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Frameryの会社はそれが現代の労働文化に革命を起こすことができると主張する新製品を発表しました。興味がありますか？だから私たちだった. 幸いなことに、職場の健康と幸福は、スタッフの離職率を低くし、生産性を高く保つために不可欠なものとして、今や大手企業の間で認識されるようになっています。そして、Frameryは幸福を育むことができると主張するポッドを作りました。それでは、マイクロソフトからプーマまでの会社で使用されている「ポッド」とは正確には何ですか？ポッドは、従業員に静かにブレインストーミングしてアイデアを生み出すための静かな隠れ家を提供するために、オフィスに置かれています。一人であろうと同僚と一緒であろうと、ポッドは騒音の少ない環境を提供します。独創的なジュースを流すために、従業員が一人でまたは他の同僚と一緒に自分自身を遮断することを可能にするスペース。その結果、生産性と幸福感が高まります。. そしてそれは機能しますか？ MicrosoftのGlobal Workplace Strategies Directorによると、確かにその証拠はプディングにあるようだ。 「私たちの従業員は気を散らすことが少なく、仕事に集中することができます。実際、シアトルの本社キャンパスでは、従来の電話室の3分の1をFrameryブースに置き換える予定です。 以前：LUS​​HのTURTLE JELLY BATH BOMBには2つのジョブがありました 革新的な会社には、職場をより幸せな場所にするという動機とビジョンがあるようです。特に、幸せな労働力と生産性の間のつながりを特定しました。情報源によると、幸せな人は12％生産的です. 仕事の周りのオフィスで幸せな環境を作ることは正しい方向への非常に前向きなステップのように思えます。会社のウェブサイトからのそれ以上の統計は私達が仕事に私達の人生の30年以上そして会議に2年以上を費やすことを明らかにした。オフィスにポッドを設置し、従業員に少しの平和と静寂をもたらすための隠れ家を提供することは明らかに好評です。それでも毎日の挽き物の要求を満たしながら、少し落ち着いた場所を見つけるための場所にノーと言うだろうか？それでも、これらのポッドが本当にオフィスライフを幸せにしているという主張はかなり充実しています、彼らは本当に月曜日の朝にベッドからバウンスしている人々を持っていますか? 確かに、いくつかの大手ブランドがこのユニークな製品を支持し、恩恵を受けているようです。今日の世界の多忙な労働生活の中で、きっとその日の縁を和らげるものは大歓迎ですか？ポッドはカスタムメイドすることもできます！たぶん、クリスマスまでの間に上司に電子メールでリンクをポップして、サンタが何をもたらすのかを見てみる価値があるかもしれません。? 次：鼓動を戦う方法 カイリージェンナーは自作億万長者と呼ばれることで立っています

Bro、それはとても「ゲイ」です。そのフレーズが嫌いですか？これらの70の事柄はあなたがあなたであることを自由に設定し、あなたが壊れやすい男らしさを持っていると思う人々を無視します. 壊れやすい男らしさは、まっすぐな男が最も恐れているものです。 「ゲイ」として遭遇したくない、男性は時々それをやり過ぎます。脆弱な男らしさを持つ男の例はちょうど彼らのペースを見せるために妻のビーターを身に着けている筋肉の頭です。あるいは、映画を見に行って、彼らが「ホモ」ではないことを示すためだけに席を離れた人たち。 それは、何人かの人が自分たちの女性的な面を見せることに対してどれほど恐ろしいことができるかという驚くべきことです。しかし問題は、あなたが女性的な面を持っているという事実を否定しようとするほど、あなたがとても恐れていることを私たち全員が疑問に思うようになることです。. 人々があなたの壊れやすい男らしさについてどう思うかについて気にすることをやめるためにすべきこと それで、それが彼らの壊れやすい男らしさを示すことになると、男性は何をそんなに恐れていますか？おそらく、それは他の人たちにからかわれているのかもしれませんし、あるいはそれは「あなたが抗議しすぎるほどの抗議」なのかもしれません。. 特定の行動をしても同性愛者にはなりません。同性愛者であることはあなたが同性愛者になります。あなたが自分に問題がなければ、他のみんなが言っていることや考えていることについて心配するのをやめる. ＃1マニキュアやペディキュアをする. あなた自身をグルーミングしても問題はありません。同性愛者にはなりません。それはあなたを他の文明にとって魅力的にする. ＃2必要なときに友達に抱きしめる. 肌の飢餓を止めてただ与えるだけ。抱擁ほど気分が良いものは何もない. ＃3あなたの柔らかい面を見せる. それは粗い外装を持っていても大丈夫です、ちょうどあなたの柔らかい面を保ってください. ＃4ひよこのフリックを見る. あなたはあなたがそれを嫌うふりをする必要はありません、または、あなたはただあなたが愛のためにそれをするという事実を隠すのを止めるか、またはあなたがひよこのフリックを愛するということができます. ＃5ひよこのフリックを楽しむ. それを楽しむ…愛は素晴らしい! ＃6ローションを使って肌をやわらかくする. 男性はそれを取得できません、私たちは柔らかい肌が大好きです。大丈夫ですよ! ＃7日焼け止めを使う. 皮膚癌やしわについて男性的なものは何もありません…男性はそれらを引き離しますが、それはまだ若く見えることがより良いです. ＃8機会​​があれば泣く. だから、ただ意志で泣くのはクールじゃない。しかし、機会がそれを要求するとき、それを持ってください。そうでなければ、あなたはただのロボットになろうとしている、そしてそれは面白くない. ＃9女の子が言うならば答えなさい、これは大丈夫ですか？」 誰かが見栄えがよく、彼らがあなたを同性愛者にしないときは理解していると認めているが、答えていないとあなたはいらいらする. ＃10あなたのお母さんにキスをする. 女の子はママの男の子を望んでいないが、私たちは彼らのママを愛し、それを見せるのを恐れていない人が欲しいのです. ＃11きちんとした聖霊降臨祭を身につける. 誰かがあなたがたわごとを与えたら、あなたは彼らにボクサーが「男の子」を安全に保たないことを思い出させる必要があります. ＃12柔軟仕上げ剤を使う....

女性を誘惑するテクニックについてささやき声を聞いたことがあるかもしれません。それが分別誘惑と呼ばれていることがわかりました。. 分数とは? 細分化は心理的なテクニックを使って女性を誘惑するプロセスであると言われています。フラクショネーションは、Neuro Linguistic ProgrammingのエキスパートであるJohn Grinderと、有名な心理学者のCarl Jungによって発明された技術です。そして誘惑部分はNeil StraussとDerek Rakeのような女性の異なる「専門家」によって開発されました. 分別誘惑の概念は、高度な人間の心理学と催眠術から得られる情報を利用しています。分別のテクニックを使用して、それは彼女が会って数分以内に男性が女性を誘惑することができると考えられています。多くの人が分別誘惑の秘密を知っているわけではありませんが、男性が女性を引き付けるのに役立つ効果的な方式を積極的に模索している分野で根拠を得ています。. それが何であるかのアイデアをあなたに与えた今、それは質問を懇願します。便利ですか？試してみる価値はありますか？それとも、女性を男性の腕の中に誘い込むことができる道具とは対照的に、それは勉強の道具として残されるべきである何か？ それはどうですか? 簡単に言えば、分別は、女性との強い感情的な関係を築くために、神経言語的プログラミング・ルーチンと感情的な引き金を使います。それはまったく単純に聞こえませんが、読んでください、そして我々は詳しく説明します. このプロセスの目的は、あなたに向けて彼女の感情を混乱させるミニ感情的なジェットコースターを引き起こすことです。これはあたかもそれが誘惑の過程と一致しているかのように思えます。. テクニック自体は非常に微妙なので、女性はそれを見ていない限り、それが彼女に使われていることに気付かないでしょう。 [試して：女の子を好きになる方法] 分別誘惑の使い方 ＃1彼女の注目を集める. 分別誘惑を開発した専門家は、女性を興味をそそらせる方法に関するいくつかのヒントで彼らのレッスンを始めます。 1つの方法は孔雀です。これは、赤シャツ、カウボーイハット、あるいは過度に手の込んだスーツのような非常に人目を引く服装や衣服の一部を着用することによって行われます。. もう1つの方法は否定と呼ばれます。男が女の子について否定的な何かを指摘し、それについての議論を始めるように彼女を懇願するときです。あなたが使用する文は極端に不快ではないことを強くお勧めします。最後に、会話を開始して、会話が深くなる前にお辞儀をすることで、彼女の注意を引くことができます。しばらくすると、会話を再開して会話をもう少し長くすることができます。このプッシュアンドプル方法は彼女を彼女のつま先に保ち、あなたについての彼女の好奇心を高めます. ＃2あなたとあなたを誘惑したい女性との間にマイナーな信頼関係を築きましょう。. 女性が興味を示し、会話に参加していると感じたら、自分自身について個人的なことを伝えましょう。いっそのこと、彼女に秘密を伝えなさい。調査によると、個人情報を共有する人々は、相手方にとってより魅力的です。 [チェックアウト：素晴らしい会話をするための最初の40の質問] ＃3彼女に恍惚や幸せを感じさせた経験を思い出すように頼むことによって、前向きな気持ちを刺激する. 会話が深まるにつれて、喜び、エクスタシー、またはその他の肯定的な感情を引き出す瞬間について女の子に尋ねる機会を探すことができます。次の段階に進む前に、彼女に詳しく話させてください。. ＃4落ち込んだ、または怖い気持ちにさせた経験を思い出すように彼女に求めることによって、ネガティブな感情を刺激する. 彼女が彼女の幸せな瞬間について話し合った後、あなたはミックスに悲しいトピックを紹介することができます。トラウマのような解散のように、ほとんどの人が悲しくなるような無作為なことについて考えてみましょう。あなたが境界線を広げても構わないと思っているのなら、あなたは最近死んだ親戚やペットについて開くことができます。それがうまくいかない場合は、あなたが怒って何かを議論することができます - あなたが両方に同意する政治的な立場を言う...

友達に会い、最高の女性たちと交流させることができる成功したウィングマンになるための厳格な規則はありませんが、まともなウィングマンが決して忘れてはならないいくつかのヒントとポインタがあります. 紹介を読むにはここをクリックしてください。 史上最高のウィングマンになる方法! ウィングウェイに入る あなたがリードメイトなのかウィングマンなのかは関係ありません。それでもまだエッジの効いたビジネスです。まず、あなたが最初に話している人であれば、話している2人の女の子とのコミュニケーションをずらしたり、中断したりしたくはありません。女の子のセットは、中断されることなく、または中断されたり侵入されたりすることなく、誘致段階を通過する必要があります。. あなたがひよこと一緒にルーチンを実行していて、そしてひっくり返してあなたの翼の上に電話をかけているならば、あなたがそれらにあなたの背中を向けるその短い瞬間はそれが目標または障害が考えることができる瞬間を与えるこの会話に参加するのですか？」絶対に欲しくない. それはまた同じ女性に動きをするのを待っているどんな男性のスポイラーもあなたより高い量のエネルギーで侵入することを可能にします。あなたもそれを望んでいません。そのため、適切なタイミングでシーンに入るのは翼の責任です。. また、ウィングマンがシーンに入るときにコミュニケーションをずらさないようにすることも重要です。それがその理由で、あなたが一つであるならば、翼として、あなたはあなたの主要な友人が口頭で会話にあなたを連れてくることを可能にします。あなたはただ適切な時に適切な場所にいる必要があります。適切なタイミングでシーンに入り、彼に女の子を紹介してもらいましょう. エネルギーメーター あなたはエネルギーが必要です、私の友達。前述したように、他の男性はあなたよりももっと元気になるかもしれません。ウィングマンは高いクォータのエネルギーで入る必要がありますが、彼の読みは会話を始めた男より高くなるべきではありません. いつ、どのようにして規定の量で参加するかについての重要な瞬間を選ぶことは、成功の可能性を増減させる可能性があります。. 多くの場合、ウィングマンはあまりにも多くのエネルギーでシーンに入り、フレームを破壊します。翼者として、あなたのエネルギーレベルを知っています。そしてあなたがあなたのエネルギーレベルを燃やす必要があるならば、あなたが翼を持つ各パートナーに対してそれに応じてそれをしてください。時々、エネルギーレベルは1つの主要な引っ越しメーカーから別のものだけでなく、女の子のグループごとに異なるかもしれません。したがって、あなたが行動を起こす前に、あなたがぶつかった女性を分析する習慣をつける。なめらかな話し手が好きな人もいれば、パーティーホッパーを好む人もいます。これはいくらか練習を要するかもしれませんが覚えておくべき非常に重要なポイントである場合もあります. ターゲット盗用タブー ターゲットを盗むことはありません、それは成功したウィングプレイのための最も重要なことの1つです。フィールド上のターゲットにゲーム戦術を使うのを控える。ショーを運営しているあなたの友人に彼のゲームを続けさせる。あなたがウイングマンであれば、得点で彼をサポートしてください。しかし、ターゲットが翼の方を向く場合があります。そのような場合、解決策はあなたとあなたの友人との間の話し合いの後にターゲットを変更することです。. あなたが会話を開いた主人公であるならば、あなたは数人の勝利と数個の負け、そして時にはあなた自身のウィングマンに負けるように準備されるべきです。あなたがあなたのターゲットから滑り落ちてあなた自身の完全な愚か者を作ることになっても、あなたはあなたのターゲットに気を取られなければなりません。このような状況に成熟した方法でアプローチします。結局のところ、女性は彼ら自身の選択をするのです、そして、彼らが感じるものも同様に数えるべきです。世界はただあなたの周りを回るだけではない、あなたは知っている! ターゲット照準 セットを開くリードプレイヤーにとってのもう一つの重要な指針は、あなたのウィングマンにターゲットが誰であるかを知らせるのはあなた次第だということです。あなたがこれをやってのけて、女の子とつなぐ必要があるならば、あなたはラッキーな女の子が誰であるかについて知る必要があります。しかし、時には、ほんの数人の女の子と話すことを始めて、他の女の子よりずっと良いウォームアップをしている人を見つけるのを待つ方が簡単です。. 一方、リードプレイヤーが複数のターゲットを選択した場合、少し入ることになるウィングマンを混乱させる可能性があります。特定のターゲットがない場合は、特定の障害物はあり得ません。リードプレーヤーが何をするのかを決めている間に、ウイングマンは何をし、そこに立って、そして彼の親指をいじるべきであるか？そうは思わない. それでは、この規則を言い換えましょう。リードプレイヤーが自分のターゲットを選択していない場合、理論的にはセットは正しく開かれていないので、ウィングマンとして、あなたは自由にあなた自身のターゲットを呼び出すことができます。ただし、これは推奨される設定ではありません。実際のルールブックによると、リードプレイヤーがターゲットを選択して微妙にウイングマンに助言を与えるまで、ウイングマンはどの女の子にも当たらないと言っています。. 読み続けるには、ここをクリックしてください。 Wingmenとリードプレイヤーの間の絆

1〜2個のアイテムを拾うことを目標にしてターゲットに入るが、不必要な購入でいっぱいのカートに入れてしまう人は簡単に休むことができます。各ターゲットストア内で機能するさまざまな要因があり、それらが過剰な支出と不要な購入につながっていることがわかります。. 身元が明らかにされていない元従業員は、次のように話しました。 PopSugar ターゲットでの買い物に関して、多くの買い物客が自制心を持たない理由についての洞察を共有する. 店舗のレイアウトは重要な要素です。すべてのターゲットストアは大きく、カラフルで、商品でいっぱいの広々とした通路であふれています。購入者を引き付けるために戦略的に配置された製品で消費者の注意を引くように特別に設計された店のオープンセクションがあります. #TargetRunで幸せなダンスを保証するものは何ですか？ N #NationalDanceDay pic.twitter.com/Srgsk4py0i- ターゲット（@Target）2018年7月28日 関連：ターゲットは、美しさのコレクションのためのディズニーと提携しています 同社はまた、LaCroixなどの新しいブランドを持ち込む一方で、顧客が知っていて愛するようになったブランドに忠実であり続けるという優れた目を持っています。彼らはビクトリア・ベッカム（昨年会社と衣類ラインを立ち上げた）のような有名人デザイナーとのパートナーシップを発展させ続けて、そして「トレンディ」で楽しいアイテムを紹介します. さらに、ユニークなアイテムが店で主食になるという保証はありません。物事はすぐに完売し、そして再入荷は常に必要ではありません。家の装飾や衣服など、商品が何であるかにもよりますが、売れた商品は売り切れてもいつも同じ商品を持ち帰るわけではありません。そのため、後の訪問時とは対照的に、すぐに商品を購入するというプレッシャーは高くなります。. ターゲットは常に変化している印象的な売上を持っています。つまり、現時点で買物客が商品を利用していなければ、近い将来それほど安くないかもしれません。同社には毎週配布されている膨大な回覧がありますが、買い物をし始めたときに発見できるように、店のあちこちに隠された宝石もいくつか散らばっています。顧客にお金を使わせるのは昔の戦術ですが、うまくいきます。. 友人はあなたをあなたのリストに固執させます、親友はあなたが目に見えるものすべてを買うように勧めます。幸せ#NationalFriendshipDay！ pic.twitter.com/FGSEIOWPuA- ターゲット（@Target）2018年8月5日 最後に、すべてのターゲットストア、特に買い物客が自分の食料品を拾うことができるスーパーストアは素晴らしい雰囲気を持っています。ほとんどの店舗は清潔で、リラックスした雰囲気を醸し出しています。戦術は、忙しくない時間帯にはうまく機能しますが、店舗が非常に混雑している場合でも依然として便利です。. さて、これは実際には破滅的な啓示ではありませんが、ターゲットに自制心の欠如以外に多くのお金を使う理由があることを知っておくのは良いことです。. NEXT：ターゲットの魅力的なグリッターチェアには、90年代のノスタルジアが搭載されています。 カイリージェンナーとトラヴィススコットは詐欺噂にもかかわらず罰金をやっています。

「Duggar」という名前は、おそらく今までにすべての人が聞いたことがあるものです。 TLCが家族の数十人の子供を育てるのを見ることに興味を持った視聴者になることをTLCが迎えたとき、私たちはみんな斬新で特大の家族に紹介されました。. 当時は堅固なダガーが1ダースほどありましたが、その数は19人のDuggarの子供たち、そして今ではDuggarのおばあちゃんたちの群れに達しました。彼らに10年を与えれば、国の人口の3分の1はDuggarになるかもしれません! Duggarの両親、MichelleとJim Bobは、自分の道徳と原則に従って人生を生き、子供たちにこれらの信念を植え付けました。 ファンはこれらの現実の星を知るように成長しました、そして、より古いものは今お母さんとお父さんの巨大住居の外にいて、彼ら自身の生活を送っています。ありがたいことに、私達はみんなショーの前列の席を手に入れます。 19キッズ＆カウンティング 終わって、年長の子供たちはと呼ばれる彼ら自身のシリーズを上陸させました 頼りに. Middle Duggarの娘Joy-Annaが最近水に濡れて自分の母親になりました。しかし、ファンは彼女のことを本当にどれだけ知っているのでしょうか。これはDuggar中年の子供についての20のより少ない知られている事実はここにある. 20彼女は彼女の上にパイプの素晴らしいセットを持っています による リスト, Joy-Annaには、いつも誇張しているわけではないという特別な才能があります。 5人目のDuggar娘は、彼女にたくさんの歌唱チョップを持っていると伝えられています。 Joy-Annaは教会の礼拝の間、そして友人や家族と一緒に自宅でいくつかの曲を締めくくることで知られています. 私たちは彼女の小さな一人が彼のママが彼に歌うかわいい子守唄のすべてを愛しているに違いない。彼女が曲を演奏できるのはDuggarだけではない。歌ったり楽器を弾いたりするDuggarsがいくつかありますが、彼女が天使の声を持っていることを証明したのはJoy-Annaです。. 19多くの思いが息子の名前に入りました ジョイアンナは、他の敬虔なダガーズと同じように、彼女の宗教と彼女の信仰の人々によって設定された信念のセットに従って彼女の人生を生きます。による リスト, 彼女と彼女の夫オースティンが彼らの最初の生まれた息子の名前のためにGideonに到着するのを助けたのは彼女の強い信仰でした. ギデオンは、「権力者であり、オッズが彼に反対していても主に仕えることをいとわなかった人」という意味の聖書の名前です。若い夫婦はそれに遭遇しました、そして、彼らが彼らの子供が子供になるために成長することを望んだことはそれが男性に完全に合うであろうと思いました. 18一人の子供と数える ジョイアンナの有名なママミシェルは、彼女の一生の間に信じられないほどの19人の子供を産みました、そして、それは彼女の娘ジョイアンナが彼女の母親の出産の足跡で従うことを楽しみにしているようです。比較的最近のインタビューで 人 雑誌、Joy-Annaは、理想的には、「主が私たちが扱うことができると考えているのと同じくらい多くの人がそれを彼の手に委ねている」と望んでいることを明らかにした。 彼女と夫のオースティンは、赤ちゃんをできるだけ長く工場で稼働させ続けることを喜んでいるようです。彼女が彼女のお母さんミシェルの赤ん坊作りの記録を破ることができるかどうかを知ることができるのは時間だけです. 17彼女は地球に降りている このギャルには歌姫の行動はありません。彼女の家族が有名人としての地位を築いてきたにもかかわらず、Joy-Annaはまだ実用的でシンプルで甘い女の子です。その好例である、彼女の結婚式の登記。による...

あなたがどれほど頭が良くても、誰もが良い陰謀説を愛しています。エイリアンは（私たちが知る限りでは）地球を訪れたことはありませんが、それでも反対の説得力のある証拠がいくつかあります。少なくとも朝3時、YouTubeで6番目のUFOドキュメンタリーを見ているときです。あなたがエイリアンについて考えるとき、あなたはたぶん細長い額とエイリアンからの大きくて膨らんだ目またはXenomorphを持つ緑の男性を考えています、そしてエイリアンを信じる多くの天文学者が知的な生命が他の惑星に存在するならまったく私たちのようにならないでください。もちろん、あなたがインターネットで数時間過ごすならば、あなたはエイリアンがすでに私たちの中を歩き、それらの多くが有名人として偽装されていると信じる多くの非天文学者を見つけるでしょう. 彼らの議論が説得力がある（そして面白い）ように、あなたはおそらく、なぜエイリアンが地球にやって来て、人に変装し、そしてすぐにハリウッドに行くのだろうかとあなた自身に尋ねていますか？それは良い質問であり、私たちは答えることができませんが、実際には彼らがハリウッドのエリートであると偽装している場合、どの有名人がエイリアンである可能性が最も高いかをあなたに言うことができます。このリストには、実際には異星人であるとは誰も信じていない有名人がいますが、その奇妙な特徴や習慣を説明する方法は他にありません。これらは完全にエイリアンになることができる有名人のすべてです。. 15エイリアンオーバーロード Lordeがエイリアンの場合、彼女は自分自身をソーシャルメディア上の地球外生物と呼ぶことが多いので、彼女は非常に自己認識的な人です。有名なニュージーランド人の歌姫よりも、エイリアンをカバーするのに適したものは何でしょうか。そして、実際に自分自身をエイリアンと呼ぶことによって、エイリアンが私たち全員を軌道から追い出すためのより良い方法は何ですか？それが十分に納得できない場合は、Lordeが不思議なことに16歳から45歳の間にいる可能性があること、そして「Royals」歌手の肉体を占有するエイリアンが人間の女性が何をすべきかを正確に理解していないことが考えられます。のように見える。それが事実であるならば、彼女は自分自身を「大人の赤ちゃんエイリアン」と呼ぶことによって彼女の過ちを認めました。彼女はすぐに私たちの外国人君主になるので、彼女はローデという名前で行くことも可能です。あなたは私たちをだますことはできません、エイリアンローデ. 14彼はこの世の外にいる ベネディクト・カンバーバッチがどういうわけか彼が魅力的であると人々に考えるようになったという事実はただ奇妙ではありません、それはほとんど異世界的です。この奇妙に見える英語のthespianがどのようにハリウッドの主人公になったかは謎であり、それが理にかなっている唯一の方法は彼が実際にマインドコントロールが可能なエイリアンであるという理論です。もし彼がエイリアンであれば、彼の異世界的な外見は理にかなっているでしょう。なぜなら彼は実際には人間を見たことがないがその基本的な説明を与えられたエイリアンによって作られた人間のようです。 1800年代の異国の動物を描いた画家たちがかつて見たことがなかったように、他人の描写に基づいて想像しなければならなかったようなものです。結果はAloysZötlによるハイエナのこの絵のように陽気です。. 13あなたは彼が人間ではないとはどういう意味ですか? ジャスティンビーバーは実際には異星人であると人々が考えるだけでなく、彼が私たち全員を奴隷化するために私たちの文明を侵略している形を変える異星人の爬虫類であると実際に信じる人もいます。ビーバーがパース空港に到着し、「何百人もの人々」が彼を巨大な爬虫類のヒューマノイドに変身させるのを見たとき、陰謀はすべてオーストラリアで始まった。しかし、 "What Do You Mean"歌手は実際には爬虫類のようなエイリアンであるという理論は、彼がビデオを投稿して強迫観念のファンがトカゲだけでできるような方法で点滅するのを見たと信じていました。彼の目の色が変わったと主張しているインターネットのさまざまな記事やビデオもあります。とにかく、この奇妙な噂は死ぬことはないでしょう、そして私達はまた彼の不滅の爬虫類の同胞が惑星を引き継ぐようになったとき彼もしないだろうということをすぐに知るでしょう. 12他国の労働倫理 James Francoがトカゲのように瞬きしたり、爬虫類のような異星人に変身するのを見たことがある人は誰もいませんが、定期的にできることほど人間ができることはないからです。今年だけでも、彼は次のような7本の映画の中にいました 月から戻ってこないでください, エイリアン：契約 （ヒント、ヒント）、そして 災害アーティスト、研究所、そしてゼロビル （彼が監督した3つすべて）、彼はまた短編映画で主演し、HBOの新シリーズのアンカーです。, デュース. それは秘密ではありません 127時間 スターはハリウッドで最も働き者である俳優のうちの1人ですが、どうやって彼がそれほど生産的になることができるかは本当の秘密です。唯一の説明は、彼が実際にはできるだけ多くの映画を作るためにこの惑星にやって来た地球外の人であるということです. 11彼女は何年もの間UFOを探しています Justin BieberとRyan Seacrestのように、Rhiannaのエイリアンの目を分析するビデオは、RiRiがエイリアンを演じる前にインターネット上で作成されています。 バレリアンと千の惑星の街....

フラフープは、もはや不況の子供たちだけのものではありません - それはまた、クールな新しいabワークアウトでもあります。あなたが子供の頃にあなたの裏庭でフラフープをフラに費やしたそれらの時間のすべてが実際にあなたが健康で健康を維持するのを助けていたことをあなたは知っていましたか？? それで、フラはなぜこんなに素晴らしい運動を望んでいるのでしょうか？長期間フラフープすることで、全身強度と有酸素運動 - 両方の長所を生かすことができます！フラフープは、あなたの下腹部や背伸筋に特に有益です。フープセッション中にさらに強くしたい場合は、腕を頭の上から数回動かすと、腰をさらに速く動かすことができます。. Instagramの上でこの記事を見ます 💙💙💙…#myhoopyplace #hooper #hulahoop #hooplove #hoopdance #flowart #hoopersofinstagram #yegdancers #hooplah #hoopjourney #hooptherapy #girlswhohoop #sacredcircle //私はVance Joyによってあなたと一緒です Lindsay Penny（@lindsflows_）が2018年9月27日、午前8時58分に投稿した投稿 フラフープの利点を見始めるには、一度に少なくとも10分間フープを使用する必要があります。あなたの典型的なトレーニングルーチンにたった10分のフープを組み込むことは、より長いフープトレーニングが簡単に見えるかもしれないので始めるための素晴らしい方法ですが、それらは冗談ではありません! フラフープで30分のトレーニングは通常約210カロリーを燃やすので、1時間は約420を燃やすでしょう。手に快適な服を着て十分な水を保ってください - あなたはそれを必要としていることになります! あなたがフープトレーニングを試してみたい場合はあなたが知っておくべきことがいくつかあります。広々としたスタジオでクラスに参加していない場合は、屋外または練習用のスペースが十分にある部屋で試してみてください。あなたが最初から始めるときに少し軽快な気分になり、物事をノックアウトするのは簡単です。フープトレーニングの前後に徹底的にストレッチすることも非常に重要です。背骨や背中の筋肉を温めるために特にストレッチに集中してください。さらに、一度も試したことがないのであれば、翌日腰に痛みがあるのが一般的です。トレーニング後に中央部に軽度の赤みがある場合は、心配しないでください。. あなたは少し伝統的な腹筋運動に飽きていますか？あなたはフルボディトレーニングのためにフラフープを試してみませんか？コメント欄でお知らせください!...