなたがずっとずっと従事し続けるようにします。終わったら、汗をかいて疲れているだけでなく、元気を取り戻しましょう。ここで彼女のビデオを探す.  10トーン・イット・アップ Tone It Upは、美しくフィットする2人の女性KarenaとKatrinaによって作成されたフィットネスプログラムです。一緒に、2人の女性は何百もの異なるトレーニングビデオと運動プログラムを提供します。彼らのビデオはあなたが選ぶ運動の種類によって長さが異なります。あなたの選択は何ですか？有酸素運動、高強度トレーニング、ヨガ、全身トーニングビデオ。彼らのウェブサイトで、あなたはあなたがあなたの体のどの特定の部分に集中したいと思うかを選ぶことができて、そして次にその部分に合うワークアウトに向け直されることができます。あなたが栄養カウンセリングや健康レシピを探しているなら、カリーナとカトリーナはあなたの背中を持っています. 9ヨガジャーナル ヨガジャーナルは、ヨガに関連するすべてのものを含む雑誌です。幸いなことに、Yoga JournalというYouTubeチャンネルもあります。ここでは、基本的にあなたがやりたいと思う長さやスタイルのヨガを見つけることができます。他のものよりも挑戦的なものもあり、ほとんどがマットまたは柔らかい表面を必要とします。ヨガジャーナルでは、サイトに貢献する何百人もの異なる先生がいるので飽きることはありません。あなたがヨガ、健康、ライフスタイル、栄養についてもっと知りたいなら、あなたは彼らのウェブサイト、yogajournal.comを訪れてたくさんのリソースを見つけるか、あるいは彼らの雑誌を購読することができます。. 8 Blogilates Cassey HoによるBlogilatesは、まさにそれがどのように聞こえるかですが、より良いです。 Cassey Hoは300万人以上の購読者を持つ熱狂的なフィットネスインストラクターです。どうして？彼女のトレーニングは速く、楽しく、そしてあなたを引き付け続けるからです。それに加えて、彼らは働いています。彼女のウェブサイト、blogilates.com上で、Casseyはあなたがやりたいトレーニングのタイプまたはあなたが集中したいエリアをターゲットにした無料ビデオの配列を提供します。彼女はあなたが同様に栄養アドバイスの申し出に申し込むことができる異なるプログラムさえ持っています. 7スウェティーベティ 他に誰かが最近Rosie Huntington-Whitelyのinstagramの投稿を見たことがありますか？あなたが持っているなら、あなたはまさにBody By Simoneが何であるかを知っています。残念ながら、Body By Simoneのスタジオはロサンゼルスにありますが、Simoneの方法を利用するためにLAに住んでいる必要はありません。彼女のYouTubeチャンネル、BBSで、Simoneは彼らのトレーニングを受けたいけれども多くの時間がない誰にでも完璧である迅速な全身トレーニングを提供します。あなたが彼女のウェブサイトを訪問するならば、あなたはあなたがあなた自身の家の快適さであなたの汗をかくのを手伝うだろう彼女のフィットネスDVDを購入することができます. 5ポップシュガーフィットネス Popsugarには、Popsugar FitnessというYouTubeチャンネルもあります。これは特にフィットネス動画専用です。彼らのチャンネルでは、5分から45分の範囲のビデオを見つけることができ、あなたが考えることができるどんな種類のエクササイズも持つことができます。さらに、彼らのビデオのほとんどは有名人と手をつないで働く特別なゲストトレーナーを含みます。私たちのお気に入りのビデオは何ですか？...

オンラインデートは複雑である必要はありませんが、気付かれ、選ばれ、つながれるためには、過度に誇張したり嘘をついたりする必要があると感じる人もいます。理想的には、入手可能な男性が、自分が誰であるのか、なぜ私たちがデートするのか、その詳細について最近のお世辞の写真を投稿するでしょうが、残念ながら、これは表面的なものがたくさんある現実の世界です。彼らは外側に興味を持った後。多くの出会い系サイトは、たむろうとしている、飛び交っている、短期間の関係を持っている、または結婚したい人に応えます。あなたの個人的な関係のニーズを特定することは、デイジーから雑草を排除し、注目を集めるに値するプロファイルを選択するのに役立ちます。あなたがオンラインで愛を探しているなら、独身女性は、疲れていてください。何人かの男性は彼らのプロフィールが意味するほど悪くないし、不適切に選択された写真は単に貧弱な味の場合であるかもしれません。ただし、念のため、深刻な関係を探しているときは、目を大きく開いてdouchebagアラートを常にONの位置にしてください。あなたが正しい仲間を選ぶあなたの可能性を高めたいならば避けるためにいくつかの出会い系サイトのプロフィール写真を見ないで見てください. 11酔った自分撮り 彼が引き付けたいと思う人の種類に応じて、彼は本当に自分自身の汚い写真を投稿するのを止めるべきであり、それを飲んでいる彼のクルーは完全に無駄になっています。手で飲む、小さな目、そして石のような表情はセクシーではありません。たとえ彼が「楽しい」ように見えたいとしても、彼は最も尊敬すべきオンラインデーターにとっては敗者のようになっています。もちろん、それが彼のターゲット市場ではありません。私たち全員が私たちのハードドライブに良い思い出の写真を載せていますが、それらをあなたのプロフィールを他とは一線を画すものにする手段として使うと、彼は注目を集めるのに必死になります。本当のあなたを見せることは常に重要ですが、間違ったカードを引き出して特定の方法で出現させようとすると裏目に出るでしょう。. 10ヘッドレスジムSelfies 出会い系サイトは、ちょっとした審美的な挑戦を乗り越えるための素晴らしい方法ですが、見た目に基づいて人々がすぐに見逃すことができる時代には、より多くの肌を露出させることが唯一の方法のようです。彼は…多くの訓練を受けているが、彼が半分裸で頭のない写真を投稿するとき、彼は「愛を探している」としても「彼はセックスを探している」と仮定する。それはまた彼をちょっと見栄えよくして無駄に見せる。誰もがシャツやネクタイやプリーストのような服を着るように頼んでいるわけではありませんが、誠実な笑顔の代わりに体を持って進んでいくと、それ以外の理由で私たちを感動させることはできません。. 9あいまいな写真は、面白い場合でもクリックしないでください 多くの専門家は私生活を非公開にしておくことを好みますが、虫眼鏡を使用するか、または私たちを怠けないようにすることは単なるばかげたことです。遠く離れた、狂った角度のぼやけた写真は、彼が詳細にどのように見えるか知りたいときには、ちょうどそれをカットしません。彼が山岳地帯の背景の一部であり、草の刃のように見える場合、彼は遠すぎます。写真は彼がしているスポーツやあなたが行った旅行のような彼のライフスタイルの一部を表すかもしれませんが、彼はいくつかの写真のミックスにそれを投げるべきです。バラエティを表現し、個性を写真で表現するのは1つのことですが、美しい顔の詳細を明確に示すヘッドショットを見せてください. 8枚の写真 もし彼が10年前の彼のサッカーやラグビーの日から写真を投稿しているのなら、私たちはそれを見たくはありません。害はありませんが、当時は彼の背後にあります。彼は今日誰ですか？私は知っている、私が知っている...彼は最近の良い写真を持っていないね。それから彼はそれを取るべきです。彼は、彼がもはや維持していない古くなった参照またはスキルを持つ仕事に応募しないでしょうね。それでは、なぜ彼がもう持っていないような表情で「関係」を申請するのでしょうか？もし彼が新しい彼よりもはるかに年上の彼を愛しているなら、それは不安のほぐしです。理想的には、彼は現在の見た目を喜んでいるものに変え、今日彼の写真を投稿するでしょう。右の女性は彼が彼の人生のこの時点で誰であるかについて彼を選ぶでしょう. 7グループ写真 デートサイトの誰もがWhere's Waldoのプレイに時間を無駄にしたくないので、グループ投稿の問題を解決するための提案は1つだけです。いいえ。黄色い蛍光ペンで頭を囲みますか。いいえ、投稿しないでください。うん。一人ひとりに同性の友人がいる潜在的な仲間の多くの写真をシャッフルすることがどれほど厄介であるかを私はあなたに言うことはできません。彼はどちらですか？いずれにしても、ほとんどの人はプロフィールの説明と写真を結びつけることをあきらめるのをあきらめます。? 6逆のセックスで抱きしめられること（おそらく彼のGF） その人が明らかに彼の親、双子の兄弟、または子供でない限り、彼は私たちが異性との関係でどれほど人気が​​あるかの「証拠」を示すことがセールスポイントであると思いますか？赤い旗がたくさん。出会い系サイトにアクセスする頃には、まるで彼らが常識を失い、証明するものがあるかのようなものです。ずっと。私がどれだけ望ましいか見てください。見る？見る？'見る必要はないし、気にする必要もない。それは彼をより魅力的にする暖かい抱擁で彼を包み込む人ではありません. 5ずさんなジョー 「あなたは私のために私を好きにならなければならない」のこの全体的な態度はもちろん本当です、しかし、それはほとんど誰もが見栄えのよい人TRYを見るのが好きだと言うのは安全です。私はファッションショーの素材については話していませんが、少なくともきちんと見ています。これはもちろん彼の写真の周囲を含みます。彼の寝室に床の上に服が散らばっていて、雑然としていることが明らかであるならば、彼がどれほどきれいであるかにかかわらず、それは彼が汚い人の1つの地獄であるというサインを我々に送る。ごきげんよう、この男を見過ごしてみてください。. 4あなたの顔以外のその他すべての投稿 それで、私たちは彼が高価な車、巨大な家、犬を飼っていて、そしてビーチを愛しているのを知っています、しかし、彼は一体どんなものに見えますか？彼の一枚の写真ではない？顔のないジムの自分撮りでもない？いい加減にして！私たちが自給自足できる素晴らしい人格をデートしたいのと同じくらい、肉体的な魅力が重要です。そのうえ、結局彼は私たちの写真を見たいと思うでしょうね？それでは、追跡から切り離して、最初から投稿しましょう。彼に会いたい。彼は車を運転し、彼は家に座って、彼は犬をかわいがっていますが、彼は. 3舌を出す 写真の舌に欠けている唯一のものは、「Nani nani poo poo」の歌唱効果音です。これは私に「彼は9歳ですか？」という質問を深く考えさせます。男性であろうと女性であろうと、舌の発射についてセクシーでかわいいものは何もありません。それで彼は舌リングを持っています。それは先のとがった...それはピンクがかった、どろどろと濡れています。わかりました…そして？彼が伝えようとしているメッセージは何ですか？真剣に女性、舌を出した表情は彼が彼が愛らしいようにしようとしているように見せ、成長した成人男性が愛らしいようにしようとしているとき、彼は惨めに失敗します. 2鳥を弾く 私はそれを理解していないので、これはすべての時間の中で私の最も好きな写真でなければなりません。彼らが会う前でさえも、なぜ誰かが「エフオフ」と彼女に言っている男性とデートしたいと思う女性はいますか？写真が撮られたとき、彼はおそらく彼を捕まえていた写真家に中指を上げるのは面白いだろうと思ったが、それでもなおあなたの手のシグナルは歓迎されるものではなく、私たちの前では拒絶の手紙のようですそのポジションにも適用されます。良い思い出は彼が鳥を弾くことと関連していますか？問題はありません。写真を現像し、爆破し、金色で囲み、事務机の上に吊り下げます。天国のために、相手と出会うつもりでデートサイトに投稿しないでください。. 1マグショットまたはパスポート写真 まっすぐに立ちます;カメラを直視します。点滅しないでください。動かないで。笑わないで。スナップ。おめでとうございます。あなたは今、パスポート写真で世界を旅することができます、しかし、あなたは少しの日付も得ていません！パスポートの写真のパーソナリティは動的ではなく、写真の中のスタンスと同じくらい硬いのです。アイデンティティカードは、たとえ彼がパーティーの人生であると知られていたとしても、彼の楽しい個性を表していません。それは深刻に見えることとシリアルキラーのように見えることの一つです。彼の写真を見て、彼が（彼の願っているように）クールな男のように見えるようにする追加の写真があるかどうかを確認します。.