人生が困難になったときに自分自身を思い出させる16の事柄

人生についてのことはそれが我々のために準備ができているたくさんの障害と後退の地獄を持っているということです、しかしそれは警告サインを与えません、それで我々はそれの準備ができていません。時には、私たちが命を秩序あるものにしていると思ったとき、あるいは少なくともその一部を思いついたときに、sh * tstormが私たちに当たり、すべてが乱雑な状態に戻ります。これが一生のうちに何回起こるのかを考えるのはめちゃくちゃ面倒です - そして恐らく憂鬱 - 。何度私達がその混乱に対処しなければならなくて、それを片付けようとします。大丈夫だと思った人は自由に走る準備ができていて、別の障害にぶつかるまで、この世界が提供できることの残りを味わうことができます。しかし、良いことはこれが私たち全員に起こるということです。それはあなたが厳しい時間を過ごしているだけではありません。 当時の1つ. 他の人も苦しんでいることを知っていることに安心感はないかもしれませんが、人生はあなただけではないことを知っていることに安心感があるかもしれません。.

16他人の考えを心配しないで

真剣に、しないでください。他の人が自分の服や髪の毛やライフスタイルについて考えていることを時々疑問に思うのは、私たちにとっておそらく避けられないことです。しかし、私たちがそれについて考えるほど、可能性は高まり、私たちは夢中になります。そしてすぐに参加しなかったとき、私たちは自分たちが感じるものよりも他の人が考えるものに集中することになります。あなたは他人の潜在的な考えに基づいて決断をしたくないでしょう？他の人があなたについてどう思うかを考える代わりに、ここに助言があります、彼らが考える権利を持っていることを認めます。彼らは彼らが言いたいことは何でも言う権利を持っていますが、彼らは感じたいと思います。しかし、あなたの人生はこれらの人々のためではないことを知っていてください。あなたの人生はあなたのことです。そして、あなたが何をしても、あなたが気に入らないことを言う人がいるでしょう。ですから、これにとらわれずに、あなたが何を考えてどのように感じているかだけに集中してください。.

15自分に投資する

はい。投資とは、自分でお金を使うということです。しかし、愛と思いやりと時間もあります。あなたが自分自身を気にしていないのであれば、他人にあなたのことを気にかけてもらうことは期待できないことを覚えておいてください。あなた自身をもっとよく知る時間を見つけることすらできないときに、他の人があなたと時間を過ごす時間を見つけることを期待しないでください。この世界には、私たちの注意を引くことができるものがたくさんあり、注意を払っても問題はありません。しかし、あなたがひどく無感覚に感じる日（あるいはあまりにも多く感じる場合）には、自分自身に投資する時が来たのかもしれないことを思い出すのが賢明です。ちょっと自分を台無しにして、今何ヶ月も買いたいと思っていたものを買ってください。あなたがまだ仕事に戻る必要があるので、空想のレストランでそして急いで食べる代わりに、あなたの食事を味わってください。あなたが一人で時間を過ごすためにあなたが毎日のためにより多くの時間を残しなさい。現時点で人生が良くないからといって、自分自身をひどく扱わなければならないわけではありません。.

14あなたは愛に値する

人々が毎日たくさんのはしごを登る忙しい世界では - キャリアラダー、ソーシャルラダー - 自己愛を忘れるのはとても簡単です。私たちがふさわしいものを忘れることやしなければならないことに追いつくことは、長期的な傾向です。宇宙があなたに何かを思い出させようとしているので、多分悪い日が起こっています。おそらくあなたは自分自身を愛することを忘れていて、あなたは他の人々からの愛に値すると思います。あなたはそんなに値するし、あなたが受け取っていないという理由だけでそれがあなたのためではないという意味ではありません。あなたや他の多くの人々が荒い生活に苦労していることを含め、誰もが愛と世話に値する。あなたがしたことやしなかったことに関係なく、人生の功績は決して愛に値する者の唯一かつ唯一の根拠ではないことを常に思い出してください。それで、物事がそれほど暗いと感じるとき、あなたの心が理由で鼓動しているのを思い出してください。血液を送り出すためだけでなく、あなたに感じさせるためにも.

13金持ちや天才でさえ問題がある

あなたがあなた自身が厳しい時間を過ごしている唯一の人であると思い、あなたがそれから抜け出して、それが考えるのは非常に愚かな考えであることに気付いたなら、自分を蹴らないでください。信じられないかもしれませんが、私たち全員が一年中これらの考えを得ています。あなたがあなたの皿の上にそんなに多く持っていて、あなたがもうそれに対処することができない時があるでしょう。この世界がどれほどあなたを憎んでいるかについて激怒し、泣き言を言う時間を過ごす日数。そうではありません。それは吸います、人生は吸います、しかし、世界はあなたを憎みません。そして間違いなく、あなたが問題を抱えているのはあなただけではありません。あなたがどんなに裕福でも貧乏でも、あなたがどのように賢くても愚かであっても、問題は常にそこにあります。それは群衆から誰かを選ぶのではありません。それはその群衆の上に雨が降り、人々がそれに対処する方法を監視します。それで、いいえ、本当に悪い日を過ごしているのはあなただけではありません.

12助けを求めても大丈夫です

私たちが大人になったとき、私たちがこの世界を通してそれを成し遂げることができると私たちが確信しているところに到達したとき、私たちは一人でそれを成し遂げることができると思います。親愛なる友人のバブルを破って申し訳ありませんが、これは現実の一部ではありません。金持ちは自分で金持ちにはなりません。彼らは友達や家族、そして彼らの周りの助けをした見知らぬ人さえも持っています。そして彼らの生活の中で、彼らが助けを求める必要がある瞬間がありました。医者は、混乱したときには、他の医者から助けやアドバイスを求める。それがまさに世界のしくみです。あなたが何かについてよくわからない場合は、あなたがあなたが明日それを達成することができるとは思わない場合は、助けを求める。アドバイスを求める。この宇宙はあなたが助けを求めなければあなたが問題を抱えていることを知ることができないでしょう。そしてそれ以外に、助けを求めることにはまったく問題がありません。それはあなたが一人ですることができないものがあることを認めるのにあなたが十分に勇敢であることを意味します.

11この世は怖い場所です、みんなが恐れています

人生があなたに多くの問題を投げかけているとき、あなたが恐れを感じることは不可能ではありません。問題や障害が終わらないような状況に置かれている人は誰でも恐れるでしょう。しかし、またしても、この世界は怖い場所です。毎日私たちは決断しなければならない交差点にたどり着き、決断するのは怖いことです。だから、自分が怖いことに気づいたときに気分を悪くしないでください。あなたが未熟であるように感じないでください。この壮大な場所の誰もが彼らの中に住むことを恐れています。そして恐怖はほとんどの人が考えることほど悪くはありません。恐怖は私たちが複数の角度で考えることを可能にし、複数のレンズで写真を見ます。恐怖が生きていることを恐れているために同情パーティーを開くのではなく、この世界は怖い場所であり、住んでいるすべての人が時々恐れていることに留意してください.

10作り続けて

時々、人生がめちゃくちゃ混乱するようになるとき、私たちは床に座って、地獄が何が起こっているのか泣いて疑問に思うことになり、なぜ私たちは何も正しくできないのです。はい、私達全員にそれらの瞬間があります、そしてそれらはひどい瞬間です。次回あなたがそれらの悪い瞬間を過ごすとき、座って泣くことを選ばず、誰かがあなたを迎えに来るのを待ってはいけません。動き回ると作成するものを見つけます。文字通り何でも。何を作成しているのかわからない場合でも作成します。一枚の紙に落書きするか、コンピュータに何か入力します。キッチンで何時間も過ごして、Oreoがどのように自分たちのクッキーをとても美味しくするかを理解してください。私はあなたが泣くことを許されていないと言っているのではありません。あなたはそうです、そして泣くことは良いです。しかし、悪い人生を何ヶ月もかけて過ごしてはいけません。人生を悪くするのでなければ人生は悪くなる可能性があるからです。常にあなたがコントロールしていることとあなたが選ぶことができることを忘れないでください。作成することを選択.

9素晴らしいことは時間がかかる

待つことは退屈であり、そして今では、私たち全員がおそらくそれを知っています。ですから、何ヶ月もかけて何年もかけて何もしていないときは、地面に埋もれないでください。素晴らしいことには時間がかかることを忘れないでください。多分あなたはより多くの時間を必要とし、あなたはより多くの努力をする必要があります。何かに懸命に取り組むより多くの日数は、いくつかの貴重な教訓を発掘することを意味します。知るか？時間の価値とそれが私たちにどのように影響を与える可能性があるかを忘れがちです。デジタルの世界では、ワンクリック、ワンタップ、ワンコールですべてが可能になると考えています。しかし何も起こらなければ、多分それはあなたがあなたが描いたものよりも大きい何かのために起きているというサインであり、宇宙はあなたにもっと準備する時間を与えたいと思っています。人生はトリッキーです、私の友達。何も起きていないようだという考えにとどまる代わりに、もっと辛抱してください。あなたはこの世界が何をしているのか分からない.

8知らないことに悪いことは何もない

あなたは彼女があなたがほとんどそれのために落ちたことすべてを知っているふりをするのが得意な人に会ったことがありますか？この世界はそのような人々でいっぱいであるので、私はそう思います。彼らがすべてを知っているふりをする芸術を習得したように思われるような、非常に多くの人々がいます。そして、これらの同じ人々は、彼らがすべてを知らないことを認めるのに十分勇敢な人々を軽視するのが好きな傾向があります。吸います。しかし、知らないことに実際には何も悪いことはないということを思い出していただきたいのです。人生があなたを嵐にさらし、あなたがそれから抜け出す方法がわからないのであれば問題ありません…それであなたは他の人に助けを求めます。事実は、あなたが何年住んでいようとも、すべてを知る方法がないということです。それらの迷惑な人々をあなたに入れさせないでください。知らないという単なる事実のせいで、彼らをあなたのことを信じさせてはいけません。いいんだよ。大丈夫だよ.

7あなたはこれを手に入れた

もちろん、そうです。人生は今日そして明日そして次の6か月までさえ吸うかもしれません、しかしあなたはこれを手に入れました。決して忘れないでください。人生は理由であなたに厳しいです、そしてそれは人生があなたが到着するであろうあらゆる嵐を引き受けることができる元気で強い女性であることを知っているからです。あなたはすでにたくさんの嵐を通過しているので、あなたはあなたが今日いる場所です。ここであなたが望んでいる限りでは必ずしも聞こえないかもしれませんが、あなたが今日提供できるもののすべてのビットに値するということを覚えておいてください。何もうまくいかないと思うので気分を害する代わりに、あなたは昨日に通っていたし、望むなら確かに明日に通ってもいいことを覚えておいてください。たとえそれがあなたが疲れていてあなたが泣きたいのだと認めることを意味するとしても、あなたのすべての感情を認めなさい。誰もが顔に疲れを感じることができるわけではありません。自分に感じさせて休ませる。あなたはこれを得ました.

6疲れても大丈夫

間違いをすることとは別に、人々が認めることを恥じがちな別のことは、彼らが疲れているという事実です。私たちは皆、私たちがどれほど疲れているか、そして私たちが人生に対してどれほど不幸であるかについて、私たちの友人たちに泣き言を言い、不平を言います。しかし、私たち一人で私たちが物事を実際に考え抜くようになるとき、人々が自分自身に言うことはめったにありません 私はとても疲れていて休みたいです. 他の誰もあなたを元気づけることができないので、友達と文句を言うのは自分自身に文句を言うよりもずっと簡単です。しかし、応援する必要はないでしょう。確かに、周りの人にあなたができると言ってもらうのは素晴らしいことです。自分自身に立ち向かい、自分がどのように感じているかについて正直になることも同様に素晴らしいことです。あなたが疲れていることを自分自身に認めることを恐れてはいけません。人生は疲弊することができ、私たちは皆それを知っています。私たちは皆、一日中ベッドに泊まりたいだけのところに行きます。時々自分にそれを与えることに問題はありません.

5人生は統制についてではなく、流れに従うことについて

人間は機械を制御しています。私たちは皆、起こっている出来事や私たちの周りの人々さえも制御するのが大好きです。あなたが今疲れていないのであれば、きっともうすぐ疲れるでしょう。なぜなら、すべてをコントロールしようとしても、エネルギーを消耗させる以外には何もできないからです。そして、物事が手に負えなくなったとき、あなたはあなたがあなたがあなたが完全な支配権を取ったと思ったのであなたはボーダーラインに失望するでしょう、しかしあなたはそうしませんでした。そのため、制御に焦点を当てるのではなく、流れに従うことに焦点を当ててみてください。地獄があなたを連れて行きたいと思うところならどこにでもあなたを連れて行って、そしてあなたが支配している世界を見せてください。それがあなたを連れて行く場所に関係なく、あなたはまだ華やかに見えるという人生を示しなさい。何故ならあなたは。私たち全員が責任を負っているため、私たち全員が私たちの生活をコントロールする必要がありますが、それは私たちがのんきな人になることはできないということではありません。すべてが荒れていると感じたら、流れに乗ってこの経験に付随するすべてのものを楽しんでください。.

4あなたは一時停止したいという罰を受けません

最近のほとんどの人に共通することがあるとすれば、それは彼ら全員が忙しいということです。私たちのほとんどは、マルチタスキングが非常に好きで、24時間以内にできるだけ多くのタスクを完了しようとしています。明日は眠ればもう忙しい一日になります。まあ、何を推測する、それはそれがどのように機能するかではありません。または少なくともそれが長期的にどのように機能するかではありません。喧騒は問題ありませんが、人生のあらゆる出来事に追いつくことはできません。それはあなた自身のための時間がないということです - それはまったく異なる話です。スナップして不安の穴に落ちる日を待ってはいけません。あなたがある日目を覚ますと、あなたが体と魂であることにどれほど疲れているか気付いたとき、あなたはその日のためにあなたが休むことを自分自身に言いなさい。自分自身に、今日の責任とあなたからの期待を認めていることを伝えなさい、しかしあなたは休止し休む必要があります。あなたはそれの罰を受けることはありません.

3あなたはとてもたくさんの美しいものに値する

はい、あなたは私の友達です。あなたは愛と世話をする価値があります、そしてチョコレートと買い物客と無料のヨガクラスの箱。あなたは非常に多くの物質的なものと非常に重要でないものに値するものです。決して忘れないでください。多くの場合、私たちはこれだけの価値があると考えています。私達は私達が私達が1年の間私達の尻を離れて働いた場合にのみ私達は休暇に値すると思います。私たちは物事にふさわしくなる前に私たちが最初に与える必要があると思います。それだけではありません。あなたが今日に着いたという単なる事実、昨日あなたがそれを過去に成し遂げたという事実、それは何かです。そしてそれを認識する必要があります。昨日あなたが仕事でしゃぶったか、理由もなく何時間も泣いたからといって、自分を信じてはいけません。私たちは皆、それらの瞬間を持っています、しかしそのような瞬間は私たちが価値があるものを定義しません.

2あなたは素晴らしい

毎日多くのことが行われているので、自分自身を鏡で見て自分たちがどれほど素晴らしいかを認識するのを忘れる傾向があります。既存は素晴らしいです。あなたがあなたが素晴らしいと言うことができる前に、あなたは昇進または全く新しい関係またはあなたの人生の中で何も壮大な出来事を必要としません。ええ、はい、これらのことはあなたを素晴らしいものにしますが、それがなくても、あなたはまだあります。私たちはこの世界が与えることができる非常に多くの重要な事柄に追いついています。自分の会社やスタートアップを経営している人は素晴らしい人です。用務員として働く人々はそれほど驚くべきことではありません。それは明らかに非常識です。あなたのライフスタイルは重要ですが、それを超えて、あなたが今日住んでいて、あなたが他の人を傷つけていないという最も基本的な考えでさえ、それはあなたを素晴らしいものにします。それはあなたにこの世界が見る必要がある1人の素晴らしい素晴らしい女性になります。あなたはここにスポットの価値があることを常に覚えておいてください.

1あなたは有効です

私たちは皆、人生がいかにクレイジーなジェットコースターになり得るかを知っています。私たちはまた、社会のほとんどすべての基準がめちゃくちゃ高いことを知っています。まあ、何を推測する、あなたは常にこれらの基準を満たす必要はありません。しかし、あなたが感じていると思うものは何でも、それらはすべて有効です。あなたはあなたのために検証をするために他の人を必要としません。今日が耐え難いほど重くて悲しいと感じるなら、それでそれである。そのような感情は有効です。あなたは重さと悲しみを感じることができ、あなたはあなたのために電話をかけるのに誰も必要としません。今日の人生は荒れているかもしれないことを心に留めておいてください、しかしそれは間違いなく永遠に荒くなることはないでしょう。しかし、それにもかかわらず、あなたは感じる権利を持っていますが、あなたはそれを自分から取り去ることはできません。あなたの考えや感情、アイデアは他人のものと同じくらい有効だからです。不幸や落ち込んでいると感じても、それほどいい人にはなりません。.