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それで、キムカーダシアンが今週発表しているどんな化粧品ラインでも波を上げている間、そしてカイリージェンナーはニューヨークのメットガラで頭を向ける間、ケンダルジェンナーはbestieベラハディッドで家族のジェット機を燃え上がらせてカンヌに出発することを決めた. うん、パーティーの時間！それともこの場合… L'heure de lafête! 一緒に、彼らはナイトクラブのスポットライトでより目に見えるようにするために罰金を打ち切り、 ルモンドエストアトイ （言い換えると, 世界は君のもの土曜日の）映画のbash. フリックはカンヌで開催された伝説的な映画祭の一部だったので、当然パパラッチは勢力を放っていました。それはJennerとHadidにとって、ただ一つのことを意味していました。? カンヌ@chopard @maryphillips @jenatkinhair @marnixmarni 2018年5月12日、米国時間11:17のKendall（@kendalljenner）による共有投稿 幸いなことに、彼らはモデルであり、裕福で知名度の高い千年紀が自分の手入れの行き届いた足を装着することができたという最も華やかなワードローブにアクセスできました。 Jennerは、スパンコールの入ったソックスで装飾されたクリスタルのCalvin Kleinポンプのミニドレスを選びました。 Hadidは、その一方で、メタリックに見えるバイカーショーツとラバのサンダル、カニエウェストのYeezyラインからの後者の2つのアイテムが付いている赤ん坊のティーのために行きました. ジェンナーが一人で行ったとき、彼女は個人的なヨットでのんびりしながらワンピースの水着で彼女のビデオジェンシー戦利品を披露した。彼女が後にフェスティバルのレッドカーペットソアリーで緑のシースルードレスでパレードしたとき、それは確かに彼女の輪郭にもっと色を加えた。その後、スクリーニングの直前に 太陽への少女たち, 彼女は確かに自分自身の太陽の崇拝の結果のいくつかを白人の人と比較するために多くの見物人を導いた段々になったフリルを持った派手な白いガウンで披露しました. ハディドは比較的保守的だったが、彼女がフェスティバルの初演に身に着けていたもので決してダメではなかった。彼女は見物人を驚かせた銀色のビーズのガウンのためのトップマークを獲得しました。彼女はまたの初演のためにディオールによって淡いピンクのドレスを着ました アッシュはピュアホワイト, ここに描かれている. 2018年5月11日PDT 3:49 pmのat（@bellahadid）さんの共有投稿 先週のボーイフレンドThe Weekndとの一対一の短い対談の後、彼女はクリスチャンディオールのディナーの日に、確かに頭のターナーだった赤いシングルストラップのシアーガウンで現れましたが、彼女の友人Jennerが着ていたものほどのリスキーはありませんでした。. どのカンヌがあなたのお気に入りでしたか？コメント欄でお知らせください!...

アメリカのスウィートハート、テイラースウィフトは、彼女が今日であるというグラミー賞を受賞したアーティストになって以来、かなり有名人のチームを築きました。スーパーモデルのKarlie Klossや女優/歌手のHailee Steinfeldのような友人たちは、それを通してお互いを支え合ってきました。彼らは滑走路を滑り降り、賞ショーを少し笑って、そしてSwiftのミュージックビデオでオールスターのカメラを作っているのを見られました。あなたがこの星を散りばめた友人グループについてよくわからない場合は、彼女の曲「Bad Blood」のビデオをチェックしてください。ビデオはBFFセレナゴメスが含まれています, ガールズ star、Lena Dunham、Gigi Hadid、Cara Delevingne、そして女優のJessica Albaもモデルになります。これらの大手有名人が$$を蹴っていて、お互いに背中合わせになっているように見えるかもしれませんが、それを買っていない一握りの有名人がいて、Tチームに加わることを拒否しています。これは、Taylor Swiftのクルーと一致しないセレブの長いリストです。 12ケイティ・ペリー - 「Swish Swish」はSwiftへの道筋? あなたはポップスターのKaty PerryとTaylor Swiftが有名になって友達の中で最高だと思うでしょう。彼らは両方ともビルボードチャートを爆発させている強い女性ポップシンガーですが、これら2人はいくつかの大きな牛肉を持っていると報告されています。襟のために息を止めないでください。どうやらこれらのバブルガムのdivaは何年もの間問題を抱えていました、確執は2008年までさかのぼります、そしてそれは彼らのバックアップダンサーのうちの3人との論争から始まりました。ファンは、Katy Perryの最近のシングル「Swish Swish」はSwiftへのディストラックだと信じています。ペリーとスウィフトの騒動的な関係を取り巻くすべての噂で、ペリーがスウィフトのエリートガールギャングと別れることをまったく心配していないのは当然のことです。それは女性が一緒に固執する必要があると彼女は感じているのでペリーは口論を終わらせたいと報告されています。この2人は10年近く前の確信を終えたかもしれませんが、私たちはペリーがSwiftのミュージックビデオでカメオを作るとは思っていません。. 11 Nicki Minaj - この2人はかなり長い間前から次へ 2人がかなり長い間向かい合っていたので、ニッキーさんの赤ちゃんがテイラー・スウィフトのチームから離れる計画を持っていないことは、ほぼ確実です。 2015年7月、MTVのビデオノミネートが発表され、長編小説のMinajが何らかのタイプの方法を感じていたことから、確信は2015年7月に始まったと言われています。 Minajが「非常に細い体の女性を祝うのであれば、今年のvidにノミネートされるでしょう」とツイートした後、SwiftとMinajはtwitterを使って行き来し始めました。 2人はtwitterで行ったり来たりしていましたが、他の候補者や有名人が混在していました。結局彼らはそれをつぶして、それはすべて大きな誤解であるという結論に達しました。この2人はこれ以上悪い血を持っていないようですが、MinajがSwiftの細身の女の子クルーの一員になりたいとは思っていません。. 10デミ・ロヴァート...

膀胱のコントロールを改善したり、膣を締めたり、硬い勃起を起こしたりしませんか？それならあなたは絶対にKegelsをする方法を学ぶ必要があります! Kegelsは、より良いセックス、より良いセックス器官、そしてより良いコントロールのために作ります。あなたはケゲル運動に参加するためにもっと多くの理由が必要ですか？そうすると、硬い勃起、きつい猫、そして爆発的なオルガスムの世界を両性のために作り出すように、各性別が通常のKegelの演習で吸収されるべきである理由はたくさんあることを知っておくべきです。しかし、性的虐待はさておき、このエクササイズを日課に追加することには多くの医学的理由があります! 多くの女性は、その体重増加、出産、または妊娠のすべてが彼らの骨盤底の弱体化した状態に加わったことを知っています。これは膀胱の制御を弱め、その結果、女性が嫌がるようになるほどの「くしゃみをしてから噴出する」効果をもたらします。 Kegelsは、大褥瘡またはPCの筋肉を強化することによってこれを修正する傾向があります. では、Kegelsとは何ですか。また、見えなくなったときにどのようにしてそれらを実行できますか。あなたが男性であろうと女性であろうと、なぜ、そしてどのようにあなたがKegelエクササイズをするべきであるかについて調べるために読んでください. 女性のためのケゲル：それをする方法 それで、あなたはKegelsバンドワゴンに飛び乗った、しかしあなたはまだあなたが何をしているのか正確にはわからない。答えは簡単です. どの筋肉を曲げようとしているのかをよりよく理解するには、まずおしっこをしてから中流を突然停止させます。流れを止めるために使用した筋肉は、Kegelの運動で収縮したい筋肉と同じです。あなたの膀胱を空にした後、あなたが立ち上がることができるのと同じくらい長い間、それらの筋肉をきつく締めて保持してからリラックスして、そしてそれから繰り返す. これを見つけるためのもう一つの素晴らしい方法は、あなたの指をあなたの膣に挿入し、あなたの指に対してあなたの膣を「絞る」ことです。それと同じ噛み合わせは、あなたがケゲルを実行するためにあなたがしなければならないことです。医師は、最良の結果を得るために1日3組の10 Kegelsをすることを勧めます。. ケゲルが膣にどのように役立つか それで、女性のためのケゲルにとって何が有益ですか？たくさん、実際には！初心者のために、あなたがあなたが持っているKegelsを定期的に練習し始める時にあなたは見つけるでしょう… ＃1より良いオーガズム. ちょっと待ってください、あなたはちょうどあなたの膣を1日に2、3回絞ることによって、より激しく、より爆発的なオーガズムを持つことができますか？ 「サインアップしてください」と叫んでいないのは、正しい考えの中の誰かです。女性がオーガズムになると、彼らの膣は収縮し、喜びの波を送り出す。それらの貴重なPCの筋肉は実際にその至福のすべての原因となるものです！したがって、これらの筋肉を強化すると、より強い収縮とより強いオルガスムが得られます。ヤム、ヤム、ヤム! ＃2きつい膣. あなたがワークアウトしている他の筋肉と同様に、あなたの筋肉が強くなるにつれてすぐにあなたの膣がきつくなり、あなたとあなたのパートナーの両方にとってあなたの性生活の夢が叶うことになるでしょう！言うまでもなく、あなたの骨盤底はあなたの骨盤内臓を本来あるべき場所に正しく保つ役割を果たします。あなたのPCの筋肉を引き締めることは、痛みを伴う子宮、直腸、または膣脱を防ぐのに役立ちます. ＃3膀胱管理. あなたが出産をした、または常に弱い膀胱を持っていたならば、あなたは間違いなくケゲル運動をすることの利点を好きになるでしょう。繰り返しになりますが、PCの筋肉と骨盤底を強化すると、膀胱をよりよく制御でき、尿失禁やあらゆる種類の「漏れ」を防ぐのに役立ちます。 ノート： 膀胱をいっぱいにしてケゲルをしないでください。これは信じられないほど不快なだけでなく、尿路感染症にかかる危険性も高まります - そしてそれは誰にとっても楽しいことではありません。. 男性用ケゲル：それをする方法 ケゲルは女性だけのものではありません。男性も女性と同じように全体の「食いしばり」をすることから恩恵を受けます！しかし、最初にあなたはそれを行う方法を知っている必要があります。 Kegelの運動を成功させるには、どの筋肉をターゲットにするかを見つける必要があります。あなたが実際にはどの筋肉を動かすべきかがわからないので、これは最初は難しいかもしれません。. あなたは水漏れを起こし始めたことがありますが、それから誰かが来てドアを開こうとしますか？突然、あなたの滝は細流化し、それから…​​何もない！これは、あなたがケゲルをするためにあなたが働く必要がある筋肉です。女性と同様に、それはあなたが尿の流れを止めるときはいつでもあなたが食いしばっているのは、pubococcygeus、または「PC」筋肉です. あなたのKegelsエクササイズをするためには、単にそれらの筋肉を握り締めて、あなたがそうすることができる限り長く保持してください、そして解放して、そして次に全体のプロセスを10回繰り返してください、そして毎日この３回をしてください. ケゲルが男性にどのように役立つか 毎日ケゲルのエクササイズをすることは、あなたが最初に思っていたより多くの方法で男性に恩恵をもたらします。これらの食いしばりを定期的にするいくつかの説得力のある理由はここにあります....

「彼女は見るのが一番エキサイティングだ」恐らく現実のテレビが聞いたすべての侮辱をトッピング、これはキムカーダシアンが2018年に彼女自身の姉妹について言わなければならなかったことです. カーダシアンに追いつく 2009年以来、放映されてきました。みんなが合わせてくれているのは（そして、正当な理由で）有罪の喜びです。. カイリー・ジェンナーは、今では間違いなく彼女の姉であるキムよりも有名です。ショーが始まったとき、それはアクセサリーとして彼女のそれらの姉妹と共に、ほとんどキムセントラルでした。どうやって時代が変わったのか。 Kylie、Khloe、Kourtney、Kendall、そしてKrisは今やすべての主要人物である（Jordyn Woodsの立場はかなり明確ではないが）。. "現実。"しながら ティーンママ ママが子供を若いうちに育てるの闘いに取り組んでいるのを見せます, KUWTK さまざまな「闘争」を示しています。撮影の合間にクリスマスカレンダーを計画する。髪とメイクをする。それらのパーティー全体として、誰もがソファから一緒にタグを付けて非常に満足しています. 偽物は結局出なければなりませんでした。 「編集権」の報告は家族自身によって確認されているので、今やこのショーには疑問符を投げかけている側面があります. クロエの日程は合算されない。 Corey Gambleもそうではありません。妊娠中のカイリーが、なぜ彼女のクリスマスカレンダーを「個人的に」撮影しているのか、または家の外装自体が＃カーダシアンではないという事実を追いかけているにしても、見逃すことはたくさんあります。. 涙は本物ですが、髪は偽物です。誰でもそれを処理できます。飲み込むのがもっと難しいですか？これらの興味深い点ここに全部で20があります、そして、はい、彼らはちょうど意味をなさないこのショーの部分を明らかにするために出ています. 20 '彼女は見るのが一番わくわくするような'（#FamilyImageを投影している女性から） これまでで最大のキャットファイトでした。 2018年, KUWTK キムが率直に言って、自分の姉妹を「見るのが一番エキサイティングだ」と電話した。クリスジェンナーはスケジュールが衝突したのでキムとコートニーの間で平和を作ろうとした、しかしキムはそれのどれも持っていなかった. 「彼女は見るのが一番エキサイティングなので、外に出ることができる」コートニーは泣き出した。謝罪？ 「私が言ったのは、あなたが一番退屈だということです。」 として これはインサイダーです 金氏は謝罪したが、少なすぎ、遅すぎたと報じた。キムの全試合は、愛情のある、健康的で、そして家族のイメージを投影している。この空気を聞かせて？文字通り意味がありません. 19クリスマスのカレンダーを「個人的に」撮影したい（みんなの小指を切ったカイリーは妊娠中） 2018年2月にKylieがIGに戻ったとき（Stormiが完了したとき）、Kimはそれを「私たちの世代の最高の秘密」と呼んだ。なかなか良かった...

あなたはその男を愛するか嫌うかのどちらかですが、彼がスーパーエンターテインメントであるという事実を否定することはできません カーダシアンに追いつく. Scott Disickはの一部です。 E！ネットワーク 2007年のシリーズ初演以来、Kourtney Kardashianの「悪者」ボーイフレンドとしてのリアリティーショーにヒット. 彼の初登場以来、Scottは機知に富んだワンライナー、とんでもないおどけ、そして誰もが考えていることを大声で鈍くするという彼の習慣を通してノンストップの笑いを提供してきました。ショーでの彼の役割は最高ではありませんが、彼は長年にわたってファンのお気に入りになりました。スコットは一緒に進化し続けます カーダシアンに追いつく 進行. カーダシアンでもジェンナーでもない、彼のショーでの彼の部分は、彼の内なる存在についてのこれらの個人的な詳細すべてをしばしば共有するわけではありません。彼はKourtneyの日程を知っています、彼はKourtneyと子供を共有していることを知っています、私たちは彼とKourtneyが分裂して一緒に戻るのが好きなのを知っています。個々. Scott Disickがこれほど人気が​​ある理由は何ですか？彼の最も深い秘密は何ですか？これがあなたが探していた答えです。あなたが前に知られていないかもしれないことを主Disickについてのこれら20の詳細をチェックしてください. 20スコットは一人っ子 ScottがKardasian-Jenner氏と非常によく適合する方法では、彼が唯一の子供として生まれたとは言い難いです。 Scott Michael Disickは、1983年5月26日にニューヨーク州イーストポートのBonnieとJefferey Disickに生まれました。. 多くの批評家は、それが彼の手に負えない大人の行動につながるのは、スコットの裕福な幼年期および唯一の子供の地位であると主張します。の早い時期に カーダシアンに追いつく, スコットは公然と彼の風変わりなパーティーと女性に対する彼の失礼を表明しました。スコットが注目の的になることを愛していることは明らかです。. 19彼は金持ちの不動産開発者の一行から来ました スコットは彼についての富とロイヤリティの感覚を持っています。これは、彼が何人かの非常に裕福な不動産業者から来ていて、たぶん贅沢な御馳走で育てられたという事実のためであることは疑いありません。 Scottの家族は、祖父のDavid Disickがさまざまなキャリアの中で本当に成功していたのでお金を持っていました. デビッドは、ハイエンドの「分数の不動産と高級リゾートの開発」に着手することを決心するまで、ウォール街で最初の弁護士でした。 Davidは、最初の「プライベートレジデンスクラブ」であることで知られる悪名高いFrank Klammer Lodgeを含む、数多くの高級リゾートを開発しました。...

今シーズン15の終わりに近づいて, カーダシアンに追いつく すべての時間ではないにしても、正式にはこの時代の最も象徴的な現実のテレビ番組の一つです。それらを愛するかどうかにかかわらず、Kardashiansは彼らの狂ったふざけた態度を見て育った千年に巨大な痕跡を残しました、そしてまだ一族が起きているものを見るために調整します. アメリカでは、この家族の一人以上のメンバーに名前を付けることができない人はおそらくほとんどいないでしょう。これは名声と同義です。そして、記憶に残る家族は、毎年彼らの悪評と彼らの銀行口座の両方の観点から、年が過ぎるにつれてさらに成功を収めています。. 彼らは彼らが始まった時から長い道のりを歩んできましたが、時々ファンはKardashiansが何年にもわたって経験してきたいくつかのおかしい、最もばかげた、そして最も思い出深い瞬間を再訪問するのが好きです. 彼らは確かに成長してきましたが、この家族の中には、お互いを愛しサポートする方法（お互いを引き裂いていないとき）や、状況が変わっても常に笑う方法など、変わることのないものがあります。多すぎる. これらのリストをチェックしてください KUWTK それでもファンを笑わせる瞬間、泣くなど. 20コートニーが初めて誕生 2018年の時点で、カーダシア人の家族、クリスジェンナーの家長は、9人のおじいちゃんへの誇り高い祖母です！今年クロエは真を産み、カイリーはストーミを産んだ。 2016年、Robの元、Blac ChynaがDreamを誕生させました。KimはNorth、Saint、およびChicagoを夫のKanye Westと、KourtneyはMason、Penelope、およびReignを擁しています。. しかし、Maseはこの家族の次の世代を続ける最初の赤ちゃんでした、そして、彼の2009年の出生は、に記録されました KUWTK. いくつかの画像は、父スコットディックのパーソナルカメラからも来ました。 Kourtneyは、それらのKardashian遺伝子を最初に引き継ぐことによって、ゲームを完全に変えました。. 19ロブは婚約について姉妹に話しません 3人の姉妹と2人の半姉妹の中で唯一の兄弟として、ロブは家族の黒い羊のようだと言う人もいるかもしれません。そして、彼女がKylieの元、Tygaと子供を共有するので、彼がBlac Chynaとデートを始めたとき、そして緊張は高まりました。しかし、Robが実際にChynaに関わっていることを姉妹が見つけたとき、それはすべて本当にファンを襲いました。それ自体が動揺したのはエンゲージメントではなく、兄弟からではなくオンラインでそれを見つけなければならなかったという事実です。カメラが対立を捉え、寒気がほとんどまたはまったくないとだけ言いましょう。. 18コートニーはキムの試合に出ることを拒む 私たちがカラバサスの最初の家族をもっと詳しく知るようになった何年もの間にかなりの数人の姉妹の戦いがありました。コートニーがキムの有名なゲームの一部であることを拒絶したとき、より最近ではあるが劣らず緊張の1つはありませんでした, キムカーダシアン：ハリウッド, ショーの10シーズン目. 彼女はそれのために支払われていない限り、姉はゲームに関与していないことに固執していました. キムは姉の決断にうまく反応せず、比喩的な発砲をした。これは実際には、キムが彼女が彼女のために彼女の姉妹の仕事を買ったと主張した象徴的な議論でした. 17姉妹たちはキムのベントレーをめぐる戦い Kardashianの姉妹のトリオは衰弱することが知られています、しかし我々が最初に見た大きな戦いはエピソードの間に２００８年の第２シーズンに起こりました カーダシア内戦. キムがベントレーを買おうとすると物事が複雑になった後、コートニーとクロエは彼らの姉妹と一緒に爆風を吹くようになる。金氏は、姉妹たちが商売上の取引で失礼であると非難しているが、姉妹たちは彼らを守っていないとして非難している。キムは後で彼女の姉妹を嫉妬し、彼女が彼女のバッグでクロエを襲ったときに対立は肉体的に変わる。それは10年経ちました、しかし、我々はまだこの緊張した瞬間を超えていません!...

関係を秘密にしておくことは難しい課題です。秘密は関係にとって常に悪いのか？またはいくつかの秘密はもっと隠されたままにしておくべきですか? あなたは子供の頃から「秘密、秘密は面白くない、秘密、秘密、誰かを傷つける」と言ったことを覚えていますか？まあ、それはそのようなことをしました。大人として、私達は関係の秘密を守ることが良いのか悪いのかをしばしば疑問に思う。. そして、なぜあなたは私たちの両親と先生が私たちにその小さなジングルを教えたと思いますか？秘密は、実際には非常に有害な可能性があるためです。彼らは嘘と見なすことができるだけでなく、憤り、パラノイア、そして不幸へと導きます。. 関係で秘密を守ることは良いことができます? 完全な開放性と誠実さを信じる人として、個人的には、私はノーと言うでしょう、しかしそのスタンスは議論されることができます. 多くの人は秘密を守ることが戦いよりも優れていると言うでしょう。私はテーブルの上にすべてを置くのが最善だと思いますが、私はその面を見ることができます。人間関係の中で何かに悩まされたときに平穏を保つことができない人もいます。そしてそれは深刻な戦いにつながる可能性があります. あなたのボーイフレンドの整頓の欠如または便座を置くことができないことに悩まされているのであれば、それはあなた自身にそれを維持することは絶え間ないぐらつきよりも良いかもしれません。しかしそれだけでは、あまりにも多くのものを自分自身に保持することは深刻な憤りを引き起こす可能性があり、それは最終的には崩壊や不倫にさえつながります。. 関係に秘密を守るべきか? あなたが私の個人的な意見が欲しいならば、いいえ。私の経験からすると、秘密はより多くの秘密をもたらし、それから嘘をつくだけです。そこから回復するのは難しいかもしれません。彼氏が私からの秘密を守っているのか、彼からの秘密を守っているのかにかかわらず、それはついに私たちに追いつくように見えた. だから、私の本では、正直に言う。たとえあなたが何かが闘いを引き起こす可能性があるとあなたが考えているとしても、それは今オープンにそれを出すことをお勧めします。あなたのパートナーではない可能性が高いことがわかります。そしてそれは常にあなたから来ている方が良いです. あなたのパートナーがあなたから秘密を守ったかどうかについて考えてください。その後、あなたはソーシャルメディア、友人、または誰かがランダムに見つけた。あなたは怒っていませんか？秘密自体があなたを怒らせるだけでなく、誰かが秘密を守ることを選択したときに起こる信頼と忠誠心の欠如はさらに悪い気分にさせることができます。. それ自体の秘密は、何らかの理由で誰かがあなたがこの情報を知るべきであるとは思わなかったことを意味します。彼らはあなたが悪い反応をすると考えていました、それはあなたがすべての権利を持っているか、あるいは彼らはむしろあらゆる種類の対立を避けたいと思いました。そして秘密は、秘密が出てくると言い訳としてよく使われるものです。. 言われていることをすべてと、関係を保つためにほとんど安全である秘密のほんの一握りがあります。しかし、できるだけ早くその日の光を見るべきである多くがあります. 関係を秘密にしておくことの例外 ＃1驚き. あなたはパーティーを開くか、高価な贈り物に投資していますか？それから秘密は大丈夫です。あなたのパートナーの宝石類を買って、あなたの最初の日を再現して、楽しい休暇を計画することは、関係におけるすべての良い秘密です。それはあなたのパートナーが驚きを愛するならば、. ＃2提案. 彼女にあなたのガールフレンドになることを頼みますか？彼に引っ越しを頼む？それとも結婚​​を提案していますか？これらすべてはしばしばしばらくの間秘密です。しかし、それらを良くするのは、秘密を暴露する計画があるということです。そしてほとんどの場合、その秘密は悪い知らせではなく良い知らせにつながります。. ＃3友達と話したこと. 男と女は同じように友達と会話をしていますが、相手と話をする必要はあまりありません。この知識が闘いの原因となるわけではありませんが、あなたとあなたのパートナーが他者からのプライバシーを持っているのと同じように、あなたとあなたの友人もそれに値します。. だから、あなたがあなたの夫のいびきをかく習慣についてあなたのガールフレンドに不平を言うか、あなたのガールフレンドが映画の中で話しているあなたの兄弟にかかわらず、時々私達はただ換気する必要があります。これらのことは関係において窮屈だと考えることができますが、時々信頼できる友人に換気することは煩わしさを解放するのに十分であるほど小さい. ＃4家族の気持ち. これは微妙なことがあります。あなたはあなたの義理についてのあなたの感情をあなたのパートナーと共有する必要はありません。それが深刻になり、変更する必要がある場合は、ぜひとも話してください。しかし、あなたが彼氏のお母さんの料理や彼女があなたの食器棚を整理する必要があるのが好きでないならば、あなたはおそらく訪問の間にそれに我慢できます. しかし、あなたの義母が引っ越しをすること、一日に複数回電話をかけること、またはあなたの性生活についてあなたに話すことを主張するならば、会話がなされるべきです。しかし、小さいもののためにあなたの舌を握ることは有益でありえます。そして、誰が知っているなら、あなたが本当にそれらを知るようになれば、善は悪を上回るかもしれません. ＃5外部の秘密. あなたとあなたの友人が協定を持っているか、彼らがあなたと秘密を共有している場合、あなたのパートナーはそれについて知る必要はありません。あなたとあなたのパートナーが秘密を持っているかもしれないのと同じように、あなたの関係とは何の関係もないことは議論するために一種の不要です. あなたの親友があなたに重大な何かについて自信を持っていれば、あなたのパートナーはそれについて知る必要はなく、またその逆もありません。人生を一緒に共有するからといって、すべてを共有しなければならないわけではありません。. 関係を秘密に保つための規則 これらのわずかな例外を除いて、人間関係に有害な多くの秘密があります。正直に言うと、それらすべてをリストすることは永遠にかかるので、私はあなたが保つことを避け、共有しようとするべきである最も一般的な秘密に固執するつもりです. ＃1あなたの元連絡先....

それが私たちの肌に来ると、私たちのほとんどは華やかなテレビコマーシャルのためにトレンドを追いかけて、フック、ライン、そしてシンカーを落とすことに対して罪を犯しています。誰かが資格のある美容師でもなければ、スキンケアに関して自分のものを完全に知っていなければ、正しいブランドを選ぶことは地雷原になり得ます。による 女性の健康, どうしても避けるべき成分がいくつかありますが、それらは1つが考えるよりも一般的です。. 前の記事：贅沢な美しさと肌のケア製品 パラベン. 過去数年にわたる有機製品の台頭はそれに多くの意識をもたらしました、しかし、ほとんどの人々はまだ体にとって悪いパラベンがどれほど悪いか気付いていません。メチル - 、ブチル - 、エチル - 、プロピルパラベンのいずれかであるこれらの防腐剤はすべて、一般的な市販の美容製品におけるバクテリアの繁殖を防ぎますが、Lushのようなブランドがそれらに対して死んでいる理由があります。パラベンがホルモンレベルを台無しにすることを示唆する強力な証拠があります。ある研究では、月経周期の長さの減少が尿中のパラベンの増加のレベルと関連していることがわかりました. 硫酸塩. ラウリル硫酸ナトリウムとラウレス硫酸ナトリウムはシャンプーや泡風呂やシャワーのような他の浴用製品に髪をきれいにするのを助ける泡を作るために使われる成分です。彼らは彼らが素晴らしい仕事をしているように見えて匂いがするかもしれませんが、硫酸塩は良い以上に害を及ぼすことができます。彼らは湿気と天然油の皮を剥ぐことが知られています、そして、ユーザーが彼らが使っているloofahsより乾いてしまうことを意味します. フタル酸エステル. おそらく、このリストの最悪の犯罪者の1人は厄介なフタル酸エステル類であり、それは香りが長持ちするのを助けます。私たちはみんな、おいしい香りがして気分が良くなるような製品が大好きですが、これらの人たちは最悪の中で最悪です。皮膚にすぐに吸収されて、それらはホルモンレベルを混乱させるエストロゲンを模倣します - そして、それは乳癌にさえ導くことができます。多くの場合、これは単にボトルに「香り」として表示されます。. ペグ. ポリエチレングリコールとも呼ばれるこの成分は、他の成分をより吸収しやすくするために働く乳化剤です。心配なことに、彼らはよく知られている発がん物質であるエチレンオキシドにこっけいにしています. それは美しさの製品になるとつかむと実行するのは簡単かもしれませんが、すべての自然のものを選択するために余分な時間を費やすことはあなたに将来のトラブルの世界を救うことができる. 次へ：現在注目されているのは、上の花とフルーツを配合した美容製品です。 金Kardashianは伝えられるところではビバリーヒルズで「肌を引き締める」治療を受けます