15の方法みんなが失恋に対処する

それは彼らの一生の間中、少なくとも一度は起こります。あなたは誰かのために一生懸命落ちるでしょう。かかとを越えて、月を越えて、恋にあなたの顔に平らに。それはいつでも誰にでも起こり得ます、そしてあなたはめったにそれを期待しません。彼らがあなたに言わないのは、火花が飛ぶその大きな大きなエキサイティングで心を躍動させる瞬間と一緒に、すべてがバラバラになる瞬間です。時々、関係は論理的な理由で実際にはうまくいかないことがあります。人々はさまざまなライフステージにいます、人々はさまざまなものを探している、または人々は彼らがパートナーに何を望んでいるかについて異なる期待をしています。そして時々、あなたはただあなたの人生の愛と共に愛から抜け落ちます。あなたは以前に行ったことがあります。あなたはアイスクリームの浴槽とDVDのあなたのコピーのThe Notebookを引き出しました。しかし、方程式の反対側に何が起こるのか疑問に思ったことはありますか？「男性は火星出身で、女性は金星出身です」というのは、本当に当てはまります。そして、それはあなたが心痛に対処するために2人の男女間の違いを探るときそんなに示します.

15出会い系サイトに上半身裸の写真を投稿する

それが彼のアルファ男性の遺伝子を誘発するので傷ついた心を持つことは男にとって苦痛な経験になることができます。何かが彼のせいなのか、あなたのせいなのか、あるいは誰のせいにもなっていないのかにかかわらず、その瞬間に彼は劣った気分になるでしょう。彼はあなたが彼を離れたような気がします。そして、彼が傷ついているのと同じくらい、そして彼は間違いなく傷ついているのと同じくらい、彼は同様に少し償還されるのを感じる必要があります。彼は自分のエゴを養い、自分自身の上半身裸の写真をデートサイトに、そしておそらくFacebookにも投稿することにしたので、自分に価値があると確信する必要があります。彼はそれから出てくる好き、コメント、絵文字そして可能なピックアップを切望しています。たとえ彼が普段は公の場で服を脱いでいなくても、彼は自分の最低の瞬間に自分自身に対処し、もう少し気分を良くする方法としてこれをするでしょう。.

14意気消沈した

人々が傷ついた心を使ってする唯一のことは外出し、酔っ払ってパーティーを開くことであるという一般的な信念に反して、多くの人々は本当に女性と同じくらい痛みを感じます。それらの中には奇妙な種類のうつ病に陥ることさえあります。これは主に一方向に起こります。彼らがうろついているのは、彼らが家の中を歩き回っている場所で、おそらくあまり出かけずに座って映画を見たり、テレビ番組を見たり、それを楽しんだからではなく、それが悲しみからの気晴らしなので彼らの現在の精神状態。「Journal of Personality and Social Psychologyの研究で、研究の8週間前にロマンチックに拒絶された114人のアメリカ人のうち、40％が臨床的に落ち込んだままであり、12％が中程度から重度だった。.

「愛から壊された心は、人が経験することができる最もストレスの多い人生の出来事の中で率を失いました、」 「欲望の進化：人間交配の戦略」の著者であるDavid Buss博士は述べています。

13幸せを強制しよう

うつ病と似ているのは、過去に幸福になることが証明されていることを自分自身に強要することによって、人が悲しい、哀れなほどにもてなしに満ちた満足感を戦おうとするときです。これは、少なくとも少し治療的であることが証明されていますが、通常、これらの男性の多くがとても切望して望んでいる肯定的な感情の長期的な副作用を持っていません。時にはこれは彼らが外に出て、彼らを幸せにすることだけをしているのです。なぜなら彼らは何かまたは誰かが彼らの痛みを取り除くために必死に必要とするからです。彼らは新しい服、ゲーム、映画、電化製品、靴、そして食べ物にお金を使うでしょう。彼らは映画に行き、室内でのスカイダイビングの代金を払い、彼らが誤った幸福感で自分自身を取り囲むまで、週に一度友達とバーに行きます。買い物療法は女性だけのものではありません。どちらもアルコール療法ではありません。一部の女性は強調したときにワインのボトルを飲む、男性はビール、または硬いもののために行く傾向がある.

12接続後に接続

解散に対する典型的な男性の反応はリバウンドかもしれません。しかし、それは本当に彼らにとってもリバウンドではありませんね。多くの人にとって、そしてこれは間違いなく彼ら全員に当てはまるわけではない、それは女性（または多くの女性）が彼らと性的活動に従事することによって彼らが気分を良くするまで彼らは気分が良くないという考えです。これらは土曜日の夜の人たちです。 スコア. 場合によっては、彼らは問題の女性を気にせず、彼らは自分の元祖についての自分の気持ちを別の女性に反映させ、それらを性のために使うだけです。そして場合によっては、彼らはまったく悪意がなく、愛されていると感じさえすればよいのです。この場合、それは肉体的な愛です。その後奇跡的に再び会った人や完全に会話をした人と接していた女の子であれば、彼らの多くはあなたが彼らの元を見逃しているか、彼らはまだ怪我をしていると言うでしょう。過去の愛.

11リバウンド

彼らが彼らのexを超えている前に人が入るどんな関係でもリバウンドと考えることができます。今、確かに「リバウンド」デートを始めたカップルの話があり、それは一緒に長くて幸せな未来をもたらしましたが、主にいくつかの点で作品をリバウンドしました。第二に、それは新しい女性と一緒に新しいルーチン（ルーチンのようなルーチンの生き物）に男を入れます。第三に、それは彼の粉々になった自我を床から持ち上げてゆっくり修理するのを助けます。そして四、それは彼に誰かとの規則的なセックスの大きい、太った線量を与えます。もう一人の動機は、彼がその日の終わりに本当に望んでいるものであるならば、彼が彼の前に見て、嫉妬して戻ってくることを期待して新しい女の子とデートしているということかもしれません。リバウンド関係にある男性は、通常自分がふさわしいと感じるよりも「少ない」人のために「落ち着く」と言ってリバウンドしている男性とデートしている場合は、女性に注意してください。修理されて、彼は丘のために走りに行くかもしれません.

10ジムラットになる

一部の人々は彼らの友人や家族に自分の感情を出し、そして一部の家族は大家族サイズのチキンのバケツでそれを出します。見知らぬ人と気楽なセックスをしてそれを取り出す人もいれば、ジムでそれを取り出す人もいます。科学的にあなたが幸せを感じるようにすることが証明されているエンドルフィンを解放することがうまくいくのは秘密ではありません。健康であること、長生きすること、そしてあなたが争っている人の愛情をもっと熱く見せることの長期的な利益は言うまでもありません。男性にとって、運動という行為はいくつかの方法で働きます。1つは、痛みを考えるのではなく、気をそらさせ、何かに焦点を当てることです。そして別のものとして、それは彼らが彼ら自身についてより良く感じるようにし、彼らの内側のアルファ男性がそもそも捨てられることについて劣っていると感じるという事実を引き換えます。鉄を汲み上げることは彼らの小さなエゴを汲み上げそして失恋のために失われた自尊心を再構築することに驚異を働かせる.

9泣く

彼らは言った 大きな女の子は泣かないで しかし、真実は、あなたの人生の中で、時には、誰もが泣くことです。そしてそれは、はい、時にはあなたの男性の仲間が彼らの失われた愛のためにあまりにも涙を流したことを意味します。これらの反応は、おそらく公の場では起こらず、文字通り彼の心が彼の目から飛び出すのを見ることができる瞬間には起こらないでしょうが、それは彼らが一人で自分の空間で安全に感じるときに起こります。男性にとって、泣くことは弱さの行為であり、彼らは決して弱く見えることを望みません。しかし、人間が泣くとき、それはあなたがあなたの体の中であなたの周りに持っていく余分な緊張を解放するので、泣くことは弱くそして弱いように見えるかもしれませんがバンビを見たときのことを考えてみてください。それはおそらく彼が自宅でやっていること、クリネックスの箱、チップの袋などすべてです。＃悲しい顔

8復讐しよう

あなたのほとんどは普通の大人です。あなたは、金銭的なものから個人的なものまで、そして社会的多様性まで、フルタイムの仕事をし、毎日のストレスに対処します。悪いことが起こったとき、それに対するさまざまな反応を持つのが一般的ですが、大部分の場合、あなたはたどり着くだけです。他の人たちにとって、自分たちの心が壊れているほど恐ろしいことから回復できると感じる唯一の方法は、心のブレーカに復讐することです。一部の人々は彼らのexesについて厄介な噂をオンラインでまたは彼らの友人グループ内に広めるでしょう、何人かの人々は全体のことを軽視し、彼らのexesの友人と一緒にそれをさらに進めます。あなたは今まであなたの友人の彼氏をつぶしたことがありますが、あなたは決して友人のルールのためにそこに行くことは決してないでしょうか？まあ、解散は今までそこに何かがあった可能性があるかどうかを確認するのに最適な機会であり、そうでない場合は、おそらくあなたは少なくとも取引からいくつかのいいセックスを得ることができます。これは怪しげな振る舞いと見なされ、決してお勧めできませんが、残念ながらそれは起こり得ます.

7解散が起こった理由/方法についてうそをつく

ソーシャルメディアの時代は、特にあなたが「フェイスブックオフィシャル」である場合、プライベートな解散をするのを難しくします。人々は自然界の好奇心旺盛な生き物です（そして間違いなくおせっかいです）。最後に、人々がその理由を知りたがるのは当然です。時々、理由はだれかがだまされたように、単純で複雑ではありません。 もう働かなくなった それ以外の場合は、非常に複雑なので、混乱した別れのディスカッションから二人とも離れてしまい、混乱したためにさらに悲しいことになりました。多くの場合、男性はけがをしたときに腹を立ててから、質問する人全員にうそをつきます。彼らは自分自身にそれを正当化するのを助け、彼らが感じていることのどんな種類の後悔にも対処するのを助けるためにこれをします。これは通常、それらの瞬間に気分が悪くなった彼らのアルファ男性に対する防御的な反応です。解散が彼らのせいであるならば、彼らは間違いなく彼らがおそらく彼らの元のような素晴らしい女の子を失う可能性があることを誰にも知られたくないのです。.

6ベンダーに行く

内向的になって自宅に座り、体重を増やして自分の感情をすべて内面化させる人がいます。彼らはたくさんの本を読み、チューブの中のたくさんのものを見ていて、おそらく頭の中で状況を見回して、それを避けるために何ができるのか疑問に思っていました。それから彼らの失恋を愚かな少年になるための言い訳に変える人たちがいます。彼らはあまりにも多くを飲み、彼らはあまりにも多くパーティーをし、レクリエーション薬を使用し、彼らは誰でもそして誰とでも気軽に、カジュアルに、しばしば保護されていない性的出会いを持っています。彼らは最終的に、彼らの心の中の喘ぎがしびれ始め、ついに彼らの人生に乗ることができるまで、数ヶ月間これを行います。彼らの人生は「ここで私が持っていることがどれほど楽しいか」というゲームになります、そして彼らは彼らの人生がそれから取り除かれることで今彼らの人生がどれほど良くなるかについて語りかける.

5勇敢な顔をする

bravadoとも呼ばれ、これらの人にとって痛みが非常に大きいため、自動応答では気にしないように見せかけることがあります。時々、関係を終わらせるときでさえ、これはそれが心の砕けることをしている女性にとってさらに難しくします、そして、それは最高のために、それがめったに簡単な決断または簡単な経験でありません。男性の感情の扱いが異なるのは当然です。彼らはしばしば彼らの感情にもっと内向的です。彼らはタフで、時には臆病でさえ行動するので、彼らが新たに独身の地位に興味を持っている可能性のある他の男性や他の女性には弱いようには見えません。滞在する。あるいは、彼らは中立を保とうとし、「支持的な友人」のように振る舞う。彼らはあなたがしたことで大丈夫だとあなたはまだ友達になることができることを示唆しているが、実際に彼らはあなたが戻ってきて絶望的です.

4怒る

怒りは単なる感情的反応であり、男性は感情的苦痛の時代に戻ることに固執することがあります。ボーイフレンドの心を壊さなければならなかった場合、それは十分に難しいことを知っているので、彼らがあなたと動揺すると、それはさらに困難になる可能性があり、ほとんどの女性はこれが起こる理由を理解できません。怒りは、いくつかの理由で失恋への大きな反応です。1つは、彼らの自我が負傷していることです。彼らは自分たちの自我が傷つけられるのを好まないし、弄られるという自信も嫌いです。第二に、彼らは後悔して恥を感じます。彼女がそうするように彼女の目を見ることは彼が彼が決して望んでいなかったすべての愚かな戦いと彼がこの瞬間を避けるためにもっとよくしたかもしれないすべてのことについて考えるようにすることです。 3つ目は、みんなが感情を覆い隠しているという事実です。男性は通常、女性が日常生活の中にいるよりも自分の気持ちを隠すことが得意です。彼らが愚かな友人、フットボールの試合の結果、そして職場で彼らの上に降りてくる彼らのボスについて、彼らが維持してきたすべてのこと…それはあなたに解き放たれようとしています。ごめんなさい.

3ストレス食べる

あなたが家に帰るだけのために職場でラフな一日を過ごしたことがあるならば、ワインのボトルを飲み、そしてピザを注文してください。あなたはストレスを食べること（あるいは自分の気持ちを食べること）の概念に精通しているでしょう。特に悲惨な時期には、みんなもこれを行います。それは、食べることによって運動などの化学物質がより多く放出されるため、幸せになるからです。「私たちはチョコレート、アイスクリーム、またはナポレアンを求めています。科学者たちは、それらが美味しいからというだけでなく、発見しました。人体が毎日のストレスの喧騒に対処することを意図していない世界では、あなたの脳にはたくさんのストレスがあります。食物や気分を抑制する薬のように、それを「治す」ためにあなたの体をだまして物を入れるという素晴らしい仕事をしてください。これは彼の新しいジムラットのペルソナと直接戦います、そして、時間だけが勝つかどうかを知るでしょう。多くの人は本当に慰めの食べ物に慰めを見いだします、特に彼らのいつもの慰めのための出口がちょうどそれらを放棄した世界では.

2忙しいままにする

「自分自身を幸せにする」のと同じように、みんなが自分の痛みを使って動機付けるようにしています。彼らは同じ理由で忙しくとどまることを切望しています。痛みにとらわれたくない、それについて考えない、それが消えて彼らがそれを乗り越えることができることを願っています。彼らはまた、彼らのエゴが負傷した結果として彼らが確かに感じる「あなたはあなたが私よりも優れていると思う」というアプローチに対抗するためにそれを使っています。「長期的な関係の終焉は、特に同僚が彼を騙して、突然離婚を望んだり、死んだりすると発表した男性にとって、非常に心的外傷を与える可能性があります。研究者たちは、そのような出来事に伴うストレスホルモンの洪水が心臓を弱めることがあることを発見しました。素人も臨床医も同様にブロークンハート症候群になったという理由の1つです。彼らの場所は清潔で、素晴らしく見え、そして可能な限り最高の人生を過ごすことができます。.

1元に戻ってきてもらう

解散の段階の一つは、否定（そして後悔）です。起こったことすべてを振り返って、それを変えることができれば、この世に他のものは何もないことを望み、彼らがあなたの腕の中に這ってくることを望んでいることを自分自身に言うことができます。それがひどい考えだとしても。それが実際にあることを意味していなくて、あなたが本当にその考えを楽しませるのをやめるべきである時でさえ。ストーニーブルック大学の社会心理学教授であるArthur Aron博士は、「私たちにとって何かが非常に重要であるとき、私たちがあきらめすぎないことは理にかなっています」と述べています。男性は彼らの仲間への親しみやすさと愛着を養い、彼らを失うという考えは非常に耐え難いほど彼らは平凡な関係の彼らの平凡な慣習を通り抜けようとしました。.