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男の親友は、すべての女の子のための完璧な会社のように見えるかもしれませんが、彼らは努力の価値があるのでしょうか？なぜ男の親友はトラブル以外の何ものでもない. ほとんどの女の子は常に男の親友を望んでいます. あなたの腕のお菓子として本当にあなたの男ではない男を持つことはファッショナブルで安全です. すべての女の子は1つを望んでおり、1つを持つのを待つことができません. 男の親友は、あなたが男性の世界をよりよく理解するのを手助けするかもしれませんし、あなたが自分のためにくすぶっている塊を引っ掛けるための完璧な方法を考案するのを手助けすることさえあります. すべてがあなたの腕の中で男性のBFFとちょうど完璧に見えるかもしれません、しかしそれはそれがそうであるように本当に同じくらい単純であるか、あなたはそれらの不透明なバラ色のメガネを再び身に着けていますか？? 男の親友とあなたの人生 まず第一に、男性は女性と混ざり合って去年のファッションと空想のデトックスダイエットについてゴシップするように作られていません。彼らは彼らの野生のオートムギを蒔くために世界中にいます. ですから、あなたが気のきいた清潔な意図以外に何もないように見える偉大な人の会社に自分自身を見つけたとしても、用心深くなってください. それはすべてあなたの両方が突然あなたがお互いに多くの共通点があることに気づくという素晴らしい会話から始まったかもしれません. あなたは彼の周りに素晴らしい気持ちがし、彼もあなたを好きに見えます。そして面白いことに、あなたのどちらもロインの周りにうずく音を感じることはありません。非常にプラトニックな方法で、すべて暖かく、ぼやけています. それを祝う時ではありません。あなたはあなた自身が男の親友だと思ったかもしれませんが、たぶん臆病すぎたり彼の意図と混同したりしている男を見つけたかもしれません。彼が他の方法を振っていない限り、誰も魅力的な女の子と友達ゾーンにいるのが好きではありません. それにもかかわらず、たとえあなたが性的にあなたに興味を示さなかったまっすぐな人を見つけたとしても、あなたが覚えておく必要があるいくつかのことがあります. 男性は勃起なしに抱きしめることはできません 女の子はいつも友達と少し体を触れ合うのが大好きです。男性は違います。あなたはソファで映画を見ている間あなたの男の親友の手を握るか、または抱きしめるのが好きかもしれません。特に手があなたの女の子のような部分または彼の男の子の部分のいずれかに非常に接近しているならば、男がどんな女の子でもそうするたびに、それは勃起を持たないのが難しいです。あなたはそれを扱うことができますか？あなたが彼と快適になるたびに親友を興奮させているということを知って本当に気持ちがいいですか。? 愛は絵に入ります あなたと二人が分かち合う最初の会話に愛は咲かないかもしれません。しかし、すべての深夜の会話と気の利いた穏やかな時間が一緒になって、愛はどちらか一方に写真を入力することになっています. あなたは彼と恋に落ちることになるかもしれません、または彼はあなたと恋に落ちることになるかもしれません。今、あなた方のどちらかが他の人に秘密のアトラクションを明らかにする必要はありませんが、愛が友情に入ったとき、それが相互でない限り、今までに愛への簡単な移行があるでしょう? 愛がしなければ、セックスはしない あなたのどちらかがお互いに恋に落ちることにならないのであれば、セックスは方程式に入ります。あなたは今まであなたの男の親友があなたの胸の谷間を見つめているか、抱擁の後に必要以上に長く彼の手を走らせているのを見つけましたか？彼は土曜日の夜に酔っている間ぶらぶらするのに素晴らしい会社のように思えるかもしれません、しかしあなたがあなたのブラジャーの中で彼の手で目を覚ますならば、それは偶然にそれが置かれなかったということです! 異性の2人の人々がお互いに惹かれるのは当然です。性的魅力は理解するのが簡単です、しかし、異性の親友、まあ、それは混乱している部分です. 新しいボーイフレンドとの新しいトラブル 私はあなたを保証しましょう、あなたの新しいボーイフレンドは最初からあなたの男の親友を嫌います。彼はあなたとあなたのBFFが共有する関係を決して理解していないかもしれません。それに直面して、あなたは自分でそれを理解していません。あなたはただあなたがしていると思います. あなたは自分のBFFがあなたに性的に興味を持っていないことをあなたの新しいボーイフレンドに納得させようと試みるかもしれませんが、あなたの新しい男性がそれについて確信することは決してないでしょう。そしてここでこっそりしている部分、あなたの男の親友は実際に彼が合併症から抜け出している注意を好み始めるかもしれません。あなた自身のことを気持ちよくしたいというあなたの友人の欲求は、自分自身をより良い人間のように見せるためだけに、あなたの関係をさらに混乱させるシナリオを作成するように彼に納得させるかもしれません。それは避けられない、すべての男は最高の男材料として知られているのが好きです. ストレートの男はあなたに興味はありません? 今、あなたはあなたの親友がまさにそれであることを望むかもしれません、しかし、どこかの奥深くに、あなたは自然の力を知っているでしょう。男の子は女の子が好き。そして彼らは. それで、あなたの親友である男性が他の何人かの女性に魅了されるとき、そのうちの何人かはあなたの半分ほど見栄えがよくないとき、それはいつもあなたが彼がそもそもあなたを好きではない理由不思議にさせます. あなたは最初は親友が欲しいと思ったかもしれませんが、関係が深まり、他の多くの女性から注目を集めていることに気づくと、あなたは彼をもっともっと望み始めるでしょう。. そして、あなたが彼があなたにわずかな興味を示していないとわかったとき、それは侮辱のようにあなたの顔にあなたを襲います。あなたがそれを好むかどうかにかかわらず、それはまた、特に彼が明らかにストレートであるセクシーな男であれば、それはまたあなたの自尊心と異性を引き付けることへの自信にダメージを与えるでしょう大きなチャンスがあります. あなたはたくさんの人を追い払うでしょう...

格好良い女の子は、何人かの人にとって意味があるのでしょうか。それとも彼らは他の女の子よりも本当にいいですか？これはその大きな質問に対する格好良い女の子の答えです。. そこに見栄えの良い女の子についての誤解がたくさんあります. 今、彼らはすべて間違っているわけではありません. しかし、多くの場合、それらは他の何よりもステレオタイプです。. あなたはこれまでに格好良い女の子は卑劣で傲慢であるという話を聞いたことがありますか? 今それはすべて本当です? 私は絶対にそうは思わない. 私は格好良いと見なすことができる人の女の子です、私は他の人と私の考えを共有したいと思います. しかし、私が自慢していたとは思わないでください. 私は会話を打とうとしているだけです. 格好良い女の子 そこにはたくさんの意地悪な女の子がいますし、おそらく少数の格好良い女の子もいます. しかし、それはすべての見栄えの良い女の子が意味を意味するわけではありません. ここにいくつかの格好良い女の子が平均である理由はいくつかあります. ＃1彼らは黙っている. それは本当です、いくつかの格好良い女の子は完全に自分自身でいっぱいです. 彼らは彼らが人類か何かへの贈り物であると思います、そして、彼らは他の誰よりもよく扱われる必要があると信じます。彼らはイライラするような女の子、そして間違いなく浅い女の子です。. ＃2彼らは注目を集める. ほとんどすべての格好良い女の子は、彼らが常に注目を集めることを知っています。彼らは彼らが熱いものであることを知っています、そして彼らは何かを好ましいものにするためにあらゆる可能な例で彼らの外見を使うつもりです. それは、誰かが金持ちで砂糖のパパを持っているのをデートすることであるかもしれません、あるいはそれはより良い仕事を得ることと関係があるかもしれません。注意は彼らのために働き、彼らは彼らの利益のためにそれを十分に使います. ＃3意図的に意味している. いくつかの格好良い女の子はただひどい意味です。私は多くの女の子が男にまぶたをバットさせて、彼を彼を跳ね上がらせるためだけに彼らに接近させるのを見ました！それはひどくて迷惑です、そして、これらは女の子に悪い名前を見せる種類の女の子です。. しかし、これは規則よりも例外のようなものです。すべての格好良い女の子は唯一の楽しみの手段が男の心でレッキングボールをチャックすることである無情なスカンクではありません. 格好良い女の子は意図的に意味ではありません 私は長い間、格好良い女の子がどれほど誤解されているかを見てきました。格好良い女の子が何をしても、それは常に悪いです。解決策はありません。ここに、格好良い女の子が意地悪だと思われるいくつかの理由があります. ＃1人はいつも誇張している 自分自身についてより良く感じるために格好良い女の子の拒絶. ＃2あまりにも多くの人が格好良い女の子に当たる そして、彼ら全員にとって素晴らしいプレーの時間はありません。女の子がいつもあなたに身を投げたら、あなたはどうしますか？あなたが会うすべての女の子に明らかにいいプレーをすることはできません、特にあなたがその人に興味があることは決してないだろうということを知っているならば特に. ＃3みんないつも意地悪...

アプリは完全に世界を一周させます。ちょっと考えてみてください。あなたはそれらなしでどこにいますか？ Tinderで彼氏に会ったとき、Facebookのメッセージを通して世界中の友達と連絡を取り合いたい、そしてInstagramで時々selfiesを投稿した場合、あなたの人生の中で重要なのはアプリです。あなたはそれを信じたいかどうかにかかわらず、あなたの星座に合わせて人生のすべてを行うので、それは星があなたがあなたの素敵なスマートフォンにダウンロードするアプリにどのように影響するかを見てみましょう。それを直視しましょう、あなたはあなたのスマートフォンに夢中になっています、そしてそれはすぐにいつでも変わることになっている何かではありません。あなたが完全にあなたの星座に基づいて中毒になっているアプリを見つけるために読んでください。そして、あなたは間違いなくあなたが同様に入るだろういくつかの他のクールなものを発見するでしょう. 12ジェミニ：7カップ ジェミニとして、あなたは他の人と話すことが好きな社会的蝶です。たくさん。あなたの選んだアプリは7カップと呼ばれています。それは基本的に友人とのバーチャルコーヒーデートのようなものです。あなたがアプリを使うとき、あなたは基本的に全く見知らぬ人にテキストメッセージを送っています、そしてあなたはあなたが望むものについて彼らに話すことができます。昼夜を問わずいつでも。はい、そうです。友達が忙しくて、何かについて不平を言ったり、ランダムに何かについて話をしたりしたいのであれば、誰かに話をしてもらいたいので、あなたは時々これを使うのを楽しんでいます。これは完全に無料のアプリなので、とてもクールです。それはアプリのためのかなり素晴らしいアイデアですね。もちろんあなたはコーヒーファンなので、あなたもその名前を愛しています。あなたがそうしないだろうという方法はありません。あなたが何かに対処するのが難しいと感じていることがあなたの生活の中で起こっているなら、アプリは本当に便利で役立つこともあなたは感謝します. 11がん：幸福 癌があなたの星座であれば、あなたはかなり敏感で感情的な人ですが、それは悪いことである必要はありません。実際には、あなたの性格特性のために完璧に機能するアプリがあります、そしてそれはハッピーと呼ばれるものです。あなたはあなたがアプリから取得したいものについてのアプリを使い始めるときに質問に答える必要があります。これは基本的にあなたが従うことを望む健康関連の目標を選ぶことです。あなたはあなたの考えや感情について考えるのに多くの時間を費やすので、あなたはこのアプリが好きです。アプリを使う専門家がいて、彼らは実際にあなたを助けるためにいくつかの科学を使っているので、あなたはこれが合法であることを知っているのが好きです。それで、あなたはアプリで何をしますか？あなたはあなたが遊ぶことができるゲームと瞑想のアイデアと共にアドバイスを与えられます。このアプリは無料です（他の多くのアプリのように、他のいくつかの機能の料金を支払うことはできますが）ので、かなりユーザーフレンドリーです。. 10レオ：手がかり レオとして、あなたはあなたが絶対にすべてを知っていると考えるかなり自信がある人として説明されるかもしれません、そしてあなたはおそらく同意するでしょう。こんにちは、あなたは自信を持っていますそしてあなたはそれを知っていますそしてあなたはそれに問題があるとは思わないあなたはあなた自身を愛しています、そしてそれはあなたと共にちょうどいいです。あなたは自分自身についてできる限り知りたいので、あなたの選んだアプリは間違いなくClueと呼ばれるものです。いいえ、これはその悪名高いボードゲームではなく、それにリモートで関連するものでもありません。アプリの手がかりはあなたの時代に関するものです。実際には、毎月訪問する前に通知されるので、準備を整えて何が起こっているのかを知ることができます。アプリはまたあなたの期間に基づいてあなた自身についてのことを伝えます。はい、そうです。あなたはこの考えにかなり興味を持っています、そしてそれはあなたがより支配的に感じさせるようにします、それはあなたがレオとして、あなたがあなたの人生のすべてを担当することを好むリーダーだからあなたを愛します。どうしてあなたの時代は違うの？? 9おとめ座：上昇 あなたは健康的な食事と健康的なライフスタイルを生きることを愛しているので、もちろんあなたの理想的なアプリはそれらの事に関連しています。こんにちは、あなたはそれを助けることはできません。星座に書かれていたのは、これがあなたが星座に従っている方法だからです。あなたがハマっているアプリは間違いなくRiseです。それは仮想栄養士を持つようなものです。あなたは実際の栄養士と仕事をします、そして、かなり標準的で伝統的であるフードジャーナルを保つ代わりに、あなたは彼らにあなたの毎日の食事の写真を見せます。かなりクール。あなたはあなたが改善したいことのいくつものものに基づいて彼らと働くことができます、そして彼らはあなたに助言を与えるでしょう。このアプリは無料ではないが、栄養士と一緒に仕事をするのは週15ドルだ。少なくとも他のアプリと比較して、高価に思えると思うなら、栄養士と直接または電話で作業することは、多くの場合数ドルのハドラーが必要であることを覚えておいてください。. 8天秤座：ポケット 天秤座として、あなたはほとんど知的です。あなたはできる限り読むことや学ぶことが好きなので、あなたのお気に入りのアプリは間違いなくPocketです。使い方は簡単です。オンラインで見つけたストーリーを「ポケットに入れる」（またはブックマークに登録する）ので、時間があるときやチャンスがあるときに後で読むことができます。本の虫と学習の恋人として、このアプリはあなたの路地のすぐ上です。あなたは、物事が公正であることを本当に気にかけている人なので、あなたはかなり好奇心が強いです。あなたはあなたが同様に興味を持っている人々と一緒に出かけるのが好きです、そしてあなたは良い、賢い会話をするのが好きです。あなたは本当に「私の時間」の多くを必要とする誰かではないので、あなたが自分自身で時間を過ごすことを余儀なくされていると気付いたとき、あなたはこのアプリを使って読むことができます。 。あなたはそれを憎むことさえしないように、あなたはその過程で学んでいるでしょう。計画のようだ. 7さそり座：すべてを調理する方法 Foodie Mark Bittmanは、以下のものを含む一連の素晴らしいクックブックを書きました。 すべてを調理する方法, そしてその本に基づいてアプリはあなたが完全に中毒になっているものです。あなたはさそり座であるので、それはあなたがあなたが興味を持っていることについて深く気にするということを意味します。あなたは意思決定プロセスを楽しんでいます。あなたは研究と学習に慣れているので、それはこのアプリがあなたにとって絶対に完璧であることを意味します。実際の本以外にも、レシピの写真、買い物リスト、イラスト、タイマー、さまざまなテーマに関するコンテンツ、レシピの変換（メートル法にしたい場合）があります。このアプリを愛するのボーナス？あなたは料理の仕方を学び、友達全員を招待することができます。あなたは超人気者になるでしょう. 6射手座：Airbnb（エアビーアンドビー） あなたは絶対に旅行が大好きで、通常あなたが対処する必要がある放浪者のケースを持っているので、あなたが中毒になっているアプリはAirbnb以外にはありません。あなたはかなり霊的で実存的な人であり、他の場所や他の文化について考えるのを楽しんでいます。あなたは頻繁に旅行しているので、それはあなたがAirbnbを使うのが好きであることを意味します。確かに、ウェブサイトがありますが、あなたはアプリをダウンロードすることもできます、そしてもちろんあなたはすでに持っています。あなたはあなたが行っているどんな場所で手頃な価格の宿泊施設を見つけることができるということを楽しんでいます、そしてあなたはアプリの使いやすさと便利さが好きです。このサービスはとても楽しいものです。あなたは自由に感じることを楽しんでいます。それはあなたの欲求を説明し、できるだけ旅行する必要があるからです。だから、ホテルのようなより伝統的な場所よりもAirbnbに泊まることを好みます。. 5山羊座：協定 山羊座であるということは、あなたは時々あなたがいらいらしているようなものだと人々が考えることを意味します…あなたはあなたがすでにすべてを完全に知っているように行動する傾向があるからです。もちろん、自分自身についてこれが大好きなので、それが問題だとは思わない。あなたは非常に責任ある人であり、あなたは間違いなくプランナーです。あなたがめちゃくちゃになったり、自己改善を信じているために誰かがあなたに建設的な批判を与えたとしても、あなたはおかしくなりません。あなたが中毒になっているアプリはPactと呼ばれるものです。これは基本的に健康になっている間あなたに賭けることを可能にするアプリです。はい、そうです。あなたはあなたの健康に賭けます、そして、あなたがあなたがあなたがそうするとあなたが言ったことをするならば、あなたは実際にいくらかの現金を代わりに得ます。あなたがめちゃくちゃになると、あなたは他のユーザーにお金を借りることになります。それはかなり面白い概念です、そして、あなたはそれに興味を持っています、あなたはすべて個人的な責任をとることについてです. 4アクエリアス：ゾンビ、ラン! 水瓶座であることは、あなたが超ユニークな人であることを意味します。あなたは社交的で、他人を気にし、他人が経験していることを聞くのを楽しんでいます、そしてあなたは静かな人になる傾向があります。たとえあなたがあなたの友人との付き合いを楽しむ人々の人であるとしても、あなたも自分自身と一緒に付き合う必要があります。あなたが極度に退屈になるのにそれほど多くはかかりません、従ってあなたは常にあなたが自分自身を楽しんでいることを確認する必要があります。だから、あなたはどのアプリにはまっていますか？それはゾンビと呼ばれている、走れ！このアプリはランナーのためのアプリなので、ひとりで時間を過ごしたい場合に最適です。あなたは仕事の前または後にあなたが慣れ親しんでいる間それを使います、そしてあなたがそれを発汗している間物語を告げるオーディオブックがあります。はい、このアプリは基本的にあなたがゾンビから逃げていることを意味しています、そしてそれはあなたが運動している間決して鈍い瞬間を決して持たないことを確実にするために物事を十分に面白くし続けます. 3つのうお座：Google Playミュージック あなたはかなりクールなサインです - あなたはクリエイティブでミュージカルです、そしてあなたは他の人々を気にするのが好きです。それでもちろん、あなたが完全にはまっていて、いつも使うのが好きなアプリは音楽的なものです。あなたが選んだアプリはGoogle Play...

あなたのTinderの選択に感銘を受けませんか？それとも、すべての選択肢を超えたのですか。いずれにせよ、あなたはそこにTinderのような他のアプリがあることを知っているべきです. 私を信頼してください、私はTinderについてすべて知っています。私は何日か私のスクリーンを見つめながら、「あなたの周りに新しい人はいません」と読んで過ごしました。別のプロフィールが表示されるのを待つだけですか。そして、正直なところ、私が別の男が虎を持っていたりスポーツカーの横でポーズをとっているのを見なければならないのなら、私は困惑するつもりです。そのため、そのときは、Tinderアプリを削除してTinderのような他のアプリを探したいだけです。. Tinderのような代替アプリ Tinderは違います のみ それが最も有名であるかもしれないのに、利用可能な出会い系アプリ。しかし、それはあなたにとって有利に働きます。 Tinderほど普及していないアプリを試してみると、従来のデートアプリを選ぶだけで、虎を抱くような車のポーズをとることができなくなります。それで、Tinderのような他のアプリについて学ぶ必要があるのはあなたが学ぶ時です. 何か新しいことを試す時が来ました. ＃1バンブル. たぶんあなたは女性の後を追いかけるのにうんざりしていて、あなたが彼らにメッセージを送っても返事を受け取らない男だ。それとも、あなたは彼女が望むものの後に行きたがっている女性です。いずれにせよ、バンブルは素晴らしい選択肢です. 女性による女性向けの出会い系サイトです。基本的に、男性は最初にメッセージを送ることを許可されていません、女性は会話を始めます。彼女が24時間以内にあなたを書いていない場合、チャットは永遠に消えます。だから、待っているゲームはありません。彼女があなたを書いていない場合、彼女は失った. ＃2 OKCupid. みんなOKCupidに参加しています。元の出会い系サイトのようです。あなたはから選ぶべき無限の数の人々がいます、そしてあなたはフィルターであなたの選択を絞り込みます. 加えて、人々はいつも読むのが素晴らしい陽気なプロファイルを書きます。あなたはあなたの場所の周りの人々を選ぶ「クイックマッチ」を持っていますか。そしてOKCupidはちょうどいい時期です. ＃3ハップン. あなたがそれを分解するとき、それは実際にちょっと気味悪いです、しかしそれは現実の生活の中でうまくいくようです. 基本的には、あなたはあなたの位置がオンになっており、アプリはあなたがあなたとブロックパス半径内でパスを交差させたことをあなたに示しています。それからあなたは彼らにあなたが彼らと話をするオプションを与える彼らを好む。私は、あなたがバスで話をしたかもしれないがそうでなかったすべての人々について考えるとき、それはかなりクールです。今、あなたはこのアプリを通して、時間をさかのぼって戻るためのオプションを持っています. ＃4ヒンジ. 彼らはあなた自身が「アンチティンダー」であることを証明しています。 Hingeでは、友達、友達の友達、または3級の友達とのみ接続できます。彼らはあなたのFacebookアカウントを使ってあなたを本物の人々につなげます。あなたはすでにその相互関係を持っているので、あなたはどんな小さな話もする必要はありません。. ＃5ラブフラッター. その人がどのように見えるかをあなたに見せる代わりに、彼らは最初にあなたに彼らの140文字のプロフィールを見せます。それから、あなたがあなたが読んだものが好きなら、あなたは彼らがどのように見えるか見るためにそれらを好みのオプションを持っています。あなたがルックスではなくむしろ人格に基づいて人をマッチングすることに興味がないなら、これはそれです. ＃6コーヒーとベーグル. ちょっと変わった名前なんですが、これは実に面白いです。毎日あなたは1試合を与えられ、それからあなたはそれから受け入れるか、または拒否します。あなたが両方受け入れるなら、あなたはお互いにチャットする機会があります. しかし、あなたは一日に一試合しか与えられません。 1。いくつかの方法で、それはあなたがトイレのスワイプに20分を費やすことができないので吸いますが、その一方で、あなたは顔に圧倒されていません. ＃7ブリストル. ただ良いひげを愛する女性もいれば、それを持つ男性もいます。どちらの人でも、Bristlrはひげとひげのない人をつなぐ出会い系サービスです。それはあなたが彼らの外見に基づいてスワイプするという点でTinderに似ています、そしてあなたが両方とも一致すればあなたはチャットを許可されます。男性のための唯一の要件は、彼らはひげを持っている必要があるということです. ＃8たっぷりの魚....

あなたは人々に近づくのに苦労していますか、特に異性はいますか？アプローチ不安はあなたが思っているよりも一般的であり、それもまた容易に修正可能です! ああ……不安に近づく。さて、私たちは皆、それが吸うことに同意することができます。私たち全員が他人に惹かれることに気づくので、起こりうる最悪のことはあなたの魅力を誰かに表明することさえできないことです。それはあなたがコーヒーガールを求めたり、クラスの中であなたの後ろに座っている男と話をするのを妨げるものです. しかし、耳を傾けてください、接近不安は治癒可能なものです…それは本当にあなたの頭の中にあります。正直なところ、誰もがある程度それを持っています。しかし、機会がないことにうんざりしているなら、行動を起こす必要があるでしょう。. お尻でアプローチ不安を蹴る方法 あなたの不安があなたがやりたいことをやめるのを止めることはできません！そして少し練習すれば、毎回簡単になります。だからここにあなたのアプローチ不安を乗り越えるための16の方法があります. ＃1あなたがそれを持っていることを認める. 正直に言ってください。それはあなたが気分が悪くなかったということではありません、そしてそれはあなたがあなたが狙っていたその人に近づかなかった理由です。それとも、あなたは朝仕事をしています。あなたが彼らに近づくのが怖かったからです。接近不安があります。すばらしいです。あなたがそれを認めた今、あなたはそれに取り組むことができます. ＃2あなたがそれを完全に取り除くことができないことを知っている. これは大騒ぎかもしれませんが、アプローチ不安を完全に取り除くことを期待しないでください。不安に苦しむ人々はそれを彼らの一生を通して持っているでしょう、しかし、彼らは引き金と対処メカニズムを学ぶことができます.  ＃3たくさんの仕事がかかる. これは一晩で解決するつもりはない...それはにきびではありません。これがアプローチ不安です。それは絶えず仕事と注意を払うつもりです。あなたは数週間、数ヶ月、または数年で不安が減るかもしれませんが、それは本当にあなた次第です. ＃4それはあなたから来ているのではなく、あなたから来ている. 覚えておいて、アプローチ不安は威圧的に見えるからではありません。それはあなたがその人を威圧的だと見なしているからです。これはあなたのことであり、あなたが問題を抱えている人ではありません。一度だけ、それは本当にあなたであり、それらではありません. ＃5気軽に会話をしましょう. 性的に惹かれている相手とすぐに話をする必要はありません。食料品店にいるときは、チェックアウト担当者と会話を始めるか、バスルームで並んで待っている間に会話を始めます。彼らは哲学的な会話や最後の3時間である必要はありません。.  ＃6毎日の目標を. 目標は、あなたがあなたの快適ゾーンの外で物事をやるように促すのに素晴らしいです。重要なのは、自分自身のための小さな毎日の目標を持つことです - 大きすぎるものもそうでなければそれはあまりにも威圧的になるかもしれません。その日、3人の新しい人と話すことだけを目的にしてください。あなたが性的に興味を持っている人である必要はありません - 見知らぬ人である人だけ. ＃7自分で取り組む. アプローチ不安は自信につながります。だから、理想的には、あなたはあなたの自信と自尊心に取り組んでいるべきです。イメージを変え、否定的な考えを避け、アプローチ不安を克服できないとは思わないでください。あなたの自信に取り組むことによって、あなたはすぐにそれを減らすでしょう. ＃8ポジティブに. 聞いて、みんなが何かをしている。不安に苦しんでいるのはあなただけではありません。したがって、あなたは他の多くの人々が彼らのアプローチ不安を通して働き、成功したことを知っているべきです。それで、なぜあなたはそれができないのですか？あなたはこれについて前向きに考え始める必要があります. ＃9寛大ではない. 明日から始めますよ。ああ、明日は良くない、ビジネス会議があります。水曜日から始めましょう、ええ、それは良い日です。水曜日は始まりません。もしあなたが明日を待っているのなら、あなたは一生あなたを待っているでしょう。今日から始めましょう。簡単にはいけません. ＃10恐れを避けない. 怖いですね。しかし、あなたは見知らぬ人と話をすることへの恐れを突き抜けなければなりません。逃げるのではなく、その恐れを感じ始めたら、自分の感情を認め、なぜ自分がこれを感じているのかを自問し、それを突き抜けてください。. ＃11何度も何度も試す....

AppleはスキンケアブランドのLa Roche-Posayと共同で、業界を大きく変える新しいクールなスキンケアアイテムを発売します。小さなガジェットは、衣服、靴、または宝石の一部として自分自身で着用することができ、それはUVAとUVB光線への着用者の露出を追跡することができますクリップオンデバイスです。追跡アドバイスによって収集されたデータは、電話でダウンロードできるアプリに送信されるので、紫外線レベルの変動やスパイクを追跡するのは簡単です。. 前の記事：あなたの携帯電話はあなたを時期尚早に老化させる原因となるかもしれません UVトラッカーとそれに付随するアプリは、汚染、湿度、花粉レベルなど、人間に有害となり得る他の環境ストレス要因も追跡できます。ウェアラブルトラッカーはMy Skin Track / UVと呼ばれ、紫外線への暴露に特別な注意を払う必要がある人、または花粉や汚染に敏感な人には大きな違いがあります。. によって報告された アリュール, My Skin Track / UVウェアラブルの研究をリードしている人、Guive Baloochは、美しさとスキンケアの未来は、既に行われたダメージから肌を修復するのではなく、肌のケアを助けることにあると考えています。アプリは、データを追跡することに加えて、日焼け防止のためのヒントを身に着けている人に提供し、受信した毎日の紫外線暴露に基づいて警告を送信します. また読む：この古代中国の伝統は最新のInstagramのスキンケアトレンドです アプリをダウンロードした後、必要なのはUVトラッカーを自分の服やアクセサリーにクリップで留め、それを一日中着用した後、電話でデバイスを軽くたたくことによってそれを電話と同期させることです。そのような単純な！その後、その日にトラッカーが収集したデータでアプリが更新されるため、露出レベルを追跡するのは簡単です。 UVトラッカーは防水で太陽電池を通して充電されるので、充電を覚えておく心配はありません。. My Skin Track / UVウェアラブルは、着用者の個々のニーズに合わせてパーソナライズするのが簡単で、彼らが肌の世話をして不必要なストレス要因にさらされるのを回避するのに役立ちます。完全にパーソナライズ可能であることは別として、My Skin Track / UVウェアラブルはたった60ドルで販売されているので非常にアクセスしやすく、それはそれが肌を保護するために与えるすべての援助を考えると支払うべき低価格です。. 次へ読む：ある海が海を救うためにスキンケアを使っている 美容ファンは、この新しいカスタマイズ可能なヘアケアラインを愛して...

あなたが通常のコンディショナーがあなたの髪を軽くする傾向があると思うならば、あなたはあなたの台所にあなたが必要とする天然のヘアケアソリューションを見つけるかもしれません：アップルサイダー酢（ACV）. それは消化を助けることができるので多くの人々がACVを買いだめしますが、結局のところ、それは通常のコンディショナーのための素晴らしい手頃な価格のスワップになることができます。なぜそれがとてもうまくいくのでしょうか？ ACVは酸性です、そして、あなたの髪が縮れたり鈍くなったとき、それはそれがあまりにもアルカリ性だからです。すすぎとしてACVを使用すると、髪のキューティクルを平らにして縮れを滑らかにする、髪のpHのバランスをとるのに役立ちます。それはまた破損を防ぎ、すべての繊維を保湿状態に保ちます。それはまたあなたがふけやかゆみを克服するのに役立ちます細菌の増殖を防ぐのに役立ちます。さらに、酸味はシャンプーから髪の毛を一気に除去するのに役立ちます。湿気や天然の油分を取り除いて、輝きを保ちます。最後に、ACVにはビタミンB、ビタミンC、カリウムなど、健康な髪のための重要な栄養素も含まれています。言い換えれば、いくつかの一般的な髪の悩みを解決するための秘密は、おそらくあなたのパントリーにあります. Instagramの上でこの記事を見ます アップルサイダービネガーには、寒い季節になると、免疫力を高め続けるために必要な、優しいバクテリアと、優れたタンパク質と酵素が含まれています。 2018年11月2日、PDTの午前8:00にLifeforce（@lifeforce_ie）が共有する投稿 それでは、どのようにしてACVを適切に使用してすべての利点を得ることができますか？約1杯のACVから始めて、スプレーボトルの中で3杯の水と混ぜる。混合物を振り、それから酢の香りを覆い隠すために1つか2つのエッセンシャルオイルを加えて、あなたの髪の毛をさらにブーストにします。レモンはそのさわやかな香りのための素晴らしい選択ですが、ローズマリーも髪が薄くなるのを防ぐのに役立ちます. あなたはすでにあなたの髪をシャンプーした後にあなたのACVリンスを使用したいと思うでしょう。あなたがあなたの端にコンディショナーを使用するならば、それを完全に洗い流してください、そしてそれからあなたの根元からあなたの端にACV洗い流しをスプリッツする時です。それを完全にあなたの髪に染み込ませてから、それが沈むのを数分間待ちます。湿気を本当に閉じ込めて、あなたの髪にもう少しの輝きを与えるために冷たい水で洗い流してください。何度かリンスを使用した後、あなたは正確にあなたの髪の毛のためにどれだけのACVが正しいのか理解することができるはずです. あなたの悪い髪の日のための自然なヘアケアソリューションを探していますか？ ACVリンスを試したことがありますか？コメント欄でお知らせください! 次へ：キャスターオイルは、長くて健康的な髪のための自然な美しさの秘密です エルメス、来年美容ブランドを立ち上げる

食品は、ある人の媚薬の性質から、他の人によって提供されるまっすぐな消灯まで、恋愛過程の非常に重要な部分になり得る。. ラブメイキング、セックスは、あなたが好むのであれば、私たちのほんのわずかしか存在しないことを望んでいるものです。それは信じられないほど強力なリラックス剤であり、ストレスレベルを下げ、親密感を増進させ、そして健康で効果的なエクササイズを提供するだけでなく、それはまたとても楽しい! そして私たちが食べるものは、私たちのラブメイキングが驚くべき成功なのか、それとも全く屈辱的なフロップなのかという点で大きな違いを生み出すことができます。読者を食の天国への正しい道と特別な性的娯楽へと導くために2つのリストがまとめられました。これらの最初のものは媚薬のリストです。私達の性行為において私達を助けてくれる食物。 2番目のリストは、性的過程を助けない、そして多くの理由で - あなたがすぐに見るように - 食物のリストです. 食の天国：媚薬 ＃1魚. 魚には、他の多くの利点に加えて、血管の弾力性を高め、血液を薄くする、最も重要なオメガ-3オイルが含まれています。これにより血流が改善されます。これは身体的な覚醒作用の重要な要素です。. ＃2フルーツ. たくさんのさまざまな果物は、ラブメイキングプロセスを助けるさまざまな資質を持っています。一般的なビタミン摂取量とあなたの全体的な健康への寄与から、受精を促進するのに重要である亜鉛のような栄養素へ。追加されたボーナスは、果物がどのようにあなたに匂いをさせておいしくさせるかということです：そして、はい、私たちはあなたの最も親密な身体の部分に言及しています. ＃3ナッツ. 繰り返しますが、ナットという言葉は多くの異なる栄養素で根付いていますが、最も重要なことには、それはしばしば生殖能力を促進するのに効果的なオイルを含んでいます. ＃4チョコレート. 高ココア含有チョコレートはフェニルエチルアミン、媚薬に関しては本当の原動力の最高の供給源です。この食物の賢明な量はあなたの性欲が屋根を通して撃たれるでしょう. ＃5オート麦. オートムギはあなたの他の身体機能が正常にそして健康に機能することを可能にする神経系を安定させる。ボーナスとして、それはまた精液の好みそして一貫性を調整します. ＃6カキ. カキは、主に亜鉛の存在量が多いことから、媚薬の性質を持っているという古くからの評判を得ています。そして性ホルモンの生産の鍵。ある種のナッツのように、亜鉛の含有量が多いことが判明している食品は他にもありますが、寝室に関してはカキが非常に人気のある選択肢であることを妨げるものではありません。. ＃7アボカド. アボカドには高レベルのビタミンEが含まれています。これにより、エネルギーレベルが急激に上昇します。ラブメイキング前のエネルギーブーストの利点はかなり明白であるべきですが、あなたがそれを必要とするならばあなたに説明しました。おそらく、あなたはこれよりもやや基本的な性別ガイドを必要としています! ＃8松の実. 媚薬栄養素の王の一人である亜鉛の別の供給源である松の実は、このリストの中で最も亜鉛が豊富な食品の1つです。それらはまた粉砕し易く、甘いまたはおいしい品種のいずれかの食事に導入するのが容易である。. ＃9チリ. チリペッパーが持っているかなり嫌な性質のために、それらは体内のエンドルフィンの生産を刺激します。無理をしないでください。強い唐辛子は誤って使われたときに衰弱させる等しい能力を持っています. ＃10ハニー. 一般的に知られている媚薬ではありません、それにもかかわらず、蜂蜜は性的満足の追求における主要なプレーヤーです。これは主に、ホルモンレベルを調整し、他の糖源よりはるかに効果的に、身体に必要なエネルギーブーストを与えるホウ素の存在によるものです。. 食品地獄：阻害剤...