ガールズトーク - ページ 106

高校に戻って、あなたはおそらく外に出るのを待つことができませんでした。試験や宿題、そして女の子たちは卒業までの日数を切望していました。さらに、あなたの高校での経験は、おそらくあなたがそれがどうなると思っていたかということではありませんでした。あなたが知っている、あなたが見たもの グリース そして 嫌いな10のこと. しかし、請求書や絶え間ない心配や仕事のことなど、大人として対処しなければならないことすべてに遭遇しても、これらの高校での思い出はそれほど悪くはありません。あなたは、あなたがあなたがその時にあなたの終わりであると思ったそれらの6時間の日の間あなたの9-5と過酷な通勤を交換することができることを望んで自分自身を捕らえさえします。あなたが比較するほど、あなたの心はあなたが完全に当たり前のことを受けたそれらの十代の祝福を望みます。私たちの多くは戻ってもう一度やりたいとは思わないでしょうが、私たちはまだこれら15の高校の部分を欠場しています. 15人の先生 三つの言葉：すべての教師ではありません。あなたはたぶんそれらの教師のクラスの何人かをはるかに遅れることを嬉しく思いました、ここで本物になりましょう。しかし、実際に親切で、私たちが忘れられないことを私たちに教えてくれた先生たちは、私たちはひどく恋しいです。年上の友人のように感じたクールな先生とおしゃべりをするのは他には何もありませんでした（そしてあなたは間違いなく学校以外のことについて話しました！）あるいは、あなたが辛い科目を教え、あなたが昼休みや放課後に課題について泣いているときにあなたが彼らのオフィスに現れたときに完全にあなたの背中を持っていたそれらの先生。あなたが近くにいなかった先生たちでさえ、おそらくまだあなたの名前を知っていました。それはあなたが講義室からあなたを選ぶことができないであろうそれらの大学教授のために言うことができる以上です。彼らは時々いらいらしていましたが、私たちをプッシュするのに十分なほど気を配った人々を持つことがとても素敵だったことがわかります。. 14人の友達 あなたが毎日学校で友達に会うようになった古き良き時代を覚えていますか？今、3週間に1回、誰かの重要な成人のスケジュールを侵害しないコーヒーのキャッチアップを計画しようとするのは、おそらく私たちのほとんどにとって悲しい現実です。さらに、1つの場所にグループをまとめるのは非常に難しいという事実があります。そのため、チーム全体を1か所にまとめることができません。たとえ彼らがあなたのクラスの多くにいなかったとしても、彼らは少なくとも1つのクラスに入るように拘束されていましたが、あなたはとにかく昼食時とクラスの間にそれらを見ることができました。あなたのbestieが少なくともあなたといつも同じ建物の中にいたことを知ってよかったです！それ以来、大学や職場で友達を作ったことがあるかもしれませんが、それは同じではありません。高校の仲間は一生のために頻繁にあり、私たちは一箇所にそれらすべてを持っていることをいただければ幸いです. 13無料のもの これは確かにあなたがどのような種類の高校に通ったかにかかっていますが、おそらくそこにはあなたが知らなかった2、3の無料の便利さやサービスがありました、そしてそれは今全く便利になるでしょう。それはすばらしい体育館かリハーサルスペースかハイテクな設備（講堂の上の映写室のような）であったかもしれません。あなたもおそらくそれらを使用していませんでした！あなたは無料の図書館とインターネットのデータベースと印刷を当然のことと思ったかもしれません。あなたがそれらを必要とすれば、無料のエクササイズ機器とスポーツ用品、無料のカウンセラーがいました、そして、リストはちょうど続きます。それほど多くはなかったかもしれませんが、あなたが勤勉な大人であるとき、人生の自由なものはほとんどなく、それであなたはそれらすべてに感謝することを学びます！あなたがキャリアカウンセラーから得ることができるガイダンスのような単純なものであっても、大人の世界では決して迷惑にならないでしょう. 12回のフィールドトリップ フィールドトリップはどれほど楽しかったですか。当時、砂のサンプルを入手するためにどこにもない真ん中の孤立した場所に旅行した地理的な旅行のように、彼らのうちの何人かは手に負えない退屈に思えたかもしれません。しかし、あなたがそれらを後から見てみると、彼らは本当にそれほど悪くはありませんでした。退屈な人たちでさえ、全く新しい経験を探求する日をあなたに提供してくれました。そしてあなたはあなたの友達と一緒でした！今オフィスで一日するよりはいいですね。教師は通常、遠足でリラックスしていたため、誰もがキャンパスで行っていたよりも緊密に絆を結ぶ傾向がありました。あなたの唯一の仕事が社交することだった学校の時間帯に長いバスに乗ることの可能性もありました。そして、遠足自体は、今日のどの美術館でも腕と足がかかる無料の舞台裏ツアーのように、かなり面白いかもしれません。. 11ロマンス そのため、ロマンスは高校に限定されるものではありませんが、高校での出会いの経験は、今日の大人としての経験とはまったく異なります。もちろん、長所と短所はありますが、一般的に言えば、高校で初めて恋に落ち、すべてが星空に溢れ、感情に圧倒されるのは一生に一度のことでした。確かにそれは間違いありません！私たちのほとんどが当時よりももう少し経験が豊富で、そのようにして私たちの心がくしゃくしゃになることはもうないでしょう。しかし、興奮して物事に楽観的であることは間違いなく素晴らしいことでした！あなたの8年生の彼氏（あなたが3週間デートしていた人）があなたにバレンタインデーにバラを与えたときに来たラッシュは単に素晴らしいものでした。そして、デフォルトで毎日あなたが互いを見るところに戻ってこれらの単純な関係を持つために何でも与えます. 10クラス あなたがもうそれらを取る必要がなかったときあなたがほとんど喜びに飛び乗った科目が確かにあったとしても（PE、誰でも！）、あなたは私たちの高校時代は彼らがそうであるよりはるかに多様であることを否定できません今すぐシェイクスピアの勉強から、カップケーキを焼いて動詞を正しいフランス語の気分や時制に活用することまで、方程式を考え出すことまで、すべて1日で終わります。あなたはできる限り早く特定の科目を嫌って、それらを落としたかもしれません、しかし多くの異なることをすることは間違いなく日を早くして、そして私たちを退屈で死ぬことから守りました。あなたはあなた自身について学び、あなたを幸せにし、このような多様なカリキュラムに参加することがあなたが現在の仕事を探すのを助けているかもしれない理由を発見するようになりました。あなたはまた、あなたが愛した主題をやるのに時間を費やすようになりましたが、決してそれから職業を作ることはできませんでした。ため息. 9安心感 確かに、当時、あなたはずっとスーパーに圧倒されていると感じたかもしれません。しかし、あなたは間違いなく高校が本当に成長し、成熟し、間違いを犯し、そして二度目のチャンスを得るための時間であったことを今すぐ見ることができます。実際には、目に見えない大きなセーフティネットがあなたのしたことすべての下にぶら下がっていました。そして一日の終わりには、それはすべて学習経験でした！試験に失敗すると、世界の終わりのように見えたかもしれませんが、結果は単なる得点でした。あなたがSAT時間のまわりで本当に愚かな決断を下さない限り、あなたのミスは誰にも害を与えず、あなたの人生を劇的に変えませんでした！あなたを夢中にさせたポップクイズや課題は現実のものではなく、あなた以外の誰にとっても意味はありませんでした。あなたがそれについて考えるとき、私たちが高校でしたすべての仕事は確かに現実の世界のために私たちを準備するのを助けたが現実の世界のプレッシャーなしで本当に巨大なシミュレーションのようでした。ボーナス! 8拘禁 一般的に、私たちが高校で間違いを犯したとき、その結果は私たちが働く世界で潜在的に直面することができるものと比較してそよ風でした。放課後1時間は喜んで部屋に座り、何もしませんでした…解雇されるのではなく！叫んでいる先生たちはかなり怖いと思うかもしれませんが、ちょっと、今日の上司がどれほど怖いのかと比べると、まったく何もありませんでした。特にあなたが教師のペットだった場合、拘禁刑を宣告されることは、一部の人々にとってはことわざの終わりであるように思えましたが、それは間違いなくそれほど悪くはありませんでした。線を書いたり、家具を動かしたり、講義を受けたりして他の罰を受けることなく降りることも、遅刻したために成績を落とすことすらありませんでした。あなたがめちゃくちゃになったときに確かにドルがあなたの給料から外されるか、または完全に置き換えられることを破った。ああ、どうやってこれらすべてを当たり前のように受け止めたのか! 7病日 あなたが高校で病気だったときに休みをとることは今のようなことではありませんでした。まず第一に、今あなたが病気で電話をかけるとき、あなたは実際にあなたが実際に病気である（またはあなたが週末働いているならハングオーバー！）そして実際にむしろあなた自身のブロックされた鼻で溺れるより職場にあるだろう。しかし、その日のうちに、まあ、あなたはただ偽の病気になるでしょう。今日病気になったときは、今やることがあるのでストレスが増えることを知っていますし、病気の日にあなたの仕事に費やすことになるでしょう。当時はテレビを見たりスープを飲んだりしていました。あなたは彼らがあなたがそこにいないだろうということを彼らに知らせるためにあなた自身のために実際に鳴る必要もありませんでした。今、人生の中で最も恐ろしい部分の1つはあなたのシフトをキャンセルするためにあなたの上司を鳴らしています。それについての考えはほとんどあなたがただ入って苦しみたいと思うようにします. 6あなたの両親の支援 それはあなたがティーンエイジャーであるとき、それはあなたの教育になるとあなたの両親は最終的な発言を得ることはかなり標準的です。それ以外のことで強制的であったとしても、お母さんとお父さんがあなたに何かをしてほしくないと思ったならば、あなたは一般にそれをする必要はありませんでした。これは非常に厄介なことかもしれません、あなたが楽しいものを見逃してしまった厳格な両親がいた場合は特に、あなたが物事から抜け出すためにメモの形であなたの有利に働くこともできます。お母さんからの徹底的なメモのおかげで、私たちはラクロスのレッスンを何回得たのでしょうか。彼らは問題に陥ることなく特定の事柄を回避する唯一の方法でした、そして彼らはメモの下にその黄金のサインのために質問されることはありませんでした。あなたが今何かから抜け出したいと思う度に仕事にメモを持って来ることができると想像してみてください！私たちは真剣にこれを当然のことと思いました. 5時間 誰もが学校時間が労働時間を上回り、手を伸ばすことに同意します。放課後に課外活動をして遅くまで退屈させたかもしれませんが、学校自体は午後3時半、午後3時半（世界のどこにいるかによって異なります）に終了しました。私たちのほとんどがそれを補うために午前4時に起床せずにそのような時間に仕事を終えることができれば、私たちは人生を愛することでしょう！私達が言ったように、日はちょうどとても速く行ったので時間の構造もあまりにもきちんとしていました。各クラスは1時間以内に走り、実際には各クラスへの旅行に間に合うように指定された時間がありました、そして通常ミーティングで危険にさらされないスケジュールされた昼食と休憩休憩がありました。昼食はみんなにとって同じ時間だったので、あなたのスケジュールをあなたの友人と同期させることは素晴らしいことでした。! 4学校の祝日 高校の最も良い部分の1つはあなたが毎年得るだろう莫大な量の休暇でした。あなたはただちょっと考え出した、あなたはこれに値するし、あなたは今日のようにそれほど高く評価しなかったかもしれません。クリスマス休暇、March Break、そしてもちろん夏休み。真剣に、あなたは今夏休み全体を過ごすことを想像できますか？仕事を休むときは、帰宅する前に家に持ち帰って準備をする必要がありますが、これは純粋な休暇の時間でした。何の責任も持たない膨大な時間の空き時間は、ほとんどのサークルでは前例のないことですが、毎年それを保証することはもちろんのことです。夏休みはおそらくあなたの人生の最高の思い出のいくつかをもたらした。これは、私たちがどれだけ見逃すことになるか全くわからなかったことであり、そしてあなたの現在の道をやめて教師になることをあなたに納得させるのに十分に十分に十分です。. 3ストレスフリーの先延ばし...

ミレニアル世代にはたくさんのflakがあります。そのうちのいくつかは確かに保証されています - 確かに、Gen Yの何人かのメンバーは確かに怠惰で権利が与えられています - しかしそれのいくつかは確かにかなり厳しいです。千年と見なされているすべての人が一生懸命働くことを拒否するわけではありません。実際には、あなたはおそらくあなたがかなりすごいとあなたが本当の仕事の倫理を持っているので、平均的な人々が間違っていることを証明する人です。偉大なTaylor Swiftが言うように、嫌いなのは嫌いですね。真実は、あなたとあなたの仲間のGen Y-ersについて他の人々が何を言っても、あなたは本当にこの世代の一員であることを楽しんでいます。それについては本当に素晴らしいことがたくさんあります. これはあなたが千年であることについて愛する15の事柄です。彼らはあなたを元気づけ、あなたを超ラッキーな気分にさせます。誰かがあなたを取り壊そうとするときはいつでも、これらについて考えてください. 15電話で話す必要はありません 冗談は、あなたが千年生の場合、あなたは電話で話すのが嫌いです…そしてそれは本当だから面白いのです。はい、あなたは人々を呼ぶのが嫌いです。あなたはあなたがあなたのお母さん、お父さん、おばあちゃん、おば、そして親友のように知っている人々に電話をかけるのが嫌いです。あなたは銀行の誰かのようにあなたが知らない人に電話するのが嫌いです。それはただ扱いにくいAFです。あなたはこの憎しみがどこから来たのかさえ知りません。それはあなたがしているのはテキストだけで、あなたが実際にあなたの携帯電話を介して誰かと話をしなければならないとき、それは本当に変だと感じますか？知るか？それは謎です。あなたはこれを憎むこと、そして決してこれをやりたくないことを確信しています。また、ボイスメールやメッセージを残すことも嫌いです。それは拷問が続いているようなものです。それは基本的に起こるのを待っているホラー映画です. 14 Netflixはあなたの人生です あなたは基本的にNetflixと親友であり、他の方法でそれを望みません。テレビを見たいと思うときはいつでもこのストリーミングサービスを持っていることは本当に素晴らしいです。 Netflixが皆さんの生活にもたらしたすばらしいエンターテイメントについて考えてみてください。 オレンジはニューブラック に 見知らぬ人のもの に フラーハウス そして ギルモアガールズ：人生の1年. 決して作られないこれらのショーについて考えることさえかなり恐ろしいです。あなたはそれらが存在することをとても嬉しく思います。確かに、あなたは技術的にNetflixの前に大騒ぎ見ることができました - あなたはDVDを見ることができました（DVDとは何ですか？ただ冗談です…のようなもの） - しかしNetflixはテレビを見るこの方法を主流にしました。そしてあなたは永遠に感謝するでしょう。また、Netflixを使えば、スーパーグランドプランを作成する必要さえないので、これまでよりずっと簡単になりました。あなたはただNetflixと冷やすことができます - そして多分あなたは映画を見るでしょう。知るか?! 13あなたはできるだけ早く結婚する必要はありません あなたが千年世代のメンバーであれば、高校や大学を卒業した直後に別名ASAPと結婚する必要はありません。あなたは両親の家を離れて夫の腕の中に正しく入ることを強制されません。ええと、GROSS。結婚したくないというわけではありません。たぶんあなたはします、多分あなたはしません。素晴らしいのは、それがあなたの選択だということです。それはあなたのお母さんの選択ではありません、家族からの圧力はありません（うまくいけばそうではありません）、あなたは落ち着く前にあなたが望むことをすることができます。あなたがより古い世代について考えるとき、あなたは非常に多くの人々が働くことができず、彼らが誰であるかを理解することができなかったことをあなたが思うので、あなたは一種の彼らを残念に思う。彼らはちょうど妻の役割に飛び乗っただけでなく、超早い時期に子供をもうけた。しかし、少なくともその若い年齢ではなく、彼らが本当にそれをやりたくないのであればどうでしょうか。彼らが達成したいことがあったとしたら？あなたはあなたの人生ではないことにとても感謝しています. 12あなたはあなたの夢に従うことができます これは前のポイントと完全に関連しています。あなたは超若い年齢で結婚する必要はないので、あなたはあなたの夢を追う時間があります、そしてそれは本当にクールです。確かに、あなたはまだあなたにもっと「実用的な」仕事をしてほしいと思うあなたの両親から、またはあなたを抑えようとする何人かの嫌い者からいくらかのプッシュバックを受けるかもしれません。しかし、ほとんどの場合、あなたはあなたの夢をたどり、いくつかのキャリア目標を見つけ出し、あなたが望むようになるとすぐに仕事に取り掛かることができます。あなたは間違いなく他の世代よりも多くの教育を受けています。あなたはあなた自身を誇りに思うべきですが、あなたはあなたの教育にも感謝するべきです（多くの人々がそうするように学校について不平を言う代わりに）。本当に若くして結婚した人に尋ねると、彼らは彼らが待っていたことを望んでいることを彼らに伝えます。. 11スラングはスーパーファンです...

高校。私たちの何人かにとっては、それは私たちの生活の中で最悪の4年間のようでした。私達は私達の厄介な年に、絶えず私達自身に入って来ることを試み、そして荒れ狂うホルモンによって行き詰まっている間ずっとずっと。私達は両親、私達の友人達と戦い、私達の先生達に悪い成績をあげたと憤慨しました。私たちは私たちの生活の中で最高かつ最も恐ろしい経験のいくつかを持っていました - しかしあなたは何を知っていますか？我々は生き残った。そのためには、私たちは良くなっています。地理や代数のクラスで学んだことは決して覚えていないかもしれませんが、長年かけて集まった人生の教訓を決して忘れません。あの厄介な年をいくら忘れても、それは私たちの一部なのです。あなたが忘れることは決してないだろうあなたが高校で学んだ15の事柄を見つけるために以下を読んでください. 15あなたの両親は実際にあなたを愛している 彼らは高校生にとってあなたにとって最悪の敵でした。彼らはあなたがしたことすべての一部になろうとしました。たぶん、彼らはあなたをマイクロ管理しさえしていました。彼らはあなたを当惑させ、あなたを接地させ、そしてあなたが彼らをあなたに理解させるためにどれほど懸命に努力しようとしても、彼らは単に理解できなかった。あなたは彼らがあなたを迎えに来たと本当に思ったのですが、彼らがやりたかったのはあなたを助けることだけでした。あなたは今、あなたがそれらを通して経験したすべての議論と闘争があなたとの間の絆をより強くしただけであるのを見ます。一日の終わりには、奇妙な表現方法を持っていても、彼らはあなたにとって最善を望んでいることがわかります。. 14当惑は一時的です あなたは本当に何か、本当に恥ずかしいことをしました。たぶんあなたは酔って間違った男と夢中になっていたのでしょう。たぶんあなたはあなたのズボンの後ろに染みをつけて一日中歩き回った、または多分あなたは間違った人に間違ったことを言った。それは一週間町の話でした、そしてあなたは憤慨しました。あなたは二度とあなたの顔を見せることができるとは思わなかった。しかし、あなたはしました。そして時が経つにつれて、事件を取り巻くあなたの恥ずかしさもまたしました。あなたは今、あなたはちょうど何からでも立ち直ることができることを知っています. 13酒飲みの時代には理由がある 我々は皆そこにいた。私達は高校のプロムの後に無駄になった。私たちは親友のトイレに投げ入れました、そして我々が飲んでいる間、私たちは本当に、本当に愚かなことをしました。私達は二日酔いの最も狂ったものを生き残りました、そして今、私達はそれのために良くなっています。たとえあなたがいつも責任を持って飲んでいなくても、あなたは確かにあなたが一度だけ高校でやったほど無責任に飲んではいません。あなたは自分の面倒を見ることを学びました。あなたがあなたの大人の生活の中で高校で浪費されている間にしたのと同じ過ちをしたくないということに気づいたのであれば. 12聖なるものは何もない 「誰にも言わないでください」とは、高校では何も意味しません。それがどれほど神聖であっても、誰もがすべてを共有します。あなたがあなたの処女を失ったならば、あなたはあなたがそれを失った男をすぐに彼の友人と呼ぶために賭けて彼らにすべてを言ったほうがいいでしょう。たとえそれが仮説的であったとしても、誰も口を閉ざしておくことはできないことをあなたは学びました。このため、誰が特定のものを共有しているのかについて賢くなりました。あなたが何か秘密にしておきたいのなら、あなたはそれを秘密にします. 11あなたは本当に先延ばしにすべきではない あなたはあなたの最初の恋愛に巻き込まれました。あなたはずっと彼と一緒に時間を過ごしました、そして、あなたが彼と一緒にいなかったとき、あなたは彼について考えていました。あなたの旋風のロマンス（おそらくそれは数ヶ月しか続かなかった）のために、あなたの学業は後押しにされました。ある夜の真夜中頃までは、3つの異なるプロジェクトを終了させる必要があることに気づいたか、そうでなければ失敗することになりました。あなたは何をした？さて、あなたが泣くのを止めた後、あなたは仕事をするようになりました。あなたが最終的に終わった（あるいは失敗した）とき、あなたはそれが誰にも何の役にも立たないので二度と先延ばしにならないとあなた自身を約束しました. 10あなたの親友はあなたを愛しても大丈夫何 あなたは幼稚園に入ってからあなたはそれらを知っています。あなたは小学校、中学校、そして高校を通って行きました。彼らはあなたがあなたの手の甲を知っているのが好きだということを知っています。彼らは事実上家族です。そのため、あなたは彼らと絶えず戦いました。しかし、結局のところ、あなたは彼らのためにいつもそこにいて、彼らはあなたのためにいつもそこにいました。あなたはお互いについて悪い話をしたり、お互いを判断したりしませんでした。あなたはいつも太いものと細いものを通ってお互いに背中を持っていました、そしてあなたは知っているでしょう、あなたは彼らのような別の友人を決して持たない. 9ボーイズアーフレイキー 私たちの女の子と同じように、私たちが高校時代に出会った男の子たちも同量のホルモン誘発性の混乱を起こしていました。しかし、私たちの女の子とは異なり、彼らは私たちの感情に敏感ではなかったし、おそらく史上最悪のコミュニケーターでした。彼らの嫌いな行動のおかげで、あなたはそれがあなたのために最善を尽くすことになると男の子は常に信頼できるとは限らないことを非常に若い年齢で実現しました。そして、あなたが高校生のクラッシュを心から挫折させたとしても許したとしても、それを諦めることになるときには注意することを忘れていませんでした。. 8大きな魚、小さな池は本当のこと あなたは高校で間違った男と付き合い、そして突然、あなたは町の話でした。良い週の間、あなたはアンジェリーナ・ジョリーがジェニファー・アニストンからブラッド・ピットを「盗んだ」ときのように悪名高いように感じました。それからあなたが大学に着いて同じことをしたとき、ほんの少数の人々だけが気づいた。あなたの成人期において、あなたは今、誰もが本当に気にかけていないのを見ます。まったくそして、あなたがあなたが受けたすべての注意を逃すかもしれない限りあなたはあなたがあなたがあなたの高校の廊下を通って歩いたときにあなたが毎日得たまぶしさや汚れた表情を逃さない. 7家族は永遠です あなたは友達と戦いました。あなたはテストに失敗しました。あなたの彼氏はぎくしゃくしていました。たぶんあなたも一時停止の標識を走ってチケットを手に入れた。それでも、あなたがあなたの家族をそれがあなたの人生の中で最も重要でないものであるようにどれだけ扱ったかにもかかわらず、彼らは常に現れました。あなたの兄弟や両親はサッカーの試合を見逃すことはありませんでした、すべての親 - 教師の会議に出席し、そしていつでも必要なときにあなたに乗車をしました。あなたは、あなたが本当にそれらを必要としたことがあるならば、彼らはあなたのためにそこにいることを去って行くだろうということを知っていました - そしてあなたはあなたの大人の生活においてそれを忘れていません. 6意地悪な女の子は世界を支配しない それはあなたが高校生の時に最も美しく、才能があり、そして人気のある女の子が永遠にあなたの人生を地獄にするつもりだったように思えたかもしれません、しかしあなたは今現実の世界では、問題ありません。また、あなたは彼女と比べて不十分な気持ちで生き残ったので、あなたは今あなたの肩にチップを持っています。あなたは自分を愛し感謝する方法を見つけました。あなたの大人の生活の中で、あなたは誰にもあなたの周りを歩かせてはいけません、そしてあなたはあなたが他の誰と同じくらい価値があることを知っています. 5人が一般的にあなたがやりたいことを望んでいます あなたは高校時代（そして多分あなたのクラスメートの何人か）にいたときにみんながあなたをつかまえるために出かけていると思っていましたが、結局のところ、人々は一般にあなたが元気でいたいと思います。あなたのコーチや先生があなたを推し進めたのなら、それは彼らの利益ではなくあなた自身の利益のためでした。あなたの両親があなたを不幸な行動のせいにしたのであれば、それは彼らがあなたがあなたの人生を生きるのを止めるのではなく、あなたがレッスンを学ぶことを望んだからです。あなたの友人があなたが何かを愚かなことをすることに怒っているのであれば、それは彼らがあなたを気にかけていたからであって、彼らがあなたを支持していなかったからではない. 4緩めることが重要です...

そこには何をすべきか、何をすべきでないかを告げるbazillionの記事があります。そして私達はそれを熱心に食べます。それはこの日と年齢の誰もが肉体に取りつかれているからです。これは特に女性に当てはまります。私たちは雑誌やテレビで見る女性のように素晴らしいものに見えるように、厳格な美容法、運動パターン、そして銀行口座を圧迫する食事療法に従っています。. しかし、私たちは時々、最高の種類の美しさの解決策が休息と睡眠の負荷を得ることであるという事実をしばしば無視します。私たちの体が再充電し、私たちの細胞が活性化され、そして私たちがおやすみなさいの睡眠を得れば、私たちはリラックスした夜になって自然の美しさを高めながら目を覚ますことができます。それで、私たちが夜中に眠っているときに私たちの体を後押しするために何ができるでしょうか？ここにいくつかのヒントがあります. 15たくさん眠る 多くの睡眠をとることがあなたの幸福に驚異を与えることができるということを知ることは医者にかかりません。ヘルプガイドの記事によると、医師は気分を目覚めさせ、新鮮に見えるようにするために、夜間に7時間半から9時間の睡眠をとることをお勧めします。この量より少ない量を摂取すると、目が覚めて、ひだの目、たるみのある肌、そしてしなやかな髪で一日を過ごすことがあります。それ以外の点では、あなたはより精力的で元気いっぱいの日に直面する準備ができていると感じるでしょう. 14瞑想する  良い日であろうとなかなかいい日であろうと、あなたの一日の結果が何であれ、それはあなたが夢の国へ向かう前に祈るか瞑想することによってリラックスするのに誰にでも良いことをたくさんします。あなたの心と体を気持ちよくして、気持ちを落ち着かせ、反射させ、リラックスさせ、落ち着かせることは、まったく価値があります。専門家は毎晩30分から1時間の瞑想と祈りの時間を提案します。これはあなたがストレスを解消し、あなたが得る睡眠時間の8時間のために脇にあなたの心配を投げるのを助けるでしょう. 13寝る数時間前に顔を洗う 習慣や事情によっては、就寝直前に化粧を自分の顔から洗い流すことがあります。たぶんあなたは夕食を準備したり、子供をベッドに入れたり、土壇場で雑用したりするのに忙しすぎたのかもしれません。しかしInStyleによると、あなたが就寝する数時間前に顔を洗っていて、疲れているときはそれを待たなくてもいいのです。筋肉が枯渇している. 12仰向けに寝る 胃で眠るのが大好きな人にとって、これはあなたのためです。あなたの美しさの睡眠には良くありません！ InStyleによると、頭の体重が8ポンドもあるため、寝るときに顔に圧力をかけることはお勧めできません。それに加えて、あなたの顔で眠ることは実際にしわを引き起こす可能性があります。だから眠るための最良の方法はあなたの背中が平らで、枕の上に顔のどの部分も置かないようにすることです。. 11頭を上げて眠る 私たちのほとんどは私たちが寝ているときに頭を抱きしめるためにふわふわの枕が大好きです、そして寝ているときに頭を上げることは実際には良いことですので、私たちは運がいいです。そしてInStyleは、頭の下に1つだけではなく2つの枕を使って寝るのが賢明だと言っています。専門家によると、重力は血液が頭から流れて体の他の部分へと循環するのを助け、体をより強くより健康にします。. 10目の周りに癒しの軟膏を塗る しわが心配ですが、ボトックスに屈服したくないですか？夜に癒しの軟膏を塗ることによってカラスの足を防ぐ自然な方法があります。綿でメイクアップを除去した後（ベビーオイルは実際のアイメイクアップリムーバーの代わりになります。ベビーワイプもそうです）、肌を徹底的にクレンジングし、潤いを与え、そして調子を整え、十分な量の冷たいアイクリームで泡立ちます。就寝前。肌を整えて潤いを与えます. 9夕食時の炭水化物の量を減らす 夕食の間にあまりにも多くの炭水化物を避けるという古い格言は絶対に本当です。炭水化物は減量を妨げるだけでなく、間違った種類の炭水化物を食べると体重が増加する可能性もあります。したがって、最善策は、夕食には炭水化物をたくさん食べ過ぎないようにすることです。 InStyleによると、それを避けることがあなたにその素晴らしい数字を与えるのに役立つだけでなく、それはあなたにもっと定義された頬骨を与えるのに偶然にさえ助けることができます。それらのキラーの頬骨のために、ちょうどそのようなサーモンとアスパラガスのような高タンパク質と低糖の夕食を食べなさい. 8縮れ毛を防ぐためにシルクを使う 縮れた髪との終わりのない戦いのために、それを飼い慣らすための1つの方法は、前夜に予防策を講じることです。 InStyleは、サテン素材で作られた枕カバーの上で寝るか、絹のスカーフで髪をゆったりと結ぶことを勧めます。それがシルクでなければならない理由は？布は綿よりもはるかに柔らかいですし、髪に摩擦の可能性が少ないです。結局、摩擦は髪の毛の縮れの主な原因です。. 7湿った髪とコンディショナーで眠る 濡れた髪で眠ると風邪を引いたり、視力を台無しにする可能性があるという古い妻の物語とは反対に、InStyleでは実際には少し湿った髪で入ることをお勧めします。少し濡れた髪は、コンディショナーまたは他のヘアマスクで完全に潤いを与えます。治療は一晩放置し、その後朝に完全に洗い流す必要があります。そのように、あなたは光沢のあるロックと同様に保湿頭皮であなたの日を始めます。ホットオイルトリートメントは不要! 6マスクで眠る 多くの女性と男性は、寝ているマスクを使用すると、あなたがより早く眠りにつくのを助け、夜中に目が覚めるのを防ぐと主張しています。研究はあなたの脳が純粋な暗闇を感じるときそれがあなたが眠るのを助ける化学物質であるメラトニンの生産を引き起こすであろうことを示しました。さまざまな種類のマスクがありますので、いくつか試して、どれが正しいかを確認してください。. 5たくさんの水を飲む 水分補給が体、心、魂に良いことはよく知られている事実です。あなたの体の中に塩基性の水がないと、あなたの健康全体に影響を与えることは言うまでもなく、それにあらゆる種類の害を及ぼすことができます。 1日8杯の水は良い髪、爪、そして肌には理想的ですが、WikiHowはあなたが普段よりもさらにマイルを伸ばしてリットルを消費することを勧めています、そしてあなたは体重を減らすことさえできます。寝る前に数時間水を飲むことはまたあなたが眠っている間あなたを水分補給し続けるでしょう. 4あなたの肌を自然な方法で扱いなさい にきびを治療するが、レンガの壁に走り続けるために自然の家庭用救済策を際限なく探し続けている人たちのために、Brit...

私たちは皆、人生において私たちを悩ます大きなことについて知っています。私達が私達を悩ませたすべてのものをリストアップしなければならなかったら、まあ、私達はしばらくここにいるかもしれません。代わりに、私たちは私たちを怒らせるものについて話すことを選びましたが、私たちはいつも話すことはしません。これらは間違いなく厄介なことのようなものですが、それらが起こっていないとき、彼らは通常私たちの考えの中で少しのスペースも占有しません。言い換えれば、それらはささいなことであり、あなたは彼らが今まであなたを悩ませたことにまったく気付いていなかったかもしれません！真実は、それらのほとんどはささいなので、あなたは正確にこれらの事が起こるのを止めるように請願を作成しないでしょう。実際、それらが非常に小さく重要ではないので、それらをいらいらさせるのを見つけるのはたぶん私たちをいらいらさせます。しかし、私たちは何を言うことができますか？次の15のことは間違いなく私たちを怒らせます、そしてあなたが同意できると思います! 15体時計を上げた あなたは本当に迷惑なことを知っていますか？あなたが完全にそして完全に故障しているように思われる体内時計を持っているとき。平均的な大人は一晩に一定量の睡眠を必要とします、そしてそれがあるべきと思われるときにあなたの体が疲れていないとき、それはその睡眠を得るのが本当に難しいことができます。午後10時30分までにベッドにひっかかっていることを確認するのはいいことですが、そのときに疲れていないのであれば、おそらくかなりの時間をかけて転倒し、転倒し、転覆し、あなたはまだ眠っていないので自分自身を強調する。すべて間違っている体内時計は通常あなたが就寝時に警戒を感じさせ、あなたの警報が鳴る前の１時間まであなたが本当に深い眠りに入るのをあなたを止めさせます。悲劇的に、あなたの体内時計を修正することは通常あなたがあなたの全体の昼寝ポリシーを再考する必要があることを意味します - 別名あなたはそれらを回避する必要があります。ええ、わかっていますそれは吸う. 14あなたのマニキュアが汚れたとき これはおそらく最初の世界の問題の究極の表現である、信じられないほど小さい、ささいな問題ですが、あなたがあなたのマニキュアを汚すときそれがどれほど変な迷惑なのか？爪を塗ることはあなたが暇な時間を得るときあなたがするこの治療的なことであると思われます、そしてそれは通常イベントの直前に来るので、それは興奮と至福の感情を伴います。私たちが爪を塗って乾くのを長い間待つと、それは私たちに終わりを告げません…そしてそのとき初めて、私たちは一つ以上の爪に汚れがあることに気付きます。それは基本的にあなたが爪を塗るたびに起こるので、これは特に厄介です。汚れは文句を言うに値するほど十分大きいとは限りませんが、私たちを信頼してください。たとえあなたが彫像のようにじっと座っていて、あなたがバストしていても何時間もバスルームを使うのを控えていても、彼らはまだ汚れています. 13あなたが快適になった後に起きなければならない まず、怠け者だということを認めることから始めたいと思います。これはもう一つの浅い、最初の世界的な問題であり、それは「あなたが既に快適なときに起きる」と呼ばれています。これは私たちが望むよりももっと頻繁に起こり、あらゆる方法で現れます。これの最も厄介な例はおそらくあなたが冬に眠りに落ちようとしているときにベッドから出ることです。電気毛布の下でオーバーヒートをしたくないので、あなたはカバーの下でぴったりと乾いていて、すでにズボンを脱いでいます、そしてあなたが居眠りしているのと同じように、あなたはトイレに行くのを忘れたことに気づきます。それともあなたは自分の薬を飲んで水を必要とするのを忘れました。またはドアをロックするのを忘れました。あなたがベッドからあなたを引き上げているものは何でも、それは決して簡単ではありません。これは、映画の途中でお腹がすいておやつに起きたときにも起こりますが、それでいいのです。. 12 Wi-Fiがない ああ、2017年の究極の千年問題。私たちはインターネットに頼っているので、Wi-Fiがないことは今日よりずっと問題になっています。これはあなたがメッセージを送ることを制限されていることを意味します（あなたが高価な緑のメッセージを数えたくないのであれば）、あなたはあなたの日に起こっている驚くべきことを撮ることができません。 Instagramの上でやっている、とあなたはFacebook上でこの本当にクールなヒップスターのバーにチェックインすることはできませんので、あなたも全くここにいないかもしれません。 Wi-Fiを持っていないことから生じる他の問題には、ラジオに入ってくるときに曲をShazamすることができないこと、KimのTwitterを最新の状態に保つことができないこと、そして地図を使ってどこかに行くことができないことが含まれる。あなたが必死ならローミングをオンにすることができますが、誰がそのような請求書のための時間があります? 11スパムメールと電話 迷惑メールがどれだけ迷惑なのかわからない。スパムメールかコールセンターからの電話か。おそらく両方です。新しいiPhoneに勝ったこと、またはこの画期的な新しい減量方法を試してみることをお約束するEメー​​ルが受信トレイに表示された場合は、それ以上に大規模な「f *** off」で返信する必要はありません。あなたの受信箱を詰まらせ（あなたがあなたのジャンクフォルダにあなたが同一のものを移動した後でさえ）、そしてあなたがそれがあなたが申請した仕事からの応答だと思うあなたの電子メール通知を聞くたびに興奮します。もちろん、Eメールを開くことによってコンピュータが永久に損傷を受けるかどうかはわかりません。そのため、無視できるだけで済むため、さらにイライラすることになります。そしてコールセンターがあります。人はあなたにソーラーパネルを売ろうとしている彼らの仕事をしているので、あなたは気分が悪くなります、しかしするべき唯一のことは残忍な電話を切ることです. 10広告 広告はどこに表示されても迷惑ですが、広告を見ているときは特に迷惑です。テレビ番組を広告付きで視聴するのは、特に点滅するたびに広告が途切れ、実際に30分ではなく22分に渡ってすべての広告が表示されるようになると、常に刺激されています。 YouTubeがそれらの広告から完全に解放されていた時代があったので、史上最も悪化している広告は、おそらくYouTubeのビデオの広告です。それは私たちだけなのか、それとも彼らはますます悪化しているのでしょうか。広告を読み飛ばすことができるようになる前に、今では読み飛ばす選択肢がどんどん少なくなってきていて、座っていなければならない広告が長くなっています。 3分のYouTube動画を見るための30秒の広告は非常に煩わしいので、実際に商品をボイコットすることを検討することもあります。! 正しく運転していない9人 適切な運転をするために十分な注意を払わないと、他の人全員が危険にさらされることになります。これは、最小の誤差でも大きな影響を与える可能性があるためです。私たち全員がミスを犯しますが、人々が路上ですることでいらいらさせられて私たちをすぐに怒らせることがたくさんあります。これらのうちの1つは、方向転換する前に彼らのウインカーをつけていません。さて、確かに、私たちはあなたがやろうとしていることを推測し、それに応じて調整します。私たちの血が沸騰するもう一つの方法は、人々があなたの前に出るために脇道から飛び出して（そしてあなたの後ろに巨大なスペースがあるときにはさらに厄介です！）そして残りの道を本当にゆっくり運転するときです。遅すぎる運転は、追い詰められるように、やはり問題があります。それは彼らがあなたを入れてくれたときに誰かに感謝しないことも失礼なAFです。. 8遅いインターネット Wi-Fiをまったく持っていないことが私たちの頭に浮かぶのであれば、遅いインターネット接続を持つことは、その問題のさらにいらだたしいいとこのようなものです。少なくともWi-Fiがまったくない場合は、問題を解決し、それを受け入れて先に進むことができます。しかし、低速のインターネットでは、必要なものはすべてそこにあります。あなたはそれがロードされていて、それが前にロードされていて、そしてそれがすぐに再びロードされるかもしれないので完全にインターネットなしではありません。インターネットのシンボルや小さな砂時計が真剣に消えないので、特に急いでいるときには壁に向かって画面を投げたくなります。そして私たちが言ったように、私たちが今のところほぼすべてのものにインターネットを使っていることを考えると、この問題は以前よりずっと厄介です。. 電話に出ない7人 うーん！さて、私たちは人々が働いていて、自分たちの生活の中で物事が進行していることを完全に理解しています。我々は彼らが電話に答えるために24時間365日利用可能であることを求めていません。しかし、同時に、あなたがあなたの携帯電話をあなたの携帯電話に持って行くつもりがないのなら、それを持つことのポイントは何ですか？携帯電話は緊急事態において重要であり、緊急事態の定義に誰かが帰宅するときにマクドナルドを拾うことが含まれていたとしても、誰かが緊急事態に答えるためにそこにいないより悪いことは何もありません。他の迷惑な電話のエチケットには、あなたに電話をかけている相手に電話をかけなかった後、相手に電話をかけ直しても応答しないという人々が含まれています。ええと、あなたはあなたの携帯電話をあなたの手に持っていませんか？また、他の人があなたに電話をかけ直すことがないときや、彼らがあなたのテキストメッセージに返信しないときも、いらいらします。はい、あなたは非常に忙しいかもしれませんが、テキストに答えるのは文字通り2秒かかります。早くやれよ. 6スーパー暑い天気 これは私達が暑い天気についてどのように感じるかです：あなたが休憩や休暇にいるときに夏は素晴らしいです...そしてそれは他のすべての時間を吸う。それはもちろんあなたが住んでいる場所によって異なりますが、あなたがプールや海のそばに横たわって、多分いくつかの日焼けをして、そして本で冷やすならば、一般的に暑い天気はただ素晴らしいです。それはいいです。しかし、暑くて眠れない、仕事に就くまでに汗で覆われる、暑さに疲れすぎる、生産的なこと、臭いがすること、家に帰る途中で匂いがする人に囲まれていること何ヶ月も素敵なホットシャワーを浴びることができますか？それは良くありません。あなたはたいてい暑さにひどいと感じるか、あなたが今までで最も倦怠感を感じているか最悪の頭痛を抱えているかにかかわらず、そしてあなたがそのように感じるときあなたの仕事日を通過することは間違いなく少し煩わしい以上のものです....

周期性疼痛は、生殖年齢の女性の最大70％が罹患しています。だから私たちの大多数は月に一度恐怖のけいれんに耐えなければなりません。私たちはトルーパーです！痛みは、プロスタグランジンと呼ばれる化学物質が、子宮の筋肉をあなたの期間の初めまたはそれが到着する直前に収縮させるときに起こります。それはその背後にある科学ですが、それはあなたがより良い気分にさせるつもりはありません。あなたがそれでできる唯一のことはあなたにそのような痛みを引き起こしているプロスタグランジンを呪うことです。しかし、それがどれほど建設的になるかは私にはわかりません. 私たちの多くは定期的な痛みを感じるので、私たちはただそれに対処します。私達は私達の女性仲間から不平を言い、同情を得るかもしれません。しかし、それはそれの範囲です。人生の一部です。しかし、この事実のために、私たちは実際に私たちの時代の痛みを悪化させる可能性があるものに注意を払っていないかもしれません。私たちはただそれに取り組まなければならないことを知っているので、私たちはそれについて考えないようにするか、あるいはただ沈黙に苦しむ. しかし、あなたがあなたの時代の痛みを悪化させる可能性があるものを知っていれば、あなたは行動をとることができます。あなたの期間を管理して、うまくいけば月のその時間の間により少なく傷つくようにする建設的な変更を加えなさい. 15アルコール 私たちはみんなおいしい飲み物が好きです。しかし、あなたはあなたの勤務後のカクテルがあなたの時代の痛みをはるかに悪化させる可能性があることを知っていましたか？アルコールは水分を保持し肥大化するため、痙攣を悪化させます。したがって、炎症は悪化しています。マグネシウムが痙攣を和らげるのを助けることができるものであるので、あなたは酒になるときあなたはまたマグネシウムを失います。そしてアルコールはあなたの体のプロスタグランジンの量を増加させる可能性があります（そもそもあなたに定期的な痛みを与えるもの）。そして、二日酔いがあなたに多くの痛みを引き起こす可能性があることに直面しましょう。定期的な痛みを伴うカップルであれば、本当にラフな1日を過ごすことができます! 14シュガー 専門家によると、あなたの体の糖レベルは今月のあなたの時間の間に変動します。とにかくあなたの体全体があなたの期間中にただ混乱していることをすでに知っているので、これは驚くことではないかもしれません！それはあなたの期間中にあまりにも多くの砂糖を消費することはあなたのために悪いです。そして、あなたはそれを推測しました…砂糖はまた炎症を引き起こし、あなたのけいれんを悪化させる可能性があります. 13子宮内膜症 これは全女性の約10％が罹患する可能性がある状態です。しかし、多くの女性は子宮内膜症と診断される前に何年間も症状を経験します。それはおそらくそれが彼らが知っていることすべてであるので患者が彼らの症状が正常であると思うからである。症状の症状には、ひどいけいれん、便秘、下痢、セックス中の痛みなどがあります。そしてこれらの症状はあなたの期間の頃に起こるだけではないかもしれません。その状態は痛みを伴うし不快であるだけでなく、不妊症を引き起こす可能性があります。それで、あなたがあなたがそれを持っている不運な10％にいるかもしれないと思うならば、あなた自身をチェックアウトして、そしてそれを治療させなさい。私たちはあなたが定期的な痛みに対処することができる上司の尻b * tchであることを知っていますが、あなたがそれを悪化させる本物の病状を持っているならなぜあなたはしなければなりませんか？黙って苦しまないで. 12その他の病状 子宮内膜症に加えて、あなたの期間の痛みを悪化させている他の根本的な条件があるかもしれません。これらの状態の1つはあなたの子宮、卵巣および卵管に感染する細菌によって引き起こされる骨盤内炎症性疾患です。痛みを伴う感染は腫れや刺激を引き起こします。もう一つは、あなたの子宮内の組織が間違った場所で成長している腺筋症です。それは子宮の内側に並ぶ代わりに筋肉の壁の中で成長します。子宮内で増殖する良性腫瘍である子宮筋腫もあります。上記のすべての症状には、不規則な時期、しみ、濃いまたは強い臭いのある排泄物、または性交中の痛みなどがあります。. 11子宮内装置 これは、より一般的にはIUDまたはコイルとして知られており、子宮内に挿入される避妊薬です。多くの女性はこの避妊法を選択しています。それは10年間続くからです。言い換えれば、毎日ピルを飲むことを忘れないでください。それが挿入された後、コイルは最初の3〜6か月のあなたの期間に影響を与える可能性があります。それはあなたの期間をより長く、より重くそしてより痛くするかもしれません。その後、ほとんどの女性はこれが止まることに気づきます。そして計画された親権によると、IUDはあなたの期間をより軽くし、長期的にけいれんを減らすかもしれません. 10塩辛い食べ物 あなたがあなたの期間にいるとき、あなたは本当に快適に食べたいです。しかし、それはおそらく悪い考えです。チップなどの塩辛い食べ物は、水分を保持して膨満感を引き起こす可能性があります。これはあなたの期間の痛みをアルコールがするのと同じように悪化させます。加工食品や調理済みの食事は、あなたが理解しているよりも多くの塩を含んでいる傾向があるので、避けたいと思うでしょう。そして揚げ物やファーストフードは塩でいっぱいです。あなたが食べているもののラベルを確認して、ナトリウム摂取量を減らすようにしてください. 9ストレス ストレスはあらゆる種類の健康問題を引き起こす可能性があります。あなたはおそらくすでにそれを知っています。研究が示しているように、これらの問題の1つはあなたの期間を悪化させることです。中国の調査では、女性は12か月にわたる彼らのストレスのレベルと期間の痛みのレベルを書き留めるように頼まれました。この研究は、高レベルのストレスを報告した女性は、低レベルの女性よりも、次のサイクルで周期性疼痛に苦しむ可能性が2倍高いことを示しました。結果は明らかにストレスと周期性疼痛の間の関連を示しています。ストレスがあなたの時代にどのように影響を与えているかを見るためにあなた自身の実験をすることができるかもしれません. 8睡眠不足 周期が睡眠障害を引き起こすことができるだけでなく、それらは睡眠障害によっても悪化させることができます。それは悪循環です。多くの女性が睡眠不足を報告しています、そしてこれはPMSのようなもの、彼らの時代の初めのけいれん、そして他の理由の中でも体温の上昇によるものです。同時に、睡眠不足が痛みの閾値を下げることがさまざまな研究によって示されています。あなたが十分に眠っていないときはセロトニンの産生が少なくなるため、痛みに対する感受性が高まります。あなたが十分なZを得ていないならば、あなたの周期的な痛みは悪化するでしょうが時々あなたは周期的な痛みのために眠ることができません。すばらしいです. 7太りすぎ 私は体を辱める女性についてではありませんが、これはあなたの健康についてであり、あなたが見る方法ではありません。だから、すべての事実を遵守することが重要です。太りすぎまたは肥満の女性は期間の痛みに苦しむ可能性が高くなります。あなたが脂肪細胞をたくさん持っているならば、これらはあなたの腺に影響を与える弱いタイプのエストロゲンに変わることができます。余分なエストロゲンは、月経障害や体調の悪化、そしてその後の非常に重い期間の延長につながる可能性があります。それはあなたが明らかに欲しいものではありません. 6酪農場 あなたがあなたの期間にいる間、あなたのためのチーズもアイスクリームもありません！ごめんなさい！乳製品はあなたが本当に避けたいと思う何かをあなたの体にするので、それはあなたを肥大化させます。しかし、乳製品があなたの期間の痛みを悪化させることができるもう一つの理由もあります。それはアラキドン酸と呼ばれるオメガ6脂肪酸を含んでおり、それがより多くのプロスタグランジンの産生を引き起こし、ひいてはより多くのけいれんを引き起こします。だからサンデーを女の子を置く. 5ミルクチョコレート 基本的に、あなたはAunt Floが町である間にあなたが本当に食べたい食べ物の多くがあなたの女性の痛みを悪化させることに気付くでしょう。チョコレートは間違いなくあなたがあなたの期間にいる間あなたがより良い気分にさせると思う慰めの食品のリストの上位にあります。しかし、それは悪化する可能性があります。それはあなたの時代の痛みを悪化させる2つのことを含みます：砂糖と乳製品。だから、それはあなたに喜びの瞬間を与えるかもしれませんが必然的にもっと痛み. 4脂肪肉 赤身の肉は特に脂肪と見なされ、一般的にあなたのPsには悪いです。飽和脂肪が多いからです。あなたがあなたの期間の始めに脂肪質の肉を食べるならば、あなたはブレークアウト、胸部の優しさと膨満感を得ることができます。脂肪分の多い肉には、乳製品のようにアラキドン酸も含まれているため、けいれんが発生します。....

毎日のように新しい美容製品や手順が作成され、書かれているようです。非常に多くのクリーム、セラム、トリートメント、そして私たちに望ましい結果をたくさん約束するトレンドがあります。いくつかの治療法は老化プロセスを止めると約束しているが、他の治療法はあなたがいつも望んでいた夏の体を達成するのを助けると主張するが、どんな苦労も伴わなかった。どんなトリートメントや製品が実際に彼らが言うことを解読しようとすると、控えめに言っても、挑戦することができます - そして私たちが話している手順はちょうど別の美人流行のように思えるかもしれませんが、それは実際に数年前からあります. バジャイシャルはまさにそれがどのように聞こえるかということです - あなたの女性の部分のための顔のようなトリートメント。人々が脱毛以外の他の治療法を持つという考えをもって実際に乗り始めたばかりの間は、実際のところ、数年前から使われています。つまり、このサービスを提供するスパは、それぞれの独自の方法を完成した（または少なくとも完成に近づいた）可能性が高いため、毎回素晴らしい結果が得られると確信しています。もしあなたが懐疑論者であれば、この不思議でちょっと威圧的な美容治療についてもう少し読んでください。. 15彼らは通常のフェイシャルとよく似ている あなたの実際の顔のためのフェイシャルのように、バジャイダルは非常によく似たプロセスの多くを通過します - しかし、国境のほんの少し南にあります。あなたのプライベートな部分のための美容トリートメントを受けるためにスパに行くという考えは少しばかげたように思えるかもしれませんが、それは本当に同じことをすることからそれほど遠くないが、あなたの顔のために. ちょっとここでそれについて考えてください、大丈夫？スパに行き、見知らぬ人に顔に奇妙な調子を付けさせ、その後に皮をむき、摘み、蒸気を吹きかけ、そしてマッサージするのと同じくらい奇妙ではないですか。両方の治療法はほぼ同等に奇妙ですが、どちらもあなたの肌や体にも最適です。いったんあなたがわずかなぎこちなさを乗り越えれば、それは本当にそんなに悪いことではありません! 14それはあなた自身を治療する素晴らしい方法です 少なくとも美容トリートメントの観点から、自分の近所の地域に注意を払うことを誰も本当に考えていません。一般的に言えば、そこに一般的な維持費が関係している限り、ひげそりやワックスは私たちが通常気にするすべてです。しかし、誰かがあなたにも時間がかかることができず、あなたが普段自分のためにしないであろうことを自分で甘やかすことはできない、と言う人もいます。? 一度も試したことがないのであれば、時間をかけてリラックスしてくつろぐために自分のために何かをする「私」の日の一環として、バージニアルを受けることを検討するかもしれません。多分あなたはマニキュアとペディキュア、マッサージ、そしてバージニアルをすべて1日で予約することができます！あるいは、もしあなたがバージニアンを手に入れることについて超冒険的でないと感じているならば、あなたもBFFにそれをやらせて女の子の日にするよう説得することができるでしょう。. 13彼らは厄介な陥った毛を取り除きます 特にあなたの近所の地域で脱毛の最も厄介な部分の一つは、内向きの髪の毛を取得するリスクです。陥凹した毛は通常赤くて魅力的でない隆起として現れ、痛みを伴うこともあり、にきびやある種のSTIのように見えることさえあります。すぐに医者に診てもらうために急いでいるように見せることを望んでいる人はいません。. バジャイシャルプロセスの一部には通常、ある種の内方の毛髪の抽出方法が含まれます。これは、内方の毛髪によって引き起こされたこれらの隆起のすべてを慎重にそして痛みを伴わずに取り除くことができます。それはまた、新しい内方毛が飛び出すのを防ぐこともできます。. 12剥がれ落ちる あなたがあなたの顔や体のための美容トリートメントを考えるとき、あなたが柔らかく滑らかな肌を達成したいならば、剥離は通常重要なステップです。これがあなたの体の他の部分に当てはまる場合、なぜそれはあなたのより浅い地域でも皮膚を治療する上で重要なステップではないでしょうか？これが、まだ行っていないのであれば、必ずあなたは間違いなくvajacialを試すべきなのです。. 手術プロセスの一部は通常あなたの体のその敏感な部分のために安全なある種のボディスクラブを使うことを含みます。その考えは、剥離がそこに至るまでの肌の質感を改善するだけでなく、それ以上の刺激を防ぐために、内方の毛髪抽出プロセスのためにその肌を準備するステップとしても働くということです。それは成長した毛に来るとき彼らは本当に周りにめちゃくちゃではありません. 11彼らはワックス後の救済に最適です ほとんどの場合、自宅でもスパでも髪の毛の除去に参加する人々は、ひげ剃りまたはワックスの後のステップを知っているので、敏感肌に刺激を与えたり、不要なかみそりを防ぐことができます。バンプや内向きの髪の毛。しかし、その後何度も何もせずに剃ったりワックスをかけたりして、後で肌に刺激を与えないようにする人もいます。. これがバージニアンを手に入れることが本当に役立つことができるところです。一般的に、スパはひげ剃り後10日以内に膣や肌に刺激を与えないようにするためのものではありませんが、肌の質感を改善するために肌を刺激することをお勧めします。次回脱毛をするときは、不快な後遺症のリスクを軽減します。. 10個のDIYキットがあります あなたが自分自身ですべてをやりたいタイプの人であるなら - あるいはおそらくあなたが本当にスパに行ってあなたのビジネスの中で誰かを持っているのが本当に快適ではないなら - 欲しい人のために利用可能なDIYキットがありますバジャクシアルを試す。それは非常に簡単で、そしてココナッツオイル、ビタミンEクリーム、蜂蜜、および卵白の混合物を含みます。アイデアはあなたが電子レンジで20秒間それを加熱し、そしてあなたの女性の部分に調合を適用するそれらの成分を混ぜるということです. あとはあと15分ほど座ってリラックスし、混合物にそのことをさせてください。...

かつて「女性の友愛」として知られていた女子学生会は、最初の友愛が結成されてから約75年後の、1851年にアデルフェーン協会アルファデルタデルタパイの結成で形をとりました。あなたが女子学生クラブや友愛の一員になったことがないのであれば、それらについて知っていることの大部分はおそらくあなたが映画やテレビで見るものの産物であると思われます。メディアは、会員が危険な結果をもたらすことが多い野生の高級クラブとして、女子学生を代表しています。女子学生たちは、自分たちの道を辿り、家の中で秩序を保つためにいじめと威圧的なファッショナブルな「ミーンガール」によって導かれていると描かれています。これらのグループの一員になるためには、メンバーはその場を確保するためにしばしば激しい霞の儀式を受けなければならず、映画の中でも実生活の中でも、これらの儀式は致命的となることがあります。もちろん、すべての女子学生クラブが悪いわけではありません。通常、メディアでは実際よりもはるかに劇的にドラマ化されています。過去と現在の両方の女子学生の多くのメンバーは、彼らがものと交換しないであろう彼らの生活の中で最も豊かな経験の1つであることが女子学生クラブに付属していた姉妹を思い出します。それで、メディアがあることを言い、実際の女子学生会員が別のことを言うなら、私たちは一体になっていなくても、女子学生クラブについての真実をどのように知るでしょうか。さて、彼らの秘密主義的な性格から、私たちは女子大生の内から最後の詳細を知ることは決してないでしょうが、彼らの歴史を振り返り、過去のメンバーからの証言に頼ると、私たちは密室で起こることについてかなり良い考えを得ます。これはあなたが女子学生学について知らなかった15の事柄です. 数字による15の女子学生クラブ ソロリティーとフラタニティーは、多くのアメリカ人にとって大学生活の大部分を占めています。北米だけでも、9000万人以上の会員がいる女子学生と友愛関係を活用した12,000以上の支部を持つ800以上のキャンパスがあり、これらの数は増え続けるでしょう。これらの数字は私たちにも衝撃を与えました！ 123の女子学生会と友愛団体があり、現在のところ、50の最大ギリシャ団体のうち43が男性によって率いられていますが、女子学生はギリシャの団体で平等な代表を求めており、ますます多くの女子学生団体が設立されています。我々は今後数年間でさらにいくつか見ることが期待できます。そして多くの女子学生はThe Ellen Showのようなショーに出演し、募金をし、彼らが自分たちのコミュニティとそのメンバーに恩返しをするために何をしているのか説明することで名声と名誉を与えられました。. アルコールに関する14の問題 ほとんどの大学生は彼らの教育の間にたくさんのパーティーを楽しんで参加しますが、ほとんどの人が想像できるように、女子学生たちは彼らの野生のパーティーのために知られています。ある調査によると、女子学生のうち、女子学生に参加していない女子大学生の40.9％がアルコールを乱用していますが、ギリシャの組織では女性の62.4％がアルコールを乱用していると認めています。あなたが1つの飲み物、皆が飲むときにあるべきである生活様式を想像することができるように、これらの数は同様に女子学生会におけるより高いアルコール関連のけがの原因となります。女子学生の18.6％がアルコール関連の怪我をしています。幸いなことに、統計によると、メンバーは大学時代にアルコールを乱用する可能性が高いものの、人生の後半でアルコールを乱用することには関連していません。多くのギリシャの組織はそのような怪我と虐待を防ぐためにアルコール安全意識啓発イニシアチブを導入しました、しかし酔っぱらい大学女子に満ちている女子学生のステレオタイプは生き続けます. 13女子学生クラブは寛大です ギリシャの生活についてあまり知られていない事実の1つは、組織がどれほど慈善的であるかということです。彼らの多くは、困っている人々に恩返しをするために資金を集めています。メンバーの多くは裕福な人たちから来ています. 友愛や女子学生会は、さまざまな原因でお金を集めるために定期的なチャリティイベントを開催しています。一部の人たちは、これらの努力が、女子学生会に関する他の事実からの否定的なニュースを相殺することである可能性が非常に高いと反論しているが、彼らが善をしていることは疑いない。アメリカで最も慈善団体の一つは、バージニア州で1898年に設立されたゼータタウアルファです。 2011年だけで、彼らは慈善団体のために384,039ドルを集めました。興味深いことに、FOX NewsのESPNフットボールホストレポート、Erin AndrewsはZeta Tau Alphaのメンバーです。. 12ヘイジングの歴史 これはほとんどの人にとって興味深いトピックです。歴史の中で最も暗い側面（そして現在も）も、女子学生や友愛も同様に、それに付随していることが多い儀式です。私たちのほとんどは、この側面についてとても興味を持っています。それは、近年、女性が彼らが耐えてきた恐ろしいことを説明していることで多くのことが明らかになったからです。 2007年の調査では、米国の53の異なるキャンパスから集まった11,000人以上の学生の68％が、女子学生の一員として誘われるために曇りを感じていたことが示されました。ほとんどの会員がアンチヘイズのルールを適用していることを考えると、これは憂慮すべきニュースです。女性が曇りの発生率を訴えた後、学校は彼らがこれらの出来事に対して寛容でないという方針を持っているとすぐに言いました、しかし、彼らは起こり続けます。これが止まるのか、それとも別々に行われ続けるのだろうか。. 11怖い結果 いくらかの曇りは無害な楽しみになり得ますが、それはすぐにうまくいかなくなり、それを受け取る側の人々にとって感情的または肉体的に痛みを伴う、または危険になる可能性があるため、完全に避けることが最善です。映画の中で見たように、一見無害な曇りの状況でもすぐに暗くなる可能性があります。. 2010年に、Rutgers大学のSigma Gamma Rho支部の熱心なメンバーが入院し、7日間に渡って201回パドルで殴打されたと主張した後、当局に送られました。 6人の女子学生が殴打で起訴されましたが、最終的に起訴は棄却されました。しかし、それぞれの生徒は今後何年にもわたって結果に直面するでしょう。他の多くの女性が霞んでいるという彼らの恐ろしい思い出を共有するためにやって来ています。. 10ヘイズ問題を解決する 曇りは女子学生に誓約を撤廃するために使用される慣行であるため、多くの人々は曇りを取り除くために、そもそも誓約をやめる必要があると主張します。それはあたかも女子学生クラブになりたいという気持ちが相変わらず高いようです。もちろん、これらのプラクティスの多くの背後にある長い歴史のために、たとえそれが人々を卑劣にしたり物事をやや遠くに取ったりすることを意味していても、慣れ親しんだプラクティスをやめることに消極的な人もいます。曇りは「禁止されている」と宣言することによって、それを完全に止めるのではなく、メンバーがより個人的に霞むことを強いられるだけであり、それは明らかに彼らの戦術を少し悪くすることができる。このトピックは、彼らの霞が無害で楽しいと言っている個々の女子学生がより極端な女子学生の行動のために罰せられるのは不公平であると主張するので、熱い議論の的です。. 9ミスアメリカ ミスアメリカ2015、キラKazantsevは、きしむきれいな歴史と多くの立派な業績を備えた絵に完璧な美の女王であるようです。それは結局、KazantsevはHofstra大学のAlpha Phi女子学生団の一員であり、女子学生クラブの勧誘の責任者でもありました。彼女が2013年に曇りのせいで彼女の女子学生クラブから追い出されたことが明らかになったとき、物語はより暗いターンを取りました。...