セックスのために気分に入る方法角質を取得し、ドライスペルを打つ

セックスは楽しいです。私たちがいるとき 本当に それに、それは気が吹いています。時にはあなたはただ気分ではない、それは大丈夫です。しかし、あなたは気分に乗る方法を学ぶことができます.

セックスをしたくないときがあります。たぶん私は仕事で悪い日を過ごしたか、または家族のドラマを完全に私の気をそらさせた。これは完全に正常です。あなたはあなたの人生の残りのために一日のうち一瞬一瞬が角質になることはありません。しかし時々あなたは気分に乗る方法を知りたいです.

あなたの一日はいつも計画通りに行くつもりはないし、あなたが家に帰ったとき、あなたがしたい最後のことはセックスをすることです。実際、カバーの下のボールに丸まっていると、より魅力的に聞こえます。.

気分に乗る方法

今、時々、この不振は数週間または数ヶ月に変わります。繰り返しますが、気分が悪くても大丈夫です。あなたがセックスを望んでいないという長い期間に気付いたら、それを変える時が来ました。それはあなたとあなたのパートナーの両方にとって難しいことです。.

だから、あなたが気分になりたいのなら、あなたの性欲を復活させるためにやるべきことがあります。一般的な考えとは反対に、これらのヒントがすべてセックスを中心に展開しているわけではないことに驚くことでしょう。.

＃1それはあなたの頭脳の全てです. 膣はパワー生殖器官ですが、あなたの性的動機の背後にある本当の上司は脳です。膣は本質的に脳によって制御されています。あなたの脳が刺激されていなければ、何も機能しません。仕事をしている、家族を考えている、または自意識を感じているならば、これらすべてがあなたの性的ドライブに劇的な影響を及ぼします。あなたが気分でいない理由を理解しようとしているのであれば、あなたの頭を見てください。.

＃2寝なさい. 睡眠はほとんどすべての治療法のようです。あなたの体が完全に休息を感じるために十分な量の睡眠をとること。あなたがよく休んでいて、嗜眠状態になっていないのであれば、セックスをする気分にはなれないでしょう。だから、私たちは関係にあるときに十分な睡眠を得られないことについて冗談を言っていますが、睡眠はあなたがより良いセックスライフを持​​つのに役立ちます.

＃3婦人科医への旅行をする. 今、私はあなたを怖がらせようとしていません、しかし、健康診断のために婦人科医に行くことは一般的に悪い考えではありません。現時点で、なぜあなたが低セックスドライブを持っているのかというすべての選択肢を除外することは常に良いことです。.

それはストレス、ホルモンの不均衡、または鬱病かもしれません。セックスドライブが低いからといって、健康状態にあるとは限りません。その理由はたくさんあります。しかしあなたのGynoはいくつかの重要な理由を除外することができるでしょう.

＃4くつろぎに時間がかかる. ストレスは、なぜあなたが低セックスドライブを経験しているのかについての大きな要因です。今、これは永遠にこのようにする必要があるという意味ではありません。ちょっとした変更を加えるだけです。一日の終わりに、「私」の時間を取ってください。セックスの気分になる方法を知りたい場合は、20分間入浴して本を読んだり、リラックスした音楽を聴いたりしてください。散歩に行き、日光浴をする。あなたは自分自身と再接続するのに時間がかかる必要があります.

＃5アクティブになる. これは多くの問題に対する解決策のようですが、それは実際にうまくいくからです。あなたが性的感覚を感じていないからといって、あなたが完全に手放すべきであるという意味ではありません。身体活動が性的欲求の引き金となるテストステロンを放出します。あなたがそのように参加して楽しんでいる活動を選んでください、あなたは毎日それに追いつく問題はありません.

＃6健康なおなか、健康な心. あなたは今、すべてがどのようにつながっているか見ていますか？体は全体として機能します。セクシーじゃないのなら、文字通り自分のやり方で食べることができます。あなたの性欲を自然に後押しする特定の食品があります.

ピーナッツバター、バナナ、蜂蜜を試してみてください。これらはすべてビタミンBを含んでいます。セロリは女性の魅力を助けるアンドロステロンを含んでいます。あなたが気分に乗る方法を把握しようとしている場合は、迅速な解決策を使用して軽食としてこれらの食品を試してみるか、食事にそれらを組み込む.

＃7悪い習慣を和らげる. あなたが喫煙をやめるように言われていないなら、まあ、私はあなたが今やめていると言っています。タバコは血管を収縮させるので性欲に大きな影響を及ぼし、生殖器への適切な流れを妨げます。そして、あなたが性的刺激のためにその流れが必要であることをあなたに言わせてください。だから縁石にその習慣を蹴る.

＃8自分について学ぶ. あなたは性欲の減少を感じる月の中にはおそらく一定の時間があるでしょう。これは完全に正常です。典型的には、周期の24〜28日の間に、女性は通常より興奮していると感じる。だから、あなたのカレンダーを取り出してあなたのサイクルをマークし始めましょう。そのためのアプリさえあるので心配しないで、それは簡単です.

＃9あなたがセクシーに感じるようなことをする. セクシーに感じるようなことをすることが重要です。新しいランジェリーを着ている、官能的な雰囲気を作っている、またはセクシーなヒールを着ているのかもしれません。ポイントは、あなたがセクシーに感じるものは何でも - それをしなさい。それはあなたがセクシーに感じることが重要です、これはあなたが簡単に気分に入るのを助けるでしょう.

＃10自分に触れる. あなたは気分に乗るのを助けるためにパートナーを必要としません。もちろん、それは役立ちます。しかし、あなたもこれに取り組むべきです。快適な場所を選んで、正しい雰囲気を作り出してください。自分と再接続してください、あなたは接続を失いました、しかし、あなたはそれを取り戻すことができます.

＃11考え方を変える. あなたが問題を抱えていると考えるのをやめなさい、それは乾いた呪文です。それは世界の終わりではありません。これを変更することができます。あなたはそれが絶望的だと思うなら、あなたはそれがあった場所にあなたの性欲を得ることは決してできないでしょう。あなたが間違っている。もっと前向きな考え方でこの状況の見方を変えるようにしてください.

＃12あなたのパートナーと裸になる. あなたのパートナーと取り残されることを怖がってはいけません。これはあなたがすぐにセックスをしなければならないという意味ではありません。あなたのパートナーとただ裸になってください。彼らに触れ、彼らの体を感じ、そして彼らにあなたを感じさせる.

ラブメイキングの官能的な面に戻りましょう。ここでリラックスして性欲を見つけることができるでしょう。.

気分に乗る方法がわかったので、次に気になるときは、次のヒントのいずれかを試してください。セックスドライブを軌道に乗せましょう.