Meredith Greyからの15の人生の教訓

私たちは皆、グリップをつかむことができないような日があり、私たちの多くに役立つと思われることの一つは、他の人からの引用やアドバイスです。面白いことは、Meredith Grey（グレイの解剖学私たちの多くにとって素晴らしいライフコーチでした。彼女は、あなたが完全にあきらめて初めて失敗すること、あなたの心を話すことがどれほど重要であるか、すべての人にまだ良いことがあること、そしてあなたがそれを探す必要があることを教えてくれました.

グレイの解剖学, 特にMeredith Greyは私たち一人一人を最も暗い時間と最も良い時間の中で助けてきました。人生はそれ自体が大きな教訓です、そして涙の間に笑うことができる限り、あなたはただ大丈夫になるでしょう。それでも、ちょっとしたガイダンスがあるのはうれしいことですし、Meredith Greyからの引用は本当に多くのファンと関係があるようです。.

おそらく私たち全員が私たちが認識しているほど壊れやすいわけではありません、おそらくMeredithは私たちよりも人生についてもっと知っています。されている人のために グレイの解剖学 最初からMeredithとつながったファンの皆さん、私たちがMeredith自身から受けたすべての人生の教訓を学ぶことに興味があるかもしれません。こちらがMeredith Greyからの15のライフレッスンです。

15あなたはやめようとしないと失敗するだけ

Meredithはかつて言った、「私にあなたにあげることができるアドバイスが1つしかないのなら、これだ。本当に欲しいものがあるときは、それと戦ってください。それは本当だからこの引用は多くのファンと共鳴することができる。あなたがやめようとする瞬間、あなたが一番欲しいもののために戦うのをやめる - それはすべての希望が失われる瞬間、それはあなたが失敗する正確な瞬間です。とにかく失敗することを常に恐れているのなら成功することはできません。やめようとしないことによって、あなたは自分が欲しいものを手に入れるために力を失うことを許します。メレディスは、人生に簡単ではないことをみんなに見せてほしいと思っていますが、それを試すのがどれほど難しいのかによって違いが生まれます。あなたが試みるのをやめる瞬間に失敗するだけです、しかしあなたが続けるなら、あなたがどんな困難に直面してもあなたは成功するでしょう.

14顔の生活とあなたの恐れは正面

私たちが危険に直面して立ち上がると、人間としてしばしば恐れます。私たちの本能は走ることです。人生が困難になると、私たちは正面を向くのではなく走ることを選びます。メレディスは私たちに恐れても大丈夫だということを示しました。実際、恐れているのは勇敢です - しかしあなたはあなたの恐れから逃げてはいけません - あなたは人生に直面し、あなたの恐れは正面を向かいます。真実は、「そして、あなたが影を取り除く唯一の方法は、明かりを消し、暗闇から逃げてあなたが恐れているものに立ち向かうことです。」彼女がそのような重要な点を述べたので、メレディスはそれをもっとよく言うことができませんでした。私たちが最も恐れていることは、私たちが信じることほど怖いことではありません。それらの恐れに正面から向き合うことによって、私たちは自分自身と私たちの周りのすべての人々に、私たちが実際に恐れないことを証明します。そして、大胆不敵であるということは、あなたが今まで恐れることがないという意味ではありません。.

13あなたの心を話しなさい

言葉が結局誰かを傷つけることを恐れているので、あなたの心にあるものを言うことは恐ろしいことができます。しかし、メレディスの言葉では、「知ることは不思議よりも優れている、目を覚ますことは眠るよりも優れており、さらに最大の失敗、さらには最悪の事態でさえ、決してやろうとしないことに勝る」。あなたが自分の心にあることを一度も言わないならば、あなたは誰もこれまで知らないというチャンスを失います。例えば、あなたが誰かを愛しているなら - 彼らに話すのが遅すぎるまで待ってはいけません、その危険を冒して、あなたの心を話してください。結果がうまくいかなくても、少なくともそのリスクを負うことになり、少なくともその人は知っていることになります。そして今、振り返って自分ができることをすべてやったことを知ることができます。 Meredithは私達にあなたの心を話すことを恐れないようにと私達に教えました、人々はむしろあなたがそうでないと思うよりあなたがどう感じるかを知っている方がましだ。時々、あなたはその信仰の飛躍を取り、チャンスがなくなる前に話さなければなりません。.

12お互いに話す方法を決して忘れないで

時々私達はお互いに話す方法を忘れる、私達は私達の忙しいスケジュールに追いつくようになる、私達の生活はお互いに大きく違うので私達はそれほど多くを見失う。 Meredith Greyは、「コミュニケーション。人生で最初に学ぶのはコミュニケーションです。面白いことに、私たちが成長したら私たちの言葉を学び、本当に話し始めるのは難しいことです。本当に必要だ」私たちが言わなければならないことが苦労している人を気分良くさせることができないかもしれないことを恐れるので、これは本当です。時々私たちは気分を良くするために必要なものを求める方法を知らない。しかし、コミュニケーションはこの世ではもっともっと解決することができるので、私たちはより良いコミュニケーションを学ぶべきです。メレディスは、私たちが知っているこれらすべての言葉で、なぜそれらを善のために使わないのでしょうか。物事を暗闇の中に残すのではなく、お互いにコミュニケーションをとることを学びませんか。.

11命には指示がない

人生があらゆる苦難の中で何をすべきか、あるいは私たちの道を進むために物事を説得するために何を言うべきかを私たちに正確に教えてくれるマニュアルが付いてきたら、それはいいことではないでしょうか。人生は挑戦的ですが、それはまた美しいです。 Meredithは、「私たちが物事を考え出したと思ったときに、宇宙が私たちにカーブボールを投げるようにした。だから私たちは即興しなければならない。私たちは思いがけない場所に幸福を見いだす。宇宙はそのようにおもしろいです、時にはそれは私たちが自分の属する場所を正確に巻き上げることを確実にする方法を持っているだけです "。面白いことに、メレディスは真実を語り、私たちは予想外のことを受け入れることを学ばなければならず、私たちは自分たちがいるべき場所に正確にたどり着くことがよくあります。それは本当であるかどうかにかかわらず、「すべてが理由で発生する」と言っていることとよく似ています、1つのことはあなたが正しい道にいるためにいくつかのことが起こるのは確かです。人間として、私たちは道のすべての急な動きを避けようと必死に試みますが、これらの小さな隆起を受け入れることによって私たちは私たちの本当の方向性を見つけます.

10みんなで善を探す

誰もが彼らに善を持っていると信じるのは困難なことがあります。しかし、すべての暗い生き物には光があり、それがMeredith Greyが教えてくれたことです。彼女は私たち全員に、みんなに善があると気付かせました - それは深く埋められるかもしれませんが、みんなには少しだけあります。メレディス氏は、「人々が恐ろしいことをするからといって、必ずしも彼らが恐ろしい人々であるとは限らない」と述べた。彼らが事実上あなたの心を引き裂いたならば、誰かに善を見ることは難しいかもしれません。しかし、それは彼らの中のすべての善が完全になくなったという意味ではありません。時には、あなたが十分に誰かを信じているならば、あなたが善を探すならば - おそらくあなたは彼らが誰であるかを本当に学ぶでしょう、そしてそれでも、彼らの善の資質は輝いているかもしれません。自分がした悪いことをすべて忘れてはならないという意味ではありません。それは許して忘れるようなものです。彼らの行動にかかわらず、他の人に善を探すことを学びなさい。それがMeredithが私たちに教えてくれたことの1つであるならば、悪いことをする人々は必ずしも悪いわけではなく、時には良いことがそこにあり、あなたはもう少し深く掘り下げなければなりません。.

9どう対処しても謝罪しないで

誰もが別の方法で対処し、怒ったり、叫んだり、静かになったり、できる限り普通の日々を過ごしたりする人もいます。物事に対処するため。 Meredith Greyがかつて言ったように、「私はあなたが壊したものを修理することを選んだ方法について謝罪しません」。つまり、私たち全員が悪い時期を過ごしていて、時には人々を締め出すことが、痛みについて話すより簡単な方法です。私たち全員が対処メカニズムに使用する独自の方法を持っています。グレイは、恥ずかしがらず、謝罪しないことを私たちに教えました。あなたがどのように感じ、どのように対処するかを選択するのは、他の誰かが対処する方法とは異なるからです。あなたは人間的です、そしてそれはMeredithが私たちに実現させて欲しいものです - 時々私たちは奇妙な方法で私たちの痛みを直す - 私たちが気にしないことを意味するのではありません.

8恐怖に対する信仰

あなたがそれをどのように見ているかによって - 恐怖はしばしば私たちの最善または最悪を得る。私達はなぜ私達がある事をすることができないかについての私達の最も深い恐れを常に接続する。メレディスは私たちに、恐怖がまさに何の邪魔にもなり得ることを教えてくれました。私たちが物事を恐れていなければ、言い訳はしないでしょう。私たちは常に恐れから判断を下すことを避けます。グレイは言った、「私たちが物事を先延ばしにする理由はわかりませんが、推測しなければならないのであれば、恐怖と関係があると言わざるを得ません。判断を下した理由は、間違っている場合はどうなるからですか？」これは、防衛メカニズムとして私たち自身の恐れを使うのをやめた場合、実際にはどこかにたどり着く可能性があるかのような、かなりすばらしいアドバイスです。メレディスは私たちに、恐れを信じる信仰を持ち、恐れが完全に私たちを消費しないようにと教えました。.

7間違いを犯し、そこから学ぶ

私達はしばしばミスをしないように必死に努力します、そして時々私達はミスをしたので事を後悔します。メレディスは、間違いを犯しても大丈夫だ、と語った。「自分で間違いを犯さなければならない。自分のレッスンを学ばなければならない。明日の敷物の下で今日の可能性を一掃する必要がある。もうできない」ミスをすることで、欲しいものと欲しくないものを学ぶことで、間違いをしなかった場合には学べなかった貴重な人生の教訓を学ぶことができます。 Meredithは、経験を学んでいるだけなので自分の過ちを恐れる必要はないと私たちに教えました - 成長するためには、私たちは過ちを犯さなければなりません。彼女は私たち自身の過ちを恐れないで、むしろそれらを受け入れ、それらから成長し、そして進むことを私たちに教えました。間違いを犯すことを恐れて、一生懸命卵の殻の上を歩くことはできません。手放すこと、失敗すること、そして何をしても、後悔しないでください。.

6人生は自分を見つけることではありません。それはあなた自身を創造することです

何年もの間、私たちは自分自身を見つけるために最善を尽くします。しかし、真実はあなたがすでに自分自身を見つけたということです、成長することはあなた自身を創造することについての詳細です。それが、Meredith Greyが私たちに教えてくれたことです。「ある時点で、あなたは決定を下さなければなりません。境界は他の人々を締め出さないでください。彼らはあなたを柵で囲みます。人生は厄介です。それで私たちは無駄になります。あなたの人生は線を引いています。あるいは、あなたは彼らの人生と交差して生きることができます。メレディスが言ったように、あなたは自分自身を守っているだけだと思うので、壁を作ることには意味がありません。未知のものを受け入れ、命が汚いという事実を認めてくださいクレイジー、そして時々あなたはそれを処理する方法がわからない。しかし、あなたがしなければならないのはこの引用に反響することだけであり、Meredithはあなたを助けてくれるでしょう。私たちは皆、成長することはすべてを考え出すことを意味すると思いますが、成長することについてのクールな部分は、あなたが途中で下す決定、あなたが意図している人に成長するのに役立つあなたが耐える経験です。あなたは一気にそれを理解する必要はありません。あなたの情熱を見つけ、そこから行き、混乱を受け入れなさい - あなた自身を白紙のキャンバスのように見なさい、今芸術を創造しなさい - あなた自身を創造しなさい!

5 Meredith Greyが、100パーセント幸せである必要はないと述べたとき

24時間365日、誰かを怒らせたくないという理由で、この勇敢な顔を常に守らなければならないと感じることがよくあります。しかしMeredithは私達にそれをずっと私達がいつも幸せである必要があるというわけではない、いつも大丈夫ではないことはいいことを示した。とても多くの人々が毎日幸せになろうとしています、そしてそれは本当に健康ではありません - 人生が起こり、私たちは自分たちの気持ちや特定の事柄への反応をコントロールできません。 1つのことは確実です、あなたがその日の1時間ごとに幸せではないという理由だけであなたが幸せではないという意味ではありません。多くの人々は波に満足しています、彼らは幸せに目を覚ますか何かについて興奮しています、そして日が経つにつれておそらくあなたを誘発する何かが起こったので今あなたはそれほど幸せではありません。しかし、それからあなたは家に帰ります、そしてあなたはあなたの超元気な犬があなたに会えることに興奮しているのを見ます、そして突然あなたは再び幸せです。人間には感情があり、Meredithがしたすべてのことは私たちの欠点を指摘し、どんなことをしても彼らを抱きしめるように教えました.

4メレディスが私たちが欲しい愛のために戦う方法を教えてくれたとき

私たちが誰かを愛するとき、私たちは彼らが同じことを感じないかもしれないのではないかと恐れますが、あなたがその機会を利用しないならば危険を冒して彼らにあなたの気持ちを伝えてください。あなたが誰かを愛するならば、あなたは恐れることも価値がないと感じることも決してありません。 Meredith Greyは私達に私達が愛することのために戦うこと、可能な限りあらゆる危険を冒して私達がどう感じているかを正確に知らせることを私達に教えました。真実は、リスクはその人に知らせないことにあります、そして、あなたが彼らを愛しているか、あなたがまだチャンスを持っている間あなたがどれほどあなたが気にかけているかを彼らに言うのはより良いです。明瞭に聞こえるかもしれませんが、明日、来週、来月、あるいは1年のうちに何が起こるのかわかりません - だから、完璧な瞬間を待ってはいけません。！ためらうことなく、あなたが望むもののために戦います。何が起ころうとも少なくともあなたは試してみました。.

3メレディスが私たちに今まで救ったことができるのは私たちだけであると言った時

私たちは人生に巻き込まれて自分の世話をするのを忘れてしまう。真実は、あなたがいつもあなたを救うためにそこに誰かを持っているというわけではない - それで、あなたを来て救うためにある騎士と輝く装甲に頼るよりあなた自身のヒーローになる方が良いです。小さな女の子として、私たちはおとぎ話を夢見て、夜に私たちの窓に飛んでくるスーパーマン、あるいは燃えている建物から私たちを救い出すことを夢見ていました。しかし、それらは単なるおとぎ話です - メレディス・グレイは私たちが自分自身を救うことを学ぶ必要があると私たちに教えました。私たちはいつも私たちを救ってくれる人に頼ることができません。それはあなたが誰かがあなたを助けてくれると期待することができないという意味ではありませんが、あなたを救うために誰かが建物から建物へと揺れることを期待するのは現実的ではありません.

2あまりにも守られないで

私たちは若い頃、誰もが良かったし、危害を加えることはないと信じていましたが、年をとるにつれて失意の本当の意味を学ぶことが多く、誰もが信頼できるとは限らず、壁を作ることを学びます。 Meredith Greyは、この世にまだ善良な人々がいることを思い出しました。あなたがあなたの心に傷を負ったからといってそれが永遠にそのようになるというわけではありません。壁を作り、自分自身を囲い込むことは決してあなたの遠くを得ません。壁をいくつか作ったり、境界を作ったりしても大丈夫ですが、ちょっと警備員になっても大丈夫ですが、警備員にならないようにしてください。あなたが彼らのことを気にするのと同じくらいあなたのことを気にする人々を柵で囲んではいけません。真実は、すべての人に善を見ている人、あまり守られていない人、信仰を持っている人です - 彼らは弱いことではありません。ダウンガード.

1夢を見ないで

人生で何が起ころうと、あなたの夢を見失うことはありません。私たちは皆、目標と夢を持っています。私たちの夢が悪夢になるのではないかと恐れているので、恐れを邪魔することをしばしば許します。 Meredith Greyが私たち全員に教えてくれたことの1つは、夢を見てもまったく問題ないということです。希望は危険だと思うので、希望を忘れてしまいます。しかし、グレイは私達に夢を止めることは決してないと教えました。あなたの夢がどれほど難しくて手の届かないところに現れても、そうではありません。私たちは人生において多くの障害に直面していますが、それは私たちをより強くするだけです。だから失敗するのを恐れてもうこれ以上大きな夢を見る人はほとんどいません。メレディスは彼女が言ったときにこれを指摘しました、「私達が幸運なら、私達は生命の面で、すべての面で、私達は本当の夢は全く夢を見ることができるということに気づく」。そして真実は、物事はつねに最終的にうまくいくように思われる - 私たちがそれらを期待することが少なくともないとき.