あなたの黄道帯に最も適した12のエクササイズクラス
私たちは多くの理由で私たちの星座に目を向けます。私たちが完璧な相手を探しているとき、私たちはどのサインが自分のものに最も合うかを見るために私たちのホロスコープをチェックします。しかし、私たちがより良い仕事を得るつもりであるかどうかを知りたいとき、私たちはいくつかの答えのために私たちのサインにも目を向けます。しかしそれだけではありません。私たちの多くは、私たちが参加するフィットネスクラスに関しては、私たちのサインに話をさせています。私たちは自分の性格に合わないものをするのではなく、自分のトレーニングの成果を最大限に引き出すために、私たちのサインの性格を考慮に入れます。あなたのサインに最適な12のエクササイズクラス.
12牡羊座:筋力トレーニング
あなたが牡羊座であるならば、あなたはまだ座っていることは決してないでしょう。あなたは友達の間で「巨大なエネルギーの玉」として知られている、外出先でのギャルです。元気なだけでなく、勇気もあるので何でも試してみてください。あなたのための素晴らしいエクササイズのルーチンはあなたにあなたを興奮させ続けるキラートーンの体格を与えて、強いインパクトと多くの担当者を持つ筋金入りの筋力トレーニングクラスです.
11おうし座:ポールクラス
あなたは野心的なママです。あなたの友達が昇給を求めたり、男の番号を得たりするのを躊躇しているとき、あなたはご飯の上の白のようにそれにいます。あなたはまた非常に独立しています、そしてあなたがあなたの友人を崇拝している間、あなたはまた、いくつかの深刻な一人の時間を切望しています。最後に、あなたは官能的な女神です、それはあなたがあなた自身の体の中で非常に快適であることを意味します。これら3つの属性すべてが1つの生意気なお嬢さんになります。.
10双子座:ズンバ
あなたのような精力的なギャルは、行って、行って、行ってしまった態度についていくためのトレーニングを必要としています。そして、あなたは想像できることも知られているので、あなたはあなたがクラス全体を通して推測し続けるようなルーチンが必要です。私たちは、ズンバを試してみて、あなたの想像力と共にあなたの心拍数が痛くなるのを許します。.
9がん:ヨガ
あなたが癌の徴候であるならば、あなたはあなたの袖にあなたの心を着けます。それはあなた自身とあなたの周りの他の人々に来るときあなたは非常に感情的で共感的です、それはヨガが完璧な運動である理由です。あなたはあなたの内なる精神と感情に触れることができるでしょう、その間あなたの身体に働きかけて完璧な前向きな経験を創造します.
8レオ:全身
あなたはどこにいても中心的なステージに立つことを好む女の子です - 特に彼女がワークアウトしているとき。あなたがスクワットをしているときあなたがよく見えることを知っていて、そして他の誰もが見ることができるように自分を前にしてジムに集中させることを恐れていません。あなたは賞賛を崇拝するだけでなく、たくさんの行動が好きなので、全身トレーニングのようなキックな$$ルーチンが必要です。ここでは、心臓、筋力トレーニング、そしてコアワークを1つにまとめて、ワークアウトとボディをさらに充実させます。.
7おとめ座:バレ
あなたのようなおとめ座は勤勉で目標志向です。あなたはそれが成功するために必要なもの(決心と長い時間)を知っているので、あなたが仕事から離れて楽しんでいるのに苦労しています。だからあなたはあなたを理解するトレーニングルーチンが必要です。あなたのような女の子のために、バレは将来になるかもしれません。バレクラスは大変な仕事で、それを通り抜けるのは難しいかもしれませんが、あなたはそれをすることができます。あなたは結局目標を持っています.
6天秤座:カーディオダンス
あなたのような社交的な蝶のために、それはあなたが他の人と交流することを可能にするフィットネスクラスを持っていることが最善です。カーディオダンスのクラスでは、一人でいることの絶対必要性を満たしながら、他の人たちと楽しい時間を過ごしたり、新しい友達を作ったりすることができます。.
5さそり座:キックボクシング
さそり座は黄道十二宮の勇敢なの一つですので、それはあなたがあなたと同じくらい強いトレーニングクラスを持つことが重要です。そして、あなたは自分がしていることすべてにも非常に集中しているので、その間ずっとゾーンにとどまることができるクラスも必要です。手袋をはめてキックボクシングのスキルを試してみてください。.
4射手座:ブートキャンプ
あなたのような冒険的な女性のために、私たちはブートキャンプクラスがあなたの路地のすぐ上にあると思います。あなたはつまらない成長していることは決してないだろうあなたのつま先にあなたを保つでしょう素晴らしいトレーニングを得ることができるでしょう。あなたはまた非常に率直な種類のギャルです、そしてこのようなトレーニングルーチンはあなたにその雄牛のような態度を与えないでしょう。それは1つの理由と1つの理由だけであなたを懸命に働いています。.
3山羊座:アクアエアロビクス
山羊座は非常に決定的なサインです。あなたは成功するためにあなたがしなければならないことを知っていて、仕事を成し遂げるために上にそして先に行くでしょう。ただし、特に他人の目の前で作業する場合は、やや保守的です。アクアエアロビクスはあなたにとって正しい動きだと私たちは言います。ここで、あなたはあなたにあなたが望む体を与えるためにその素晴らしいトレーニングを得るでしょう、しかしあなたはまた他の人があなたの動きについて考えていることについて心配することなく水で覆われるでしょう.
2アクエリアス:スピニング
あなたは非常に好奇心が強い女の子で、いつも何か新しいことに挑戦しています。あなたはまた、何かに素早く夢中になる人 - 特にあなたのお尻を蹴るフィットネスルーチンです。スピニングはあなたにぴったりのフィットネスクラスです。あなたはついにすべての誇大宣伝が何であるかを見ることができるでしょう、そしてそれはあなたの好奇心を殺します、そして、運がよければ、あなたは運動がそれほど激しい(そして効果的である).
1つのうお座:ピラティス
あなた自身のような思いやりのある、優しい生き物として、あなたはインストラクターがあなたにもっと頑張ったりもっと早く動いたりすると叫ぶ激しい運動をすることを必ずしも望んでいません。代わりに、もう少し寒さが必要ですが、効果的です。ピラティスはあなたのような良いエクササイズをしたいあなたのような女の子にはぴったりの選択ですが、道に沿ってあまりにも疲れさせずに通り抜けるのに十分穏やかです。.