すべての女性がヨガパンツに似合うことを証明する25枚の写真

すべての女性がヨガパンツを崇拝するのには理由があります、そしてそれは私たちの体がそれらに激突するように見えるためです - それはインスタント、実生活のフォトショップのようなものです！ペアを投げて家から飛び出すことで、瞬時にブーストを感じることができます。.

ヨガパンツの利点は、伸縮性のあるウエストのおかげで好きなだけ食べることができることです。あなたの戦利品は即座にピックアップされます（私たちは見栄えを良くするためにこのように設計されていると確信しています）。あなたはそれらの中であなたのお気に入りの番組をどんどん見ている間、あなたはソファの上で丸くすることができます.

彼らはまた、完璧な旅行の装いをします - それが遠征であろうと長距離飛行であろうと、彼らが人生を甘いままに保つ彼らの足にぴったり合う方法についてのちょうど何かがあります。ああ、待ってください - ええ時々彼らはあまりにもエクササイズに最適です。.

これは単なる服の選択ではありません、これは真の強迫観念であり、それがすぐに遅くなる方法はありません。今私達はちょうどオフィスにヨガパンツを着ることは完全に許容可能でありそして私達の生命がなされるように方法を変える方法を見つける必要があります.

これらの続く星はすべて私たちの理論を証明して、ヨガパンツの生活に変換しました - 彼らがヨガパンツを身に着けているとき誰もが熱く見えるということ.

25デミ・ロヴァート

今年6年間の俳優Wilmer Valderramaの彼女のボーイフレンドと別れた後、Demi Lovatoは自尊心のある女の子なら何でもすることをして、彼女の戦利品でうまくいきました。家の中を歩き回ったりロマンチックな映画を見たりする代わりに、彼女はジムに激しくぶつかった - 彼女のトレーニングのSnapchatとInstagramの写真にほぼ毎日投稿.

ある記事では、彼女がパワープレートで75ポンドスクワットをやっていることを示し、別の記事ではパンチバッグを激しく叩いていました（当時誰が考えていたかについての言及はありません！） 夏は涼しい 歌手はまたTwitterで冗談を言った。誰がサンクでしょうか？私は職場の上司だし、ジムの中ではb *** hです。.

24セレナゴメス

セレナゴメスはおそらく夜にジャスティンビーバーが彼の枕に泣くようになる体を持っています。彼女のパーソナルトレーナーのAmy Rosoff Davisは言った ティーンボーグ あれ 自分に手を 歌手はピラティス、ハイキング、ダンス、スピニングのミックスで常にそれを盛り上げることで体調を保ちます。.

エイミーは、常にそれを切り替えることによって、体内の筋肉が次に何が起きているのかを推測し続け、一生懸命働いていることを可能にすると説明しました。彼女は明らかにした、「あなたがあなたの古いルーチンを続けるならば、あなたはたぶん退屈になり、ジムをスキップして巻き取るでしょう」。

彼女の素晴らしい姿にもかかわらず、Selenaは以前、彼女を体を恥じて「太った」とラベル付けしたインターネットトロールの犠牲者でした。Selenaは単にビキニを着ている自分の写真に「もっと好きです！」というキャプションを付けて投稿しました。

23アマンダ・サイフリッド

意地悪い少女たち star Amanda Seyfriedは真のカーディオファンであり、しばしばパパラッチは彼女がそれらの炭水化物を燃やすL.Aの街を走り回っているのを捕らえます。下半身の調子を整えるだけでなく、長距離を走ることはまた強力なエンドルフィンを解放することによってあなたの心の状態を変えるのを助けます.

Amandaは不安との闘いについて以前に話したことがあり、彼女は彼女の戦いのプレショーの神経を助けることになっていた「ウィスキーのショット」に酔ったDavid Lettermanのショーに出演した後カウンセリングを求めました。彼女は言った流行, 「それは私にとって面白かった、それから私はそれを見て、「これは私が私自身について促進したいものではない」のようでした。私は私の一生に苦労してきたことを心配しているので、私はそれを通して働いてきました。」

心臓は究極の治療法ではありませんが、それは確かに役立ちます.

22ジェニファー・ローレンス

ジェニファーローレンスは世界で最も望ましい女優の一人です - 男は彼女と一緒にいることを望み、女の子はちょうど彼女になりたいです。彼女はどのように彼女のロッキングを取得 ハンガー・ゲーム 彼女のスポーツドクターのJoe Horrigan博士が次のように語っているので、 ティーンボーグ, 「ジェニファーは最高のプロでした。彼女は遅刻することはなかった。彼女はトレーニングを見逃すことはなかった。彼女は文句を言わなかった。彼女は彼女に求められたことをすべてやりました、そして、彼女は通常微笑みでそうしました。」

体を最大限まで調子を保つために、彼女は、太陽の敬礼、逆の戦士、椅子のポーズ、厚板、そして木のポーズで構成されたヨガのルーチンに目を向けます。たぶんそれは私たちがこの見栄えが良くなったらそれは古い床のマットからほこりを払い、リビングルームにそれを展開する時が来た.

21クロエ・カーダシアン

何年にもわたるオンライントロールからの虐待と、マスカーダスの姉妹のうちから「醜い者」としてのラベルを付けることを意味する報道機関 - クロエには十分なものがありました。彼女は一生懸命働き始め、自分の夢のような体型を成し遂げることに成功し、そして見栄えも良くなかった。彼女は写真撮影のためにこの世の外の曲線を見せつけました。 複雑な 「私がそれができるならば、あなたもそうすることができます」

最近 強く見える裸 作者は全くうまくいかなかったことで彼女の姉のキムを激しく非難した。彼女は彼女のウェブサイトに次のような記事を書いています。「キムは最高の体を持っていますが、彼女はあまりうまくいきません。彼女はいつも私に私が獣だと言って、「いや、私はただ働いている、キム」のようなものです。もしクロエが自分のスクワットゴールについていくのであれば、彼女はすぐに最高の戦利品を持つカーダシアンとして王冠を取ることになるでしょう。.

20ヴァネッサハジェンズ

2007年に、Vanessa HudgensがZac Efronと並んでHigh School Musicalのブレイクアウトスターとなったとき、彼女は衣装の継ぎ目からもほとんど抜け出しました。彼女はに明らかにした形状「私はとても不健康だった。私はかつてCold Stone Creameryに行き、Butterfingerアイスクリームのたらいを手に入れ、就寝前にすべて食べました。「私は戻ってきたとき（撮影の中断から）、私は自分の衣装を着ることはほとんど不可能でした」と彼女は続けました。

今ヴァネッサはすべての卵白オムレツと野菜です - ヨガの時間と共に。彼女はヨガ、ピラティスそしてスピニングの間で自分のルーティンを切り替えることが好きであることを明らかにした。驚くべきことに彼女のピーク時に彼女は180ポンドまでデッドリフトすることができた - あなたがあなたの食事療法からCheetosを切り取れば人体が素晴らしいことができることを証明する.

19ミシェル・ルウィン

Michelle Lewinは他に誰もいないような戦利品目標です。元プレイボーイのカバースターは、スーパーモデルからフィットネスの女神に彼女のロッキングボディを変換し、美しさが本当に何であるかの新しい認識への道を開いた.

彼女は言った 細断処理 オンラインで、私はただマニアックなように汗をかくのが大好きです。だから私はステアマスター、サウスビーチマイアミの周りのローラーブレード、またはスピニングクラスが好きです。私は強度を高く保ち、そして私が常に私の努力を最も強く押していることを確認します。」

人生は彼女にとっていつもそれほどきれいではありませんでした。彼女はに明らかにした鉄人雑誌「（14歳）私は家具や何百ものゴキブリのないアパートに住んでいました。私たちの隣人は時々私たちにサンドイッチを与えるので私たちは飢え死にしないでしょう。私は放課後、まともな生活さえできるように働き始めました。」

18ジジ・ハディド

ジジハディドは究極のボディゴールです。ニューヨークのGotham Gymを所有しているRob Pielaは、Gigiが訓練しています。流行彼女の頑固な腹筋の秘密。彼女は1週間に4日の激しい腹筋運動に耐えます - より深い筋肉を働かせるための厚板の組み合わせ、目に見える6パックのためのクランチ、そして下腹部をターゲットにするための脚の上昇。 Piela氏は、「これら3つの動きの組み合わせは最高です」と述べました。

彼女の見事な美しさにもかかわらず、ジジは認めた。 Wマガジン 彼女はまだ滑走路上に不安を抱いており、これは彼女にもっと懸命に働くように思い出させる。彼女はこれまでに受けた最高のアドバイスを母親からのものであることを明らかにしました, ビバリーヒルズの本当の主婦 そして、元スーパーモデルのYoulanda Fosterは、「仕事を始めるときは、部屋の中で最も勤勉で、最も優秀な人になるようにしてください。そうでなければ、いつもよりきれいで、よりよく、もっと勤勉な人になるでしょう。」

17ケンダル・ジェンナー

ケンダルジェンナーは最も人気のあるパーソナルトレーナーの星へのアクセスを持つのに十分幸運です。 Gunnar Petersonは以前、Angelina Jolie、Jennifer Lopez、Matthew McConaugheyと仕事をしていました。彼女は週4日トレーニングセッションを続け、流行, 「私は彼が私に言うように言うことをするつもりです」そして彼女はまた1日に約12杯のデトックスティーを飲みます.

しかし、それは彼女がファッションウィークの季節に働いている時です - 年の残りの部分で彼女は彼女の足を上げてそれを楽にします。彼女は言った人この夏の雑誌は、「11月のヴィクトリアズシークレットファッションショー以来、文字通りうまくいっていません。私はとても悪かった。私は今休暇をとっているような気がするのでいつも食べていたように。

16ジェシカ・ビール

ジェシカビールは彼女のロッキングボディのための彼女の素晴らしいパーソナルトレーナージェイソンウォルシュに感謝します。 Walshのクライアントリストには、Biel、Reese Witherspoon、Natalie Portman、Ben Affleckが含まれています。 Walshの最初のルーチンはプライオメトリクスです。これは体を同時にトーンアップする脂肪燃焼エクササイズの組み合わせです。彼のトレーニングは容易ではありませんし、弱者のためのものでもありません。.

彼は明らかにした ポップワークアウト オンラインでは、「これらは怪我をしています - 運動選手でさえも嫌いです。 Jessica（Biel）が最初にこれらをやった後、彼女がエネルギーを持っていれば彼女は私をパンチしたでしょう。（彼女の）体の秘密は、彼女が非常に献身的で献身的であるということです。私たちは、4年間の夫、ジャスティン・ティンバーレイクも結果を愛していると思います。.

15カーリー・クロス

Karlie Klossは、Bulgari、Dolce＆Gabbanna、およびNikeとのキャリアを通じて、大きな契約を結んでいます。彼女は言った自己彼女は自分のキャリア全体をバレエの背景にある彼女の経歴のせいにしている、とマガジンは述べています、「私がキャリアをしたのは私が動くことができるからです。」

常にモデリングの世界で動き続けているのと同時に、Klossは自身のビーガンクッキー帝国を持っていて、コンピュータコーディングの奨学金を得て、カートガイガーの靴のために彼女自身のコレクションをデザインして、BFFテイラースウィフトのミュージックビデオで主演しました 悪い血. 彼女は、「私が持っている少しの時間、他のプロジェクトに飛び込んでいます」と説明します。彼女はどのように彼女のエネルギーレベルを維持しますか？アバカドとトーストのムンチングはもちろん.

14アンバーローズ

アンバーローズの世界的に有名な曲線は、彼女が会う人全員が彼女の手を彼女の上に置くことを望むので、彼女に多くの面倒を引き起こします - しばしば許可または予告なしに。トークショーインタビュー中 それはあなたではない、それは男性だ 彼女が明らかにした、私が通りを歩くとき、人々は私が有名であるか、または私がクールで写真を撮っているので、彼らは私のおしりをつかむか私のスカートの下に彼らの手を置くか言うことができると思うおっぱいをつかむことができますか？」

「5フィート8インチで立っている琥珀と彼女の服装の測定は42-27-41である、と付け加えました、そして、女の子はずっと私にそれをします、そして、私はそんなに好きです、しかし、私のおっぱいをつかむのをやめてくださいお尻。そしてみんなも…これが私のプライバシーです。」

13ミーガンフォックス

2013年に息子のノアを出産して間もなく、スクリーンの女神、ミーガンフォックスは、マイケルベイの大ヒット作における彼女の役割をすばやく再開しました。 ティーンエイジミュータントニンジャタートルズ. 彼女のパーソナルトレーナーであるHarley PasternakもKris JennerとJessica Simpsonをトレーニングしています。 毎週米国, "彼女は炭水化物を食べます - ちょうどいい炭水化物です。"

彼は明らかにした、「彼女は一日に三食と二軽食を食べる。彼女はたんぱく質、繊維、そして健康的な脂肪を食事ごとに摂るでしょう。 Meganが明らかにしたように、地平線上にはもっともっと小さなものがあるかもしれません。たとえ彼女が小さな子供たちの軍隊を持っていたとしても、私たちは彼女が常に彼女の勝利した姿を維持すると確信しています.

12ケイトハドソン

ケイトハドソンは、彼女が自分の顔でもあるアクティブウェアの彼女自身のブランドを立ち上げさえしたようなフィットネス狂信者です。彼女のブランドであるFableticsは、単なる服装ではなく、ライフスタイルと健康の聖書でもあります。彼女は彼女が言ったように彼女の体格がピラティスにダウンしていることを明らかにした自己「何も、文字通り何もない、私はピラティスよりも私の体に戻っているような気分にさせます。」

彼女が明らかにしたもう一つの秘密の痩身のトリックは、単に「変になる」ことです。の ブライダル・ウォーズ ダンスは1時間に400カロリーまで燃えるのでスターはそこに何かの上にあり、素晴らしいニュースはまた土曜日の夜のダンスフロアで夢中になることも重要です!

11ケイリー・クオコ

Kaley Cuocoは長年にわたり、自分の体重と体を理想的なサイズに保つための完璧な方法を見つけるために苦労してきました。彼女は言った形状それから彼女はカリフォルニアの自宅でヨガクラスを発見して中毒になりました - 今彼女のうらやましい曲線はストレッチと調色の芸術への彼女の献身にすべてダウンしています。 Big Bang Theoryのスターはこう述べています。とてもセクシーで美しいです。そして、私はそれを100パーセントヨガに負っています。」

彼女は最近、21ヵ月の結婚の後、夫のテニス選手Ryan Sweetingと別れました。彼の飲酒問題は地味になることを拒否したため伝えられないところにある - 彼は以前に逮捕され、飲酒運転を意図した飲酒運転と麻薬の所持で起訴された。.

10ジュリアンナ・ハフ

星と踊ります 裁判官Julianna Houghは言ったエル彼女はピザとパスタを愛しているという雑誌 - それは彼女が洗面所の胃を持っていることを考えると信じがたいです。彼女が人気のあるABCショーで4番目の仕事としての役割を果たした前に、彼女は2度彼女の価値を証明するチャンピオンとして君臨しました。今、彼女は自分のYouTubeチャンネルをダンストレーニングで更新し、人々は自宅から試すことができます.

彼女にとって、エクササイズは精神的な精神状態に近いと説明しています。彼女はまた、ジュース、卵、アボカドを毎日楽しんでいます - しかし、彼女の心は本当にピザに属しています.

9ケイト・アプトン

ケイト・アプトンのトレーナー、ベン・ブルーノは、彼女のキラー・ワークアウトは「失神のためではない」と説明しました。彼は言った人彼女は腰が200ポンドの体重で押しつぶされ（体重は彼女の下腹部の上に置かれ、そしてクランチされる）、週に4/5日でうまくいくという雑誌.

アップトンは来年リリース予定の3大ヒット映画を持っています マスターピース 映画の製作についてジェームズフランコ監督部屋 - これは史上最悪の映画の1つと考えられています.

彼女は体育館から離れているときでさえ、彼女自身の熱心な運動体制を維持します。ブルーノ氏は、「ホテルのジムで必要な最低限の装備でトレーニングを行うことができ、体重のトレーニングをすることができます。彼女が旅行するときは、彼女にValslidesとミニバンドを持って行きます。 "

8ロンダ・ローシー

UFCスーパースターのRonda Rouseyは、訓練を受け続け、過酷なトレーニングスケジュールと食事療法に固執する必要があります。彼女の周りの人たちがデザートにこもっているときでさえ、彼女は彼女がESPNに言ったように彼女自身を抑制しなければなりません、 "昨夜私は揚げイカを得て、それを浸す前にすべてのパンを取り出しました。そして、私はキャンプの間にそれさえしないでしょう。」

彼女はUFCで最も高い給料を支払った男または女の戦闘員であるため、彼女の努力は実を結びました。 2014年、彼女のスピーチで彼女のスピーチは、「人々が私の体が男性的に見えると言うのは楽しいことだと思う。私の体はf ******億万長者以外の目的で開発されたからだ。私の体には目的のためではない筋肉が1つもありません。彼女の演説はビヨンセの夫人の一人の間に演じられました カーターワールドツアー コンサート.

7キャンディススワンポール

南アフリカ生まれのビクトリアの秘密のモデルキャンディススワンポールは10位に フォーブス 2012年に最も収益の高いモデルがリストアップされ、年間約500万ドルを稼いでいます。彼女は現在1000万ドルの純資産を報告しています、それは彼女が15歳のときに彼女がフリーマーケットで彼女を発見した後に彼女が彼女のキャリアを始めたと言っても悪くありません。.

一般的な信念に反して、モデルは実際には通常より多くのものを食べることによって素晴らしい状態を保ちます。彼女は言った フォックス＆フレンズ, 「運動を始める約1ヵ月前に、私は普段よりもたくさん食べるようになりました。」彼女はまた、「ボクシングをしています。ピラティスをマシンでやっています。たくさんの突進をしています。今年はビーチで走ったので、本当にすべてが引き締められました」と述べたように、彼女のトレーニングルーチンを明らかにしました。

ビクトリアの秘密滑走路のベテランであるにもかかわらず、彼女は群衆の大きさのためにまだ緊張します。「神経質だ」と彼女は付け加え、今年の観客は私たちが慣れ親しんでいるものの3倍の規模だった。私の頭の中では、私はほとんどの人が私をほとんど裸にしているのを見ているようです。」

6ジェニファー・セルター

Jennifer Selterは、現実的な戦利品目標です。ほんの数年で、彼女のInstagramのフォローは驚異的なエクササイズ体制を再現したいと思う驚異的な1,020万人のフォロワーに成長し、これから彼女はNikeやNew Balanceのような巨大なブランドからたくさんの有利なスポンサーシップのオファーを受けました。セルターは、彼女が言ったようにすべての申し出にイエスと言うのは好きではないがエル「私が誰か100社の広告を出しているのを見たとき、その人はお金を稼ぐためだけにいるのです。（彼女にとって）それはもっと情熱的です」。

世界中から何百万ものファンがいるにもかかわらず、誰も彼女の性格についてあまり知りません。彼女は、「私は不思議です。私の性格を誰も知りません。私を気に入っているファンが、私を知らないときに私がどのようにして私をフォローするかは、私にとって興味深いことです。」彼女は戦利品を超えて、「私はそこで最も親切で、素敵な、人々のうちの1人です。人々が私が誰であるかを本当に知っていたら私はさらに100万を得るだろうと思います」

5キム・カーダシアン

キムカーダシアンは26インチのウエストラインと世界的に有名な戦利品を持っています。彼女は、Snapchatで、「4マイル、厚板、1000本の縄跳びと腹筋を走らせる」というキャプションを含む自宅の運動器具の写真を共有しました。泣くのに十分です。彼女は彼女のパーソナルトレーナーがGunnar Peterson（Gigi Hadidと同じ）であることを明らかにし、「Gunnarは素晴らしいです！彼は私たちがただ挽き、挽き、挽くプライベートジムを持っています！オフ。"

多くの人が彼女の最高の資産が外科的に強化されたと主張したので、キムは何年もの間彼女の有名な戦利品を守らなければなりませんでした。の カーダシアンに追いつく スターは、彼女が彼女の戦利品に注射をしたことを認めました、しかし、これらは彼女の皮膚の状態 - 乾癬を助けることになっていました。彼女がそれを治療してもらわないならば、条件は彼女の肌を暗赤色のかゆみのある斑点で覆われたままにします。彼女は明らかにした、「それは私にとっては少し未知の事実です - 私は数年ごとにコルチゾン注射を受けなければなりません」。

4ジェシカ・アルバ

Jessica Albaはいつも体調が良かったですし、運動中に限界まで体を動かしたこともあります。彼女は言った形状「私は汗をかく必要があるか、何もしていないような気がしません。私が30分しかないときは、真面目なげっぷ、山登り、スクワットジャンプ、厚板、そして何枚かをやるつもりです。太陽のあいさつ。」彼女がやる気を感じている間彼女が彼女自身を動機づけるもう一つの方法は良い音楽を聴くことです - 彼女の選択のトラックは2 Chainz、Lil Wayne、Rihanna、Jay-ZとBeyonceです.

ハリウッドの大ヒット映画の主演と共に、彼女は2012年におむつやボディケア製品を含む毒素のない家庭用品を製造するブランド、The Honest Companyを立ち上げました。同社の個人資産は3億4,500万ドルと報告されています。.

3みんかケリー

フライデーナイトライト とCハリーズエンジェル女優のミンカ・ケリーは、下半身が重いので下半身をもっと激しく働かなければなりません。彼女は言った フィットネス 「私は下半身で重くなる傾向があり、大きな足と大きな戦利品を持っています。それらすべてが私の膝に落ちないようにするために、たくさんの突進とスクワットをしています。重力に逆らう」

彼女の毎日の儀式は毎朝野菜スムージーに目覚めていると時折チョコレートのいくつかの部分に自分自身を扱います。もちろん、パーソナルトレーナーのGunnar Petersonとのセッションにも耐えられるように、彼女にはもう1つの秘密の武器があります。ピーターソンは、ハリウッドのあらゆる有名な戦利品の責任者です。

2ジェニファーロペス

たった3年でビッグ5-0に恥ずかしがり屋で、ジェニファーロペスはこれまで以上に良く見えています。誰もが好きなラテン系の歌手は、彼女が言ったように彼女の身体の秘密をNews AUに明らかにしました。それは運動選手であるようなものです。あなたは権力のためにそしてあなたが必要とするもののために食べなければならない。」

二人の母親はまた、（驚くほどではないが）ファーストフードやジャンクフードから遠ざかることを明らかにした。彼女は、「私はきれいに食べるのが好きだ」と付け加え、彼女はいつも一日に10回、90カロリーの食事に制限する。それゆえに、キム・カーダシアンがやってくる前に、頑固な腹筋と一回限りの世界は戦利品について最も話しました.

彼女のパーソナルトレーナーは、ニューヨークのトレンディなトライベッカを拠点とするトレーシーアンダーソンで、グウィネスパルトロウやマドンナのような大きな星を形作っています。.

1カイリー・ジェンナー

カイリー・ジェンナーは、この世を超えた身体に感謝するために両親を持っています。「私は2年半近くも働いていません、彼女はInStyle誌に語りました。

はい、その通りです - Instagramでほぼ毎日描写されている彼女のあごが落ちる姿はまったく自然なものです。 Cailtin Jennerは明らかに彼女のオリンピアの遺伝子のいくつかをKylieに伝えました。彼女は明らかにした、「私はたくさんのお菓子とたくさんのお菓子を食べますが、それは遺伝子です。私はすぐに作業を開始する必要があります。」

さて、カイリーにとって朗報は、彼女の新陳代謝がさらに6年間遅くなることはないということです。女性の場合、年齢が25歳になったからです。.