愛 - ページ 313

女性は、夫との最初の日になっても、いつかはそれが続くことを知っていたので、いつの日か結婚するとよく言います。それは彼が彼らに話した方法、彼の全体的な態度、あるいは彼らが持っていた、そして本当に説明できなかった単なる感情についての何かでした。. 最初の日程は、コーヒーを飲みながら1時間チャットするのと同じくらい簡単な場合もあれば、もう少し手の込んだ豪華なディナーと映画、演劇、コンサートなどがある場合もあります。誰が叙事詩初日を迎えるのかについて異なる意見を持っていますが、誰もが彼らが多くのストレスとプレッシャーに満ちていることに同意することができます。それを駆け抜けているすべての神経のおかげで、周りの最も面白い人で最も面白い人であっても、良い印象を与えるのは難しいかもしれません。. 彼女は彼と彼女の最初のデートに行くとき男は夫の材料であるかどうか女の子は本当に言うことができますか？はい、彼女は間違いなくできる - 彼が言うことやすることがある特定のことがあるように女性は彼女の心を作るのに役立ちません。これは彼が最初のデートで夫の素材であるかどうかを見分けるための10の方法とそれほど大きな違いはないだろう10の事柄です。. 20話方法：彼はあなたを尊敬して扱います それはあなたが敬意を持ってあなたを扱う男との関係を締結することが非常に重要です。これは間違いなく最初の日に明らかになるものです. もしこの男があなたに敬意を表しているのなら、いつかそのことを考えているかもしれません、物事がうまくいけば、あなたは2人が通路を歩いているかもしれません. 彼はいくつかの異なる方法であなたに敬意を示します。彼はあなたが話すときに耳を傾け、彼はうなずきそして微笑みそしてあなたが魅力的なことを言わなければならないことを正直に示します。彼はあなたに楽しい時間を過ごしてほしいと思うでしょうそしてそれについて多くを気にします. 19違いはない：彼はドアを開けて丁寧な紳士です 完全な紳士である（そしてドアを開け、椅子を押し込む、そしてそのすべてのロマンチックなジャズをしている）誰かが夫の素材であると考えるのは簡単なようです。しかし、それは実際には長期的には大きな違いはないかもしれません. このように行動する人はいい、きちんとした人である可能性がありますが、特にこれが最初の日なので、彼がただ魅力的になろうとしていることも可能です。彼は最初の印象を良くしようと努力しすぎる可能性があり、これらの小さな行為は人生のパートナーとしての彼の可能性とは何の関係もないかもしれません. 18話し方：彼は非常に快適で自宅にいるように思われる 相手が自分の相手であることをどのように知っているかについて人々が話すとき、彼らはしばしば「彼または彼女は私を家にいるように感じさせる」と言う。それは持っていることは本当にいい気分だし、あなたがしばらくの間デートしてきたとき、それは特に歓迎されていて、それがあなたのソウルメイトを見つけるのがどれほど難しいか信じられない. あなたが最初のデートにいるとき、この男があなたと一緒に居心地が良くそして自宅にいるかどうかに注意してください. 彼がそうするならば、それは前向きな方向への一歩であり、それは彼が夫の材料であることを指すかもしれません。少なくとも、それはあなた2人が進行中の良い雰囲気を持っていること、そしてもっと多くの日付が起こる可能性が高いことを示しています。たとえあなたが誰かが親切でおもしろいと思っていても、あなたはいつも彼らに慣れているとは限らないので、これは大したことです。. 17違いはありません。彼は自分の電話をチェックしたり、初日の間違いをしたりしません 誰もが明確なデートブレーカーと赤い旗であることを知っています。あなたがメディアとあなたの友人から、男がウェイトレスに失礼であるか、彼があなたの前で彼の電話をチェックするならば、あなたは2日目に行くべきでないと聞きます. しかし、この男が自分の電話をチェックしたり、友人にテキストメッセージを送ったり、あるいは最初のデートミスを犯したりしないという事実は、あまり意味がありません。誰かが完璧で行儀の良い人であるかのように思われることに巻き込まれるのは簡単です…それでも、これは彼の性格についてあまり言及していない、または彼が良い試合であることを示すものではありません。あなたはまだ雰囲気や彼と仲良くしないかもしれません. 16どのように言うのか：彼は素晴らしい仕事をしていて、趣味を持っていて、そして一般的にそれをすべて一緒に持っています 将来の夫がどのようになりたいかということになると、すべての女性が異なりますが、彼女には、趣味、興味、良い仕事があり、それがすべて揃っていることを望んでいます。. 未熟であるか、または否定的な性格特性を持っている人をデートすることを望んでいる女性はいません。. あなたが最初のデートに行って、その人がこれらすべてのものを持っているのを見るとき、それは間違いなく素晴らしいです。もちろん、それは結婚式の鐘が鳴ることを保証するものではありません、それは彼が少なくとも夫の可能性を秘めていることを伝えるための良い方法です。あなたは彼が彼自身または彼の人生について何かを変える必要があると感じません、そしてあなたは彼を尊重し、賞賛します. 15違いはない：彼はまたあなたに会いたいと思っている あなたは一人だし、数年前からデートしている。その間、あなたは友達の結婚式に出席し（そしておそらく数回は花嫁介添人やメイド・オブ・オナーにも）、あなたは彼らのラブストーリーを聞き、そして嫉妬を感じないようにしてきました. あなたが最初のデートに行って、その男が二度目にあなたに尋ねるとき、誰もあなたが超興奮したとあなたを責めることはありません。それは間違いなく良いニュースです（もちろん、あなたがそれらを好めば、もちろん）、それは彼がライフパートナーとしての可能性を秘めていることを示すものではありません。 2番目の日付は最初の日付と同じにならない可能性がありますが、残念ながらこれは起こります. 14話し方：彼は家族や友達を深く気にしています あなたが最初のデートに行って、その人が本当に彼の家族と彼の友人を気にかけていることに気づくとき、それは素晴らしいです. これは彼をとても愛させ魅力的にし、あなたが二人で実際に真剣にデートを始めたならば、彼は関係に彼の忠誠心と思いやりを適用するであろうことをあなたに理解させます....

休日に独身でいることは、休日の活動が特に2つの仕事用パーティー、雪だるま建築、大晦日のために仕立てられているように思われるので、難しい場合があります。しかし休日はまたあなたが本当にクリックしている誰かに会うための魔法の時間として役立つことができます. 休日に家を出ることは誰かに会うための最良の方法ですので、それらのデートアプリを片付けてください。非常に多くのイベントが続いているので、それは馬鹿げたことでは利用できず、誰かがヤドリギの下に立つことができます。. あなたの地元のバーでテーマパーティー、オフィスパーティー、そしてポップアップイベントがあります。基本的に、空は誰かに会うためのあなたの機会になると限界です. あなたが休日のお祭りが始まるのを待つことに興味がない場合には、私たちはあなたが今また右氏に会うことができる方法を持っています。繰り返しになりますが、我々はアプリを捨てて昔ながらの方法で誰かに会うためにそこに出ることをお勧めします。. 休暇中にMr. Rightに会うためのこれら10の方法（および今、Mr. Mr. Rightに会うための10の方法）をチェック. 20ホリデー：すべての招待を受け入れる ごく簡単な説明：どこかに招待されたとき：GO物語の終わり. たくさんのイベントに行き、たくさんの新しくて面白い人たちと会うのがあなたのMr. Rightに会うための最善の方法です。. フィラデルフィアに本拠を置く同僚のMichal Naisteterは、次のように述べています。 三日ルール. 「私たちが自分たちの生活の中で持っているつながりや関係性を振り返り、次の年に何を望んでいるのかを考えるのは、その時期です。」 19今：運命に踏み込むのを待たないで あなたはセレンディピティを待っているかもしれませんが、それはいつも物事がうまくいく方法ではありません。そう、運命は彼らに重要な他のものをもたらしたと言う人もいますが、あなたが周りに座っているのなら別の「チャンス」ラブストーリーになることを望んでいるなら、あなたは長い間独身になるでしょう. 実際、誰かに会うための唯一の方法が運命にあったならば、あなたはたぶん今は独身ではないでしょう！人生の他のものと同様に、誰かに会うには真の努力が必要です。より強い勢力がステップインして運命を自分の手に渡るのを待つのをやめる. 18今：たくさん出かける デートは非常に基本的なロジックに加入しています。あなたが外に出たことがない場合は、それからあなたはあなたが何人会うだろうと思いますか？たぶん今あなたのアパートに座っているのと同じくらい（ゼロ）。その一方で、あなたの快適ゾーンから抜け出すことはあなたをあらゆる種類の新しい人々にさらします. あなたが家を離れることがなければ、あなたは「その人」に会うことを期待することはできません。. できるだけ多くの適格で資格のある学士に見られてください。 「デートは数字ゲームです」とPhil博士は言います。 "会う人が多いほど、あなたはあなたの特別な誰かを見つける可能性が高くなります。" 17ホリデー：あなたの街を探検 これはあなたがあなた自身の街で新しくて楽しい場所を見つけることを可能にするだけでなく、それは新鮮な顔とつながるための最良の方法です。休日にはたくさんのイベントや活動が可能です。ホットアップルサイダーを飲むためのクリスマスマーケット。スケート方法を学ぶための季節のアイスリンク。パブクロール、ハヌカのお祝い、買い物の経験…クリスマスの歓声の可能性は本当に無限大です. あなたはソーシャルメディアでこれらのイベントの大部分を見つけることができます、しかしあなたがパーティーや他の行事をピンで留めるのに苦労するならば、何人かの友人をつかみそしてモール、バー、または他の多くの人々がいる場所を打ちなさい. 16今：あなたのルーチンを変えなさい あなたが通常の日課からスポットを打っている間に誰にも会っていないならば、それから物事を変えることを考えてください。ウエイトを持ち上げる代わりに、ソウルサイクルクラスを試してください。毎朝同じコーヒーショップに行く場合は、新しい場所を試してください。....

長距離関係は祝福と呪いの両方になり得ます。あなたのパートナーから離れていることはそんなに寂しくて時々難しいことができますが、それはまたあなたがあなたの愛する人に感謝し、あなたがより良いコミュニケーションスキルを学ぶことを可能にするのを助けることができます。不在が常に心を深くするわけではありませんが、長距離の関係を機能させる人は確かにたくさんいます。しかし、長距離はあなたのパートナーがあなたの近くに住んでいるときとは異なる課題や障害をもたらします. あなたが長距離の関係にあるならば、これらの10の事柄はあなたがその関係をうまく働かせ、長い間続くのを助けるでしょう. 10あなたが望むものと同じページにあることを確認してください どんな関係でも、あなたがその関係から欲しいものを知ることは重要です。あなたが同じページにいることを確認することが不可欠です。あなたのパートナーが結婚と子供を視野に入れているのなら、あなたが今までに知りたいだけの間、これは誤解と重大な問題を引き起こすかもしれません。特にそれが長距離の関係になると、あなたは両方の視野が同じ終点を持っていることを確認する必要があります。あなたが両方ともあなたがいつの日かお互いに近づくことを計画しているかどうかを知ることは重要です、例えば. 9話をする時間 長距離の関係では、忙しいスケジュールでお互いのために時間を作ることが不可欠になることがあります。仕事、友達、趣味、家族など、あなたが持つ他のすべての責任には、特に電話で話したり顔を合わせたりして、時間をかけて接続するようにする必要があります。. 関連性：曲線を描くこと、そして私たちが願っていない19の他のデートトレンド 一部の人々にとっては、毎週またはそのように話す時間をスケジュールすることは一種のデートナイトとしてその夜を脇に置くのを助けます。二人のために何がうまくいくのかを理解するだけです。. 8つの尊重の境界とあなたのパートナーは彼ら自身の人生を持っています 長距離は時々不安と恐怖の多くにつながることができます。あなたはそれほどあなたのパートナーの周りにいるわけではないので、あなたはたぶん彼らの日常生活についてあまり知らないか、または多く見ることがないでしょう。不信感や嫉妬を感じるのは簡単なことですが、お互いの境界を尊重することが重要です。あなたは両方ともあなた自身の生活、特に社会生活をするでしょう、そしてそれが起こることを可能にすることは重要です。友情と社交生活をお互いの外に持つことは健康です. 7技術が素晴らしいということを覚えておいてください、そこに愛を示す他の方法があります 現代の技術は間違いなく長距離関係にとって恩恵です。電話を使用すると、パートナーとより頻繁に連絡を取り合うことができます。テキストメッセージ、顔を合わせることなどが、つながりを保ち、お互いの日常生活についていくための素晴らしい方法です。しかし、他にも重要なことがあります. 関連：あなたの長距離関係が持続する12の理由 贈り物や手紙を送ることは、特別な特別を感じることができます。あなたはまた、周りにお互いの写真を保管したり、あなたが保持したり着ることができる彼らのもののシャツを持っているような小さなことをすることができます. 6あまりにも多くのストレスやスケジュールを入れ過ぎてはいけません。 あなたがようやくあなたのボーイフレンドやガールフレンド、あるいは彼らが直接あなたのところにいるものなら何でも見ることができるようになるとき、それは特にあなたが本当に遠く離れて住んで頻繁に訪れることができない場合はかなり重要です。これらすべてのことを一緒にして時間を完璧に過ごすには、多くのプレッシャーとストレスがあります。これは直感に反する可能性があります。多くの場合、ある程度のダウンタイムを残して、自然にうまくいくようにすることをお勧めします。また、期待値が高すぎないようにしてください。物事がうまくいく可能性があります。. 5あなたの人生の他の事柄に焦点を合わせることを忘れないでください、あまりにも あなたのロマンチックな関係は間違いなく重要であり、あなたの人生の中心的な関係かもしれませんが、あなたはあなたの人生の他のすべてを保留にすべきではありません。たぶん、物事を先送りにして、二人が一緒にいることができる時間を待つのは魅力的ですが、自分の人生の他のことにも焦点を合わせることが重要です。. 関連：Myers-Briggs®パーソナリティタイプに基づくあなたの愛の言語は何ですか? あなたの社会生活、友人、キャリア、そしてあなたにとって他に重要なことは何でも誰かが長距離をデートしているという理由だけでなくならないでください。. 4状況内の位置を確認する 長距離の関係はしばしば否定的と見なされるかもしれませんが、あなたはその仮定を見直すことができます。たとえあなたが互いにどれほど近くに住んでいようとも、すべての関係は彼らの肯定的なそして時には彼らの否定的なものを持っています。長距離では、上手にコミュニケーションをとる方法を学ぶことができ、お互いを正しく理解するのに役立ちます。これは間違いなくプラスです。また、長距離関係はあなたのパートナーの外で繁栄し、活気に満ちた人生を過ごすための素晴らしい方法になり得ます。. 3常にあなたのパートナーをチェックする必要性に抵抗する あなたのパートナーと話すことは素晴らしいです、そして、あなたの特定の関係によっては、あなたはテキストを通して一日を通して頻繁にチャットするかもしれません。しかし、時々あなたのパートナーをチェックし、彼らがまだ関係に投資されていることを確認するために引っ張ることがあるかもしれません。嫉妬は距離があなたの想像力を暴くことができるので容易に作り上げることができます. 関連：友情を本格的なロマンスに変える15の方法 あなたのパートナーとこれらの感情について話すことが重要ですが、これはあなたの間にくさびを駆り立てる可能性があるので、継続的にそれらをチェックする誘惑に抵抗するようにしてください. 2信頼は不可欠 他の関係と同じように、信頼も重要な要素の1つです。あなたがあなたのパートナーを信頼することができず、彼らが信頼できないことを示したならば、彼らは本当に継続的な投資の価値がありません。しかし、彼らがあなたを信頼しない本当の理由をあなたに与えていないのであれば、少し手を貸して忠実にとどまり、あなたを気にかけていると彼らを信頼することは絶対必要です。その信頼はまた両方向に行くべきであり、彼らもまたあなたを信頼するべきです. 1いくつかのルールと期待を設定します 関係を確実に持続させるための最善の方法の1つは、規則、境界、および期待を設定することです。あなたは他の人がどこにいるのか、そして彼らが関係から何を望んでいるのかを知りたい、そして彼らはあなたについて同じことを知っているべきです。長距離の関係では、訪問の頻度、電話の頻度、およびその他の事項について予想を設定することが不可欠です。....

私たちが高校生や大学生の間に（あるいはセットアップを通して）私たちの唯一の本当の愛を見つけるのに十分幸運でない限り、誰もが彼らが独身で見ているならば、何らかの点でTinderを使うつもりです。しかし、勇気と勇気を持ってアプリを左右にスワイプするのにうんざりしてダウンロードしたことがある人のために…そして、それがそもそも人気のデートアプリを試す価値があるかどうか疑問に思います。しかし、可能性はあります、それは彼らがレーダーをデートしているということです。 （ちょっと、たぶん私たちのBFFはTinderの彼女のパートナーに会いました。） 関連：独占インタビュー：「クイズデートライブ」AKA Tinder for Trivia Loversに会いましょう 確かに、誰かが適切な相手に出会うつもりであることを誰もが知っていないので、デートにはある程度の運がありますが、シングルトンがこのデートアプリから通常より多くのことを得るためにできることはまだたくさんあります。だろう。 Tinderを最大限に活用するための10の方法を見つけるために読んでください. 10あなたの略歴を記入しなさい（しかし面白いこと） Tinderにログオンして、だれも自分のバイオを記入していないことに気づくようなことは何もありません。あなたはもちろん自分自身についてのページやページを書くことを意図していませんが、いくつかの文は良い考えです。. Tinderを最大限に活用したい場合は、自分の略歴を記入しますが、自分が書いているものが面白いことを確認してください。デートの多くの部分は深刻です - あなたが彼らと一緒にいたいと誰かに言っていること、DTRの瞬間 - そしてそれを楽しんでいただけるとうれしいです。あなたの好きなホームコメディや映画から冗談や引用を追加してください。面白いことは間違いなくあなたを気づかせるでしょう. 9毎日使いましょう あなたがTinderについて何らかの方法で強く感じているかどうかにかかわらず、真実はあなたがそれを使いたくない日があるだろうということです。 Tinderを最大限に活用するためのもう1つの方法は、日常的に使用することです。. 関連：10初デートサイン彼はキーパーです（＆10私たちは出口を探しているはずです） 気分が悪くなったり、最近出会い系アプリでうまく動いていないような気がしていても、一日中あちこちで数分間（またはもっと長めに）スワイプするといいでしょう。あなたができるだけ多くの試合を得ていることを確認してください。それがポイントです?! 8人のメッセージ（そしてこんにちは） この時点で、人々は数年前からTinderのような出会い系アプリを使っています、そして人々は「こんにちは」または「ちょっと」と言うメッセージを受け取るのにうんざりしていると言います。 Tinderから多くのことを引き出すときは、必ず人々にメッセージを送りたいと思います。自分自身をそこに出すのは難しいですが、他の人があなたにメッセージを送るのを待つよりもずっといいです。. 関連：Adam Ripponがロマンスとデートのアプリを語る あなたがマッチしているが「こんにちは」以上の人にメッセージを送る。誰かが良い一日を過ごしているかどうかを尋ねたり、自分のバイオが面白かったり、自分と同じものが好きだと言ったりするとき、あなたの試合は単にあいさつするよりも少し進んでいることに感謝します。. 7ゾッとを無視するが落胆してはいけない あなたがTinderを最大限に活用したいのであれば、真実はあなたがあなたが「不気味」と表現するかもしれない何人かの人々に出会うことになるということを理解しなければならないということです。あなたは非常に多くの異なる人々と対戦しているので、それは単なる現実です、そしてあなたはあなたが対戦するすべての人と一緒に出かけたくはないでしょう. 関連：アプリの出会い系で出会った最悪のタイプの20...

コミットメント：言葉が人の背骨に震えを送るか、腹に暖かい音を立てるかにかかわらず、それはすべての関係にとって避けられないハードルです - うまくいかないものさえも! しかし、ほとんどの人はコミットメントの力を強く信じています。コミットメントは、人間の生活の中で本当の真の幸福の源となることへの関係を楽しく軽薄なものから高めることができます。. 献身的なファンとして、それは何人かの人々が献身的な関係に入ることにいかに消極的であることができるかという驚くべきことです。として ハフィントンポスト 「誰でもコミットすることができます。幸いなことに、人はその決定を自分の望む方向に動かすことができます。. ちょっとした調査では、潜在的なパートナーがコミットするようになるだろうトップ10の方法を見つけることは難しくありませんでした。ポジティブな仕事をするだけでは十分ではありません. 女性は彼らがそれらの否定的な習慣も邪魔にならないようにしていることを確認する必要があります！だからこそ、彼を押しのけようとする10の行動や習慣があるのです。. バランスはここで重要です、人々。行動を少しずつずらすことで、真剣なコミットメントを求めている人はだれでも正しい方向に彼らのパートナー（または潜在的な魅力）を動かし始めるでしょう。. 20「デートフェイズ」を楽しんで 誰かにコミットさせるために私たちがする必要がある最初のことはただ楽しむことです。それは本当であるには良すぎるように聞こえますが、それはそうです! 形状, コミットメントに関する記事の中で、「新しい冒険は後で思い出させる思い出を共有するので、あなたの関係を強化することができます。そしてより強い絆は、彼がもっぱらあなたを見続けたいと思う可能性を高めます。」 デートフェーズを楽しんで新しい冒険を選ぶことで、カップルが戸惑うのを防ぐことができます。それはまた私達の潜在的なパートナーを刺激します. 両当事者がお互いにデートすることに興奮しているとき、それは長期的な関係に移行するための良い前兆です. 19大きな「私たちは何ですか？」を推し進めないでください 形状 私たちの特別な誰かがコミットするようになるときに行うべき最大の「しないこと」の1つは「トーク」を推進することであることが明らかになりました。その関係に入る前に）. 私たちは「何をしているのか」という話について話しています。. 形状 引用符, 「良い関係が勢いの上に構築されており、「チェックイン」するのを楽しみに止めさせることはロマンスを殺すための確実な方法です。」 代わりに、関係が完全に先を行くことを明らかにする微妙な兆候を探してください。それから押しのける危険はありません! 18彼の元について彼に尋ねるのを恐れてはいけない 質問をするのは初デート、初期の関係101種類のものです。私たちは皆、私たちの潜在的なパートナーについて質問し、それらが私たちにとって良いものであるかどうかを学ぶべきであることを知っています. 私たちのパートナーをコミットさせる方法を把握するための最良の方法の1つは、私たちから来ています。 今日の心理学. 彼らが言うには、「あなたが彼の過去の関係について、そして彼の幼年期の関係についてさえ学ぶとき、あなたはなぜ彼が今コミットしたくないのかについていくつかの答えを持つでしょう。私たちは自分自身を変革することを主張しているわけではありませんが、その情報を手に入れることは有益であると思います。. 17彼の興味に興味を持ってください（あなたが倒れていなくても） として...

自信：どうやってそれを手に入れますか？それはどこから来たのですか？私は自信がありますか？それは本当です、自信を維持し構築することは絶え間ない闘争です。あなたがかつて非常に自信を持っていたが世界によって殴打されたことがある人なら、あなたは一人ではありません。あなたが本当に自信を持っていたことがなく、どのようになるべきかを知らない人なら、あなたも一人ではありません。自信を獲得することは、通常、非常に若い年齢から始まりますが、開始するのに遅すぎることは決してありません。あなたの年齢に関係なく。世界で生き残り繁栄するためには、自信が不可欠です。そして残念なことに、自信を持ってなることは一晩で起こるだけではありません。誰かの自信を粉砕するのにはそれほど時間はかかりませんが、確かに自分の自信を築くには多くの作業が必要です。しかし、あなたは運がいいです。誰もが自分自身の中に自信を見つけることができます、彼らはただ見る方法と場所を知っている必要があります。以下を読んで自信をつける10の方法を見つけてください. 10あなたの外見を大切にする あなたができるから、その年齢の言い訳「私の考えをコントロールすることはできない」を乗り越えなさい。私たちの考えは私たちの感情的な生活や精神的健康に大きな役割を果たしています。したがって、絶えず自分自身を疑っている、または自分自身についてひどく感じているのであれば、あなたの自信は損なわれようとしています。あなたの思考プロセスを変えるために必要なステップを踏みなさい。どうやって？あなた自身と干渉することによって。あなたが否定的な考えを持つたびに、それを書き留めてそれを書き出して、そしてあなた自身について肯定的な何かを書きなさい。たとえば、「私は十分ではありません」という行に沿ったものだと思う場合は、それを書き留めます。それからそれを書いて、「私は十分だ」と書いてください。この時間を何度も繰り返すだけで、考えが変わる可能性があります。. 8いくらかの自己反射をする あなたは愛する人や友人と何度もくつろいで来て、そして次の週に完全に惨めに感じたことがありますか？それは本当です、私たちが他の人に不親切であるとき、私たち自身についてひどく感じるのは普通です。他の人に優しくなるように努力しなさい。あなたが世界に恩返しをしていないかのように感じるならば、非営利団体に参加してあなたの自由時間を志願してください。他人を助けることは、私たちが持っている人生に対してもっと感謝を与えるだけでなく、私たちが世界をより良い場所にすることへの貢献のために私たち自身についてより良く感じるようにもします. 6自分に親切に 他人に優しくすることに加えて、自分に優しくしてください。あなたがなにか "ダムな"何かをしたならば、それをばかげた間違いとして笑ってください。あなたも含め誰もが間違いを犯すので、あなたは自分自身に忍耐力を持つことが重要です。失敗したときに自分自身に優しいのであれば、恐れることなくそれらから離れないで、将来的により大きなリスクを負う可能性が高いです。また、うまくいかないと自分を倒すことはないとわかっているので、新しいことに挑戦する可能性が高くなります。彼らが間違いを犯すときあなた自身があなたの友人やあなたの家族のために持っているのと同じ遊びを許しなさい。自分を許して。あなたは人間だけです. 5あなたの心を広げる あなたが情熱を持っているものを見つけて、その問題に関するエキスパートになりましょう。あなたの人生に新たな目的と意味があるように、それをあなたがとても消費し、刺激するようにしましょう。ある分野の専門家になったら、次の分野に興味を抱き、そのプロセスを繰り返します。こうすれば、新しい人と出会うときに何か会話をすることができるだけでなく、本当に楽しい時間を過ごすことができます。さまざまな科目やトピックを研究することで私たちの心は広がり、私たちはより有能で、知的で、興味深く、理解している個人になります。. 4自分を大切にする 私が自分の世話をすると言うとき、私はあなたの外見を意味するだけではありません。私はあなたの精神的および肉体的健康も意味します。脂肪分の多い食べ物を常に食べているのであれば、健康的な食べ物よりもエネルギーが少なくて、落ち込んでいると感じるかもしれません。あなたの体と心は最適な機能のために一連のビタミンとミネラルを必要とします、それであなたがあなたが必要とするすべての栄養素を受けていないならば、あなたはホルモンの不均衡、病気になり、そして慢性疾患のより高い危険があります。私たちが適切に自分自身を養っていないとき、それは文字通り私たちが精神的にそして物理的に感じる方法に影響を与えます. 3エクササイズ 運動は多くの面で非常に有益です。運動は私たちがどのように見えるかについてより良く感じるのを助け、それはストレスを和らげ、そして精神的健康を促進するのを助けます。さらに、エクササイズは夜間の睡眠を改善し、集中力と集中力を高めるのに役立ちます。それに加えて、運動はエンドルフィンを放出します。エンドルフィンは、私たちが汗をかいて瞬時に私たちに幸せを感じさせるたびに放出される化学物質です。気分が悪くなるたびに、動くようにしてください。たぶん、あなたは後に気分が良くなるでしょう. 2負性を無視する 自分のことに気分が悪くなるような人があなたの人生にありますか？いつも結婚していないことに対して罪悪感を感じさせる母親や、自分自身をより良くしようとする試みであなたを失望させる友人のように。もしそうなら、線を引きます。私はあなたがあなたの人生からこれらの人々を完全に切り取るべきだと言っているのではない、私はあなたが彼らの言葉や行動を無視することを単に提案している。ほとんどの場合、人々が特定のことについてあなたに熱心に取り組んでいるとき、それはあなたがしたことよりもむしろ彼らと一緒に起こっていることと関係があることを理解してください。これらの人々が塩の粒で言うのを取りなさい、そしてそれがあなたの自己価値に影響を与えないようにしなさい. 1リストを作る それが聞こえるように愚かなように、あなたがあなた自身についてあなたが愛するすべてのものについてのリストを書き、緊急事態のために近くにそれを保つために時間をかけてください。あなたは「私は良い友達です」や「私は良い考えがあります」などのことを書くことができます。あなたが自信を高めることを本当に必要としているのであれば、なぜあなたが自信を持っているべきなのか、そしてあなたが望むものすべてに値するのかを思い出させるためにリストを取り出してください。ヒント：あなたがなぜ良い友達なのか、あるいはあなたのものについて本当に良い考えが出てきたときについての例を使ってください。時々保証を必要とすることは恥ずべきことではありません、それは人間的です.

ロマンチックなコメディがたくさんあるので、愛を見つけるのは簡単だと思われるかもしれません。そして、少しのコミュニケーションでも、どんな衝突でもすばやく簡単に解決されます。それは間違いなく愛についての素晴らしい見方を表していますが、実際には、関係はしばしばもっとずっと複雑です。つまり、あなたは本質的に二つの人生を一つに統合しているのです。物事をうまく機能させるためには、妥協やコミュニケーションが必要です。. しかし、困難な関係が有毒な関係になるとき、あなたが絶対に仕事をするために戦ってはならないという1つのポイントがあります。あなたはそれがかつては完璧な写真だったように感じる場合や、また独身でいるという考えが嫌いな場合は、関係をあきらめるのが難しいことがあるので、すべての赤い旗を無視しようとします。ある程度の妥協は大丈夫ですが、ある時点では、相手に自分のことを気分を悪くさせたり、自分の幸せのためにすべてを犠牲にしているように感じさせないでください。. ここにあなたとあなたの価値を認める最高の種類の男性だけを受け入れる強い、独立した女性に自分自身を回復するのを助けるための11の方法があります。! 彼があなたを台無しにした10の方法： 21あなたは自分自身が人を信頼することができないと感じている 信頼は、いかなる関係においても間違いなく最も重要な部分の1つです。私は、あなたがあなたのパートナーを信頼することができないならば、あなたの関係の全体的な基盤は不安定であり、物事は長期的には決してうまくいかないでしょう。嘘つきや不正行為などの有害な行動によって信頼関係を何度も破ったようなパートナーがいたとしたら、他の関係でも重大な信頼の問題が発生する可能性が非常に高いでしょう。再学習のようなものがあります。信頼は人間関係の重要な部分ではないと自分自身に信じさせないでください - 絶対にそうです、そしてあなたは人生のためにあなたの人間関係の期待を台無しにさせてはいけません。どんな状況でも、あなたはあなたのパートナーを心をこめて信頼するに値する. 20彼が言った重要な事柄に止まることはできない あなたはあらゆる状況においてあなたのパートナーと絶対に誠実であるべきです、そして時々建設的な批評をすることは合理的です。しかし、一般的に、あなたは人生のあなたのパートナーのチアリーダー、彼らのキャリアの選択から彼らの衣装の選択までのすべてにおいてそれらをサポートする人になるはずです。有毒な関係では、あなたのパートナーはあなたの外見からあなたの行動までのすべてについて際限なく批判的だったかもしれません、そしてあなたが多くの自信を持って始めたとしてもそれは少しずつ欠けてしまうのは簡単です。有毒な関係が終わった後、あなたはあなたのパートナーが何度も何度も言うために使用していたいくつかの重要な事柄に住むことを止めることができないことを見つけるかもしれません - そしてそれを振り払うことを学ぶ必要があります本当の! 19あなたはフラットアウト排水を感じます 最高の関係でさえ仕事であり、あなたはちょっと疲れを感じて自分自身に時間が必要なようなときがあります。それは全く普通のことです。しかし、普通ではないのは、毎日、完全に排水されているように感じることです。あなたが肉体的に、感情的に、そして精神的にあなたのパートナーと一緒にいるという単なる行為から疲れ果てたと感じるならば、それは絶対に大丈夫ではありません。あなたのパートナーは、人生があなたを倒したときにあなたが来ることができる人であるべきです。あなたが悪い関係から抜け出した後、あなたはちょうどしばらくの間完全に排水されていると感じるだろうという非常に良い機会があります、そしてそれは大丈夫です - あなたが永遠にそのような気分であるべきではないと認める限り. 18夢を据え置きにしているように感じる あなたが関係しているとき、それはあなたがカップルとして成長するだけでなく、あなた自身の道と情熱を追求する2人の個人としても成長することが意味をなすだけです。有毒な関係では、あなたのパートナーはあなたを抑制し、あなたがどんな理由であなたの夢を追求するのを妨げようとしたのかもしれません。たぶん彼はあなたがあなたがもっと上手く行って協力的なパートナーを見つけることができることに気づかせたくなかったのでしょう。おそらくそれは統制戦術でした、そして、彼はあなたが他の分野であなたの価値を見つけないようにしたいと思っていました。要点は、彼はあなたを抑えた - そしてそれは大丈夫ではありません。あなたが悪い関係から抜け出して、あなたがあなたの夢を保留にしていることに気づいたら、あなたはあなたの内なる夢想家と連絡を取り合い、それらを追求するために一生懸命働く必要があります. 17彼はいつもあなたを変えようとしていました あなたはあなたのパートナーが彼らの最高の自己であることを望み、そしてその逆も同様です。ですから、彼らが長期的に不健康な何かをしている、あるいは彼らに悪影響を与えているのであれば、彼ら自身と彼らの健康をもっと気にすることを示唆するのは適切ではありません。ただし、相手が自分のやり方で行動したり着替えたりしていないという理由だけで、相手を変更しようとしないでください。多分あなたは保守的であなたのパートナーはいつもある種の野生の衣装を着ています。多分彼らは巨大な企業的意欲を持っていて、あなたは奇妙な仕事をこなす芸術家であることに満足しています。理由がどうであれ、悪いパートナーはあなたがあなたが彼らの愛を維持するために変化する必要があるように感じさせるかもしれません - そしてそれは決して必要条件ではないはずです。あなたのパートナーはあなたが誰であるかのためにあなたを受け入れる必要があります. 16あなたが認めたと感じている あなたの関係の中で感謝されていると感じたいのは夢中ではありません。結局のところ、関係はすべてバランスに関するものです - あなたは努力を入れ、彼らは努力を入れます、それはそれがどのように働くべきかということです。それで、あなたがあなたが今まで努力をしている唯一の人であり、あなたのパートナーがあなたから取っているだけであると感じるならば、それは問題です。誰もがもう少し彼らのパートナーに頼る必要があるかもしれませんが、あなたのパートナーが何度も何度も何も努力を怠っているならば、あなたは明らかに当然のことと思われるでしょう。これを明確にしましょう - それはあなたが感じるべきではない方法です！あなたはあなたを高く評価する誰かに値するので、悪い関係があなたのためにそれを台無しにさせてはならないし、あなたが大切にされるべきではないように感じさせる....

これは私たちが決して理解できないだろうものです。私たちがしばらくデートしていて、それが深刻になり始めたとき（あなたが実際にあなたの心にあることを尋ねることができるポイントを知っている）、私たちは避けられない質問をするつもりです。私のようですか、どうかしないでください」 彼が少なくとも髪の毛に気付いたことを祈ります。それは地球の費用がかかり、修正するのに2時間かかった、そして我々は100％彼のためにそれをした。少なくとも、夕食時に彼が私たちの指の周りで私たちがそれを丸めている方法に気づいたことになるだろうと思います。いや。さっぱり分からない。ここで私たちは8か月先に行き、みんなが振り返ってこう言います：「あなたが鼻をくしゃみの直前に縮める方法。あなたはいつもそれが恥ずかしいように見えると言っています。それは愛らしいです。」 いつ コスモポリタン 女の子の最もいらいらさせる面についてみんなにインタビューしたとき、私たちはいくつかのことを学びました。ナンバーワン：Snapchatフィルター（どうやらみんなは我慢できない）。第二：彼らの服を盗む方法（私達が彼らの巨大なTシャツを寝かせるときに彼らが不平を言うのを見ることはしないが）。 3つ目：ガーデンサラダを注文してフライを盗むとき. 最大の問題は？そこにマニュアルはありません。何らかの理由で彼が真っ逆さまに倒れてしまうことを私たちがやっていることにさえ気づいていないのですが、私たちが気づいていない小さなことは何ですか？私たちがやることの現実をチェックする必要があるでしょうか。両方を見て、これがマニュアルです。これが、私たちがしている10の小さなことです（さらに10は100％耐えられません）。. 20愛：私たちが自発的でグーフィーを超えた時 はい、それは最高の一つです お友達 今までの瞬間。モニカのOCDの考え方は彼女に間抜けになるための多くの機会を与えませんでした。彼女は一度やったの？チャンドラーの顔はそれをすべて言った。モニカがその感謝祭の七面鳥を取って、戦いの後でチャンドラーに謝罪するためにそれを彼女の頭に貼り付けたとき、彼女は「私はあなたを愛しています」が彼女の口から出てくると予測しませんでした. 頭の上に七面鳥、色合いの巨大なペア、そしてその陽気なチキンダンスで、モニカは完全に彼女の抑制を手放しました. ハフポスト 「自発的であること」はあなたの愛の生活を向上させると報告しています。それはこれら二つのためにしました。みんなこれが大好き. 19我慢できない：アヒルの顔のSelfies いつ コスモポリタン 私たちがかわいいと思うものをリストアップしました（しかし、みんな全く嫌いです）、アヒル顔selfiesは＃11でした。私たちは「アヒル」Insta-faceでレンズをパッキングするのは魅力的だと思うかもしれませんが、私たちはあなたのためにニュースを持っています - みんなそれを掘り下げていません。 「ああ、Tinderの '即時'」はRedditのアヒルの顔に対する1人の男の反応だった. これは私達が私達の最愛のカーダシアンを連れて行き、彼らを一方の側に置く必要があるところです。考えてみれば、カーダシアンの愛の生活には、＃ゴールが付いていませんね。アヒルの顔が少し少ない. 18愛：幸福から目を閉じるとき 変なものですが、意味がありますよね。私たちが彼らを抱きしめた瞬間です。時々、私達の心はただそれの中にない。それが本当にであるとき、女の子はそれを見せるでしょう。誰かを抱きしめて目を閉じたことがあるとしたら、これは「正しい」と思います。. みんな意外に感傷することができます。ジムとパムを オフィス. ジムは大きなことでパムにいませんでした。それは彼女がしたことが彼をナッツに駆り立てたことでした。ジムはパムの目がここで閉じられているのを見ることができませんでしたが、私たちはあなたに言っています、彼はそれを感じることができました. 17我慢できない：少女時代に捨てるとき こんにちは、女の子がBestiesと昼食をとる権利です！...