完全に崇拝について吸う15の事柄（そしてそれらをどのように修正するか）

崇拝は難しいAFです、それについては疑いありません。大人として9対5の仕事、保険の取り扱い、家賃の支払い、その他の通常のことのようにバランスをとらなければならない典型的なことすべてを説明するために、私たちはそれを言葉として使います。私たちがこの新しい、より古いもののように私たちの前の、若いのをあきらめる用意ができていないか、あるいは諦めたくないときに、この用語を使います。私達は成長についての私達の否定的な考えを受け入れるかもしれませんが、私達が私達の周りの世界をどのように見るか、そして私達が私達の時代をナビゲートするために使用できる解決策を修正する方法はたくさんあります。私たちはこれらのいわゆる大人のことすべてについてそれほど心配したり心配したりする必要はありません。ええ、Netflixのショーを見ながらスナックや毛布に囲まれて、ベッドで一日中心地よく過ごしたいときには、大人に不幸です。誰かがそのような至福で完璧な状況を去るべきだと納得させるのは難しいかもしれません、しかし時々あなたはあなたが好きではないことをしなければなりません。あなたが快適にNetflixを見ているとき、あなたが快適にあなたのベッドでもっと時間を過ごすことができるようにそれらをしなければなりません！ここにad Adを吸う15の事柄とそれらを修正するいくつかの簡単な方法があります.

15請求書

手形は吸います。さて、彼らは全体をたくさん吸います。仕事での長い一日のうちに家に帰ってカウンターで請求書を見るのは、あなたが家に歓迎されているのを感じたり、安らぎやくつろぎのひとときを過ごすのに最適ではありません。彼らは私たちがそれらを得る前であっても、頻繁に不安やストレスを引き起こすような方法で私たちの胸に本当に体重をかけることができます！彼らがまさに自分たちのもの、紙と責任である解決策を探していないなら、彼らは結局私たちの日と週を台無しにすることができます。それはほとんどの人にとって通常の生活の一部であり、そのため、時にはそれを受け入れるのは難しいことがあります。期限切れの請求書に苦しんでいるのなら、これを克服する素晴らしい方法は、長期的にあなたを助ける特定のライフスタイルを検討し始め、ミニマリズム、カプセルクローゼット、そして楽しくて助けになるより楽なシックな人生の変化を調べ始める賃貸料が再び支払われる前にお金を節約する.

14アルコール

アルコールはスーパーグロスだと思う人もいれば、スーパーアルコールだと思う人もいます。仕事で長い一日を過ごした後の赤ワインのグラスのその苦い味は時々あなたがそれがしたかったものの完全な反対をすることができます！もちろん、誰かに飲み物を飲ませるように圧力をかけてはいけませんが、友達と一緒に飲み物を注文して楽しんだりしたいのであれば、当惑しないでください。あなたは間違いなくあなたが注文すべきものについてのアドバイスをあなたのBFFに求めることができます。あなたはまたバーテンダーに尋ねることができます。恥ずかしがらないでください - どんな種類のアルコールを楽しんでいるのかわからないのであれば大丈夫です。大人の飲み物を1〜2回飲む方法を学ぶことは、当然のことです。レシピを調べて自宅でカクテルを作ることもできます。それはとても楽しい週末の活動であり、もしあればあなたのガールフレンドやあなたのBFに最適です。.

13 Aルーチン

仕事のバランス、仕事の愛情、そして快適さや将来へのモチベーションを高めることになると、ルーチンを持つことは素晴らしいことであり、ほとんどの人にとって効果的です。しかし、他の人にとっては、ルーチンは無慈悲な握りの罠になることができます！あなたが日課を持つことを嫌うならば、その時あなたは閉じ込められ、価値がなく、そして/または内部が空っぽに感じます。それは非常に劇的に聞こえるかもしれませんが、何人かの人々がこの種の定期的なスケジュールについてどう感じるかそれは正直です。しかし、あなたが真剣にルーチンと呼ばれる崇拝のその側面に対処したい場合は、スケジュールを書き留め始める。これは、あなたが毎日同じような日常に陥るのを視覚的に確認するのに役立ちますし、週末旅行や買い物のように日常を新鮮に保つためのものを追加することができます。たとえ小さなことでも、まだ生産的でやる気があり続けているのに同じ日を続けていないような気分にさせることができます.

12いつでも働く

多くの仕事をすることは、崇拝の世界を受け入れ始めた人々にとっては当たり前のことです。あなたが他に何かのための時間がないのでそれがあなたの人生により多くのストレスを加えているような忙しいスケジュールに気付いているならば、それはあなたのスケジュールから何かを取り除く時間かもしれません。それはあなたの最初の仕事やその他の理由のため、あなたは狂った忙しい人のように走り回る必要はありません。自分に合った仕事がもう1つあるかもしれませんが、自分の現在のポジションを維持し、他の仕事に応募することを忘れないでください。あなたがあなたの好きなものを見つけるでしょう、そしてすぐにそれはあなたがいつも働いているようにさえ感じないでしょうのであなたの希望を常に保ちなさい。あなたの人生の前向きな選択に従うことによってあなた自身とあなたの周りの人々を良くしてください。それは最初は難しいかもしれませんし、本当にあなたを幸せにしますがあなたが何をしようとし続けようとすると起こることができると私を信頼する新しい仕事を探すのを試みるのを失望さえするかもしれません。.

11お金

実際にどれだけのことが人生でコストがかかるかというのはおかしいです。あなたが食べ物と同じくらい単純で必要なものが銀行を破ることができることをあなたが理解するとき、それはまた非常に憂鬱になることができます！あなたが物事のコストに苦しんでいて、一般的にお金を節約しているのに気付いたらこの問題に対処するための素晴らしい方法。あなたの費用を計画することによって節約を始めましょう。彼らのお金の支出に問題がある多くの人々は通常本当に座っていないし、経費のリストを作りました。実際にこれを正しく行えば、苦労して稼いだ生地をどこで過ごすべきか、どこで過ごすべきでないかについて、簡単な概要がわかります。このように、すべてがあなたの目の前にあり、それに応じて調整することができます。お金を節約するのは難しいですが、物事が進んでいるのであれば、少し簡単になります。だから、あなたの銀行残高をチェックすることを恐れるのではなく、これからはあなたはすでに知ることができるでしょう。!

10時間がない

あなたが成長して、そしてadultingライフスタイルを受け入れ始めたら、あなた自身に多くの時間がないのはごく普通のことです。私たちの責任は増し、自分で過ごす時間さえないように思えるので、年をとるにつれて時間を見つけるのは難しいことがあります。私たちの生活が無駄になっている、あるいは私たちが望むことをできるだけできなくしているという感覚さえ、多くの人々が対応する準備ができていないという過酷な現実になる可能性があります。これに対する解決策を見つけるための素晴らしい方法は本当にあなたがあなたの時間を費やしているものを評価することです。あなたが典型的な日の間にしていることを見て、それに応じて調整してください。あなたが自分自身があまりにも多く眠っているのに気づいたら、それから早起きし始めなさい。その時間を自分のために、そしてその日の準備をするために使ってください。あなたが自分自身で起きていて、いつも疲れていることについて不平を言っているのを見つけたら、風呂に入って真夜中前に眠ることを試みなさい！あなたはこれらの変化により多くのエネルギーを持っているでしょう、そしてあなたは本当に充実を後押しすることができます朝の新たなスタートを切ることができるでしょう.

9ストレス

ストレスは私たち全員に影響を及ぼしますが、私たちが年を取って大人になったときには、それはより大きくてより乏しい形で起こるようです。ストレスは医学的問題を引き起こすだけでなく、日常生活の流れを妨げることもあります。あなただけでなくあなたの周りの人々にとってもそうです。どのようにあなたはあなたのストレスの大部分を取り除くことができますか？あなたがあなたの日常生活の中でどれだけもっと生産的になれるか考えてみてください。最後の最後までプロジェクトを終了するのを待っていても、見栄えが悪くなることもありません。やるべき仕事があるときは、ストレスのないようにしてください。ヨガや料理のように、仕事から離れて心を落ち着かせるための両方の素晴らしい方法と、夜遅くまでリラックスするために涼むための両方のようなあなたをリラックスさせる趣味を拾い始めましょう。あなたの環境をろうそくと熱いお茶で心地よいものにすることのような単純なものでさえも違いの全世界を作ることができます!

8あなたの友達の輪

実生活では、大学に戻ったときよりも新しい友達を作ることがはるかに困難です。あなたがあなたの年齢の人々のトンと同じ建物にいつもいたとき、それは高校時代に戻ったようなものではありません、そしてあなたは結局お互いを知るようになりました。たとえあなたがオフィスやある種の通常の環境で働いていても、新しい友達を作るのは非常に難しいかもしれません、そしてあなたがあなた自身のために働くかあなた自身の年齢で誰と一緒に働かないときはさらに困難です。多くの人が高校の友達から遠ざかり、時には距離、目標、そして将来の計画のために大学に進学することさえあります。これを経験している多くの人々は、社交行事に献身するのに十分な時間がある方法さえ知らない。この崇拝の問題に対抗するための素晴らしい方法は、ダウンタウンでの無料の音楽イベントであろうと、クリエイティブなライティングクラスへの申し込みであろうと、あなたが楽しむものをあなたの地域で見回すことです。可能性は無限大!

7ジャンクフード

完全な食事を作るよりもマクドナルドをつかむ方がはるかに簡単です。しかしそれは、特にあなたが年をとるにつれて、かなり早くあなたに追いつくようになりがちです！大人として、私達は一般的に私達のより若い自己ほど動き回らないし、それは私達の健康にも悪い悪い習慣を引き起こす可能性がある。今週末にジャーナルとペンを持って座って、これから数週間のうちに試してみたいさまざまなレシピをブレインストーミングし始めることができます。健康的で簡単なレシピを探すのも簡単でした。あなたが本当にあなたの健康に注意を払っていることを確認するためにあなたが使うことができるもう一つのトリックは食事の準備です。小さく始めて、週に2回調理するだけです。すぐにあなたが欲しいものをつかみ、それを熱し、そしてほんの数分で食べることができるでしょう！これは時間、お金、そしてエネルギーを節約します。それは面白そうに聞こえないかもしれませんがあなただけの料理の愛を発見するかもしれません!

6電話

約束のために、上司や同僚のために、あるいは何よりも何度も電話をかけると、体重が増えて、かなりのストレスや心配を招くことがあります。予定を設定するのはストレスが多く、先延ばしして恐れると基本的にあなたの一日を台無しにする可能性があります。あなたのスピーチに取り組み始めるか、あるいはスピーチクラスを受講するか、あるいは単に本を使って自宅でスピーチクラスに取り組み、そこにもっと自分自身を入れてください。何か新しいことを試してみて、あなたが苦労しているかもしれない分野でより良くなるためにクラスに申し込むのは恥ずかしいことではありません。あなたがこれを実践するならば、あなたは医者を呼ぶという単なる思考でそれほど動揺しないようにする必要があるという自信を構築するでしょう。あなたがあなたのスピーチと全体的な自信を高め始めればそれは本当にあなたの人生にも大きな影響を与えることは言うまでもありません。

5つの作業服

それはあなたが何を着ているかについても真剣には関係ありません。長い一日の仕事の後、あなたはただ助けることができないあなたがあなたがあなたのドアを通って歩いた瞬間からすべてを引きちぎりたいような気がします！通常、人々は作業着に問題を抱える傾向があります。なぜなら彼らはいつもあなたの体を見栄えよくするわけではないからです。彼らはあまりにも硬すぎるか正式です。完璧に仕立てられたビジネススーツでさえ、見栄えがよくてクラシックなので、お金に見合う価値があるはずです。あなたの体にフィットし、あなたの個人的なスタイルを表現する服の倫理的なそして仕立てられた部分を探し始めてください。クラシック、シック、そしてスマートな服を見つけるのは気が遠くなるかもしれませんが、慎重にあなたが愛するものを選択した時間の後、あなたは自信を反映して常にあなたが見栄えになりますワードローブがあります！あなたの仕事の装いにあなたを身につけさせないでください。あなたはそれを所有し、あなたのスタイルと自信を誇りに思う必要があります。!

4クラッタ

あなたの生活空間を設計するのに十分な時間がないときには難しいかもしれません。しかし、真実はあなたのアパートの装飾が本当に良いまたは悪い方法であなたの気分を変えることができるということです！ 9時から5時までの作業、請求書の支払い、用事の実行、シャワーを浴びる時間の確保、健康的な食事をすることは、ほとんど不可能です。毎日、あるいはほんの一日おきに掃除する時間を見つけるのはとても大変です。しかし、闘争は真剣に現実のものですが、毎日少しずつ掃除するために最善を尽くしてください。これらの雑用はすべて合計されます。あなたが毎日それを知っている前にまあ、皿だけをして、あちこちで少し掃除機をかけることから始めるなら、物事はよりきれいにそしてよりきれいになるでしょう。このプロセスは、家の中を一日で上から下に掃除するだけの場合よりもはるかに簡単で、ストレスも少なくなります。また、一度に少しずつ行うと、定期的な管理がはるかに簡単になります。!

3つの責任

なぜ彼らはそんなに懸命にしなければならないのですか？私たちは毎日責任に直面するかもしれませんが、彼らはいつも私たちを顔にぶつけているようです。 Adultingは慣れるのが非常に難しいことができますし、うまくいけばこれらのヒントには、あなたはあなたの人生のある種のバランスを見つけることができます。一日を通してあなたの家事、食べ物、責任を管理し、取り組むために一度に一つだけ選ぶようにしてください。一つずつそれをやってあなたの時間を取ることはあなたがAFを強調していないことを確実にするでしょう（誰もそれを望んでいないので！）あなたが一度に一歩を踏み出すとあなたはあなたがあなたのリストにしなければならない特定のことであなたの進歩を慎重に評価することができるでしょう。あなたがそれを知る前に、あなたの責任は雑用のようにさえ見えないでしょう、彼らはあなたが楽しむものであり、毎日を楽しみにしています！はい、今は考えていなくても、本当に可能です。!

2仕事

仕事はおそらくこのリストの最大の助言的事項です。私たち全員がそれが実行される必要があることを知っていても、それは開始するか、あるいは試みさえする意志を見つけることが難しいかもしれません。時には、私たちはそこから抜け出して仕事を始めるための力を集めることができないように感じる状況で自分自身を見つける。しかし、あなたのキャリアを始めることはあなたの将来への本当に大きな一歩です。確かに、時々あなたはビジネスに取り掛かる気がしないし、それが週末の24時間365日であることを望みます。あなたが仕事と生活のバランスを作ることを学ぶなら、あなたはあなたの人生のこれらの部分の両方を楽しむでしょう。あなたはあなたのダウンタイムでも生産的になることができ、これはあなたが成長するのを促進するでしょう。あなたの週末を計画してください（そして日曜日に一日中ベッドに横たわってNetflixを見ないでください - それで、たとえそれがどんなに魅力的であろうと関係なく、毎週毎週それをしてはいけません！）しかし、あなたが人生のどこかに行きたいのなら、あなたはただ怠け者でテレビをずっと見ることはできません。あなたは落ち着かずにハッスルしなければなりません.

1あなたの両親

私たちの両親は、私たちが世界を成長させ、探求するためのスペースを確保するために、この人生における私たちの錨としての役割を果たします。しかし、時々、あなたの賃料は、それがあなたの誕生日やあなたが休日のために家にいるときのように、対処するのが少し難しいです。家に帰って訪問することはすべてうまくいっていますが、時にはこれは難しいこともあります。多分あなたのお母さんはあなたがずっと家に旅行することを望んでいて、それは特にあなたがあなた自身の人に成長し、あなたがあなた自身の大人の生活を送っていることを確かめたいのでそれからたくさんのプレッシャーです。この問題に対処するための素晴らしい方法はあなたの優先順位について考えることです。両親にあなたが今住んでいるところを訪ねてもらうこともできます。そうすれば、彼らはあなたの新しい家を見てあなたの毎日の日常の趣味を得ることができます。彼らは関与することを愛し、それはあなたと新しいやり方で完全に結びつきます。問題が解決しました!